The paradox of choice | Barry Schwartz | TED

Översättare: Lillane Englund Granskare: Patrik Fallqvist

I'm going to talk to you about some stuff that's in this book of mine

Jag ska prata om några saker som jag tar upp i min bok,

that I hope will resonate with other things you've already heard,

som förhoppningsvis återspeglar annat som ni hört här,

and I'll try to make some connections myself,

och jag ska försöka att själv göra några kopplingar åt er, ifall ni missar dem.

in case you miss them.

But I want to start with what I call the "official dogma."

Jag vill börja med vad jag kallar "den vedertagna doktrinen".

The official dogma of what?

Vilken doktrin då??

The official dogma of all Western industrial societies.

Hela västvärldens doktrin.

And the official dogma runs like this:

Den vedertagna doktrinen låter såhär:

if we are interested in maximizing the welfare of our citizens,

Om vi vill maximera medborgarnas välfärd,

the way to do that is to maximize individual freedom.

så uppnår vi det genom att maximera individens frihet.

The reason for this is both that freedom is, in and of itself, good,

Skälet är dels för att frihet i sig själv är gott,

valuable, worthwhile, essential to being human,

värdefullt, meningsfullt och viktigt för människan,

and because if people have freedom,

och dels för att om vi har frihet

then each of us can act on our own

så kan var och en själv agera

to do the things that will maximize our welfare,

och göra det som behövs för att öka vår välfärd,

and no one has to decide on our behalf.

och ingen behöver fatta beslut å våra vägnar.

The way to maximize freedom is to maximize choice.

Vägen till ökad frihet går via utökade valmöjligheter.

The more choice people have, the more freedom they have,

Ju fler valmöjligheter människor har, desto mer frihet har de,

and the more freedom they have,

och ju mer frihet de har,

the more welfare they have.

desto mer välfärd har de.

This, I think, is so deeply embedded in the water supply

Detta, tror jag, är så djupt förankrat i våra grundvalar

that it wouldn't occur to anyone to question it.

att det inte skulle falla någon in att ifrågasätta det.

Det är också djupt rotat i våra liv.

And it's also deeply embedded in our lives.

I'll give you some examples

Här kommer några exempel på vad utvecklingen givit oss.

of what modern progress has made possible for us.

This is my supermarket.

Detta är min livsmedelsaffär, inte en särskilt stor sådan.

Not such a big one.

I want to say just a word about salad dressing.

Jag vill säga ett par ord om salladsdressing.

A hundred seventy-five salad dressings in my supermarket,

175 sorters dressing i min mataffär

if you don't count the 10 extra-virgin olive oils

är exklusive de 10 sorter jungfruolivolja

and 12 balsamic vinegars you could buy

och 12 sorter balsamvinäger som man kan köpa

to make a very large number of your own salad dressings,

för att göra en mängd egna dressingar,

in the off-chance that none of the 175 the store has on offer suit you.

i den händelse ingen av de 175 som affären erbjuder är till belåtenhet.

So this is what the supermarket is like.

Såhär är stormarknaden uppbyggd.

And then you go to the consumer electronics store

Sedan går vi till elektronikaffären och sätter upp en stereo anläggning --

to set up a stereo system --

speakers, CD player, tape player, tuner, amplifier --

högtalare, CD-spelare, kassettdäck, tuner, förstärkare...

and in this one single consumer electronics store,

I en enda elektronikaffär

there are that many stereo systems.

finns det så här många varianter:

We can construct six and a half million different stereo systems

Vi kan sätta ihop sex och en halv miljon olika musikanläggningar

out of the components that are on offer in one store.

med hjälp av komponenterna i en enda affär.

You've got to admit that's a lot of choice.

Ni måste erkänna att det är en väldigt massa valmöjlighet!

In other domains -- the world of communications.

Ett annat område -- telekom-världen:

There was a time, when I was a boy,

Fanns det en tid, när jag var grabb,

when you could get any kind of telephone service you wanted,

när man kunde få vilken telefoni som helst,

as long as it came from Ma Bell.

så länge den kom från Televerket.

You rented your phone, you didn't buy it.

