What's so funny about mental illness? | Ruby Wax

Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast

Tradutor: Andrea Rojas Revisor: Renata Paes

One in four people suffer from some sort of mental illness,

Uma em cada quatro pessoas sofre de algum tipo de doença mental,

so if it was one, two, three, four, it's you, sir.

então, se fosse uma, duas, três, quatro, é você, senhor.

You. Yeah. (Laughter)

Você. Sim (Risos)

With the weird teeth. And you next to him. (Laughter)

Com os dentes estranhos. E você ao lado dele. (Risos)

You know who you are.

Você sabe quem você é.

Actually, that whole row isn't right. (Laughter)

Na verdade, toda a fileira não está bem. (Risos)

That's not good. Hi. Yeah. Real bad. Don't even look at me. (Laughter)

Isso não é bom. Oi. Sim. Realmente ruim. Nem olhe para mim. (Risos)

I am one of the one in four. Thank you.

Eu sou uma das "uma em quatro". Obrigada.

I think I inherit it from my mother, who,

Acho que herdei isso da minha mãe, que

used to crawl around the house on all fours.

costumava engatinhar pela casa.

She had two sponges in her hand, and then she had two

Ela tinha duas esponjas nas mãos, e outras duas

tied to her knees. My mother was completely absorbent. (Laughter)

presas nos joelhos. Minha mãe era completamente absorvente. (Risos)

And she would crawl around behind me going,

E ela engantinhava atrás de mim, dizendo:

"Who brings footprints into a building?!"

"Quem traz pegadas para dentro de casa?!"

So that was kind of a clue that things weren't right.

Isso era um indício de que as coisas não iam bem.

So before I start, I would like to thank

Então, antes de começar, eu quero agradecer

the makers of Lamotrigine, Sertraline, and Reboxetine,

aos fabricantes da Lamotrigina, da Sertralina e da Reboxetina,

because without those few simple chemicals, I would not be vertical today.

porque sem essas substâncias químicas simples, eu não estaria de pé aqui hoje.

So how did it start?

E como isso começou?

My mental illness -- well, I'm not even going to talk about my mental illness.

Minha doença mental -- bem, eu nem vou falar sobre minha doença mental.

What am I going to talk about? Okay.

Sobre o que eu vou falar? OK.

I always dreamt that, when I had my final breakdown,

Eu sempre sonhei que, quando eu tivesse meu colapso final,

it would be because I had a deep Kafkaesque

seria por ter tido uma revelação existencialista

existentialist revelation,

profundamente kafkiana,

or that maybe Cate Blanchett would play me and she would win an Oscar for it. (Laughter)

ou que talvez a Cate Blanchett iria me interpretar e ganharia o Oscar por isso. (Risos)

But that's not what happened. I had my breakdown

Mas não foi isso o que aconteceu. Eu tive um colapso

during my daughter's sports day.

durante uma prova esportiva da minha filha.

There were all the parents sitting in a parking lot

Estavam todos os pais sentados em um estacionamento,

eating food out of the back of their car -- only the English --

comendo na parte traseira de seus carros - somente os Ingleses --

eating their sausages. They loved their sausages. (Laughter)

comendo suas salsichas. Eles adoram suas salsichas. (Risos)

Lord and Lady Rigor Mortis were nibbling on the tarmac,

Sr. e Sra. Rigor Mortis estavam beliscando na pista,

and then the gun went off and all the girlies started running,

e então foi dada a largada e todas as garotinhas começaram a correr,

and all the mummies went, "Run! Run Chlamydia! Run!" (Laughter)

e todas as mamães dizendo: "Corra! Corra, Clamídia! Corra!" (Risos)

"Run like the wind, Veruca! Run!"

"Corra como o vento, Veruca! Corra!"

And all the girlies, girlies running, running, running,

e todas as garotinhas correndo, correndo, correndo,

everybody except for my daughter, who was just standing

todas exceto minha filha, que estava parada

at the starting line, just waving,

na linha de partida, apenas acenando,

because she didn't know she was supposed to run.

porque ela não sabia que deveria correr.

So I took to my bed for about a month, and when I woke up

Então fiquei de cama por cerca de um mês, e, quando acordei,

I found I was institutionalized, and when I saw the other inmates,

descobri que eu estava internada, e quando eu vi os outros pacientes,

I realized that I had found my people, my tribe. (Laughter)

me dei conta de que tinha encontrado minha gente, minha tribo. (Risos)

Because they became my only friends, they became my friends,

Porque eles se tornaram meus únicos amigos, eles se tornaram meus amigos,

because very few people that I knew -- Well, I wasn't

porque poucas pessoas que eu conhecia - Bem eu não

sent a lot of cards or flowers. I mean, if I had had a broken leg

recebia muitos cartões ou flores. Quero dizer, se eu tivesse uma perna quebrada

or I was with child I would have been inundated,

ou tivesse tido bebê, eu teria sido inundadada,

but all I got was a couple phone calls telling me to perk up.

mas tudo o que eu recebi foram alguns telefonemas me dizendo para me animar.

