The power of believing that you can improve | Carol Dweck | TED

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TED


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번역: Sieun Lee 검토: Jeong-Lan Kinser
00:13
The power of yet.
0
13039
2111
"아직"의 힘.
00:15
I heard about a high school in Chicago
1
15944
2579
시카고의 한 고등학교는
졸업 하려면 일정 수의 과목을 통과해야 하는데
00:18
where students had to pass a certain number of courses to graduate,
2
18547
4152
00:22
and if they didn't pass a course, they got the grade "Not Yet."
3
22723
5499
통과 못한 과목은 "아직" 이란 학점을 받는답니다.
00:28
And I thought that was fantastic,
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28246
2429
정말 멋진 일이죠.
00:30
because if you get a failing grade, you think, I'm nothing, I'm nowhere.
5
30699
3761
"낙제" 를 받은 학생은 스스로 형편없다고 느끼겠지만
00:34
But if you get the grade "Not Yet",
6
34484
2900
낙제 대신 "아직" 이란 학점을 받은 학생은
00:37
you understand that you're on a learning curve.
7
37408
3495
자신이 배우는 과정 중이란 걸 이해할 겁니다.
00:40
It gives you a path into the future.
8
40927
3386
앞으로 나 있는 길을 보여 주는 것이지요.
00:44
"Not Yet" also gave me insight
9
44337
3764
"아직" 은 제 직업 진로의 초기에 한 중대한 사건에서 전환점이 되는
00:48
into a critical event early in my career,
10
48125
4276
00:52
a real turning point.
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52425
1679
깨달음을 주었습니다.
00:54
I wanted to see
12
54598
1471
당시 저는 어린 아이들이
00:56
how children coped with challenge and difficulty,
13
56093
5437
어려움과 도전에 어떻게 대응하는지 연구하고 있었습니다.
01:01
so I gave 10-year-olds
14
61554
3168
10살짜리 아이들에게
01:04
problems that were slightly too hard for them.
15
64746
3529
풀기에 아주 약간 어려운 문제들을 주었습니다.
01:09
Some of them reacted in a shockingly positive way.
16
69085
4999
어떤 아이들은 충격적일 정도로 긍정적으로 반응했습니다.
01:14
They said things like, "I love a challenge,"
17
74108
4000
이런 아이들은 말했어요. "전 어려운 문제가 좋아요."
"이 문제가 저한테 유익했으면 좋겠다고 생각했어요."
01:18
or, "You know, I was hoping this would be informative."
18
78132
4994
01:23
They understood that their abilities could be developed.
19
83751
5935
이 아이들은 자신의 능력이 개발될 수 있음을 알고 있었어요.
01:29
They had what I call a growth mindset.
20
89710
3315
제가 "성장의 사고방식"이라 부르는 사고방식을 갖고 있었죠.
01:33
But other students felt it was tragic, catastrophic.
21
93581
5373
하지만 다른 학생들은 비참하고 비극적인 기분에 빠졌습니다.
01:38
From their more fixed mindset perspective,
22
98978
4277
좀 더 경직된 사고 방식과 시각을 가진 이 아이들에게
01:43
their intelligence had been up for judgment,
23
103279
3922
이 상황은 자신의 지능이 시험 받았고 거기에서 자신은 실패한 것이었습니다.
01:47
and they failed.
24
107225
1731
01:50
Instead of luxuriating in the power of yet,
25
110219
5076
"아직"의 힘에 취하며 즐기기 보다는
그들은 "지금"의 폭정에 사로 잡혔습니다.
01:55
they were gripped in the tyranny of now.
26
115319
4046
01:59
So what do they do next?
27
119722
1928
그래서 어떻게 했을까요?
02:01
I'll tell you what they do next.
28
121674
2406
이 아이들이 어떻게 헀는지 말씀드리죠.
02:04
In one study, they told us they would probably cheat the next time
29
124104
6213
한 연구에서, 이 아이들은 자신이 어떤 시험에서 낙제한다면
공부를 더 하기보다는 부정행위를 하겠다고 말했습니다.
02:10
instead of studying more if they failed a test.
30
130341
3912
02:14
In another study, after a failure,
31
134277
3383
다른 연구에서, 이 부류의 아이들은
실패 한 후 스스로를 위안하기 위해서
02:17
they looked for someone who did worse than they did
32
137684
3115
02:20
so they could feel really good about themselves.
33
140823
3448
자신보다 더 못한 아이들을 찾았습니다.
02:25
And in study after study, they have run from difficulty.
