My stroke of insight | Jill Bolte Taylor | TED

Traducător: victor f Corector: Mihai Olteanu

I grew up to study the brain

M-am orientat spre studiul creierului

because I have a brother who has been diagnosed

deoarece am un frate care a fost diagnosticat cu o boală mintală:

with a brain disorder, schizophrenia.

schizofrenie.

And as a sister and later, as a scientist,

Întâi ca soră și apoi ca om de știință, am vrut să înțeleg

I wanted to understand, why is it that I can take my dreams,

de ce e posibil ca eu să pot să-mi urmez visele,

I can connect them to my reality,

să le conectez la realitate și să le fac să se îndeplinească.

and I can make my dreams come true?

What is it about my brother's brain and his schizophrenia

Ce e în neregulă cu creierul fratelui meu

și cu schizofrenia astfel că el nu poate

that he cannot connect his dreams to a common and shared reality,

să-și conecteze visurile la o realitate comună pe care o împărtășim cu toții,

so they instead become delusion?

și se transformă în schimb în halucinații?

So I dedicated my career to research into the severe mental illnesses.

Așa că mi-am dedicat cariera cercetării bolilor mintale grave.

And I moved from my home state of Indiana to Boston,

Și m-am mutat din statul meu de origine,

Indiana, la Boston, unde lucrez

where I was working in the lab of Dr. Francine Benes,

în laboratorul doctorului Francine Benes,

in the Harvard Department of Psychiatry.

în Departamentul de Psihiatrie de la Harvard.

And in the lab, we were asking the question,

Și în laborator, ne puneam următoarea întrebare:

"What are the biological differences

Care sunt diferențele biologice dintre creierele unor persoane

between the brains of individuals who would be diagnosed as normal control,

ce au un creier normal

as compared with the brains of individuals

în comparație cu creierele unor persoane diagnosticate cu schizofrenie,

diagnosed with schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"

tulburare schizoafectivă sau tulburare bipolară?

So we were essentially mapping the microcircuitry of the brain:

Ceea ce făceam era construim o hartă a microcircuitelor creierului,

which cells are communicating with which cells,

cum sunt interconectate celulele,

with which chemicals,

prin intermediul căror substanțe chimice comunică

and then in what quantities of those chemicals?

și ce cantități din aceste substanțe folosește?

So there was a lot of meaning in my life

Viața mea era plină de semnificație, deoarece desfășuram

because I was performing this type of research during the day,

acest tip de cercetare în timpul zilei,

but then in the evenings and on the weekends,

dar seara și la sfârșit de săptămână

I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.

călătoream ca ambasador pentru ANBM - Alianța Națională pentru Boli Mintale.

Dar în dimineața zilei de 10 decembrie 1996,

But on the morning of December 10, 1996,

I woke up to discover that I had a brain disorder of my own.

m-am trezit cu propria mea dereglare cerebrală.

A blood vessel exploded in the left half of my brain.

Un vas de sânge s-a spart în emisfera stângă a creierului.

And in the course of four hours,

Și pe parcursul a patru ore,

I watched my brain completely deteriorate

am putut observa cum creierul meu își pierde capacitatea de procesare.

in its ability to process all information.

On the morning of the hemorrhage,

În dimineața în care am avut hemoragia,

I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.

nu am putut umbla, vorbi, citi, scrie sau aminti detalii despre viața mea.

I essentially became an infant in a woman's body.

Am devenit un copil în corpul unei femei.

If you've ever seen a human brain,

Dacă ați văzut vreodată creierul unui om

e evident că cele două emisfere sunt în întregime separate între ele,

it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.

și v-am adus un creier uman adevărat.

And I have brought for you a real human brain.

(Groaning, laughter)

So this is a real human brain.

Acesta este un creier uman veritabil.

This is the front of the brain,

Asta e partea frontală a creierului,

the back of brain with the spinal cord hanging down,

partea din spate cu măduva spinării atârnând

and this is how it would be positioned inside of my head.

și acesta e modul în care e poziționat în cutia craniană.

