Try something new for 30 days | Matt Cutts

Matt Cutts: Versuchen Sie 30 Tage lang etwas Neues

Übersetzung: Alex Boos Lektorat: Katrin Dinkel

A few years ago, I felt like I was stuck in a rut,

Vor einigen Jahren

fand ich mein Leben ziemlich eingefahren,

so I decided to follow in the footsteps

also beschloss ich auf den Spuren

of the great American philosopher, Morgan Spurlock,

des großen amerikanischen Philosophen, Morgan Spurlock,

and try something new for 30 days.

für 30 Tage etwas Neues auszuprobieren.

The idea is actually pretty simple.

Der Gedanke ist tatsächlich recht einfach.

Think about something you've always wanted to add to your life

Denken Sie an etwas, was Ihrem Leben schon immer gefehlt hat,

and try it for the next 30 days.

und probieren Sie es die nächsten 30 Tage aus.

Es zeigt sich,

It turns out 30 days is just about the right amount of time

dass 30 Tage gerade die richtige Zeitspanne ist,

to add a new habit or subtract a habit --

um eine neue Gewohnheit dazu zu nehmen, oder eine Gewohnheit –

wie Nachrichten schauen –

like watching the news --

from your life.

aus Ihrem Leben zu entfernen.

There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.

Einige Dinge habe ich während dieser 30-Tage-Herausforderungen gelernt.

The first was,

Erstens,

instead of the months flying by, forgotten,

anstelle von Monaten die vorbei fliegen und vergessen werden,

the time was much more memorable.

war die Zeit sehr viel einprägsamer.

This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.

Dies war Teil einer Herausforderung bei der ich einen Monat lang täglich ein Foto machte.

And I remember exactly where I was and what I was doing that day.

Und ich erinnere mich genau wo ich

an diesem Tag war, und was ich gemacht habe.

I also noticed

Mir fiel auch auf,

that as I started to do more and harder 30-day challenges,

dass mit anspruchsvolleren 30-Tage-Programmen

mein Selbstvertrauen wuchs.

my self-confidence grew.

I went from desk-dwelling computer nerd

Ich verwandelte mich vom sesselfurzenden Computerfreak

to the kind of guy who bikes to work.

in die Art Typ, die zur Arbeit radelt –

For fun!

aus Spaß.

(Laughter)

Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,

Gerade letztes Jahr wanderte ich den Kilimanjaro hoch,

the highest mountain in Africa.

den höchsten Berg in Afrika.

I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.

So abenteuerlustig war ich nie,

ehe ich meine 30-Tage-Programme begonnen hatte.

I also figured out that if you really want something badly enough,

Mir wurde auch klar,

dass wenn man etwas nur wirklich will, also wirklich wirklich,

you can do anything for 30 days.

dann kann man alles 30 Tage lang machen.

Wollten Sie jemals einen Roman schreiben?

Have you ever wanted to write a novel?

Jeden November,

Every November,

versuchen zehntausende Leute

tens of thousands of people

try to write their own 50,000-word novel, from scratch,

innerhalb von 30 Tagen aus dem Nichts heraus ihren ersten

in 30 days.

50.000-Wörter-Roman zu schreiben,

It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day

Es zeigt sich, dass man nichts weiter tun muss,

als pro Tag 1.667 Wörter zu schreiben,

for a month.

einen Monat lang.

So I did.

Das hab ich gemacht.

By the way, the secret is not to go to sleep

Nebenbei bemerkt, das Geheimnis ist, nicht zu Bett zu gehen,

ehe man seine Wörter für diesen Tag zusammen hat.

until you've written your words for the day.

You might be sleep-deprived,

Man mag auf Schlafentzug sein,

but you'll finish your novel.

aber man bekommt seinen Roman fertig.

Ist mein Buch nun der nächste große amerikanische Roman?

Now is my book the next great American novel?

No. I wrote it in a month.

Nein. Ich hab ihn in einem Monat geschrieben.

It's awful.

Er ist fürchterlich.

(Laughter)

But for the rest of my life,

Aber für den Rest meiner Tage,

if I meet John Hodgman at a TED party,

muss ich nicht sagen

I don't have to say,

„Ich bin Informatiker",

"I'm a computer scientist."

wenn ich John Hodgman bei einer TED-Party treffe,

No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."

nein, nein, wenn ich will, kann ich sagen "Ich bin Romanautor".

(Laughter)

(Lachen)

Noch eine letzte Sache, die ich gern erwähnen möchte.

So here's one last thing I'd like to mention.

I learned that when I made small, sustainable changes,

Ich begriff, dass wenn ich kleine, nachhaltige Veränderungen machte,

things I could keep doing,

Dinge die ich beibehalten konnte,

they were more likely to stick.

blieben sie mit höherer Wahrscheinlichkeit haften.

There's nothing wrong with big, crazy challenges.

Es ist nichts falsch an großen, verrückten Herausforderungen.

In fact, they're a ton of fun.

Tatsächlich sind sie ein riesiger Spaß.

But they're less likely to stick.

Aber es ist weniger wahrscheinlich, dass sie bleiben.

When I gave up sugar for 30 days,

Als ich Zucker für 30 Tage aufgab,

sah Tag 31 so aus.

day 31 looked like this.

(Laughter)

(Lachen)

Hier also meine Frage an Sie:

So here's my question to you:

What are you waiting for?

Worauf warten Sie?

I guarantee you the next 30 days

Ich garantiere Ihnen, die nächsten 30 Tage

are going to pass whether you like it or not,

gehen vorüber,

ob es Ihnen gefällt oder nicht.

so why not think about something you have always wanted to try

Warum also nicht über etwas nachdenken,

das Sie schon immer versuchen wollten,

und es für die nächsten

and give it a shot!

For the next 30 days.

30 Tage ausprobieren.

Thanks.

Danke.

(Applause)

(Beifall)