Laura Trice: The power of saying thank you

Аудармашы: Asqat Yerkimbay Редактор: Bazylbekov Maralbek

Сәлем. Мен сізге мақтау, бағалау, алғыстың

маңызын айту үшін келдім.

Hi. I'm here to talk to you about the importance of

Оның маңызын ұқтырғым келеді.

Бұл тақырыпқа қызығушылығым

praise, admiration and thank you,

өзімнен басталды.

and having it be specific and genuine.

Бірнеше жыл бұрын

бір адамға шынайы алғысымды

And the way I got interested in this was,

жеткізіп,

I noticed in myself, when I was growing up,

көкке көтергім келді,

бары сол еді.

and until about a few years ago,

that I would want to say thank you to someone,

Өзімнен "Неге?" деп сұрадым.

I would want to praise them,

I would want to take in their praise of me

Ұялып кеттім.

and I'd just stop it.

Содан соң

And I asked myself, why?

"Мен ғана осындаймын ба?" деген ой келді.

Сұраққа жауап іздедім

I felt shy, I felt embarrassed.

Бір жақсысы, мен емханада қызмет етемін

And then my question became,

өлім мен өмір арасындағыларға жақынмын.

am I the only one who does this?

So, I decided to investigate.

Кейде ойламаған жерден әлдекімнің

I'm fortunate enough to work in the rehab facility,

so I get to see people who are facing life and death with addiction.

әкесі балаларына оларға разы екенін айтпай өмірден өтеді.

And sometimes it comes down to something as simple as,

Кейін, отбасы мен достарынан

their core wound is their father died without ever saying he's proud of them.

әкесі ұлына шексіз разы екенін айтқанын естиді,

бірақ әкесінен емес.

Себебі әкесі бұның ұлына керектігін білмеді.

But then, they hear from all the family and friends

that the father told everybody else that he was proud of him,

Сонымен біз өзімізге керектіні неге сұрамаймыз?

but he never told the son.

It's because he didn't know that his son needed to hear it.

25 жыл отасқан жігіт ағасын білемін,

көп уақыттан бері әйелінен:

So my question is, why don't we ask for the things that we need?

"Бізді асырап, балалармен болуға жағдай жасағаныңа рахмет"

I know a gentleman, married for 25 years,

дегенді естімей жүр.

Бұны жақсы айтатын әйелді білемін.

who's longing to hear his wife say,

Бір күні күйеуімен кездесіп,

"Thank you for being the breadwinner, so I can stay home with the kids,"

"Бала-шағаңды бағып-қаққаным үшін маған рахмет деші" дейді.

but won't ask.

I know a woman who's good at this.

Сөйтіп, ол: "Әрине. Тамаша" дейді.

She, once a week, meets with her husband and says,

"I'd really like you to thank me for all these things I did in the house and with the kids."

Әрине алғыс уақытымен болуы керек,

бірақ ол оны сұрап алды.

And he goes, "Oh, this is great, this is great."

Балабақшадан танитын досым, Април

And praise really does have to be genuine,

балаларына үй жинағаны үшін алғыс айтады.

but she takes responsibility for that.

"Рахмет деп айтқанда тұрған не бар?" дейді

And a friend of mine, April, who I've had since kindergarten,

Сонымен, мен неге айтпаймын?

she thanks her children for doing their chores.

Басқалар ше?

"Маған жақсы піскен стейк",

And she said, "Why wouldn't I thank it, even though they're supposed to do it?"

"Алтыншы размерлі етік" деп айтамын

So, the question is, why was I blocking it?

Why were other people blocking it?

бірақ "Маған рахмет айтыңызшы" демеймін.

Why can I say, "I'll take my steak medium rare,

Себебі сізге өзім туралы ақпарат беріп тұрмын.

I need size six shoes," but I won't say,

Өзімнің қорғансыздығымды айтып тұрмын.

"Would you praise me this way?"

Өзіме керек екенін айтып тұрмын.

And it's because I'm giving you critical data about me.

Әрі сізге

I'm telling you where I'm insecure.

дұшпан көзбен қарап тұрмын.

I'm telling you where I need your help.

Сіз ол мәліметпен не істей аласыз?

And I'm treating you, my inner circle,

Елемей кетуіңіз мүмкін.

Қорлауыңыз мүмкін.

like you're the enemy.

Қажетімді өтеуіңіз мүмкін.

Because what can you do with that data?

Велосипедімді дүкенге алып кірдім

You could neglect me.

дөңгелегін тексерді.

You could abuse it.

Or you could actually meet my need.

"Дөңгелегің түзетсек, велосипед

And I took my bike into the bike store-- I love this --

жақсы жүреді" деді.

Сол велосипедті қайтарып берді

same bike, and they'd do something called "truing" the wheels.

сөйтіп, дөңгелекті тазалаттым.

The guy said, "You know, when you true the wheels,

Екі жылдай қолданып жүрген велигім жаңарып шыға келді.

it's going to make the bike so much better."

I get the same bike back,

Сіздерге тапсырмам бар.

and they've taken all the little warps out of those same wheels

Дөңгелектеріңізді жаңартыңыз:

I've had for two and a half years, and my bike is like new.

естігіңіз келетін алғыс туралы шынайы болыңыз.

So, I'm going to challenge all of you.

Не естігіңіз келеді? Әйеліңізге барып,

I want you to true your wheels:

сұраңыз, не естігісі келеді.

be honest about the praise that you need to hear.

Үйге барып, күйеуіңізден сұраңыз.

Үйіңізге барып, сұраңыз. Сосын оларға көмектесіңіз.

What do you need to hear? Go home to your wife --

go ask her, what does she need?

Оңай ғой.

Бұның қандай қажеті бар?

Go home to your husband -- what does he need?

Бейбітшілік қалаймыз.

Go home and ask those questions, and then help the people around you.

Түрлі тіл мен мәдениет болса, не істейміз?

And it's simple.

Бұл үйден үйге жалғасуы керек.

And why should we care about this?

We talk about world peace.

How can we have world peace with different cultures, different languages?

Әуелі өзімізден бастайық.

Осында отырғанның бәріне

I think it starts household by household, under the same roof.

жақсы күйеу, ана, дос, қыз, ұл

болғаны үшін алғыс айтқым келеді.

So, let's make it right in our own backyard.

Ешкім айтпаған болар.

And I want to thank all of you in the audience

Бірақ сіз бұған лайықсыз.

for being great husbands, great mothers,

Осында келгеніңіз үшін рахмет.

friends, daughters, sons.

Идеяларыңызбен әлемді өзгертіп жатқаныңыз үшін рахмет.

And maybe somebody's never said that to you,

but you've done a really, really good job.

Рахмет

And thank you for being here, just showing up

(Қол шапалақ)

and changing the world with your ideas.

Thank you.

(Applause)