Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert

Dan Gilbert pergunta: por que somos felizes?

Tradutor: Fabio Ceconello Revisor: Lucia Freitas

Quando você tem 21 minutos para falar,

When you have 21 minutes to speak,

2 milhões de anos parece muito tempo.

two million years seems like a really long time.

Mas na evolução, 2 milhões de anos é nada.

But evolutionarily, two million years is nothing.

mesmo assim em 2 milhões de anos o cérebro humano quase triplicou sua massa,

And yet, in two million years,

the human brain has nearly tripled in mass,

going from the one-and-a-quarter-pound brain of our ancestor here, Habilis,

dos 650g do nosso ancestral Homo Habilis,

para os quase 1,5 Kg que todos temos entre as orelhas.

to the almost three-pound meatloaf everybody here has between their ears.

Por que a natureza teve tanta vontade de nos dar um cérebro tão grande?

What is it about a big brain

that nature was so eager for every one of us to have one?

Acontece que quando cérebros triplicam em tamanho,

Well, it turns out when brains triple in size,

they don't just get three times bigger; they gain new structures.

não ficam só 3 vezes maiores, ganham novas estruturas.

And one of the main reasons our brain got so big is because it got a new part,

Uma das maiores razões para ficar tão grande, é ter uma nova parte,

chamada lobo frontal. E particularmente uma parte chamada córtex pré-frontal.

called the "frontal lobe,"

particularly, a part called the "prefrontal cortex."

O que o córtex pré-frontal faz por você para justificar

What does a prefrontal cortex do for you

that should justify the entire architectural overhaul of the human skull

toda a remodelagem do crânio humano em um breve momento evolucionário?

in the blink of evolutionary time?

O córtex pré-frontal faz muitas coisas,

Well, it turns out the prefrontal cortex does lots of things,

uma das mais importantes é ser

but one of the most important things it does is it's an experience simulator.

um simulador de experiências.

Pilotos praticam em simuladores de vôo

Pilots practice in flight simulators

so that they don't make real mistakes in planes.

para que não cometam erros em aviões reais.

Human beings have this marvelous adaptation

Seres humanos têm uma adaptação maravilhosa

that they can actually have experiences in their heads

para simular experiências em suas cabeças

before they try them out in real life.

antes de tentar na vida real.

This is a trick that none of our ancestors could do,

É um truque que nenhum de nossos ancestrais podia fazer,

and that no other animal can do quite like we can.

que nenhum outro animal pode fazer como nós. É uma adaptação sensacional.

It's a marvelous adaptation.

It's up there with opposable thumbs and standing upright and language

É como polegares opositores, ficar de pé e ter uma linguagem

as one of the things that got our species out of the trees

é uma das coisas que fizeram nossos ancestrais descer das árvores

and into the shopping mall.

e ir aos shoppings.

(Laughter)

(Risos) -- Todos já passaram por isto.

All of you have done this.

Por exemplo,

Ben and Jerry's doesn't have "liver and onion" ice cream,

Não existe um sabor fígado-e-cebola de sorvete.

and it's not because they whipped some up, tried it and went, "Yuck!"

E não é porque eles provaram um pouco e disseram "ugh".

It's because, without leaving your armchair,

É porque, sem sair da sua poltrona,

you can simulate that flavor and say "yuck" before you make it.

você pode simular o sabor e dizer "ugh" antes de fazer este sabor.

Vejamos como seu simulador de experiências funciona.

Let's see how your experience simulators are working.

Let's just run a quick diagnostic

Vamos fazer um diagnóstico rápido antes de continuar.

before I proceed with the rest of the talk.

Here's two different futures that I invite you to contemplate.

Aqui estão dois diferentes futuros que eu lhes convido a contemplar,

You can try to simulate them and tell me which one you think you might prefer.

e vocês podem tentar imaginar e dizer qual vocês preferem.

One of them is winning the lottery. This is about 314 million dollars.

Um é ganhar a loteria, US$ 314 Milhões.

And the other is becoming paraplegic.

O outro é se tornar paraplégico.

(Laughter)

Pensem um pouco.

Just give it a moment of thought.

You probably don't feel like you need a moment of thought.

Vocês devem achar que não precisam de um momento.

Interestingly, there are data on these two groups of people,

O interessante é que existem informações sobre estes dois grupos,

data on how happy they are.

que dizem quão felizes são.

And this is exactly what you expected, isn't it?

E isto é o que vocês esperavam, certo?

But these aren't the data. I made these up!

Mas estes não são os dados. Eu os inventei!

These are the data.

Estas são as informações verdadeiras. Vocês falharam no teste, mal viram cinco minutos de aula

You failed the pop quiz, and you're hardly five minutes into the lecture.

Because the fact is that a year after losing the use of their legs

Porque o fato é que um ano depois de perder controle das pernas,

and a year after winning the lotto,

e um ano depois de ganhar a loteria, sortudos e paraplégicos

lottery winners and paraplegics are equally happy with their lives.

estão igualmente felizes com suas vidas.

