The riddle of experience vs. memory | Daniel Kahneman

Daniel Kahneman: Daniel Kahneman: El enigma de la experiencia frente a la memoria

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Traductor: Jose Camean Revisor: Rafael Solís
00:15
Everybody talks about happiness these days.
0
15260
3000
Todo el mundo habla acerca de la felicidad en estos días.
00:18
I had somebody count the number of books
1
18260
3000
Hice que alguien contara el número de libros
00:21
with "happiness" in the title published in the last five years
2
21260
3000
con la palabra "felicidad" en el título, publicados en los últimos cinco años
00:24
and they gave up after about 40, and there were many more.
3
24260
5000
y se dieron por vencidos después de unos 40, y había muchos más.
00:29
There is a huge wave of interest in happiness,
4
29260
3000
Hay una enorme oleada de interés sobre la felicidad,
00:32
among researchers.
5
32260
2000
entre los investigadores.
00:34
There is a lot of happiness coaching.
6
34260
2000
Hay un montón de asesoramiento sobre la felicidad.
00:36
Everybody would like to make people happier.
7
36260
2000
A todo el mundo le gustaría hacer a la gente más feliz.
00:38
But in spite of all this flood of work,
8
38260
4000
Pero a pesar de toda esta multitud de trabajos,
00:42
there are several cognitive traps
9
42260
2000
hay varias trampas de tipo cognitivo
00:44
that sort of make it almost impossible to think straight
10
44260
3000
que hacen casi imposible pensar con claridad
00:47
about happiness.
11
47260
2000
acerca de la felicidad.
00:49
And my talk today will be mostly about these cognitive traps.
12
49260
3000
Y mi charla de hoy será sobre todo acerca de estas trampas cognitivas.
00:52
This applies to laypeople thinking about their own happiness,
13
52260
3000
Esto se refiere tanto a la gente común que piensa sobre su propia felicidad.
00:55
and it applies to scholars thinking about happiness,
14
55260
3000
como a los académicos que reflexionan sobre la felicidad,
00:58
because it turns out we're just as messed up as anybody else is.
15
58260
4000
porque resulta que estamos tan confundidos como los demás.
01:02
The first of these traps
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62260
2000
La primera de estas trampas
01:04
is a reluctance to admit complexity.
17
64260
3000
es la reticencia en admitir su complejidad.
01:07
It turns out that the word "happiness"
18
67260
3000
Resulta que la palabra felicidad
01:10
is just not a useful word anymore,
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70260
3000
ya no es una palabra útil
01:13
because we apply it to too many different things.
20
73260
3000
porque la aplicamos a demasiadas cosas diferentes.
01:16
I think there is one particular meaning to which we might restrict it,
21
76260
3000
Creo que hay un significado en particular a la que podríamos restringirla,
01:19
but by and large,
22
79260
2000
pero, en general,
01:21
this is something that we'll have to give up
23
81260
2000
esto es algo que tendremos que desechar
01:23
and we'll have to adopt the more complicated view
24
83260
4000
y tendremos que adoptar el punto de vista más complicado
01:27
of what well-being is.
25
87260
2000
de lo que es el bienestar.
01:29
The second trap is a confusion between experience and memory;
26
89260
4000
La segunda trampa es una confusión entre experiencia y la memoria:
01:33
basically, it's between being happy in your life,
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93260
3000
en concreto entre estar contento en la vida
01:36
and being happy about your life
28
96260
2000
y estar feliz con tu vida
01:38
or happy with your life.
29
98260
2000
o valorar tu vida como feliz.
01:40
And those are two very different concepts,
30
100260
2000
Y estos son dos conceptos muy diferentes,
01:42
and they're both lumped in the notion of happiness.
31
102260
3000
y ambos están agrupados en la noción de felicidad.
01:45
And the third is the focusing illusion,
32
105260
3000
Y la tercera es la ilusión de enfoque,
01:48
and it's the unfortunate fact that we can't think about any circumstance
33
108260
3000
y es el desafortunado hecho de que no podemos pensar en ninguna circunstancia
01:51
that affects well-being
34
111260
2000
que afecte al bienestar
01:53
without distorting its importance.
35
113260
2000
sin distorsionar su importancia.
01:55
I mean, this is a real cognitive trap.
36
115260
3000
Es decir, esta es una trampa cognitiva fundamental.
01:58
There's just no way of getting it right.
37
118260
3000
Es imposible no equivocarse.
02:01
Now, I'd like to start with an example
38
121260
2000
Ahora me gustaría comenzar con un ejemplo
02:03
of somebody who had a question-and-answer session
39
123260
5000
de alguien en una sesión de preguntas y respuestas
02:08
after one of my lectures reported a story,
40
128260
4000
después de una de mis conferencias que contó una historia.
02:12
and that was a story --
41
132260
1000
[inaudible...]
02:13
He said he'd been listening to a symphony,
42
133260
3000
Dijo que había estado escuchando una sinfonía
02:16
and it was absolutely glorious music
43
136260
3000
y que era una música absolutamente maravillosa
02:19
and at the very end of the recording,
44
139260
3000
y al final de la grabación,
02:22
there was a dreadful screeching sound.
45
142260
2000
hubo un sonido chirriante horrible.
02:24
And then he added, really quite emotionally,
46
144260
2000
Y luego añadió, realmente muy afectado,
02:26
it ruined the whole experience.
47
146260
4000
que eso había echado a perder la experiencia por completo.
02:30
But it hadn't.
48
150260
2000
Pero no fue así.
02:32
What it had ruined were the memories of the experience.
49
152260
3000
Lo que se había echado a perder fueron los recuerdos de esa experiencia.
02:35
He had had the experience.
50
155260
2000
Había tenido la experiencia.
02:37
He had had 20 minutes of glorious music.
51
157260
2000
Había tenido 20 minutos de una música gloriosa.
