My stroke of insight | Jill Bolte Taylor | TED

Translator: Martin John Pedersen Reviewer: Theodor Klostergaard

I grew up to study the brain

Siden jeg var barn har jeg altid ville studere hjernen

because I have a brother who has been diagnosed

for jeg har en bror, der er diagnosticeret med en hjernesygdom:

with a brain disorder, schizophrenia.

And as a sister and later, as a scientist,

Skizofreni. Og som en søster

og senere, som en videnskabsmand, ønskede jeg at forstå hvorfor

I wanted to understand, why is it that I can take my dreams,

er det, at jeg kan tage mine drømme, jeg kan forbinde

I can connect them to my reality,

dem til min virkelighed, og jeg kan få mine drømme til at gå i opfyldelse.

and I can make my dreams come true?

Hvad er det ved min brors hjerne og

What is it about my brother's brain and his schizophrenia

hans skizofreni, der gør, at han ikke kan forbinde sine

that he cannot connect his dreams to a common and shared reality,

drømme til en fælles og delt virkelighed, så de

so they instead become delusion?

i stedet bliver til illusioner?

So I dedicated my career to research into the severe mental illnesses.

Så jeg dedikerede min karriere til at forske i

svære mentale sygdomme. Og jeg flyttede fra min hjemstat

And I moved from my home state of Indiana to Boston,

Indiana til Boston, hvor jeg arbejdede i

where I was working in the lab of Dr. Francine Benes,

Dr. Francine Benes laboratorium, på Harvards

in the Harvard Department of Psychiatry.

Afdeling for Psykiatri. Og på laboratoriet, stillede vi spørgsmålet:

And in the lab, we were asking the question,

"What are the biological differences

"Hvilke biologiske forskelle er der på hjerner hos individer

between the brains of individuals who would be diagnosed as normal control,

der kunne diagnosticeres som under normal kontrol,

as compared with the brains of individuals

sammenlignet med hjerner hos individer diagnosticeret med

diagnosed with schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"

skizofreni, skizoaffektive eller bipolære lidelser?"

So we were essentially mapping the microcircuitry of the brain:

Så vi kortlagde dybest set mikrokredsløbet

i hjernen: Hvilke celler kommunikerer med

which cells are communicating with which cells,

hvilke celler, med hvilke kemikalier, og i

with which chemicals,

and then in what quantities of those chemicals?

hvor store mængder af disse kemikalier?

So there was a lot of meaning in my life

Så der var masser af mening i mit liv, for jeg udførte

because I was performing this type of research during the day,

denne type af forskning i løbet af dagen.

but then in the evenings and on the weekends,

Men så om aftenen og i weekenderne,

I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.

tog jeg rundt som fortaler for NAMI, den Nationale Alliance for Mentale sygdomme.

But on the morning of December 10, 1996,

Men om morgenen den 10. december 1996, vågnede jeg op

I woke up to discover that I had a brain disorder of my own.

og opdagede, at jeg havde min egen hjerneskade.

A blood vessel exploded in the left half of my brain.

Et blodkar var sprunget i den venstre halvdel af min hjerne.

Og i løbet af fire timer

And in the course of four hours,

så jeg til, mens min hjernes evne til at bearbejde al information

I watched my brain completely deteriorate

in its ability to process all information.

fuldstændig forfaldt. Den morgen jeg fik min hjerneblødning,

On the morning of the hemorrhage,

var jeg ude af stand til at gå, tale, skrive eller genkalde mit liv.

I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.

I essentially became an infant in a woman's body.

I alt væsentligt blev jeg en baby i en kvindes krop.

If you've ever seen a human brain,

Hvis I nogensinde har set en menneskehjerne,

it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.

er det tydeligt, at de to halvdele er fuldstændigt adskilt fra hinanden.

Og jeg har taget en ægte menneskehjerne med til jer.

And I have brought for you a real human brain.

(Groaning, laughter)

Så dette er en ægte menneskehjerne.

So this is a real human brain.

This is the front of the brain,

Dette er fronten af hjernen,

the back of brain with the spinal cord hanging down,

bagsiden af hjernen med rygraden hængende ned,

and this is how it would be positioned inside of my head.

og sådan her ville den være placeret inde i mit hoved.