Agora, não se sinta tão mal sobre seu erro no teste,

Don't feel too bad about failing the first pop quiz,

because everybody fails all of the pop quizzes all of the time.

porque todo mundo falha em testes o tempo todo.

A pesquisa que meu laboratório tem feito,

The research that my laboratory has been doing,

que economistas e psicólogos pelo país têm feito,

that economists and psychologists around the country have been doing,

revelou algo notável para nós.

has revealed something really quite startling to us,

algo que chamamos viés do impacto,

something we call the "impact bias,"

which is the tendency for the simulator to work badly,

a tendência do simulador de funcionar mal.

for the simulator to make you believe that different outcomes are more different

de fazer você acreditar que resultados diferentes

são mais diferentes que de verdade.

than, in fact, they really are.

From field studies to laboratory studies,

Dos estudos de campo a estudos em laboratório,

we see that winning or losing an election,

nós vemos que ganhar ou perder uma eleição, começar ou terminar um namoro,

gaining or losing a romantic partner,

ganhar ou não ganhar uma promoção, passar ou não em um vestibular,

getting or not getting a promotion,

passing or not passing a college test,

on and on,

e tudo mais, tem muito menos impacto, menos intensidade e muito menos duração

have far less impact, less intensity and much less duration

que as pessoas esperam que tenha.

than people expect them to have.

Na verdade um estudo recente -- - isto quase me resume --

A recent study -- this almost floors me --

um estudo recente mostrando quanto grandes traumas da vida afetam as pessoas

a recent study showing how major life traumas affect people

sugere que se aconteceu há mais de três meses,

suggests that if it happened over three months ago,

com poucas exceções,

não tem nenhum impacto na sua felicidade.

with only a few exceptions,

Por que?

it has no impact whatsoever on your happiness.

Porque a felicidade pode ser sintetizada.

Why?

Because happiness can be synthesized.

Sir Thomas Brown escreveu em 1642, "eu sou o homem vivo mais feliz

Sir Thomas Brown wrote in 1642, "I am the happiest man alive.

Eu tenho algo em mim que pode converter pobreza em riqueza, adversidade em prosperidade.

I have that in me that can convert poverty to riches, adversity to prosperity.

eu sou mais invulnerável que Aquiles. O azar não tem como me atingir"

I am more invulnerable than Achilles; fortune hath not one place to hit me."

Que máquina notável esse homem tinha na sua cabeça?

What kind of remarkable machinery does this guy have in his head?

Acontece que é precisamente a mesma máquina notável que todos nós temos.

Well, it turns out it's precisely the same remarkable machinery that all of us have.

Seres humanos têm algo que podemos considerar um sistema imunológico psicológico.

Human beings have something

that we might think of as a "psychological immune system,"

Um sistema que conduz seus processos, principalmente inconscientes,

a system of cognitive processes, largely nonconscious cognitive processes,

que os ajudam a mudar suas visões de mundo,

that help them change their views of the world,

para que possam se sentir melhor sobre o mundo em que estão.

so that they can feel better about the worlds

Como sir Thomas você tem esta máquina.

in which they find themselves.

Ao contrário dele você parece não saber.

Like Sir Thomas, you have this machine.

Unlike Sir Thomas, you seem not to know it.

Nós sintetizamos felicidade, mas pensamos que ela precisa ser encontrada.

We synthesize happiness, but we think happiness is a thing to be found.

Vocês não precisam que eu lhes dê que muitos exemplos notórios de pessoas sintetizando felicidade,

Now, you don't need me to give you

too many examples of people synthesizing happiness, I suspect,

eu suspeito. Eu vou lhes mostrar algumas provas experimentais,

Você não precisa procurar muito longe por provas.

though I'm going to show you some experimental evidence.

Eu, como desafio pessoal, como eu falo isto algumas vezes em aulas,

You don't have to look very far for evidence.

I took a copy of the "New York Times"

Peguei um exemplar do New York Times e tentei encontrar alguns exemplos de pessoas sintetizando felicidade.

and tried to find some instances of people synthesizing happiness.

E aqui estão três caras sintetizando felicidade.

Here are three guys synthesizing happiness.

“Estou muito melhor, fisicamente, financeiramente, mentalmente,

"I'm better off physically, financially, mentally ..."

"I don't have one minute's regret. It was a glorious experience."

em todos os outros sentidos.” “Não me lamento um minuto,

"I believe it turned out for the best."

foi uma experiência gloriosa.” “Eu acredito que o que aconteceu foi o melhor.”

Who are these characters who are so damn happy?

Quem são essas pessoas tão felizes?

The first one is Jim Wright.

