Embracing otherness, embracing myself | Thandiwe Newton

Thandie Newton: Andersartigkeit annehmen, mich selbst annehmen

Übersetzung: Anja Lehmann Lektorat: Alex Boos

Embracing otherness.

Andersartigkeit annehmen.

When I first heard this theme,

Als ich zum ersten Mal dieses Thema hörte,

I thought, well, embracing otherness

dachte ich, nun ja, Andersartigkeit annehmen

is embracing myself.

ist sich selbst annehmen.

And the journey to that place

Und der Weg des Verstehens

of understanding and acceptance

und der Akzeptanz dahin,

has been an interesting one for me,

war für mich ein sehr interessant

and it's given me an insight

und hat mir Einsichten in

into the whole notion of self,

die gesamte Idee von Selbst gebracht,

which I think is worth sharing with you today.

von denen ich glaube, das sie es Wert sind, dass ich sie Ihnen heute mitteile.

We each have a self,

Jeder von uns hat ein Selbst,

but I don't think that we're born with one.

aber ich glaube nicht, dass wir mit einem geboren werden.

You know how newborn babies

Sie wissen wie Neugeborene

believe they're part of everything;

glauben, dass sie Teil von allem sind:

they're not separate?

Sie sind nicht getrennt.

Well that fundamental sense of oneness

Nun, dieses grundsätzliche Gefühl von Einheit

is lost on us very quickly.

verlieren wir ganz schnell.

It's like that initial stage is over --

Es ist als ob diese initiale Phase vorbei ist --

oneness: infancy,

Einheit: Kindheit,

unformed, primitive.

ungeformt, primitiv.

It's no longer valid or real.

Es hat nicht länger Bestand, ist nicht real.

What is real is separateness,

Was real ist, ist Trennung.

and at some point in early babyhood,

Und an einem Punkt im frühen Säuglingsalter,

the idea of self

nimmt die

starts to form.

Idee vom Selbst Gestalt an.

Our little portion of oneness is given a name,

Unserer kleinen Portion von Einheit wird ein Name gegeben,

is told all kinds of things about itself,

ihr werden alle möglichen Dinge über sie erzählt.

and these details,

Und diese Details,

opinions and ideas

Meinungen und Ideen,

become facts,

werden zu Fakten,

which go towards building ourselves,

die sich zu einem Selbst aufbauen,

our identity.

zu unserer Identität.

And that self becomes the vehicle

Und dieses Selbst wird das Auto,

for navigating our social world.

das uns durch die soziale Welt navigiert.

But the self is a projection

Aber das Selbst ist eine Projektion

based on other people's projections.

die auf den Projektionen anderer Menschen basiert.

Is it who we really are?

Ist das wer wir wirklich sind?

Or who we really want to be, or should be?

Oder wer wir wirklich sein wollen, oder sein sollen?

So this whole interaction

Also dieses Zusammenspiel

with self and identity

von Selbst und Identität

was a very difficult one for me growing up.

war für mich sehr schwierig während ich aufwuchs.

The self that I attempted to take out into the world

Das Selbst, das ich versuchte in die Welt zu bringen

was rejected over and over again.

wurde immer und immer wieder zurück gewiesen.

And my panic

Und meine Panik darüber,

at not having a self that fit,

dass ich kein Selbst hatte, das passte

and the confusion that came

und die Verwirrung die mit den

from my self being rejected,

Zurückweisungen kam,

created anxiety, shame

brachten Ängste, Scham

and hopelessness,

und Hoffnungslosigkeit,

which kind of defined me for a long time.

die mich für lange Zeit ausmachten.

But in retrospect,

Aber zurückblickend,

the destruction of my self was so repetitive

war die Zerstörung meines Selbst so wiederholend,

that I started to see a pattern.

dass ich begann ein Muster zu sehen.

The self changed,

Das Selbst veränderte sich,

got affected, broken, destroyed,

wurde berührt, beschädigt, zerstört,

but another one would evolve --

aber ein anderes würde sich entwickeln --

sometimes stronger,

manchmal stärker,

sometimes hateful,

manchmal verabscheuend,

sometimes not wanting to be there at all.

manchmal wollte es überhaupt gar nicht da sein.

The self was not constant.

Das Selbst war nicht beständig.

And how many times

Und wie oft

would my self have to die

würde mein Selbst sterben müssen,

before I realized

bevor ich verstehen würde,

that it was never alive in the first place?

dass es von Anfang an nicht existiert hat?

