Molly Wright: How Every Child Can Thrive by Five | TED

Transcriber: Ivana Korom Reviewer:

Translator: Chawanrat Sukhuwit Reviewer: Sakunphat Jirawuthitanant

[Baby cooing]

[เสียงเด็กหัวเราะ]

What if I was to tell you

ถ้าเกิดหนูบอกว่า

that a game of peekaboo could change the world?

การเล่นจ๊ะเอ๋กับเด็ก สามารถเปลี่ยนโลกได้

Sounds impossible, right?

คงฟังดูเป็นไปไม่ได้ใช่ไหมคะ

Well, I’m here today to prove it’s not.

วันนี้หนูมาที่นี่เพื่อบอกว่า มันเป็นไปได้

Hi, I’m Molly and I’m seven.

สวัสดีค่ะ หนูชื่อมอลลี่ อายุ 7 ขวบ

And this is my little friend, Ari.

และนี่คือเพื่อนตัวน้อยของหนู ชื่ออารี

Say “Hi,” Ari.

พูด “หวัดดี” สิอารี

Hi.

หวัดดี

Oh, and this is my neighbor, Amarjot.

อ้อ และคนนี้คือเพื่อนบ้านของหนู อมาจอต

He has to take Ari away now to get ready for our experiment.

ตอนนี้เขาต้องพาอารีออกไปก่อน เพื่อเตรียมตัวสำหรับการทดลองของเรา

But don't worry, they'll be back.

แต่ไม่ต้องห่วงนะคะ พวกเขาจะกลับมาใหม่

My talk today is about some powerful things you grownups can do.

ทอล์กของหนูวันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ สิ่งสำคัญที่ผู้ใหญ่อย่างคุณทำได้

that shape us as children and the adults we become.

เพื่อช่วยหล่อหลอมเด็กอย่างพวกเรา ที่จะเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ในอนาคต

How do I know?

หนูรู้ได้ยังไงน่ะเหรอ?

Because my parents and people around me did them early and often.

เพราะพ่อแม่และผู้คนรอบตัวหนู ทำสิ่งเหล่านี้ ตั้งแต่เนิ่น ๆ และทำบ่อย ๆ

I know not all kids are as lucky.

หนูรู้ว่าเด็กทุกคนไม่ได้โชคดีเท่ากัน

Some of my friends, some kids at my school and many around the world.

ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ๆ ของหนู เด็ก ๆ ที่โรงเรียน และเด็กอีกมากมายทั่วโลก

And I would really like to help change that.

และหนูอยากช่วยให้มี การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นจริง ๆ

Thanks to scientists,

ต้องขอบคุณนักวิทยาศาสตร์

we now know just how important the first five years are

ที่ทำให้เราได้รู้ว่า ห้าปีแรกของชีวิตนั้นสำคัญขนาดไหน

for our health and development,

ต่อสุขภาพและพัฒนาการของเรา

especially our brains.

โดยเฉพาะในเรื่องสมอง

Ari started learning long before he was even born,

การเรียนรู้ของอารีเริ่มมานานแล้ว ก่อนเขาจะเกิดซะอีก

from inside his mommy’s tummy.

ตั้งแต่อยู่ในท้องของแม่เลย

When Ari was born,

ตอนที่อารีเกิดมา

he was tiny and he cried all the time.

เขาตัวเล็กจิ๋วแล้วก็ร้องไห้ทั้งวัน

He was always hungry and he pooped a lot.

อารีหิวอยู่ตลอดเวลา แถมยังอึเยอะด้วย

[Laughter]

[เสียงหัวเราะ]

Now he laughs and giggles and makes funny noises.

ตอนนี้เขาเอาแต่หัวเราะคิกคัก และชอบทำเสียงตลก ๆ

But those are just the changes we hear and see.

แต่นั่นเป็นแค่การเปลี่ยนแปลง ที่เราเห็นและได้ยินจากภายนอก

That’s way more going on inside.

ยังมีอะไรเกิดขึ้นภายในตัวเขาอีกมากมาย

So, let’s talk more about our brains.

เอาล่ะ เรามาพูดเรื่องของสมองต่อกันดีกว่า

The blue bag is a rough size and weight of a healthy baby’s brain at birth.

ถุงสีน้ำเงินนี้แทนขนาดและน้ำหนักโดยประมาณ ของสมองเด็กทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดี

The red one is a baby’s brain after the first year.

ถุงสีแดงแทนสมองของเด็กทารก หลังจากผ่านไป 1 ปีแรก

It almost doubles in volume.

ใหญ่ขึ้นเกือบสองเท่าแน่ะ

And by my age, it's almost 90 percent the volume of an adult brain.

