Don't eat the marshmallow! | Joachim de Posada

Translator: sann tint Reviewer: Myo Aung

I'm here because I have a very important message:

အရမ်း အရေးကြီးတဲ့ သတင်းစကား တစ်ရပ်ပြောပြချင်လို့ ဒီမှာရှိတာပါ။

I think we have found

အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးဆုံး

the most important factor for success.

အကြောင်းရင်းကို ကျွန်တော်တို့ တွေ့လိုက်ပြီလို့ ထင်ပါတယ်။

And it was found close to here, Stanford.

ဒါဟာ ဒီနားမှာပဲတွေ့တာပါ။ Stanford မှာပါ။

Psychology professor took kids that were four years old

စိတ်ပညာ ပါမောက္ခက ဒီလေးနှစ်သားလေးတွေကို ခေါ်ပြီး

and put them in a room all by themselves.

သူတို့ကို အခန်းတစ်ခန်းမှာထည့်ပြီး သူတို့ဘာသာ ထားလိုက်တယ်။

And he would tell the child, a four-year-old kid,

လေးနှစ်သား ကလေးကို သူပြောမှာက

"Johnny, I am going to leave you here with a marshmallow

"Johnny ရေ၊ မင်းကို ၁၅ မိနစ်လောက်

for 15 minutes.

မုန့်ချိုတစ်ခုနဲ့ ထားခဲ့မယ်။

If, after I come back, this marshmallow is here,

ငါပြန်လာလို့ ဒီမုန့်ချိုက ဒီမှာရှိနေရင်

you will get another one. So you will have two."

မင်းနောက်တစ်ခု ထပ်ရမယ်။ ဒီတော့ မင်းမှာ နှစ်ခုရှိမှာ​ပေါ့ကွာ။"

To tell a four-year-old kid to wait 15 minutes

လေးနှစ်သား ကလေးကို သူတို့ကြိုက်တာ တစ်ခုခုအတွက်

for something that they like,

၁၅ မိနစ်စောင့်ဖို့ ပြောဖိုဟာ

is equivalent to telling us, "We'll bring you coffee in two hours."

"ခင်ဗျားကို နှစ်နာရီအတွင်း ကော်ဖီယူလာ ပေးမယ်" လို့ ပြောတာနဲ့ သွားတူတယ်။

(Laughter)

(ရယ်သံများ)

Exact equivalent.

အတိအကျကို တူတာပါ။

So what happened when the professor left the room?

ဒီတော့ ပါမောက္ခ အခန်းကထွက်တော့ ဘာဖြစ်သွားလဲ။

As soon as the door closed...

တံခါးပိတ်ပိတ်ချင်းမှာပဲ

two out of three ate the marshmallow.

သုံးယောက်ထဲက နှစ်ယောက်က မုန့်ကို စားတယ်။

Five seconds, 10 seconds, 40 seconds, 50 seconds,

ငါးစက္ကန့်၊ ၁၀ စက္ကန့်၊ စက္ကန့် ၄၀၊

two minutes, four minutes, eight minutes.

နှစ်မိနစ်၊ လေးမိနစ်၊ ရှစ်မိနစ်၊

Some lasted 14-and-a-half minutes.

တစ်ချို့က ၁၄ မိနစ်ခွဲ ကြာခံခဲ့တယ်။

(Laughter)

(ရယ်သံများ)

Couldn't do it. Could not wait.

မလုပ်နိုင်ကြဘူး။ မစောင့်နိုင်ကြဘူးလေ။

What's interesting is that one out of three

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက သုံးယောက်ထဲက တစ်ယောက်က

would look at the marshmallow and go like this ...

မုန့်ချိုကို ကြည့်လိုက်ပြီး ဒီလိုဖြစ်လိမ့်မယ်..

Would look at it.

မုန့်ကို ကြည့်လိုက်၊

Put it back.

ပြန်ထားလိုက်ပေါ့။

They would walk around. They would play with their skirts and pants.

သူတို့ လျှောက်သွားလိုက်၊ စကတ်တွေ၊ ဘောင်းဘီတွေတဲ့ ကစားလိုက်ပေါ့။

That child already, at four, understood

ကလေးဟာ လေးနှစ်သားမှာကို အောင်မြင်မှုရဲ့

the most important principle for success,

အရေးကြီးဆုံး ဥပဒေသကို နားလည်နေနှင့်ပြီလေ။

which is the ability to delay gratification.

ဒါက ဝမ်းမြောက်ခြင်းကို စောင့်နိုင်းဖို့ အရည်အသွေးပါ။

Self-discipline:

ကိုယ်ပိုင် စည်းကမ်းပါ၊

the most important factor for success.

အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးပါဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။

15 years later, 14 or 15 years later,

၁၅ နှစ်ကြာပြီး ၁၄ (သို့) ၁၅ နှစ်အကြာမှာ

follow-up study.

နောက်ဆက်တွဲ လေ့လာမှုလုပ်တယ်။

What did they find?

သူတို့ ဘာကို တွေ့ရှိခဲ့လဲ။

They went to look for these kids who were now 18 and 19.

အဲဒီအခါ ၁၈ နှစ် ၁၉ နှစ်ရောက်နေတဲ့ ကလေးတွေကို သွားရှာတယ်။

And they found that 100 percent

တွေ့ရှိတာက မုန့်ချို မစားခဲ့တဲ့

of the children that had not eaten the marshmallow were successful.

ကလေး ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းဟာ အောင်မြင်ကြတယ်ဆိုတာပါ။

They had good grades. They were doing wonderful.

အမှတ်တွေ ကောင်းကြတယ်၊ အံ့ဩစရာတွေ လုပ်တယ်။

They were happy. They had their plans.