I grew up on the coast of England

Ich wuchs in den 70ern an der

in the '70s.

Küste Englands auf.

My dad is white from Cornwall,

Mein Vater weiß aus Cornwall,

and my mom is black from Zimbabwe.

und meine Mutter ist farbig aus Zimbabwe.

Even the idea of us as a family

Selbst die Idee, dass wir eine Familie

was challenging to most people.

waren, war für die Menschen eine Herausforderung.

But nature had its wicked way,

Aber die Natur hat ihre eigenen geheimen Wege

and brown babies were born.

und farbige Babies wurden geboren.

But from about the age of five,

Aber als ich ungefähr fünf war

I was aware that I didn't fit.

wurde mir bewusst, dass ich nicht passte.

I was the black atheist kid

Ich war ein farbiges atheistisches Kind

in the all-white Catholic school run by nuns.

in einer nur weißen katholischen Schule, die von Nonnen geleitet wurde.

I was an anomaly,

Ich war anomal.

and my self was rooting around for definition

Und mein Selbst suchte nach einer Definition

and trying to plug in.

und versuchte sich anzupassen.

Because the self likes to fit,

Denn das Selbst mag es irgendwo hinein zu passen,

to see itself replicated,

sich selbst kopiert zu sehen,

to belong.

dazu zu gehören.

That confirms its existence

Das bestätigt seine Existenz

and its importance.

und seine Wichtigkeit.

And it is important.

Und es ist wichtig.

It has an extremely important function.

Es hat eine extrem wichtige Funktion.

Without it, we literally can't interface with others.

Ohne es, können wir uns buchstäblich nicht mit anderen verbinden.

We can't hatch plans

Wir können keine Pläne austüffteln

and climb that stairway of popularity,

und die Leiter zur Beliebtheit erklimmen,

of success.

oder zum Erfolg.

But my skin color wasn't right.

Aber meine Hautfarbe war nicht richtig.

My hair wasn't right.

Meine Haare waren nicht richtig.

My history wasn't right.

Meine Geschichte war nicht richtig.

My self became defined

Meine Selbst wurde durch

by otherness,

Andersartigkeit definiert,

which meant that, in that social world,

was hiess, dass ich in der sozialen Welt,

I didn't really exist.

nicht wirklich existierte.

And I was "other" before being anything else --

Und das bevor ich irgendetwas anderes war --

even before being a girl.

sogar bevor ich ein Mädchen war.

I was a noticeable nobody.

Ich war merkbar Niemand.

Another world was opening up

Eine andere Welt tat sich

around this time:

ungefähr zu dieser Zeit auf:

performance and dancing.

Auftreten und Tanzen.

That nagging dread of self-hood

Diese nagende Bedrohung des Selbst-seins

didn't exist when I was dancing.

existierte nicht wenn ich tanzte.

I'd literally lose myself.

Ich verlor mich buchstäblich selbst.

And I was a really good dancer.

Und ich war eine wirklich gute Tänzerin.

I would put

Ich legte

all my emotional expression

all meinen emotionalen Ausdruck

into my dancing.

in mein tanzen.

I could be in the movement

Ich konnte auf eine Art in

in a way that I wasn't able to be

der Bewegung sein, mit der ich in

in my real life, in myself.

der realen Welt nicht in mir sein konnte.

And at 16,

Und als ich 16 war,

I stumbled across another opportunity,

stolperte ich über diese andere Möglichkeit,

and I earned my first acting role in a film.

und bekam meine erste Schauspielrolle in einem Film.

I can hardly find the words

Ich kann kaum Worte finden

to describe the peace I felt

um den Frieden zu beschreiben,

when I was acting.

den ich fühlte, wenn ich spielte.

My dysfunctional self

Mein nicht funktionierendes Selbst

could actually plug in

konnte sich tatsächlich in ein

to another self, not my own,

anderes Selbst versetzen, das nicht ich war.

and it felt so good.

Und es fühlte sich so gut an.

It was the first time that I existed

Es war das erste mal, dass ich in einem

inside a fully-functioning self --

vollständig funktionierendem Selbst war --

one that I controlled,

einem, dass ich kontrollierte,

that I steered,

das ich lenken konnte,

that I gave life to.

dem ich Leben gab.

But the shooting day would end,

Aber der Drehtag ging zu Ende

and I'd return

und musste in mein

to my gnarly, awkward self.

knorriges, seltsames Selbst zurück.