And when you look at the brain,

Și dacă vă uitați la creier,

it's obvious that the two cerebral cortices

e evident că cele două cortexuri cerebrale sunt delimitate între ele.

are completely separate from one another.

For those of you who understand computers,

Pentru cei care se pricep la computere,

our right hemisphere functions like a parallel processor,

emisfera dreaptă funcționează ca un procesor paralel,

while our left hemisphere functions like a serial processor.

în timp ce emisfera stângă ca un procesor în serie.

The two hemispheres do communicate with one another

Cele două emisfere comunică între ele

through the corpus callosum,

prin corpul calos,

which is made up of some 300 million axonal fibers.

care este alcătuit din aproximativ 300 de milioane de axoni.

Dar în afară de asta,

But other than that,

the two hemispheres are completely separate.

cele două emisfere sunt complet separate.

Because they process information differently,

Deoarece ele procesează informațiile în moduri diferite

fiecare dintre emisfere se gândește la diferite lucruri,

each of our hemispheres think about different things,

they care about different things, and, dare I say,

le pasă de lucruri diferite și, îndrăznesc să afirm,

they have very different personalities.

au personalități foarte diferite.

Excuse me. Thank you. It's been a joy.

Scuzați-mă. Mulțumesc. Mi-a făcut plăcere.

Assistant: It has been.

Asistentul: Și mie.

(Laughter)

(Râsete)

Our right human hemisphere is all about this present moment.

Emisfera dreaptă este dedicată momentului prezent.

It's all about "right here, right now."

Totul este „aici și acum”.

Our right hemisphere, it thinks in pictures

Emisfera dreaptă gândește în imagini

and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.

și are un mod de a învăța chinestezic prin mișcarea corpurilor noastre.

Information, in the form of energy, streams in simultaneously

Informația, în formă de energie, izvorăște simultan

through all of our sensory systems

prin toate sistemele noastre senzoriale

and then it explodes into this enormous collage

și apoi explodează în acest imens colaj

of what this present moment looks like,

despre cum arată momentul prezent,

what this present moment smells like and tastes like,

despre cum miroase prezentul și ce gust are,

what it feels like and what it sounds like.

cum îl simțim și cum sună.

I am an energy-being connected to the energy all around me

Sunt o ființă de energie conectată la energia ce mă înconjoară

through the consciousness of my right hemisphere.

prin conștiința emisferei mele drepte.

We are energy-beings connected to one another

Suntem ființe de energie, conectați între noi

through the consciousness of our right hemispheres

prin conștiința emisferelor drepte, formând o singură familie: umanitatea.

as one human family.

And right here, right now, we are brothers and sisters on this planet,

Și aici,

acum, suntem frați și surori pe această planetă,

here to make the world a better place.

aflându-ne aici pentru a face lumea un loc mai bun.

And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.

Și în acest moment suntem perfecți, suntem compleți și frumoși.

My left hemisphere, our left hemisphere, is a very different place.

În schimb emisfera stângă, e un loc cu totul diferit.

Our left hemisphere thinks linearly and methodically.

Emisfera stângă gândește liniar și metodic.

Our left hemisphere is all about the past and it's all about the future.

Emisfera stângă se concentrează pe trecut și pe viitor.

Our left hemisphere is designed to take

Emisfera stângă este concepută de așa natură

that enormous collage of the present moment

încât să prea acel imens colaj care constituie momentul prezent

and start picking out details, and more details about those details.

și să aleagă detalii, detalii și mai multe detalii despre aceste detalii.

Apoi le așază pe categorii

It then categorizes and organizes all that information,

și organizează toate aceste informații,

associates it with everything in the past we've ever learned,

le asociază cu tot ceea ce am învățat în trecut

and projects into the future all of our possibilities.

și proiectează în viitor toate posibilitățile.

And our left hemisphere thinks in language.

Și emisfera stângă gândește în termeni lingvistici.

It's that ongoing brain chatter that connects me and my internal world

E acel taifas neîntrerupt care conectează

lumea mea interioară cu cea exterioară.

to my external world.

