The psychology of your future self | Dan Gilbert

Dan Gilbert: La psychologie de notre futur soi

Traducteur: Elie Vischel Relecteur: Fabrice Bacon

At every stage of our lives

Dans chaque étape de nos vies,

we make decisions that will profoundly influence

nous prenons des décisions

qui influenceront profondément

the lives of the people we're going to become,

les vies des personnes que nous serons.

and then when we become those people,

Et souvent quand nous le devenons,

we're not always thrilled with the decisions we made.

nous ne sommes pas toujours contents

So young people pay good money

Les jeunes paient très cher

to get tattoos removed that teenagers

pour enlever les tatouages

que les adolescents qu'ils étaient

paid good money to get.

ont payé cher pour avoir.

Middle-aged people rushed to divorce people

Les individus d'âge moyen

se dépêchent de divorcer

who young adults rushed to marry.

des jeunes adultes

qu'ils se dépêchaient d'épouser.

Older adults work hard to lose

Les gens plus âgés

travaillent dur pour perdre

what middle-aged adults worked hard to gain.

ce que les gens d'âge moyen

ont gagné en travaillant dur.

On and on and on.

Et cetera, et cetera.

The question is, as a psychologist, that fascinates me is,

La question, qui me fascine,

moi, psychologue est :

why do we make decisions

pourquoi prenons-nous des décisions

that our future selves so often regret?

que nous regretterons si souvent ?

Now, I think one of the reasons --

Bon, je pense qu'une des raisons,

I'll try to convince you today —

dont je vais essayer de vous convaincre,

c'est qu'une idée fondamentale

is that we have a fundamental misconception

que nous avons est fausse

about the power of time.

à propos du pouvoir du temps.

Every one of you knows that the rate of change

Chacun de vous sait que le taux de changement

slows over the human lifespan,

ralentit pendant la durée de vie humaine.

that your children seem to change by the minute

C'est pourquoi vos enfants

semblent changer chaque minute

but your parents seem to change by the year.

alors que vos parents semblent

changer chaque année.

But what is the name of this magical point in life

Mais comment se nomme

ce point magique dans la vie

where change suddenly goes

où, tout à coup, le changement se fait

from a gallop to a crawl?

du galop au ralentissement ?

Is it teenage years? Is it middle age?

Est-ce que ce sont les années

adolescentes ? L'âge moyen ?

Is it old age? The answer, it turns out,

Les vieux jours ? La réponse est que,

for most people, is now,

pour la plupart des gens, c'est maintenant.

wherever now happens to be.

Quel que soit ce « maintenant ».

What I want to convince you today

Ce dont je veux vous convaincre aujourd'hui

is that all of us are walking around with an illusion,

est que nous vivons

tous avec une illusion,

an illusion that history, our personal history,

une illusion que l'histoire,

notre histoire personnelle,

has just come to an end,

vient juste de se terminer.

that we have just recently become

Que nous venons juste de devenir

the people that we were always meant to be

la personne que nous étions censé être

et que nous serons

and will be for the rest of our lives.

pour le reste de notre vie.

Let me give you some data to back up that claim.

Laissez-moi vous le prouver par quelques données.

So here's a study of change in people's

Voilà une étude qui montre le changement

dans les valeurs personnelles,

personal values over time.

de gens avec le temps.

Here's three values.

Voilà trois valeurs.

Tout le monde les garde,

Everybody here holds all of them,

but you probably know that as you grow,

mais probablement vous savez

quand vous grandissez,

as you age, the balance of these values shifts.

l'équilibre de ces valeurs change.

So how does it do so?

Alors, comment cela arrive ?

Bon, nous avons demandé

Well, we asked thousands of people.

à des milliers des personnes.

A la moitié, nous avons demandé de prédire

We asked half of them to predict for us

how much their values would change in the next 10 years,

comment leurs valeurs

changeraient dans 10 ans,

and the others to tell us

et aux autres, de prédire

how much their values had changed in the last 10 years.

comment leurs valeurs ont

déjà changé dans les 10 dernières années.

And this enabled us to do a really interesting kind of analysis,

A partir de ces infos, nous avons

mené une étude intéressante,

because it allowed us to compare the predictions

car ces infos nous ont permis

de comparer les prédictions

of people, say, 18 years old,

de personnes de 18 ans,

to the reports of people who were 28,

à celles de personnes de 28 ans,

et surtout, à mener ce genre d'analyse

and to do that kind of analysis throughout the lifespan.

durant toutes les étapes de la vie.

