Speak English Confidently: Daily Tricks & Tips 🧠

hello Alex why did you come to  my office we'll start classes

سلام الکس، چرا به دفتر من آمدی؟ کلاس‌ها به

soon good morning Mr bennett well  I came here because I think I need

زودی شروع می‌شوند. صبح بخیر آقای بنت. خب، من اینجا آمدم چون فکر می‌کنم به

help well can I ask you  something i feel very tired

کمک نیاز دارم. می‌توانم از شما چیزی بپرسم؟ خیلی خسته‌ام. هر روز

i study English for three or four hours  every day but I still don't improve

سه یا چهار ساعت انگلیسی می‌خوانم، اما هنوز پیشرفت

much i don't know i'm stuck  i don't know what I'm doing

زیادی نمی‌کنم. نمی‌دانم گیر کرده‌ام. نمی‌دانم چه

wrong of course you can ask me  and let me tell you something

اشتباهی می‌کنم. البته می‌توانید از من بپرسید و بگذارید چیز مهمی را به شما بگویم.

important you are not the only one many  students come to me and say the same

شما تنها کسی نیستید که دانش‌آموزان زیادی پیش من می‌آیند و همین را می‌گویند.

thing i study for hours but I don't improve  and sometimes it doesn't work that way

من ساعت‌ها درس می‌خوانم، اما پیشرفتی نمی‌کنم و گاهی اوقات این‌طور پیش نمی‌رود. منظورم این است که

i mean more time doesn't always mean better

زمان بیشتر همیشه به معنای نتایج بهتر نیست،

results really but everybody says  practice more study more don't stop  

اما همه می‌گویند بیشتر تمرین کن، بیشتر درس بخوان، متوقف نشو.

so I thought I just needed  to study longer now I don't

بنابراین فکر کردم فقط باید بیشتر درس بخوانم. نمی‌دانم،

know yes that's what most people  believe but let me tell you

بله، این چیزی است که اکثر مردم به آن اعتقاد دارند، اما بگذارید

something from my experience as a teacher  i've been teaching English for over 17

چیزی از تجربه‌ام به عنوان معلم به شما بگویم. من بیش از ۱۷ سال است که انگلیسی تدریس می‌کنم

years and I've seen something  very interesting the students who

و چیز بسیار جالبی دیده‌ام. دانش‌آموزانی که

study just 30 minutes a day with  focus and energy learn faster

فقط ۳۰ دقیقه در روز با تمرکز و انرژی درس می‌خوانند، سریع‌تر

than students who study for 3 hours  with no real attention that's the

از دانش‌آموزانی که ۳ ساعت درس می‌خوانند، یاد می‌گیرند. بدون توجه واقعی،

truth wow but why is that i  mean more time should help

حقیقت همینه، واو، اما چرا اینطوره؟ منظورم اینه که زمان بیشتر باید کمک کنه،

right why is that because your brain  learns better with short active

درسته؟ دلیلش اینه که مغز شما با یادگیری فعال کوتاه مدت بهتر یاد می‌گیره،

learning not long passive study  think about it like going to the

نه مطالعه غیرفعال طولانی مدت. بهش فکر کن، مثل رفتن به

gym if you lift weights for five hours  with no good technique you'll get tired or

باشگاه. اگه پنج ساعت وزنه بزنی بدون تکنیک خوب، خسته یا

hard but if you do 30 minutes  with the right plan you grow

خسته می‌شی، اما اگه 30 دقیقه با برنامه درست انجام بدی،

stronger oh so it's not  about time it's about quality

قوی‌تر می‌شی. اوه، پس مسئله زمان نیست، بلکه کیفیته،

exactly Alex that's the key you need  to focus on quality time not just

دقیقاً الکس. این کلیدیه که باید روی کیفیت زمان تمرکز کنی، نه فقط

quantity um let me give you some simple  but powerful tips my best students use

کمیت. امم، بذار چند نکته ساده اما قدرتمند بهت بگم. بهترین دانش‌آموزام از

tip number one study for short sessions 25 to 30

نکته شماره یک استفاده می‌کنن. برای جلسات کوتاه 25 تا 30

minutes your brain gets tired after 30 or 40

دقیقه مطالعه کن. مغزت بعد از 30 یا 40 دقیقه خسته می‌شه.