Du hyrde din telefonen. Du köpte den inte.

One consequence of that, by the way, is that the phone never broke.

En konsekvens av det var förresten att telefonen aldrig gick sönder.

And those days are gone.

Den tiden är förbi!

We now have an almost unlimited variety of phones,

Idag har vi ett nästan obegränsat utbud av telefoner,

especially in the world of cell phones.

speciellt inom mobiltelefonin.

These are cell phones of the future.

Det här är framtidens mobiltelefoner.

My favorite is the middle one --

Min favorit är den i mitten --

the MP3 player, nose hair trimmer, and crème brûlée torch.

med MP3-spelare, näshårstrimmer och crème brulée-brännare.

And if --

Och har ni händelsevis inte sett den i er affär ännu,

(Laughter)

if by some chance you haven't seen that in your store yet,

you can rest assured that one day soon, you will.

så är det bara en tidsfråga.

And what this does is it leads people to walk into their stores,

Och det här leder till

att människor nu går in i affären och frågar:

asking this question.

And do you know what the answer to this question now is?

"Har ni någon telefon som inte gör så mycket?"

The answer is "no."

Och svaret är "nej".

It is not possible to buy a cell phone that doesn't do too much.

Det finns inte någon mobiltelefon som inte gör för mycket.

So, in other aspects of life that are much more significant than buying things,

I andra sammanhang, betydligt viktigare än att köpa prylar,

the same explosion of choice is true.

ser vi samma explosion av valmöjligheter.

Health care.

Inom hälsovården -- i USA är det inte längre så

It is no longer the case in the United States

that you go to the doctor, and the doctor tells you what to do.

att man går till doktorn, som ordinerar en behandling.

Instead, you go to the doctor,

Istället går man till doktorn,

and the doctor tells you, "Well, we could do A, or we could do B.

och doktorn säger: "Vi kan göra A eller vi kan göra B.

A has these benefits and these risks.

A har de här fördelarna och riskerna.

B has these benefits and these risks.

B har de har fördelarna och riskerna. Vilket väljer du?"

What do you want to do?"

And you say, "Doc, what should I do?"

Och man frågar: "Vad föreslår du?"

And the doc says, "A has these benefits and risks,

Doktorn svarar: "A har de här för- och nackdelarna, B har de här för- och nackdelarna.

and B has these benefits and risks.

What do you want to do?"

Hur vill du göra?"

And you say, "If you were me, Doc, what would you do?"

"Vad skulle du göra om du var jag?", frågar man,

And the doc says, "But I'm not you."

och doktorn svarar: "Men jag är inte du".

And the result is -- we call it "patient autonomy,"

Vi kallar det "patientens beslutsrätt",

which makes it sound like a good thing,

vilket låter som någonting riktigt bra.

but what it really is is a shifting of the burden and the responsibility

Men i realiteten är det en förskjutning av ansvaret

och beslutsbördan, från den som vet något --

for decision-making

from somebody who knows something -- namely, the doctor --

dvs doktorn --

till den som inte vet något och som dessutom är sjuk

to somebody who knows nothing and is almost certainly sick

and thus, not in the best shape to be making decisions --

och därmed i dålig form för att fatta beslut --

namely, the patient.

dvs patienten.

There's enormous marketing of prescription drugs

I USA marknadsförs receptbelagd medicin

to people like you and me,

direkt mot oss patienter.

which, if you think about it, makes no sense at all,

Om man tänker efter, är det helt galet,

since we can't buy them.

eftersom vi inte kan köpa den.

Why do they market to us if we can't buy them?

Varför vänder sig reklamen till oss när vi inte kan köpa den?

The answer is that they expect us to call our doctors the next morning

Svaret är att vi förväntas ringa till vår läkare nästa dag

and ask for our prescriptions to be changed.

och be om ett nytt recept.

Something as dramatic as our identity

Något så grundläggande som vår identitet

has now become a matter of choice,

har nu blivit ett fritt val.

as this slide is meant to indicate.

(Bild: "Vi pressar inte barnen. Tids nog väljer de ett lämpligt kön.")

We don't inherit an identity; we get to invent it.