02:39
They counted for nothing
52
159260
2000
Y no contaron en absoluto
02:41
because he was left with a memory;
53
161260
3000
porque se quedó con un recuerdo,
02:44
the memory was ruined,
54
164260
2000
el recuerdo se había arruinado,
02:46
and the memory was all that he had gotten to keep.
55
166260
3000
y era todo lo que había quedado.
02:49
What this is telling us, really,
56
169260
3000
Lo que esto nos dice, en realidad,
02:52
is that we might be thinking of ourselves and of other people
57
172260
2000
es que podríamos pensar en nosotros mismos y en otras personas
02:54
in terms of two selves.
58
174260
2000
en términos de dos yos.
02:56
There is an experiencing self,
59
176260
3000
Hay un yo que tiene experiencias,
02:59
who lives in the present
60
179260
2000
que vive en el presente
03:01
and knows the present,
61
181260
2000
y conoce el presente,
03:03
is capable of re-living the past,
62
183260
2000
es capaz de revivir el pasado,
03:05
but basically it has only the present.
63
185260
3000
pero básicamente sólo tiene el presente.
03:08
It's the experiencing self that the doctor approaches --
64
188260
3000
Es el yo que tiene experiencias el que trata un médico
03:11
you know, when the doctor asks,
65
191260
1000
cuando pregunta:
03:12
"Does it hurt now when I touch you here?"
66
192260
4000
"¿Te duele ahora, cuando toco aquí?"
03:16
And then there is a remembering self,
67
196260
3000
Y luego hay un yo que recuerda,
03:19
and the remembering self is the one that keeps score,
68
199260
4000
y el yo que recuerda es el que toma nota,
03:23
and maintains the story of our life,
69
203260
2000
y mantiene la historia de nuestra vida,
03:25
and it's the one that the doctor approaches
70
205260
3000
y es al que el médico
03:28
in asking the question,
71
208260
2000
le pregunta,
03:30
"How have you been feeling lately?"
72
210260
3000
"¿Cómo se siente últimamente?"
03:33
or "How was your trip to Albania?" or something like that.
73
213260
3000
o "¿Cómo fue su viaje a Albania?" o algo así.
03:36
Those are two very different entities,
74
216260
3000
Estas son dos entidades muy diferentes,
03:39
the experiencing self and the remembering self,
75
219260
3000
el yo que tiene experiencias y el yo que tiene recuerdos
03:42
and getting confused between them is part of the mess
76
222260
4000
y confundirse entre ellos es parte de la problemática
03:46
about the notion of happiness.
77
226260
3000
de la noción de felicidad.
03:49
Now, the remembering self
78
229260
3000
Ahora bien, el yo que tiene recuerdos
03:52
is a storyteller.
79
232260
3000
es un narrador de historias.
03:55
And that really starts with a basic response of our memories --
80
235260
4000
Y eso se inicia realmente como una respuesta inmediata a nuestros recuerdos -
03:59
it starts immediately.
81
239260
2000
se inicia automáticamente.
04:01
We don't only tell stories when we set out to tell stories.
82
241260
3000
No sólo contamos historias, cuando nos disponemos a contar historias.
04:04
Our memory tells us stories,
83
244260
3000
Nuestra memoria nos cuenta historias,
04:07
that is, what we get to keep from our experiences
84
247260
2000
es decir, lo que nos queda para recordar de nuestras experiencias
04:09
is a story.
85
249260
2000
es una historia.
04:11
And let me begin with one example.
86
251260
5000
Y permítanme comenzar con un ejemplo.
04:16
This is an old study.
87
256260
2000
Este es un viejo estudio.
04:18
Those are actual patients undergoing a painful procedure.
88
258260
3000
Estos son pacientes reales siendo tratados mediante un procedimiento doloroso.
04:21
I won't go into detail. It's no longer painful these days,
89
261260
3000
No voy a entrar en detalles. Ya no es doloroso estos días,
04:24
but it was painful when this study was run in the 1990s.
90
264260
4000
pero lo era, cuando se realizó este estudio en la década de 1990.
04:28
They were asked to report on their pain every 60 seconds.
91
268260
3000
Se les pidió que informaran sobre su dolor cada 60 segundos.
04:31
Here are two patients,
92
271260
3000
Y aquí tenemos dos pacientes.
04:34
those are their recordings.
93
274260
2000
Estos son sus datos.
04:36
And you are asked, "Who of them suffered more?"
94
276260
3000
Y si os preguntan, "¿Quién de ellos sufrió más?"
04:39
And it's a very easy question.
95
279260
2000
Es una pregunta muy fácil.
04:41
Clearly, Patient B suffered more --
96
281260
2000
Evidentemente, el paciente B sufrió más.
04:43
his colonoscopy was longer,
97
283260
2000
Su colonoscopia duró más tiempo,
04:45
and every minute of pain that Patient A had,
98
285260
3000
y cada minuto de dolor que tuvo el paciente A
04:48
Patient B had, and more.
99
288260
3000
también lo tuvo el paciente B y aún más.
04:51
But now there is another question:
100
291260
3000
Pero ahora hacemos otra pregunta:
04:54
"How much did these patients think they suffered?"
101
294260
3000
"¿Cuánto piensan estos pacientes que han sufrido?"
04:57
And here is a surprise.
102
297260
2000
Y aquí está la sorpresa:
04:59
The surprise is that Patient A
103
299260
2000
Y la sorpresa es que el paciente A
05:01
had a much worse memory of the colonoscopy
104
301260
3000
tenía un recuerdo mucho peor de la colonoscopia
05:04
than Patient B.
105
304260
2000
que el paciente B.
05:06
The stories of the colonoscopies were different,
106
306260
3000
Las historias de las colonoscopias eran diferentes
05:09
and because a very critical part of the story is how it ends.
