Keep your goals to yourself | Derek Sivers

Translator: Viduthalai R. Regina Reviewer: Srinivasan G

அனைவரும் தயவு செய்து

Everyone, please think of your biggest personal goal.

உங்களின் மிகப்பெரிய குறிக்கோளை சிந்தியுங்கள்.

For real -- you can take a second. You've got to feel this to learn it.

உண்மையாக. ஒரு நாழிகை சிந்தியுங்கள். இதை கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் இதை உணரவேண்டும்.

Take a few seconds and think of your personal biggest goal, okay?

சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொண்டு உங்களுடைய மிகப்பெரிய குறிக்கோளை சிந்தியுங்கள், சரியா?

இப்பொழுதே

Imagine deciding right now that you're going to do it.

நீங்கள் அதை செய்யப்போவதாய் நினைத்துப்பாருங்கள்.

Imagine telling someone that you meet today what you're going to do.

நீங்கள் இன்று சந்திக்கும் ஒருவரிடம் நீங்கள் என்னவாக ஆகப்போகிறீர்கள் என்று சொல்வதைப்போல் நினையுங்கள்.

Imagine their congratulations,

அவர் உங்களுக்கு வாழ்த்து சொல்வதைப்போல் நினையுங்கள்,

and their high image of you.

அவர் உங்களைப்பற்றி பெரிதாய் நினைப்பதை!

Doesn't it feel good to say it out loud?

இதை சொல்ல எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது?

Don't you feel one step closer already,

உங்கள் குறிக்கோளை நெருங்கிவிட்டதாக தோன்றவில்லை?

like it's already becoming part of your identity?

அதாவது, உங்களுக்கான தனித்தன்மை அதற்குள் கிடைத்துவிட்டதாக தோன்றவில்லை?

Well, bad news: you should have kept your mouth shut,

ஆனால், ஒரு கெட்ட செய்தி: நீங்கள் வாயை பொத்தியிருந்திருக்க வேண்டும்.

because that good feeling

ஏனெனில், அந்த நல்ல உணர்வு,

now will make you less likely to do it.

உங்களை இப்போது செயலில் இறங்க விடாது.

The repeated psychology tests have proven

உளவியல் சோதனைகள் இதை நிரூபிக்கின்றன.

that telling someone your goal makes it less likely to happen.

குறிக்கோளினை மற்றவரிடம் சொல்லுவது

அதைச் செய்வதின் வாய்ப்பை குறைக்கிறது.

Any time you have a goal,

உங்களுக்கு ஒரு குறிக்கோள் இருக்கும்போது,

there are some steps that need to be done,

சில படிநிலைகளில், சில வேலைகளை முடித்தபின் தான்

some work that needs to be done in order to achieve it.

அக்குறிக்கோளை அடையமுடிகிறது.

Ideally you would not be satisfied until you'd actually done the work.

அந்த வேலையை செய்து முடிக்கும் முன் உங்களுக்கு மனநிறைவு ஏற்படக்கூடாது, அதுதான் சரி.

But when you tell someone your goal and they acknowledge it,

ஆனால், மற்றவரிடம் சொல்லும்போது, அவர்கள் அதை வரவேற்கும்போது,

psychologists have found that it's called a "social reality."

அது ஒரு சமூக-யதார்த்தமாகி விடுவதாக மனவியல் நிபுணர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

The mind is kind of tricked into feeling that it's already done.

மனதானது அக்குறிக்கோளை அடைந்துவிட்டதாக ஏமாற்றப்படுகிறது.

And then because you've felt that satisfaction,

இதனால் ஏற்படும் மனநிறைவால்

you're less motivated to do the actual hard work necessary.

உங்கள் ஊக்கம் குறைந்து

அந்த குறிக்கோளுக்கான பணிகளை செய்யமுடியாமல் போகிறது.

(Laughter)

So this goes against conventional wisdom

ஆக, இது நம்மோட வழமையான கருத்தியலுக்கு எதிராக உள்ளது, இல்லையா?

that we should tell our friends our goals, right?

அதாவது, நம் குறிக்கோள்களை சுற்றத்தாரிடம் சொல்லவேண்டும்,

So they hold us to it.

அதன் மூலம், அதை அடையமுடியும் என்பது!

So, let's look at the proof.

இதன் ஆதாரங்களை பார்ப்போம்.

1926: Kurt Lewin, founder of social psychology,

1926ல், 'சமூக மனவியலை' அறிமுகப்படுத்திய கொர்ட் லெவின்

இதை 'மாற்றீடு நிலை' (substitution) என்கிறார்.

called this "substitution."