And when you look at the brain,

Og når du ser på hjernen, er det tydeligt at

it's obvious that the two cerebral cortices

de to hjernebarker er fuldstændigt skilt fra hinanden.

are completely separate from one another.

For those of you who understand computers,

For de af jer der har forstand på computere,

our right hemisphere functions like a parallel processor,

fungerer vores højre hjernehalvdel som en parallel processor,

mens vores venstre hjernehalvdel fungerer som en seriel processor.

while our left hemisphere functions like a serial processor.

De to hjernehalvdele kan dog kommunikere med hinanden

The two hemispheres do communicate with one another

igennem corpus collosum,

through the corpus callosum,

which is made up of some 300 million axonal fibers.

der består af op til 300 millioner aksonale fibre,

Men ud over det,

But other than that,

the two hemispheres are completely separate.

er de to hjernehalvdele fuldstændig adskilte.

Because they process information differently,

Eftersom de bearbejder information forskelligt,

each of our hemispheres think about different things,

tænker hver af hjernehalvdelene på forskellige ting,

they care about different things, and, dare I say,

de bryder sig om forskellige ting og - tør jeg sige -

they have very different personalities.

de har vidt forskellige personligheder.

Excuse me. Thank you. It's been a joy.

Undskyld mig. Tak skal du have, det var en fornøjelse. (Assistenten: Det var det.)

Assistant: It has been.

(Laughter)

Our right human hemisphere is all about this present moment.

For vores højre hjernehalvdel handler alt om, hvad der sker i nuet.

Det er alt sammen om "lige her, lige nu."

It's all about "right here, right now."

Our right hemisphere, it thinks in pictures

Vores højre hjernehalvdel, den tænker i billeder

and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.

og den lærer kinæstetisk gennem vores krops bevægelser.

Information, in the form of energy, streams in simultaneously

Information, i form af energi, strømmer ind samtidigt

through all of our sensory systems

gennem alle vores sansesystemer

and then it explodes into this enormous collage

og så eksploderer den til den her enorme kollage

of what this present moment looks like,

af hvordan dette nuværende øjeblik ser ud,

what this present moment smells like and tastes like,

hvad netop dette øjeblik lugter som og smager som,

what it feels like and what it sounds like.

hvad det føles som og hvad det lyder som.

I am an energy-being connected to the energy all around me

Jeg er et energi-væsen forbundet med alle energierne omkring mig

through the consciousness of my right hemisphere.

gennem min højre hjernehalvdels bevidsthed.

Vi er energi-væsner forbundet med hinanden

We are energy-beings connected to one another

gennem vore højre hjernehalvdeles bevidsthed som en menneskelig familie.

through the consciousness of our right hemispheres

as one human family.

And right here, right now, we are brothers and sisters on this planet,

Og lige her,

lige nu, er vi brødre og søskende på denne planet,

here to make the world a better place.

her for at gøre verden til et bedre sted at være.

And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.

Og i dette øjeblik er vi perfekte, vi er hele og vi er smukke.

My left hemisphere, our left hemisphere, is a very different place.

Min venstre hjernehalvdel -- vore venstre hjernehalvdele -- er et helt andet sted.

Our left hemisphere thinks linearly and methodically.

Vores venstre hjernehalvdel tænker lineært og metodisk.

Vores venstre hjernehalvdel

Our left hemisphere is all about the past and it's all about the future.

handler kun om fortiden og den handler kun om fremtiden.

Our left hemisphere is designed to take

Vores venstre hjernehalvdel er designet til at tage den

that enormous collage of the present moment

enorme kollage af dette øjeblik og begynde

and start picking out details, and more details about those details.

at skille detaljer fra, detaljer og flere detaljer om disse detaljer.

Den kategoriserer dem derefter og

It then categorizes and organizes all that information,

organiserer al den information, associerer den

associates it with everything in the past we've ever learned,

med alting fra fortiden vi nogensinde har lært, og

and projects into the future all of our possibilities.

projekterer alle vore muligheder ind i fremtiden.

And our left hemisphere thinks in language.

Og vores venstre hjernehalvdel tænker i sprog.

It's that ongoing brain chatter that connects me and my internal world

Det er den konstante hjernesnak, der forbinder mig og min

indre verden med min ydre verden.

to my external world.

