What's so funny about mental illness? | Ruby Wax

Ruby Wax: Was ist so lustig an psychischen Erkrankungen?

Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast

Übersetzung: Michaela Hilbert Lektorat: Tanja Daub

One in four people suffer from some sort of mental illness,

Jede vierte Person leidet unter irgendeiner psychischen Erkrankung,

so if it was one, two, three, four, it's you, sir.

also wären das – eins, zwei, drei, vier – Sie, mein Herr.

You. Yeah. (Laughter)

Sie. Ja. (Gelächter)

With the weird teeth. And you next to him. (Laughter)

Mit den komischen Zähnen. Und Sie daneben. (Gelächter)

You know who you are.

Sie wissen, wer Sie sind.

Actually, that whole row isn't right. (Laughter)

Eigentlich ist die gesamte Reihe hier nicht ganz normal. (Gelächter)

That's not good. Hi. Yeah. Real bad. Don't even look at me. (Laughter)

Das ist nicht gut. Hi. Ja. Wirklich schlecht. Schauen Sie mich bloß nicht an. (Gelächter)

I am one of the one in four. Thank you.

Ich bin eine der "einer von vieren". Danke.

I think I inherit it from my mother, who,

Ich denke, ich habe es von meiner Mutter,

used to crawl around the house on all fours.

die manchmal auf allen Vieren durchs Haus krabbelte.

She had two sponges in her hand, and then she had two

Sie hatte zwei Schwämme in der Hand, und zwei

tied to her knees. My mother was completely absorbent. (Laughter)

an den Knien. Meine Mutter war äußerst saugfähig. (Gelächter)

And she would crawl around behind me going,

Und sie krabbelte hinter mir her und sagte:

"Who brings footprints into a building?!"

"Wer bringt die Fußabdrücke hier ins Haus?"

So that was kind of a clue that things weren't right.

Also das war irgendwie ein Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmte.

So before I start, I would like to thank

Bevor ich anfange, möchte ich den Herstellern

the makers of Lamotrigine, Sertraline, and Reboxetine,

von Lamotrigin, Sertralin und Reboxetin danken,

because without those few simple chemicals, I would not be vertical today.

denn ohne diese paar einfachen Medikamente stünde ich heute nicht aufrecht.

So how did it start?

Wie fing also alles an?

My mental illness -- well, I'm not even going to talk about my mental illness.

Meine psychische Erkrankung – nun, darüber werde ich nicht mal reden.

What am I going to talk about? Okay.

Worüber werde ich reden? Okay.

I always dreamt that, when I had my final breakdown,

Ich träumte immer, dass ich meinen endgültigen Zusammenbruch

it would be because I had a deep Kafkaesque

aufgrund einer tiefgründigen kafkaesken

existentialist revelation,

existentialistischen Offenbarung haben würde,

or that maybe Cate Blanchett would play me and she would win an Oscar for it. (Laughter)

oder dass Cate Blanchett mich vielleicht spielen und dafür einen Oscar bekommen würde. (Gelächter)

But that's not what happened. I had my breakdown

Aber das passierte nicht. Ich hatte meinen Zusammenbruch

during my daughter's sports day.

während eines Sporttages meiner Tochter.

There were all the parents sitting in a parking lot

Alle Eltern saßen auf dem Parkplatz

eating food out of the back of their car -- only the English --

und aßen ihr mitgebrachtes Essen aus dem Auto – nur die Engländer

eating their sausages. They loved their sausages. (Laughter)

aßen Würstchen. Sie liebten ihre Würstchen. (Gelächter)

Lord and Lady Rigor Mortis were nibbling on the tarmac,

Lord und Lady Rigor Mortis knabberten am Asphalt

and then the gun went off and all the girlies started running,

und dann kam der Schuss aus der Pistole und die Mädels rannten los,

and all the mummies went, "Run! Run Chlamydia! Run!" (Laughter)

und alle Mütter riefen: "Lauf! Lauf, Chlamydia! Lauf!" (Gelächter)

"Run like the wind, Veruca! Run!"

"Lauf wie der Wind, Veruca! Lauf!"

And all the girlies, girlies running, running, running,

Und alle Mädels rannten, rannten, rannten,

everybody except for my daughter, who was just standing

alle außer meiner Tochter, die nur

at the starting line, just waving,

auf der Startlinie stand und winkte,

because she didn't know she was supposed to run.

weil sie nicht wusste, dass sie rennen sollte.

