How to Raise Successful Kids -- Without Over-Parenting | Julie Lythcott-Haims | TED

Übersetzung: Sarah Wygowski Lektorat: Tanja Daub

You know, I didn't set out to be a parenting expert.

Wissen Sie, ich hatte nicht vor, Erziehungsexpertin zu werden.

In fact, I'm not very interested in parenting, per Se.

Eigentlich bin ich nicht per se an Erziehung interessiert.

Aber es gibt heutzutage einen gewissen Stil der Erziehung,

It's just that there's a certain style of parenting these days

der irgendwie unsere Kinder vermurkst,

that is kind of messing up kids,

impeding their chances to develop into theirselves.

sie daran hindert, sich zu entwickeln.

There's a certain style of parenting these days

Dieser bestimmte Erziehungsstil von heute

that's getting in the way.

versperrt uns den Weg.

I guess what I'm saying is,

Ich will damit sagen,

we spend a lot of time being very concerned

wir sorgen uns oft viel zu sehr,

about parents who aren't involved enough in the lives of their kids

dass Eltern sich nicht genügend in das Leben ihrer Kinder einbringen

and their education or their upbringing,

oder in ihre Bildung oder Erziehung,

and rightly so.

und zu Recht.

Aber am anderen Ende dieses Spektrums

But at the other end of the spectrum,

there's a lot of harm going on there as well,

wird genauso viel Schaden angerichtet,

wenn Eltern meinen, ein Kind könne nicht erfolgreich sein,

where parents feel a kid can't be successful

ohne dass die Eltern es beschützen, bei jeder Gelegenheit vorsorgen,

unless the parent is protecting and preventing at every turn

jedes Ereignis überwachen, jeden Moment im Detail planen

and hovering over every happening, and micromanaging every moment,

and steering their kid towards some small subset of colleges and careers.

und ihr Kind in Richtung einer kleinen Zahl von Unis und Karrieren lenken.

When we raise kids this way,

Wenn wir Kinder so erziehen,

and I'll say we,

-- und ich sage "wir",

denn bei der Erziehung meiner zwei Teenager

because Lord knows, in raising my two teenagers,

I've had these tendencies myself,

hatte ich selbst diese Tendenzen --

our kids end up leading a kind of checklisted childhood.

dann führen unsere Kinder am Ende eine Art Checklisten-Kindheit.

And here's what the checklisted childhood looks like.

Und so sieht eine Checklisten-Kindheit aus:

We keep them safe and sound

Wir halten sie sicher und geborgen,

and fed and watered,

"gefüttert und bewässert",

and then we want to be sure they go to the right schools,

und wollen sicher sein, dass sie gute Schulen besuchen,

that they're in the right classes at the right schools,

die richtigen Klassen in den richtigen Schulen,

and that they get the right grades in the right classes in the right schools.

und dort in den richtigen Fächern die richtigen Noten bekommen.

Aber nicht nur Noten und Punkte,

But not just the grades, the scores,

sondern auch Auszeichnungen und Ehrungen

and not just the grades and scores, but the accolades and the awards

und Sport, Beschäftigungen, Führungsqualitäten.

and the sports, the activities, the leadership.

Wir sagen unseren Kindern: Tritt nicht bloß einem Verein bei,

We tell our kids, don't just join a club,

start a club, because colleges want to see that.

gründe einen Verein, denn Unis sehen das gerne.

And check the box for community service.

Und engagier dich freiwillig.

I mean, show the colleges you care about others.

Zeig der Uni, dass du dich um andere sorgst.

(Lachen)

(Laughter)

And all of this is done to some hoped-for degree of perfection.

Und all das nur für den erhofften perfekten Abschluss.

We expect our kids to perform at a level of perfection

Wir erwarten von unseren Kindern perfekte Leistungen,

we were never asked to perform at ourselves,

welche uns selbst nie abverlangt wurden.

and so because so much is required,

Und deshalb, weil so viel gefordert wird,

we think,

denken wir,

well then, of course we parents have to argue with every teacher

klar müssen wir Eltern mit jedem Lehrer, Schulleiter,

and principal and coach and referee

Trainer und Schiedsrichter diskutieren

and act like our kid's concierge

und uns wie der Portier, persönliche Betreuer

and personal handler

und Sekretär unserer Kinder verhalten.

and secretary.

