My stroke of insight | Jill Bolte Taylor | TED

I grew up to study the brain

Tutkin jo nuorena aivojen toimintaa

because I have a brother who has been diagnosed

sillä minulla on veli, jolla oli diagnosoitu aivotoimintahäiriö:

with a brain disorder, schizophrenia.

And as a sister and later, as a scientist,

skitsofrenia. Ja sisarena

ja myöhemmin tiedemiehenä halusin ymmärtää, mistä

I wanted to understand, why is it that I can take my dreams,

syystä minä voin liittää unelmani

I can connect them to my reality,

todellisuuteeni, ja voin toteuttaa unelmani.

and I can make my dreams come true?

Mikä veljeni aivoissa ja hänen

What is it about my brother's brain and his schizophrenia

skitsofreniassaan estää häntä yhdistämästä

that he cannot connect his dreams to a common and shared reality,

unelmiaan yhteiseen ja jaettuun todellisuuteen, niin että

so they instead become delusion?

ne sen sijaan muuttuvat harhaluuloiksi?

So I dedicated my career to research into the severe mental illnesses.

Joten omistin urani vakavien psyykkisten

sairauksien tutkimiseen. Ja muutin kotiosavaltiostani

And I moved from my home state of Indiana to Boston,

Indianasta Bostoniin, jossa työskentelin

where I was working in the lab of Dr. Francine Benes,

yliopiston psykiatrian laitoksella. Ja laboratoriossa me kysyimme

in the Harvard Department of Psychiatry.

"Mitä biologisia eroja on niiden ihmisten aivoilla,

And in the lab, we were asking the question,

"What are the biological differences

joiden aivot on diagnosoitu toimimaan normaalisti,

between the brains of individuals who would be diagnosed as normal control,

verrattuna niiden ihmisten aivoihin, joilla on diagnosoitu

as compared with the brains of individuals

skitsofrenia, skitsoaffektiivinen tai bipolaarinen häiriö?

diagnosed with schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"

Joten me oleellisesti kartoitimme aivojen

So we were essentially mapping the microcircuitry of the brain:

mikropiiriä: mitkä solut kommunikoivat

minkä muiden solujen kanssa, minkä kemiallisten aineiden

which cells are communicating with which cells,

kanssa ja sitten mitä määriä näitä kemiallisia aineita?

with which chemicals,

and then in what quantities of those chemicals?

Joten elämässäni oli paljon tarkoitusta, sillä tein

So there was a lot of meaning in my life

tämän tyyppistä tutkimusta päivisin.

because I was performing this type of research during the day,

Mutta sitten iltaisin ja viikonloppuisin

but then in the evenings and on the weekends,

matkustin edustamassa NAMIa, USA:n kansallista psyykkisten sairauksien yhdistystä.

I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.

Mutta 10. joulukuuta 1996 heräsin aamulla ja

But on the morning of December 10, 1996,

huomasin, että minulla itselläni oli aivohäiriö.

I woke up to discover that I had a brain disorder of my own.

Verisuoni katkesi aivojeni vasemmalla puolella.

A blood vessel exploded in the left half of my brain.

Ja neljän tunnin ajan

seurasin, kun aivojeni kyky käsitellä kaikkea tietoa

And in the course of four hours,

heikentyi täysin. Aamuna, jolloin aivoverenvuoto sattui, en pystynyt

I watched my brain completely deteriorate

in its ability to process all information.

kävelemään, puhumaan, kirjoittamaan tai muistamaan mitään elämästäni.

On the morning of the hemorrhage,

Olin itse asiassa vastasyntynyt naisen kehossa.

I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.

I essentially became an infant in a woman's body.

Jos olette koskaan nähneet ihmisaivoja,

If you've ever seen a human brain,

on selvää että sen puoliskot ovat täysin toisistaan erillisiä.

it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.

Ja olen tuonut tänne todelliset ihmisaivot.

Nämä ovat siis todelliset ihmisaivot.