34
145327
5277
매 연구마다, 이런 아이들은 어려움에서 도피했습니다.
02:31
Scientists measured the electrical activity from the brain
35
151461
5620
과학자들은 학생들이 자신의 실수에 당면할 때 일어나는
뇌 안의 전기 활동을 측정했습니다.
02:37
as students confronted an error.
36
157105
3122
02:40
On the left, you see the fixed-mindset students.
37
160251
4036
왼쪽에 보시는 게 경직된 사고 방식의 학생들입니다.
02:44
There's hardly any activity.
38
164311
2433
뇌 내 활동이 거의 없죠.
02:46
They run from the error.
39
166768
2277
이들은 자신의 실수에서 도피하려고 합니다.
실수를 살펴보고 생각해보지 않는거죠.
02:49
They don't engage with it.
40
169069
2601
02:51
But on the right, you have the students with the growth mindset,
41
171694
3647
오른쪽에 보시는 것이 성장의 사고방식을 가진 학생들이죠.
02:55
the idea that abilities can be developed.
42
175365
3919
자신의 능력이 점점 발전할 수 있다는 마음가짐이요.
02:59
They engage deeply.
43
179308
1921
이들은 깊이 사고합니다.
03:01
Their brain is on fire with yet.
44
181253
3057
"아직"의 가능성으로 뇌가 활발해 지는 것이지요.
03:04
They engage deeply.
45
184334
1628
골똘히 생각하고
실수를 분석합니다.
03:06
They process the error.
46
186652
2003
03:08
They learn from it and they correct it.
47
188679
4556
실수를 통해 배우고, 고칩니다.
03:13
How are we raising our children?
48
193910
2666
우리는 우리 아이들을 어떻게 키우고 있습니까?
03:16
Are we raising them for now instead of yet?
49
196600
4737
"아직"대신 "지금" 의 방식으로 키우고 있습니까?
03:21
Are we raising kids who are obsessed with getting As?
50
201783
5114
A 학점에 집착하는 아이들을 키우고 있나요?
03:26
Are we raising kids who don't know how to dream big dreams?
51
206921
4420
큰 꿈은 꿀 줄 모르는 아이들로 키우고 있나요?
다음 시험에서 A를 받는 게 최고의 목표인 아이들을요.
03:32
Their biggest goal is getting the next A, or the next test score?
52
212375
6404
03:39
And are they carrying this need for constant validation with them
53
219311
6638
이렇게 끊임없이 인정 받아야 되는 의존증이
03:45
into their future lives?
54
225973
2143
어른이 되서도 남아 있을까요?
03:48
Maybe, because employers are coming to me and saying,
55
228140
4107
그럴지도 모릅니다. 회사의 고용인들이 제게 하는 말이
이미 현 시대 일터의 젊은이들은
03:52
"We have already raised a generation
56
232271
3472
03:55
of young workers who can't get through the day
57
235767
4082
매일 어떤 식으로라든 보상이 없으면
03:59
without an award."
58
239873
2565
하루도 버티지 못한다고 합니다.
04:02
So what can we do?
59
242462
2983
그럼 우리가 무엇을 할 수 있을까요?
04:05
How can we build that bridge to yet?
60
245469
3784
"아직"으로 향하는 다리를 어떻게 세울 수 있을까요?
04:09
Here are some things we can do.
61
249277
2091
몇가지 제안을 하지요.
04:11
First of all, we can praise wisely,
62
251392
3975
가장 첫번째는 지혜로운 칭찬입니다. 지능이나 재능을 칭찬하는 방식은
04:15
not praising intelligence or talent.
63
255391
3208
04:18
That has failed.
64
258623
1810
이미 실패했습니다.
04:20
Don't do that anymore.
65
260457
1638
그런 칭찬은 이제 하지 마세요.
04:22
But praising the process that kids engage in,
66
262119
4504
대신 아이들이 거치는 과정을,
04:26
their effort, their strategies, their focus, their perseverance,
67
266647
4257
그들의 노력, 계획, 집중, 인내,
04:30
their improvement.
68
270928
1649
향상됨을 칭찬해 주세요.
04:32
This process praise creates kids who are hardy and resilient.
69
272601
6028
이런 "과정 칭찬" 은
어려움에 쉽게 굴하지 않는 강인한 아이들을 길러냅니다.
04:39
There are other ways to reward yet.
70
279344
2762
"아직" 을 보상하는 다른 방법들이 있어요.