And then with our kids, our precious kids,

Wenn es um unsere wertvollen Kinder geht,

we spend so much time nudging,

verwenden wir so viel Zeit, Anstöße zu geben,

zu drängen, anzudeuten, zu helfen, zu zanken und zu nörgeln,

cajoling, hinting, helping, haggling, nagging as the case may be,

to be sure they're not screwing up,

um sicher zu gehen, dass sie nichts vermasseln,

not closing doors,

sich keine Türen verbauen,

not ruining their future,

ihre Zukunft nicht ruinieren,

some hoped-for admission

auf dem Weg zu irgendeiner erhofften Zulassung

to a tiny handful of colleges

für eine kleine Handvoll Unis,

that deny almost every applicant.

die fast jeden Bewerber ablehnen.

And here's what it feels like to be a kid in this checklisted childhood.

Und so fühlt es sich an, ein Kind dieser Checklisten-Kindheit zu sein:

Erst einmal gibt es nie Zeit zum Spielen.

First of all, there's no time for free play.

There's no room in the afternoons,

Nachmittags ist dafür keine Zeit,

because everything has to be enriching, we think.

weil wir denken, dass alles bereichernd sein muss.

It's as if every piece of homework, every quiz, every activity

Als ob es bei jeder Hausaufgabe, jedem Test, jeder Tätigkeit

is a make-or-break moment for this future we have in mind for them,

um alles oder nichts für die Zukunft geht, die wir uns für sie vorstellen.

and we absolve them of helping out around the house,

Wir entbinden sie von der Hausarbeit

and we even absolve them of getting enough sleep

und wir entbinden sie sogar davon, ausreichend zu schlafen,

as long as they're checking off the items on their checklist.

solange sie all Aufgaben auf ihrer Liste abarbeiten.

And in the checklisted childhood, we say we just want them to be happy,

In der Checklisten-Kindheit sagen wir, wir wollen sie ja nur glücklich sehen,

but when they come home from school,

aber wenn sie von der Schule heimkommen,

what we ask about all too often first

fragen wir allzu oft als erstes

is their homework and their grades.

nach ihren Hausaufgaben und ihren Noten.

And they see in our faces

Sie sehen in unseren Gesichtern,

that our approval, that our love,

dass unsere Anerkennung, unsere Liebe,

that their very worth,

dass ihr wahrhaftiger Wert,

durch Einsen entsteht.

comes from A's.

And then we walk alongside them

Und dann laufen wir neben ihnen her

and offer clucking praise like a trainer at the Westminster Dog Show --

und gackern unser Lob wie ein Trainer bei der "Westminster Dog Show" --

(Laughter)

(Lachen)

coaxing them to just jump a little higher and soar a little farther,

und überreden sie, noch ein bisschen höher zu springen, etwas weiter aufzusteigen,

day after day after day.

Tag für Tag für Tag.

And when they get to high school,

Wenn sie ins Gymnasium kommen,

they don't say, "Well, what might I be interested in studying

sagen sie nicht: "Welches Fach interessiert mich

or doing as an activity?"

oder welches Hobby reizt mich?"

They go to counselors and they say,

Sie fragen den Beratungslehrer:

"What do I need to do to get into the right college?"

"Was muss ich machen, um an die richtige Uni zu kommen?"

Wenn dann die ersten Noten des Gymnasiums ins Haus flattern

And then, when the grades start to roll in in high school,

und sie ein paar Zweien bekommen,

and they're getting some B's,

or God forbid some C's,

oder, Gott bewahre, einige Dreier,

schreiben sie verzweifelt ihren Freunden

they frantically text their friends

und fragen: "Ist jemals jemand mit diesen Noten an die richtige Uni gekommen?"

and say, "Has anyone ever gotten into the right college with these grades?"

And our kids,

Und unsere Kinder sind,

regardless of where they end up at the end of high school,

ganz egal, wo sie am Ende des Gymnasiums stehen,

they're breathless.

völlig außer Atem.

