Isabel Allende: How to live passionately—no matter your age | TED

Translator: Aznah Arshad Reviewer: Haslina Abdul Hardy

Hi, kids.

Hai, anak-anak.

(Laughter)

(Ketawa)

I'm 71.

Saya berusia 71 tahun.

(Applause)

(Tepukan)

My husband is 76.

Suami saya berusia 76 tahun.

My parents are in their late 90s,

Ibu bapa saya berusia lewat 90-an,

and Olivia, the dog, is 16.

dan Olivia, anjing saya berusia 16 tahun.

So let's talk about aging.

Ayuh bincang tentang penuaan.

Let me tell you how I feel

Saya beritahu perasaan saya

when I see my wrinkles in the mirror

apabila melihat kedutan wajah pada cermin

and I realize that some parts of me have dropped

dan menyedari sebahagian badan saya telah jatuh

and I can't find them down there.

dan saya tidak dapat menemuinya di bawah sana.

(Laughter)

(Ketawa)

Mary Oliver says in one of her poems,

Di dalam salah satu puisinya Mary Oliver berkata

"Tell me, what is it that you plan to do

"Beritahu aku, apa yang kau rancang lakukan

with your one wild and precious life?"

dengan hidupmu yang liar dan berharga?"

Me, I intend to live passionately.

Saya, saya mahu hidup dengan penuh semangat.

When do we start aging?

Bilakah kita mula menua?

Society decides when we are old,

Masyarakat memutuskan ketika kita menjadi tua,

usually around 65, when we get Medicare,

biasanya sekitar 65, atau apabila mendapat Medicare,

but we really start aging at birth.

hakikatnya kita mula menua pada saat kelahiran.

We are aging right now,

Kita sedang menua sekarang,

and we all experience it differently.

dan kita mengalaminya secara berbeza.

We all feel younger than our real age,

Kita semua rasa lebih muda dari usia sebenar,

because the spirit never ages.

kerana semangat tidak pernah tua.

I am still 17.

Saya masih berusia 17 tahun.

Sophia Loren. Look at her.

Sophia Loren. Tengoklah dia.

She says that everything you see

Katanya semua yang anda lihat

she owes to spaghetti.

disebabkan oleh spageti.

I tried it and gained 10 pounds

Saya mencubanya dan naik 10 paun

in the wrong places.

di tempat yang salah.

But attitude, aging is also attitude and health.

Namun sikap, penuaan juga adalah sikap dan kesihatan

But my real mentor in this journey of aging

Mentor sebenar saya dalam perjalanan meniti usia

is Olga Murray.

adalah Olga Murray.

This California girl at 60

Wanita California ini pada usia 60 tahun

started working in Nepal to save young girls

mula bekerja di Nepal untuk menyelamatkan gadis muda

from domestic bondage.

dari perhambaan domestik.

At 88, she has saved 12,000 girls,

Pada usia 88 tahun, beliau telah selamatkan 12,000 gadis,

and she has changed the culture in the country.

dan beliau mengubah budaya negara itu.

(Applause)

(Tepukan)

Now it is illegal for fathers

Sekarang menjadi kesalahan bagi bapa

to sell their daughters into servitude.

menjual anak mereka untuk perhambaan.

She has also founded orphanages

Beliau juga mengasaskan rumah anak yatim

and nutritional clinics.

dan klinik nutrisi.

She is always happy

Beliau sentiasa gembira

and eternally young.

dan selamanya awet muda.

What have I lost in the last decades?

Apa yang telah saya hilang pada dekad lalu?

People, of course,

Tentulah orang,

places, and the boundless energy of my youth,

tempat, dan tenaga muda yang tidak terbatas,

and I'm beginning to lose independence,

saya juga mula hilang berdikari,

and that scares me.

dan ia menakutkan saya.

Ram Dass says that dependency hurts,

Kata Ram Dass kebergantungan menyakitkan,

but if you accept it, there is less suffering.

namun jika anda menerimanya, ia kurang menyiksakan.

After a very bad stroke,

Selepas diserang strok yang teruk,

his ageless soul watches the changes

jiwanya yang tidak tua memerhati perubahan

in the body with tenderness,

dalam badan dengan kelembutan,

and he is grateful to the people who help him.

dan beliau bersyukur kepada orang yang membantunya.

What have I gained?

Apa yang saya perolehi?

Freedom: I don't have to prove anything anymore.