ပျော်ရွင်ကြတယ်။ အစီအစဉ်တွေ ရှိကြတယ်။

They had good relationships with the teachers, students.

ဆရာတွေ၊ ကျောင်းသားတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးကောင်းကြတယ်။

They were doing fine.

အဆင်ပြေကြတယ်ပေါ့။

A great percentage of the kids that ate the marshmallow,

မုန်ချိုစားတဲ့ ကလေး ရာခိုင်နှုန်းများများကတော့

they were in trouble.

ဒုက္ခရောက်ကြပါတယ်။

They did not make it to university.

တက္ကသိုလ်ကို မရောက်ကြဘူး။

They had bad grades. Some of them dropped out.

အမှတ်တွေညံ့၊ တစ်ချို့ ကျောင်းကထွက်တယ်။

A few were still there with bad grades.

အနည်းငယ်ဟာ အမှတ်ညံ့ညံ့နဲ့ ဆက်ရှိနေတယ်။

A few had good grades.

အနည်းငယ်ပဲ အမှတ်ကောင်းတယ်။

I had a question in my mind: Would Hispanic kids

စိတ်ထဲမှာ မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်၊ စပိန်နွယ်

react the same way as the American kids?

ကလေးတွေရော အမေရိကန် ကလေး တွေလို ထပ်တူ တုံ့ပြန်မလားပေါ့။

So I went to Colombia. And I reproduced the experiment.

ဒါကြောင့် Columbia သွားပြီး စမ်းသပ်မှုကို ပြန်လုပ်ခဲ့တယ်။

And it was very funny. I used four, five and six years old kids.

ဒါက အတော်ရယ်စရာပါ။ လေး၊ ငါး၊ ခြောက်နှစ်သားတွေကို စမ်းခဲ့တယ်။

And let me show you what happened.

ဖြစ်ခဲ့တာကို ပြပါရစေ။

(Spanish) (Laughter)

(စပိန်ဘာသာ) (ရယ်သံများ)

So what happened in Colombia?

ဒီတော့ Colombia မှာ ဘာဖြစ်ခဲ့လဲ။

Hispanic kids, two out of three ate the marshmallow;

စပိန်နွယ်ကလေးတွေမှာ သုံးယောက်မှာ နှစ်ယောက်က မုန့်ယူစားတယ်။

one out of three did not.

သုံးယောက်မှာ တစ်ယောက်က မစားဘူး။

This little girl was interesting;

ဒီကလေးမက စိတ်ဝင်စားစရာပါ။

she ate the inside of the marshmallow.

မုန့်အတွင်းသားကို စားတယ်။

(Laughter)

(ရယ်သံများ)

In other words, she wanted us to think that she had not eaten it, so she would get two.

တစ်နည်းဆိုရင် သူမစားဘူးလို့ ကျွန်တော် တို့ကို တွေးမိစေပြီး နှစ်ခုရအောင်ပေါ့။

But she ate it.

ဒါပေမဲ့ သူမ စားခဲ့တယ်။

So we know she'll be successful. But we have to watch her.

အောင်မြင်မယ်ဆိုတာ သူမသိနေတယ်။ ဒါပေမဲ့ စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုတယ်လေ။

(Laughter)

(ရယ်သံများ)

She should not go into banking, for example,

ဥပမာ ဘဏ်လုပ်ငန်းဝင်တာ (သို့)

or work at a cash register.

ငေွသိမ်းစက်မှာ မလုပ်သင့်ဘူးပေါ့။

But she will be successful.

ဒါပေမဲ့ သူမ အောင်မြင်ပါလိမ့်မယ်။

And this applies for everything. Even in sales.

အရာတိုင်းနဲ့ ဆိုင်တယ်။ အရောင်းမှာတောင်ပါ။

The sales person that --

အရောင်းသမားက..

the customer says, "I want that." And the person says, "Okay, here you are."

စျေးဝယ်သူက "ဒါလိုချင်တယ်"။ သူက "ဒီမှာပါ"

That person ate the marshmallow.

ဒီလူက မုန့်ချိုစားခဲ့တယ်။

If the sales person says, "Wait a second.

အရောင်းသမားက "ခဏစောင့်၊ ဒါက

Let me ask you a few questions to see if this is a good choice."

အရွေးကောင်း ဟုတ်၊ မဟုတ် မေးခွန်းနည်းနည်း မေးပါရစေ" လို့ပြောရင်

Then you sell a lot more.

ပိုရောင်းကောင်းမယ်။

So this has applications in all walks of life.

ဒီတော့ ဒါက အလွှာစုံမှာ အကျုံးဝင်ပါတယ်။

I end with -- the Koreans did this.

ကိုရီးယားတွေလုပ်တာနဲ့ အဆုံးသတ်ချင်ပါတယ်။

You know what? This is so good

ဘာလဲသိလား၊ ကလေးတွေအတွက် မုန့်ချိုစာအုပ်

that we want a marshmallow book for children.

လိုချင်တယ်ဆို သိပ်ကောင်းတာပေါ့။

We did one for children. And now it is all over Korea.

ကလေးတွေအတွက် တစ်အုပ်လုပ်ခဲ့တယ်။ အခုတော့ ကိုရီးယား တစ်ခုလုံးပါ။

They are teaching these kids exactly this principle.

ဒီဥပဒေသကို ကလေးတွေကို အတိအကျ သင်ပေးနေတယ်။

And we need to learn that principle here in the States,

ဒီအမေရိကမှာ ဒီဥပဒေသကို လေ့လာဖို့လိုတယ်။

because we have a big debt.

ကျွန်တော်တို့ အကြွေးကြီးတင်နေလို့ပါ။

We are eating more marshmallows than we are producing.

ထုတ်တာထက် မုန့်ချိုတွေ ပိုစားနေတယ်။

Thank you so much.

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။