They're brittle.

Sie sind angeschlagen.

They're a little burned out.

Sie sind ein bisschen erschöpft.

They're a little old before their time,

Sie sind etwas vor ihrer Zeit gealtert

wishing the grown-ups in their lives had said, "What you've done is enough,

und wünschen sich, die Erwachsenen hätten gesagt: "Du hast genug getan,

this effort you've put forth in childhood is enough."

du hast dich in deiner Kindheit genug angestrengt."

And they're withering now under high rates of anxiety and depression

Sie gehen ein, unter hohen Raten von Angst und Depression,

and some of them are wondering,

und einige von ihnen fragen sich:

will this life ever turn out to have been worth it?

"Wird dieses Leben die ganze Anstrengung jemals wert sein?"

Well, we parents,

Wir Eltern sind uns ziemlich sicher, dass es das alles wert ist.

we parents are pretty sure it's all worth it.

We seem to behave --

Es scheint so,

it's like we literally think they will have no future

als glaubten wir wirklich, sie hätten keine Zukunft,

if they don't get into one of these tiny set of colleges or careers

wenn sie nicht in einer dieser wenigen Unis oder Karrieren landen,

we have in mind for them.

in der wir sie sehen.

Or maybe, maybe, we're just afraid

Oder vielleicht haben wir nur Angst davor,

mit ihrer Zukunft nicht angeben zu können,

they won't have a future we can brag about

to our friends and with stickers on the backs of our cars.

sei es vor Freunden oder mit Autoaufklebern.

Yeah.

Ja.

(Applause)

(Applaus)

But if you look at what we've done,

Aber wenn Sie sich ansehen, was wir da tun,

if you have the courage to really look at it,

wenn Sie den Mut haben, wirklich hinzusehen,

you'll see that not only do our kids think their worth comes

sehen Sie, dass nicht nur unsere Kinder denken, ihr Wert als Person

from grades and scores,

komme von Noten und Punkten,

but that when we live right up inside their precious developing minds

sondern dass wir, wenn wir uns da oben

in ihrem kostbaren, sich entwickelnden Verstand ausleben

all the time, like our very own version of the movie "Being John Malkovich,"

wie in unserer eigenen Version des Films "Being John Malkovich",

we send our children the message:

unseren Kindern mitteilen:

"Hey kid, I don't think you can actually achieve any of this without me."

"Hey Kind, ich glaube nicht, dass du davon irgendwas auch ohne mich hinkriegst".

And so with our overhelp,

So kommt es, dass wir durch unsere übermäßige Hilfe,

die übermäßige Behütung und Leitung und das An-der-Hand-Halten

our overprotection and overdirection and hand-holding,

we deprive our kids of the chance to build self-efficacy,

unseren Kinder die Chance für Selbstwirksamkeit rauben,

which is a really fundamental tenet of the human psyche,

welche ein wirklich fundamentaler Grundsatz der menschlichen Psyche ist;

far more important than that self-esteem they get

viel wichtiger als das Selbstbewusstsein,

das sie immer bekommen, wenn wir applaudieren.

every time we applaud.

Selbstwirksamkeit entsteht wenn man sieht, dass das eigene Handeln Resultate erzeugt,

Self-efficacy is built when one sees that one's own actions lead to outcomes,

not --

nicht --

There you go.

Da haben Sie's.

(Applause)

(Applaus)

Not one's parents' actions on one's behalf,

Nicht die Handlungen der Eltern für einen selbst,

but when one's own actions lead to outcomes.

sondern die eigenen Handlungen bringen Resultate.

So simply put,

Also einfach gesagt,

if our children are to develop self-efficacy, and they must,

wenn unsere Kinder Selbstwirksamkeit entwickeln sollen, und das müssen sie,

dann müssen sie viel mehr denken, planen, entscheiden,

then they have to do a whole lot more of the thinking, planning, deciding,

doing, hoping, coping, trial and error,

tun, hoffen, ertragen, ausprobieren und scheitern,

dreaming and experiencing of life

träumen und erleben --

for themselves.

allein für sich.