107
309260
6000
y debido a que una parte muy importante de la historia es como termina -
05:15
And neither of these stories is very inspiring or great --
108
315260
3000
y ninguna de estas historias inspira mucho o es grandiosa
05:18
but one of them is this distinct ... (Laughter)
109
318260
4000
pero una de ellas es diferente... (Risas)
05:22
but one of them is distinctly worse than the other.
110
322260
3000
pero una de ellas es claramente peor que la otra.
05:25
And the one that is worse
111
325260
2000
Y la que es peor
05:27
is the one where pain was at its peak at the very end;
112
327260
3000
fue aquella en que el dolor tuvo su apogeo al final.
05:30
it's a bad story.
113
330260
2000
Es una mala historia.
05:32
How do we know that?
114
332260
2000
¿Cómo lo sabemos?
05:34
Because we asked these people after their colonoscopy,
115
334260
3000
Porque le preguntamos a estas personas después de la colonoscopia,
05:37
and much later, too,
116
337260
1000
y mucho después, también,
05:38
"How bad was the whole thing, in total?"
117
338260
2000
"¿Cuán dolorosa fue la experiencia, en general?"
05:40
And it was much worse for A than for B, in memory.
118
340260
4000
y fue mucho peor para A que para B en como la recuerdan.
05:44
Now this is a direct conflict
119
344260
2000
Entonces se trata de un conflicto directo
05:46
between the experiencing self and the remembering self.
120
346260
3000
entre el yo que tiene experiencias y el yo que recuerda.
05:49
From the point of view of the experiencing self,
121
349260
3000
Desde el punto de vista del yo que tiene experiencias,
05:52
clearly, B had a worse time.
122
352260
2000
está claro que B tuvo una experiencia peor.
05:54
Now, what you could do with Patient A,
123
354260
3000
Ahora, lo que podríamos hacer con el paciente A,
05:57
and we actually ran clinical experiments,
124
357260
3000
y de hecho realizamos experimentos clínicos,
06:00
and it has been done, and it does work --
125
360260
2000
y se ha hecho, y funciona,
06:02
you could actually extend the colonoscopy of Patient A
126
362260
5000
realmente se podría extender la colonoscopia del paciente A
06:07
by just keeping the tube in without jiggling it too much.
127
367260
3000
con sólo mantener el tubo sin que se moviera demasiado.
06:10
That will cause the patient
128
370260
3000
Eso hará que el paciente
06:13
to suffer, but just a little
129
373260
3000
sufra, pero sólo un poco
06:16
and much less than before.
130
376260
2000
y mucho menos que antes.
06:18
And if you do that for a couple of minutes,
131
378260
2000
Y si lo haces por un par de minutos,
06:20
you have made the experiencing self
132
380260
2000
has hecho que el yo que tiene experiencias
06:22
of Patient A worse off,
133
382260
2000
del paciente A experimente una situación peor,
06:24
and you have the remembering self of Patient A
134
384260
3000
y que el yo que recuerda del paciente A
06:27
a lot better off,
135
387260
2000
esté mucho mejor,
06:29
because now you have endowed Patient A
136
389260
2000
porque ahora has proporcionado al paciente A
06:31
with a better story
137
391260
2000
una mejor historia
06:33
about his experience.
138
393260
3000
sobre su experiencia.
06:36
What defines a story?
139
396260
3000
¿Qué define una historia?
06:39
And that is true of the stories
140
399260
2000
Y eso es verdad de las historias
06:41
that memory delivers for us,
141
401260
2000
que la memoria nos proporciona,
06:43
and it's also true of the stories that we make up.
142
403260
3000
y también es verdad de las historias que nos inventamos.
06:46
What defines a story are changes,
143
406260
4000
Lo que define a una historia son los cambios,
06:50
significant moments and endings.
144
410260
3000
los momentos importantes y los finales.
06:53
Endings are very, very important
145
413260
2000
El final es muy, muy importante
06:55
and, in this case, the ending dominated.
146
415260
4000
y, en este caso, prevalecía el final.
06:59
Now, the experiencing self
147
419260
2000
Ahora bien, el yo que tiene experiencias
07:01
lives its life continuously.
148
421260
3000
vive su vida de forma continua.
07:04
It has moments of experience, one after the other.
149
424260
3000
Tiene experiencias, una tras otra.
07:07
And you can ask: What happens to these moments?
150
427260
3000
Y os preguntareis: ¿Qué pasa con estas experiencias?
07:10
And the answer is really straightforward:
151
430260
2000
Y la respuesta es muy sencilla.
07:12
They are lost forever.
152
432260
2000
Se pierden para siempre.
07:14
I mean, most of the moments of our life --
153
434260
2000
Quiero decir, la mayoría de los momentos de nuestra vida -
07:16
and I calculated, you know, the psychological present
154
436260
3000
y lo he calculado, sabéis, el presente psicológico
07:19
is said to be about three seconds long;
155
439260
2000
se dice que tiene unos tres segundos de duración.
07:21
that means that, you know,
156
441260
2000
Lo que significa que
07:23
in a life there are about 600 million of them;
157
443260
2000
en una vida hay alrededor de 600 millones de ellos.
07:25
in a month, there are about 600,000 --
158
445260
3000
En un mes, hay cerca de 600.000.
07:28
most of them don't leave a trace.
159
448260
4000
La mayoría de ellos no dejan rastro.
07:32
Most of them are completely ignored
160
452260
2000
La mayoría de ellos son completamente ignorados
07:34
by the remembering self.
161
454260
2000
por el yo que recuerda.
07:36
And yet, somehow you get the sense
162
456260
2000
Y, sin embargo, de alguna manera nos parece
07:38
that they should count,
163
458260
2000
que deberían tenerse en cuenta,
07:40
that what happens during these moments of experience
164
460260
3000
que lo que nos sucede en estos momentos y experiencias
07:43
is our life.