minutes after that it stops learning  well so don't study for hours in a blog

بعد از اون یادگیری متوقف می‌شه. خب، پس ساعت‌ها تو یه وبلاگ

study for 25 minutes then take  a short break that is a famous

درس نخون. 25 دقیقه درس بخون، بعد یه استراحت کوتاه داشته باش. این یه تکنیک معروفه که بهش می‌گن

technique it's called the Pomodoro  technique many language experts recommend

تکنیک پومودورو. خیلی از متخصص‌های زبان

it only 25 minutes wow i I like it that sounds

فقط 25 دقیقه اینو توصیه می‌کنن. واو، من اینو دوست دارم، به نظر آسون میاد،

easy it is but those 25 minutes  must be powerful no phone no

درسته، اما اون 25 دقیقه باید قدرتمند باشه. بدون تلفن، بدون

noise 100% attention you listen repeat  write speak use your brain fully

نویز. ۱۰۰٪ توجه، گوش دادن، تکرار، نوشتن، صحبت کردن، استفاده کامل از مغز،

tip number two use real English not just

نکته شماره دو، استفاده از انگلیسی واقعی، نه فقط

textbooks another thing many students  study from textbooks only and that's

کتاب‌های درسی، نکته دیگری که بسیاری از دانش‌آموزان فقط از کتاب‌های درسی مطالعه می‌کنند و این اشکالی ندارد

okay but not enough you need to  use real English watch short videos  

اما کافی نیست، باید از انگلیسی واقعی استفاده کنید، ویدیوهای کوتاه تماشا کنید،

listen to to podcasts read easy  stories follow Instagram pages in

به پادکست‌ها گوش دهید، داستان‌های آسان بخوانید، صفحات اینستاگرام را به

English i see you mean like  use YouTube videos or Netflix

زبان انگلیسی دنبال کنید، متوجه منظورتان شدم، مثلاً از ویدیوهای یوتیوب یا نتفلیکس استفاده کنید،

yes but choose easy content don't watch difficult

بله، اما محتوای آسان را انتخاب کنید، برنامه‌های دشوار را تماشا نکنید،

shows watch content you understand 70  to 80% if it's too hard your brain gets

محتوایی را تماشا کنید که متوجه می‌شوید، ۷۰ تا ۸۰ درصد اگر خیلی سخت باشد، مغزتان

tired tip number three speak  out loud every day even alone

خسته می‌شود، نکته شماره سه، هر روز با صدای بلند صحبت کنید، حتی به تنهایی،

speaking is super important don't  wait for someone to talk with

صحبت کردن بسیار مهم است، منتظر کسی نباشید که با

you speak to yourself describe  your day your plans what you see

شما صحبت کند، با خودتان صحبت کنید، روزتان را توصیف کنید، برنامه‌هایتان را چه می‌بینید،

now I remember I had a student  from Peru who improved her

یادم می‌آید دانش‌آموزی از پرو داشتم که صحبت کردنش را بهبود بخشید،

speaking she did it only by  talking to herself every day for 15

او این کار را فقط با صحبت کردن با خودش هر روز به مدت ۱۵

minutes yeah I heard you saying that  before i always feel silly doing that

دقیقه انجام می‌داد، بله، شنیدم که می‌گفتید قبل از اینکه این کار را انجام دهم، همیشه احساس حماقت می‌کنم، این

that's normal but it works remember your mouth  

طبیعی است اما جواب می‌دهد، به یاد داشته باشید که دهان شما نیز

needs to to practice English too not  just your eyes or ears don't forget

باید انگلیسی تمرین کند، نه فقط چشم یا گوش شما،

that tip number four review what  you learn don't always learn new

نکته شماره چهار را فراموش نکنید، آنچه را که یاد می‌گیرید مرور کنید، همیشه چیزهای جدید یاد نگیرید،

things another mistake students make  every day they want to learn something

اشتباه دیگری که دانش‌آموزان هر روز مرتکب می‌شوند روزی که می‌خواهند چیز جدیدی یاد بگیرند

new but they forget to review  your brain forgets 50% after one

اما فراموش می‌کنند که مرور کنند، مغز شما بعد از یک روز ۵۰٪

day and 80% after a week if you don't  review you understand now the importance of