Here's what we found.

Voilà ce que nous avons trouvé.

First of all, you are right,

change does slow down as we age,

Tout d'abord, vous avez raison,

les changements ralentissent avec l'âge,

but second, you're wrong,

mais en second, vous avez faux,

because it doesn't slow nearly as much as we think.

parce que ça ne ralentit pas

autant que nous le pensons.

At every age, from 18 to 68 in our data set,

A chaque âge, de 18 à 68 ans

dans notre base de données,

people vastly underestimated how much change

les gens sous-estiment

grandement comment le changement

they would experience over the next 10 years.

qu'ils voudraient expérimenter

les dix prochaines années.

We call this the "end of history" illusion.

Nous appelons cela l'illusion

de la « fin de l'histoire ».

Pour vous donner une idée

To give you an idea of the magnitude of this effect,

de l'ampleur de cet effet,

you can connect these two lines,

vous pouvez connecter ces deux lignes,

and what you see here is that 18-year-olds

et ce que vous voyez ici

est que les gens de 18 ans

anticipate changing only as much

pensent voir du changement autant

as 50-year-olds actually do.

que les gens de 50 ans.

Now it's not just values. It's all sorts of other things.

Maintenant ce ne sont pas que des valeurs,

ce sont toutes sortes de choses.

For example, personality.

Par exemple, la personnalité.

Many of you know that psychologists now claim

Quelques-uns parmi vous savent ce que

les psychologues revendiquent de nos jours

that there are five fundamental dimensions of personality:

qu'il existe cinq dimensions

fondamentales de personnalités :

névrotique, ouvert aux expériences,

neuroticism, openness to experience,

agreeableness, extraversion, and conscientiousness.

en accord, extraverti, et conscient.

Nous avons demandé

Again, we asked people how much they expected

aux gens combien ils espéraient

to change over the next 10 years,

à changer durant les 10 prochaines années,

and also how much they had changed over the last 10 years,

et combien ils avaient changé

sur les 10 dernières années,

and what we found,

et ce que nous avons trouvé,

well, you're going to get used to seeing this diagram over and over,

eh bien, c'est que vous avez l'habitude

de voir ce schéma encore et encore,

because once again the rate of change

parce qu'une fois encore

le taux de changement

does slow as we age,

but at every age, people underestimate

se ralentit comme avec l'âge.

Mais à chaque âge, les gens sous-estiment

how much their personalities will change

combien leur personnalité va changer

in the next decade.

dans les prochaines 10 années.

And it isn't just ephemeral things

Et ce n'est pas juste des choses éphémères

like values and personality.

comme les valeurs et la personnalité.

You can ask people about their likes and dislikes,

Vous pouvez demander aux gens

ce qu'ils veulent et ne veulent pas,

their basic preferences.

leurs préférences basiques.

For example, name your best friend,

Par exemple, nommez votre meilleur ami,

your favorite kind of vacation,

votre type de vacances favorites,

what's your favorite hobby,

ce que sont vos hobbys préférés,

what's your favorite kind of music.

ce qu'est votre type de musique favorite,

People can name these things.

les gens peuvent nommer ces choses.

We ask half of them to tell us,

Nous demandons à la moitié

de ces gens de nous raconter,

"Do you think that that will change over the next 10 years?"

« Pensez-vous que cela changera

dans les 10 prochaines années ? »

and half of them to tell us,

et la moitié nous répond :

"Did that change over the last 10 years?"

« Est-ce que cela a changé

sur les 10 dernières années ? »

And what we find, well, you've seen it twice now,

Et ce que nous trouvons,

vous l'avez vu deux fois maintenant,

and here it is again:

et ici encore :

people predict that the friend they have now

les gens prédisent que

les amis qu'ils ont maintenant

is the friend they'll have in 10 years,

sont les amis qu'ils auront dans 10 ans,

the vacation they most enjoy now is the one

les vacances qu'ils affectionnent

la plupart sont celles

they'll enjoy in 10 years,

qu'ils aimeront dans 10 ans,

and yet, people who are 10 years older all say,

et déjà, les gens 10 ans

plus vieux disent tous :

"Eh, you know, that's really changed."

« Hey vous savez, cela a vraiment changé ».

Does any of this matter?

Cela vous fait quelque chose ?

