My stroke of insight | Jill Bolte Taylor | TED

Jill Bolte Taylor: El poderoso derrame de iluminación de Jill Bolte Taylor

Revisor: Cesar A. Zevallos Heudebert

I grew up to study the brain

Crecí para estudiar el cerebro porque tengo

because I have a brother who has been diagnosed

un hermano que fue diagnosticado con un trastorno cerebral:

with a brain disorder, schizophrenia.

And as a sister and later, as a scientist,

esquizofrenia. Y como hermana

y más tarde, como científica, quería entender por qué

I wanted to understand, why is it that I can take my dreams,

puedo abstraer mis sueños, puedo

I can connect them to my reality,

conectarlos a mi realidad y hacerlos realidad.

and I can make my dreams come true?

¿Qué sucede con el cerebro de mi hermano y

What is it about my brother's brain and his schizophrenia

su esquizofrenia que no puede conectar sus

that he cannot connect his dreams to a common and shared reality,

sueños con una realidad común y compartida sino

so they instead become delusion?

que se vuelven delirios?

So I dedicated my career to research into the severe mental illnesses.

Entonces dediqué mi carrera a investigar

las enfermedades mentales severas. Me mudé de mi hogar en

And I moved from my home state of Indiana to Boston,

Indiana a Boston donde trabajé en el

where I was working in the lab of Dr. Francine Benes,

laboratorio de la Dra. Francine Benes

in the Harvard Department of Psychiatry.

en el Departamento de Psiquiatría de Harvard. Allí nos preguntamos

And in the lab, we were asking the question,

"What are the biological differences

"¿Cuáles son las diferencias biológicas entre los cerebros de los individuos

between the brains of individuals who would be diagnosed as normal control,

que tuvieron un diagnóstico normal

as compared with the brains of individuals

en comparación con los cerebros de los individuos diagnosticados con

diagnosed with schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"

esquizofrenia, trastorno esquizoafectivo o trastorno bipolar?

So we were essentially mapping the microcircuitry of the brain:

Mapeamos esencialmente los microcircuitos del cerebro:

qué células se comunican con qué

which cells are communicating with which cells,

células, con qué químicos,

with which chemicals,

and then in what quantities of those chemicals?

y en qué cantidades de químicos.

So there was a lot of meaning in my life

Mi vida tenía mucho sentido porque estaba realizando

because I was performing this type of research during the day,

este tipo de investigaciones durante el día

but then in the evenings and on the weekends,

pero por las noches y los fines de semana

I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.

viajaba apoyando a la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, NAMI.

But on the morning of December 10, 1996,

Pero la mañana del 10 de diciembre de 1996, me desperté

I woke up to discover that I had a brain disorder of my own.

y descubrí que yo misma tenía un trastorno en mi cerebro.

A blood vessel exploded in the left half of my brain.

Un vaso sanguíneo explotó en la parte izquierda de mi cerebro

y en el curso de cuatro horas,

And in the course of four hours,

vi cómo mi cerebro se deterioraba en su capacidad

I watched my brain completely deteriorate

in its ability to process all information.

de procesar todo tipo de información. En la mañana de la hemorragia

On the morning of the hemorrhage,

no podía caminar, hablar, leer, escribir ni recordar nada de mi vida.

I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.

I essentially became an infant in a woman's body.

Esencialmente me convertí en una niña en el cuerpo de una mujer.

If you've ever seen a human brain,

Si alguna vez han visto el cerebro humano,

it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.

es obvio que los dos hemisferios están completamente separados uno del otro.

Y he traído para ustedes un cerebro humano real.

And I have brought for you a real human brain.

(Groaning, laughter)

Este es un cerebro humano real.

So this is a real human brain.

This is the front of the brain,

Esta es la parte frontal del cerebro,

the back of brain with the spinal cord hanging down,

la parte posterior con la médula espinal colgando

and this is how it would be positioned inside of my head.

y ésta es la ubicación en el interior de la cabeza.