1933: Wera Mahler found when it was acknowledged by others,

வீரா மாஹ்லர், 1933ல்

மற்றவரால் அங்கீகரிக்கப்படும் ஒன்றை, மனது உண்மையில் நிகழ்ந்ததாக உணரும் என்று கண்டறிந்தார்.

it felt real in the mind.

1982, Peter Gollwitzer wrote a whole book about this,

1982ல் பீட்டர் கோல்விட்சர் இதைப்பற்றி ஒரு புத்தகமே எழுதினார்.

and in 2009,

மற்றும் 2009ல்

he did some new tests that were published.

அவர் சில ஆய்வுகளை மேற்கொண்டு பதிப்பித்தார்.

It goes like this:

அவை, கீழ்கண்டவாறு:

163 people across four separate tests.

163 நபர்கள், 4 வெவ்வேறு ஆய்வுகள்--

Everyone wrote down their personal goal.

ஒவ்வொருவரும், அவரவர் தனிப்பட்ட குறிக்கோளை எழுதினர்.

Then half of them announced their commitment to this goal to the room,

ஒரு பகுதியினர், அவர்களின் குறிக்கோளை மற்றவர்களுக்கு அறிவித்தனர்,

and half didn't.

இன்னொறு பகுதியினர் அறிவிக்கவில்லை.

Then everyone was given 45 minutes of work

அதன்பின், அனைவருக்கும் 45 நிமிடங்கள் கொடுக்கப்பட்டது

that would directly lead them towards their goal,

அதில், அவர்கள் குறிக்கோளை அடைவதற்கு என்ன செய்யவேண்டுமோ அதை செய்யலாம்

but they were told that they could stop at any time.

ஆனால் எந்த நேரத்தில் வேண்டுமானாலும் அவர்கள் வேலைகளை நிறுத்திக்கொள்ளலாம்.

Now, those who kept their mouths shut

இப்போது, தங்கள் குறிக்கோளை அறிவிக்காமல் இருந்தவர்கள்,

worked the entire 45 minutes on average,

சராசரியாக முழு 45 நிமிடங்களும் வேலை செய்தனர்.

and when asked afterward,

அவர்களை கேட்டபோது,

said that they felt that they had a long way to go still

அவர்கள் குறிக்கோள்களை அடைய வெகுதூரம் செல்லவேண்டியதாக உணர்ந்ததாகச் சொன்னார்கள்.

to achieve their goal.

But those who had announced it

ஆனால், குறிக்கோள்களை அறிவித்தவர்கள்

quit after only 33 minutes, on average,

சராசரியாக 33 நிமிடங்களே வேலை செய்தனர்.

and when asked afterward,

அவர்களை கேட்டபோது,

said that they felt much closer to achieving their goal.

தங்கள் குறிக்கோள்களுக்கு மிக அருகில் இருப்பதாக உணர்வதாக கூறினார்கள்.

So if this is true, what can we do?

ஆக, இது உண்மையானால்,

நாம் என்ன செய்யலாம்?

Well, you could resist the temptation to announce your goal.

உங்கள் மனதின் தூண்டுதலை அடக்கி

குறிக்கோளை சொல்லாமல் இருக்கலாம்.

You can delay the gratification that the social acknowledgment brings,

அந்த மனநிறைவைத் தள்ளிப் போடலாம்

அது கொடுக்கும், சமூக அங்கீகாரத்தையும்.

and you can understand that your mind mistakes the talking for the doing.

மேலும் உங்கள் மனமானது

சொல்லிவிட்டாலே செய்துவிட்டதாக நினைப்பதை புரிந்துகொள்ளலாம்.

But if you do need to talk about something,

ஆனால், உங்களுக்கு இதைப்பற்றி பேசியே ஆகவேண்டுமென்றால்,

you can state it in a way that gives you no satisfaction,

நீங்கள் வேறுவிதமாக சொல்லலாம்,

உங்களுக்கு திருப்தி அளிக்காத வகையில்,

such as, "I really want to run this marathon,

உதாரணத்திற்கு, "நான் இந்த மராத்தானில் கண்டிப்பாக ஓட நினைக்கிறேன்,

so I need to train five times a week

அதற்கு, வாரத்திற்கு 5 முறை பயிற்சி எடுக்கனும்

and kick my ass if I don't, okay?"

நான் அதை செய்யலேன்னா, எட்டை உதை என்னை, சரியா?" என்று சொல்லலாம்.

So audience, next time you're tempted to tell someone your goal,

ஆகவே அவையோர்களே, அடுத்தமுறை உங்கள் குறிக்கோளை சொல்ல மனம் தூண்டினால்,

what will you say?

என்ன சொல்லுவீர்கள்?

(Silence)

Exactly! Well done.

அதேதான். ரொம்ப சரி.

(Laughter)

(Applause)

கைத்தட்டல்கள்