It's that little voice that says to me,

Det er den lille stemme, der siger til mig, "Hey, du skal lige huske

"Hey, you've got to remember to pick up bananas on your way home.

at købe bananer på vej hjem.

I need them in the morning."

Jeg har brug for dem om morgenen."

It's that calculating intelligence

Det er den beregnende intelligens, der husker mig på

that reminds me when I have to do my laundry.

hvornår jeg skal ordne vasketøjet. Men måske vigtigst af alt,

But perhaps most important, it's that little voice that says to me,

er det den lille stemme, der siger til mig:

"I am. I am."

"Jeg er. Jeg er." Og så snart min venstre hjernehalvdel siger til mig "Jeg er"

And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"

bliver jeg adskilt.

I become separate.

Jeg bliver til et enkelt, solidt individ, adskilt fra energistrømmen

I become a single solid individual,

separate from the energy flow around me

rundt om mig og adskilt fra jer.

and separate from you.

And this was the portion of my brain that I lost on the morning of my stroke.

Og det var den del af min hjerne, jeg mistede

den morgen jeg fik et slagtilfælde.

On the morning of the stroke,

Den morgen jeg fik slagtilfældet, vågnede jeg op til en

I woke up to a pounding pain behind my left eye.

hamrende smerte bag mit venstre øje. Og det var den slags smerte --

And it was the kind of caustic pain that you get when you bite into ice cream.

bitter smerte -- som du får, når du

bider i en is. Og den greb mig bare --

And it just gripped me --

and then it released me.

og så gav den slip på mig. Og så greb den i mig igen --

And then it just gripped me --

and then it released me.

og så gav den slip igen. Og det var meget usædvanligt

And it was very unusual for me to ever experience any kind of pain,

for mig overhovedet at opleve nogen form for smerte,

so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."

så jeg tænkte, OK, jeg går bare i gang med mine sædvanlige rutiner.

So I got up and I jumped onto my cardio glider,

Så jeg stod op og sprang på min kondi hest,

which is a full-body, full-exercise machine.

hvilket er en helkrops træningsmaskine.

Og jeg knokler løs på den her ting, og det går op for mig

And I'm jamming away on this thing,

and I'm realizing that my hands look like primitive claws

at mine hænder ser ud som primitive kløer, der griber

grasping onto the bar.

om håndtaget. Og jeg tænkte: "Det er meget mærkeligt."

And I thought, "That's very peculiar."

Og jeg kiggede ned på min krop og jeg tænkte, "Wow,

And I looked down at my body

and I thought, "Whoa, I'm a weird-looking thing."

jeg er en underligt udseende en." Og det var som om

And it was as though my consciousness had shifted away

min bevidsthed havde skiftet væk fra min normale

from my normal perception of reality,

opfattelse af virkeligheden, hvor jeg er personen på

where I'm the person on the machine having the experience,

maskinen, der har en oplevelse, til et eller andet esoterisk rum

to some esoteric space

hvor jeg betragter mig selv have denne oplevelse.

where I'm witnessing myself having this experience.

And it was all very peculiar, and my headache was just getting worse.

Og det var alt sammen meget mystisk, og min hovedpine var

bare blevet værre. Så jeg stiger af maskinen,

So I get off the machine,

and I'm walking across my living room floor,

og jeg går hen over mit stuegulv, og jeg

and I realize that everything inside of my body has slowed way down.

indser, at alting inde i min krop har

sat tempoet helt ned. Og hvert skridt er meget stift og

And every step is very rigid and very deliberate.

meget bevidst. Mine skridt er ikke længere flydende,

There's no fluidity to my pace,

og der er den her begrænsning i mine sansninger,

and there's this constriction in my area of perception,

så jeg er bare fokuseret på interne systemer.

so I'm just focused on internal systems.

And I'm standing in my bathroom

Og jeg står i mit badeværelse og gør mig klar til

getting ready to step into the shower,

at gå ind under bruseren, og jeg kunne rent faktisk høre

and I could actually hear the dialogue inside of my body.

samtalen inde i min krop. Jeg hørte en lille stemme

I heard a little voice saying, "OK. You muscles, you've got to contract.

sige, "OK. I der muskler, I skal trække jer sammen.

You muscles, you relax."

I muskler, I slapper af."