And when you look at the brain,

Cuando observamos el cerebro, es obvio que

it's obvious that the two cerebral cortices

las dos cortezas cerebrales están completamente separadas entre sí.

are completely separate from one another.

For those of you who understand computers,

Para los que entienden de ordenadores,

our right hemisphere functions like a parallel processor,

nuestro hemisferio derecho funciona como un procesador en paralelo.

mientras que nuestro hemisferio izquierdo funciona como uno en serie.

while our left hemisphere functions like a serial processor.

Los dos hemisferios se comunican entre sí

The two hemispheres do communicate with one another

a través del cuerpo calloso,

through the corpus callosum,

which is made up of some 300 million axonal fibers.

que está compuesto por alrededor de 300 millones de fibras de axón.

Pero excepto por eso,

But other than that,

the two hemispheres are completely separate.

los dos hemisferios están completamente separados.

Because they process information differently,

porque procesan información de manera diferente,

each of our hemispheres think about different things,

cada uno de nuestros hemisferios piensa cosas distintas.

they care about different things, and, dare I say,

Les interesan cosas diferentes, y me atrevo a decir que

they have very different personalities.

hasta tienen muy diferentes personalidades.

Excuse me. Thank you. It's been a joy.

Disculpe. Gracias. Un placer. (Ayudante: Realmente un placer).

Assistant: It has been.

(Laughter)

Our right human hemisphere is all about this present moment.

Nuestro hemisferio derecho se ocupa del momento presente.

Solo le concierne el aquí y ahora.

It's all about "right here, right now."

Our right hemisphere, it thinks in pictures

Nuestro hemisferio derecho piensa en imágenes

and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.

y aprende quinestéticamente a través del movimiento de nuestros cuerpos.

Information, in the form of energy, streams in simultaneously

La información, en forma de energía, fluye simultáneamente

through all of our sensory systems

a través de todos nuestros sistemas sensoriales

and then it explodes into this enormous collage

y explota en este enorme collage

of what this present moment looks like,

con la apariencia de este momento

what this present moment smells like and tastes like,

el gusto, el sabor de este momento...

what it feels like and what it sounds like.

los sonidos y los sentimientos que provoca.

I am an energy-being connected to the energy all around me

Soy un ser hecho de energía conectado a la energía que me rodea

through the consciousness of my right hemisphere.

a través de la conciencia de mi hemisferio derecho.

Somos seres hechos de energía, conectados entre sí

We are energy-beings connected to one another

mediante la conciencia de nuestros hemisferios derechos como una familia humana.

through the consciousness of our right hemispheres

as one human family.

And right here, right now, we are brothers and sisters on this planet,

Y en este lugar,

en este momento, somos hermanos y hermanas en este planeta,

here to make the world a better place.

estamos aquí para hacer del mundo un lugar mejor.

And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.

Y en este momento somos perfectos, completos y hermosos.

My left hemisphere, our left hemisphere, is a very different place.

Mi hemisferio izquierdo, nuestro hemisferio izquierdo es un lugar muy diferente.

Our left hemisphere thinks linearly and methodically.

Nuestro hemisferio izquierdo piensa lineal y metódicamente.

El hemisferio izquierdo

Our left hemisphere is all about the past and it's all about the future.

se concentra en el pasado y en el futuro.

Our left hemisphere is designed to take

Este hemisferio está diseñado para sacar

that enormous collage of the present moment

ese enorme collage del momento presente

and start picking out details, and more details about those details.

y observar los detalles, detalles y más detalles de esos mismos detalles.

Luego, categoriza la información

It then categorizes and organizes all that information,

y la organiza, la asocia con todo

associates it with everything in the past we've ever learned,

lo que hemos aprendido en el pasado

and projects into the future all of our possibilities.

y la proyecta en el futuro de todas nuestras posibilidades.

And our left hemisphere thinks in language.

El hemisferio izquierdo piensa en forma de lenguaje.