Some of you are old enough to remember:

Bem, a primeira é Jim Wright.

he was the chairman of the House of Representatives,

Alguns de vocês têm idade suficiente para lembrar: ele era o presidente da Câmara dos Deputados

and he resigned in disgrace

when this young Republican named Newt Gingrich found out about

e ele renunciou em desgraça quando o jovem republicano Newt Gingricht

a shady book deal that he had done.

He lost everything.

descobriu um negócio obscuro que ele fez.

The most powerful Democrat in the country lost everything:

Ele perdeu tudo. O democrata mais poderoso do país,

he lost his money, he lost his power.

perdeu tudo.

What does he have to say all these years later about it?

Perdeu seu dinheiro, perdeu seu poder,

"I am so much better off physically, financially, mentally

O que ele tem a dizer depois destes anos sobre isso?

“Estou muito melhor, fisicamente, financeiramente, mentalmente

and in almost every other way."

What other way would there be to be better off?

em todos os outros sentidos.”

Vegetably? Minerally? Animally?

Que outro sentido haveria?

He's pretty much covered them there.

Vegetalmente, mineralmente, animalmente? Ele já falou tudo.

Moreese Bickham is somebody you've never heard of.

Moreese Bickham uttered these words upon being released.

Moreese Bickham, alguém de quem você nunca ouviu falar.

Moreese Bickham pronunciou estas palavras quando foi solto.

He was 78 years old.

He'd spent 37 years in Louisiana State Penitentiary

Ele tinha 78 anos. Ele passou 37 anos

for a crime he didn't commit.

em uma Penitenciária da Louisiana por um crime que não cometeu.

He was ultimately [released for good behavior halfway through his sentence.]

Ele foi finalmente inocentado,

What did he have to say about his experience?

aos 78 anos, por provas de DNA.

"I don't have one minute's regret. It was a glorious experience."

O que ele tinha a dizer sobre a experiência?

Glorious!

“Eu não lamento um minuto, foi uma experiência gloriosa.”

This guy's not saying, "There were some nice guys. They had a gym."

Gloriosa! Este cara não disse,

"Glorious" -- a word we usually reserve for something like a religious experience.

“Bem, tinha uns caras legais, tinha sala de ginástica.”

É "glorioso,"

A palavra que geralmente reservamos para uma experiência religiosa.

Harry S. Langerman uttered these words.

He's somebody you might have known but didn't,

Harry S. Langerman disse estas palavras, você poderia tê-lo conhecido

because in 1949, he read a little article in the paper

mas não conheceu, porque em 1949 ele leu um artigo em um jornal

about a hamburger stand owned by these two brothers named McDonald.

sobre um quiosque de hambúrguer que aqueles irmãos McDonalds tinham.

And he thought, "That's a really neat idea!"

So he went to find them.

E ele pensou “é uma bela idéia!”

They said, "We can give you a franchise on this for 3,000 bucks."

Então se encontrou com eles. E eles disseram,

Harry went back to New York, asked his brother, an investment banker,

“lhe damos a franquia disto por 3000 dólares.”

Harry voltou a Nova Iorque e pediu a seu irmão, um banqueiro,

to loan him 3,000 dollars, and his brother's immortal words were,

"You idiot, nobody eats hamburgers."

um empréstimo de 3000 dólares,

E as palabras imortais de seu irmão foram:

He wouldn't lend him the money.

Of course, six months later, Ray Kroc had exactly the same idea.

“você é um idiota, ninguém come hambúrgueres.”

Ele não emprestou o dinheiro, e claro que seis meses depois

It turns out, people do eat hamburgers,

Ray Kroc teve exatamente a mesma idéia.

and Ray Kroc, for a while, became the richest man in America.

Acontece que as pessoas comem hambúrgueres,

e Ray Kroc por um tempo foi o homem mais rico da América.

And then, finally,

some of you recognize this young photo of Pete Best,

E então finalmente -- o melhor de todos os mundos possíveis --

who was the original drummer for the Beatles,

alguns de vocês reconhecem o jovem na foto, é Pete Best,

until they, you know, sent him out on an errand and snuck away

and picked up Ringo on a tour.

que era o baterista original dos Beatles,

Well, in 1994, when Pete Best was interviewed --

Até que eles o mandaram pro espaço e foram embora

yes, he's still a drummer; yes, he's a studio musician --

e pegaram Ringo em uma turnê.

he had this to say: "I'm happier than I would have been with the Beatles."

Já em 1994 quando Pete Best foi entrevistado

-- sim, ele ainda é baterista, sim, ele é músico de estúdio --

OK, there's something important to be learned from these people,

ele tinha isto para dizer: “eu sou mais feliz que se estivesse com os Beatles”

and it is the secret of happiness.

Here it is, finally to be revealed.

OK. Há algo importante para aprender com estas pessoas,

First: accrue wealth, power and prestige,

que é o segredo da felicidade.

then lose it.

Aqui está, finalmente revelado.

(Laughter)

Primeiro: ganhe riqueza, poder e prestígio.

Second: spend as much of your life in prison as you possibly can.

Então perca tudo. (Risos).