Perk up.

Me animar.

Because I didn't think of that. (Laughter)

Porque eu não pensei nisso. (Risos)

(Laughter) (Applause)

(Risos) (Aplausos)

Because, you know, the one thing, one thing that you get with this disease,

Porque, sabem, a única coisa que você consegue com esta doença,

this one comes with a package, is you get a real sense of shame,

e isso vem com o pacote, é que você tem um real sentimento de vergonha,

because your friends go, "Oh come on, show me the lump,

porque seus amigos dizem: "Qual é, me mostre o tumor,

show me the x-rays," and of course you've got nothing to show,

me mostre os raios x," e é claro que você não tem nada para mostrar,

so you're, like, really disgusted with yourself because you're thinking,

então você fica realmente enojada com você mesma porque pensa:

"I'm not being carpet-bombed. I don't live in a township."

"Eu não estou sendo bombardeada. Eu não moro em uma favela."

So you start to hear these abusive voices, but you don't hear one abusive voice,

Aí você começa a ouvir essas vozes abusivas, mas você não ouve uma voz abusiva,

you hear about a thousand -- 100,000 abusive voices,

você ouve milhares - 100 mil vozes abusivas,

like if the Devil had Tourette's, that's what it would sound like.

como se o demônio tivesse síndrome de Tourette, é assim que parece.

But we all know in here, you know, there is no Devil,

Mas todos nós aqui sabemos, vocês sabem, não existe demônio,

there are no voices in your head.

não há vozes na sua cabeça.

You know that when you have those abusive voices,

Vocês sabem que quando você tem essas vozes abusivas,

all those little neurons get together and in that little gap

todos aqueles pequenos neurônios se unem e naquele pequeno espaço

you get a real toxic "I want to kill myself" kind of chemical,

você tem um tipo de química "quero me matar" realmente tóxica,

and if you have that over and over again on a loop tape,

e se você tem isso repetidamente, em círculos,

you might have yourself depression.

pode ficar deprimido.

Oh, and that's not even the tip of the iceberg.

Ah, e isso não é nem a ponta do iceberg.

If you get a little baby, and you abuse it verbally,

Se você tem um bebezinho, e você o maltrata verbalmente,

its little brain sends out chemicals that are so destructive

seu pequeno cérebro envia substâncias químicas que são tão destrutivas

that the little part of its brain that can tell good from bad just doesn't grow,

que a pequena parte de seu cérebro que distingue o bem do mal simplesmente não cresce,

so you might have yourself a homegrown psychotic.

então você pode ter criado um psicótico.

If a soldier sees his friend blown up, his brain goes into

Se um soldado vê seu companheiro voar pelos ares, seu cérebro

such high alarm that he can't actually put the experience into words,

entra em um estado de alarme tão alto que ele realmente não consegue expressar a experiência em palavras,

so he just feels the horror over and over again.

então apenas sente o horror repetidamente.

So here's my question. My question is, how come

Então aqui está minha pergunta. Minha pergunta é: por que é que,

when people have mental damage, it's always an active imagination?

quando as pessoas têm danos mentais, é sempre imaginação fértil?

How come every other organ in your body can get sick

Por que é que qualquer outro órgão do seu corpo pode adoecer

and you get sympathy, except the brain?

e você receber compaixão, exceto o cérebro?

I'd like to talk a little bit more about the brain,

Eu gostaria de falar um pouco mais sobre o cérebro,

because I know you like that here at TED,

porque eu sei que vocês gostam disso aqui no TED,

so if you just give me a minute here, okay.

então se apenas me derem um minuto aqui, OK.

Okay, let me just say, there's some good news.

OK, deixe-me apenas dizer, há algumas boas notícias.

There is some good news. First of all, let me say,

Há algumas boas notícias. Primeiro de tudo, deixe-me dizer

we've come a long, long way.

que percorremos um longo, longo caminho.

We started off as a teeny, teeny little one-celled amoeba,

Começamos como uma pequenina, uma pequenina ameba unicelular,

tiny, just sticking onto a rock, and now, voila, the brain.

minúscula, presa a uma rocha, e agora, voilá, o cérebro.

Here we go. (Laughter)

Aqui está. (Risos)

This little baby has a lot of horsepower.

Esta coisinha tem muita potência.

It comes completely conscious. It's got state-of-the-art lobes.

Ele vem completamente consciente. Possui lóbulos de última geração.

We've got the occipital lobe so we can actually see the world.

Nós temos os lóbulos occipitais para que possamos ver o mundo.

We got the temporal lobe so we can actually hear the world.

Nós temos os lóbulos temporais para que possamos ouvir o mundo.

Here we've got a little bit of long-term memory,

Aqui temos um pouco da memória de longo prazo,

so, you know that night you want to forget, when you got really drunk? Bye-bye! Gone. (Laughter)

então, sabe aquela noite que você quer esquecer, quando ficou completamente bêbado? Tchauzinho! Já era. (Risos)

So actually, it's filled with 100 billion neurons

Então, na verdade, é preenchido com 100 bilhões de neurônios

just zizzing away, electrically transmitting information,

zanzando de um lado pro outro, transmitindo informação eletricamente,

zizzing, zizzing. I'm going to give you a little side view here.

zanzando, zanzando. Vou lhes dar um pouco de visão lateral aqui.