And I have brought for you a real human brain.

(Groaning, laughter)

Tämä on aivojen etuosa,

So this is a real human brain.

This is the front of the brain,

aivojen takaosa, josta selkäydin roikkuu,

the back of brain with the spinal cord hanging down,

ja ne sijaitsisivat näin päässäni.

and this is how it would be positioned inside of my head.

Ja kun aivoja tarkkaillaan, on selvää että

And when you look at the brain,

niiden puoliskot ovat täysin erillisiä toisistaan.

it's obvious that the two cerebral cortices

Niille teistä, jotka ymmärtävät tietokoneita,

are completely separate from one another.

For those of you who understand computers,

oikea puolisko toimii kuten rinnakkaissuoritin,

our right hemisphere functions like a parallel processor,

kun taas vasen puolisko toimii kuten sarjasuoritin.

Puoliskot kommunikoivat kyllä keskenään

while our left hemisphere functions like a serial processor.

aivokurkiaisen välityksellä,

The two hemispheres do communicate with one another

joka koostuu noin 300 miljoonasta hermosäikeestä.

through the corpus callosum,

which is made up of some 300 million axonal fibers.

Mutta muutoin

aivopuoliskot ovat täysin erilliset.

But other than that,

the two hemispheres are completely separate.

Koska ne käsittelevät tietoa eri tavalla,

Because they process information differently,

kummatkin puoliskot ajattelevat eri asioita,

each of our hemispheres think about different things,

ne välittävät eri asioista ja, uskallanko sanoa,

they care about different things, and, dare I say,

niillä on hyvin erilaiset persoonallisuudet.

they have very different personalities.

Anteeksi. Kiitoksia. Olipa hyvä. (Avustaja: Todella.)

Excuse me. Thank you. It's been a joy.

Oikea puolisko käsittelee yksinomaan tätä hetkeä.

Assistant: It has been.

(Laughter)

Our right human hemisphere is all about this present moment.

Se on kokonaan "tässä ja nyt".

Oikea puolisko ajattelee kuvin

It's all about "right here, right now."

Our right hemisphere, it thinks in pictures

ja oppii kinesteettisesti kehomme liikkeiden perusteella.

and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.

Energian muodossa oleva tieto tulee suoratoistona

Information, in the form of energy, streams in simultaneously

samanaikaisesti kaikkien aistiemme kautta

through all of our sensory systems

ja se räjähtää valtavaksi yhdistelmäksi

and then it explodes into this enormous collage

siitä, miltä tämä hetki näyttää,

of what this present moment looks like,

miltä tämä hetki tuoksuu ja maistuu,

what this present moment smells like and tastes like,

miltä se tuntuu ja miltä se kuulostaa.

what it feels like and what it sounds like.

Olen energiaa, joka yhdistyy ympärilläni olevaan energiaan

I am an energy-being connected to the energy all around me

oikean aivopuoliskoni tietoisuuden kautta.

through the consciousness of my right hemisphere.

Olemme energiaolentoja yhdistettynä toisiimme

oikean aivopuoliskomme tietoisuuden kautta yhdeksi ihmisperheeksi.

We are energy-beings connected to one another

Ja tässä,

through the consciousness of our right hemispheres

as one human family.

And right here, right now, we are brothers and sisters on this planet,

juuri nyt, olemme sisaria ja veljiä tällä planeetalla,

täällä tekemässä maailmaa paremmaksi paikaksi.

here to make the world a better place.

Ja tällä hetkellä olemme täydellisiä, olemme kokonaisia ja olemme ihania.

And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.

Vasen aivopuoliskoni - meidän vasen aivopuoliskomme - on hyvin erilainen.

My left hemisphere, our left hemisphere, is a very different place.

Vasen puolisko ajattelee lineaarisesti ja metodisesti.

Our left hemisphere thinks linearly and methodically.

Vasen aivopuolisko

liittyy täysin menneisyyteen ja täysin tulevaisuuteen.

