Isabel Allende: How to live passionately—no matter your age | TED

Translator: Daniela Vargová Reviewer: Linda Magáthová

Hi, kids.

Ahojte, decká.

(Laughter)

(smiech)

I'm 71.

Mám 71.

(Applause)

(potlesk)

My husband is 76.

Môj manžel má 76.

My parents are in their late 90s,

Moji rodičia viac ako 90.

and Olivia, the dog, is 16.

A pes Olivia má 16.

So let's talk about aging.

Takže poďme sa porozprávať o starnutí.

Let me tell you how I feel

Poviem vám, ako sa cítim,

when I see my wrinkles in the mirror

keď v zrkadle vidím svoje vrásky

and I realize that some parts of me have dropped

a uvedomím si, že niektoré moje partie padli

and I can't find them down there.

a ja ich tam dolu neviem nájsť.

(Laughter)

(smiech)

Mary Oliver says in one of her poems,

Mary Oliver hovorí v jednej svojej básni:

"Tell me, what is it that you plan to do

„Povedz mi, čo plánuješ

with your one wild and precious life?"

so svojím divokým a vzácnym životom?“

Me, I intend to live passionately.

Ja mám v úmysle žiť vášnivo.

When do we start aging?

Kedy začíname starnúť?

Society decides when we are old,

Spoločnosť rozhodne, kedy sme starí.

usually around 65, when we get Medicare,

Zvyčajne je to okolo 65, keď dostaneme od štátu zdravotnú poistku pre starších,

but we really start aging at birth.

ale v skutočnosti začíname starnúť od narodenia.

We are aging right now,

Starneme práve teraz

and we all experience it differently.

a každý z nás to prežíva inak.

We all feel younger than our real age,

Všetci sa cítime mladšími ako v skutočnosti sme,

because the spirit never ages.

pretože duch nikdy nestarne.

I am still 17.

Ja mám stále 17.

Sophia Loren. Look at her.

Sofia Loren. Pozrite sa na ňu.

She says that everything you see

Hovorí, že za všetko, čo vidíte,

she owes to spaghetti.

vďačí špagetám.

I tried it and gained 10 pounds

Vyskúšala som to a pribrala som 5 kíl

in the wrong places.

na nesprávnych miestach.

But attitude, aging is also attitude and health.

Postoj. Starnutie je tiež postoj a zdravie.

But my real mentor in this journey of aging

Ale mojím mentorom na tejto ceste starnutia

is Olga Murray.

je Olga Murray.

This California girl at 60

Toto kalifornské dievča začalo vo svojich

started working in Nepal to save young girls

60 rokoch pracovať v Nepále, aby zachránilo mladé dievčatá

from domestic bondage.

pred domácim otroctvom.

At 88, she has saved 12,000 girls,

Keď mala 88 rokov, už zachránila 12 tisíc dievčat

and she has changed the culture in the country.

a zmenila kultúru v krajine.

(Applause)

(potlesk)

Now it is illegal for fathers

Teraz je pre otcov nezákonné

to sell their daughters into servitude.

predávať svoje dcéry do otroctva.

She has also founded orphanages

Taktiež založila sirotince

and nutritional clinics.

a nutričné kliniky.

She is always happy

Stále je šťastná

and eternally young.

a večne mladá.

What have I lost in the last decades?

Čo som stratila v posledných desaťročiach?

People, of course,

Ľudí, samozrejme,

places, and the boundless energy of my youth,

miesta, nespútanú energiu mojej mladosti

and I'm beginning to lose independence,

a začínam strácať nezávislosť

and that scares me.

a to ma desí.

Ram Dass says that dependency hurts,

Ram Dass hovorí, že závislosť bolí,

but if you accept it, there is less suffering.

ale ak ju prijmete, trpíte menej.

After a very bad stroke,

Po nepríjemnom infarkte

his ageless soul watches the changes

jeho nestarnúca duša láskyplne

in the body with tenderness,

sleduje zmeny v tele

and he is grateful to the people who help him.

a je vďačný ľuďom, ktorí mu pomáhajú.

What have I gained?

Čo som získala?

Freedom: I don't have to prove anything anymore.

Slobodu: Nemusím už nič dokazovať.