It's that ongoing brain chatter that connects me and my internal world

Es esa voz que escuchamos en el cerebro que me conecta a mí y

mi mundo interno con mi mundo externo.

to my external world.

It's that little voice that says to me,

Es esa vocecita que me dice: "Oye, tienes que recordar

"Hey, you've got to remember to pick up bananas on your way home.

comprar plátanos cuando vuelvas a casa.

I need them in the morning."

Las necesito por la mañana".

It's that calculating intelligence

Es la inteligencia calculadora que me recuerda

that reminds me when I have to do my laundry.

cuándo tengo que lavar la ropa. Pero quizá lo más importante,

But perhaps most important, it's that little voice that says to me,

es que la vocecita me dice

"I am. I am."

"Yo soy". Y mientras mi hemisferio izquierdo me diga

And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"

"Yo soy", me vuelvo un ser separado.

I become separate.

Me convierto en un individuo singular, independiente del flujo de energía

I become a single solid individual,

separate from the energy flow around me

que me rodea y separado de los otros.

and separate from you.

And this was the portion of my brain that I lost on the morning of my stroke.

Y esa fue la parte del cerebro que perdí

la mañana de mi derrame cerebral.

On the morning of the stroke,

En la mañana de mi derrame cerebral, me desperté

I woke up to a pounding pain behind my left eye.

con un dolor punzante en mi ojo izquierdo.

And it was the kind of caustic pain that you get when you bite into ice cream.

Era un dolor cáustico... como el que aparece

cuando mordemos un helado. Y aparecía...

And it just gripped me --

and then it released me.

y desaparecía. Y otra vez, aparecía...

And then it just gripped me --

and then it released me.

y desaparecía. Era muy poco común

And it was very unusual for me to ever experience any kind of pain,

para mí experimentar esta clase de dolor.

so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."

Entonces pensé, bueno, simplemente empezaré con mi rutina normal.

So I got up and I jumped onto my cardio glider,

Me levanté y me subí a la máquina para hacer ejercicios

which is a full-body, full-exercise machine.

en la que se hace ejercicios para todo el cuerpo.

Y mientras estoy moviéndome en esa cosa, me doy cuenta

And I'm jamming away on this thing,

and I'm realizing that my hands look like primitive claws

de que mis manos parecían garras primitivas agarrándose

grasping onto the bar.

a la barra. Y pensé... es muy peculiar...

And I thought, "That's very peculiar."

y me miré el cuerpo y pensé..."Oh,

And I looked down at my body

and I thought, "Whoa, I'm a weird-looking thing."

soy una cosa extraña". Y así fue como mi

And it was as though my consciousness had shifted away

conciencia había cambiado mi percepción normal

from my normal perception of reality,

de la realidad, de ser la persona

where I'm the person on the machine having the experience,

que está en la máquina viviendo la experiencia, a un espacio esotérico

to some esoteric space

donde era testigo de que me observaba teniendo esa experiencia.

where I'm witnessing myself having this experience.

And it was all very peculiar, and my headache was just getting worse.

Y eso realmente era extraño, y mi dolor de cabeza era

cada vez peor. Entonces me bajé de la máquina

So I get off the machine,

and I'm walking across my living room floor,

y mientras caminaba por la sala,

and I realize that everything inside of my body has slowed way down.

me di cuenta de que el interior de mi cuerpo

se había desacelerado. Y cada paso era muy rígido

And every step is very rigid and very deliberate.

y muy deliberado. No había fluidez en mis pasos

There's no fluidity to my pace,

y estaba esta limitación en el área de las percepciones,

and there's this constriction in my area of perception,

de modo que estaba enfocada en los sistemas internos.

so I'm just focused on internal systems.

And I'm standing in my bathroom

Estaba parada en el baño lista para

getting ready to step into the shower,

meterme en la ducha y podía

and I could actually hear the dialogue inside of my body.

escuchar el diálogo dentro de mi cuerpo. Escuchaba una vocecita

I heard a little voice saying, "OK. You muscles, you've got to contract.

que me decía: "Músculos, contraerse.