By 19,

Mit 19,

I was a fully-fledged movie actor,

war ich eine gut ausgebildete Filmschauspielerin

but still searching for definition.

aber immer noch auf der Suche nach einer Definition.

I applied to read anthropology

Ich schrieb mich an der Universität ein

at university.

um Anthropologie zu lernen.

Dr. Phyllis Lee gave me my interview,

Dr. Phyllis Lee machte mit mir das Gespräch

and she asked me, "How would you define race?"

und sie fragte mich, "Wie würdest du Rasse definieren?"

Well, I thought I had the answer to that one,

Nun, ich dachte ich hätte die Antwort zu dieser Frage.

and I said, "Skin color."

Und ich sagte. "Hautfarbe."

"So biology, genetics?" she said.

"Also Biologie, Gene?" sagte sie.

"Because, Thandie, that's not accurate.

"Denn, Thandie, das ist nicht präzise.

Because there's actually more genetic difference

Denn in Wahrheit sind die genetischen Unterschiede

between a black Kenyan

zwischen einem farbigen Kenianer

and a black Ugandan

und einem farbigen Ugander groesser

than there is between a black Kenyan

als zwischen einem farbigen Kenianer

and, say, a white Norwegian.

und, sagen wir, einem weißen Norweger.

Because we all stem from Africa.

Denn wir stammen alle aus Afrika.

So in Africa,

Also, war in Afrika

there's been more time

mehr Zeit um

to create genetic diversity."

genetische Vielfalt zu erreichen."

In other words,

Mit anderen Worten,

race has no basis

Rasse basiert nicht

in biological or scientific fact.

auf biologischen oder wissenschaftlichen Tatsachen.

On the one hand, result.

Auf der einen Seite, das Ergebnis.

Right?

Richtig?

On the other hand, my definition of self

Auf der anderen Seite, verlor meine Definition

just lost a huge chunk of its credibility.

meines Selbsts ein großes Stück Glaubwürdigkeit.

But what was credible,

Aber was glaubwürdig ist,

what is biological and scientific fact,

was eine biologische und wissenschaftliche Tatsache ist,

is that we all stem from Africa --

ist, dass wir alle aus Afrika stammen --

in fact, from a woman called Mitochondrial Eve

in Wahrheit, von einer Frau, die Mitochondriale Eva genannt wird,

who lived 160,000 years ago.

die vor 160.000 Jahren lebte.

And race is an illegitimate concept

Und Rasse ist ein unzulässiges Konzept,

which our selves have created

das unsere Selbste auf der Basis

based on fear and ignorance.

von Angst und Ignoranz erfunden haben.

Strangely, these revelations

Seltsamerweise, heilten diese Erkenntnisse

didn't cure my low self-esteem,

nicht mein geringes Selbstwertgefühl,

that feeling of otherness.

dieses Gefühl von Andersartigkeit.

My desire to disappear

Mein Wunsch zu verschwinden

was still very powerful.

war immer noch sehr mächtig.

I had a degree from Cambridge;

Ich hatte einen Abschluss von Cambridge;

I had a thriving career,

ich hatte eine erfolgreiche Karriere,

but my self was a car crash,

aber mein Selbst war zerstört,

and I wound up with bulimia

und ich landete mit Bulimie

and on a therapist's couch.

auf der Couch eines Therapeuten.

And of course I did.

Und natürlich tat ich das.

I still believed

Ich glaubte immer noch

my self was all I was.

das mein Selbst alles war, was ich war.

I still valued self-worth

Ich wertete Selbstwert immer noch

above all other worth,

von allen anderen Werten.

and what was there to suggest otherwise?

Und was gab es, dass etwas anderes nahe legte?

We've created entire value systems

Wir haben ein ganzen System und

and a physical reality

eine physische Realität erschaffen

to support the worth of self.

um den Wert des Selbst zu unterstützen.

Look at the industry for self-image

Schauen Sie sich die Industrie für das Eigenbild an

and the jobs it creates,

und die Jobs die sie schafft,

the revenue it turns over.

den Ertrag, den sie bringen.

We'd be right in assuming

Wir hätten Recht, wenn wir annehmen,

that the self is an actual living thing.

dass das Selbst eine lebendes Etwas ist.