I'm not stuck in the idea of who I was,

Nie som uviaznutá v myšlienkach o tom, kým som bola,

who I want to be,

kým chcem byť,

or what other people expect me to be.

alebo kým chcú iní ľudia, aby som bola.

I don't have to please men anymore,

Už nemusím uspokojovať ľudí,

only animals.

iba zvieratá.

I keep telling my superego to back off

Stále hovorím svojmu superegu, aby sa stiahlo

and let me enjoy what I still have.

a nechalo ma užiť si to, čo ešte mám.

My body may be falling apart,

Moje telo sa možno rozpadáva,

but my brain is not, yet.

ale môj mozog ešte nie.

I love my brain.

Milujem svoj mozog.

I feel lighter.

Cítim sa ľahšie.

I don't carry grudges, ambition, vanity,

Nenesiem nenávisť, ambície, márnivosť,

none of the deadly sins that are not even

žiaden zo smrteľných hriechov,

worth the trouble.

ktoré nie sú hodné starostí.

It's great to let go.

Je úžasné nechať všetko tak.

I should have started sooner.

Mala som začať skôr.

And I also feel softer

Tiež sa cítim jemnejšie,

because I'm not scared of being vulnerable.

pretože sa nebojím, že som zraniteľná.

I don't see it as weakness anymore.

Už to nevidím ako slabosť.

And I've gained spirituality.

Získala som duchovnosť.

I'm aware that before,

Uvedomujem si, že predtým

death was in the neighborhood.

bola smrť v susedstve.

Now, it's next door, or in my house.

Teraz je hneď vedľa alebo v mojom dome.

I try to live mindfully

Snažím sa žiť všímavo

and be present in the moment.

a byť prítomná v prítomnosti.

By the way, the Dalai Lama

Inak, Dalai Lama

is someone who has aged beautifully,

je niekto, kto starne nádherne,

but who wants to be vegetarian and celibate?

ale chce byť vegetariánom a v celibáte?

(Laughter)

(smiech)

Meditation helps.

Meditácia pomáha.

(Video) Child: Ommm. Ommm. Ommm.

(video) Dieťa: „Ommm. Ommm. Ommm.“

Isabel Allende: Ommm. Ommm. There it is.

Isabel Allende: Ommm. Ommm. Tu je to.

And it's good to start early.

Je dobré začať skoro.

You know, for a vain female like myself,

Viete, pre márnivú ženu, ako som ja,

it's very hard to age in this culture.

je veľmi ťažké starnúť v tejto kultúre.

Inside, I feel good, I feel charming, seductive, sexy.

Vo vnútri sa cítim dobre, pôvabne, príťažlivo, sexy.

Nobody else sees that. (Laughter)

Nikto iný to nevidí. (smiech)

I'm invisible.

Som neviditeľná.

I want to be the center of attention.

Chcem byť stredobodom pozornosti.

I hate to be invisible.

Nenávidím byť neviditeľná.

(Laughter) (Applause)

(smiech) (potlesk)

This is Grace Dammann.

Toto je Grace Dammann.

She has been in a wheelchair for six years

Po strašnej nehode

after a terrible car accident.

je na vozíku už 6 rokov.

She says that there is nothing more sensual

Hovorí, že neexistuje nič zmyselnejšie

than a hot shower,

ako horúca sprcha.

that every drop of water

Že každá kvapka vody

is a blessing to the senses.

je požehnaním pre zmysly.

She doesn't see herself as disabled.

Nevidí sa ako zmrzačenú.

In her mind, she's still surfing in the ocean.

Vo svojej mysli stále surfuje po oceáne.

Ethel Seiderman, a feisty, beloved activist

Ethel Seiderman – – divoká, milovaná aktivistka

in the place where I live in California.

tam, kde bývam ja, v Kalifornii.

She wears red patent shoes,

Nosí červené patentové topánky

and her mantra is that one scarf is nice

a jej mantra je, že jeden šál je pekný

but two is better.

ale dva sú lepšie.

She has been a widow for nine years,

Je vdova už 9 rokov,

but she's not looking for another mate.

ale nehľadá si druhého partnera.

