Isabel Allende: How to live passionately—no matter your age | TED

번역: Jeeho Song 검토: Bella Borahm Hur Vinha

Hi, kids.

안녕, 애들아.

(Laughter)

(웃음)

I'm 71.

저는 71세입니다.

(Applause)

(박수)

My husband is 76.

제 남편은 76세입니다.

My parents are in their late 90s,

제 부모님은 90대 후반이고요,

and Olivia, the dog, is 16.

제 애완견 올리비아는 16살입니다.

So let's talk about aging.

자, 이제 노화에 대해 얘기해 봅시다.

Let me tell you how I feel

거울속에 비친 제 주름을 볼때 어떻게 느끼는지 말해보죠.

when I see my wrinkles in the mirror

and I realize that some parts of me have dropped

나이로 인해 제 몸의 군데군데가 밑으로 쳐진 게 보입니다.

and I can't find them down there.

근데 바닥까지 떨어지진 않았네요.

(Laughter)

(웃음)

Mary Oliver says in one of her poems,

매리 올리버의 시를 보면 이런 구절이 있습니다.

"Tell me, what is it that you plan to do

'말해봐요. 당신의 하나뿐인,

with your one wild and precious life?"

거칠지만 소중한 삶을 어떻게 살아갈 건가요?'

Me, I intend to live passionately.

저는 제 삶을 열정적으로 살아가고 싶습니다.

When do we start aging?

우리에게 노화는 언제 일어날까요?

Society decides when we are old,

사회에서는 대부분 노인 의료 보험을 받기 시작하는

usually around 65, when we get Medicare,

65살 정도에 나이가 들었다고 하죠.

but we really start aging at birth.

그러나 사실 우리는 태어나면서부터 늙기 시작하죠.

We are aging right now,

지금 이 순간도 노화는 진행되고 있고

and we all experience it differently.

우린 이 과정을 각각 다른 방식으로 경험하죠.

We all feel younger than our real age,

우리 모두 실제 나이보다 더 젊다고 느낌니다.

because the spirit never ages.

우리의 영혼은 절대 나이 먹지 않기 때문이죠.

I am still 17.

저는 아직 17살입니다.

Sophia Loren. Look at her.

소피아 로렌을 보세요.

아름답죠?

She says that everything you see

그녀는 말합니다.

자신의 젊음 유지 비결은 바로 스파게티라고요.

she owes to spaghetti.

I tried it and gained 10 pounds

(웃음)

저도 시도해봤지만 엉뚱한 부위에만 10파운드나 쪘습니다.

in the wrong places.

But attitude, aging is also attitude and health.

하지만 중요한 건 사고방식이죠.

나이를 먹는 건 자신의 사고방식과 건강에 달렸습니다.

But my real mentor in this journey of aging

노화라는 여정에 있어 저의 진정한 멘토는 사실

is Olga Murray.

올가 머레이입니다.

This California girl at 60

캘리포나아에서 온 이 60세 소녀는

started working in Nepal to save young girls

네팔에서 어린 소녀들을 가정의 속박으로부터

from domestic bondage.

구하기 위해 일을 시작했죠.

At 88, she has saved 12,000 girls,

88세인 그녀는 이제껏 12,000여명의 소녀들을 구했습니다.

and she has changed the culture in the country.

그리고 그녀는 이 나라의 문화를 바꾸어 놨습니다.

(Applause)

(박수갈채)

Now it is illegal for fathers

이제 아버지가 딸을 노예로 파는 것은 불법이 되었습니다.

to sell their daughters into servitude.

She has also founded orphanages

그녀는 고아원과 영양클리닉도 설립하였죠.

and nutritional clinics.

She is always happy

그녀는 항상 행복하고 영원히 젊을 것입니다.

and eternally young.

What have I lost in the last decades?

지난 몇십년간 제가 잃은 것은 무엇일까요?

People, of course,

주변 사람들이죠.

places, and the boundless energy of my youth,

제가 자주 갔던 곳들,

그리고 제 젊음의 끝없는 에너지를 잃었습니다.

and I'm beginning to lose independence,

이제 조금씩 자립성도 잃어가고 있네요.

and that scares me.

그게 조금 두렵기도 합니다.

Ram Dass says that dependency hurts,

램 다스는 의존성은 고통을 주지만

but if you accept it, there is less suffering.

만약 그것을 받아들이면 그 고통은 줄어들 것이라고 말했습니다.

After a very bad stroke,

한 번의 강한 발작을 경험한 후

his ageless soul watches the changes

그의 늙지 않는 영혼은

자신의 몸의 변화를 애정어린 눈으로 바라봅니다.

in the body with tenderness,

and he is grateful to the people who help him.

그리고 그는 자신을 돕는 이들에게 감사해합니다.

What have I gained?

저는 무엇을 얻었을까요?

Freedom: I don't have to prove anything anymore.