Our left hemisphere is all about the past and it's all about the future.

Vasemman aivopuoliskon tarkoitus on ottaa tuo

Our left hemisphere is designed to take

tästä hetkestä koostuva valtava yhdistelmä ja alkaa

that enormous collage of the present moment

poimia siitä yksityiskohtia, yksityiskohtia ja enemmän yksityiskohtia näistä yksityiskohdista.

and start picking out details, and more details about those details.

Tämän jälkeen se luokittelee ja

organisoi kaiken tämän tiedon, yhdistää sen

It then categorizes and organizes all that information,

kaikkeen aiemmin menneisyydessä oppimaamme ja

associates it with everything in the past we've ever learned,

heijastaa kaikkiin tuleviin mahdollisuuksiimme.

and projects into the future all of our possibilities.

Ja vasen aivopuoliskomme ajattelee kieltä käyttäen.

And our left hemisphere thinks in language.

Tämä jatkuva aivoissa tapahtuva puhe yhdistää minut ja

It's that ongoing brain chatter that connects me and my internal world

sisäisen maailmani ulkoiseen maailmaani.

Se on se pieni ääni, joka sanoo minulle "Hei, muista

to my external world.

It's that little voice that says to me,

ostaa banaaneja kotimatkalla.

"Hey, you've got to remember to pick up bananas on your way home.

Tarvitsen niitä aamulla."

I need them in the morning."

Se on laskelmoiva älykkyys, joka muistuttaa minua

It's that calculating intelligence

kun minun on pestävä pyykkiä. Mutta ehkä kaikista tärkeintä,

that reminds me when I have to do my laundry.

se on se pieni ääni joka sanoo minulle

But perhaps most important, it's that little voice that says to me,

"Minä olen. Minä olen." Ja heti kun vasen aivopuoliskoni on sanonut minulle "Minä olen",

"I am. I am."

minä muutun erilliseksi.

And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"

Minusta tulee erillinen kiinteä henkilö, joka erottuu ympärilläni

I become separate.

olevasta energiavirrasta ja teistä.

I become a single solid individual,

separate from the energy flow around me

Ja tämä on se aivojeni osa, jonka menetin

and separate from you.

And this was the portion of my brain that I lost on the morning of my stroke.

sinä aamuna, jolloin sain aivohalvauksen.

Aivohalvausaamuna heräsin ja minulla oli

On the morning of the stroke,

hakkaavaa kipua vasemman silmäni takana. Ja se oli sellaista kipua

I woke up to a pounding pain behind my left eye.

voimakasta kipua, sellaista jonka tunnet kun

And it was the kind of caustic pain that you get when you bite into ice cream.

puraiset jäätelöä. Ja se otti minut kynsiinsä -

ja sitten se vapautti minut. Ja sitten se vain otti minut kynsiinsä -

And it just gripped me --

and then it released me.

ja sitten se vapautti minut. Ja minä en yleensä

And then it just gripped me --

and then it released me.

koskaan tuntenut minkäänlaista kipua,

And it was very unusual for me to ever experience any kind of pain,

joten ajattelin, että OK, aloitan normaalit toimeni.

so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."

Joten nousin sängystä ja ryhdyin jumppaamaan

So I got up and I jumped onto my cardio glider,

kokovartalon harjoituslaitteellani.

which is a full-body, full-exercise machine.

Ja jumpatessani tällä laitteella huomaan, että

käteni näyttävät primitiivisiltä tankoon tarttuvilta

And I'm jamming away on this thing,

and I'm realizing that my hands look like primitive claws

kynsiltä. Ja ajattelin "Miten omituista."

grasping onto the bar.

