Speak English Confidently: Daily Tricks & Tips 🧠

hello Alex why did you come to  my office we'll start classes

Cześć Alex, dlaczego przyszedłeś do mojego biura? Zajęcia

soon good morning Mr bennett well  I came here because I think I need

wkrótce się rozpoczną. Dzień dobry, panie Bennett. Przyszedłem tutaj, bo myślę, że potrzebuję

help well can I ask you  something i feel very tired

pomocy. Czy mogę cię o coś zapytać? Czuję się bardzo zmęczony.

i study English for three or four hours  every day but I still don't improve

Uczę się angielskiego przez trzy lub cztery godziny dziennie, ale nadal nie robię

much i don't know i'm stuck  i don't know what I'm doing

dużych postępów. Nie wiem, utknąłem. Nie wiem, co robię

wrong of course you can ask me  and let me tell you something

źle. Oczywiście możesz mnie zapytać, a powiem ci coś

important you are not the only one many  students come to me and say the same

ważnego. Nie jesteś jedyny. Wielu uczniów przychodzi do mnie i mówi to samo.

thing i study for hours but I don't improve  and sometimes it doesn't work that way

Uczę się godzinami, ale nie robię żadnych postępów, a czasami tak się nie dzieje. Mam na myśli, że więcej

i mean more time doesn't always mean better

czasu nie zawsze oznacza lepsze

results really but everybody says  practice more study more don't stop  

wyniki, ale wszyscy mówią: ćwicz więcej, ucz się więcej, nie przestawaj.

so I thought I just needed  to study longer now I don't

Więc pomyślałem, że po prostu muszę się uczyć dłużej. Teraz nie

know yes that's what most people  believe but let me tell you

wiem. Tak, większość ludzi tak uważa, ale pozwól, że powiem ci

something from my experience as a teacher  i've been teaching English for over 17

coś z mojego doświadczenia jako nauczyciela. Uczę angielskiego od ponad 17

years and I've seen something  very interesting the students who

lat i widziałem coś bardzo interesującego. Uczniowie, którzy

study just 30 minutes a day with  focus and energy learn faster

uczą się zaledwie 30 minut dziennie, skupiając się i mając energię, uczą się szybciej

than students who study for 3 hours  with no real attention that's the

niż uczniowie, którzy ucz się przez 3 godziny bez prawdziwej uwagi to

truth wow but why is that i  mean more time should help

prawda wow ale dlaczego tak jest mam na myśli więcej czasu powinno pomóc

right why is that because your brain  learns better with short active

prawda dlaczego tak jest ponieważ twój mózg uczy się lepiej przy krótkiej aktywnej

learning not long passive study  think about it like going to the

nauce nie długiej pasywnej nauce pomyśl o tym jak o chodzeniu na

gym if you lift weights for five hours  with no good technique you'll get tired or

siłownię jeśli podnosisz ciężary przez pięć godzin bez dobrej techniki zmęczysz się lub będziesz

hard but if you do 30 minutes  with the right plan you grow

twardy ale jeśli robisz 30 minut z odpowiednim planem stajesz się

stronger oh so it's not  about time it's about quality

silniejszy och więc nie chodzi o czas chodzi

exactly Alex that's the key you need  to focus on quality time not just

dokładnie o jakość Alex to jest klucz musisz skupić się na jakości czasu nie tylko na

quantity um let me give you some simple  but powerful tips my best students use

ilości pozwól że dam ci kilka prostych ale skutecznych wskazówek moi najlepsi uczniowie stosują

tip number one study for short sessions 25 to 30

wskazówka numer jeden ucz się przez krótkie sesje 25 do 30

minutes your brain gets tired after 30 or 40

minut twój mózg męczy się po 30 lub 40

minutes after that it stops learning  well so don't study for hours in a blog

minutach po tym przestaje się uczyć więc nie ucz się godzinami na blogu

study for 25 minutes then take  a short break that is a famous

ucz się przez 25 minut a potem zrób sobie krótką przerwę to jest znana

technique it's called the Pomodoro  technique many language experts recommend

technika nazywa się technika Pomodoro wielu ekspertów językowych poleca

it only 25 minutes wow i I like it that sounds

ją tylko 25 minut wow podoba mi się to brzmi

easy it is but those 25 minutes  must be powerful no phone no

łatwo tak jest ale te 25 minut musi być potężne bez telefonu bez

noise 100% attention you listen repeat  write speak use your brain fully

hałasu 100% uwagi słuchaj powtarzaj pisz mów używaj mózgu w pełni

tip number two use real English not just

wskazówka numer dwa używaj prawdziwego angielskiego, a nie tylko

textbooks another thing many students  study from textbooks only and that's

podręczników kolejna rzecz, której wielu uczniów uczy się tylko z podręczników i to jest w

okay but not enough you need to  use real English watch short videos  

porządku, ale nie na tyle, musisz używać prawdziwego angielskiego oglądaj krótkie filmy