You muscles, you relax."

Músculos, relajarse".

And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.

Y fue entonces cuando perdí el equilibrio y me apoyé en la pared.

Me miré el brazo y me di cuenta de que

And I look down at my arm

and I realize that I can no longer define the boundaries of my body.

no podía definir los límites de mi cuerpo.

No podía definir dónde comenzaba y dónde terminaba

I can't define where I begin and where I end,

porque los átomos y las moléculas de mi brazo

because the atoms and the molecules of my arm

blended with the atoms and molecules of the wall.

se mezclaban con los átomos y moléculas de la pared.

And all I could detect was this energy -- energy.

Y todo lo que podía detectar era esta energía... energía.

And I'm asking myself, "What is wrong with me?

Y me pregunté... ¿Qué me pasa?...

What is going on?"

...¿Qué sucede?... Y en ese momento, mi vocecita...

And in that moment, my left hemisphere brain chatter went totally silent.

la vocecita del hemisferio izquierdo... quedó en silencio.

Igual que cuando pulsamos el botón de silencio

Just like someone took a remote control and pushed the mute button.

del mando a distancia. Silencio total.

Total silence.

And at first I was shocked to find myself inside of a silent mind.

Y al principio, me sorprendí

por el hecho de encontrarme dentro de una mente en silencio.

But then I was immediately captivated

Pero la magnificencia de la energía que me rodeaba me cautivó.

by the magnificence of the energy around me.

Y como ya no podía identificar

And because I could no longer identify the boundaries of my body,

los límites de mi cuerpo, me sentía enorme y expansiva.

I felt enormous and expansive.

Me sentía en comunión con la energía

I felt at one with all the energy that was,

y era hermoso.

and it was beautiful there.

Then all of a sudden my left hemisphere comes back online

De repente, mi hemisferio izquierdo vuelve a ponerse en línea

y me dice... "¡Oye, tenemos un problema!

and it says to me, "Hey! We've got a problem!

We've got to get some help."

Tenemos un problema y debemos buscar ayuda".

And I'm going, "Ahh! I've got a problem!"

Y yo digo. "¡Ahh! Tengo un problema.

(Laughter)

Tengo un problema". Y me dije "Bien. Bien. Tengo un problema".

So it's like, "OK, I've got a problem."

But then I immediately drifted right back out into the consciousness --

Inmediatamente después volví a estar a la deriva

en mi conciencia... y a este espacio

and I affectionately refer to this space as La La Land.

lo llamo afectuosamente La La Land.

But it was beautiful there.

Era hermoso. Imaginen lo que sería estar

Imagine what it would be like to be totally disconnected

totalmente desconectado de la voz del cerebro

from your brain chatter that connects you to the external world.

que nos conecta con el mundo externo.

So here I am in this space,

Estaba en este espacio y mi trabajo...

and my job, and any stress related to my job -- it was gone.

y el estrés relacionado con él... había desaparecido.

And I felt lighter in my body.

Y me sentía más ligera. Imagínense...

todos los vínculos con el mundo externo y

And imagine all of the relationships in the external world

and any stressors related to any of those -- they were gone.

las preocupaciones relacionadas con él... se habían ido.

And I felt this sense of peacefulness.

Y tuve esa sensación de paz.

And imagine what it would feel like to lose

¡Realmente imaginen lo que sería dejar de lado 37 años de carga emocional!

37 years of emotional baggage!

(Laughter) Oh! I felt euphoria --

(Risas). ¡Oh! ¡Me sentía eufórica!

euphoria.

Euforia. Era hermoso.

It was beautiful.

And again, my left hemisphere comes online and it says,

Pero luego mi hemisferio izquierdo vuelve a ponerse en línea y me dice:

"Hey! You've got to pay attention.

¡"Oye! Tienes que prestar atención.

We've got to get help."

Hay que buscar ayuda". Y pienso "Tengo que buscar ayuda.

And I'm thinking, "I've got to get help. I've got to focus."