165
463260
2000
es nuestra vida.
07:45
It's the finite resource that we're spending
166
465260
2000
Es el recurso finito que tenemos
07:47
while we're on this earth.
167
467260
2000
mientras estamos en este mundo.
07:49
And how to spend it
168
469260
2000
Y cómo usarlo,
07:51
would seem to be relevant,
169
471260
2000
parecería ser relevante,
07:53
but that is not the story
170
473260
2000
pero esa no es la historia
07:55
that the remembering self keeps for us.
171
475260
2000
con la que se queda para nosotros el yo que recuerda.
07:57
So we have the remembering self
172
477260
2000
Así que tenemos el yo que recuerda
07:59
and the experiencing self,
173
479260
2000
y el yo que tiene experiencias,
08:01
and they're really quite distinct.
174
481260
2000
y son realmente muy diferentes.
08:03
The biggest difference between them
175
483260
2000
La mayor diferencia entre ellos
08:05
is in the handling of time.
176
485260
3000
es en su tratamiento del tiempo.
08:08
From the point of view of the experiencing self,
177
488260
3000
Desde el punto de vista del yo que tiene experiencias,
08:11
if you have a vacation,
178
491260
2000
si tienes unas vacaciones,
08:13
and the second week is just as good as the first,
179
493260
3000
y la segunda semana es tan buena como la primera,
08:16
then the two-week vacation
180
496260
3000
entonces estas vacaciones de dos semanas
08:19
is twice as good as the one-week vacation.
181
499260
3000
son el doble de buenas en comparación a unas vacaciones de una semana.
08:22
That's not the way it works at all for the remembering self.
182
502260
3000
Esa no es la forma en que funciona en absoluto el yo que recuerda.
08:25
For the remembering self, a two-week vacation
183
505260
2000
Para el yo que recuerda, dos semanas de vacaciones
08:27
is barely better than the one-week vacation
184
507260
3000
son apenas mejores que las vacaciones de una semana
08:30
because there are no new memories added.
185
510260
2000
porque no se añaden nuevos recuerdos.
08:32
You have not changed the story.
186
512260
3000
No ha cambiado la historia.
08:35
And in this way,
187
515260
2000
Y de esta manera,
08:37
time is actually the critical variable
188
517260
3000
el tiempo es realmente la variable fundamental
08:40
that distinguishes a remembering self
189
520260
3000
que distingue al yo que recuerda
08:43
from an experiencing self;
190
523260
2000
del yo que tiene experiencias.
08:45
time has very little impact on the story.
191
525260
3000
El tiempo tiene muy poco impacto en esta historia.
08:49
Now, the remembering self does more
192
529260
3000
Ahora bien, el yo que recuerda hace más
08:52
than remember and tell stories.
193
532260
2000
que recordar y contar historias.
08:54
It is actually the one that makes decisions
194
534260
4000
En realidad, es el que toma las decisiones
08:58
because, if you have a patient who has had, say,
195
538260
2000
porque, si tienes un paciente que ha tenido, digamos,
09:00
two colonoscopies with two different surgeons
196
540260
3000
dos colonoscopias con dos cirujanos diferentes
09:03
and is deciding which of them to choose,
197
543260
3000
y tiene que decidir cuál de ellos elegir,
09:06
then the one that chooses
198
546260
3000
entonces, elegirá a aquel cirujano
09:09
is the one that has the memory that is less bad,
199
549260
4000
del que tiene un recuerdo menos malo.
09:13
and that's the surgeon that will be chosen.
200
553260
2000
elegirá a ese cirujano
09:15
The experiencing self
201
555260
2000
El yo que tiene experiencias
09:17
has no voice in this choice.
202
557260
3000
no tiene ni voz ni voto en esta elección.
09:20
We actually don't choose between experiences,
203
560260
3000
En realidad no elegimos entre experiencias.
09:23
we choose between memories of experiences.
204
563260
3000
Elegimos entre los recuerdos de experiencias.
09:26
And even when we think about the future,
205
566260
3000
E, incluso cuando pensamos en el futuro,
09:29
we don't think of our future normally as experiences.
206
569260
3000
no pensamos en nuestro futuro normalmente en cuanto a experiencias.
09:32
We think of our future
207
572260
2000
Pensamos en nuestro futuro
09:34
as anticipated memories.
208
574260
3000
en cuanto recuerdos previstos.
09:37
And basically you can look at this,
209
577260
2000
Y en esencia lo puedes ver,
09:39
you know, as a tyranny of the remembering self,
210
579260
3000
como una tiranía del yo que recuerda,
09:42
and you can think of the remembering self
211
582260
2000
y se puede pensar en el yo que recuerda
09:44
sort of dragging the experiencing self
212
584260
2000
como obligando al yo que tiene experiencias
09:46
through experiences that
213
586260
2000
a tener experiencias
09:48
the experiencing self doesn't need.
214
588260
2000
que en realidad no necesita.
09:50
I have that sense that
215
590260
2000
Tengo la sensación de que
09:52
when we go on vacations
216
592260
2000
cuando vamos de vacaciones
09:54
this is very frequently the case;
217
594260
2000
este es un caso muy frecuente,
09:56
that is, we go on vacations,
218
596260
2000
es decir, vamos de vacaciones,
09:58
to a very large extent,
219
598260
2000
en gran medida ,
10:00
in the service of our remembering self.
220
600260
3000
al servicio de yo que recuerda.
10:03
And this is a bit hard to justify I think.
221
603260
3000
Y pienso que esto es un poco difícil de justificar.
10:06
I mean, how much do we consume our memories?
222
606260
3000
Quiero decir, ¿cuánto pensamos sobre nuestros recuerdos?
10:09
That is one of the explanations
223
609260
2000
Esa es una de las explicaciones
10:11
that is given for the dominance
224
611260
2000
que se da para el dominio
10:13
of the remembering self.
