Try something new for 30 days | Matt Cutts

Translator: Geetha Vikram Reviewer: Tharique Azeez

A few years ago, I felt like I was stuck in a rut,

சில வருடங்களுக்கு முன்னால்,

ஒரு பழக்கப்பட்ட தேய்ந்த பாதையிலேயே மீண்டும் மீண்டும் பயணிப்பது போல் உணர்ந்தேன்,

so I decided to follow in the footsteps

அதனால் ஒரு தத்துவ மேதையின் வழியைப் பின்பற்ற எண்ணி,

of the great American philosopher, Morgan Spurlock,

மாபெரும் அமெரிக்க தத்துவ ஞானி, மோர்கன் ஸ்பர்லோக்கை பின்பற்றலானேன்.

and try something new for 30 days.

30 நாட்களுக்கு புதியதாக ஏதாவதொன்றை முயன்று பார்க்க முடிவெடுத்தேன்.

The idea is actually pretty simple.

இந்த யோசனை மிகவும் எளிமையானது.

Think about something you've always wanted to add to your life

நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் எப்பொழுதும் செய்ய வேண்டும் என்று நினைத்திருந்த காரியத்தை

and try it for the next 30 days.

அடுத்த 30 நாட்களுக்கு முயன்று பாருங்கள்.

பொதுவாக,

It turns out 30 days is just about the right amount of time

30 நாட்கள் என்பது சரியான அளவு நேரம்

to add a new habit or subtract a habit --

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக்கொள்ளவோ அல்லது வேறொரு பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கோ --

உதாரணத்திற்கு, செய்திகள் காணும் பழக்கம் --

like watching the news --

from your life.

ஆகும்.

There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.

இந்த 30-நாட்கள் சவாலில் நான் சில விஷயங்களை கற்றுக்கொண்டேன்.

The first was,

முதலாவது,

instead of the months flying by, forgotten,

பறந்து போய், மறந்து போகும் மாதங்களுக்கு பதிலாக,

the time was much more memorable.

நேரம் மேலும் நினைவு கூறத்தக்கது.

This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.

இது நான் ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் ஒரு நிழற்படம் எடுப்பதாக எடுத்துக்கொண்ட சவாலின் மூலம் கற்றுக்கொண்டது.

And I remember exactly where I was and what I was doing that day.

எனக்கு சரியாக நினைவில் இருக்கிறது, நான் எங்கிருந்தேன் என்பதும்..

அன்றைய தினம் என்ன செய்து கொண்டிருந்தேன் என்பதும்.

I also noticed

மற்றும் ஒன்றை கவனித்தேன்

that as I started to do more and harder 30-day challenges,

நான் மேலும் மேலும் கடினமான 30-நாட்கள் சவால்களை செய்யச் செய்ய,

எனது தன்னம்பிக்கை மேலும் மேலும் வளர்ந்தது.

my self-confidence grew.

I went from desk-dwelling computer nerd

இருக்கையை விட்டு நகராத கணினிப்பூச்சியான நான்

to the kind of guy who bikes to work.

அலுவலகத்திற்கு இரு சக்கர வாகனத்தில் செல்பவனாக மாறி

For fun!

மன சந்தோஷம் பெற்றுக் கொண்டேன்.

(Laughter)

Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,

கடந்த வருடம் கூட, கிளிமஞ்சாரோ மலை மீது நடைப்பயணமாக ஏறினேன்,

the highest mountain in Africa.

அது ஆஃப்ரிக்காவின் உயரமான மலையாகும்.

I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.

நான் அத்தனை துணிகரமாக இருந்ததில்லை..

எனது 30-நாட்கள் சவால்களை தொடங்குவதற்கு முன்னால்.

I also figured out that if you really want something badly enough,

நான் மேலும் கண்டு கொண்டது..

நீங்கள் தீவிரமாக எதையாவது அடைய விரும்பினால்,

you can do anything for 30 days.

உங்களால் 30 நாட்களும் எதையும் செய்ய முடியும்.

நீங்கள் எப்பொழுதாவது நாவல் எழுத விரும்பியதுண்டா?

Have you ever wanted to write a novel?