Vi får inte en identitet, utan får själva skapa den,

And we get to reinvent ourselves as often as we like.

och vi kan omskapa oss så ofta vi vill.

And that means that every day, when you wake up in the morning,

Det innebär att varje morgon när vi vaknar

måste vi bestämma oss för hur och vem vi vill vara.

you have to decide what kind of person you want to be.

With respect to marriage and family:

Om man ser på äktenskap och familj,

there was a time when the default assumption that almost everyone had

så fanns det en tid när i princip alla utgick ifrån att man gifte sig

is that you got married as soon as you could,

så snart man kunde

and then you started having kids as soon as you could.

och sen skaffade man barn.

Det enda egentliga valet var med vem,

The only real choice was who,

not when, and not what you did after.

inte när och inte vad man gjorde sen.

Nowadays, everything is very much up for grabs.

Nuförtiden går i princip vad som helst an.

I teach wonderfully intelligent students,

Jag undervisar enastående elever,

and I assign 20 percent less work than I used to.

och jag ger dem 20 procent mindre läxor än jag gjorde förr.

And it's not because they're less smart,

Inte för att de är mindre smarta,

and it's not because they're less diligent.

och inte för att de är mindre flitiga,

It's because they are preoccupied, asking themselves,

utan för att de är splittrade av självrannsakan:

"Should I get married or not? Should I get married now?

"Bör jag gifta mig eller inte?

Should I get married later?

Ska jag göra det nu eller sen? Borde jag ha barn först eller göra karriär först?"

Should I have kids first or a career first?"

All of these are consuming questions.

Det är krävande frågor.

And they're going to answer these questions,

Och de kommer att besvara dem,

whether or not it means not doing all the work I assign

även om de inte hinner med alla läxor

and not getting a good grade in my courses.

och inte får ett bra betyg på mina kurser,

And indeed they should.

vilket är helt rätt! Det är väsentliga frågor.

These are important questions to answer.

Work.

Arbete -- vi är välsignade, som Carl påpekade,

We are blessed, as Carl was pointing out,

with the technology that enables us to work every minute of every day

med en teknologi som möjliggör för oss

att arbeta varje minut, varje dag, från vilken plats som helst på jorden

from any place on the planet --

except the Randolph Hotel.

-- förutom Randolph Hotel.

(Laughter)

(Skratt)

(Applause)

There is one corner, by the way,

Det finns förresten ett hörn på hotellet,

that I'm not going to tell anybody about, where the WiFi actually works.

som jag inte tänker avslöja för någon, där trådlöst bredband fungerar.

I'm not telling you about it, because I want to use it.

Jag säger inget mer eftersom jag vill ha det för mig själv.

So what this means,

Så konsekvensen av vår otroliga valfrihet

this incredible freedom of choice we have with respect to work,

när det gäller arbete, är att vi måste besluta oss,

is that we have to make a decision,

again and again and again,

om och om och om igen,

about whether we should or shouldn't be working.

för om vi borde eller inte borde arbeta just nu.

We can go to watch our kid play soccer,

Vi kan gå och titta på när ungarna spelar fotboll,

and we have our cell phone on one hip and our Blackberry on our other hip,

och vi har mobilen vid ena höften,

och en Blackberry vid den andra höften,

and our laptop, presumably, on our laps.

och laptoppen förmodligen i knäet.

And even if they're all shut off,

Och även om vi har stängt av dem,

every minute that we're watching our kid mutilate a soccer game,

så är varje minut som vi ägnar åt fotbollsmatchen

we are also asking ourselves,

också en minut då vi fråga oss själva:

"Should I answer this cell phone call?

"Borde jag svara på mobilen?

Should I respond to this email? Should I draft this letter?"

Borde jag svara på mejlet? Kanske skriva utkastet?"

And even if the answer to the question is "no,"

Och även om svaret är ett tveklöst "nej",

it's certainly going to make the experience of your kid's soccer game

så blir upplevelsen av barnens bollspel

very different than it would've been.

en helt annan än den kunnat vara.

So everywhere we look,

Så vart vi än vänder oss,

big things and small things, material things and lifestyle things,

mot stort och smått, materiella likväl som livsstilsfrågor,

life is a matter of choice.

allt i livet är en valsituation.