Tengo que concentrarme".

So I get out of the shower and I mechanically dress

Salí de la ducha y me vestí mecánicamente

y caminé por el apartamento,

and I'm walking around my apartment,

y pensé "Tengo que ir al trabajo. Tengo que ir a trabajar

and I'm thinking, "I've got to get to work. Can I drive?"

¿Puedo conducir? ¿Puedo conducir?"

And in that moment,

Y en ese momento mi brazo derecho se paralizó

my right arm went totally paralyzed by my side.

totalmente. Y entonces me di cuenta

Then I realized, "Oh my gosh! I'm having a stroke!"

"¡Oh, Dios mío! ¡Estoy teniendo un derrame cerebral!

And the next thing my brain says to me is,

Y lo siguiente que me dijo mi cerebro fue: "Oh..

Wow! This is so cool!

¡Qué genial!... (Risas) ¡Esto es genial!

(Laughter)

This is so cool!

How many brain scientists have the opportunity

¿Cuántos científicos del cerebro tienen la oportunidad

to study their own brain from the inside out?"

de estudiar su propio cerebro de adentro hacia afuera?

(Laughter)

(Risas)

And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"

Pero después pensé: "Soy una mujer muy ocupada"

(Laughter)

(Risas) "¡No tengo tiempo para un derrame cerebral!".

"I don't have time for a stroke!"

So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,

Y reflexioné: "Bueno, no puedo evitar que suceda.

Estaré con esto una semana o dos y

so I'll do this for a week or two, and then I'll get back to my routine. OK.

luego y volveré a mi rutina. Está bien.

So I've got to call help. I've got to call work."

Tengo que pedir ayuda. Tengo que llamar al trabajo.

I couldn't remember the number at work,

No me acordaba del número del trabajo

so I remembered, in my office I had a business card with my number.

entonces me acordé de que en mi despacho tenía una tarjeta

con mi número. Fui a mi despacho.

So I go into my business room, I pull out a three-inch stack of business cards.

Saqué una pila de siete centímetros de tarjetas de visita.

And I'm looking at the card on top

Y miraba la primera tarjeta y aunque

and even though I could see clearly in my mind's eye

podía ver claramente en mi mente cómo era mi tarjeta,

what my business card looked like,

I couldn't tell if this was my card or not,

en ese momento no podía decir

si era mi tarjeta o no porque solo podía ver píxeles.

because all I could see were pixels.

And the pixels of the words blended with the pixels of the background

Y los píxeles de las palabras se mezclaban

con los píxeles del fondo y de los símbolos.

and the pixels of the symbols, and I just couldn't tell.

Y yo simplemente no lo distinguía.

And then I would wait for what I call a wave of clarity.

Entonces esperé, a lo que llamo, un momento de claridad.

And in that moment, I would be able to reattach to normal reality

En ese momento podría

volver a conectarme la realidad normal y podría

and I could tell that's not the card... that's not the card.

ver que no era la tarjeta... no era la tarjeta... no era la tarjeta.

Tardé 45 minutos en bajar unos dos centímetros

It took me 45 minutes to get one inch down inside of that stack of cards.

de la pila de tarjetas.

In the meantime, for 45 minutes,

Mientras tanto, por 45 minutos, la hemorragia

the hemorrhage is getting bigger in my left hemisphere.

era cada vez mayor en mi hemisferio izquierdo.

I do not understand numbers, I do not understand the telephone,

No entendía los números, no entendía el teléfono,

but it's the only plan I have.

pero era el único plan que tenía.

So I take the phone pad and I put it right here.

Cogí el teléfono y lo coloqué así. Cogí la tarjeta,

I take the business card, I put it right here,

la puse aquí y

and I'm matching the shape of the squiggles on the card

quería hacer coincidir la forma de los garabatos de la tarjeta

to the shape of the squiggles on the phone pad.

con los del teléfono.