ஒவ்வொரு நவம்பரிலும்,

Every November,

பல்லாயிரக்கணக்கினர்,

tens of thousands of people

try to write their own 50,000-word novel, from scratch,

சொந்தமாக 50,000 சொற்கள் கொண்ட நாவலை எழுத முயல்கின்றனர்,

in 30 days.

30 நாட்களில்.

It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day

கணக்கிட்டு பார்த்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்

ஒரு நாளைக்கு 1,667 சொற்கள் எழுத வேண்டும்,

for a month.

ஒரு மாதத்திற்கு.

So I did.

அதையே நானும் செய்தேன்.

By the way, the secret is not to go to sleep

இதன் இரகசியம் தூங்காமலிருப்பது

நீங்கள் அன்றைய தினம் எழுத வேண்டிய உங்களது சொற்களை எழுதி முடிக்கும் வரை.

until you've written your words for the day.

You might be sleep-deprived,

உங்களது தூக்கம் குறைந்து போகலாம்,

but you'll finish your novel.

ஆனால் நீங்கள் உங்களது நாவலை முடிப்பீர்கள்.

இப்பொழுது, எனது புத்தகம் அடுத்த மிகச்சிறந்த அமெரிக்க நாவலா?

Now is my book the next great American novel?

No. I wrote it in a month.

இல்லை. நான் அதை ஒரு மாதத்தில் எழுதினேன்.

It's awful.

அது பரிதாபமானதொன்றுதான்.

(Laughter)

But for the rest of my life,

ஆனால் இனி எனது வாழ்க்கையில்,

if I meet John Hodgman at a TED party,

TED நிகழ்வில் ஜான் ஹோட்ஜ்மனை சந்திக்க நேர்ந்தால்,

I don't have to say,

நான் சொல்ல வேண்டியதில்லை,

"I'm a computer scientist."

"நான் ஒரு கணினி விஞ்ஞானி" என்று.

No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."

இல்லை, இல்லை, நான் விரும்பினால் "நான் ஒரு நாவல் எழுத்தாளன்." என்று சொல்லலாம்.

(Laughter)

(சிரிப்பலை)

இறுதியாக நான் சொல்லிக் கொள்ள விரும்புவது இது தான்.

So here's one last thing I'd like to mention.

I learned that when I made small, sustainable changes,

நான் சிறிய சீரான மாற்றங்களை செய்த போதும்,

things I could keep doing,

செய்யக்கூடியவற்றை தொடர்ந்து செய்த போதும்,

they were more likely to stick.

அவை நிலைத்து நிற்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் அதிகம்.

There's nothing wrong with big, crazy challenges.

பெரிய மற்றும் மாறுபட்ட சவால்களை மேற்கொள்வதில் தவறேதும் இல்லை.

In fact, they're a ton of fun.

உண்மையில், அவை மிகவும் உற்சாகம் ஊட்டக்கூடியவை.

But they're less likely to stick.

ஆனால் அவை நிலைத்து நிற்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறைவு.

When I gave up sugar for 30 days,

நான் 30 நாட்களுக்கு சர்க்கரை சேர்த்துக்கொள்ளாமல் இருந்த போது,

31வது நாள் இப்படி இருந்தது.

day 31 looked like this.

(Laughter)

(சிரிப்பலை)

ஆக, இதோ உங்களுக்கான எனது கேள்வி:

So here's my question to you:

What are you waiting for?

நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள்?

I guarantee you the next 30 days

நான் உங்களுக்கு உறுதி அளிக்கிறேன், அடுத்த 30 நாட்கள்

are going to pass whether you like it or not,

கடந்து போகும்

நீங்கள் விரும்பினாலும் இல்லாவிட்டாலும்,

so why not think about something you have always wanted to try

அதனால் ஏன் யோசிக்கக் கூடாது

நீங்கள் எப்போதும் செய்ய விரும்பியதை குறித்தும்,

அதை செய்து பார்ப்பது குறித்தும்,

and give it a shot!

For the next 30 days.

அடுத்த 30 நாட்களுக்கு.

Thanks.

நன்றி.

(Applause)

(கைதட்டல்)