225
613260
2000
del yo que recuerda.
10:15
And when I think about that, I think about a vacation
226
615260
2000
Y cuando pienso en ello, pienso en unas vacaciones
10:17
we had in Antarctica a few years ago,
227
617260
3000
que tuvimos en la Antártida hace unos años,
10:20
which was clearly the best vacation I've ever had,
228
620260
3000
que fueron sin duda las mejores vacaciones que he tenido,
10:23
and I think of it relatively often,
229
623260
2000
y pienso en ellas con relativa frecuencia,
10:25
relative to how much I think of other vacations.
230
625260
2000
en comparación con cuanto pienso en otras vacaciones.
10:27
And I probably have consumed
231
627260
4000
Y probablemente haya pensado
10:31
my memories of that three-week trip, I would say,
232
631260
2000
sobre mis recuerdos de ese viaje de tres semanas, diría que,
10:33
for about 25 minutes in the last four years.
233
633260
3000
durante unos 25 minutos en los últimos cuatro años.
10:36
Now, if I had ever opened the folder
234
636260
3000
Bueno, si alguna vez hubiera abierto la carpeta
10:39
with the 600 pictures in it,
235
639260
3000
con las 600 fotos en ella,
10:42
I would have spent another hour.
236
642260
2000
hubiera pasado otra hora.
10:44
Now, that is three weeks,
237
644260
2000
Eso para tres semanas,
10:46
and that is at most an hour and a half.
238
646260
2000
y es como mucho una hora y media.
10:48
There seems to be a discrepancy.
239
648260
2000
Parece haber una discrepancia.
10:50
Now, I may be a bit extreme, you know,
240
650260
2000
Bueno, puedo parecer un poco extremo,
10:52
in how little appetite I have for consuming memories,
241
652260
3000
en las pocas ganas que tengo en reflexionar sobre mis recuerdos,
10:55
but even if you do more of this,
242
655260
3000
pero incluso si lo hacéis más tiempo,
10:58
there is a genuine question:
243
658260
3000
aparece una cuestión importante.
11:01
Why do we put so much weight on memory
244
661260
4000
¿Por qué damos tanta importancia a nuestros recuerdos
11:05
relative to the weight that we put on experiences?
245
665260
3000
en relación a la importancia que damos a las experiencias?
11:08
So I want you to think
246
668260
2000
Así que quiero que hagáis
11:10
about a thought experiment.
247
670260
3000
un experimento mental.
11:13
Imagine that for your next vacation,
248
673260
2000
Imaginar que en vuestras próximas vacaciones
11:15
you know that at the end of the vacation
249
675260
3000
sabéis que al final de las vacaciones
11:18
all your pictures will be destroyed,
250
678260
3000
se destruirán todas vuestras fotos,
11:21
and you'll get an amnesic drug
251
681260
2000
y os administrarán una droga amnésica
11:23
so that you won't remember anything.
252
683260
2000
de modo que no recordareis nada.
11:25
Now, would you choose the same vacation? (Laughter)
253
685260
4000
Ahora, ¿elegiríais las mismas vacaciones? (Risas)
11:29
And if you would choose a different vacation,
254
689260
5000
Y si eligierais unas vacaciones diferentes,
11:34
there is a conflict between your two selves,
255
694260
2000
habría un conflicto entre vuestros dos yos,
11:36
and you need to think about how to adjudicate that conflict,
256
696260
3000
y hay que pensar en cómo dirimir ese conflicto,
11:39
and it's actually not at all obvious, because
257
699260
3000
y en realidad no es tan evidente, ya que,
11:42
if you think in terms of time,
258
702260
3000
si lo pensáis en términos de tiempo,
11:45
then you get one answer,
259
705260
3000
entonces obtendréis una respuesta.
11:48
and if you think in terms of memories,
260
708260
3000
Y si lo pensáis en términos de recuerdos,
11:51
you might get another answer.
261
711260
2000
obtendréis otra respuesta.
11:53
Why do we pick the vacations we do
262
713260
3000
¿Por qué elegimos las vacaciones que elegimos?,
11:56
is a problem that confronts us
263
716260
3000
es un problema que nos remite
11:59
with a choice between the two selves.
264
719260
2000
a una elección entre los dos yos.
12:01
Now, the two selves
265
721260
3000
Ahora bien, los dos yos
12:04
bring up two notions of happiness.
266
724260
2000
plantean dos nociones de felicidad.
12:06
There are really two concepts of happiness
267
726260
2000
En realidad hay dos conceptos de felicidad
12:08
that we can apply, one per self.
268
728260
3000
a los que podemos referirnos, uno para cada yo.
12:11
So you can ask: How happy is the experiencing self?
269
731260
5000
Así que podéis preguntar: ¿Qué tan feliz es el yo que tiene experiencias?
12:16
And then you would ask: How happy are the moments
270
736260
2000
Y luego te preguntarías: ¿Cómo son de felices los momentos
12:18
in the experiencing self's life?
271
738260
3000
en la vida del yo que tiene experiencias?
12:21
And they're all -- happiness for moments
272
741260
2000
Y todos lo son - la felicidad en cada momento
12:23
is a fairly complicated process.
273
743260
2000
es un proceso bastante complicado.
12:25
What are the emotions that can be measured?
274
745260
3000
¿Qué emociones se pueden medir?
12:28
And, by the way, now we are capable
275
748260
2000
Y, por cierto, ahora somos capaces
12:30
of getting a pretty good idea
276
750260
2000
de obtener una idea bastante buena
12:32
of the happiness of the experiencing self over time.
277
752260
4000
de la felicidad del yo que tiene experiencias a lo largo del tiempo.
12:38
If you ask for the happiness of the remembering self,
278
758260
3000
Si te preguntas por la felicidad del yo que recuerda,
12:41
it's a completely different thing.