Ja katsoin vartaloani ja ajattelin, että

And I thought, "That's very peculiar."

näytän erittäin omituiselta. Ja oli ikäänkuin

And I looked down at my body

and I thought, "Whoa, I'm a weird-looking thing."

tietoisuuteni oli siirtynyt normaalista

And it was as though my consciousness had shifted away

todellisuuden käsityksestäni, jossa minä olen henkilö joka käyttää

from my normal perception of reality,

laitetta ja kokee tämän kokemuksen, johonkin esoteeriseen tilaan

where I'm the person on the machine having the experience,

jossa minä olen ulkopuolisena todistamassa kokemaani kokemusta.

to some esoteric space

Tämä oli kaikki todella omituista, ja päänsärkyni vain

where I'm witnessing myself having this experience.

And it was all very peculiar, and my headache was just getting worse.

paheni. Joten lopetin laitteen käytön,

ja kävellessäni olohuoneeni läpi huomasin,

So I get off the machine,

and I'm walking across my living room floor,

että kaikki kehoni sisäiset toiminnot

and I realize that everything inside of my body has slowed way down.

olivat hidastuneet. Ja jokainen askel oli erittäin jäykkä ja

erittäin varovainen. Kulkuni ei ollut ollenkaan sujuvaa,

And every step is very rigid and very deliberate.

ja aistimuksieni alueella oli tämä rajoittava tekijä,

There's no fluidity to my pace,

joten keskityin vain sisäisiin järjestelmiin.

and there's this constriction in my area of perception,

Ja seisoin kylpyhuoneessani valmiina

so I'm just focused on internal systems.

And I'm standing in my bathroom

hyppäämään suihkuun ja pystyin itse asiassa kuulemaan

getting ready to step into the shower,

sisälläni tapahtuvan keskustelun. Kuulin pienen äänen

and I could actually hear the dialogue inside of my body.

sanovan "OK. Lihakset, teidän on supistuttava.

I heard a little voice saying, "OK. You muscles, you've got to contract.

Hei lihakset. Rentoutukaa."

You muscles, you relax."

Ja sitten menetin tasapainoni, ja nojasin seinää vasten.

And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.

Ja katsoin alas käsivarteeni ja huomasin,

että en voi enää määrittää vartaloni ääriviivoja.

And I look down at my arm

and I realize that I can no longer define the boundaries of my body.

En voi määrittää sitä, mistä alan ja mihin lopun,

sillä käsivarteni atomit ja molekyylit

I can't define where I begin and where I end,

sekoittuivat seinän atomeihin ja molekyyleihin.

because the atoms and the molecules of my arm

blended with the atoms and molecules of the wall.

Ja pystyin vain tunnistamaan tämän energian - energian.

And all I could detect was this energy -- energy.

Ja kysyin itseltäni "Mikä minussa on vikana?

And I'm asking myself, "What is wrong with me?

Mitä on tapahtumassa?" Ja sillä hetkellä - aivojeni -

What is going on?"

vasemman aivopuoliskoni - puhe loppui täysin kokonaan.

And in that moment, my left hemisphere brain chatter went totally silent.

Aivan kuin joku olisi ottanut kaukosäätimen

ja painanut äänenvaimenninpainiketta. Täydellinen hiljaisuus.

Just like someone took a remote control and pushed the mute button.

Ja ensiksi olin sokissa, kun huomasin että

Total silence.

And at first I was shocked to find myself inside of a silent mind.

aivoni olivat täysin hiljaiset. Mutta sitten välittömästi

minua kiehtoi ympärilläni olevan energian mahtavuus.

But then I was immediately captivated

Ja koska en enää voinut tunnistaa

by the magnificence of the energy around me.

vartaloni ääriviivoja, tunsin itseni valtavaksi ja avaraksi.

And because I could no longer identify the boundaries of my body,

Tunsin olevani yhtä kaiken olevan energian kanssa,

I felt enormous and expansive.

ja siellä oli valtavan kaunista.

I felt at one with all the energy that was,

Sitten yhtäkkiä vasen aivopuoliskoni palasi

and it was beautiful there.

Then all of a sudden my left hemisphere comes back online

takaisin ja sanoi minulle "Hei. Meillä on ongelma!