Now, am I saying

Will ich damit etwa sagen,

every kid is hard-working and motivated

dass jedes Kind fleißig und motiviert ist

und das Engagement und Interesse der Eltern nicht braucht

and doesn't need a parent's involvement or interest in their lives,

and we should just back off and let go?

und wir einfach zurücktreten und sie loslassen sollten?

Zur Hölle, nein!

Hell no.

(Laughter)

(Gelächter)

That is not what I'm saying.

Das sage ich nicht.

What I'm saying is, when we treat grades and scores and accolades and awards

Ich sage nur, wenn wir Noten, Punkte, Auszeichnungen und Ehrungen

as the purpose of childhood,

als Ziel der Kindheit ansehen,

mit dem wir die Zulassung zu einer kleinen Anzahl an Unis fördern wollen

all in furtherance of some hoped-for admission to a tiny number of colleges

or entrance to a small number of careers,

oder den Eintritt in eine bestimmte Karriere,

that that's too narrow a definition of success for our kids.

dass das für unsere Kinder eben eine zu begrenzte Definition von Erfolg ist.

And even though we might help them achieve some short-term wins

Auch wenn wir ihnen auf kurze Sicht helfen, Ziele zu erreichen,

by overhelping --

indem wir übermäßig helfen --

z.B. bekommen sie eine bessere Note, wenn wir bei den Hausaufgaben helfen,

like they get a better grade if we help them do their homework,

they might end up with a longer childhood résumé when we help --

ihr Kindheits-Lebenslauf wird länger, wenn wir dabei helfen --

all das hat langfristige Konsequenzen

what I'm saying is that all of this comes at a long-term cost

to their sense of self.

für ihr Bild über sich selbst.

What I'm saying is, we should be less concerned

Wir sollten uns weniger um eine bestimmte Auswahl an Unis sorgen,

with the specific set of colleges

they might be able to apply to or might get into

für die sie sich qualifizieren oder die sie besuchen könnten,

und uns mehr darum kümmern, dass sie die Gewohnheiten, Einstellungen, Kenntnisse

and far more concerned that they have the habits, the mindset, the skill set,

und das Wohlsein haben, um erfolgreich zu sein, wohin auch immer sie gehen.

the wellness, to be successful wherever they go.

Ich möchte damit sagen,

What I'm saying is,

our kids need us to be a little less obsessed with grades and scores

es ist wichtig für unsere Kinder, dass wir weniger besessen von Noten sind

and a whole lot more interested

und viel mehr daran interessiert sind,

dass Kindheit das Fundament für ihren Erfolg schafft,

in childhood providing a foundation for their success

built on things like love

aufbauend auf Dingen wie Liebe

and chores.

und Hausabeit.

(Laughter)

(Gelächter)

(Applause)

(Applaus)

Did I just say chores? Did I just say chores? I really did.

Habe ich gerade Hausarbeit gesagt? Ja, das habe ich.

But really, here's why.

Im Ernst, ich sage Ihnen, warum:

The longest longitudinal study of humans ever conducted

Die längste je durchgeführte Längsschnittstudie mit Menschen,

is called the Harvard Grant Study.

nennt sich Harvard Grant Study.

Sie zeigte, dass beruflicher Erfolg im Leben,

It found that professional success in life,

which is what we want for our kids,

den wir für unsere Kinder wollen,

dann vorkommt, wenn als Kind bei der Hausarbeit geholfen wurde,

that professional success in life comes from having done chores as a kid,

and the earlier you started, the better,

je früher man angefangen hat, desto besser,

that a roll-up-your-sleeves- and-pitch-in mindset,

dass eine praktische Hands-On-Mentalität,

a mindset that says, there's some unpleasant work,

dass die Einstellung, bei unangenehmen Aufgaben

someone's got to do it, it might as well be me,

mitanzupacken, denn einer muss es ja tun --

Ja, die Einstellung:

a mindset that says,

I will contribute my effort to the betterment of the whole,

"Ich werde mich anstrengen und zur Besserung des Ganzen beitragen"

that that's what gets you ahead in the workplace.

-- diese Einstellung bringt Sie am Arbeitsplatz weiter.

Now, we all know this. You know this.

Wir alle wissen das. Sie wissen das.