279
761260
2000
es una cosa totalmente diferente.
12:43
This is not about how happily a person lives.
280
763260
3000
No es acerca de cómo es de feliz una persona.
12:46
It is about how satisfied or pleased the person is
281
766260
3000
Se trata de cuan satisfecha está una persona
12:49
when that person thinks about her life.
282
769260
4000
cuando piensa sobre su vida.
12:53
Very different notion.
283
773260
2000
Una noción muy diferente.
12:55
Anyone who doesn't distinguish those notions
284
775260
3000
Cualquier persona que no distingue estos conceptos,
12:58
is going to mess up the study of happiness,
285
778260
2000
se va a confundir en el estudio de la felicidad,
13:00
and I belong to a crowd of students of well-being,
286
780260
3000
y yo pertenezco a un grupo de estudiosos del bienestar,
13:03
who've been messing up the study of happiness for a long time
287
783260
4000
que han estado confundidos en el estudio de la felicidad durante mucho tiempo
13:07
in precisely this way.
288
787260
2000
debido a ello.
13:09
The distinction between the
289
789260
2000
La distinción entre
13:11
happiness of the experiencing self
290
791260
2000
la felicidad del yo que tiene experiencias
13:13
and the satisfaction of the remembering self
291
793260
3000
y la satisfacción del yo que recuerda
13:16
has been recognized in recent years,
292
796260
2000
ha sido reconocida en los últimos años,
13:18
and there are now efforts to measure the two separately.
293
798260
3000
y actualmente se intenta medir las dos por separado,
13:21
The Gallup Organization has a world poll
294
801260
3000
la Organización Gallup realiza una encuesta mundial
13:24
where more than half a million people
295
804260
2000
con más de medio millón de personas
13:26
have been asked questions
296
806260
2000
a las que se les ha preguntado
13:28
about what they think of their life
297
808260
2000
acerca de lo que piensan de su vida
13:30
and about their experiences,
298
810260
2000
y de sus experiencias.
13:32
and there have been other efforts along those lines.
299
812260
3000
Y ha habido otras tentativas en ese sentido.
13:35
So in recent years, we have begun to learn
300
815260
3000
Así, en los últimos años, hemos comenzado a aprender
13:38
about the happiness of the two selves.
301
818260
3000
acerca de la felicidad de los dos yos.
13:41
And the main lesson I think that we have learned
302
821260
3000
Y la principal lección que creo que hemos aprendido,
13:44
is they are really different.
303
824260
2000
es que son realmente diferentes.
13:46
You can know how satisfied somebody is with their life,
304
826260
5000
Tu puedes saber cuan satisfecho está alguien con su vida,
13:51
and that really doesn't teach you much
305
831260
2000
y eso realmente no te indica gran cosa
13:53
about how happily they're living their life,
306
833260
3000
sobre si están viviendo su vida de manera feliz ,
13:56
and vice versa.
307
836260
2000
y viceversa.
13:58
Just to give you a sense of the correlation,
308
838260
2000
Para dar una idea de la correlación,
14:00
the correlation is about .5.
309
840260
2000
la correlación es de 0.5.
14:02
What that means is if you met somebody,
310
842260
3000
Lo que significa que si conociste a alguien,
14:05
and you were told, "Oh his father is six feet tall,"
311
845260
4000
y te dijeron, ¡oh su padre mide seis pies de altura,(1.83 cm)
14:09
how much would you know about his height?
312
849260
2000
¿cuánto sabes acerca de su altura?
14:11
Well, you would know something about his height,
313
851260
2000
Bueno, sabrás algo acerca de su altura,
14:13
but there's a lot of uncertainty.
314
853260
2000
pero hay mucha incertidumbre.
14:15
You have that much uncertainty.
315
855260
2000
Tienes aún mucha incertidumbre.
14:17
If I tell you that somebody ranked their life eight on a scale of ten,
316
857260
4000
Si te digo que alguien clasificó su vida con un ocho en una escala de diez,
14:21
you have a lot of uncertainty
317
861260
2000
aún existe una gran cantidad de incertidumbre
14:23
about how happy they are
318
863260
2000
acerca de lo feliz que es
14:25
with their experiencing self.
319
865260
2000
con respecto a su yo que tiene experiencias.
14:27
So the correlation is low.
320
867260
2000
Así que la correlación es baja.
14:29
We know something about what controls
321
869260
3000
Sabemos algo acerca de lo que controla
14:32
satisfaction of the happiness self.
322
872260
2000
la satisfacción de la felicidad del yo.
14:34
We know that money is very important,
323
874260
2000
Sabemos que el dinero es muy importante,
14:36
goals are very important.
324
876260
2000
nuestras metas son muy importantes.
14:38
We know that happiness is mainly
325
878260
4000
Sabemos que la felicidad es fundamentalmente
14:42
being satisfied with people that we like,
326
882260
3000
estar satisfecho sobre todo con la gente que nos gusta estar,
14:45
spending time with people that we like.
327
885260
3000
pasar tiempo con la gente que nos gusta.
14:48
There are other pleasures, but this is dominant.
328
888260
2000
Hay otros placeres, pero este es el dominante.
14:50
So if you want to maximize the happiness of the two selves,
329
890260
3000
Así que si deseas maximizar la felicidad de los dos yos,
14:53
you are going to end up
330
893260
2000
terminarás
14:55
doing very different things.
331
895260
2000
haciendo cosas muy diferentes.
14:57
The bottom line of what I've said here
332
897260
2000
La conclusión de lo que he dicho aquí
14:59
is that we really should not think of happiness
333
899260
4000
es que realmente no se debería pensar en la felicidad
15:03
as a substitute for well-being.
334
903260
2000
como un sustituto para el bienestar.
15:05
It is a completely different notion.
335
905260
3000
Es un concepto completamente diferente.
