Stefan Sagmeister: 7 rules for making more happiness

Stefan Sagmeister: daha fazla mutluluk için 7 kural

Çeviri: Nazan Altun Gözden geçirme: Meric Aydonat

I spent the best part of last year

Önceki senemin en güzel kısmını

working on a documentary

kendi mutluluğum hakkında bir

about my own happiness --

belgesel üzerine çalışarak harcadım.

trying to see

Bedenimi eğitebildiğim gibi

if I can actually train my mind

aklımı da özel bir yöntemle

in a particular way,

gerçekten eğitip

like I can train my body,

eğitemeyeceğimi görmeye çalışarak

so I can end up with an improved feeling

ve böylece baştan sona sağlıklı olmanın gelişmiş

of overall well-being.

bir hissine ulasabilecek miydim?

Then this January,

Sonra, bu ocakta,

my mother died,

annem vefat etti,

and pursuing a film like that

bana ilginç gelen en son

just seemed the last thing that was interesting to me.

şey gibi gözüken bir filmin peşine düştüm.

So in a very typical, silly designer fashion,

Tipik, aptalca bir tasarımcı modasıyla,

after years worth of work,

yıllar süren çalışmalardan sonra,

pretty much all I have to show for it are the titles for the film.

bunun hakkında göstermem gereken neredeyse tüm şey, filmden başlıklar.

(Music)

(Müzik)

They were still done

Ben Endonezya'daki

when I was on sabbatical with my company in Indonesia.

şirketimde izindeyken tamamlanmış haldeydi.

We can see the first part here was designed here by pigs.

Buradaki ilk bölümün domuzcuklar tarafından tasarlandığını görüyoruz.

It was a little bit too funky,

Ben modaya biraz fazla uymuştum

and we wanted a more feminine point of view

ve daha kadınca bir bakış açısı istedik; bunu-modayı-

and employed a duck

çok daha uygun bir

who did it in a much more fitting way --

biçimde gerçekleştirmiş olan ördeğe

fashion.

rol verdik.

My studio in Bali

Balı'deki stüdyom

was only 10 minutes away from a monkey forest,

maymun ormanından sadece 10 dakika uzaklıktaydı.

and monkeys, of course,

Ve tabii ki maymunların,

are supposed to be the happiest of all animals.

bütün hayvanlar içinde en mutluları olmaları beklenir.

So we trained them to be able to do three separate words,

Bu yüzden onları üç ayrı kelimeyi söyleyebilecek şekilde yetiştirdik

to lay out them properly.

yani tam olarak düzene sokmak için.

You can see,

Orada hala

there still is a little bit of a legibility problem there.

bir parça okunabilirlik sorunsalı olduğunu görüyorsunuz.

The serif is not really in place.

Şerif gerçekten yerinde değil.

So of course, what you don't do properly yourself

Ve tabii ki, kendiniz yapmadığınız şey aslına bakarsanız

is never deemed done really.

hiç yapılmamış sayılır.

So this is us climbing onto the trees

Burada, ağaçlara tırmanıp, onu

and putting it up over the Sayan Valley

Endonezya'daki Sayan Vadisi'nin

in Indonesia.

üzerine asmıştık.

In that year, what I did do a lot

O sene, çok fazla yaptığım birşey

was look at all sorts of surveys,

her çeşit araştırmaya bakmaktı,

looking at a lot of data on this subject.

bu konu hakkında birçok veriye göz attım.

And it turns out

Erkeklerin ve kadınların

that men and women

mutluluğu birbirine çok

report very, very similar levels of happiness.

yakın seviyelerde kaydettiği sonucuna varıldı.

This is a very quick overview

Bu baktığım bütün araştırmalara

of all the studies that I looked at.

hızlı bir genel bakışı.

That climate plays no role.

İklimin hiçbir rolü yok.

That if you live in the best climate,

Mesela, Birleşik Devletler'de, San Diego'da

in San Diego in the United States,

en iyi iklimde yaşaşanız, ya da

or in the shittiest climate, in Buffalo, New York,

Buffalo, New York'ta en dandik iklimde yaşaşanız,

you are going to be just as happy

iki yerde de aynı miktarda

in either place.

mutlu olacaksınız.