It's that little voice that says to me,

Este acea voce micuță care îmi spune: „Hei, să-ți aduci aminte

"Hey, you've got to remember to pick up bananas on your way home.

să cumperi banane când te întorci acasă.

I need them in the morning."

Am nevoie de ele mâine dimineață.”

It's that calculating intelligence

Este acea inteligență calculată

that reminds me when I have to do my laundry.

care-mi amintește când trebuie să-mi spăl rufele.

But perhaps most important, it's that little voice that says to me,

Dar probabil cel mai important aspect e că e acea voce măruntă care-mi spune:

"I am. I am."

„Eu sunt. Eu sunt.”

And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"

Și imediat ce emisfera stângă îmi spune „Eu sunt”.

I become separate.

mă izolez de restul,

I become a single solid individual,

devin un individ singular, separat de fluxul de energie

separate from the energy flow around me

din jurul meu și desprins de voi.

and separate from you.

And this was the portion of my brain that I lost on the morning of my stroke.

Și aceasta a fost porțiunea din creier pe care am pierdut-o

în dimineața în care am avut accidentul cerebral.

On the morning of the stroke,

În dimineața accidentului,

I woke up to a pounding pain behind my left eye.

m-am trezit cu o durere puternică în spatele ochiului stâng.

And it was the kind of caustic pain that you get when you bite into ice cream.

Și era o durere înțepătoare

ca cea pe care o simți atunci când muști dintr-o înghețată.

And it just gripped me --

Și mă apuca, și apoi mă lăsa.

and then it released me.

And then it just gripped me --

Și iarăși revenea, și din nou mă lăsa.

and then it released me.

And it was very unusual for me to ever experience any kind of pain,

Și era ceva foarte neobișnuit

pentru mine să simt orice fel de durere,

so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."

așa că m-am gândit: o să-mi încep programul obișnuit.

So I got up and I jumped onto my cardio glider,

Așadar, m-am ridicat din pat și am sărit pe aparatul de exerciții,

which is a full-body, full-exercise machine.

un aparat de exerciții pentru întreg corpul.

And I'm jamming away on this thing,

Și exersând la acest aparat,

and I'm realizing that my hands look like primitive claws

realizez că mâinile mele arată ca niște gheare primitive încleștate

grasping onto the bar.

de bara aparatului.

And I thought, "That's very peculiar."

M-am gândit: „Asta-i foarte ciudat.”

Și am privit în jos spre corpul și m-am gândit:

And I looked down at my body

and I thought, "Whoa, I'm a weird-looking thing."

„Oau! Sunt o ființă ce arată bizar.”

And it was as though my consciousness had shifted away

Și era de parcă conștiința mea alunecase din starea normală

from my normal perception of reality,

de percepere a realității,

where I'm the person on the machine having the experience,

în care sunt persoana de pe aparat care trăiește experiența,

to some esoteric space

într-un spațiu ezoteric din care mă privesc având această experiență.

where I'm witnessing myself having this experience.

And it was all very peculiar, and my headache was just getting worse.

Totul era foarte ciudat, iar durerea mea de cap se înrăutățea,

So I get off the machine,

așa că am coborât de pe aparat,

and I'm walking across my living room floor,

pășesc pe podeaua camerei de zi

and I realize that everything inside of my body has slowed way down.

și conștientizez că totul din interiorul corpului meu a încetinit

And every step is very rigid and very deliberate.

Și fiecare pas este foarte rigid și foarte calculat,

There's no fluidity to my pace,

ritmul nu este deloc fluid

și există o constrângere în spațiul percepțiilor,

and there's this constriction in my area of perception,

așa că sunt concentrată doar pe sistemele interne.

so I'm just focused on internal systems.

And I'm standing in my bathroom

Și stau în baie, pregătită să intru la duș

getting ready to step into the shower,

and I could actually hear the dialogue inside of my body.

când aud dialogul din interiorul trupului meu.

I heard a little voice saying, "OK. You muscles, you've got to contract.

Aud o voce subțire spunând: „Mușchilor, trebuie să vă contractați,

You muscles, you relax."

iar voi, mușchilor, relaxați-vă”.

And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.