15:08
Now, very quickly,
336
908260
3000
Ahora, muy rápidamente,
15:11
another reason we cannot think straight about happiness
337
911260
4000
otra razón por la que no podemos pensar con claridad acerca de la felicidad
15:15
is that we do not attend to the same things
338
915260
7000
es que no prestamos atención a las mismas cosas
15:22
when we think about life, and we actually live.
339
922260
3000
cuando pensamos en la vida, y cuando realmente vivimos.
15:25
So, if you ask the simple question of how happy people are in California,
340
925260
5000
Así que, si preguntas simplemente qué tan feliz es la gente de California,
15:30
you are not going to get to the correct answer.
341
930260
3000
no vas a conseguir una respuesta correcta.
15:33
When you ask that question,
342
933260
2000
Al hacer esa pregunta,
15:35
you think people must be happier in California
343
935260
2000
crees que la gente debe ser más feliz en California,
15:37
if, say, you live in Ohio.
344
937260
2000
Que si vives en Ohio, por ejemplo.
15:39
(Laughter)
345
939260
2000
(Risas)
15:41
And what happens is
346
941260
3000
Y lo que pasa es
15:44
when you think about living in California,
347
944260
4000
Que cuando piensas sobre la vida en California,
15:48
you are thinking of the contrast
348
948260
2000
estás pensando en el contraste
15:50
between California and other places,
349
950260
3000
entre California y otros lugares,
15:53
and that contrast, say, is in climate.
350
953260
2000
y ese contraste es, por ejemplo, en el clima.
15:55
Well, it turns out that climate
351
955260
2000
Bueno, resulta que el clima
15:57
is not very important to the experiencing self
352
957260
3000
no es muy importante para el yo que tiene experiencias
16:00
and it's not even very important to the reflective self
353
960260
3000
y ni siquiera es muy importante para el yo que reflexiona
16:03
that decides how happy people are.
354
963260
3000
que decide cuán feliz es la gente.
16:06
But now, because the reflective self is in charge,
355
966260
4000
Ahora bien, debido a que el yo que reflexiona es el que manda,
16:10
you may end up -- some people may end up
356
970260
2000
puedes acabar - algunas personas pueden acabar
16:12
moving to California.
357
972260
2000
mudándose a California.
16:14
And it's sort of interesting to trace what is going to happen
358
974260
3000
Y es interesante descubrir lo que le sucede
16:17
to people who move to California in the hope of getting happier.
359
977260
3000
a las personas que se mudan a California con la esperanza de ser más felices.
16:20
Well, their experiencing self
360
980260
2000
Bueno, su yo que tiene experiencias
16:22
is not going to get happier.
361
982260
2000
no va a ser más feliz.
16:24
We know that.
362
984260
2000
Eso lo sabemos
16:27
But one thing will happen: They will think they are happier,
363
987260
3000
Pero va a suceder una cosa. Ellos creerán que son más felices,
16:30
because, when they think about it,
364
990260
4000
porque, cuando piensan en ello,
16:34
they'll be reminded of how horrible the weather was in Ohio,
365
994260
4000
recordarán lo horrible que era el tiempo en Ohio.
16:38
and they will feel they made the right decision.
366
998260
3000
Y pensarán que tomaron la decisión correcta.
16:41
It is very difficult
367
1001260
2000
Es muy difícil
16:43
to think straight about well-being,
368
1003260
2000
pensar con claridad sobre el bienestar,
16:45
and I hope I have given you a sense
369
1005260
3000
y espero haberos dado una idea
16:48
of how difficult it is.
370
1008260
2000
de lo difícil que es.
16:50
Thank you.
371
1010260
2000
Gracias.
16:52
(Applause)
372
1012260
3000
(Aplausos)
16:55
Chris Anderson: Thank you. I've got a question for you.
373
1015260
3000
Chris Anderson: Gracias. Tengo una pregunta para usted.
16:59
Thank you so much.
374
1019260
2000
Muchísimas gracias.
17:01
Now, when we were on the phone a few weeks ago,
375
1021260
4000
Cuando estábamos al teléfono hace unas semanas,
17:05
you mentioned to me that there was quite an interesting result
376
1025260
3000
usted mencionó que había un resultado muy interesante
17:08
came out of that Gallup survey.
377
1028260
2000
que surgió de la encuesta de Gallup.
17:10
Is that something you can share
378
1030260
2000
¿Hay algo que pueda decirnos
17:12
since you do have a few moments left now?
379
1032260
2000
ya que todavía le queda algún tiempo aún?
17:14
Daniel Kahneman: Sure.
380
1034260
2000
Daniel Kahneman: Claro.
17:16
I think the most interesting result that we found in the Gallup survey
381
1036260
3000
Pienso que el resultado más interesante que hemos hallado en la encuesta de Gallup
17:19
is a number, which we absolutely did not expect to find.
382
1039260
3000
es un número, que no esperábamos encontrar en absoluto.
17:22
We found that with respect to the happiness
383
1042260
2000
Hallamos ese número con respecto a la felicidad
17:24
of the experiencing self.
384
1044260
3000
del yo que tiene experiencias.
17:27
When we looked at how feelings,
385
1047260
5000
Cuando analizamos cómo los sentimientos
17:32
vary with income.
386
1052260
2000
varían con los ingresos.
17:34
And it turns out that, below an income
387
1054260
3000
Y resulta que, por debajo de unos ingresos
17:37
of 60,000 dollars a year, for Americans --
388
1057260
3000
de 60.000 dólares al año, para los estadounidenses,
17:40
and that's a very large sample of Americans, like 600,000,
389
1060260
3000
y esto es una muestra muy grande de estadounidenses, alrededor de 600.000,
17:43
so it's a large representative sample --
390
1063260
2000
es una muestra representativa significativa,
17:45
below an income of 600,000 dollars a year...