04:42
We recently teamed up with game scientists
71
282503
4274
저희는 최근 워싱턴 대학교의
04:46
from the University of Washington
72
286801
2120
게임 과학자들과 협력하여
04:48
to create a new online math game that rewarded yet.
73
288945
5108
"아직"을 보상하는 온라인 수학 게임을 만들었습니다.
04:54
In this game, students were rewarded for effort, strategy and progress.
74
294077
6212
이 게임에서 학생들은 노력, 계획, 향상으로 상을 받습니다.
05:00
The usual math game
75
300313
2532
평범한 수학 게임은
05:02
rewards you for getting answers right, right now,
76
302869
4406
지금 당장 맞는 답을 내었을 때 보상을 받지만
05:07
but this game rewarded process.
77
307299
3070
이 게임은 과정에 대해 상을 주고 있습니다.
05:10
And we got more effort,
78
310393
2767
이 게임에서 학생들은 더 많이 노력하고
더 많은 전략을 세웠고,
05:13
more strategies,
79
313184
2171
05:15
more engagement over longer periods of time,
80
315379
3894
더 능동적으로 더 오랜 시간 참여하고,
05:19
and more perseverance when they hit really, really hard problems.
81
319297
5494
정말 어려운 문제를 만났을 때도 더 많은 끈기를 보여주었습니다.
05:25
Just the words "yet" or "not yet," we're finding,
82
325489
3594
"아직" 혹은 "아직은 아닌" 이란 말 자체만으로도
아이들은 더 많은 자신감을 얻었고
05:29
give kids greater confidence,
83
329107
3444
05:32
give them a path into the future that creates greater persistence.
84
332575
6377
포기하지 않고 앞으로 나아갈 수 있는 길을 보게 되었습니다.
05:39
And we can actually change students' mindsets.
85
339333
4736
학생들의 사고 방식을 바꾸는 것은 실제로 가능합니다.
05:44
In one study, we taught them
86
344875
2337
또 다른 연구에서, 우리는 학생들에게
05:47
that every time they push out of their comfort zone
87
347236
4457
그들이 무언가 새롭고 어려운 것을 배우기 위해
05:51
to learn something new and difficult,
88
351717
3422
익숙하고 안락한 영역을 벗어나 탐구할 때
뇌 안의 신경 세포가 더 강한 새로운 연관 고리들을 만들면서
05:55
the neurons in their brain can form new, stronger connections,
89
355163
5652
06:00
and over time, they can get smarter.
90
360839
3425
점점 더 똑똑해질 수 있다고 말해주었습니다.
06:04
Look what happened: In this study,
91
364288
2503
이것만으로도 어떤 결과가 났는지 보여드리지요.
06:06
students who were not taught this growth mindset
92
366815
3753
성장의 사고방식을 가르치지 않은 학생들은
06:10
continued to show declining grades over this difficult school transition,
93
370592
5726
학교가 바뀌면서 점점 성적이 떨어졌습니다.
06:16
but those who were taught this lesson showed a sharp rebound in their grades.
94
376342
6426
하지만 성장의 사고방식을 배운 아이들은 성적이 떨어져도 금방 회복했습니다.
06:23
We have shown this now, this kind of improvement,
95
383318
5923
수천 수만명의 학생에게서 이같은 향상 결과가 나타났습니다.
06:29
with thousands and thousands of kids, especially struggling students.
96
389265
6227
특히 공부를 힘들게 느꼈던 학생들에게서요.
그럼 이제 평등에 대해 얘기해 볼까요.
06:36
So let's talk about equality.
97
396072
3469
06:40
In our country, there are groups of students
98
400291
4238
미국에서는 특정 부류의 학생들이
06:44
who chronically underperform,
99
404553
2795
만성적으로 낮은 학업 성취도를 보입니다.
06:47
for example, children in inner cities,
100
407372
3148
예를 들면 사회 문제가 많은 도심 지역,
06:50
or children on Native American reservations.
101
410544
3459
혹은 원주민 거주 지역의 아이들이요.
06:54
And they've done so poorly for so long
102
414027
3737
이들은 너무 오랫동안 너무 뒤쳐져서 많은 이들이 불가피하게 생각합니다.
06:57
that many people think it's inevitable.
103
417788
3083
07:01
But when educators create growth mindset classrooms
104
421404
5891
하지만 "아직" 이 살아있는 성장의 사고방식의 교실에서는
07:07
steeped in yet,
105
427319
2371
07:09
equality happens.
106
429714
3120
평등이 이루어집니다.
07:12
And here are just a few examples.