พออายุเท่าหนู สมองก็จะมีปริมาตร เกือบ 90 เปอร์เซ็นต์ของสมองผู้ใหญ่แล้ว

Our brains develop faster in our early years

สมองของพวกเราพัฒนาอย่างรวดเร็ว ในช่วงปีแรก ๆ

than at any other time in our lives.

มากกว่าช่วงอื่น ๆ ของชีวิต

It can create up to one million neural connections every second.

สามารถเกิดการเชื่อมต่อกระแสประสาทใหม่ ได้กว่าหนึ่งล้านครั้งทุก ๆ หนึ่งวินาที

But we need your help.

แต่เราต้องการความช่วยเหลือจากคุณ

Our healthy development depends on these top five things,

พัฒนาการที่ดีของพวกเรา ขึ้นอยู่กับสิ่งสำคัญที่สุด 5 ข้อนี้ค่ะ

One, connecting; two, talking;

หนึ่ง ความสัมพันธ์ สอง การพูดคุย

three, playing; four, a healthy home,

สาม การเล่น สี่ บ้านที่อบอุ่น

five; community.

ห้า ชุมชน

All of this helps our brains and us reach our full potential.

ทั้งหมดนี้ช่วยให้สมองและตัวพวกเรา ให้พัฒนาได้เต็มศักยภาพ

So what’s something you can do that can really make a difference?

แล้วอะไรบ้างล่ะที่คุณสามารถทำได้ เพื่อช่วยสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับพวกเรา

Scientists call it serve and return.

นักวิทยาศาสตร์เรียกมันว่า การส่งมา-ส่งกลับ

That’s just a grown-up way of saying connect, talk and play with us.

ผู้ใหญ่เขาเรียกกันแบบนั้นแหละ ซึ่งก็คือ สร้างความสัมพันธ์ พูดคุย และเล่นกับเรา

And here’s the really big news.

และนี่คือข้อมูลที่สำคัญมาก ๆ

Amarjot, Ari, you ready?

อมาจอต อารี พร้อมไหม

(Audio) Amajat: Ready?

(เสียงวิดีโอ) อมาจอต: พร้อมไหม

Molly Wright: Copycat games build imagination and empathy.

เกมเลียนแบบ สร้างเสริมจินตนาการและความใส่ใจผู้อื่น

(Amarjot and Ari laughing)

(อมาจอตและอารีส่งเสียงหัวเราะ)

Naming games build vocabulary and attention.

เกมเรียกชื่อ สร้างเสริมคำศัพท์และสมาธิ

Amarjot: Daddy. Ari. Daddy. Ari.

อมาจอต : พ่อ อารี พ่อ อารี

MW: And games like peekabo -- yep, peekaboo --

และเกมอย่างการเล่นจ๊ะเอ๋ -- ใช่แล้วค่ะ เกมจ๊ะเอ๋ --

actually build memory and trust.

จริง ๆ แล้วช่วยเสริมสร้างการจดจำ และความเชื่อใจ

Amarjot: Peekaboo!

อมาจอต : จ๊ะเอ๋!

MW: Each time you talk to us, play with us, make us laugh,

ทุกครั้งที่คุณพูดคุยกับพวกเรา เล่นกับเรา หรือทำให้เราหัวเราะ

it not only builds and strengthens our relationships and mental health,

มันไม่ได้แค่สร้างและกระชับความสัมพันธ์ หรือพัฒนาสุขภาพจิตใจเท่านั้น

it actually teaches us some of the most important life skills,

มันยังทำให้เราได้เรียนรู้ทักษะชีวิต หลายอย่างที่สำคัญมาก ๆ ด้วย

from making friends to taking the test,

ตั้งแต่การผูกมิตร ไปจนถึงการทำข้อสอบ

to getting a job,

จนถึงการหางาน

to one day maybe even starting a family of our own.

หรือแม้กระทั่งการสร้างครอบครัว ของเราเองในอนาคต

Interactions early and often matter.

การสร้างปฏิสัมพันธ์แต่เนิ่น ๆ และบ่อย ๆ จึงสำคัญมาก

Take it from me,

เชื่อหนูสิคะ

the seven-year-old up here talking about brain science.

เด็กเจ็ดขวบที่ยืนพูดเรื่อง วิทยาศาสตร์ของสมองอยู่ตรงนี้น่ะ

(Laughter)

(เสียงหัวเราะ)

OK, now let’s see what happens when the connection is taken away.

โอเค ทีนี้มาดูกันว่าจะเกิดอะไรขึ้น เมื่อความสัมพันธ์ถูกตัดไป

So now he’s trying to get his dad’s attention again.