Meillä on ongelma! Meidän on saavata apua."

and it says to me, "Hey! We've got a problem!

We've got to get some help."

Ja minä ajattelen "Aha! Minulla on ongelma.

And I'm going, "Ahh! I've got a problem!"

Minulla on ongelma." Joten siis "OK. OK. Minulla on ongelma."

(Laughter)

Mutta sitten ajauduin välittömästi takaisin

So it's like, "OK, I've got a problem."

But then I immediately drifted right back out into the consciousness --

tietoisuuteen - ja kutsun tätä tilaa

hellästi ihmemaaksi.

and I affectionately refer to this space as La La Land.

Mutta siellä oli ihanaa. Kuvitelkaa miltä tuntuisi

But it was beautiful there.

olla täysin eristettynä aivojenne puheesta,

Imagine what it would be like to be totally disconnected

mikä yhdistää teidät ulkoiseen maailmaan.

from your brain chatter that connects you to the external world.

Joten minä olen tässä tilassa, ja työni - ja kaikki

So here I am in this space,

siihen liittyvä stressi - oli poissa.

and my job, and any stress related to my job -- it was gone.

Tunsin itseni kevyemmäksi. Ja kuvitelkaa:

And I felt lighter in my body.

kaikki ulkoisen maailman suhteet ja kaikki niihin

liittyvät stressinaiheuttajat - ne olivat poissa.

And imagine all of the relationships in the external world

and any stressors related to any of those -- they were gone.

Ja minulla oli sisäisen rauhan tunne.

And I felt this sense of peacefulness.

Ja kuvitelkaa miltä tuntuisi menettää 37 vuoden henkiset taakat!

And imagine what it would feel like to lose

(Naurua) Voi! Oloni oli euforinen.

37 years of emotional baggage!

(Laughter) Oh! I felt euphoria --

Euforinen. Se oli ihanaa.

euphoria.

Ja sitten taas vasen aivopuoliskoni palasi ja sanoi

It was beautiful.

And again, my left hemisphere comes online and it says,

"Hei! Sinun on keskityttävä.

"Hey! You've got to pay attention.

Meidän on saatava apua." Ja ajattelin "Minun on saatava apua.

We've got to get help."

Minun on keskityttävä."

And I'm thinking, "I've got to get help. I've got to focus."

Joten poistun suihkusta ja pukeuduin

So I get out of the shower and I mechanically dress

mekaanisesti ja kävelin ympäriinsä asunnossani

ja ajattelin "Minun on mentävä töhin. Minun on mentävä töihin.

and I'm walking around my apartment,

Voinko ajaa autoa? Voinko ajaa autoa?"

and I'm thinking, "I've got to get to work. Can I drive?"

Ja samalla hetkellä oikea käsivarteni halvaantui

And in that moment,

kokonaan. Ja tajusin

my right arm went totally paralyzed by my side.

"Hyvät ihmiset! Minulla on aivohalvaus! Minulla on aivohalvaus!"

Then I realized, "Oh my gosh! I'm having a stroke!"

Ja seuraavaksi aivoni sanovat minulle "Vau!

And the next thing my brain says to me is,

Tämä on mieletöntä." (Naurua) "Tämä on mieletöntä!"

Wow! This is so cool!

Kuinka monella aivojen toimintaa tutkivalla tiedemiehellä

(Laughter)

This is so cool!

How many brain scientists have the opportunity

on mahdollisuus tutkia omia aivojaan sisältäpäin?"

to study their own brain from the inside out?"

(Naurua)

(Laughter)

Ja sitten mieleeni tuli "Mutta olen erittäin kiireinen nainen!"

And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"

(Naurua) "Minulla ei ole aikaa aivohalvaukseen!"

(Laughter)

Joten mietin että "OK, en voi estää aivohalvausta tapahtumasta,

"I don't have time for a stroke!"

So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,

joten kestän sitä pari viikkoa ja sitten

palaan rutiineihini. OK.

so I'll do this for a week or two, and then I'll get back to my routine. OK.