Kebebasan: Saya tidak perlu buktikan apa-apa lagi.

I'm not stuck in the idea of who I was,

Saya tidak lagi tersekat dengan siapa diri saya,

who I want to be,

siapa saya mahu jadi,

or what other people expect me to be.

atau apa harapan orang terhadap saya.

I don't have to please men anymore,

Saya tidak perlu memuaskan hati lelaki lagi,

only animals.

hanya binatang.

I keep telling my superego to back off

Saya kerap beritahu ego besar saya untuk ke tepi

and let me enjoy what I still have.

dan biar saya nikmati apa yang saya miliki.

My body may be falling apart,

Badan saya mungkin semakin tidak berfungsi,

but my brain is not, yet.

namun otak saya masih belum lagi.

I love my brain.

Saya sayang otak saya.

I feel lighter.

Saya rasa lebih ringan.

I don't carry grudges, ambition, vanity,

Saya tidak menyimpan dendam, cita-cita, rasa megah diri,

none of the deadly sins that are not even

dosa-dosa besar yang langsung tidak

worth the trouble.

bernilai untuk bersusah payah.

It's great to let go.

Rasa hebat untuk lepaskannya.

I should have started sooner.

Saya patut mula lebih awal.

And I also feel softer

Saya juga lebih lembut

because I'm not scared of being vulnerable.

kerana saya tidak takut menjadi mudah terasa.

I don't see it as weakness anymore.

Saya tidak lagi melihatnya sebagai kelemahan.

And I've gained spirituality.

Saya memperoleh kekuatan kerohanian.

I'm aware that before,

Saya sedar dahulu,

death was in the neighborhood.

kematian terjadi di kejiranan.

Now, it's next door, or in my house.

Kini, di rumah sebelah atau di rumah saya.

I try to live mindfully

Saya cuba hidup secara sedar

and be present in the moment.

dan hadapi masa sekarang.

By the way, the Dalai Lama

Tahu tak, Dalai Lama

is someone who has aged beautifully,

adalah seseorang yang tua tanpa dimamah usia,

but who wants to be vegetarian and celibate?

namun siapa mahu jadi vegetarian dan membujang?

(Laughter)

(Ketawa)

Meditation helps.

Meditasi membantu.

(Video) Child: Ommm. Ommm. Ommm.

(Video) Kanak-kanak: Ommm. Ommm. Ommm.

Isabel Allende: Ommm. Ommm. There it is.

Isabel Allende: Ommm. Ommm. Macam itu.

And it's good to start early.

Bermula awal juga bagus.

You know, for a vain female like myself,

Tahu tak, bagi seorang wanita yang megah seperti saya,

it's very hard to age in this culture.

susah untuk menjadi tua dalam budaya ini.

Inside, I feel good, I feel charming, seductive, sexy.

Di dalam, saya rasa bagus, menarik, menggoda dan seksi.

Nobody else sees that. (Laughter)

Tiada yang lihat begitu. (Ketawa)

I'm invisible.

Saya tidak kelihatan.

I want to be the center of attention.

Saya mahu menjadi pusat perhatian.

I hate to be invisible.

Saya benci jadi halimunan.

(Laughter) (Applause)

(Ketawa) (Tepukan)

This is Grace Dammann.

Ini Grace Dammann.

She has been in a wheelchair for six years

Beliau berkerusi roda selama enam tahun

after a terrible car accident.

selepas kemalangan kereta yang ngeri.

She says that there is nothing more sensual

Katanya tiada yang lebih mengghairahkan

than a hot shower,

selain dari air panas,

that every drop of water

setiap titisan air

is a blessing to the senses.

adalah nikmat kepada deria.

She doesn't see herself as disabled.

Beliau tidak melihat dirinya sebagai kurang upaya.

In her mind, she's still surfing in the ocean.

Dalam fikirannya, beliau masih lagi meluncur air.

Ethel Seiderman, a feisty, beloved activist

Ethel Seiderman, seorang aktivis yang bersemangat dan disayangi

in the place where I live in California.

di tempat yang saya tinggal di Calfornia.

She wears red patent shoes,

Beliau memakai kasut paten merah,

and her mantra is that one scarf is nice

dan mantranya adalah sehelai skarf canatik

but two is better.

tetapi dua helai menarik.

She has been a widow for nine years,

Beliau sudah menjanda selama sembilan tahun,

but she's not looking for another mate.

namun beliau tidak mencari pasangan lagi.