Is this just a form of mis-prediction that doesn't have consequences?

Est-ce juste une forme d'erreur de

prédiction qui n'ont pas de conséquences ?

No, it matters quite a bit, and I'll give you an example of why.

Non, cela compte un peu, et

je vous donnerai un exemple.

It bedevils our decision-making in important ways.

Il embrouille notre prise de décision

dans les moments importants.

Bring to mind right now for yourself

Rappelez-vous

your favorite musician today

votre musicien favori d'aujourd'hui

and your favorite musician 10 years ago.

et votre musicien favori d'il y a 10 ans.

I put mine up on the screen to help you along.

Je mets le mien

à l'écran pour vous aider.

Now we asked people

Maintenant nous avons demandé aux gens

to predict for us, to tell us

de prédire pour nous, nous dire

how much money they would pay right now

combien ils voudraient payer maintenant

to see their current favorite musician

pour voir leur musicien favori actuel

perform in concert 10 years from now,

interpréter un concert dans 10 ans,

et en moyenne, les gens ont dit

and on average, people said they would pay

qu'ils seraient prêts à payer

129 dollars for that ticket.

129 dollars pour ce ticket.

Et encore, quand on leur a demandé

And yet, when we asked them how much they would pay

combien ils voudraient payer pour

to see the person who was their favorite

voir la personne qui était leur préféré

10 years ago perform today,

il y a 10 ans se produire aujourd'hui,

they say only 80 dollars.

ils disent seulement 80 dollars.

Now, in a perfectly rational world,

Maintenant dans un monde

parfaitement rationnel,

these should be the same number,

ils devraient être identiques,

but we overpay for the opportunity

mais nous surévaluons

le prix de cette opportunité

to indulge our current preferences

pour satisfaire nos préférences actuelles

because we overestimate their stability.

parce que nous surestimons la stabilité.

Pourquoi cela se passe ainsi ?

Why does this happen? We're not entirely sure,

Nous ne sommes pas entièrement sûrs

but it probably has to do

mais probablement ça a à voir

with the ease of remembering

avec la facilité du souvenir

versus the difficulty of imagining.

contre la difficulté de l'imagination.

Most of us can remember who we were 10 years ago,

La plupart d'entre nous peut

se souvenir qui nous étions il y a 10 ans,

but we find it hard to imagine who we're going to be,

mais nous trouvons difficile

d'imaginer qui nous allons être

and then we mistakenly think that because it's hard to imagine,

et alors nous pensons, par erreur

que parce que c'est dur d'imaginer,

it's not likely to happen.

ce n'est probablement pas

ce qui ce va se passer.

Sorry, when people say "I can't imagine that,"

Désolé, quand les gens disent

« Je ne peux pas imaginer ceci »,

they're usually talking about their own lack of imagination,

ils parlent habituellement de

de leur propre manque d'imagination,

and not about the unlikelihood

et non pas de leur improbabilité

of the event that they're describing.

de l'événement qu'ils décrivent.

The bottom line is, time is a powerful force.

Le résultat final est

que le temps est une force puissante.

It transforms our preferences.

Il transforme nos préférences.

It reshapes our values.

Il refaçonne nos valeurs.

It alters our personalities.

Il altère nos personnalités.

We seem to appreciate this fact,

Nous semblons apprécier ce fait,

but only in retrospect.

mais seulement en rétrospective.

Only when we look backwards do we realize

Seulement quand nous

regardons en arrière, nous réalisons

how much change happens in a decade.

combien de changements

arrivent dans une décennie.

It's as if, for most of us,

C'est comme si pour

la plupart d'entre nous,

the present is a magic time.

le présent était un temps magique.

It's a watershed on the timeline.

C'est une ligne de partage

sur notre ligne de temps.

It's the moment at which we finally

C'est le moment où finalement

become ourselves.

nous devenons nous-mêmes.

Human beings are works in progress

Les êtres humains

sont des travaux en cours qui

that mistakenly think they're finished.

par erreur pensent qu'ils sont achevés.

The person you are right now

La personne que vous êtes maintenant

is as transient, as fleeting and as temporary

est comme un passager, comme un

aperçu et comme temporairement comme tous

as all the people you've ever been.

les gens que vous avez toujours été.

The one constant in our life is change.

La seule constante dans notre vie

est le changement.

Thank you.

Merci.

(Applaudissements)

(Applause)