And the world we used to live in looked like this.

Förr i världen var budorden skrivna i sten.

[Well, actually, they are written in stone.]

That is to say, there were some choices,

Dvs det fanns viss valmöjlighet

but not everything was a matter of choice.

men allting var inte valfritt.

The world we now live in looks like this.

Nu är världen mer som en gör-det-själv-byggsats.

[The Ten Commandments Do-It-Yourself Kit]

Frågan är: är det bra eller dåligt?

And the question is: Is this good news or bad news?

And the answer is "yes."

Och svaret är "ja".

(Laughter)

(Skratt)

We all know what's good about it,

Vi vet alla vad som är bra med det,

so I'm going to talk about what's bad about it.

så jag ska prata om det som är dåligt.

All of this choice has two effects,

All denna valfrihet har två effekter,

two negative effects on people.

två negativa effekter på människan.

One effect, paradoxically,

Den ena är, paradoxalt nog,

is that it produces paralysis rather than liberation.

att den leder till förlamning istället för befrielse.

With so many options to choose from,

När det finns så många alternativ,

people find it very difficult to choose at all.

blir det vanskligt att fatta ett beslut.

I'll give you one very dramatic example of this,

Jag har ett allvarligt exempel på det: en studie

a study that was done of investments in voluntary retirement plans.

som gjorts på investeringar i ett frivilligt pensionssparande för anställda.

A colleague of mine got access to investment records from Vanguard,

En av mina kollegor fick tillgång till siffror från Vanguard,

the gigantic mutual fund company,

ett stort fondförsäkringsbolag

of about a million employees and about 2,000 different workplaces.

med ca en miljon anställda på 2000 arbetsplatser.

What she found is that for every 10 mutual funds the employer offered,

Hon upptäckte att

för varje grupp om 10 fonder som erbjöds,

rate of participation went down two percent.

sjönk andelen deltagare med två procent.

You offer 50 funds -- 10 percent fewer employees participate

Erbjuder man 50 fonder, är det 10 procent färre som deltar

than if you only offer five.

än om man bara erbjuder fem. Varför?

Why?

Because with 50 funds to choose from,

Därför att med 50 fonder att välja mellan,

it's so damn hard to decide which fund to choose,

är det så svårt att avgöra vilken fond man bör ta,

that you'll just put it off till tomorrow,

så att man skjuter upp det till imorgon,

and then tomorrow

och till imorgon, och till imorgon igen,

and then tomorrow and tomorrow,

igen och igen...

and, of course, tomorrow never comes.

... och imorgon blir aldrig idag...

Understand that not only does this mean

Observera att detta inte bara innebär

that people are going to have to eat dog food when they retire

att en del riskerar att få äta hundmat på ålderns höst

because they don't have enough money put away,

för att deras besparingar inte räcker till.

it also means that making the decision is so hard

Det betyder också att beslutet är så svårt

that they pass up significant matching money from the employer.

att de avstår från avsevärda bidrag från arbetsgivaren,

By not participating, they are passing up as much as 5,000 dollars a year

som åtagit sig att bidra med samma summa som den anställde sparar.

from the employer,

Genom att inte delta, avstår de ifrån uppemot 5000 dollar (ca 35.000 kr) per år.

who would happily match their contribution.

So paralysis is a consequence of having too many choices.

Så förlamning är en konsekvens av alltför många valmöjligheter.

And I think it makes the world look like this.

Jag tycker att det får världen att se ut såhär.

[And lastly, for all eternity, French, bleu cheese or ranch?]

(Bild: "Och slutligen, vill du för all evighet ha vinägrett, blue cheese eller ranch-dressing?")

(Laughter)

You really want to get the decision right if it's for all eternity, right?

Man vill verkligen fatta rätt beslut om det gäller för all evighet, eller hur?

You don't want to pick the wrong mutual fund or wrong salad dressing.

Man vill inte välja fel pensionsfond, eller ens fel dressing.

So that's one effect.