(Laughter)

Third: make somebody else really, really rich.

Segundo: passe o máximo possível da sua vida na cadeia.

Terceiro: torne outra pessoa muito, muito rica. (Risos).

And finally: never, ever join the Beatles.

(Laughter)

Yeah, right.

Because when people synthesize happiness,

E finalmente, nunca, nunca mesmo, entre para os Beatles. (Risos).

as these gentlemen seem to have done,

OK, agora, como Ze Frank, eu posso adivinhar seu pensamento,

we all smile at them, but we kind of roll our eyes and say,

"Yeah, right, you never really wanted the job."

que é: “É, claro!.” Porque quando

"Oh yeah, right -- you really didn't have that much in common with her,

as pessoas sintetizam felicidade, como estes senhores parecem ter feito,

and you figured that out just about the time

nós todos sorrimos para eles, mas então olhamos para o lado e dizemos,

she threw the engagement ring in your face."

We smirk,

“Claro, você não queria mesmo aquele emprego.”

because we believe that synthetic happiness is not of the same quality

“Claro, você não combinava mesmo com ela"

vocês não tinham nada em comum,

as what we might call "natural happiness."

e você percebeu tudo isso bem na hora em que

What are these terms?

Natural happiness is what we get when we get what we wanted,

ela atirou a aliança na sua cara.”

Nós rimos porque acreditamos que felicidade sintética

and synthetic happiness is what we make when we don't get what we wanted.

não é da mesma qualidade da que chamaríamos felicidade natural.

And in our society, we have a strong belief

Que significam esses nomes?

Felicidade natural é o que obtemos quando temos o que queríamos,

that synthetic happiness is of an inferior kind.

felicidade sintética é o que criamos quando não temos o que queríamos.

Why do we have that belief?

Well, it's very simple.

What kind of economic engine would keep churning

E nossa sociedade acredita fortemente que

if we believed that not getting what we want

felicidade sintética é de qualidade inferior.

could make us just as happy as getting it?

Por que temos essa crença?

Bem, é simples. Que tipo de máquina econômica

With all apologies to my friend Matthieu Ricard,

continuaria trabalhando

a shopping mall full of Zen monks

se acreditássemos que não ter o que queremos poderia nos fazer tão felizes quanto ter?

is not going to be particularly profitable,

because they don't want stuff enough.

(Laughter)

Com todas as desculpas a meu amigo Matthieu Ricard,

I want to suggest to you

that synthetic happiness is every bit as real and enduring

um shopping cheio de monges budistas

não seria lucrativo

as the kind of happiness you stumble upon

porque eles não querem coisas suficientes.

when you get exactly what you were aiming for.

Now, I'm a scientist, so I'm going to do this not with rhetoric,

Quero sugerir a você que felicidade sintética

but by marinating you in a little bit of data.

é, em todos os aspectos, tão real e durável

Let me first show you an experimental paradigm

quanto a felicidade que você obtém

that's used to demonstrate the synthesis of happiness

quando conquista exatamente o que queria.

among regular old folks.

Eu sou um cientista, então vou fazer isto não com retórica,

This isn't mine,

mas mergulhando você em informação.

it's a 50-year-old paradigm called the "free choice paradigm."

Deixe-me primeiro mostrar um paradigma experimental que é usado

It's very simple.

You bring in, say, six objects,

para demonstrar a síntese da felicidade

and you ask a subject to rank them from the most to the least liked.

entre pessoas comuns. Isto não é meu.

In this case, because this experiment uses them,

É um paradigma de 50 anos de idade, chamado livre escolha.

these are Monet prints.

É simples.

Everybody ranks these Monet prints from the one they like the most

Você mostra seis objetos

to the one they like the least.

e pede ao entrevistado que ordene do que ele gosta mais para menos.

Now we give you a choice:

Neste caso, porque o experimento que vou mostrar usa,

"We happen to have some extra prints in the closet.

We're going to give you one as your prize to take home.

gravuras de Monet.

Então todos ordenam estas gravuras de Monet

We happen to have number three and number four," we tell the subject.

da que mais gostam para a que menosgostam.

E você tem uma escolha:

This is a bit of a difficult choice,

"Por acaso temos algumas gravuras a mais no depósito.

because neither one is preferred strongly to the other,

but naturally, people tend to pick number three,

vamos lhe dar uma grátis."

"temos o número 3 e número 4,"

because they liked it a little better than number four.

dizemos ao entrevistado. É uma escolha difícil,

Sometime later -- it could be 15 minutes, it could be 15 days --

nenhuma delas é preferência absoluta sobre a outra,

the same stimuli are put before the subject,

mas naturalmente tendem a escolher o 3,

and the subject is asked to re-rank the stimuli.

porque gostaram um pouco mais que do 4.

"Tell us how much you like them now."

What happens?

Algum tempo depois -- pode ser 15 minutos ou 15 dias --

Watch as happiness is synthesized.