And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.

Og så mistede jeg min balance, og jeg støtter mig op ad væggen.

Og jeg kigger ned af min arm og jeg indser

And I look down at my arm

and I realize that I can no longer define the boundaries of my body.

at jeg ikke længere kan definere grænserne for min krop.

Jeg kan ikke længere definere, hvor jeg begynder og hvor jeg slutter,

I can't define where I begin and where I end,

fordi atomerne og molekylerne i min arm

because the atoms and the molecules of my arm

blended with the atoms and molecules of the wall.

smelter sammen med væggens atomer og molekyler,

And all I could detect was this energy -- energy.

Og det eneste jeg kunne fornemme, var denne energi -- energi.

And I'm asking myself, "What is wrong with me?

Og jeg spørger mig selv: "Hvad er der galt med mig?

What is going on?"

Hvad forgår der?" Og i det øjeblik, blev min hjernesnak --

And in that moment, my left hemisphere brain chatter went totally silent.

min venstre hjernehalvdels hjernesnak -- helt stille.

Præsis som om nogen tog en fjernbetjening

Just like someone took a remote control and pushed the mute button.

og trykkede på mute knappen. Total stilhed.

Total silence.

And at first I was shocked to find myself inside of a silent mind.

Og i starten var jeg chokeret over at befinde mig

inde i et tavs sind. Men så blev jeg øjeblikkeligt

But then I was immediately captivated

fanget af skønheden i den energi, der var rundt om mig.

by the magnificence of the energy around me.

Og fordi jeg ikke længere kunne identificere

And because I could no longer identify the boundaries of my body,

min krops grænser, følte jeg mig enorm og udvidende.

I felt enormous and expansive.

Jeg følte mig som ét med energien, der var,

I felt at one with all the energy that was,

og det var smukt der.

and it was beautiful there.

Then all of a sudden my left hemisphere comes back online

Så lige med et kommer min venstre hjernehalvdel tilbage

online, og den siger til mig: "Hey! Vi har et problem!

and it says to me, "Hey! We've got a problem!

We've got to get some help."

Vi har et problem! Vi er nødt til at skaffe hjælp."

And I'm going, "Ahh! I've got a problem!"

Og jeg siger, "Ahh! Jeg har et problem.

(Laughter)

Jeg har et problem." Så det er ligesom: "OK. OK. Jeg har et problem."

So it's like, "OK, I've got a problem."

But then I immediately drifted right back out into the consciousness --

Men så drev jeg øjeblikkeligt tilbage

ind i den bevidsthed -- og jeg kalder kærligt

and I affectionately refer to this space as La La Land.

dette rum for La La land.

But it was beautiful there.

Men det var smukt der. Forstil dig, hvordan det ville

Imagine what it would be like to be totally disconnected

være at blive totalt afskåret fra din hjernes

from your brain chatter that connects you to the external world.

småpludren, der forbinder dig til den eksterne verden.

So here I am in this space,

Så her er jeg altså i dette rum, og mit job -- og alt

and my job, and any stress related to my job -- it was gone.

stressrelateret til mit arbejde -- det var forsvundet.

And I felt lighter in my body.

Og jeg følte mig lettere i min krop. Og forstil jer:

Alle relationer til den eksterne verden og alt

And imagine all of the relationships in the external world

and any stressors related to any of those -- they were gone.

stressrelateret til nogen af disse -- de var borte.

And I felt this sense of peacefulness.

Og jeg havde en følelse af fredfyldthed.

And imagine what it would feel like to lose

Og forstil jer, hvordan det ville føles at miste 37 års følelsesmæssig bagage!

37 years of emotional baggage!

(Laughter) Oh! I felt euphoria --

(Latter) Åh! Jeg følte mig euforisk.

euphoria.

Eufori. Det var smukt.

It was beautiful.

And again, my left hemisphere comes online and it says,

Og så, igen, min venstre hjernehalvdel kommer online og den siger,

"Hey! You've got to pay attention.

"Hey! Du er nødt til at være opmærksom.

We've got to get help."

Vi er nødt til at søge hjælp." Og jeg tænker: "Jeg er nødt til at søge hjælp.

And I'm thinking, "I've got to get help. I've got to focus."

Jeg er nødt til at fokusere."