But it's not. It's a projection

Aber das ist es nicht; es ist eine Projektion,

which our clever brains create

welche unser schlaues Gehirn erschafft

in order to cheat ourselves

um uns selbst in Bezug auf die Realität

from the reality of death.

des Todes zu betrügen.

But there is something

Aber es gibt etwas,

that can give the self

das unserem Selbst

ultimate and infinite connection --

die ultimative und grenzenlose Verbindung geben kann

and that thing is oneness,

und das ist die Einheit,

our essence.

unsere Essenz.

The self's struggle

Der Kampf des Selbst

for authenticity and definition

um Authentizität und Definition

will never end

wird nie enden

unless it's connected to its creator --

bis es mit seinem Erschaffer verbunden ist --

to you and to me.

mit Ihnen und mit mir.

And that can happen with awareness --

Und das kann durch Achtsamkeit passieren --

awareness of the reality of oneness

Achtsamkeit für die Realität der Einheit

and the projection of self-hood.

und die Projektion der Selbstbezogenheit.

For a start, we can think about

Für den Anfang, können wir immer dann daran

all the times when we do lose ourselves.

denken, wenn wir uns selbst verlieren.

It happens when I dance,

Es passiert, wenn ich tanze,

when I'm acting.

wenn ich schauspiele.

I'm earthed in my essence,

Ich bin dann in meiner Essenz geerdet

and my self is suspended.

und von meinem Selbst losgelöst.

In those moments,

In diesem Momenten,

I'm connected to everything --

bin ich mit allem verbunden --

the ground, the air,

dem Boden, der Luft,

the sounds, the energy from the audience.

der Musik, der Energie der Zuschauer.

All my senses are alert and alive

Alle meine Sinne sind so lebendig und wachsam

in much the same way as an infant might feel --

wie ein Kind sich vielleicht fühlt --

that feeling of oneness.

dieses Gefühl von Einheit.

And when I'm acting a role,

Und wenn ich eine Rolle schauspiele,

I inhabit another self,

nehme ich ein anderes Selbst an

and I give it life for awhile,

und bringe es für eine Weile zum leben.

because when the self is suspended

Denn wenn das Selbst aufgelöst wird,

so is divisiveness

werden auch das Getrennt sein und

and judgment.

Verurteilungen aufgelöst.

And I've played everything

Und ich habe alles gespielt

from a vengeful ghost in the time of slavery

von einem rachsüchtiges Geist zur Zeit der Sklaverei

to Secretary of State in 2004.

bis zu einem Staatssekretär in 2004.

And no matter how other

Und egal wie verschieden diese

these selves might be,

Selbste auch sein mögen,

they're all related in me.

sie sind alle mit mir verwandt.

And I honestly believe

Und ich glaube wahrhaftig daran,

the key to my success as an actor

das der Schlüssel zu meinem Erfolg als Schauspieler

and my progress as a person

und meine Entwicklung als Person

has been the very lack of self

genau das fehlende Gefühl von Selbst war,

that used to make me feel

das mich mich so ängstlich

so anxious and insecure.

und unsicher hat sein lassen.

I always wondered

Ich habe mich immer gefragt,

why I could feel others' pain so deeply,

warum ich den Schmerz andrer so tief fühlte,

why I could recognize

warum ich jemandem in

the somebody in the nobody.

dem Niemand erkannte.

It's because I didn't have a self to get in the way.

Das war, weil ich kein Selbst hatte, was dazwischen war.

I thought I lacked substance,

Ich dachte, es fehlt mir an Substanz,

and the fact that I could feel others'

und das die Tatsache, dass ich andere fühlen konnte,

meant that I had nothing of myself to feel.

hieß, dass ich selbst nichts zu fühlen hatte.

The thing that was a source of shame

Die Sache, die eine Quelle der Scham war,

was actually a source of enlightenment.

war tatsächlich die Quelle für Erleuchtung.

And when I realized

Und als ich erkannte,

and really understood

und wirklich verstand,

that my self is a projection and that it has a function,

das mein Selbst eine Projektion ist und das sie eine Funktion hat,

a funny thing happened.

passierte etwas Seltsames.

I stopped giving it so much authority.

Ich hörte auf, ihm so viel Macht zu geben.

I give it its due.

Ich gebe ihm seinen Anteil.

I take it to therapy.

Ich gehe mit ihm zur Therapie.

I've become very familiar

Ich habe mich vertraut gemacht

with its dysfunctional behavior.

mit seinem funktionsgestörten Verhalten.