She says that there is only a limited number

Hovorí, že je len obmedzený počet

of ways you can screw —

spôsobov, ktorými to môžete pokašľať –

well, she says it in another way —

no, hovorí to inak –

and she has tried them all.

a skúsila ich už všetky.

(Laughter)

(smiech)

I, on the other hand,

Ja, na druhej strane, mám

I still have erotic fantasies with Antonio Banderas —

stále erotické fantázie s Antoniom Banderasom.

(Laughter) —

(smiech)

and my poor husband has to put up with it.

a chudák môj manžel sa s tým musí vysporiadať.

So how can I stay passionate?

Tak ako môžem ostať vášnivá?

I cannot will myself to be passionate at 71.

Nemôžem byť vášnivá v 71 rokoch.

I have been training for some time,

Nejaký čas som trénovala

and when I feel flat and bored, I fake it.

a keď sa cítim prázdno a znudene, predstieram to.

Attitude, attitude.

Postoj, postoj.

How do I train? I train by saying yes

Ako trénujem? Trénujem tak, že hovorím áno

to whatever comes my way:

na všetko, čo mi príde do cesty:

drama, comedy, tragedy,

drámu, komédiu, tragédiu,

love, death, losses.

lásku, smrť, straty.

Yes to life.

Áno na život.

And I train by trying to stay in love.

A trénujem tak, že sa snažím ostať zamilovaná.

It doesn't always work,

Nefunguje to vždy,

but you cannot blame me for trying.

ale nemôžete ma viniť za to, že sa nesnažím.

And, on a final note,

A nakoniec,

retirement in Spanish is jubilación.

sa po španielsky povie „jubilación“.

Jubilation. Celebration.

Radosť. Oslavovanie.

We have paid our dues.

Splatili sme naše poplatky.

We have contributed to society.

Prispeli spoločnosti.

Now it's our time, and it's a great time.

Teraz je náš čas a je to úžasný čas.

Unless you are ill or very poor,

Pokiaľ nie ste chorí alebo veľmi chudobní,

you have choices.

máte možnosti.

I have chosen to stay passionate,

Ja som si vybrala ostať vášnivá

engaged with an open heart.

a s otvoreným srdcom.

I am working on it every day.

Pracujem na tom každý deň.

Want to join me?

Chcete sa pridať?

Thank you.

Ďakujem.

(Applause)

(potlesk)

June Cohen: So Isabel — IA: Thank you.

June Cohen: Takže Isabel – IA: Ďakujem.

JC: First of all,

JC: Tak najprv,

I never like to presume to speak for the TED community,

nikdy by som si netrúfla hovoriť za komunitu TED,

but I would like to tell you that I have a feeling

ale chcela by som vám povedať, že myslím,

we can all agree that you are still charming,

že všetci sa zhodneme na tom,

že ste stále očarujúca, príťažlivá a sexy. Však?

seductive and sexy. Yes?

IA: Aww, thank you. (Applause)

IA: Vau, ďakujem. (potlesk)

JC: Hands down. IA: No, it's makeup.

JC: Klobúk dolu. IA: Nie, to je mejkap

Moderator: Now, would it be awkward

JC: Bolo by to nevhodné, keby som vám položila otázku

if I asked you a follow-up question about your erotic fantasies?

o vašich erotických fantáziách?

IA: Oh, of course. About what?

IA: O, samozrejme. O čom?

(Laughter)

(smiech)

Moderator: About your erotic fantasies. IA: With Antonio Banderas.

JC: O vašich erotických fantáziách. IA: S Antoniom Banderasom.

Moderator: I was just wondering if you have anything more to share.

JC: Premýšľala som, či máte niečo, s čím by ste sa s nami podelili.

IA: Well, one of them is that — (Laughter)

IA: No, jedna z nich je – (smiech)

One of them is that I place a naked Antonio Banderas

Jedna z nich je, že uložím nahého Antonia Banderasa

on a Mexican tortilla,

na mexickú tortilu,

I slather him with guacamole and salsa,

natriem ho guakamole a omáčkou,

I roll him up, and I eat him. (Laughter)

zrolujem a zjem. (smiech)

Thank you.

Ďakujem.

(Applause)

(potlesk)