Det är en effekt. Den andra effekten är att

The second effect is that, even if we manage to overcome the paralysis

även när vi överkommer förlamningen och fattar ett beslut,

and make a choice,

we end up less satisfied with the result of the choice

så är vi mindre nöjda med resultatet

than we would be if we had fewer options to choose from.

än vi skulle ha varit om alternativen var färre.

And there are several reasons for this.

Det finns flera skäl till det.

One of them is, with a lot of different salad dressings to choose from,

Ett är att när man har många dressingar att välja mellan,

if you buy one and it's not perfect -- and what salad dressing is? --

och man köper en som inte är perfekt -- och vilken dressing är det?!,

it's easy to imagine that you could've made a different choice

är det lätt att intala sig att något av alternativen

that would've been better.

hade varit bättre. Så det som händer är att

And what happens is,

this imagined alternative induces you to regret the decision you made,

föreställningen om alternativet får en att ångra sitt beslut,

and this regret subtracts from the satisfaction you get

och ångern minskar tillfredställelsen med beslutet,

out of the decision you made,

even if it was a good decision.

även när det var ett bra beslut.

The more options there are, the easier it is to regret anything at all

Ju fler alternativ som finns, desto lättare känner man missnöje

that is disappointing about the option that you chose.

med allt som inte är optimalt med det man valt.

Second, what economists call "opportunity costs."

Ett annat skäl är vad ekonomerna kallar "alternativkostnader".

Dan Gilbert made a big point this morning

Dan Gilbert tydliggjorde i morse

of talking about how much the way in which we value things

hur mycket av vår uppskattning av saker och ting

depends on what we compare them to.

som beror på vad vi jämför dem med.

Well, when there are lots of alternatives to consider,

När det finns många alternativ att beakta

it's easy to imagine the attractive features of alternatives that you reject

så är det lätt att föreställa sig fördelarna

med de bortvalda alternativen,

that make you less satisfied with the alternative that you've chosen.

vilket minskar tillfredsställelsen med det alternativ man valt.

Here's an example.

[I can't stop thinking about those other available parking spaces on W 85th Street]

Här är ett exempel. Jag ber om ursäkt till er som inte är från New York.

If you're not a New Yorker, I apologize.

(Skratt)

Såhär ska man tolka det:

Here's what you're supposed to be thinking.

Här sitter ett par vid havet,

Here's this couple on the Hamptons. Very expensive real estate.

på en lyxig strandtomt.

Gorgeous beach. Beautiful day. They have it all to themselves.

Solen skiner och de har stranden helt för sig själva.

What could be better?

Kunde det vara bättre? Men den här killen

"Damn it," this guy is thinking,

kan inte låta bli att tänka "Det är augusti,

"It's August. Everybody in my Manhattan neighborhood is away.

alla som bor i mitt kvarter på Manhattan har semester,

I could be parking right in front of my building."

så nu skulle jag kunna parkera direkt framför porten."

And he spends two weeks nagged by the idea

Så han ägnar två veckor åt att reta sig på

that he is missing the opportunity, day after day,

alla chanser han missar till en bra parkeringsplats.

to have a great parking space.

(Laughter)

Opportunity costs subtract from the satisfaction

Alternativkostnader minskar tillfredsställelsen med våra val,

that we get out of what we choose,

even when what we choose is terrific.

t.o.m. när vi valt något fantastiskt.

And the more options there are to consider,

Och ju fler alternativen är,

the more attractive features of these options

desto fler är de bortvalda fördelar

are going to be reflected by us as opportunity costs.

som vi väger in som alternativkostnader.

Here's another example.

Ett annat exempel:

(Laughter)

Now, this cartoon makes a lot of points.

Den här bilden säger en hel del.

It makes points about living in the moment as well,

Den säger något om att leva i nuet,

and probably about doing things slowly.

och förmodligen något om att ta det lugnt.

But one point it makes is that whenever you're choosing one thing,

Men den säger också att varje gång man gör ett val,

you're choosing not to do other things,

väljer man bort att göra andra saker.

and those other things may have lots of attractive features,

Och det bortvalda kan ha massor av fördelar,

and it's going to make what you're doing

som får det man gör att verka mindre kul.

less attractive.

Third: escalation of expectations.