So I took to my bed for about a month, and when I woke up

Also zog ich mich einen Monat lang ins Bett zurück und als ich aufwachte,

I found I was institutionalized, and when I saw the other inmates,

stellte ich fest, dass ich eingewiesen worden war. Und als ich die anderen Insassen sah,

I realized that I had found my people, my tribe. (Laughter)

erkannte ich, dass ich meine Leute, meine Sippe gefunden hatte. (Gelächter)

Because they became my only friends, they became my friends,

Denn sie wurden meine einzigen Freunde, sie wurden meine Freunde,

because very few people that I knew -- Well, I wasn't

weil nur sehr wenige Leute, die ich kannte – naja, ich bekam

sent a lot of cards or flowers. I mean, if I had had a broken leg

nicht viele Karten oder Blumen. Wenn ich mir das Bein gebrochen

or I was with child I would have been inundated,

oder ein Kind bekommen hätte, dann wäre ich überhäuft worden,

but all I got was a couple phone calls telling me to perk up.

aber ich bekam nur ein paar Anrufe und mir wurde gesagt, ich solle mich aufraffen.

Perk up.

Mich aufraffen.

Because I didn't think of that. (Laughter)

Denn daran hatte ich selbst noch gar nicht gedacht. (Gelächter)

(Laughter) (Applause)

(Gelächter) (Applaus)

Because, you know, the one thing, one thing that you get with this disease,

Wissen Sie, das, was Sie mit dieser Krankheit bekommen –

this one comes with a package, is you get a real sense of shame,

sie kommt im Paket – ist ein richtiges Schamgefühl,

because your friends go, "Oh come on, show me the lump,

denn Ihre Freunde sagen: "Komm schon, zeig mir die Beule,

show me the x-rays," and of course you've got nothing to show,

zeig mir die Röntgenbilder", und Sie haben natürlich nichts vorzuzeigen.

so you're, like, really disgusted with yourself because you're thinking,

Also ekeln Sie sich richtig vor sich selbst, weil Sie denken,

"I'm not being carpet-bombed. I don't live in a township."

"Ich werde nicht zerbombt. Ich lebe nicht im Ghetto."

So you start to hear these abusive voices, but you don't hear one abusive voice,

Also hören Sie diese schimpfenden Stimmen, aber Sie hören nicht eine einzige,

you hear about a thousand -- 100,000 abusive voices,

sondern Sie hören etwa tausend – 100 000 schimpfende Stimmen,

like if the Devil had Tourette's, that's what it would sound like.

als ob der Teufel Tourette hätte, das würde genau so klingen.

But we all know in here, you know, there is no Devil,

Aber wir hier wissen alle, Sie wissen, dass es keinen Teufel gibt,

there are no voices in your head.

es gibt auch keine Stimmen im Kopf.

You know that when you have those abusive voices,

Sie wissen sicher, wenn Sie diese Stimmen hören,

all those little neurons get together and in that little gap

dann versammeln sich all die kleinen Neuronen und in diesem kleinen Loch

you get a real toxic "I want to kill myself" kind of chemical,

bekommen Sie eine richtig giftige "Ich will mich umbringen"-Chemikalie,

and if you have that over and over again on a loop tape,

und wenn Sie das immer und immer wieder in Dauerschleife hören,

you might have yourself depression.

dann haben Sie sich wohl eine Depression eingefangen.

Oh, and that's not even the tip of the iceberg.

Oh, und das ist nicht mal die Spitze des Eisbergs.

If you get a little baby, and you abuse it verbally,

Wenn Sie ein kleines Baby bekommen und es wüst beschimpfen,

its little brain sends out chemicals that are so destructive

dann sendet sein kleines Gehirn Chemikalien aus, die so zerstörerisch sind,

that the little part of its brain that can tell good from bad just doesn't grow,

dass der kleine Teil seines Gehirns, der Gut und Böse unterscheiden kann, einfach nicht wächst.

so you might have yourself a homegrown psychotic.

So können Sie sich Ihren eigenen Psychotiker heranziehen.

If a soldier sees his friend blown up, his brain goes into

Wenn ein Soldat sieht, wie sein Freund in die Luft fliegt, schlägt sein Hirn

such high alarm that he can't actually put the experience into words,

so sehr Alarm, dass er die Erfahrung nicht in Worte fassen kann,

so he just feels the horror over and over again.

also fühlt er nur immer wieder den Horror.

So here's my question. My question is, how come

Hier ist also meine Frage. Meine Frage ist,

when people have mental damage, it's always an active imagination?

wieso sollte ein psychischer Schaden immer an aktiver Einbildungskraft liegen?