391
1065260
2000
por debajo de unos ingresos de 600.000 dólares al año...
17:47
CA: 60,000.
392
1067260
2000
CA: 60.000
17:49
DK: 60,000.
393
1069260
2000
DK: 60.000
17:51
(Laughter)
394
1071260
2000
(Risas)
17:53
60,000 dollars a year, people are unhappy,
395
1073260
4000
60.000 dólares al año, la gente es infeliz,
17:57
and they get progressively unhappier the poorer they get.
396
1077260
3000
y son más infelices cuanto más pobres son.
18:00
Above that, we get an absolutely flat line.
397
1080260
3000
Pero por encima de ese umbral, obtenemos una línea totalmente plana.
18:03
I mean I've rarely seen lines so flat.
398
1083260
3000
Quiero decir, pocas veces he visto líneas tan planas.
18:06
Clearly, what is happening is
399
1086260
2000
Es evidente que lo que sucede
18:08
money does not buy you experiential happiness,
400
1088260
3000
es que el dinero no compra la felicidad de nuestras experiencias,
18:11
but lack of money certainly buys you misery,
401
1091260
3000
pero la falta de dinero con seguridad produce miseria,
18:14
and we can measure that misery
402
1094260
2000
y podemos medir esa miseria
18:16
very, very clearly.
403
1096260
2000
con mucha precisión.
18:18
In terms of the other self, the remembering self,
404
1098260
3000
En términos del otro yo, el yo que recuerda,
18:21
you get a different story.
405
1101260
2000
la historia es diferente.
18:23
The more money you earn, the more satisfied you are.
406
1103260
3000
Cuanto más dinero ganas más satisfecho estas.
18:26
That does not hold for emotions.
407
1106260
2000
Eso no se cumple para las emociones.
18:28
CA: But Danny, the whole American endeavor is about
408
1108260
3000
CA: Pero Danny, el principal empeño americano se centra en
18:31
life, liberty, the pursuit of happiness.
409
1111260
3000
la vida, la libertad y la búsqueda de la felicidad.
18:34
If people took seriously that finding,
410
1114260
4000
Si la gente se toma en serio esta afirmación,
18:38
I mean, it seems to turn upside down
411
1118260
3000
me parece que revoluciona
18:41
everything we believe about, like for example,
412
1121260
2000
todo lo que creemos sobre, digamos, por ejemplo,
18:43
taxation policy and so forth.
413
1123260
2000
la política fiscal y temas por el estilo.
18:45
Is there any chance that politicians, that the country generally,
414
1125260
3000
¿Hay alguna posibilidad de que los políticos, que el país en general,
18:48
would take a finding like that seriously
415
1128260
3000
tomé esta conclusión en serio
18:51
and run public policy based on it?
416
1131260
2000
y defina políticas públicas basadas en ella?
18:53
DK: You know I think that there is recognition
417
1133260
2000
DK: Usted sabe que yo creo que hay un reconocimiento
18:55
of the role of happiness research in public policy.
418
1135260
3000
del papel de la investigación de la felicidad en las políticas públicas.
18:58
The recognition is going to be slow in the United States,
419
1138260
2000
El reconocimiento va a ser lento en los Estados Unidos,
19:00
no question about that,
420
1140260
2000
no hay duda de ello,
19:02
but in the U.K., it is happening,
421
1142260
2000
pero en el Reino Unido, se está reconociendo,
19:04
and in other countries it is happening.
422
1144260
2000
y en otros países se está reconociendo.
19:06
People are recognizing that they ought
423
1146260
3000
La gente reconoce que debe
19:09
to be thinking of happiness
424
1149260
2000
pensar en la felicidad
19:11
when they think of public policy.
425
1151260
2000
cuando piensa en políticas públicas.
19:13
It's going to take a while,
426
1153260
2000
Va a llevar un tiempo
19:15
and people are going to debate
427
1155260
3000
y la gente va a debatir
19:18
whether they want to study experience happiness,
428
1158260
2000
si quiere estudiar la felicidad de nuestras experiencias,
19:20
or whether they want to study life evaluation,
429
1160260
2000
o si quiere estudiar la evaluación de la vida,
19:22
so we need to have that debate fairly soon.
430
1162260
3000
por lo tanto tenemos que tener ese debate bastante pronto.
19:25
How to enhance happiness
431
1165260
2000
El cómo aumentar la felicidad,
19:27
goes very different ways depending on how you think,
432
1167260
3000
se ve de distintas maneras dependiendo de lo que piensas
19:30
and whether you think of the remembering self
433
1170260
2000
y si lo haces sobre el yo que recuerda
19:32
or you think of the experiencing self.
434
1172260
2000
o el yo que tiene experiencias
19:34
This is going to influence policy, I think, in years to come.
435
1174260
3000
Ello va a influir en la políticas públicas, creo yo, en los años venideros
19:37
In the United States, efforts are being made
436
1177260
3000
En los Estados Unidos, se está intentando
19:40
to measure the experience happiness of the population.
437
1180260
3000
medir la felicidad experimentada por la población.
19:43
This is going to be, I think, within the next decade or two,
438
1183260
3000
Esto formará, en la próxima década o la siguiente,
19:46
part of national statistics.
439
1186260
2000
parte de las estadísticas nacionales.
19:48
CA: Well, it seems to me that this issue will -- or at least should be --
440
1188260
4000
CA: Bueno, me parece, que este tema será, o al menos debería ser,
19:52
the most interesting policy discussion to track
441
1192260
2000
la discusión política más interesante para desarrollar
19:54
over the next few years.
442
1194260
2000
en los próximos años.
19:56
Thank you so much for inventing behavioral economics.
443
1196260
2000
Muchas gracias por inventar la economía conductual.
19:58
Thank you, Danny Kahneman.
444
1198260
2000
Gracias Danny Kahneman
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