Joten minun on saatava apua. Minun on soitettava töihin."

So I've got to call help. I've got to call work."

En voinut muistaa työnumeroa,

I couldn't remember the number at work,

mutta muistin, että toimistossani oli käyntikortti,

so I remembered, in my office I had a business card with my number.

jossa oli numeroni. Joten menin työhuoneeseeni,

ja otin esiin 10 sentin paksuisen pinon käyntikortteja.

So I go into my business room, I pull out a three-inch stack of business cards.

Ja katsoin päällimmäisenä olevaa korttia ja vaikka

And I'm looking at the card on top

pystyin mielessäni selvästi näkemään miltä käyntikorttini näytti,

and even though I could see clearly in my mind's eye

mutta en pystynyt sanomaan oliko tämä

what my business card looked like,

I couldn't tell if this was my card or not,

korttini vai ei, sillä näin vain kuvapisteitä.

Ja sanojen kuvapisteet sekoittuivat

because all I could see were pixels.

And the pixels of the words blended with the pixels of the background

taustan ja symbolien kuvapisteisiin,

enkä yksinkertaisesti voinut sanoa.

and the pixels of the symbols, and I just couldn't tell.

Ja sitten odotin mitä kutsun selkeäksi aalloksi.

And then I would wait for what I call a wave of clarity.

Ja sillä hetkellä pystyin

And in that moment, I would be able to reattach to normal reality

kiinnittymään uudestaan normaaliin todellisuuteen ja pystyin sanomaan

ei tämä kortti ... ei tämä kortti ... ei tämä kortti.

and I could tell that's not the card... that's not the card.

45 minuutissa pystyin käymään läpi neljänneksen

korttipinosta.

It took me 45 minutes to get one inch down inside of that stack of cards.

Tällä aikaa 45 minuutin aikana verenvuoto

In the meantime, for 45 minutes,

laajenee vasemmassa aivopuoliskossani.

the hemorrhage is getting bigger in my left hemisphere.

En ymmärtänyt numeroita. En ymmärtänyt puhelinta,

I do not understand numbers, I do not understand the telephone,

mutta se oli ainoa suunnitelma, joka minulla oli.

but it's the only plan I have.

Joten otin puhelinnäppäimistön ja laskin sen tähän. Otin käyntikortin,

So I take the phone pad and I put it right here.

laskin se tähän ja

I take the business card, I put it right here,

täsmäsin kortissa olevien koukeroiden muodot

and I'm matching the shape of the squiggles on the card

puhelimen näppäimissä olevien koukeroiden muotojen kanssa.

to the shape of the squiggles on the phone pad.

Mutta sitten ajauduin takaisin ihmemaahan,

But then I would drift back out into La La Land,

enkä muista palatessani takaisin olinko jo näppäillyt

and not remember when I came back if I'd already dialed those numbers.

kyseiset numerot.

Joten minun oli käytettävä halvaantunutta käsivarttani tynkänä

So I had to wield my paralyzed arm like a stump

ja peittää numerot sitä mukaa kun olin näppäillyt

and cover the numbers as I went along and pushed them,

ne, joten kun palasin takaisin normaaliin

todellisuuteen, pystyin tunnistamaan "Kyllä. Olen jo näppäillyt tämän numeron."

so that as I would come back to normal reality,

Lopulta pystyin näppäilemään numeron kokonaisuudessaan

I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."

Eventually, the whole number gets dialed and I'm listening to the phone,

ja kuuntelin puhelua ja

kolleegani vastaa puhelimeen ja hän sanoo minulle

and my colleague picks up the phone and he says to me,

"Hau hau hau hau." (Naurua) Ja ajattelen itsekseni

"Woo woo woo woo." (Laughter)

"Hyvät ihmiset, hän kuulostaa kultaiselta noutajalta!"

(Laughter)

And I think to myself,

Ja sitten sanon hänelle - omasta mielestäni aivan selvästi sanon hänelle

"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"

(Laughter)

And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:

"Olen Jill! Tarvitsen apua!"

