The power of believing that you can improve | Carol Dweck | TED

Μετάφραση: Niki Boehm Επιμέλεια: Ioannis Leontaridis

The power of yet.

Η δύναμη του ακόμα.

I heard about a high school in Chicago

Άκουσα για ένα λύκειο στο Σικάγο,

όπου οι μαθητές έπρεπε να περάσουν ορισμένα μαθήματα για να αποφοιτήσουν

where students had to pass a certain number of courses to graduate,

and if they didn't pass a course, they got the grade "Not Yet."

κι αν κόβονταν, έπαιρναν τον βαθμό «Όχι Ακόμα».

And I thought that was fantastic,

Αυτό μου φάνηκε φανταστικό,

because if you get a failing grade, you think, I'm nothing, I'm nowhere.

επειδή αν κοπείς, θα σκεφτείς πως δεν κατάφερες τίποτα.

But if you get the grade "Not Yet",

Αν όμως ο βαθμός σου είναι «Όχι Ακόμα»

you understand that you're on a learning curve.

καταλαβαίνεις πως η μάθηση λειτουργεί σαν καμπύλη.

It gives you a path into the future.

Δημιουργεί έναν δρόμο προς το μέλλον.

"Not Yet" also gave me insight

Το «Όχι Ακόμα» με βοήθησε να κατανοήσω ένα κρίσιμο συμβάν,

into a critical event early in my career,

μια καμπή, στη σταδιοδρομία μου.

a real turning point.

I wanted to see

Ήθελα να δω

how children coped with challenge and difficulty,

πώς αντιμετωπίζουν τα παιδιά τις προκλήσεις και τις δυσκολίες,

so I gave 10-year-olds

κι έτσι έδωσα σε 10χρονα

problems that were slightly too hard for them.

προβλήματα που ήταν σχετικά δύσκολα γι' αυτά.

Some of them reacted in a shockingly positive way.

Κάποια από αυτά είχαν εκπληκτικά θετικές αντιδράσεις.

They said things like, "I love a challenge,"

Οι απαντήσεις τους ήταν του στυλ, «Μου αρέσουν οι προκλήσεις»

ή «Ξέρετε, ήλπιζα ότι θα μάθαινα κάτι από αυτό».

or, "You know, I was hoping this would be informative."

They understood that their abilities could be developed.

Καταλάβαιναν πως οι ικανότητές τους μπορούσαν να αναπτυχθούν.

They had what I call a growth mindset.

Είχαν αυτό που αποκαλώ τη νοοτροπία της ανάπτυξης.

But other students felt it was tragic, catastrophic.

Άλλοι μαθητές, ωστόσο, το θεώρησαν τραγικό ή καταστροφικό.

From their more fixed mindset perspective,

Από την οπτική γωνία της πιο αμετάβλητης νοοτροπίας τους,

their intelligence had been up for judgment,

κρινόταν η ευφυΐα τους και απέτυχαν να την αποδείξουν.

and they failed.

Instead of luxuriating in the power of yet,

Αντί να απολαύσουν τη δύναμη του «ακόμα»,

παγιδεύτηκαν στην τυραννία του «τώρα».

they were gripped in the tyranny of now.

So what do they do next?

Τι έκαναν λοιπόν;

I'll tell you what they do next.

Θα σας πω αμέσως.

In one study, they told us they would probably cheat the next time

Σε μια έρευνα είπαν πως την επόμενη φορά μάλλον θα αντέγραφαν,

αντί να διαβάσουν περισσότερο, εφόσον είχαν κοπεί σε τεστ.

instead of studying more if they failed a test.

In another study, after a failure,

Σε μια άλλη έρευνα, μετά από μια αποτυχία,

κοιτούσαν ποιος τα πήγε χειρότερα από αυτούς,

they looked for someone who did worse than they did

so they could feel really good about themselves.

ώστε να αισθανθούν καλύτερα με τον εαυτό τους.

And in study after study, they have run from difficulty.

Όπως φάνηκε και σε επόμενες μελέτες συνεχίζουν να αποφεύγουν τις δυσκολίες.