För det tredje: ökade förväntningar.

This hit me when I went to replace my jeans.

Det här slog mig när jag skulle köpa nya jeans.

I wear jeans almost all the time.

Jag klär mig i jeans nästan jämt.

There was a time when jeans came in one flavor,

Det fanns en tid när jeans bara fanns i en modell,

and you bought them, and they fit like crap.

och den köpte man, och de satt som sk**

They were incredibly uncomfortable,

och var otroligt obekväma.

and if you wore them long enough and washed them enough times,

Men efter flitig användning och tusen tvättar

they started to feel OK.

kändes de till slut riktigt bra.

I went to replace my jeans after years of wearing these old ones.

Så efter många år gick jag för att köpa ett par nya jeans.

I said, "I want a pair of jeans. Here's my size."

"Jag vill köpa ett par jeans. Det här är min storlek", sa jag.

And the shopkeeper said,

Butiksbiträdet svarade:

"Do you want slim fit, easy fit, relaxed fit?

"Vill du ha tajta, klassiska eller pösiga?

You want button fly or zipper fly? You want stonewashed or acid-washed?

Knappgylf eller dragkedja? Stentvättade eller denim?

Do you want them distressed?

Med eller utan stretch?

Do you want boot cut, tapered?" Blah, blah, blah on and on he went.

Utsvängda nertill eller smala? Bla bla bla..." Han malde på.

My jaw dropped.

Jag tappade hakan, och när jag återhämtat mig sa jag:

And after I recovered, I said,

"I want the kind that used to be the only kind."

"Jag vill ha den sorten som brukade vara den enda sorten."

(Laughter)

(Skratt)

He had no idea what that was.

Han visste inte vilken modell det var,

(Laughter)

så jag ägnade en timme åt att prova alla dessa jeans,

So I spent an hour trying on all these damn jeans,

and I walked out of the store -- truth --

och jag lämnade affären -- uppriktigt sagt -- med de bekvämaste jeans jag någonsin haft.

with the best-fitting jeans I had ever had.

I did better.

Jag fick något bättre. Tack vare alla valmöjligheter fick jag något bättre.

All this choice made it possible for me to do better.

But --

Men jag mådde sämre! ... Varför?

I felt worse.

Why? I wrote a whole book to try to explain this to myself.

Jag skrev en hel bok för att försöka reda ut det för mig själv.

The reason is --

Anledningen till att jag mådde sämre är

(Laughter)

The reason I felt worse is that with all of these options available,

att med alla dessa alternativ

my expectations about how good a pair of jeans should be went up.

ökade mina förväntningar på hur bra ett par jeans bör vara.

I had very low, no particular expectations when they only came in one flavor.

Jag hade inga

förväntningar när det bara fanns en modell.

When they came in 100 flavors, damn it, one of them should've been perfect.

Men när det fanns 100 alternativ,

då borde för böveln ett ha varit perfekt.

And what I got was good, but it wasn't perfect.

Det jag fick var bra, men inte perfekt.

And so I compared what I got to what I expected,

Så jag jämförde vad jag fick med mina förväntningar

and what I got was disappointing in comparison to what I expected.

och det jag fick levde inte helt upp till förväntningarna.

Med ökade valmöjligheter följer ofelbart

Adding options to people's lives

can't help but increase the expectations people have

ökade föreställningar om hur bra alternativen kan vara.

about how good those options will be.

(Bild: "Allt verkar fantastiskt. Jag ser fram emot att bli besviken.")

And what that's going to produce is less satisfaction with results,

Det leder till lägre tillfredsställelse,

even when they're good results.

även när det man får är av hög kvalitet.

[It all looks so great. I can't wait to be disappointed.]

Ingen i reklambranschen vet detta.

Nobody in the world of marketing knows this.

För om de gjorde det, skulle ni inte sett poängen i bilden.

Because if they did, you wouldn't all know what this was about.

The truth is more like this.

Verkligheten ser mer ut såhär:

[Everything was better back when everything was worse.]

(Bild: Allt var bättre på den tiden när allt var sämre.")