"This is Jill! I need help!"

Mutta ääneni kuulostaa seuraavalta "Hau hau hau hau hau."

And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."

Ajattelen "Hyvät ihmiset, kuulostan aivan kultaiselta noutajalta."

I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."

Joten en voinut tietää - en tiennyt että

en voinut puhua tai ymmärtää kieltä ennen kuin yritin.

So I couldn't know -- I didn't know

that I couldn't speak or understand language until I tried.

Mutta hän ymmärsi, että tarvitsin apua ja hankki minulle apua.

So he recognizes that I need help and he gets me help.

Ja vähän myöhemmin minua vietiin

ambulanssilla yhdestä sairaalasta Bostonin läpi Massachusettsin yleiseen sairaalaan.

And a little while later, I am riding in an ambulance

Ja minä käperryn pieneksi sikiöksi.

from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.

Ja aivan kuten ilmapallo, jossa on vain vähän ilmaa jäljellä,

And I curl up into a little fetal ball.

juuri tulossa ulos ilmapallosta,

And just like a balloon with the last bit of air,

tunsin energiani nousevan ja - tunsin henkeni antautuvan.

just right out of the balloon,

Ja sillä hetkellä tiesin, että

I just felt my energy lift and just I felt my spirit surrender.

en ollut enää oman elämäni koreografi.

And in that moment, I knew that I was no longer the choreographer of my life.

Ja joko lääkärit pelastaisivat henkeni ja antaisivat minulle

And either the doctors rescue my body and give me a second chance at life,

toisen mahdollisuuden elämään tai ehkä

tämä olisi minun poistumishetkeni.

or this was perhaps my moment of transition.

Kun heräsin myöhemmin samana iltapäivänä, olin

When I woke later that afternoon,

sokissa havaittuani, että olin vielä elossa. Kun tunsin henkeni antautuvan,

I was shocked to discover that I was still alive.

sanoin hyvästit elämälleni.

When I felt my spirit surrender, I said goodbye to my life.

Ja mieleni oli sen jälkeen kahden erittäin

And my mind was now suspended

vastakkaisen todellisuudentason välillä. Ärsytys, joka

between two very opposite planes of reality.

tuli aistijärjestelmieni kautta, tuntui silkalta kivulta.

Stimulation coming in through my sensory systems

Valo poltti aivojani kuin tulipalo ja äänet

felt like pure pain.

Light burned my brain like wildfire,

olivat niin voimakkaita ja kaoottisia, etten pystynyt

and sounds were so loud and chaotic

erottamaan ääntä taustamelusta,

that I could not pick a voice out from the background noise,

ja halusin vain paeta. Koska en pystynyt tunnistamaan

and I just wanted to escape.

kehoni sijaintia avaruudessa, tunsin itseni valtavaksi ja avaraksi,

Because I could not identify the position of my body in space,

niin kuin pullosta juuri vapautettu henki.

I felt enormous and expansive,

Ja henkeni vaelteli vapaana, kuten suuri valas

like a genie just liberated from her bottle.

joka liitää hiljaista euforiamerta pitkin.

And my spirit soared free,

like a great whale gliding through the sea of silent euphoria.

Nirvana. Löysin nirvanan. Ja muistan ajatelleeni, että

Nirvana.

en pystyisi millään koskaan puristamaan

I found Nirvana.

And I remember thinking,

there's no way I would ever be able to squeeze the enormousness of myself

valtavaa itseäni takaisin pienen pieneen kehooni.

Mutta tajusin "Olen vielä elossa! Olen vielä elossa,

back inside this tiny little body.