This is the result that's been replicated over and over again.

você mostra a mesma coisa ao entrevistado,

You're watching happiness be synthesized.

e lhe pedimos para classificar novamente as gravuras

Would you like to see it again?

"Diga-nos de quais você gosta mais agora."

O que acontece? Vejam a felicidade ser sintetizada.

Happiness!

"The one I got is really better than I thought!

Este é um resultado que tem sido reproduzido várias vezes.

That other one I didn't get sucks!"

That's the synthesis of happiness.

Vocês estão vendo felicidade ser sintetizada

(Laughter)

Querem ver de novo? Felicidade!

Now, what's the right response to that?

"Yeah, right!"

"O meu é melhor que eu pensava!

Now, here's the experiment we did,

O que eu não tenho é uma droga!"

and I hope this is going to convince you

(Risos). Esta é a síntese da felicidade.

that "Yeah, right!" was not the right response.

Agora, qual é a resposta correta para isso? “É... claro!”

We did this experiment with a group of patients

who had anterograde amnesia.

These are hospitalized patients.

Agora, este é o experimento que fizemos,

Most of them have Korsakoff syndrome,

e eu espero lhe convencer que

a polyneuritic psychosis.

“É... claro!” não é a resposta certa.

They drank way too much, and they can't make new memories.

Repetimos o experimento com pacientes

que têm amnésia antrógrada. São pacientes hospitalizados.

They remember their childhood, but if you walk in and introduce yourself

muitos deles têm síndrome de Kosarkoff,

and then leave the room,

uma psicose poli-neurótica que -- por que eles beberam demais,

when you come back, they don't know who you are.

We took our Monet prints to the hospital.

e agora não conseguem construir novas memórias.

Eles conseguem lembrar a infância, mas se você chegar e se apresentar,

And we asked these patients to rank them

from the one they liked the most to the one they liked the least.

e sair da sala,

quando voltar eles não lembrarão quem você é.

We then gave them the choice between number three and number four.

Levamos nossas gravuras de Monet ao hospital.

Like everybody else, they said,

e pedimos aos pacientes para classificar

"Gee, thanks Doc! That's great! I could use a new print.

do que gostaram mais para o que gostaram menos.

I'll take number three."

We explained we would have number three mailed to them.

Então demos a escolha entre o número 3 e o número 4

We gathered up our materials,

Como todos os outros eles disseram,

and we went out of the room and counted to a half hour.

"puxa, obrigado doutor, ótimo, eu quero a gravura.

(Laughter)

vou ficar com o 3.”

Back into the room, we say, "Hi, we're back."

Nós dizemos que vamos enviar pelo correio;

The patients, bless them, say, "Ah, Doc, I'm sorry,

pegamos as coisas e saimos do quarto,

I've got a memory problem; that's why I'm here.

e esperamos meia hora.

If I've met you before, I don't remember."

De volta ao quarto, dizemos “oi, voltamos!”

"Really, Jim, you don't remember? I was just here with the Monet prints?"

os pobres pacientes dizem, “doutor, desculpe,

"Sorry, Doc, I just don't have a clue."

"No problem, Jim.

eu tenho falta de memória, é por isso que estou aqui.

All I want you to do is rank these for me,

Se nos vimos antes, não me lembro”

from the one you like the most to the one you like the least."

“Sério, Jim, não se lembra? Estivemos aqui com as gravuras de Monet?”

What do they do?

“Desculpe, doutor, não tenho idéia”

Well, let's first check and make sure they're really amnesiac.

"Sem problema, Jim, só preciso que você classifique isto para mim

We ask these amnesiac patients to tell us which one they own,

do que você gosta mais para o que gosta menos.”

which one they chose last time, which one is theirs.

O que eles fazem? Vamos primeiro ver se

And what we find is, amnesiac patients just guess.

têm amnésia mesmo. Pedimos a eles

These are normal controls, where if I did this with you,

para dizer qual gravura eles têm,

all of you would know which print you chose.

Qual eles escolheram da última vez, qual é deles.

But if I do this with amnesiac patients, they don't have a clue.

E o que descobrimos: pacientes com amnésia apenas chutam.

They can't pick their print out of a lineup.

Estes são grupos de controle, se eu fizesse com vocês,

Here's what normal controls do: they synthesize happiness. Right?

vocês saberiam quais escolheram.

Mas se eu faço com os pacientes amnésicos,

This is the change in liking score,

eles não têm idéia. eles não conseguem escolher sua gravura na lista.

the change from the first time they ranked to the second time they ranked.

Normal controls show -- that was the magic I showed you;

Isto é o que os grupos de controle normais fazem, sintetizam felicidade.

now I'm showing it to you in graphical form --

"The one I own is better than I thought.

Certo? Esta é a mudança no grau de preferência,

The one I didn't own, the one I left behind,

a mudança da primeira vez que escolheram para a segunda.

is not as good as I thought."