107
432858
4145
몇가지만 예를 들어보면
07:17
In one year, a kindergarten class in Harlem, New York
108
437027
5887
뉴욕시 할렘의 한 유치원은 1년 만에
07:22
scored in the 95th percentile
109
442938
4499
전국 성취도 시험에서 상위 5 퍼센트를 기록했습니다.
07:27
on the national achievement test.
110
447461
3149
07:30
Many of those kids could not hold a pencil
111
450634
4362
이 중 많은 아이들이 학교에 처음 왔을 때 연필 쥐는 법도 몰랐습니다.
07:35
when they arrived at school.
112
455020
2732
07:37
In one year,
113
457776
2706
1년만에,
07:40
fourth-grade students in the South Bronx, way behind,
114
460588
4836
한참 뒤쳐져 있던 사우스 브롱스의 4학년들이
07:45
became the number one fourth-grade class in the state of New York
115
465448
6262
뉴욕주 수학 시험에서 같은 학년 학급 중
07:51
on the state math test.
116
471734
2365
주내 최고 점수를 받았습니다.
07:55
In a year, to a year and a half,
117
475083
4320
1년 혹은 1년 반만에
07:59
Native American students in a school on a reservation
118
479427
5350
한 원주민 거주 지역 학교의 학생들은
08:04
went from the bottom of their district to the top,
119
484801
5901
학구의 꼴찌에서 일등으로 올라갔습니다.
08:11
and that district included affluent sections of Seattle.
120
491824
5345
같은 학구에는 시애틀의 부촌도 있었습니다.
08:17
So the Native kids outdid the Microsoft kids.
121
497193
6685
원주민 아이들이 마이크로소프트 직원 자녀들을 이겼죠.
이런 결과들은 "노력"과 "어려움"의 의미가 변화함으로 나타날 수 있었죠.
08:25
This happened because the meaning of effort and difficulty were transformed.
122
505125
7000
08:32
Before, effort and difficulty
123
512921
3695
이전에는 노력과 어려움은
08:36
made them feel dumb, made them feel like giving up,
124
516640
5177
학생들 스스로 멍청하다고 느끼게, 포기하고 싶게 했어요.
08:41
but now, effort and difficulty,
125
521841
3758
하지만 이제 노력과 어려움은
08:45
that's when their neurons are making new connections,
126
525623
3512
머릿속의 뇌세포가 새롭고 더 강한 연결 고리를
08:49
stronger connections.
127
529159
1785
만드는 걸로 인식됩니다.
08:50
That's when they're getting smarter.
128
530968
3136
노력할 때, 문제가 어려울 때가 똑똑해지고 있는 때인거에요.
08:54
I received a letter recently from a 13-year-old boy.
129
534796
5370
최근 한 13살짜리 남학생이 제게 이런 편지를 보냈습니다.
"드웩 교수님께,
09:00
He said, "Dear Professor Dweck,
130
540190
3995
저는 교수님의 책이 철저한 과학적 연구 결과라고 생각되어서
09:04
I appreciate that your writing is based on solid scientific research,
131
544209
6949
제 스스로 실행 해 보기로 했습니다.
09:11
and that's why I decided to put it into practice.
132
551182
4982
저는 학교공부에,
09:16
I put more effort into my schoolwork,
133
556188
3887
가족들과의 관계에,
09:20
into my relationship with my family,
134
560099
2931
학교 친구들과의 관계에 더 많은 노력을 투여했고
09:23
and into my relationship with kids at school,
135
563054
4224
09:27
and I experienced great improvement in all of those areas.
136
567302
6446
이 모든 분야에서 상당히 향상했음을 경험했습니다.
09:34
I now realize I've wasted most of my life."
137
574440
4995
저는 지금껏 제 인생 대부분을 낭비했다는 걸 깨달았어요."
(웃음)
09:41
Let's not waste any more lives,
138
581357
4991
더 이상 누구의 삶도 낭비하지 맙시다.
왜냐면 우리의 능력이
09:47
because once we know
139
587096
3778
09:50
that abilities are capable of such growth,
140
590898
5382
이렇게 성장할 수 있음을 깨닫고 나면
09:56
it becomes a basic human right for children, all children,
141
596304
6940
모든 아이들이 그런 성장을 창조해주는
"아직" 으로 가득 찬 환경에서 자라는 것이
10:03
to live in places that create that growth,
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5641
10:08
to live in places filled with "yet".
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인간으로서 기본 권리라는 것을 알게 되기 때문입니다.
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Thank you.
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감사합니다.
10:16
(Applause)
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3298
(박수)
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