Scientists measured the electrical activity from the brain

Οι επιστήμονες κατέγραψαν την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου

καθώς οι μαθητές αντιμετώπιζαν κάποιο λάθος.

as students confronted an error.

On the left, you see the fixed-mindset students.

Στα αριστερά βλέπετε τους μαθητές με τη σταθερή νοοτροπία.

There's hardly any activity.

Δεν φαίνεται να υπάρχει δραστηριότητα.

They run from the error.

Αποφεύγουν το λάθος.

Δεν ασχολούνται μαζί του.

They don't engage with it.

But on the right, you have the students with the growth mindset,

Στα δεξιά όμως, βλέπετε τους μαθητές με τη νοοτροπία ανάπτυξης

the idea that abilities can be developed.

την πεποίθηση ότι οι ικανότητες μπορούν να αναπτυχθούν.

They engage deeply.

Ασχολούνται σε βάθος.

Their brain is on fire with yet.

Ο εγκέφαλός τους έχει ανάψει με το ακόμα.

They engage deeply.

Ασχολούνται σε βάθος.

Επεξεργάζονται το λάθος.

They process the error.

They learn from it and they correct it.

Μαθαίνουν από αυτό και το διορθώνουν.

How are we raising our children?

Πώς μεγαλώνουμε λοιπόν τα παιδιά μας;

Are we raising them for now instead of yet?

Τα μεγαλώνουμε έχοντας στο νου το τώρα αντί το ακόμα;

Are we raising kids who are obsessed with getting As?

Μεγαλώνουμε παιδιά που σκέφτονται μόνο το άριστα;

Are we raising kids who don't know how to dream big dreams?

Μεγαλώνουμε παιδιά που δεν ξέρουν πώς να κάνουν μεγάλα όνειρα;

Που ο μεγαλύτερος στόχος τους είναι να πάρουν άριστα στο επόμενο τεστ;

Their biggest goal is getting the next A, or the next test score?

And are they carrying this need for constant validation with them

Που κουβαλούν τη συνεχή ανάγκη τους για επιβεβαίωση

into their future lives?

και στην υπόλοιπη ζωή τους;

Maybe, because employers are coming to me and saying,

Πιθανόν, καθότι με πλησιάζουν εργοδότες και μου λένε πως

έχουμε ήδη μεγαλώσει μια γενιά

"We have already raised a generation

of young workers who can't get through the day

νεαρών εργαζομένων που δεν μπορούν να βγάλουν την ημέρα

without an award."

χωρίς κάποιου είδους επιβράβευση.

So what can we do?

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν;

How can we build that bridge to yet?

Πώς μπορούμε να χτίσουμε τη γέφυρα προς το ακόμα;

Here are some things we can do.

Ορίστε μερικές προτάσεις.

First of all, we can praise wisely,

Αρχικά, μπορούμε να επιβραβεύουμε με σύνεση

not praising intelligence or talent.

και όχι να επιβραβεύουμε την ευφυΐα ή το ταλέντο.

That has failed.

Αυτό απέτυχε ήδη.

Don't do that anymore.

Μην το συνεχίζετε.

But praising the process that kids engage in,

Επιβραβεύστε τη διαδικασία στην οποία συμμετέχουν τα παιδιά:

their effort, their strategies, their focus, their perseverance,

την προσπάθεια τους, τη στρατηγική, τη συγκέντρωση, την επιμονή,

their improvement.

τη βελτίωσή τους.

This process praise creates kids who are hardy and resilient.

Η επιβράβευση της διαδικασίας

δημιουργεί σκληραγωγημένα και ευπροσάρμοστα παιδιά.

There are other ways to reward yet.

Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να επιβραβεύσουμε το ακόμα.

We recently teamed up with game scientists

Συνεργαστήκαμε πρόσφατα με επιστήμονες παιχνιδιών

from the University of Washington

από το πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον για να φτιάξουμε

to create a new online math game that rewarded yet.

ένα νέο διαδικτυακό μαθηματικό παιχνίδι που να επιβραβεύει το ακόμα.

