Try something new for 30 days | Matt Cutts

1,258,954 views ・ 2011-07-01

TED


Pro přehrání videa dvakrát klikněte na anglické titulky níže.

Překladatel: Vladimir Vojtisek Korektor: Lenka Mydlova
00:15
A few years ago, I felt like I was stuck in a rut,
0
15260
4976
Před několika lety
Jsem se cítil jako bych uvízl ve stereotypu,
00:20
so I decided to follow in the footsteps
1
20260
1976
a tak jsem se rozhodl jít ve stopách
00:22
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
2
22260
3536
velkého amerického filozofa, Morgana Spurlocka,
00:25
and try something new for 30 days.
3
25820
2416
a zkusit něco nového po 30 dní.
00:28
The idea is actually pretty simple.
4
28783
1753
Myšlenka je to vlastně velmi jednoduchá.
00:30
Think about something you've always wanted to add to your life
5
30935
3001
Myslete na něco co jste vždy chtěli udělat navíc ve vašem životě
00:33
and try it for the next 30 days.
6
33960
2276
a zkuste to v přístích 30 dnech.
A ukázalo se,
00:37
It turns out 30 days is just about the right amount of time
7
37157
3394
že 30 dní je ta správná doba
00:40
to add a new habit or subtract a habit --
8
40575
2692
si něčemu novému navyknout nebo zbavit se zlozvyku -
jako je sledování zpráv -
00:43
like watching the news --
9
43291
1245
00:44
from your life.
10
44560
1676
z vašeho života.
00:46
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
11
46260
3191
Je několik věcí které jsem se naučil během těchto 30-ti denních výzev.
00:49
The first was,
12
49882
1354
První byla,
00:51
instead of the months flying by, forgotten,
13
51260
2976
místo toho aby měsíce ubíhali v zapomnění,
00:54
the time was much more memorable.
14
54260
2976
čas se stal více nezapomenutelný.
00:57
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
15
57260
3572
Toto bylo součástí výzvy, udělat snímek každý den po celý měsíc.
01:00
And I remember exactly where I was and what I was doing that day.
16
60856
4425
A pamatuji si přesně kde jsem byl
a co jsem ten den dělal.
01:06
I also noticed
17
66392
1277
Také jsem si všimnul
01:07
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
18
67693
3329
že jak jsem začal dělat více a těžší 30-ti denních výzvy,
moje sebevědomí rostlo.
01:11
my self-confidence grew.
19
71046
1190
01:12
I went from desk-dwelling computer nerd
20
72839
1897
Z počítačového maniaka žijícího za stolem
01:14
to the kind of guy who bikes to work.
21
74760
2476
v chlapíka co jezdí na kole do práce -
01:17
For fun!
22
77857
1248
pro zábavu.
01:19
(Laughter)
23
79129
1350
01:20
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
24
80503
3023
Dokonce loni, jsem skončil výstupem na Kilimandžáro,
01:23
the highest mountain in Africa.
25
83550
1686
nejvyšší horu Afriky.
01:25
I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.
26
85260
5023
Nikdy předtím jsem nebyl tolik pro dobrodružství
než jsem začal moje 30-ti denní výzvy.
01:31
I also figured out that if you really want something badly enough,
27
91260
4597
Také jsem pochopil,
že pokud něco opravdu chcete
01:35
you can do anything for 30 days.
28
95881
2355
jste schopni to dělat po 30 dní.
Chtěli jste někdy napsat román?
01:39
Have you ever wanted to write a novel?
29
99365
1865
Každý listopad,
01:42
Every November,
30
102219
1291
desítky tisíc lidí
01:43
tens of thousands of people
31
103534
1302
01:44
try to write their own 50,000-word novel, from scratch,
32
104860
4081
se pokouší napsat svůj román o 50.000 slovech od úplného začátku
01:48