(Applause)

(Applaus)

We all know this, and yet, in the checklisted childhood,

Wir alle wissen das. Trotzdem entbinden wir in der Checklisten-Kindheit

we absolve our kids of doing the work of chores around the house,

unsere Kinder von Aufgaben im Haus,

and then they end up as young adults in the workplace

weshalb sie als junge Erwachsene auf der Arbeit

immer noch auf eine Checkliste warten,

still waiting for a checklist,

but it doesn't exist,

die aber nicht existiert,

and more importantly, lacking the impulse, the instinct

und, was wichtiger ist, nicht den Impuls, den Instinkt haben,

ihre Ärmel hochzukrämpeln und anzupacken,

to roll up their sleeves and pitch in

and look around and wonder, how can I be useful to my colleagues?

sich umzuschauen und sich zu fragen: "Wie kann ich meinen Kollegen helfen?

Wie kann ich vorhersehen, was mein Chef brauchen könnte?"

How can I anticipate a few steps ahead to what my boss might need?

A second very important finding from the Harvard Grant Study

Ein zweiter wichtiger Fund der Harvard Grant Study besagt,

said that happiness in life

dass Zufriedenheit im Leben

comes from love,

aus Liebe erwächst;

not love of work,

nicht Liebe zur Arbeit,

love of humans:

sondern Liebe zu Menschen:

our spouse, our partner, our friends, our family.

unserem Ehepartner, unserem Partner, unseren Freunden, unserer Familie.

So childhood needs to teach our kids how to love,

Deshalb muss Kindheit unseren Kindern beibringen, zu lieben,

and they can't love others if they don't first love themselves,

denn sie können andere nicht lieben, ohne sich selbst zu lieben

and they won't love themselves if we can't offer them unconditional love.

und sie werden sich nicht selbst lieben, wenn wir sie nicht bedingungslos lieben.

(Applause)

(Applaus)

Right.

Genau.

And so,

Anstatt also von Noten und Punkten besessen zu sein,

instead of being obsessed with grades and scores

when our precious offspring come home from school,

müssen wir, wenn unser kostbarer Nachwuchs heimkommt

or we come home from work,

oder wenn wir heimkommen,

we need to close our technology, put away our phones,

unsere Technik zuklappen, unsere Handys weglegen,

and look them in the eye

ihnen in die Augen sehen

and let them see the joy that fills our faces

und sie die Freude sehen lassen, die unsere Gesichter erhellt,

wenn wir unser Kind nach einigen Stunden das erste Mal wieder sehen,

when we see our child for the first time in a few hours.

And then we have to say,

dann müssen wir fragen:

"How was your day?

"Wie war dein Tag?

What did you like about today?"

Was hat dir am heutigen Tag gefallen?"

And when your teenage daughter says, "Lunch," like mine did,

Und wenn Ihre Teenager-Tochter, so wie meine, sagt: "die Mittagspause"

and I want to hear about the math test,

und ich aber vom Mathetest hören will,

not lunch,

nicht von der Mittagspause,

you have to still take an interest in lunch.

dann müssen Sie trotzdem nach der Mittagspause fragen.

Sie müssen fragen: "Was war heute an der Mittagspause so schön?"

You gotta say, "What was great about lunch today?"

They need to know they matter to us as humans,

Sie müssen wissen, dass sie uns als Menschen etwas bedeuten

not because of their GPA.

und nicht wegen ihres Notendurchschnitts.

All right, so you're thinking, chores and love,

Okay, Sie denken jetzt: "Hausarbeit und Liebe,

that sounds all well and good, but give me a break.

schön und gut, aber kommen Sie schon.

The colleges want to see top scores and grades

Unis wollen Bestnoten sehen

and accolades and awards, and I'm going to tell you, sort of.

und Auszeichnungen und Ehrungen!" Ich sage Ihnen: Ja, irgendwie schon.

Die größten Schulen mit Markennamen wollen das von unseren jungen Erwachsenen.

The very biggest brand-name schools are asking that of our young adults,

Die gute Nachricht:

but here's the good news.

