Try something new for 30 days | Matt Cutts

Vertaald door: Christel Foncke Nagekeken door: Els De Keyser

A few years ago, I felt like I was stuck in a rut,

Een paar jaar geleden

voelde ik me alsof ik vast zat in een sleur,

so I decided to follow in the footsteps

dus besloot ik om in de voetsporen te treden

of the great American philosopher, Morgan Spurlock,

van de grote Amerikaanse filosoof, Morgan Spurlock,

and try something new for 30 days.

en iets nieuws te proberen gedurende 30 dagen.

The idea is actually pretty simple.

Het idee is eigenlijk vrij simpel.

Think about something you've always wanted to add to your life

Denk aan iets wat je altijd al hebt willen toevoegen aan je leven

and try it for the next 30 days.

en probeer het gedurende de volgende 30 dagen.

Het blijkt dat

It turns out 30 days is just about the right amount of time

30 dagen zo ongeveer de juiste hoeveelheid tijd is

to add a new habit or subtract a habit --

om een nieuwe gewoonte aan te leren of af te leren --

zoals het bekijken van het nieuws --

like watching the news --

from your life.

in je leven.

There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.

Er zijn een paar dingen die ik geleerd heb tijdens deze 30-daagse uitdagingen.

The first was,

Het eerste,

instead of the months flying by, forgotten,

in plaats van dat de maanden voorbij vlogen, vergeten,

the time was much more memorable.

was de tijd veel meer memorabel.

This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.

Dit was onderdeel van een uitdaging waarbij ik gedurende een maand elke dag een foto nam.

And I remember exactly where I was and what I was doing that day.

Ik herinner me precies waar ik was

en wat ik deed die dag.

I also noticed

Ik heb ook gemerkt

that as I started to do more and harder 30-day challenges,

dat toen ik meer en moeilijker uitdagingen begon te doen,

mijn zelfvertrouwen groeide.

my self-confidence grew.

I went from desk-dwelling computer nerd

Ik ging van een aan de computer gekluisterde nerd

to the kind of guy who bikes to work.

naar een man die naar het werk fietst --

For fun!

voor de lol.

(Laughter)

Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,

Zo beklom ik vorig jaar Mount Kilimanjaro,

the highest mountain in Africa.

de hoogste berg in Afrika.

I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.

Ik zou nooit zo avontuurlijk geweest zijn

voordat ik aan mijn 30-dagen-uitdagingen begon.

I also figured out that if you really want something badly enough,

Ik heb ook bedacht

dat als je echt iets graag genoeg wilt,

you can do anything for 30 days.

je alles kunt doen gedurende 30 dagen.

Heb je ooit een roman willen schrijven?

Have you ever wanted to write a novel?

Elk jaar in november

Every November,

proberen tienduizenden mensen

tens of thousands of people

try to write their own 50,000-word novel, from scratch,

hun eigen roman van 50.000 woorden te schrijven, startend van niets,

in 30 days.

in 30 dagen.

It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day

Het blijkt dat het enige dat je moet doen,

is: 1.667 woorden per dag schrijven

for a month.

gedurende een maand.

So I did.

Dat deed ik dus.

By the way, the secret is not to go to sleep

Tussen haakjes, het geheim is om niet te gaan slapen

totdat je je woorden voor de dag geschreven hebt.

until you've written your words for the day.

You might be sleep-deprived,

Je hebt dan misschien slaaptekort,

but you'll finish your novel.

maar je roman zal klaar zijn.

Is mijn boek de volgende grote Amerikaanse roman?

Now is my book the next great American novel?

No. I wrote it in a month.

Nee. Ik schreef het in een maand.

It's awful.

Het is vreselijk.

(Laughter)

But for the rest of my life,

Maar voor de rest van mijn leven hoef ik,

if I meet John Hodgman at a TED party,

als ik John Hodgman ontmoet op een feestje bij TED,

I don't have to say,

niet te zeggen:

"I'm a computer scientist."

"Ik ben computerwetenschapper."

No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."

Nee, nee, als ik wil kan ik zeggen: "Ik schrijf romans."

(Laughter)

(Gelach)

Nog een laatste ding dat ik zou willen vermelden.

So here's one last thing I'd like to mention.

I learned that when I made small, sustainable changes,

Ik heb geleerd dat wanneer ik kleine, duurzame veranderingen toepas,

things I could keep doing,

dingen die ik kan blijven doen,

they were more likely to stick.

ze meer kans hebben om gewoontes te worden.

There's nothing wrong with big, crazy challenges.

Er is niets mis met grote, gekke uitdagingen.

In fact, they're a ton of fun.

In feite geven ze een hoop lol.

But they're less likely to stick.

Maar het is minder waarschijnlijk dat ze gewoontes worden.

When I gave up sugar for 30 days,

Toen ik suiker opgaf gedurende 30 dagen,

zag dag 31 er zo uit.

day 31 looked like this.

(Laughter)

(Gelach)

Mijn vraag aan jullie is:

So here's my question to you:

What are you waiting for?

waar wacht je nog op?

I guarantee you the next 30 days

Ik garandeer je dat de komende 30 dagen

are going to pass whether you like it or not,

voorbij zullen gaan,

of je het nu leuk vindt of niet.

so why not think about something you have always wanted to try

Waarom bedenk je niets

dat je altijd al wilde proberen?

Geef het een kans

and give it a shot!

For the next 30 days.

de volgende 30 dagen.

Thanks.

Dank u.

(Applause)

(Applaus)