How come every other organ in your body can get sick

Warum kann jedes andere Organ in unserem Körper krank werden,

and you get sympathy, except the brain?

und wir bekommen Mitgefühl, bis auf das Gehirn?

I'd like to talk a little bit more about the brain,

Ich möchte ein bisschen mehr über das Gehirn sprechen,

because I know you like that here at TED,

denn ich weiß, dass Sie das hier bei TED mögen,

so if you just give me a minute here, okay.

also wenn Sie mir hierfür noch eine Minute geben, okay.

Okay, let me just say, there's some good news.

Okay, lassen Sie mich nur sagen, es gibt gute Nachrichten.

There is some good news. First of all, let me say,

Es gibt ein paar gute Nachrichten. Erstens, lassen Sie mich sagen:

we've come a long, long way.

Wir haben schon viel, viel erreicht.

We started off as a teeny, teeny little one-celled amoeba,

Wir haben als winzigkleine einzellige Amöbe angefangen,

tiny, just sticking onto a rock, and now, voila, the brain.

winzig, wir hingen an einem Felsen und nun, voilà, das Gehirn.

Here we go. (Laughter)

Bitte schön! (Gelächter)

This little baby has a lot of horsepower.

Dieses kleine Baby hat eine Menge Pferdestärken.

It comes completely conscious. It's got state-of-the-art lobes.

Es ist vollkommen bei Bewusstsein. Seine Hirnlappen sind auf dem neuesten Stand.

We've got the occipital lobe so we can actually see the world.

Wir haben den Occipitallappen, mit dem wir die Welt sehen können.

We got the temporal lobe so we can actually hear the world.

Wir haben den Temporallappen, sodass wir die Welt hören können.

Here we've got a little bit of long-term memory,

Hier haben wir ein kleines bisschen Langzeitgedächtnis –

so, you know that night you want to forget, when you got really drunk? Bye-bye! Gone. (Laughter)

wissen Sie noch, die Nacht, die Sie gerne vergessen würden, als Sie sich so richtig besoffen haben? Auf Wiedersehen! Weg. (Gelächter)

So actually, it's filled with 100 billion neurons

Tatsächlich ist es mit 100 Milliarden Neuronen gefüllt,

just zizzing away, electrically transmitting information,

die vor sich hin brummen und Informationen elektrisch weitergeben,

zizzing, zizzing. I'm going to give you a little side view here.

und brummen und brummen. Ich zeige Ihnen das mal von der Seite.

I don't know if you can get that here. (Laughter)

Ich weiß nicht, ob Sie so was hier bekommen. (Gelächter)

So, zizzing away, and so — (Laughter) —

Also, brummen, und so – (Gelächter) –

And for every one — I know, I drew this myself. Thank you.

Und für jedes – ich weiß, ich habe das selbst gezeichnet. Danke.

For every one single neuron, you can actually have

Für jedes einzelne Neuron können Sie tatsächlich

from 10,000 to 100,000 different connections

zwischen 10 000 und 100 000 verschiedene Verbindungen haben,

or dendrites or whatever you want to call it, and every time

oder Dendriten, oder wie auch immer Sie es nennen wollen, und jedes Mal,

you learn something, or you have an experience,

wenn Sie etwas lernen, oder eine Erfahrung machen,

that bush grows, you know, that bush of information.

wächst dieses Gestrüpp, wissen Sie, dieses Gestrüpp aus Informationen.

Can you imagine, every human being is carrying

Können Sie sich vorstellen, dass jeder Mensch

that equipment, even Paris Hilton? (Laughter)

diese Ausrüstung mit sich herumträgt, sogar Paris Hilton? (Gelächter)

Go figure.

Wer hätte das gedacht?

But I got a little bad news for you folks. I got some bad news.

Aber ich habe auch schlechte Nachrichten für Sie. Ich habe ein paar schlechte Nachrichten.

This isn't for the one in four. This is for the four in four.

Das ist nicht für die "einer von vieren". Das ist für alle vier.

We are not equipped for the 21st century.

Wir sind nicht fürs 21. Jahrhundert ausgestattet.

Evolution did not prepare us for this. We just don't have the bandwidth,

Die Evolution hat uns darauf nicht vorbereitet. Wir haben einfach nicht die Bandbreite,

and for people who say, oh, they're having a nice day,

und für die Menschen, die sagen, oh, ihr Tag sei klasse,

they're perfectly fine, they're more insane than the rest of us.

und ihnen gehe es prima, diese Menschen sind noch wahnsinniger als der Rest von uns.