و بعد از یک هفته ۸۰٪ را فراموش می‌کند. اگر مرور نکنید، حالا اهمیت

it oh maybe that's my problem i  always go to the next topic fast

آن را می‌فهمید. اوه، شاید این مشکل من است. من همیشه سریع به موضوع بعدی می‌روم.

yes you must go back and review words grammar or

بله، باید برگردید و کلمات، دستور زبان یا

phrases repeat repeat and repeat review  is what makes it the stay in your

عبارات را مرور کنید. تکرار، تکرار و تکرار، مرور. این همان چیزی است که باعث می‌شود در مغزتان بماند.

brain tip number five make  English part of your daily life

نکته شماره پنج: انگلیسی را بخشی از زندگی روزمره خود کنید.

learning English is like brushing your  teeth it's a small thing you do every

یادگیری انگلیسی مثل مسواک زدن است، کار کوچکی است که هر

day don't just study English  live with it change your phone to

روز انجام می‌دهید. فقط انگلیسی مطالعه نکنید. با آن زندگی کنید. گوشی خود را به

English listen to music in English  talk to your dog in English if you have

انگلیسی تغییر دهید. به موسیقی انگلیسی گوش دهید. اگر سگی دارید، به انگلیسی با او صحبت کنید.

one that's funny but I understand it's  like living in English not just studying

خنده‌دار است، اما من می‌فهمم که مثل زندگی به زبان انگلیسی است، نه فقط مطالعه

it yes Alex that's how people  improve fast even if it's just

آن. بله، الکس. مردم به این ترتیب سریع پیشرفت می‌کنند، حتی اگر فقط

20 or 30 minutes a day if you're  consistent and active your brain grows

۲۰ یا ۳۰ دقیقه در روز باشد. اگر مداوم و فعال باشید، مغز شما

stronger wow I feel so much better  i thought I was lazy or not as

قوی‌تر می‌شود. وای، احساس خیلی بهتری دارم. فکر می‌کردم تنبل هستم یا به اندازه کافی

smart but maybe I was just doing  it the wrong way now I understand

باهوش نیستم، اما شاید فقط به روش اشتباه انجامش می‌دادم. حالا می‌فهمم

that you're not lazy you're not  stupid you just need a better method

که تو تنبل نیستی. تو احمق نیستی، فقط به یک روش بهتر نیاز داری،

remember don't study for hours and feel  tired study smart focused energy real

یادت باشه ساعت‌ها درس نخون و احساس خستگی نکن، هوشمندانه درس بخون، با تمرکز و انرژی،

practice thanks Mr bennett let me  tell you today you didn't just give me

تمرین واقعی، ممنون آقای بنت، بذار امروز بهت بگم که تو فقط

advice you gave me hope i'm  going to change the way I study i

نصیحتم نکردی، بهم امید دادی که روش درس خوندنم رو تغییر بدم،

promise i'm glad Alex english is a  beautiful language you don't need to

قول میدم خوشحالم. الکس، انگلیسی زبان قشنگیه، لازم نیست

suffer to learn it instead do this  you just need to enjoy it use it

برای یادگیریش زجر بکشی، در عوض این کار رو بکن، فقط باید ازش لذت ببری،

daily and the most important  thing be kind to yourself in the

روزانه ازش استفاده کن و مهم‌تر از همه، در این فرآیند با خودت مهربون باش.

process if you could improve your English a  little more please subscribe to the channel  

اگه می‌تونی انگلیسیت رو کمی بیشتر بهبود بدی، لطفاً کانال رو سابسکرایب کن

and share this video with a friend  thank you very much for your support

و این ویدیو رو با یه دوست به اشتراک بذار. از حمایتت خیلی ممنونم.