If you make more than 50,000 bucks a year in the U.S.,

A.B.D'de yılda 50.000'den daha fazla kazansanız,

any salary increase you're going to experience

tecrübe edeceğiniz her maaş artışı

will have only a tiny, tiny influence

senin mutluluğunda

on your overall well-being.

sadece küçük, küçücük bir etkiye sahip olacak.

Black people are just as happy as white people are.

Siyahiler, tam olarak beyazlar kadar mutlu.

If you're old or young

Yaşlı veya genç ol,

it doesn't really make a difference.

hiçbir farklılık yaratmaz.

If you're ugly or if you're really, really good-looking

Çirkin veya gerçekten çok güzel ol,

it makes no difference whatsoever.

herhangi bir fark yaratmaz.

You will adapt to it and get used to it.

Kendini buna uyarlayacaksın ve alışacaksın.

If you have manageable health problems

Eğer üstesinden gelinebilir sağlık sorunların varsa

it doesn't really matter.

aslında hiçbir önemi yok.

Now this does matter.

Ve şimdi önemi olan birşey:

So now the woman on the right

mesela sağdaki bayan

is actually much happier than the guy on the left --

soldaki adamdan daha mutlu --

meaning that, if you have a lot of friends,

demek ki, çok arkadaşın varsa,

and you have meaningful friendships,

ve anlamlı arkadaşlıkların varsa,

that does make a lot of difference.

işte bu, çok fark yaratır.

As well as being married -- you are likely to be much happier

Evliysen muhtemelen bekarken olduğundan

than if you are single.

daha mutlusundur.

A fellow TED speaker, Jonathan Haidt,

TED konuşmacısı bir dostum, Jonathan Haidt'in

came up with this beautiful little analogy

bilinç ve bilinçaltı

between the conscious and the unconscious mind.

ile ilgili güzel bir benzetmesi var.

He says that the conscious mind is this tiny rider

Bilincin, kocaman bir fil olan bilinçaltının üzerinde

on this giant elephant, the unconscious.

minicik bir sürücü olduğunu söyler

And the rider thinks

Ve sürücüsü file ne

that he can tell the elephant what to do,

yapacağını söyleyebileceğini düşünür,

but the elephant really has his own ideas.

ama aslında filin kendi fikirleri var.

If I look at my own life,

Eğer kendi hayatıma bakarsam,

I'm born in 1962 in Austria.

1962'de Avusturya'da doğdum.

If I would have been born a hundred years earlier,

Yüz sene önce doğmuş olsaydım,

the big decisions in my life would have been made for me --

yaşamımdaki büyük kararlar benim için verilmiş olacaktı --

meaning I would have stayed in the town that I was born in;

yani doğduğum kasabada yaşıyor olacaktım;

I would have very much likely

büyük olasılıkla babamla aynı

entered the same profession that my dad did;

işte çalışıyor olurdum

and I would have very much likely married a woman

ve muhtemelen annemin seçmiş

that my mom had selected.

olduğu bir kadınla evli olurdum.

I, of course, and all of us,

Ben ve tabii ki hepimiz,

are very much in charge

hayatımızdaki bu büyük kararlardan

of these big decisions in our lives.

oldukça sorumluyuz.

We live where we want to be --

Olmak istediğimiz yerde yaşıyoruz --

at least in the West.

en azından Batı'da.

We become what we really are interested in.

Gerçekten ilgi duyduğumuz şeye dönüşüyoruz.

We choose our own profession,

Mesleğimizi kendimiz seçiyoruz

and we choose our own partners.

ve eşlerimizi kendimiz seçiyoruz.

And so it's quite surprising

Oldukça şaşırtıcı ki

that many of us

birçoğumuz

let our unconscious influence those decisions

bilinçaltımızın o kararları pek de farkında

in ways that we are not quite aware of.

olmadığımız şekillerde etkilemesine izin veriyoruz.