Și apoi îmi pierd echilibrul și mă sprijin de perete.

And I look down at my arm

Și privind în jos spre mâna mea îmi dau seama

and I realize that I can no longer define the boundaries of my body.

că nu mai sunt în stare să stabilesc cu precizie limitele corpului meu.

I can't define where I begin and where I end,

Nu mai pot preciza de unde încep și unde mă termin,

because the atoms and the molecules of my arm

deoarece atomii și moleculele mâinii mele

blended with the atoms and molecules of the wall.

s-au întrepătruns cu atomii și moleculele peretelui.

And all I could detect was this energy -- energy.

Și tot ce mai puteam percepe era această energie - energie.

And I'm asking myself, "What is wrong with me?

Și m-am întrebat: „Ce-i în neregulă cu mine?

What is going on?"

Ce se întâmplă?”

And in that moment, my left hemisphere brain chatter went totally silent.

Și în acea clipă, trăncăneala din creier -

taifasul din emisfera stângă a creierului- s-a oprit cu totul.

Just like someone took a remote control and pushed the mute button.

De parcă cineva ar fi luat o telecomandă

și ar fi apăsat butonul 'mut'. Liniște absolută.

Total silence.

And at first I was shocked to find myself inside of a silent mind.

Și în primă fază am fost șocată

să am o minte tăcută.

But then I was immediately captivated

Dar am fost imediat fermecată de grandoarea energiei care mă înconjura.

by the magnificence of the energy around me.

And because I could no longer identify the boundaries of my body,

Și deoarece nu mai puteam identifica

frontierele corpului meu, m-am simțit imensă și în expansiune.

I felt enormous and expansive.

M-am simțit unită cu toată energia

I felt at one with all the energy that was,

and it was beautiful there.

și era o senzație frumoasă.

Then all of a sudden my left hemisphere comes back online

Apoi dintr-o dată emisfera stângă revine

and it says to me, "Hey! We've got a problem!

și îmi spune: „Hei! Avem o problemă!

We've got to get some help."

Avem o problemă! Trebuie să cerem ajutor.”

And I'm going, "Ahh! I've got a problem!"

Și eu: „Aah! Am o problemă. Am o problemă.”

(Laughter)

So it's like, "OK, I've got a problem."

„Bun. Am o problemă.”

But then I immediately drifted right back out into the consciousness --

Dar imediat sunt trasă înapoi în conștiință

and I affectionately refer to this space as La La Land.

Și am denumit acest loc „Țara Tra La La”.

But it was beautiful there.

Dar era frumos acolo.

Imagine what it would be like to be totally disconnected

Imaginați-vă cum ar fi să vă deconectați cu totul

from your brain chatter that connects you to the external world.

de la vorbăraia creierul care te conectează cu lumea exterioară.

So here I am in this space,

Așa că iată-mă în acest spațiu, iar slujba mea

and my job, and any stress related to my job -- it was gone.

și orice stres în legătură cu ea nu mai exista.

And I felt lighter in my body.

M-am simțit ușoară.

Imaginați-vă: toate legăturile cu lumea exterioară

And imagine all of the relationships in the external world

and any stressors related to any of those -- they were gone.

și cu factori de stres legați de ea nu mai existau.

And I felt this sense of peacefulness.

Am simțit o senzație de pace interioară.

And imagine what it would feel like to lose

Imaginați-vă cum ar fi să pierdeți 37 de ani de bagaj emoțional!

37 years of emotional baggage!

(Laughter) Oh! I felt euphoria --

(Râsete)

Am simțit euforie.

euphoria.

Euforia. Era minunat!

It was beautiful.

And again, my left hemisphere comes online and it says,

Și apoi, din nou, emisfera stângă revine și zice:

"Hey! You've got to pay attention.

„Hei! Trebuie să te concentrezi.

We've got to get help."

Trebuie să cerem ajutor.”

Și eu mă gândesc „Trebuie să cer ajutor.

And I'm thinking, "I've got to get help. I've got to focus."

Trebuie să mă concentrez.”