So I get out of the shower and I mechanically dress

Så jeg stiger ud af badet og mekanisk

klæder jeg mig på og jeg går rundt i min lejlighed,

and I'm walking around my apartment,

og jeg tænker, "Jeg er nødt til at gå på arbejde. Jeg er nødt til at gå på arbejde

and I'm thinking, "I've got to get to work. Can I drive?"

Kan jeg køre? Kan jeg køre?"

And in that moment,

Og i det øjeblik faldt min arm fuldstændigt

my right arm went totally paralyzed by my side.

lammet ned langs min side. Så gik det op for mig:

Then I realized, "Oh my gosh! I'm having a stroke!"

"Åh du godeste! Jeg er ved at få et slagtilfælde! Jeg er ved at få et slagtilfælde!"

And the next thing my brain says to me is,

Og det næste min hjerne siger til mig er: "Wow!

Wow! This is so cool!

Hvor er det sejt." (Latter) "Det her er så sejt!

(Laughter)

This is so cool!

How many brain scientists have the opportunity

Hvor mange hjerneforskere har muligheden for

to study their own brain from the inside out?"

at studere deres egen hjerne indefra og ud?"

(Laughter)

(Latter)

And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"

Og så gik det op for mig: "Men jeg er jo en meget travl kvinde!"

(Laughter)

(Latter) "Jeg har ikke tid til at få et slagtilfælde!"

"I don't have time for a stroke!"

So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,

Så jeg er ligesom: "OK, Jeg kan ikke forhindre slagtilfældet i at ske,

så jeg gør det her en uges tid eller to, og

so I'll do this for a week or two, and then I'll get back to my routine. OK.

så går jeg tilbage til min daglige rutine, OK.

So I've got to call help. I've got to call work."

Så jeg er nødt til at skaffe hjælp. Jeg er nødt til at ringe til arbejdet."

I couldn't remember the number at work,

Jeg kunne ikke huske nummeret til arbejde,

so I remembered, in my office I had a business card with my number.

så jeg kom i tanke om, at i mit kontor havde jeg et visitkort

med mit nummer på. Så jeg gik ind i arbejdsrummet,

So I go into my business room, I pull out a three-inch stack of business cards.

Jeg trak en 8 cm tyk bunke af visitkort frem.

And I'm looking at the card on top

Og jeg kigger på det øverste kort og selvom

and even though I could see clearly in my mind's eye

jeg tydeligt kunne se for mit indre øje, hvordan mit visitkort så ud,

what my business card looked like,

I couldn't tell if this was my card or not,

kunne jeg ikke se om dette

var mit kort eller ej, fordi det eneste jeg kunne se var pixels.

because all I could see were pixels.

And the pixels of the words blended with the pixels of the background

Og ordenes pixels var blandet sammen

med pixels fra baggrunden og pixels i symbolerne,

and the pixels of the symbols, and I just couldn't tell.

og jeg kunne bare ikke se forskel.

And then I would wait for what I call a wave of clarity.

Og så ville jeg vente, på det jeg kalder en bølge af klarhed.

And in that moment, I would be able to reattach to normal reality

Og i det øjeblik ville jeg være i stand til

at gen-forbinde mig med den normale virkelighed og jeg kunne se

and I could tell that's not the card... that's not the card.

det er ikke det kort ... det er ikke det kort ... det er ikke kort.

Det tog mig 45 minutter for at komme 2 cm ned

It took me 45 minutes to get one inch down inside of that stack of cards.

i bunken af kort.

In the meantime, for 45 minutes,

I mellemtiden, i løbet af 45 minutter, bliver blødningen

the hemorrhage is getting bigger in my left hemisphere.

større i min venstre hjernehalvdel.

I do not understand numbers, I do not understand the telephone,

Jeg forstår ikke tal. Jeg forstår ikke telefonen,

but it's the only plan I have.

men det er den eneste plan, jeg har.

So I take the phone pad and I put it right here.

Så jeg tager telefonpladen og jeg sætter den lige her. Jeg tager visitkortet,

I take the business card, I put it right here,

jeg sætter det lige her, og

and I'm matching the shape of the squiggles on the card

jeg sammenligner formen af krussedullerne på kortet

to the shape of the squiggles on the phone pad.

med formen af krussedullerne på telefonpladen.