But then I would drift back out into La La Land,

Pero entonces volví a regresar a La La Land,

and not remember when I came back if I'd already dialed those numbers.

y no me acordaba de si ya había

marcado los números.

So I had to wield my paralyzed arm like a stump

Tuve que empuñar mi brazo paralizado como un muñón

and cover the numbers as I went along and pushed them,

y cubrir los números mientras los marcaba

para que cuando volviera a la realidad

so that as I would come back to normal reality,

normal, pudiera darme cuenta de que sí, ya había marcado ese número.

I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."

Eventually, the whole number gets dialed and I'm listening to the phone,

Finalmente, marqué el número

y escuché el teléfono

and my colleague picks up the phone and he says to me,

y mi colega contestó el teléfono y me decía:

"Woo woo woo woo." (Laughter)

"Guau, guau, guau". (Risas) Y me dije a mí misma

(Laughter)

And I think to myself,

"¡No puede ser. Él suena como un Golden Retriever!"

"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"

(Laughter)

And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:

Y entonces le dije... con claridad mental le dije:

"This is Jill! I need help!"

"¡Soy Jill! ¡Necesito ayuda!"

And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."

pero lo que salió de mi boca fue "Guau, guau, guau".

I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."

Y pensé "¡Oh dios mío, yo también sueno como un Golden Retriever!"

No podía saber. Yo no sabía que no podía

So I couldn't know -- I didn't know

that I couldn't speak or understand language until I tried.

hablar ni entender el lenguaje hasta que intenté hacerlo.

So he recognizes that I need help and he gets me help.

Él se dio cuenta de que necesitaba ayuda y me envió ayuda.

Y más tarde, estaba en una ambulancia

And a little while later, I am riding in an ambulance

desde un hospital de Boston al Hospital General de Massachusetts.

from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.

Me encogí y adopté una posición fetal.

And I curl up into a little fetal ball.

E igual que a un globo al que se le va

And just like a balloon with the last bit of air,

la última gota de aire,

just right out of the balloon,

sentí que mi energía se había ido... que mi espíritu se había rendido.

I just felt my energy lift and just I felt my spirit surrender.

En ese momento, yo sabía que ya no era más

And in that moment, I knew that I was no longer the choreographer of my life.

el artífice de mi vida.

And either the doctors rescue my body and give me a second chance at life,

Entonces, o los médicos rescataban mi cuerpo

y me daban una segunda oportunidad de vida

or this was perhaps my moment of transition.

o quizás ese era mi momento de transición.

When I woke later that afternoon,

Cuando luego me desperté, esa tarde, me sorprendí

I was shocked to discover that I was still alive.

al descubrir que seguía viva. Cuando sentí que mi espíritu

When I felt my spirit surrender, I said goodbye to my life.

se rendía, dije adiós a mi vida.

And my mind was now suspended

Y mi mente estaba ahora suspendida entre dos

between two very opposite planes of reality.

planos de realidad muy distintos. Los estímulos

Stimulation coming in through my sensory systems

que ingresaban a través de mis sistemas sensoriales

felt like pure pain.

Light burned my brain like wildfire,

me causaban puro dolor. La luz quemaba mi cerebro y los sonidos

and sounds were so loud and chaotic

eran tan altos y caóticos

that I could not pick a voice out from the background noise,

que no podía distinguir ninguna voz entre el ruido de fondo

and I just wanted to escape.

y quería escaparme. Como no podía identificar

Because I could not identify the position of my body in space,

la posición de mi cuerpo en el espacio, me sentía enorme y expansiva.

I felt enormous and expansive,

como un genio recién liberado de su botella.

like a genie just liberated from her bottle.

Mi espíritu flotaba libre como una gran ballena

And my spirit soared free,

like a great whale gliding through the sea of silent euphoria.

navegando por un mar de euforia silenciosa.

Nirvana.

El nirvana. Encontré el nirvana. Y recuerdo haber pensado

I found Nirvana.