So I get out of the shower and I mechanically dress

Așa că ies de la duș

și mă îmbrac și umblu prin apartament,

and I'm walking around my apartment,

gândindu-mă: „Trebuie să ajung la serviciu.

and I'm thinking, "I've got to get to work. Can I drive?"

Pot să conduc? Pot să conduc?

And in that moment,

Și în acel moment brațul drept mi-a paralizat.

my right arm went totally paralyzed by my side.

Then I realized, "Oh my gosh! I'm having a stroke!"

Atunci am înțeles:

„O, doamne! Am un atac cerebral! Am un atac cerebral!”

And the next thing my brain says to me is,

Și următorul lucru pe care mi-l spune creierul e: „Uau!

Wow! This is so cool!

Asta e foarte tare.”

(Laughter)

(Râsete)

This is so cool!

„Asta-i foarte tare!

How many brain scientists have the opportunity

Câți cercetători ai creierului au ocazia

to study their own brain from the inside out?"

să-și studieze creierul din interior spre exterior?”

(Laughter)

(Râsete)

And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"

Și apoi îmi trece prin minte: „Dar sunt o femeie foarte ocupată!”

(Laughter)

(Râsete)

"I don't have time for a stroke!"

„N-am timp acum pentru un atac cerebral!”

So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,

Așa că îmi zic: „Bun, nu pot să opresc un accident cerebral

so I'll do this for a week or two, and then I'll get back to my routine. OK.

așa că am să-i aloc o săptămână sau două

și apoi mă întorc la programul meu normal.

So I've got to call help. I've got to call work."

Trebuie să sun după ajutor.”

I couldn't remember the number at work,

Nu-mi puteam aminti numărul de la serviciu,

so I remembered, in my office I had a business card with my number.

dar mi-am amintit că în birou aveam o carte de vizită

cu numărul meu pe ea.

So I go into my business room, I pull out a three-inch stack of business cards.

M-am dus în birou și am scos un teanc de cărți de vizită gros de 8 centimetri.

And I'm looking at the card on top

Și mă uit la cartea de vizită de deasupra

and even though I could see clearly in my mind's eye

și deși pot să văd clar cu ochii minții cum arată cartea mea de vizită

what my business card looked like,

I couldn't tell if this was my card or not,

nu pot să îmi dau seama dacă asta e pentru că tot ceea ce vedeam erau pixeli.

because all I could see were pixels.

And the pixels of the words blended with the pixels of the background

Și pixelii cuvintelor se contopeau

cu pixelii fundalului și cu pixelii simbolurilor,

and the pixels of the symbols, and I just couldn't tell.

și chiar nu puteam să fac diferența.

And then I would wait for what I call a wave of clarity.

Apoi am așteptat până ce a venit ceea ce numesc un val de luciditate.

And in that moment, I would be able to reattach to normal reality

Iar în acel moment, am fost capabilă

să revin la realitate și să îmi dau seama

and I could tell that's not the card... that's not the card.

că asta nu e cartea mea de vizită, nici asta, nici asta.

It took me 45 minutes to get one inch down inside of that stack of cards.

Și mi-a luat 45 de minute să parcurg 2 centimetri

din teancului de cărți de vizită.

In the meantime, for 45 minutes,

În acest timp, vreme de 45 de minute,

the hemorrhage is getting bigger in my left hemisphere.

hemoragia a devenit mai mare în emisfera stângă.

I do not understand numbers, I do not understand the telephone,

Nu înțeleg numerele, nici telefonul,

but it's the only plan I have.

dar e singurul plan pe care îl am.

So I take the phone pad and I put it right here.

Așa că iau telefonul și-l pun aici.

I take the business card, I put it right here,

Iau cartea de vizită și o pun aici

and I'm matching the shape of the squiggles on the card

și încerc să potrivesc simbolurile ciudate de pe cartea de vizită

to the shape of the squiggles on the phone pad.

cu forma simbolurilor de pe telefon.

But then I would drift back out into La La Land,

Dar chiar atunci alunec înapoi în Țara Tra La La

and not remember when I came back if I'd already dialed those numbers.

și când mă întorc nu îmi mai amintesc

dacă am format deja acele cifre.