Because I'll show you where there might be a few glitches

Ich zeige Ihnen mal, wo ein paar Pannen

in evolution. Okay, let me just explain this to you.

in der Evolution sein könnten. Okay, lassen Sie mich Ihnen das hier mal erklären.

When we were ancient man — (Laughter) —

Als wir noch Urmenschen waren – (Gelächter) –

millions of years ago, and we suddenly felt threatened

vor Millionen von Jahren, und wir uns plötzlich von einem Feind

by a predator, okay? — (Laughter) —

bedroht fühlten, okay? – (Gelächter) –

we would — Thank you. I drew these myself. (Laughter)

dann – danke. Ich habe das selbst gemalt. (Gelächter)

Thank you very much. Thank you. Thank you. (Applause)

Vielen Dank. Danke. Danke. (Applaus)

Thank you. Anyway, we would fill up with our own adrenaline

Danke. Also, wir füllten unser Adrenalin selbst auf

and our own cortisol, and then we'd kill or be killed,

und unser Cortisol und dann töteten wir oder wurden getötet,

we'd eat or we'd be eaten, and then suddenly we'd de-fuel,

wir fraßen oder wurden gefressen. Und dann bauten sich diese beiden Stoffe plötzlich wieder ab

and we'd go back to normal. Okay.

und wir waren wieder im Normalzustand. Okay.

So the problem is, nowadays, with modern man— (Laughter) —

Das Problem ist, heute, für den modernen Menschen – (Gelächter) –

when we feel in danger, we still fill up with our own chemical

wenn wir uns in Gefahr fühlen, füllen wir unsere Chemikalien immer noch selbst auf,

but because we can't kill traffic wardens — (Laughter) —

aber weil wir Politessen nicht umbringen können – (Gelächter) –

or eat estate agents, the fuel just stays in our body

und auch keine Makler fressen können, bleibt der Treibstoff in unserem Körper –

over and over, so we're in a constant state of alarm,

immer wieder. Also stehen wir unter Daueralarm,

a constant state. And here's another thing that happened.

als Dauerzustand. Und es passierte noch etwas anderes.

About 150,000 years ago, when language came online,

Vor etwa 150 000 Jahren, als die Sprache entstand,

we started to put words to this constant emergency,

lernten wir, diesen Daueralarmzustand auch auszudrücken.

so it wasn't just, "Oh my God, there's a saber-toothed tiger,"

Also sagten wir nicht nur: "Oh Gott, da ist ein Säbelzahntiger",

which could be, it was suddenly, "Oh my God, I didn't send the email. Oh my God, my thighs are too fat.

was möglich wäre, sondern plötzlich hieß es auch, "Oh Gott, ich habe die Email nicht abgeschickt. Oh Gott, meine Schenkel sind zu fett.

Oh my God, everybody can see I'm stupid. I didn't get invited to the Christmas party!"

Oh Gott, jeder kann sehen, wie blöd ich bin. Ich bin nicht zur Weihnachtsfeier eingeladen!"

So you've got this nagging loop tape that goes

Sie hören also dieses Dauernörgeln, das immer wieder

over and over again that drives you insane, so,

von vorne anfängt und Sie in den Wahnsinn treibt.

you see what the problem is? What once made you safe

Sehen Sie das Problem? Was Sie früher sicher gemacht hat,

now drives you insane.

macht Sie nun wahnsinnig.

I'm sorry to be the bearer of bad news, but somebody has to be.

Es tut mir leid, dass ich diese schlechte Nachricht überbringen muss, aber irgendwer muss es ja tun.

Your pets are happier than you are. (Laughter)

Ihre Haustiere sind glücklicher als Sie. (Gelächter)

(Applause)

(Applaus)

So kitty cat, meow, happy happy happy, human beings, screwed. (Laughter)

Also Mietzekatze, miau, glücklich-glücklich-glücklich; Menschen, angeschissen. (Gelächter)

Completely and utterly -- so, screwed.

Und zwar komplett – also, angeschissen.

But my point is, if we don't talk about this stuff,

Aber mein Punkt ist, wenn wir nicht darüber reden,

and we don't learn how to deal with our lives, it's not going

und wenn wir nicht lernen, wie wir mit unserem Leben umgehen sollen,

to be one in four. It's going to be four in four

dann bleibt es nicht bei einem von vieren. Dann werden es vier von vieren,

who are really, really going to get ill in the upstairs department.

die wirklich wirklich krank im Oberstübchen werden.

And while we're at it, can we please stop the stigma?

Und wenn wir schon dabei sind, können wir bitte das Stigma loswerden?

Thank you. (Applause)

Danke. (Applaus)

(Applause) Thank you.

(Applaus) Danke.