If you look at the statistics

İstatistiklere bakacak olursak

and you see that the guy called George,

George denilen adamı görüyorsunuz

when he decides on where he wants to live --

nerede yaşamak istediğine karar verdiği zaman --

is it Florida or North Dakota? --

Florida mı Kuzey Dakota mı? --

he goes and lives in Georgia.

Georgia'ya gidip yaşadı.

And if you look at a guy called Dennis,

Dennis diye anılan bir adama bakarsak,

when he decides what to become --

ne olacağına karar verdiği zaman --

is it a lawyer, or does he want to become a doctor

avukat mı, yoksa doktor ya da öğretmen mi

or a teacher? --

olmak istiyordu? --

best chance is that he wants to become a dentist.

büyük bir şans eseri dış hekimi olmak istedi.

And if Paula decides

Ve Paula Joe ile mi

should she marry Joe or Jack,

Jack ile mi evleneceğine karar verirken

somehow Paul sounds the most interesting.

bir şekilde Paul'ü daha ilginç buluyor.

And so even if we make

Ve hatta o

those very important decisions

önemli kararları çok saçma

for very silly reasons,

sebeplerle versek bile,

it remains statistically true

şunlar istatistiksel olarak doğru kalıyor ki;

that there are more Georges living in Georgia

Georgia'da yaşayan daha birçok George'lar,

and there are more Dennises becoming dentists

diş hekimi olan daha birçok Dennis'ler

and there are more Paulas who are married to Paul

ve Paul'lerle evlenen daha birçok Paula'lar vardır

than statistically viable.

ve bunlar istatistiksel tutarlılıktan çok daha fazladır.

(Laughter)

(Gülüşmeler)

Now I, of course, thought,

Şimdi ben, tabii, düşündüm ki

"Well this is American data,"

bunlar, Amerikan verileri.

and I thought, "Well, those silly Americans.

Ve bu aptal Amerikalıları düşündüm.

They get influenced by things

Farkında olmadıkları

that they're not aware of.

şeylerden etkileniyorlar.

This is just completely ridiculous."

Bu tamamen saçmalık.

Then, of course, I looked at my mom and my dad --

Sonra, tabii, anneciğime ve babacığıma baktım --

(Laughter)

(Gülüşmeler)

Karolina and Karl,

Karolina ve Karl,

and grandmom and granddad,

ve büyükannem ve büyükbabam,

Josefine and Josef.

Josefine ve Josef.

So I am looking still for a Stephanie.

Hala bir Stephanie arıyorum.

I'll figure something out.

Bir çözüm bulacağım.

If I make this whole thing a little bit more personal

Bütün bu şeyi biraz daha kişiselleştirirsem

and see what makes me happy as a designer,

ve beni neyin daha mutlu bir tasarımcı yaptığını anlarsam,

the easiest answer, of course,

en kolay cevap, doğal olarak,

is do more of the stuff that I like to do

yapmasını sevdiğim şeyleri daha fazla yapmak

and much less of the stuff that I don't like to do --

ve yapmasını sevmediğim şeyleri daha az yapmak --

for which it would be helpful

gerçekten neyi yapmayı sevdiğimi öğrenmem

to know what it is that I actually do like to do.

için faydalı olurdu bunlar.

I'm a big list maker,

Ben büyük bir listeleyiciyim.

so I came up with a list.

Ve bir liste çıkardım.

One of them is to think without pressure.

Birisi baskı olmadan düşünmek.

This is a project we're working on right now

Bu üzerinde tam şu sıralar çalıştığımız

with a very healthy deadline.

-sağlam bir zamana kadar- bir proje.

It's a book on culture,

Bu kültür hakkında bir kitap,

and, as you can see,

ve, gördüğünüz gibi,

culture is rapidly drifting around.

kültür hızlıca etrafa yayılıyor

Doing things like I'm doing right now --

Şurada yaptığıma benzer şeyler yapmak --

traveling to Cannes.

Cannes'a seyahate gitmek.