ตอนนี้อารีกำลังพยายาม เรียกความสนใจจากพ่อกลับมา

He’s reaching out like, “That was fun, why have you stopped?”

เขากำลังพยายามสื่อสารออกไปว่า “เมื่อกี้ยังสนุกอยู่เลย ทำไมถึงหยุดล่ะ”

(Ari cries)

(อารีย์ร้องไห้)

I know it’s important for adults to use their devices sometimes,

หนูรู้ว่าบางทีผู้ใหญ่ก็จำเป็น ต้องใช้เวลาอยู่กับอุปกรณ์พวกนั้น

but kids are hardwired to seek out meaningful connections,

แต่เด็ก ๆ ถูกสมองสั่งให้ค้นหา ความสัมพันธ์ที่มีความหมาย

not receiving them causes confusion and stress.

และการไม่ได้รับสิ่งเหล่านี้ จะทำให้เกิดความเครียดและสับสน

OK, Amarjot, please re-engage.

โอเค อมาจอต เข้าไปเล่นกับอารีต่อได้ค่ะ

Amarjot: Ah, there’s Ari.

อมาจอต : อารีอยู่นี่เอง

(Ari laughs)

(เสียงอารีหัวเราะ)

MW: Now what if our whole childhood was like that last 30 seconds?

ทีนี้จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าตลอดวัยเด็กของเรา ได้รับการปฏิบัติแบบเมื่อ 30 วินาทีก่อน

How hard it would be for a child to feel calm.

มันจะยากแค่ไหนสำหรับ เด็กตัวเล็ก ๆ ที่จะทำใจให้สงบ

To feel safe.

หรือรู้สึกปลอดภัย

To learn to trust anyone.

หรือเรียนรู้ที่จะไว้ใจผู้อื่น

And the lifelong impact that would have.

และผลกระทบที่จะเกิดกับตัวเด็กไปทั้งชีวิต

That makes me feel sad.

มันทำให้หนูรู้สึกเศร้าเหลือเกิน

Ari only reacted the way he did and recovered so quickly

ที่เราเห็นอารีตอบสนองออกไป และกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็วนั้น

because the connection between him and his dad is usually so strong.

เป็นเพราะเขามีความสัมพันธ์ ที่แน่นแฟ้นกับพ่ออยู่แล้ว

The positive relationships with the grown-ups in our lives

ความสัมพันธ์เชิงบวก ที่เรามีกับผู้ใหญ่แต่ละคนในชีวิต

gives kids the confidence we need

ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้เด็กอย่างเรา

to try new things, to explore and be a kid.

ในการทดลองสิ่งใหม่ ๆ ออกไปสำรวจโลก และใช้ชีวิตแบบที่เด็กควรจะเป็น

So please,

เพราะฉะนั้นได้โปรด

try to remember the most special period for our development is

จำไว้ว่าช่วงเวลาสำคัญที่สุด สำหรับพัฒนาการของพวกเราคือ

the first five years.

5 ปีแรก

Starting from inside mommy’s tummy.

เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่เลย

What’s something really impactful you can do?

และสิ่งที่คุณทำได้ ที่จะมีอิทธิพลกับเรามากก็คือ

Serve and return.

การส่งมา-ส่งกลับ

And when?

ทำเมื่อไหร่

Early and often.

ตั้งแต่เนิ่น ๆ และทำบ่อย ๆ

Please give it up for a Amarjot and Ari.

ขอเสียงปรบมือให้อมาจอตและอารีด้วยค่ะ

(Applause)

(เสียงปรบมือ)

Every moment together is an opportunity

ทุกช่วงเวลาที่ได้อยู่ด้วยกันล้วนเป็นโอกาส

to connect, talk and play.

ที่จะสร้างความสัมพันธ์ พูดคุย และเล่นกัน

Imagine the difference we could make if everyone everywhere did this.

ลองนึกถึงความแตกต่างที่จะเกิดขึ้น ถ้าทุก ๆ คนในทุก ๆ ที่ทำแบบนี้สิคะ

To us, the children,

สำหรับเด็ก ๆ อย่างพวกเราแล้ว

it’s so much more than just a game.

มันเป็นอะไรที่มากมายกว่าแค่เกม

It's our future.

แต่มันคืออนาคตของพวกเรา

Thank you.

ขอบคุณค่ะ

(Applause)

(เสียงปรบมือ)

See? Peekaboo really can change the world.

เห็นไหมล่ะ เกมจ๊ะเอ๋เปลี่ยนโลกได้จริง ๆ นะ

(Applause)

(เสียงปรบมือ)