in 30 days.
33
108965
1271
během 30 dní.
01:50
It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day
34
110923
4849
Ukázalo se, že vše co musíte udělat,
je napsat 1.667 slov denně
01:55
for a month.
35
115796
1203
po dobu jednoho měsíce.
01:57
So I did.
36
117833
1403
A tak jsem to udělal.
01:59
By the way, the secret is not to go to sleep
37
119260
2861
Mimochodem, tajemství je nejít spát
dokud jste nenapsali vaše slova pro ten den.
02:02
until you've written your words for the day.
38
122145
2097
02:04
You might be sleep-deprived,
39
124790
1446
Můžete trpět nedostatkem spánku,
02:06
but you'll finish your novel.
40
126260
1698
ale dokončíte svůj román.
Bude moje kniha dalším skvělým americkým románem?
02:09
Now is my book the next great American novel?
41
129029
3207
02:12
No. I wrote it in a month.
42
132707
1529
Ne. Napsal jsem ji během měsíce.
02:14
It's awful.
43
134260
1836
Je hrozná.
02:16
(Laughter)
44
136120
1642
02:17
But for the rest of my life,
45
137786
2185
Ale po zbytek mého života,
02:19
if I meet John Hodgman at a TED party,
46
139995
2241
pokud potkám Johna Hodgmana na večírku TEDu,
02:22
I don't have to say,
47
142260
1976
Nemusím říct.
02:24
"I'm a computer scientist."
48
144260
1976
"Jsem počítačový vědec."
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
49
146260
3339
Ne, ne. když budu chtít mohu říct. "Jsem autor románu."
02:29
(Laughter)
50
149623
3362
(Smích)
Ještě jedna poslední věc kterou bych rád vzpomenul
02:33
So here's one last thing I'd like to mention.
51
153009
2227
02:35
I learned that when I made small, sustainable changes,
52
155260
3479
Zjistil jsem když udělám malé, udržitelné změny,
02:38
things I could keep doing,
53
158763
1473
věci ve kterých jsem schopen pokračovat,
02:40
they were more likely to stick.
54
160260
2223
tím spíše vydrží.
02:42
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
55
162507
2729
Není nic špatného s velkými, bláznivými výzvami.
02:45
In fact, they're a ton of fun.
56
165260
2366
Ve skutečnosti jsou spoustou zábavy.
02:48
But they're less likely to stick.
57
168088
1602
Ale pravděpodobně dlouho nevydrží.
02:50
When I gave up sugar for 30 days,
58
170510
2568
Když jsem se vzdal cukru na 30 dní
den 31 vypadal takhle.
02:53
day 31 looked like this.
59
173102
1815
02:54
(Laughter)
60
174941
2304
(Smích)
Teď otázka pro Vás:
02:57
So here's my question to you:
61
177269
2441
02:59
What are you waiting for?
62
179734
1735
Na co čekáte?
03:01
I guarantee you the next 30 days
63
181493
2278
Garantuji Vám, že příštích 30 dní
03:03
are going to pass whether you like it or not,
64
183795
3600
uplyne
chcete-li nebo ne
03:07
so why not think about something you have always wanted to try
65
187419
4699
tak proč nepopřemýšlet o něčem
co jste vždy chtěli zkusit
a dát tomu šanci
03:12
and give it a shot!
66
192142
1247
03:13
For the next 30 days.
67
193971
1349
v následujících 30 dnech.
03:15
Thanks.
68
195916
1320
Díky.
03:17
(Applause)
69
197260
3880
(Potlesk)
O tomto webu

Tato stránka vám představí videa na YouTube, která jsou užitečná pro výuku angličtiny. Uvidíte lekce angličtiny vedené špičkovými učiteli z celého světa. Dvojklikem na anglické titulky zobrazené na každé stránce s videem si video přehrajete přímo odtud. Titulky se posouvají synchronizovaně s přehráváním videa. Pokud máte nějaké připomínky nebo požadavky, kontaktujte nás prosím pomocí tohoto kontaktního formuláře.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7