So I had to wield my paralyzed arm like a stump

Așa că a trebuit să-mi pun brațul paralizat ca pe un buștean

and cover the numbers as I went along and pushed them,

și să acopăr cifrele pe măsură ce le apăsam,

so that as I would come back to normal reality,

astfel ca atunci când mă întorceam la realitatea

I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."

să pot ști dacă formasem deja acea cifră.

Eventually, the whole number gets dialed and I'm listening to the phone,

Până la urmă am reușit să formez numărul

și ascult în telefon, iar colegul meu răspunde și spune:

and my colleague picks up the phone and he says to me,

"Woo woo woo woo." (Laughter)

„Ham ham ham ham.”

(Laughter)

(Râsete)

And I think to myself,

Și mă gândesc:

"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"

”O, doamne, ăsta parcă-i un Golden Retriever!”

(Laughter)

(Râsete)

And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:

Așa că îi zic clar, cel puțin în mintea mea:

"This is Jill! I need help!"

„Sunt Jill! Am nevoie de ajutor!”

And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."

Și ce iese pe gură e: „Ham ham ham ham.”

I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."

Mă gândesc: „O, doamne, parcă-s un Golden Retriever!”

So I couldn't know -- I didn't know

Așa că nu puteam ști, nu aveam de unde ști

that I couldn't speak or understand language until I tried.

că nu puteam vorbi sau înțelege un limbaj până ce am încercat.

So he recognizes that I need help and he gets me help.

Însă el înțelege că am nevoie de ajutor și îmi trimite ajutor.

And a little while later, I am riding in an ambulance

Și puțin mai târziu, sunt transportată într-o ambulanță

from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.

de la un spital, prin tot Bostonul, până la General Hospital.

And I curl up into a little fetal ball.

Și m-am strâns în poziție fetală, într-un mic glob.

And just like a balloon with the last bit of air,

Și ca un balon din care iese ultima gură de aer,

just right out of the balloon,

întocmai ca dintr-un balon

am simțit cum se ridică energia din mine și că spiritul meu se predă.

I just felt my energy lift and just I felt my spirit surrender.

And in that moment, I knew that I was no longer the choreographer of my life.

Și în acel moment am știut că nu mai sunt eu coregrafa vieții mele.

And either the doctors rescue my body and give me a second chance at life,

Și fie doctorii mă salvează și îmi acordă o a doua șansă la viață,

or this was perhaps my moment of transition.

fie acesta era poate momentul tranziției mele.

When I woke later that afternoon,

Când m-am trezit ceva mai târziu în acea după-masă,

I was shocked to discover that I was still alive.

am fost șocată să descopăr că încă sunt în viață.

When I felt my spirit surrender, I said goodbye to my life.

Când am simțit spiritul predându-se mi-am luat rămas bun de la viață.

And my mind was now suspended

Și acum mintea mea era suspendată

between two very opposite planes of reality.

între două planuri foarte diferite ale realității.

Stimulation coming in through my sensory systems

Stimulii care soseau prin sistemele senzoriale îi simțeam ca pe o durere pură.

felt like pure pain.

Light burned my brain like wildfire,

Lumina îmi ardea creierul ca un foc,

and sounds were so loud and chaotic

iar sunetele erau atât de puternice și haotice încât nu puteam să separ

that I could not pick a voice out from the background noise,

o voce de zgomotul de fundal,

and I just wanted to escape.

și nu-mi doream altceva decât să evadez.

Because I could not identify the position of my body in space,

Deoarece nu-mi puteam identifica poziția corpului în spațiu,

I felt enormous and expansive,

mă simțeam imensă și în expansiune ca un duh care tocmai fusese

like a genie just liberated from her bottle.

eliberat din lampă.

And my spirit soared free,

Și spiritul meu se înălța liber, ca o balenă uriașă

like a great whale gliding through the sea of silent euphoria.

plutind într-o mare de euforie tăcută.

Nirvana.

Nirvana. Găsisem Nirvana.

I found Nirvana.