And I remember thinking,

there's no way I would ever be able to squeeze the enormousness of myself

que no había forma de que yo fuera capaz de comprimir

la enormidad de mi ser dentro de este cuerpo tan pequeño.

back inside this tiny little body.

But then I realized, "But I'm still alive!

Pero me di cuenta de que "¡Sigo viva! Todavía estoy viva

I'm still alive, and I have found Nirvana.

y he encontrado el nirvana".

And if I have found Nirvana and I'm still alive,

Y si he encontrado el nirvana y todavía estoy viva,

then everyone who is alive can find Nirvana."

entonces todos los que están vivos pueden encontrar el nirvana.

And I pictured a world

filled with beautiful, peaceful, compassionate, loving people

Imaginé un mundo de personas hermosas, tranquilas,

compasivas, que sabían que podían visitar

who knew that they could come to this space at any time.

este espacio en cualquier momento, y que sabían

And that they could purposely choose

que podían elegir deliberadamente dar un paso a la derecha

to step to the right of their left hemispheres --

de su hemisferio izquierdo y encontrar esta paz. Y entonces,

and find this peace.

And then I realized

me di cuenta del enorme regalo que era esta experiencia,

what a tremendous gift this experience could be,

lo que un derrame de iluminación puede significar

what a stroke of insight this could be to how we live our lives.

y cómo vivimos nuestras vidas. Y eso motivó mi recuperación.

And it motivated me to recover.

Two and a half weeks after the hemorrhage, the surgeons went in,

Dos semanas y media después de la hemorragia,

los cirujanos me operaron para sacar un coágulo de sangre

and they removed a blood clot the size of a golf ball

del tamaño de una pelota de golf que presionaba mis centros de lenguaje.

that was pushing on my language centers.

Aquí me ven con mi madre,

Here I am with my mama,

who is a true angel in my life.

que ha sido un verdadero ángel en mi vida. Mi recuperación completa tardó ocho años.

It took me eight years to completely recover.

So who are we?

Entonces, ¿quiénes somos? Somos la fuerza generadora de vida del universo

We are the life-force power of the universe,

con destrezas manuales y dos mentes cognitivas.

with manual dexterity and two cognitive minds.

Y tenemos el poder de elegir, momento a momento,

And we have the power to choose, moment by moment,

quiénes somos y cómo queremos estar en este mundo.

who and how we want to be in the world.

Right here, right now,

Aquí mismo, en este momento, puedo ir

I can step into the consciousness of my right hemisphere, where we are.

a la conciencia de mi hemisferio derecho, donde estamos.

I am the life-force power of the universe.

Soy la fuerza generadora de vida del universo.

I am the life-force power

Soy la fuerza generadora de vida de 50 billones de hermosos

of the 50 trillion beautiful molecular geniuses that make up my form,

genios moleculares que componen mi forma como una persona

at one with all that is.

Or, I can choose to step into the consciousness of my left hemisphere,

con todo lo que eso significa. O puedo elegir ir a la conciencia

de mi hemisferio izquierdo donde soy un individuo particular

where I become a single individual, a solid.

una sustancia, independiente del resto,

Separate from the flow, separate from you.

separada de ustedes. Soy la Dra. Jill Bolte Taylor

I am Dr. Jill Bolte Taylor:

intellectual, neuroanatomist.

intelectual, neuroanatomista. Estos son los distintos "yo" interiores.

These are the "we" inside of me.

Which would you choose?

¿Cuál elegirían ustedes? ¿Cuál eligen? ¿Y cuándo?

Which do you choose?

And when?

Creo que mientras más tiempo pasemos

I believe that the more time we spend

choosing to run the deep inner-peace circuitry

eligiendo utilizar los profundos circuitos que nos dan paz

of our right hemispheres,

de nuestro hemisferio derecho, más paz,

the more peace we will project into the world,

podremos proyectar al mundo y nuestro planeta será más pacífico.

and the more peaceful our planet will be.

Y pensé que valía la pena compartir esta idea.

And I thought that was an idea worth spreading.

Thank you.

(Applause)