listen to to podcasts read easy  stories follow Instagram pages in

słuchaj podcastów czytaj łatwe historie śledź strony na Instagramie w języku

English i see you mean like  use YouTube videos or Netflix

angielskim widzę, że masz na myśli używanie filmów na YouTube lub Netflixa

yes but choose easy content don't watch difficult

tak, ale wybieraj łatwe treści nie oglądaj trudnych

shows watch content you understand 70  to 80% if it's too hard your brain gets

programów oglądaj treści, które rozumiesz w 70 do 80% jeśli jest za trudno twój mózg się

tired tip number three speak  out loud every day even alone

męczy wskazówka numer trzy mów na głos każdego dnia, nawet sam

speaking is super important don't  wait for someone to talk with

mówienie jest super ważne nie czekaj, aż ktoś z

you speak to yourself describe  your day your plans what you see

tobą porozmawia mów do siebie opisz swój dzień swoje plany co

now I remember I had a student  from Peru who improved her

teraz widzisz pamiętam, że miałem studentkę z Peru, która poprawiła swoją mowę,

speaking she did it only by  talking to herself every day for 15

zrobiła to tylko rozmawiając sama ze sobą każdego dnia przez 15

minutes yeah I heard you saying that  before i always feel silly doing that

minut tak, słyszałem, jak mówiłeś to wcześniej zawsze czułem się głupio robiąc to to

that's normal but it works remember your mouth  

normalne, ale działa pamiętaj, że twoje usta też

needs to to practice English too not  just your eyes or ears don't forget

muszą ćwiczyć angielski, a nie tylko oczy lub uszy nie zapomnij o tym

that tip number four review what  you learn don't always learn new

wskazówka numer cztery powtórz to, czego się uczysz nie zawsze ucz się czegoś nowego

things another mistake students make  every day they want to learn something

rzeczy kolejny błąd uczniowie popełniają każdego dnia chcą nauczyć się czegoś

new but they forget to review  your brain forgets 50% after one

nowego ale zapominają o powtórzeniu twój mózg zapomina 50% po jednym

day and 80% after a week if you don't  review you understand now the importance of

dniu i 80% po tygodniu jeśli nie powtórzysz teraz rozumiesz

it oh maybe that's my problem i  always go to the next topic fast

jego znaczenie och może to mój problem zawsze szybko przechodzę do następnego tematu

yes you must go back and review words grammar or

tak musisz wrócić i powtórzyć słowa gramatykę lub

phrases repeat repeat and repeat review  is what makes it the stay in your

frazy powtarzaj powtarzaj i powtarzaj powtórz powtórz to sprawia że pozostaje w twoim

brain tip number five make  English part of your daily life

mózgu wskazówka numer pięć niech angielski stanie się częścią twojego codziennego życia

learning English is like brushing your  teeth it's a small thing you do every

nauka angielskiego jest jak mycie zębów to mała rzecz którą robisz każdego

day don't just study English  live with it change your phone to

dnia nie tylko ucz się angielskiego żyj z tym zmień telefon na

English listen to music in English  talk to your dog in English if you have

angielski słuchaj muzyki po angielsku rozmawiaj ze swoim psem po angielsku jeśli masz

one that's funny but I understand it's  like living in English not just studying

takiego to zabawne ale rozumiem to jak życie w angielskim nie tylko nauka

it yes Alex that's how people  improve fast even if it's just

tak Alex tak ludzie szybko się poprawiają nawet jeśli to tylko

20 or 30 minutes a day if you're  consistent and active your brain grows

20 lub 30 minut dziennie jeśli jesteś konsekwentny i aktywny twój mózg staje się

stronger wow I feel so much better  i thought I was lazy or not as

silniejszy wow czuję się o wiele lepiej myślałem że jestem leniwy albo nie tak

smart but maybe I was just doing  it the wrong way now I understand

mądry ale może po prostu robiłem to źle teraz Rozumiem,

that you're not lazy you're not  stupid you just need a better method

że nie jesteś leniwy, nie jesteś głupi, po prostu potrzebujesz lepszej metody,

remember don't study for hours and feel  tired study smart focused energy real

pamiętaj, nie ucz się godzinami i nie czuj się zmęczony, ucz się mądrze, skoncentruj się, ćwicz energię, prawdziwą

practice thanks Mr bennett let me  tell you today you didn't just give me

praktykę. Dzięki, panie Bennett, pozwól mi powiedzieć, że dzisiaj nie tylko dałeś mi radę,

advice you gave me hope i'm  going to change the way I study i

dałeś mi nadzieję, że zmienię sposób, w jaki się uczę,

promise i'm glad Alex english is a  beautiful language you don't need to

obiecuję, że się cieszę. Alex, angielski to piękny język, nie musisz

suffer to learn it instead do this  you just need to enjoy it use it

cierpieć, żeby się go nauczyć, zamiast tego zrób to, po prostu musisz się nim cieszyć, używaj go

daily and the most important  thing be kind to yourself in the

codziennie, a co najważniejsze, bądź dla siebie dobry w tym

process if you could improve your English a  little more please subscribe to the channel  

procesie, jeśli możesz trochę bardziej poprawić swój angielski, zasubskrybuj kanał

and share this video with a friend  thank you very much for your support

i udostępnij ten film znajomemu, bardzo dziękuję za wsparcie.