But I'm not ashamed of my self.

Aber ich schäme mich nicht für mein Selbst.

In fact, I respect my self

In Wahrheit, respektiere ich mein Selbst

and its function.

und seine Funktion.

And over time and with practice,

Und mit der Zeit und mit der Übung,

I've tried to live

habe ich versucht mein Leben

more and more from my essence.

mehr und mehr von meiner Essenz heraus zu leben.

And if you can do that,

Und wenn Sie das tun können.

incredible things happen.

passieren unglaubliche Dinge.

I was in Congo in February,

Ich war im Februar im Kongo,

dancing and celebrating

um mit Frauen zu tanzen und zu feiern,

with women who've survived

die die Zerstörung ihrer Selbste

the destruction of their selves

durch buchstäblich und denkbare Weise,

in literally unthinkable ways --

überlebt haben --

destroyed because other brutalized, psychopathic selves

zerstört, weil andere brutale und psychopathische Selbsts

all over that beautiful land

im ganzen schönen Land,

are fueling our selves' addiction

die die Sucht der Selbste

to iPods, Pads, and bling,

für iPods, Pads, und Tand schüren,

which further disconnect ourselves

die uns weiter von uns selbst entfremden,

from ever feeling their pain,

davon jemals ihren Schmerz zu fühlen,

their suffering,

ihr Leiden,

their death.

ihren Tod.

Because, hey,

Denn, hey,

if we're all living in ourselves

wenn wir alle in unseren Selbsten leben

and mistaking it for life,

und das irrtümlich für das Leben halten,

then we're devaluing

dann entwerten und

and desensitizing life.

und verfremden wir Leben.

And in that disconnected state,

Und in diesem entfremdeten Zustand,

yeah, we can build factory farms with no windows,

ja, da können wir Fabriken ohne Fenster bauen,

destroy marine life

das Meeresleben zerstören

and use rape as a weapon of war.

und Vergewaltigung als Kriegswaffe benutzen.

So here's a note to self:

Hier ist also eine Nachricht an uns selbst:

The cracks have started to show

Es beginnen sich Risse in unserer

in our constructed world,

konstruierten Welt zu zeigen,

and oceans will continue

und die Meere werden weiter

to surge through the cracks,

durch diese Risse schwappen

and oil and blood,

und Öl und Blut,

rivers of it.

ganze Flüsse davon.

Crucially, we haven't been figuring out

Entscheidend ist, wir habe noch nicht herausgefunden

how to live in oneness

wie wir in Einheit

with the Earth and every other living thing.

mit der Erde und allen anderen Lebewesen leben.

We've just been insanely trying to figure out

Wir haben nur krankhaft versucht herauszufinden,

how to live with each other -- billions of each other.

wie wir miteinander leben -- mit Millionen anderer.

Only we're not living with each other;

Nur, dass wir nicht miteinander leben;

our crazy selves are living with each other

unserer verrückten Selbste leben miteinander

and perpetuating an epidemic

und wiederholen eine Epidemie

of disconnection.

des Getrenntseins.

Let's live with each other

Lassen Sie uns miteinander leben,

and take it a breath at a time.

und einen Atemzug nach dem anderen tun.

If we can get under that heavy self,

Wenn wir hinter das schwere Selbst gucken,

light a torch of awareness,

eine Licht der Achtsamkeit entzünden,

and find our essence,

und unsere Essenz finden,

our connection to the infinite

unsere Verbindung zu Ewigkeit

and every other living thing.

und allen anderen Lebewesen.

We knew it from the day we were born.

Wir wussten vom Tag unserer Geburt davon.

Let's not be freaked out

Lassen wir uns nicht schrecken

by our bountiful nothingness.

von unserem überschwänglichen Nichts.

It's more a reality

Es ist mehr die Realität

than the ones our selves have created.

als die Selbste, die wir erfunden haben.

Imagine what kind of existence we can have

Stellen Sie sich vor, welche Art von Existenz wir haben könnten,

if we honor inevitable death of self,

wenn wir den unvermeidlichen Tod des Selbst ehren,

appreciate the privilege of life

das Privileg des Lebens wertschätzen

and marvel at what comes next.

und auf das freuen, was als nächstes kommt.

Simple awareness is where it begins.

Einfache Achtsamkeit ist womit alles anfängt.

Thank you for listening.

Vielen Dank für Ihr Zuhören.

(Applause)

(Applaus)