But then I would drift back out into La La Land,

Men så røg jeg tilbage ind i La La Land,

and not remember when I came back if I'd already dialed those numbers.

og kunne ikke huske, når jeg kom tilbage, om jeg allerede

havde trykket de tal.

So I had to wield my paralyzed arm like a stump

Så jeg var nødt til at bruge min lammede arm som en stump

and cover the numbers as I went along and pushed them,

og dække numrene efterhånden som jeg trykkede

dem, så når jeg kom tilbage til den normale

so that as I would come back to normal reality,

virkelighed, ville jeg være i stand til at se: "Ja, jeg har trykket det tal."

I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."

Eventually, the whole number gets dialed and I'm listening to the phone,

Til sidst, bliver hele nummeret trykket ind

og jeg lytter til telefonen, og

and my colleague picks up the phone and he says to me,

min kollega tager røret og han siger til mig:

"Woo woo woo woo." (Laughter)

"Woo wooo woo woo." (Latter) Og jeg tænker ved mig selv:

(Laughter)

And I think to myself,

"Du godeste, han lyder som en Golden Retriever!"

"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"

(Laughter)

And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:

Og så siger jeg til ham -- tydeligt i mit sind, siger jeg til ham:

"This is Jill! I need help!"

"Det er Jill! Jeg behøver hjælp!"

And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."

Og hvad der kommer ud af min stemme er: "Woo woo woo woo woo."

I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."

Jeg tænker: "Åh du godeste, jeg lyder som en Golden Retriever."

Så jeg kunne ikke vide -- jeg vidste ikke, at

So I couldn't know -- I didn't know

that I couldn't speak or understand language until I tried.

jeg ikke kunne tale eller forstå sprog, før jeg prøvede.

So he recognizes that I need help and he gets me help.

Så han indser, jeg har brug for hjælp, og han skaffer mig hjælp.

Og kort tid efter kører jeg i en

And a little while later, I am riding in an ambulance

ambulance fra et hospital igennem Boston til [Massachusetts] General Hospital

from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.

Og jeg kryber sammen i fosterstilling.

And I curl up into a little fetal ball.

Og ligesom en ballon med den sidste rest af luft,

And just like a balloon with the last bit of air,

lige akkurat ud af ballonen,

just right out of the balloon,

følte jeg min energi løfte sig og bare -- jeg mærkede min sjæl overgive sig.

I just felt my energy lift and just I felt my spirit surrender.

Og i det øjeblik vidste jeg, at jeg

And in that moment, I knew that I was no longer the choreographer of my life.

ikke længere var koreografen i mit eget liv.

And either the doctors rescue my body and give me a second chance at life,

Og enten ville lægerne redde min krop og give mig en

ny chance i livet, eller også var dette

or this was perhaps my moment of transition.

tid til at møde den anden side.

When I woke later that afternoon,

Da jeg vågnede senere den eftermiddag, var jeg chokeret

I was shocked to discover that I was still alive.

over at opdage, at jeg stadig var i live. Da jeg mærkede sjælen overgive sig,

When I felt my spirit surrender, I said goodbye to my life.

tog jeg afsked med mit liv.

And my mind was now suspended

Og mit sind var nu hængt op mellem to meget

between two very opposite planes of reality.

modsatte niveauer af virkeligheden. Stimulation der kom ind

Stimulation coming in through my sensory systems

igennem mine sanser føltes som ren smerte.

felt like pure pain.

Light burned my brain like wildfire,

Lys brændte min hjerne som en steppebrand, og lyde

and sounds were so loud and chaotic

var så høje og kaotiske, at jeg ikke kunne skelne en

that I could not pick a voice out from the background noise,

stemme fra baggrundslarmen,

and I just wanted to escape.

og jeg ønskede bare at flygte. For jeg kunne ikke stadfæste

Because I could not identify the position of my body in space,

min krops placering i rummet, jeg følte mig enorm og udvidet,

I felt enormous and expansive,

som en ånd, der lige var sluppet fri af sin flaske.

like a genie just liberated from her bottle.

Og min sjæl svævede frit, som en stor hval

And my spirit soared free,

like a great whale gliding through the sea of silent euphoria.

gled den gennem en sø af stille eufori.

Nirvana.