Vistos os normais

-- esta é a mágica que lhes mostrei,

Amnesiacs do exactly the same thing. Think about this result.

agora visto em gráfico --

"o que eu tenho é melhor que pensei. O que não tenho,

These people like better the one they own,

but they don't know they own it.

o que rejeitei, não é tão bom quanto pensei."

Amnésicos fazem exatamente a mesma coisa. Pense neste resultado.

"Yeah, right" is not the right response!

What these people did when they synthesized happiness

estas pessoas preferem o que elas têm,

mas eles não sabem qual elas têm.

is they really, truly changed

their affective, hedonic, aesthetic reactions to that poster.

“É... claro!” não é a resposta certa!

O que estas pessoas fizeram ao sintetizar felicidade

They're not just saying it because they own it,

because they don't know they own it.

é que elas sinceramente mudaram

When psychologists show you bars,

suas reações estéticas, hedônicas, afetivas sobre o pôster.

you know that they are showing you averages of lots of people.

Eles não dizem só porque são donos,

And yet, all of us have this psychological immune system,

porque não sabem que são donos.

this capacity to synthesize happiness,

but some of us do this trick better than others.

Agora, quando psicólogos mostram a você gráficos,

And some situations allow anybody to do it more effectively

você sabe que estão mostrando médias de muitas pessoas.

E ainda assim, todos nós temos estes sistemas imunológicos psicológicos,

than other situations do.

esta capacidade de sintetizar felicidade,

It turns out that freedom,

mas alguns de nós executamos o truque melhor que outros.

the ability to make up your mind and change your mind,

E algumas situações permitem qualquer um executar melhor

is the friend of natural happiness,

que em outras situações.

because it allows you to choose among all those delicious futures

and find the one that you would most enjoy.

Acontece que a liberdade

But freedom to choose,

-- a possibilidade de ter opinião e mudar de opinião --

to change and make up your mind,

is the enemy of synthetic happiness,

é amiga da felicidade natural, porque permite escolher

and I'm going to show you why.

entre tantos maravilhosos futuros e encontrar o que mais gosta.

Dilbert already knows, of course.

"Dogbert's tech support. How may I abuse you?"

"My printer prints a blank page after every document."

Mas a liberdade de escolha

"Why complain about getting free paper?"

-- mudar e rever sua opinião -- é inimiga da felicidade sintética.

"Free? Aren't you just giving me my own paper?"

"Look at the quality of the free paper compared to your lousy regular paper!

Quero lhes mostrar por quê.

Dilbert já sabe é claro.

vocês estão lendo a tira enquanto falo.

Only a fool or a liar would say that they look the same!"

“Suporte técnico. Como posso abusar de você?”

"Now that you mention it, it does seem a little silkier!"

“A impressora ejeta uma página em branco após o documento”

"What are you doing?"

“Qual o problema, papel grátis?”

"I'm helping people accept the things they cannot change." Indeed.

“Grátis? Você está me dando meu próprio papel?”

“Deus! Olhe a qualidade do papel grátis

The psychological immune system works best

perto do seu mísero papel comum!

"Só um burro ou mentiroso diriam que são iguais!"

when we are totally stuck, when we are trapped.

“Agora que você mencionou, ele até parece mais sedoso!”

This is the difference between dating and marriage.

You go out on a date with a guy,

“O que você está fazendo?”

and he picks his nose; you don't go out on another date.

“Ajudando as pessoas a aceitar coisas que não podem mudar.” Realmente.

You're married to a guy and he picks his nose?

O sistema imunológico psicológico funciona melhor

He has a heart of gold. Don't touch the fruitcake!

quando estamos totalmente presos, encurralados.

You find a way to be happy with what's happened.

É a diferença entre estar namorando e ter casado, certo?

(Laughter)

Now, what I want to show you

Se você sai com um cara,

is that people don't know this about themselves,

e ele mete o dedo no nariz, você não sai mais.

and not knowing this can work to our supreme disadvantage.

Você está casada com um cara que mete o dedo no nariz?

Certo, ele é um coração de ouro;

Não toque no bolo! Certo? (Risos).

Here's an experiment we did at Harvard.

Você encontra um jeito de ser feliz com o que acontece.

We created a black-and-white photography course,

and we allowed students to come in and learn how to use a darkroom.

Agora, o que quero mostrar para vocês é que

as pessoas não conhecem a si mesmas,

So we gave them cameras, they went around campus,

they took 12 pictures of their favorite professors

e isso é uma suprema desvantagem para elas mesmas.

and their dorm room and their dog,

Aqui está um experimento que fizemos em Harvard.

and all the other things they wanted to have Harvard memories of.

Criamos um curso de fotografia, para fotos em preto e branco,

They bring us the camera, we make up a contact sheet,

e nós deixamos os estudantes entrar em uma sala escura e usá-la.

they figure out which are the two best pictures.