자유입니다.

이제 더 이상 그 어느것도 보란듯이 증명하지 않아도 됩니다.

I'm not stuck in the idea of who I was,

내가 어떤 사람이었는지, 어떤 사람이 되고싶은지,

who I want to be,

또 다른 사람들이 내게 무엇을 기대하는지에 대한

or what other people expect me to be.

생각에 갇혀있지 않습니다.

I don't have to please men anymore,

남자들의 마음에 들기 위해 더 이상 노력하지 않아도 되죠.

(웃음)

only animals.

동물들은 예외고요.

(웃음)

I keep telling my superego to back off

저는 항상 저 스스로에게

지금의 가진 것을 즐기라고 말합니다.

and let me enjoy what I still have.

My body may be falling apart,

제 몸은 지금 망가지고 있을지도 모르죠.

but my brain is not, yet.

그러나 두뇌는 아직 아닙니다.

I love my brain.

저는 제 두뇌를 사랑합니다.

I feel lighter.

마음이 가벼워지는 것도 느끼죠.

I don't carry grudges, ambition, vanity,

문제가 될 만한 가치도 없는 원한, 야망, 허영 등에

none of the deadly sins that are not even

저는 얽매여 있지 않기 때문이에요.

worth the trouble.

It's great to let go.

내버려 둔다는 건 좋은 거에요.

I should have started sooner.

좀 더 빨리 시작했을 걸 그랬어요.

And I also feel softer

그리고 제 자신이 더 유해지는 것도 느껴요.

because I'm not scared of being vulnerable.

상처받는 걸 두려워하지 않기 때문이죠.

I don't see it as weakness anymore.

상처받는 걸 약한 거라고 보지 않습니다.

And I've gained spirituality.

정신적으로도 전 강해지고 있습니다.

I'm aware that before,

예전에는 이렇게 생각했죠.

death was in the neighborhood.

'죽음이 멀지는 않았구나'라고요.

Now, it's next door, or in my house.

이제는 소위 말해 바로 옆집에,

어쩌면 내 집안까지 들어왔는지도 몰라요.

I try to live mindfully

항상 현재 이 순간을 최선을 다해 살려고 합니다.

and be present in the moment.

By the way, the Dalai Lama

그건 그렇고, 달라이 라마께서는

is someone who has aged beautifully,

아름답게 나이들고 계시긴 하지만

but who wants to be vegetarian and celibate?

채식만 하는 독신으로 살고 싶은 사람이 어디 있나요?

(Laughter)

(웃음)

Meditation helps.

명상은 도움이 됩니다.

(Video) Child: Ommm. Ommm. Ommm.

- (비디오) 옴. 옴. 옴. - 옴. 옴. 보이시죠?

Isabel Allende: Ommm. Ommm. There it is.

And it's good to start early.

이런 건 일찍 시작하는 게 좋습니다.

You know, for a vain female like myself,

여러분도 아시다시피, 저 같은 허영심 강한 여자들이

it's very hard to age in this culture.

요즘 사회에서 나이를 먹는다는 건 정말 어려운 일입니다.

Inside, I feel good, I feel charming, seductive, sexy.

내면적으로 전 제 자신이

매력적이고 매혹적이고 섹시하다고 느껴요.

Nobody else sees that. (Laughter)

다른 사람들에게는 보이지 않지만요.

I'm invisible.

(웃음)

아무도 제 내면을 보진 못해요.

I want to be the center of attention.

하지만 전 주목받기를 원해요.

I hate to be invisible.

저는 투명인간이 되는 걸 증오합니다.

(Laughter) (Applause)

(웃음) (박수갈채)

This is Grace Dammann.

이 분은 그레이스 다만입니다.

She has been in a wheelchair for six years

그녀는 끔찍한 사고 이후 6년간 휠체어에 의지해 왔죠.

after a terrible car accident.

She says that there is nothing more sensual

그녀는 말합니다.

뜨거운 물로 샤워하는 것보다 더 감각적인 것은 없다고요.

than a hot shower,

that every drop of water

떨어지는 물방울 하나하나가 감각의 축복이라고요.

is a blessing to the senses.

She doesn't see herself as disabled.

그녀는 자신을 장애인으로 보지 않아요.

In her mind, she's still surfing in the ocean.

마음속의 그녀는 여전히 바다에서 서핑을 하고 있죠.

Ethel Seiderman, a feisty, beloved activist

혈기왕성함으로 사랑받는 에델 사이더만은

제가 살고 있는 캘리포니아주의 활동가입니다.

in the place where I live in California.

She wears red patent shoes,

그녀는 빨간 무늬의 신발을 즐겨 신고,

and her mantra is that one scarf is nice

그녀 인생 모토는

'하나의 스카프도 멋지지만 두 개가 더 멋지다'입니다.

but two is better.

She has been a widow for nine years,

그녀는 9년동안 미망인으로 지냈지만

but she's not looking for another mate.