In this game, students were rewarded for effort, strategy and progress.

Σε αυτό επιβραβεύεται η προσπάθεια, η στρατηγική και η πρόοδος.

The usual math game

Συνήθως τα μαθηματικά παιχνίδια

rewards you for getting answers right, right now,

επιβραβεύουν τις σωστές απαντήσεις που δίνεις εκείνη τη στιγμή,

but this game rewarded process.

αυτό το παιχνίδι όμως επιβραβεύει τη διαδικασία.

And we got more effort,

Έτσι πετύχαμε μεγαλύτερη προσπάθεια,

περισσότερη στρατηγική,

more strategies,

more engagement over longer periods of time,

μεγαλύτερη συμμετοχή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

and more perseverance when they hit really, really hard problems.

και περισσότερη επιμονή όταν αντιμετώπιζαν δυσκολότερα προβλήματα.

Just the words "yet" or "not yet," we're finding,

Ανακαλύψαμε ότι και μόνο οι λέξεις «ακόμα» ή «όχι ακόμα»,

δίνουν στα παιδιά μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση,

give kids greater confidence,

give them a path into the future that creates greater persistence.

τους δίνουν μια ιδέα για το μέλλον που δημιουργεί ακόμα μεγαλύτερη επιμονή.

And we can actually change students' mindsets.

Έτσι μπορούμε στην ουσία να αλλάξουμε τη νοοτροπία των μαθητών.

In one study, we taught them

Σε μια έρευνα, καταφέραμε να τους μάθουμε

that every time they push out of their comfort zone

ότι κάθε φορά που ξεπερνούν τα όρια τους

to learn something new and difficult,

για να μάθουν κάτι καινούριο και δύσκολο,

οι νευρώνες του εγκεφάλου τους σχηματίζουν νέους, δυνατότερους δεσμούς

the neurons in their brain can form new, stronger connections,

and over time, they can get smarter.

και με την πάροδο του χρόνου γίνονται εξυπνότεροι.

Look what happened: In this study,

Δείτε τι συνέβη: Στην έρευνα αυτή,

students who were not taught this growth mindset

όσοι μαθητές δεν διδάχθηκαν αυτή τη νοοτροπία ανάπτυξης

continued to show declining grades over this difficult school transition,

συνέχισαν να έχουν χαμηλή βαθμολογία, στη δύσκολη αυτή εκπαιδευτική μετάβαση,

but those who were taught this lesson showed a sharp rebound in their grades.

όσοι όμως διδάχθηκαν αυτή τη νοοτροπία είδαν μεγάλη άνοδο στους βαθμούς τους.

We have shown this now, this kind of improvement,

Παρατηρούμε τώρα αυτή τη βελτίωση

with thousands and thousands of kids, especially struggling students.

σε πολλές χιλιάδες παιδιά, ιδιαίτερα σε μαθητές με δυσκολίες.

Ας μιλήσουμε λοιπόν για την ισότητα.

So let's talk about equality.

In our country, there are groups of students

Στη χώρα μας, υπάρχουν ομάδες μαθητών

who chronically underperform,

που έχουν συνεχώς χαμηλούς βαθμούς,

for example, children in inner cities,

όπως π.χ. τα παιδιά στις φτωχογειτονιές των πόλεων,

or children on Native American reservations.

ή τα παιδιά στους καταυλισμούς των ιθαγενών Αμερικανών.

And they've done so poorly for so long

Οι χαμηλές επιδόσεις τους για τόσο καιρό ωθούν πολλούς να το θεωρούν μοιραίο.

that many people think it's inevitable.

But when educators create growth mindset classrooms

Όταν όμως οι εκπαιδευτικοί διδάσκουν τη νοοτροπία της ανάπτυξης

στις τάξεις τους με βάση το ακόμα,

steeped in yet,

equality happens.

επέρχεται η ισότητα.

And here are just a few examples.

Ας δούμε μερικά παραδείγματα.