Demos a eles câmeras, eles percorreram o campus,

We now spend six hours teaching them about darkrooms,

tiraram doze fotos de seus professores preferidos, alojamentos, cachorros,

and they blow two of them up.

They have two gorgeous 8 x 10 glossies

of meaningful things to them, and we say,

e todas as coisas que queriam ter como lembrança de Harvard.

"Which one would you like to give up?"

Eles nos trouxeram a câmera, fizemos uma folha de contatos,

"I have to give one up?"

"Yes, we need one as evidence of the class project.

e eles escolheram as duas melhores fotos,

e gastamos seis horas ensinando a usar a sala escura,

So you have to give me one. You have to make a choice.

e eles ampliaram dois deles,

You get to keep one, and I get to keep one."

fizeram dois lindos retratos de 8x10 de

coisas importantes para eles e dissemos,

Now, there are two conditions in this experiment.

“qual dos dois você vai nos dar?”

In one case, the students are told,

Eles disseram: “tenho de dar um?”

"But you know, if you want to change your mind,

“Sim, precisamos para registro deste projeto.

I'll always have the other one here,

Você tem de me dar um. Precisa escolher.

and in the next four days, before I actually mail it to headquarters" --

Escolha um deles e me dê o outro.”

yeah, "headquarters" --

Há dois grupos neste experimento.

(Laughter)

"I'll be glad to swap it out with you.

Em um caso dizemos aos estudantes, “Mas, sabe,

In fact, I'll come to your dorm room, just give me an email.

se quiser mudar de idéia, eu vou ter o outro aqui,

Better yet, I'll check with you.

nos próximos quatro dias, antes de eu mandar para a central,

You ever want to change your mind, it's totally returnable."

The other half of the students are told exactly the opposite:

Eu poderei -- (Risos) -- é, "central" --

"Make your choice, and by the way,

"Eu poderei trocar ela com você. Na verdade,

the mail is going out, gosh, in two minutes, to England.

Eu vou ao seu alojamento levar

Your picture will be winging its way over the Atlantic.

-- só me mande um e-mail. Melhor, eu verifico com você.

You will never see it again."

"não se preocupe se mudar de idéia, a escolha é reversível"

Half of the students in each of these conditions

A outra metade dos estudantes ouve o exato contrário:

are asked to make predictions

about how much they're going to come to like

"Faça sua escolha. Aliás,

the picture that they keep

o correio está saindo, céus, em dois minutos para a Inglaterra.

and the picture they leave behind.

Other students are just sent back to their little dorm rooms

Em dois minutos sua foto estará sobre o Atlântico.

Você nunca a verá de novo."

and they are measured over the next three to six days

Para metade dos estudantes em cada grupo

on their satisfaction with the pictures.

pedimos para fazer previsões sobre quanto

Look at what we find.

acham que vão gostar da foto que escolheram

First of all, here's what students think is going to happen.

comparada com a que entregaram.

They think they're going to maybe come to like the picture they chose

Outros estudantes simplesmente são dispensados

a little more than the one they left behind.

e os acompanhamos entre três a seis dias

But these are not statistically significant differences.

sobre sua satisfação e apreço a respeito das fotos.

It's a very small increase, and it doesn't much matter

Vejam o que descobrimos.

Primeiro, isto é o que eles acham que vai acontecer.

whether they were in the reversible or irreversible condition.

Eles acham que eles vão gostar da foto que escolheram

Wrong-o.

Bad simulators.

Because here's what's really happening.

um pouco mais que da outra

Both right before the swap and five days later,

mas estas diferenças não são estatisticamente significantes.

people who are stuck with that picture,

who have no choice,

Realmente é só uma pequena diferença e realmente não importa

who can never change their mind,

se eles estão na condição reversível ou irreversível.

like it a lot.

And people who are deliberating -- "Should I return it?

Errado! Simulador mau! Isto é o que realmente acontece.

Have I gotten the right one?

Maybe this isn't the good one. Maybe I left the good one?" --

Seja logo antes da troca como cinco dias depois,

have killed themselves.

As pessoas que estão presas à foto,

They don't like their picture.

In fact, even after the opportunity to swap has expired,

que não têm escolha,

não podem mudar de idéia, realmente adoram sua escolha!

they still don't like their picture.

Why?

E as pessoas que estão deliberando -- “Devo trocar?

Because the [reversible] condition is not conducive

Escolhi a melhor? Talvez esta não seja melhor?

to the synthesis of happiness.

Será que deixei a melhor lá? -- se odeiam.

So here's the final piece of this experiment.

Elas não gostam da foto que têm, e, na verdade

depois da oportunidade de trocar ter passado,

We bring in a whole new group of naive Harvard students

elas ainda não gostam da foto que escolheram. Por que?

and we say, "You know, we're doing a photography course,

and we can do it one of two ways.