She says that there is only a limited number

Katanya, ada jumlah yang terhad

of ways you can screw —

cara kamu boleh bersama —

well, she says it in another way —

beliau berkata dengan cara lain —

and she has tried them all.

dan beliau sudah cuba semuanya.

(Laughter)

(Ketawa)

I, on the other hand,

Sebaliknya, saya,

I still have erotic fantasies with Antonio Banderas —

saya masih ada khayalan erotik dengan Antonio Banderas —

(Laughter) —

(Ketawa) —

and my poor husband has to put up with it.

dan kasihan suami saya perlu melayannya.

So how can I stay passionate?

Jadi bagaimana saya boleh kekal bersemangat?

I cannot will myself to be passionate at 71.

Saya tidak boleh paksa diri bersemangat pada usia 71.

I have been training for some time,

Saya sudah melatih sejak beberapa lama,

and when I feel flat and bored, I fake it.

dan bila saya rasa penat dan bosan, saya berpura-pura.

Attitude, attitude.

Sikap, sikap.

How do I train? I train by saying yes

Bagaimana saya latih? Saya berlatih dengan bercakap ya

to whatever comes my way:

kepada perkara yang datang pada saya:

drama, comedy, tragedy,

drama, komedi, tragedi,

love, death, losses.

cinta, kematian, kehilangan.

Yes to life.

Ya kepada kehidupan.

And I train by trying to stay in love.

Saya juga berlatih untuk kekal bercinta.

It doesn't always work,

Ia tidaklah selalu berkesan,

but you cannot blame me for trying.

namun anda tidak boleh salahkan saya untuk mencuba.

And, on a final note,

Akhir kata,

retirement in Spanish is jubilación.

persaraan dalam bahasa Sepanyol adalah jubilación.

Jubilation. Celebration.

Kegembiraan. Perayaan.

We have paid our dues.

Kami telah tunai tanggungjawab.

We have contributed to society.

Kami telah menyumbang kepada masyarakat.

Now it's our time, and it's a great time.

Sekarang giliran kami dan ia waktu menyeronokkan.

Unless you are ill or very poor,

Kecuali anda sakit atau sangat miskin,

you have choices.

anda mempunyai pilihan.

I have chosen to stay passionate,

Saya memilih untuk kekal bersemangat,

engaged with an open heart.

hadapinya dengan hati terbuka.

I am working on it every day.

Saya melakukannya setiap hari.

Want to join me?

Mahu sertai saya?

Thank you.

Terima kasih.

(Applause)

(Tepukan)

June Cohen: So Isabel — IA: Thank you.

June Cohen: Isabel — IA: Terima kasih.

JC: First of all,

JC: Pertama sekali,

I never like to presume to speak for the TED community,

saya tak suka memandai bercakap bagi pihak komuniti TED,

but I would like to tell you that I have a feeling

namun saya nak beritahu yang saya dapat rasa

we can all agree that you are still charming,

kami semua setuju awak masih menarik,

seductive and sexy. Yes?

menggoda dan seksi. Betul tak?

IA: Aww, thank you. (Applause)

IA: Oh, terima kasih. (Tepukan)

JC: Hands down. IA: No, it's makeup.

JC: Tabik. IA: Bukanlah. Sebab solekan.

Moderator: Now, would it be awkward

Moderator: Adakah janggal

if I asked you a follow-up question about your erotic fantasies?

jika saya tanya soalan tentang khayalan erotik anda?

IA: Oh, of course. About what?

IA: Oh, tentulah. Tentang apa?

(Laughter)

(Ketawa)

Moderator: About your erotic fantasies. IA: With Antonio Banderas.

Moderator: Khayalan erotik anda. IA: Dengan Antonio Banderas.

Moderator: I was just wondering if you have anything more to share.

Moderator: Saya ingin tahu jika ada sebarang perkongsian

IA: Well, one of them is that — (Laughter)

IA: Salah satu daripadanya adalah — (Ketawa)

One of them is that I place a naked Antonio Banderas

Antaranya, letak Antonio Banderas tanpa baju

on a Mexican tortilla,

pada sekeping tortilla Mexico,

I slather him with guacamole and salsa,

saya lumur dengan guacamole dan salsa,

I roll him up, and I eat him. (Laughter)

saya gulung dan makan dia. (Ketawa)

Thank you.

Terima kasih.

(Applause)

(Tepukan)