And I remember thinking,

Și îmi amintesc că mă gândeam

there's no way I would ever be able to squeeze the enormousness of myself

că nu există nicio cale prin care să fiu în stare să strâng

sinele meu imens înapoi în acest corp minuscul.

back inside this tiny little body.

But then I realized, "But I'm still alive!

Dar am conștientizat; „Sunt vie!

I'm still alive, and I have found Nirvana.

Sunt încă vie și am descoperit Nirvana.

And if I have found Nirvana and I'm still alive,

Și dacă am descoperit Nirvana și încă sunt vie,

then everyone who is alive can find Nirvana."

atunci oricine care trăiește poate descoperi Nirvana.”

And I pictured a world

Și mi-am închipuit o lume plină cu oameni frumoși, pașnici, plini de compasiune

filled with beautiful, peaceful, compassionate, loving people

și iubitori care știu că pot pătrunde în acest spațiu în orice clipă.

who knew that they could come to this space at any time.

And that they could purposely choose

Și că ei pot alege în mod deliberat să pășească în emisfera dreaptă

to step to the right of their left hemispheres --

and find this peace.

și să găsească această pace.

And then I realized

Și apoi am înțeles ce cadou uriaș ar putea fi această experiență,

what a tremendous gift this experience could be,

ce atac de iluminare ar putea reprezenta

what a stroke of insight this could be to how we live our lives.

în legătură cu modul în care ne trăim viețile.

And it motivated me to recover.

Și asta m-a motivat să-mi revin.

Two and a half weeks after the hemorrhage, the surgeons went in,

La două săptămâni și jumătate după hemoragie,

chirurgii m-au operat și mi-au înlăturat un cheag de sânge

and they removed a blood clot the size of a golf ball

de mărimea unei mingi de golf care apăsa pe centrii vorbirii.

that was pushing on my language centers.

Here I am with my mama,

Aici sunt împreună cu mama mea care este un adevărat înger în viața mea

who is a true angel in my life.

It took me eight years to completely recover.

Mi-au trebuit opt ani ca să-mi revin în totalitate.

So who are we?

Așadar, cine suntem?

We are the life-force power of the universe,

Suntem forța vitală a universului, cu dexteritate manuală

with manual dexterity and two cognitive minds.

și două minți cognitive.

And we have the power to choose, moment by moment,

Și avem puterea de a alege, clipă de clipă,

who and how we want to be in the world.

cine suntem și cum vrem să ne poziționăm în lume.

Right here, right now,

Aici și acum,

I can step into the consciousness of my right hemisphere, where we are.

pot păși în conștiința emisferei mele drepte.

I am the life-force power of the universe.

Sunt forța vitală a universului.

I am the life-force power

Sunt forța vitală a 50 de miliarde de frumoase

of the 50 trillion beautiful molecular geniuses that make up my form,

genii moleculare care îmi dau formă, împreună cu tot ceea ce există.

at one with all that is.

Or, I can choose to step into the consciousness of my left hemisphere,

Sau, pot alege să pășesc în conștiința

emisferei stângi, unde devin un individ singular,

where I become a single individual, a solid.

compact, izolat de flux,

Separate from the flow, separate from you.

izolat de voi.

I am Dr. Jill Bolte Taylor:

Sunt doctor Jill Bolte Taylor,

intellectual, neuroanatomist.

intelectuală, specialistă în neuroanatomie.

These are the "we" inside of me.

Ce e valabil pentru mine e și pentru voi.

Which would you choose?

Ce ați alege?

Which do you choose?

Pe care o alegeți?

And when?

Și în ce moment?

I believe that the more time we spend

Cred că cu cât petrecem mai mult timp

choosing to run the deep inner-peace circuitry

alegând să rulăm circuitele păci interioare

of our right hemispheres,

oferite de emisfera dreaptă, cu atât vom împrăștia mai multă pace

the more peace we will project into the world,

and the more peaceful our planet will be.

și cu atât mai pașnică va deveni planeta noastră.

And I thought that was an idea worth spreading.

Și m-am gândit că aceasta e o idee care merită răspândită.

Thank you.

Mulțumesc.

(Applause)

(Aplauze)