The example I have here

Buradaki örneğim

is a chair that came out of the year in Bali --

Bali'de bu sene çıkan bir sandalye --

clearly influenced by local manufacturing and culture,

açıkça yerel üretimden ve kulturden etkilenmiş,

not being stuck behind

orada-burada

a single computer screen all day long

gün boyu tek bir bilgisayar ekranına

and be here and there.

çakılıp kalmadan.

Quite consciously, design projects

İnanılmaz çoklukta çeşitli

that need an incredible amount of various techniques,

teknikler gerektiren oldukça bilinçli tasarım projeleri,

just basically to fight

temelde doğruca

straightforward adaptation.

uyum gösterir.

Being close to the content --

İçeriğe yaklaşmak --

that's the content really is close to my heart.

işte yüreğime cidden yakın olan içerik.

This is a bus, or vehicle,

Bu, Birleşmiş Devletler'deki

for a charity, for an NGO

eğitime ayrılan bütçeyi iki katına

that wants to double the education budget in the United States --

çıkarmak isteyen bir STK'nın bir hayır organizasyonu için bir otobüs veya taşıtı,

carefully designed,

dikkatlice tasarlanmış,

so, by two inches, it still clears highway overpasses.

iki inç farkla anayoldaki üstgeçitlere değmez.

Having end results -- things that come back from the printer well,

Yazıcıdan güzelce gelen son bulguları alınca,

like this little business card for an animation company

mercek levhalarıyla uğraşan Sideshow denilen bir animasyon

called Sideshow

şirketi için bu

on lenticular foils.

küçük iş kartı gibi.

Working on projects

Gerçekten görsel

that actually have visible impacts,

etkileri olan projelerde çalışırken,

like a book for a deceased German artist

eski kocasını ünlü etmek

whose widow came to us

gerekçesiyle bize kitabıyla gelen

with the requirement to make her late husband famous.

dul gibi.

It just came out six months ago,

Sadece altı ay önce çıktı,

and it's getting unbelievable traction right now in Germany.

ve şu an Almanya'da inanılmaz ilgi topluyor.

And I think that his widow

Ben, dul eşin macerasında

is going to be very successful on her quest.

çok başarılı olacağını düşünüyorum.

And lately, to be involved in projects

Son zamanlarda,

where I know about 50 percent of the project

yüzde ellisinin teknik

technique-wise

ve diğer yüzde ellisinin

and the other 50 percent would be new.

yeni olacağını bildiğim projelere katıldım.

So in this case,

Bu projede,

it's an outside projection for Singapore

bu büyük Times Meydanı benzeri

on these giant Times Square-like screens.

ekranlarda tasarlanmış, Singapur ile ilgili bir dış proje.

And I of course knew stuff, as a designer,

Ve tabii bir tasarımcı olarak tipografi hakkında

about typography,

bazı şeyleri biliorum;

even though we worked with those animals not so successfully.

bu hayvanlarla çok başarılı bir şekilde çalışmamış olsak bile.

But I didn't quite know

Ama akım veya film

all that much about movement or film.

hakkında herşeyi çok fazla bilmiyordum.

And from that point of view we turned it into a lovely project.

Bu yönden, çok sevimli bir projeye dönüştürdük onu.

But also because the content was very close.

Ayrıca içerik çok yakın olduğu için de.

In this case, "Keeping a Diary

Bu durumda, günlük tutmak

Supports Personal Development" --

kişisel gelişimi destekler.

I've been keeping a diary since I was 12.

Ben 12 yaşımdan beri günlük tutuyorum.

And I've found that it influenced my life and work

Ve bunun hayatımı ve işimi ilgi çekici bir biçimde

in a very intriguing way.

etkilediğini anladm.

In this case also because

Ve ayrıca bu, bütün

it's part of one of the many sentiments

fikirlerin aslında günlükten ortaya çıktığına

that we build the whole series on --

dayanan birçok fikrimden birinin .

that all the sentiments originally had come out of the diary.

bir parçası olduğu için de.

Thank you so much.

Çok teşekkür ederim.

(Applause)

(Alkışlar)