In one year, a kindergarten class in Harlem, New York

Σ' ένα χρόνο, μια τάξη νηπιαγωγείου στο Χάρλεμ της Νέας Υόρκης

scored in the 95th percentile

κατάφερε να φτάσει στο ποσοστό του 95% στο Εθνικό Τεστ Κατάταξης.

on the national achievement test.

Many of those kids could not hold a pencil

Πολλά από αυτά τα παιδιά δεν ήξεραν να κρατούν μολύβι, όταν ήρθαν στο σχολείο.

when they arrived at school.

In one year,

Μέσα σ' ένα χρόνο,

fourth-grade students in the South Bronx, way behind,

μαθητές της τετάρτης, στο Νότιο Μπρονξ, που είχαν μείνει πολύ πίσω,

became the number one fourth-grade class in the state of New York

ήρθαν πρώτοι από όλες τις τετάρτες σε ολόκληρη την πολιτεία της Νέας Υόρκης

on the state math test.

στο τεστ Μαθηματικών της πολιτείας.

In a year, to a year and a half,

Σ' ένα με ενάμιση χρόνο,

Native American students in a school on a reservation

οι μαθητές σ' ένα σχολείο καταυλισμού ιθαγενών Αμερικανών

went from the bottom of their district to the top,

ανέβηκαν από τις τελευταίες, στις πρώτες θέσεις της περιοχής τους,

and that district included affluent sections of Seattle.

στην οποία περιλαμβάνονταν και ευκατάστατες περιοχές του Σιάτλ.

So the Native kids outdid the Microsoft kids.

Έτσι, τα παιδιά των ιθαγενών ξεπέρασαν τα παιδιά της Microsoft.

Αυτό συνέβη επειδή το νόημα

This happened because the meaning of effort and difficulty were transformed.

της προσπάθειας και της δυσκολίας άλλαξε.

Before, effort and difficulty

Πριν από αυτό, η προσπάθεια και η δυσκολία

made them feel dumb, made them feel like giving up,

τα έκαναν να αισθάνονται χαζά, τα έκαναν να τα παρατάνε,

but now, effort and difficulty,

τώρα όμως, η προσπάθεια και η δυσκολία

that's when their neurons are making new connections,

κάνουν τους νευρώνες τους να φτιάχνουν νέους συνδέσμους,

stronger connections.

δυνατότερους συνδέσμους.

That's when they're getting smarter.

Έτσι γίνονται εξυπνότερα.

I received a letter recently from a 13-year-old boy.

Πρόσφατα έλαβα ένα γράμμα από ένα δεκατριάχρονο αγόρι.

Μου έγραφε: «Αγαπητή κυρία Ντουέκ,

He said, "Dear Professor Dweck,

εκτιμώ αυτά που γράφετε καθώς βασίζονται σε επιστημονική έρευνα,

I appreciate that your writing is based on solid scientific research,

και γι' αυτό αποφάσισα να τα εφαρμόσω.

and that's why I decided to put it into practice.

Προσπάθησα περισσότερο στο σχολείο,

I put more effort into my schoolwork,

στη σχέση μου με την οικογένειά μου,

into my relationship with my family,

αλλά και στη σχέση μου με τους συμμαθητές μου

and into my relationship with kids at school,

and I experienced great improvement in all of those areas.

και είδα σημαντική βελτίωση σε όλους αυτούς τους τομείς.

I now realize I've wasted most of my life."

Τώρα συνειδητοποιώ πως είχα σπαταλήσει τη ζωή μου μέχρι τώρα».

Let's not waste any more lives,

Ας μη σπαταλήσουμε άλλες ζωές,

γιατί όταν καταλάβουμε

because once we know

that abilities are capable of such growth,

το πόσο μπορούν να αναπτυχθούν οι ικανότητες,

it becomes a basic human right for children, all children,

αυτό θα γίνει θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα

για όλα τα παιδιά,

to live in places that create that growth,

το να ζουν σε συνθήκες που ευνοούν την ανάπτυξη,

to live in places filled with "yet".

σε συνθήκες γεμάτες με ακόμα.

Thank you.

Σας ευχαριστώ.

(Applause)

(Χειροκρότημα)