Porque a condição reversível não é compatível

We could do it so that when you take the two pictures,

com a síntese da felicidade.

you'd have four days to change your mind,

Aqui está a parte final do experimento.

or we're doing another course where you take the two pictures

Escolhemos um novo grupo de estudantes ingênuos de Harvard

and you make up your mind right away and you can never change it.

e dizemos: "Estamos dando um curso de fotografia,”

Which course would you like to be in?" Duh!

Sixty-six percent of the students, two-thirds,

e podemos fazer de dois modos

prefer to be in the course where they have the opportunity to change their mind.

pode ser de modo que você tira duas fotos,

e tem 4 dias para mudar de idéia,

Hello? Sixty-six percent of the students choose to be in the course

ou fazemos outro curso onde você tira duas fotos

e faz sua escolha na hora

in which they will ultimately be deeply dissatisfied with the picture --

e não pode mudar depois. Que curso você quer fazer?

e 66% dos estudantes, 2/3,

(Laughter)

because they do not know the conditions under which synthetic happiness grows.

preferem o curso em que têm a oportunidade de mudar de idéia.

The Bard said everything best, of course, and he's making my point here

Sério! 66% dos estudantes escolheram estar em um curso em que eles vão

but he's making it hyperbolically:

ao final, ficar profundamente insatisfeitos com a foto.

"'Tis nothing good or bad But thinking makes it so."

Porque eles não conhecem as condições de produção da felicidade sintética.

It's nice poetry, but that can't exactly be right.

Is there really nothing good or bad?

O poeta disse tudo mais bonito, claro, e ele apresenta meu argumento aqui

Is it really the case that gall bladder surgery and a trip to Paris

are just the same thing?

mas com hipérbole:

(Laughter)

That seems like a one-question IQ test.

“Não existe nada bom ou ruim / mas pensar faz com que seja”

They can't be exactly the same.

É bom na poesia, mas não pode estar certo.

In more turgid prose, but closer to the truth,

Não existe mesmo nada bom ou ruim?

was the father of modern capitalism, Adam Smith, and he said this.

É mesmo verdade que uma cirurgia renal e uma viagem a Paris

This is worth contemplating:

são a mesma coisa? Parece um teste de QI com só uma pergunta.

"The great source of both the misery and disorders of human life

seems to arise from overrating the difference

Bom e mau não podem ser a mesma coisa.

between one permanent situation and another.

Em prosa mais empolada, mas mais verdadeira,

Some of these situations may, no doubt, deserve to be preferred to others,

o pai do capitalismo moderno, Adam Smith, disse isso.

E vale a pena contemplar:

but none of them can deserve to be pursued

"A grande fonte de tanto miséria quanto desordem da vida humana

with that passionate ardor which drives us to violate the rules

parece vir de superestimar a diferença

either of prudence or of justice,

entre uma situação permanente e outra ...

or to corrupt the future tranquility of our minds,

Algumas dessas situações podem, sem dúvida, merecer serem preferidas das outras,

either by shame from the remembrance of our own folly,

mas nenhuma delas pode merece ser perseguida

or by remorse for the horror of our own injustice."

In other words: yes, some things are better than others.

com tanta paixão que nos leve a violar as regras

We should have preferences that lead us into one future over another.

da prudência ou da justiça, ou corromper a tranqüilidade futura de nossas mentes,

But when those preferences drive us too hard and too fast

tanto por vergonha da lembrança de nossa leviandade,

because we have overrated the difference between these futures,

quanto pelo remorso do horror de nossa própria injustiça."

we are at risk.

Em outras palavras: sim, algumas coisas são melhores que outras.

When our ambition is bounded, it leads us to work joyfully.

Nós devemos ter preferências que nos levem para um futuro em lugar de outro.

When our ambition is unbounded,

it leads us to lie, to cheat, to steal, to hurt others,

Mas quando essas preferências nos dominam com muita rapidez e rigidez

to sacrifice things of real value.

porque estamos superestimando a diferença entre esses futuros,

When our fears are bounded,

we're prudent, we're cautious,

estamos em risco.

we're thoughtful.

When our fears are unbounded and overblown,

Quando nossa ambição é contida, ela nos leva a trabalhar com prazer.

we're reckless, and we're cowardly.

Quando nossa ambição é ilimitada, nos leva a mentir, enganar, roubar, ferir os outros,

The lesson I want to leave you with, from these data,

is that our longings and our worries are both to some degree overblown,

sacrificar coisas realmente valiosas. Quando nossos medos são contidos,

because we have within us the capacity to manufacture the very commodity

nós somos prudentes, cautelosos, ponderados.

Quando nossos medos são ilimitados e reforçados,

we are constantly chasing when we choose experience.

somos irresponsáveis, e somos covardes.

Thank you.

A última coisa que eu quero deixar com vocês, destes dados

(Applause)

é que nossos bens e preocupações são ambos em algum grau superestimados,

porque nós temos dentro de nós a capacidade de fabricar o principal produto

que estamos sempre caçando quando escolhemos experiências.

Obrigado.