Im Gegensatz zu dem, was das Tamtam um Uni-Ranglisten uns glauben machen will --

Contrary to what the college rankings racket would have us believe --

(Applause)

(Applaus)

muss man nicht eine der größten Markenschulen besuchen,

you don't have to go to one of the biggest brand name schools

to be happy and successful in life.

um glücklich und erfolgreich zu sein.

Happy and successful people went to state school,

Zufriedene und erfolgreiche Menschen gingen auf öffentliche Schulen,

went to a small college no one has heard of,

kleine Unis, von denen keiner gehört hat,

went to community college,

gingen zur Volkshochschule,

went to a college over here and flunked out.

gingen hier zur Uni und schmissen das Studium.

(Applause)

(Applaus)

The evidence is in this room, is in our communities,

Der Beweis ist hier in diesem Raum, in unseren Gemeinden,

that this is the truth.

das ist die Wahrheit.

And if we could widen our blinders

Öffnen wir unsere Scheuklappen

and be willing to look at a few more colleges,

und sind bereit, mehr Unis zu erwägen,

maybe remove our own egos from the equation,

und nehmen wir vielleicht unser eigenes Ego aus der Gleichung,

we could accept and embrace this truth and then realize,

dann könnten wir diese Wahrheit akzeptieren und verstehen,

it is hardly the end of the world

dass es kaum das Ende der Welt ist,

if our kids don't go to one of those big brand-name schools.

wenn unsere Kinder nicht eine dieser Markenschulen besuchen.

And more importantly,

Noch wichtiger ist:

if their childhood has not been lived according to a tyrannical checklist

Wenn ihre Kindheit nicht nach einer tyrannischen Checkliste gelebt haben,

then when they get to college,

werden sie, wenn sie an der Uni sind,

whichever one it is,

an welcher auch immer,

well, they'll have gone there on their own volition,

aus freien Stücken dorthin gegangen sein,

fueled by their own desire,

angetrieben durch ihre eigenen Wünsche,

fähig und bereit, dort zu aufzublühen.

capable and ready to thrive there.

I have to admit something to you.

Ich muss Ihnen etwas gestehen.

I've got two kids I mentioned, Sawyer and Avery.

Ich habe, wie bereits erwähnt, zwei Kinder, Sawyer und Avery.

They're teenagers.

Sie sind beide Teenager.

And once upon a time,

Und es gab eine Zeit,

I think I was treating my Sawyer and Avery

in der ich Sawyer und Avery behandelt habe

wie kleine Bonsaibäume --

like little bonsai trees --

(Laughter)

(Gelächter)

that I was going to carefully clip and prune

die ich vorsichtig stutzen und zurückschneiden

and shape into some perfect form of a human

und in perfekte kleine Abbilder von Menschen formen würde,

die gerade perfekt genug sein könnten, um ihnen die Zulassung

that might just be perfect enough to warrant them admission

to one of the most highly selective colleges.

für eine der hochselektiven Unis zu sichern.

Aber durch die Arbeit mit vielen Kindern anderer Menschen wurde mir klar --

But I've come to realize, after working with thousands of other people's kids --

(Laughter)

(Gelächter)

and raising two kids of my own,

und durch die Erziehung zweier eigener Kinder,

my kids aren't bonsai trees.

dass meine Kinder keine Bonsai-Bäume sind.

They're wildflowers

Sie sind Wildblumen

of an unknown genus and species --

einer unbekannten Gattung und Spezies --

(Laughter)

(Gelächter)

und es ist mein Job, sie mit einem gesunden Umfeld auszustatten,

and it's my job to provide a nourishing environment,

to strengthen them through chores

sie durch Hausarbeit zu stärken

und sie zu lieben, damit sie andere lieben und Liebe annehmen können --

and to love them so they can love others and receive love

and the college, the major, the career,

Und die Uni, der Abschluss, die Karriere?

that's up to them.

Das liegt ganz bei ihnen.

Mein Job ist es nicht, sie zu dem zu machen, was ich möchte,

My job is not to make them become what I would have them become,

but to support them in becoming their glorious selves.

sondern sie darin zu unterstützen, ihr prächtiges Selbst zu werden.

Thank you.

Danke.

(Applause)

(Applaus)