The reason that everything was better back when everything was worse

Anledningen till att allt var bättre förr, när allt var sämre,

is that when everything was worse,

är att när allting var sämre

it was actually possible for people

var det möjligt att bli positivt överraskad.

to have experiences that were a pleasant surprise.

Nowadays, the world we live in -- we affluent, industrialized citizens,

Nuförtiden, i vår rika, industrialiserade del av världen,

with perfection the expectation --

där perfektion är norm,

the best you can ever hope for

är något som lever upp till förväntan det bästa man kan hoppas på.

is that stuff is as good as you expect it to be.

You will never be pleasantly surprised,

Vi kommer aldrig att bli positivt överraskade

because your expectations, my expectations,

därför att våra förväntningar har blivit gränslösa.

have gone through the roof.

The secret to happiness -- this is what you all came for --

Nyckeln till lycka -- här kommer det ni väntat på --

the secret to happiness is:

nyckeln till lycka är ... låga förväntningar.

low expectations.

(Laughter)

(Skratt och applåder)

[You'll do]

(Bild: "Du får duga.")

(Applause)

(Laughter)

I want to say --

Som en parantes vill jag säga

just a little autobiographical moment --

that I actually am married to a wife,

att jag faktiskt är gift med en helt underbar kvinna

and she's really quite wonderful.

Jag kunde inte ha fått någon bättre.

I couldn't have done better.

Så jag nöjde mig inte med det jag fick.

I didn't settle.

But settling isn't always such a bad thing.

Men förnöjsamhet är inte alltid så illa.

Finally,

En konsekvens av att köpa ett par illasittande jeans

one consequence of buying a bad-fitting pair of jeans

when there is only one kind to buy

när det bara finns en modell att välja på,

is that when you are dissatisfied and you ask why, who's responsible,

är att, när man är missnöjd och undrar varför,

vem som bär ansvaret, så är svaret glasklart.

the answer is clear: the world is responsible.

Det är världens fel. Det fanns ju inga alternativ.

What could you do?

When there are hundreds of different styles of jeans available

Men när det finns 100-tals jeansmodeller att välja på,

and you buy one that is disappointing

och man köper ett par som är en besvikelse,

and you ask why, who's responsible,

och sen frågar sig vem som är ansvarig,

it is equally clear that the answer to the question is "you."

så är det lika uppenbart att ansvaret är ens eget.

You could have done better.

Man kunde ha valt något bättre.

With a hundred different kinds of jeans on display,

Med 100 olika modeller till förfogande

there is no excuse for failure.

finns det ingen ursäkt för misslyckande.

And so when people make decisions,

Så när människor fattar beslut,

and even though the results of the decisions are good,

t.o.m. när besluten är goda,

they feel disappointed about them;

så känner de sig besvikna,

they blame themselves.

och klandrar sig själva.

Clinical depression has exploded in the industrial world

Klinisk depression har ökat dramatiskt i västvärlden under den senaste generationen.

in the last generation.

I believe a significant -- not the only, but a significant -- contributor

Jag tror att en viktig faktor -- inte den enda, men en bidragande faktor

to this explosion of depression and also suicide,

till denna ökning av depressioner, och av självmord,

is that people have experiences that are disappointing

är att människor upplever så mycket besvikelse

because their standards are so high,

för att deras förväntningar är så höga.

and then when they have to explain these experiences to themselves,

När de sedan ska förklara dessa upplevelser för sig själva

they think they're at fault.

tror de att det är de själva som bär skulden.

So the net result is that we do better in general, objectively,

Slutresultatet är att vi rent objektivt har det bättre

and we feel worse.

samtidigt som vi mår sämre.

So let me remind you:

Så, låt mig rekapitulera...

this is the official dogma, the one that we all take to be true,

"Den vedertagna doktrinen", som vi alla vördar och tar för självklar,

and it's all false.

är falsk. Den stämmer inte.

It is not true.

There's no question that some choice is better than none.

Utan tvekan är viss valfrihet bättre än ingen valfrihet,

But it doesn't follow from that

men det betyder inte att fler valmöjligheter är bättre än färre.

that more choice is better than some choice.

There's some magical amount. I don't know what it is.