But then I realized, "But I'm still alive!

ja olen löytänyt nirvanan. Ja jos olen

I'm still alive, and I have found Nirvana.

löytänyt nirvanan ja olen vielä elossa, niin kaikki

And if I have found Nirvana and I'm still alive,

jotka ovat elossa voivat löytää nirvanan." Ja kuvittelin

then everyone who is alive can find Nirvana."

mielessäni maailman, jossa oli ihania, rauhaa rakastavia, hyväsydämisiä,

And I pictured a world

filled with beautiful, peaceful, compassionate, loving people

rakastavia ihmisiä, jotka tietävät voivansa palata

tähän tilaan koska tahansa. Ja että he voivat

who knew that they could come to this space at any time.

tietoisesti tehdä valinnan ja siirtyä vasemmalta aivopuoliskolta

And that they could purposely choose

oikealle ja löytää tämän rauhan. Ja sitten

to step to the right of their left hemispheres --

tajusin miten valtava lahja tämä kokemus

and find this peace.

And then I realized

voisi olla, mitä ymmärrystä tämä voisi edistää,

what a tremendous gift this experience could be,

miten me voisimme elää elämämme. Ja se motivoi minua parantumaan.

what a stroke of insight this could be to how we live our lives.

Kaksi ja puoli viikkoa aivoverenvuodon jälkeen

And it motivated me to recover.

Two and a half weeks after the hemorrhage, the surgeons went in,

kirurgit poistivat aivoistani golfpallon kokoisen

veritulpan, joka painoi kielikeskuksia.

and they removed a blood clot the size of a golf ball

Tässä kuvassa olen äitini kanssa,

that was pushing on my language centers.

joka on todellinen enkeli elämässäni. Parantumiseni kokonaan kesti kahdeksan vuotta.

Here I am with my mama,

who is a true angel in my life.

Joten keitä olemme? Olemme maailmankaikkeuden elinvoima,

It took me eight years to completely recover.

So who are we?

ja meillä on käsien taito ja kaksi kognitiivista mieltä.

We are the life-force power of the universe,

Ja meillä on voima valita, hetki hetkeltä,

with manual dexterity and two cognitive minds.

kuka olemme ja miten haluamme olla maailmassa.

And we have the power to choose, moment by moment,

Juuri täällä, juuri nyt, voin siirtyä oikean aivopuoliskoni

who and how we want to be in the world.

Right here, right now,

tietoisuuteen, jossa olemme.

I can step into the consciousness of my right hemisphere, where we are.

Olen maailmankaikkeuden elinvoima.

I am the life-force power of the universe.

Olen kaikkien niiden 50 triljoonan ihanan molekyylineron

I am the life-force power

elinvoima, jotka muodostavan minut, yksi kaikkien olevien kanssa.

of the 50 trillion beautiful molecular geniuses that make up my form,

Tai voin tehdä valinnan ja siirtyä vasemman aivopuoliskoni

at one with all that is.

Or, I can choose to step into the consciousness of my left hemisphere,

tietoisuuteen, jossa minusta tulee yksilö,

kiinteä olento. Erillinen energiavirrasta,

where I become a single individual, a solid.

erillinen teistä. Olen tohtori Jill Bolte Taylor:

Separate from the flow, separate from you.

intellektuelli, neuroanatomisti. Nämä ovat sisälläni olevat kaksi "minää".

I am Dr. Jill Bolte Taylor:

intellectual, neuroanatomist.

Minkä te valitsisitte? Minkä te valitsette? Ja milloin?

These are the "we" inside of me.

Which would you choose?

Uskon, että mitä enemmän aikaa vietämme

Which do you choose?

And when?

käyttämällä oikeassa aivopuoliskossamme olevaa

I believe that the more time we spend

choosing to run the deep inner-peace circuitry

sisäisen rauhan piiriä, sitä enemmän rauhaa

of our right hemispheres,

voimme heijastaa maailmaan, ja sitä enemmän rauhaa planeetallamme on.

the more peace we will project into the world,

Ja ajattelin, että tämä ajatus on niin hyvä, että sitä kannattaa levittää.

and the more peaceful our planet will be.

And I thought that was an idea worth spreading.

Thank you.

(Applause)