Nirvana. Jeg fandt Nirvana. Og jeg husker, at jeg tænkte,

I found Nirvana.

And I remember thinking,

there's no way I would ever be able to squeeze the enormousness of myself

det ville være umuligt nogensinde at presse

min enormhed tilbage ind i denne lillebitte krop.

back inside this tiny little body.

But then I realized, "But I'm still alive!

Men så indså jeg: "Men jeg er stadig i live! Jeg er stadig i live,

I'm still alive, and I have found Nirvana.

og jeg har fundet Nirvana. Og hvis jeg har

And if I have found Nirvana and I'm still alive,

fundet Nirvana og jeg stadig er i live, så kan alle

then everyone who is alive can find Nirvana."

der er i live finde Nirvana." Og jeg forstillede mig en verden

And I pictured a world

filled with beautiful, peaceful, compassionate, loving people

fyldt med smukke, fredfyldte, medfølende,

kærlige mennesker, der vidste, at de kunne komme til

who knew that they could come to this space at any time.

dette rum til hver en tid. Og at de bevidst

And that they could purposely choose

kunne vælge at tage et skridt til højre for deres

to step to the right of their left hemispheres --

venstre hjernehalvdel og finde denne ro. Og så

and find this peace.

And then I realized

indså jeg, hvilken enorm gave denne oplevelse

what a tremendous gift this experience could be,

kunne være, hvor slagkraftig en indsigt dette kunne være,

what a stroke of insight this could be to how we live our lives.

til hvordan vi lever vores liv. Og det motiverede mig til at kæmpe mig tilbage.

And it motivated me to recover.

Two and a half weeks after the hemorrhage, the surgeons went in,

To og en halv uge efter hjerneblødningen gik

kirurgerne ind og fjernede en blodprop

and they removed a blood clot the size of a golf ball

på størrelse med en golfbold, der lå og trykkede på mit sprogcenter.

that was pushing on my language centers.

Her er jeg sammen med min mor,

Here I am with my mama,

who is a true angel in my life.

som er en sand engel i mit liv. Det tog mig otte år at komme mig helt.

It took me eight years to completely recover.

So who are we?

Så hvem er vi? Vi er universets livskraft

We are the life-force power of the universe,

med manuel snilde og to kognitive bevidstheder.

with manual dexterity and two cognitive minds.

Og vi har evnen til at vælge, fra et øjeblik til det næste,

And we have the power to choose, moment by moment,

hvem og hvordan vi ønsker at være i verden.

who and how we want to be in the world.

Right here, right now,

Lige her, lige nu, kan jeg træde ind i

I can step into the consciousness of my right hemisphere, where we are.

min højre hjernehalvdels bevidsthed, hvor vi er.

I am the life-force power of the universe.

Jeg er universets livskraft.

I am the life-force power

Jeg er livskraften for de 50 billioner smukke

of the 50 trillion beautiful molecular geniuses that make up my form,

molekylære genier, der skaber min form, ét med alt der er.

at one with all that is.

Or, I can choose to step into the consciousness of my left hemisphere,

Eller, jeg kan vælge at gå ind i bevidstheden for min

venstre hjernehalvdel, hvor jeg bliver et enkelt individ,

where I become a single individual, a solid.

en solid. Adskilt fra strømmen,

Separate from the flow, separate from you.

adskilt fra dig. Jeg er Dr. Jill Bolte Taylor:

I am Dr. Jill Bolte Taylor:

intellectual, neuroanatomist.

intellektuel, neuroanatomiker. Dette er de "vi" jeg har i mig.

These are the "we" inside of me.

Which would you choose?

Hvilket ville du vælge? Hvilket vælger du? Og hvornår?

Which do you choose?

And when?

Jeg tror, at desto længere tid vi bruger

I believe that the more time we spend

choosing to run the deep inner-peace circuitry

på at vælge at køre de dybe, indre-fred kredsløb

of our right hemispheres,

fra vores højre hjernehalvdel, desto mere fred vil vi

the more peace we will project into the world,

projektere ud i verden, og desto mere fredfyldt bliver vores planet.

and the more peaceful our planet will be.

Og jeg tænkte, at det var en ide, der var værd at sprede.

And I thought that was an idea worth spreading.

Thank you.

(Applause)