Det finns någon magisk gräns. Jag vet inte var den ligger.

I'm pretty confident that we have long since passed the point

Men jag är övertygad om att vi för länge sedan har passerat gränsen

where options improve our welfare.

där ökade valmöjligheter ökar vår välfärd.

Now, as a policy matter -- I'm almost done --

Från politisk synvinkel -- jag är strax klar --

as a policy matter, the thing to think about is this:

från politisk synvinkel bör man betänka detta:

what enables all of this choice in industrial societies

Förutsättningen för västvärldens alla valmöjligheter är materiellt överflöd.

is material affluence.

There are lots of places in the world,

Det finns en massa platser på jorden,

and we have heard about several of them,

-- vi har hört om flera av dem här --

where their problem is not that they have too much choice.

där problemet inte är för stor valfrihet.

Deras problem är att de har för liten.

Their problem is they have too little.

So the stuff I'm talking about is the peculiar problem

Så det jag har talat om är ett specifikt problem

of modern, affluent, Western societies.

för den moderna, förmögna västvärlden.

And what is so frustrating and infuriating is this:

Det som är så frustrerande och irriterande är detta:

Steve Levitt talked to you yesterday

Steve Levitt talade igår

about how these expensive and difficult-to-install child seats

om dyra och svårmonterade bilbarnstolar, som ändå inte ger något ökat skydd. De är bortkastade pengar.

don't help.

It's a waste of money.

What I'm telling you is that these expensive, complicated choices --

Jag menar att sådana dyra och komplicerade alternativ --

it's not simply that they don't help.

inte bara är verkningslösa,

They actually hurt.

de är faktiskt skadliga.

They actually make us worse off.

De försämrar faktiskt våra förutsättningar.

If some of what enables people in our societies

Om en del av det som genererar vår mångfald av val

to make all of the choices we make

were shifted to societies in which people have too few options,

kunde flyttas över till dem som har för få alternativ,

not only would those people's lives be improved,

så skulle inte bara deras liv bli bättre.

but ours would be improved also.

Våra liv skulle också bli bättre.

This is what economists call a "Pareto-improving move."

Ekonomer kallar det här Pareto-principen.

Income redistribution will make everyone better off,

Inkomstfördelning skulle förbättra för alla -- inte bara för de fattiga --

not just poor people,

because of how all this excess choice plagues us.

eftersom vår gränslösa valfrihet plågar oss.

So to conclude.

[You can be anything you want to be -- no limits.]

(Bild: Du kan bli vad du vill - inga begränsningar!")

You're supposed to read this cartoon and, being a sophisticated person, say,

Nu säger alla smarta människor:

"Ah! What does this fish know? Nothing is possible in this fishbowl."

"Äsch, en fisk vet väl inget?"

Alla vet att ingenting är möjligt i den lilla skålen."

Impoverished imagination, a myopic view of the world --

Fantasilöst och trångsynt! --

that's the way I read it at first.

Jag såg det också så först.

The more I thought about it, however,

Men ju mer jag tänkte på det,

the more I came to the view that this fish knows something.

ju mer insåg jag att den där fisken vet något.

Because the truth of the matter is,

För sanningen är

if you shatter the fishbowl so that everything is possible,

att om man krossar skålen för att allt ska bli möjligt

you don't have freedom.

You have paralysis.

så får man inte frihet. Man får förlamning.

If you shatter this fishbowl so that everything is possible,

Om man krossar skålen så att allt ska bli möjligt,

you decrease satisfaction.

så minskar man tillfredsställelsen.

You increase paralysis, and you decrease satisfaction.

Man ökar förlamningen och minskar tillfredsställelsen.

Everybody needs a fishbowl.

Alla behöver en guldfiskskål.

This one is almost certainly too limited --

Den här är absolut för begränsad --

perhaps even for the fish, certainly for us.

kanske t.o.m. för fisken, och absolut för oss.

But the absence of some metaphorical fishbowl is a recipe for misery

Men utan någon form av metaforisk guldfiskskål, går vi mot misär,

and, I suspect, disaster.

och förmodligen mot katastrof.

Thank you very much.

Tack för ordet.

(Applause)

(Applåder)