Try something new for 30 days | Matt Cutts

Tłumaczenie: Piotr Ożga Korekta: Marek Kasiak

A few years ago, I felt like I was stuck in a rut,

Kilka lat temu,

poczułem że wpadłem w rutynę

so I decided to follow in the footsteps

i postanowiłem pójść w ślady

of the great American philosopher, Morgan Spurlock,

świetnego amerykańskiego filozofa, Morgana Spurlocka

and try something new for 30 days.

i spróbować czegoś nowego przez 30 dni.

The idea is actually pretty simple.

Pomysł jest całkiem prosty.

Think about something you've always wanted to add to your life

Pomyślcie o czymś co zawsze chcieliście dodać do swojego życia

and try it for the next 30 days.

i róbcie to przez następne 30 dni.

Okazuje się, że

It turns out 30 days is just about the right amount of time

30 dni to idealny okres

to add a new habit or subtract a habit --

aby wykształcić lub porzucić nawyk...

taki jak oglądanie wiadomości...

like watching the news --

from your life.

z waszego życia.

There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.

Jest kilka rzeczy których się nauczyłem przez te 30 dniowe próby.

The first was,

Po pierwsze,

instead of the months flying by, forgotten,

zamiast uciekającego czasu, zapomnienia,

the time was much more memorable.

dni stały się lepiej zapamiętywane.

This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.

To była część wyzwania robienia zdjęcia każdego dnia miesiąca.

And I remember exactly where I was and what I was doing that day.

Pamiętam dokładnie gdzie byłem

i co robiłem tego dnia.

I also noticed

Zauważyłem też, że

that as I started to do more and harder 30-day challenges,

gdy zacząłem robić te 30 dniowe wyzwania,

podniosła się moja pewność siebie.

my self-confidence grew.

I went from desk-dwelling computer nerd

Zmieniłem się z biurkowego komputerowca

to the kind of guy who bikes to work.

w gościa który jeździ rowerem do pracy...

For fun!

dla przyjemności.

(Laughter)

Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,

A nawet w zeszłym roku zdobyłem Kilimanjaro,

the highest mountain in Africa.

najwyższą górę Afryki.

I would never have been that adventurous before I started my 30-day challenges.

Nie byłbym tak odważny

przed moimi 30 dniowymi próbami.

I also figured out that if you really want something badly enough,

Doszedłem też do wniosku, że

jeśli czegoś naprawdę mocno chcesz,

you can do anything for 30 days.

to możesz zrobić wszystko przez 30 dni.

Chcieliście kiedyś napisać powieść?

Have you ever wanted to write a novel?

Każdego listopada

Every November,

dziesiątki tysięcy ludzi

tens of thousands of people

try to write their own 50,000-word novel, from scratch,

próbuje napisać swoje 50,000 słów od podstaw

in 30 days.

w 30 dni.

It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day

Okazuje się, że jedyne co trzeba zrobić

to pisać 1,667 słów dzienie

for a month.

przez miesiąc.

So I did.

Zrobiłem tak.

By the way, the secret is not to go to sleep

Tak na marginesie, nie idźcie spać dopóki

nie napiszecie wszystkich słów przewidzianych na dany dzień.

until you've written your words for the day.

You might be sleep-deprived,

Możecie być niewyspani,

but you'll finish your novel.

ale ukończycie powieść.

Czy moja książka jest kolejnym amerykańskim bestsellerem?

Now is my book the next great American novel?

No. I wrote it in a month.

Nie. Napisałem ją w miesiąc.

It's awful.

Jest straszna.

(Laughter)

But for the rest of my life,

Ale do końca życia,

if I meet John Hodgman at a TED party,

gdy spotkam Hodgmana na przyjęciu TED,

I don't have to say,

nie muszę mówić

"I'm a computer scientist."

"Jestem informatykiem."

No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."

Nie, teraz mogę powiedzieć, "Jestem pisarzem."

(Laughter)

(Śmiech)

Chciałbym wspomnieć o jeszcze jednej sprawie.

So here's one last thing I'd like to mention.

I learned that when I made small, sustainable changes,

Pojąłem, że gdy robiłem drobne, trwałe zmiany,

things I could keep doing,

czynności które wykonywałem

they were more likely to stick.

stały się łatwiejsze do przywyknięcia.

There's nothing wrong with big, crazy challenges.

Nie ma nic złego w potężnych i szalonych wyzwaniach.

In fact, they're a ton of fun.

Właściwie, to kupa zabawy.

But they're less likely to stick.

Ale trudniej wykształcić sobie z nich nawyk.

When I gave up sugar for 30 days,

Gdy odstawiłem cukier na 30 dni,

dzień 31 wyglądał tak.

day 31 looked like this.

(Laughter)

(Śmiech)

Oto moje pytanie do was:

So here's my question to you:

What are you waiting for?

Na co czekacie?

I guarantee you the next 30 days

Gwarantuję wam, że następne 30 dni

are going to pass whether you like it or not,

będą mijały

czy chcecie tego czy nie,

so why not think about something you have always wanted to try

dlaczego więc nie pomyśleć o czymś,

czego zawsze chcieliście spróbować

i dać temu szansę

and give it a shot!

For the next 30 days.

przez następne 30 dni?

Thanks.

Dzięki.

(Applause)

(Aplauz)