다른 짝을 찾고 있지 않죠.

She says that there is only a limited number

일생에 함께 할 수 있는 남자의 수는 정해져 있다고 얘기하더군요.

of ways you can screw —

well, she says it in another way —

사실 이것보다 좀 더 노골적으로 표현하긴 했어요.

and she has tried them all.

그리고 해볼 만한 건 다 해봤다고 하네요.

(Laughter)

(웃음)

I, on the other hand,

반면에 저는

I still have erotic fantasies with Antonio Banderas —

안토니오 반데라스에 대한 에로틱한 판타지를 가지고 있죠.

(Laughter) —

(웃음)

and my poor husband has to put up with it.

제 불쌍한 남편은 그냥 참고 살죠.

(웃음)

So how can I stay passionate?

제가 어떻게 열정을 유지하는지 궁금하세요?

I cannot will myself to be passionate at 71.

71살의 제 나이엔 의지만 가지고 되지는 않습니다.

I have been training for some time,

사실 연습을 해 온지 좀 됐는데요,

and when I feel flat and bored, I fake it.

맥이 빠지고 지루할 때도 있지만 그렇지 않은 척 해요.

Attitude, attitude.

모든 것은 태도에 달렸거든요.

How do I train? I train by saying yes

어떻게 연습하냐고요?

제 삶의 모든 일들을 긍정적으로 받아들이려고 합니다.

to whatever comes my way:

drama, comedy, tragedy,

드라마, 코미디, 비극, 사랑, 죽음, 상실을 있는 그대로 받아들입니다.

love, death, losses.

Yes to life.

삶은 '된다' 입니다.

And I train by trying to stay in love.

그리고 항상 사랑하려고 합니다.

It doesn't always work,

매번 생각대로 되지는 않지만

but you cannot blame me for trying.

최소한 시도는 해봐야 하지 않을까요?

And, on a final note,

그리고, 마지막으로

스페인어로 은퇴는 jubilación입니다.

retirement in Spanish is jubilación.

Jubilation. Celebration.

환희, 축하를 의미하죠.

We have paid our dues.

우리는 이제껏 열심히 일해왔고,

We have contributed to society.

이 사회에 기여해왔습니다.

Now it's our time, and it's a great time.

이제 우리의 시간이고, 아주 멋진 시간이죠.

Unless you are ill or very poor,

아프거나 아주 가난하지 않은 이상

you have choices.

여러분에게는 선택이라는 게 있습니다.

I have chosen to stay passionate,

저는 열린 마음으로 열정적이고 꽉 찬 삶을 살 것을 선택했습니다.

engaged with an open heart.

I am working on it every day.

매일 매일 노력하고 있죠.

Want to join me?

저와 함께 하실래요?

Thank you.

감사합니다.

(박수갈채)

(Applause)

June Cohen: So Isabel — IA: Thank you.

자, 이자벨.

감사합니다.

우선적으로

JC: First of all,

I never like to presume to speak for the TED community,

여기 오신 분들을 대신해서 얘기할 순 없지만

but I would like to tell you that I have a feeling

한 가지 말씀드리고 싶은 건,

제가 느끼기에 저 뿐 아니라 여기 계신 분들 역시

we can all agree that you are still charming,

작가님은 여전히 매력적이고 매혹적이고 섹시하다고 생각한다는 거에요. 맞나요?

seductive and sexy. Yes?

IA: Aww, thank you. (Applause)

와, 감사합니다. (박수갈채)

JC: Hands down. IA: No, it's makeup.

- 확실하죠. - 아뇨, 꾸며서 그런 거에요.

Moderator: Now, would it be awkward

실례지만 작가님의 에로틱 판타지에 관해 질문을 드려도 괜찮을까요?

if I asked you a follow-up question about your erotic fantasies?

물론이죠. 잠깐, 질문이 뭐라고요?

IA: Oh, of course. About what?

(Laughter)

(웃음)

Moderator: About your erotic fantasies. IA: With Antonio Banderas.

- 당신의 에로틱 판타지요. - 안토니오 반데라스와죠.

Moderator: I was just wondering if you have anything more to share.

혹시 덧붙이고 싶은게 없으신가 해서요.

IA: Well, one of them is that — (Laughter)

글쎄요, 그 중 하나가, 그러니까...

(웃음)

One of them is that I place a naked Antonio Banderas

그 중 하나는 안토니오 반데라스를

on a Mexican tortilla,

멕시칸 토르티야 위에 발가벗은 채로 눕혀 놓고,

I slather him with guacamole and salsa,

제가 그 위에 과카몰리와 살사를 듬뿍 바르는 거에요.

I roll him up, and I eat him. (Laughter)

그러곤 둘둘 말아서 그를 먹는거죠.

(웃음)

Thank you.

감사합니다.

(Applause)

(웃음) (박수갈채)