I don't know if you can get that here. (Laughter)

Não sei se conseguem ver isso aqui. (Risos)

So, zizzing away, and so — (Laughter) —

Então, zanzando, e - (Risos)-

And for every one — I know, I drew this myself. Thank you.

E para cada um - eu sei, eu mesma desenhei isso. Obrigada.

For every one single neuron, you can actually have

Para cada neurônio, você pode na verdade ter

from 10,000 to 100,000 different connections

de 10 mil a 100 mil conexões diferentes

or dendrites or whatever you want to call it, and every time

ou dendritos ou como queira chamar isso, e toda vez

you learn something, or you have an experience,

que aprende algo, ou tem uma experiência,

that bush grows, you know, that bush of information.

esse arbusto cresce, sabem, esse arbusto de informação.

Can you imagine, every human being is carrying

Você consegue imaginar, cada ser humano está carregando

that equipment, even Paris Hilton? (Laughter)

esse equipamento, até a Paris Hilton? (Risos)

Go figure.

Vai entender.

But I got a little bad news for you folks. I got some bad news.

Mas eu tenho uma má notícia para vocês, pessoal. Tenho algumas más notícias.

This isn't for the one in four. This is for the four in four.

Isto não se aplica a um em quatro. Isto é para quatro em quatro.

We are not equipped for the 21st century.

Nós não estamos equipados para o século 21.

Evolution did not prepare us for this. We just don't have the bandwidth,

A evolução não nos preparou para isso. Nós simplesmente não temos banda larga,

and for people who say, oh, they're having a nice day,

e, para pessoas que dizem: ah, eles estão tendo um bom dia,

they're perfectly fine, they're more insane than the rest of us.

eles estão perfeitamente bem, eles säo mais insanos que o resto de nós.

Because I'll show you where there might be a few glitches

Porque eu mostrarei a vocês onde pode haver algumas falhas

in evolution. Okay, let me just explain this to you.

na evolução. Ok, vou explicar isso a vocês.

When we were ancient man — (Laughter) —

Quando nós éramos o homem antigo - (Risos) -

millions of years ago, and we suddenly felt threatened

milhões de anos atrás, e de repente nos sentíamos ameaçados

by a predator, okay? — (Laughter) —

por um predador, certo? - (Risos) -

we would — Thank you. I drew these myself. (Laughter)

poderíamos - Obrigada. Eu mesma desenhei (Risos)

Thank you very much. Thank you. Thank you. (Applause)

Muito obrigada. Obrigada. Obrigada. (Aplausos)

Thank you. Anyway, we would fill up with our own adrenaline

Obrigada. Vamos lá, nós nos enchíamos com nossa própria adrenalina

and our own cortisol, and then we'd kill or be killed,

e nosso próprio cortisol, e então matávamos ou morríamos,

we'd eat or we'd be eaten, and then suddenly we'd de-fuel,

comíamos ou éramos comidos, e então gastávamos este combustível de uma vez,

and we'd go back to normal. Okay.

e voltávamos ao normal. Ok.

So the problem is, nowadays, with modern man— (Laughter) —

Então o problema é, hoje em dia, com o homem moderno - (Risos) -

when we feel in danger, we still fill up with our own chemical

quando nos sentimos em perigo, ainda nos abastecemos com nossas próprias químicas

but because we can't kill traffic wardens — (Laughter) —

mas, como não podemos matar guardas de trânsito - (Risos) -

or eat estate agents, the fuel just stays in our body

ou comer agentes imobiliários, o combustível permanece no nosso corpo

over and over, so we're in a constant state of alarm,

repetidamente, então estamos em constante estado de alerta,

a constant state. And here's another thing that happened.

um estado constante. E há outra coisa que aconteceu.

About 150,000 years ago, when language came online,

Cerca de 150 mil anos atrás, quando a linguagem surgiu,

we started to put words to this constant emergency,

começamos a colocar em palavras esta constante emergência,

so it wasn't just, "Oh my God, there's a saber-toothed tiger,"

e não foi apenas: "Oh meu Deus, há um tigre dente-de-sabre,"

which could be, it was suddenly, "Oh my God, I didn't send the email. Oh my God, my thighs are too fat.

o que poderia ser, era: "Oh, meu Deus, não enviei o e-mail. Ai, meu Deus, minhas coxas estão muito gordas.

Oh my God, everybody can see I'm stupid. I didn't get invited to the Christmas party!"

Ah, meu Deus, todos podem ver que eu sou burra. Não fui convidada para a festa de Natal!"

So you've got this nagging loop tape that goes

Então ficamos com esta cobrança mental contínua,

over and over again that drives you insane, so,

que se repete até nos levar à loucura, então,

you see what the problem is? What once made you safe

você vê qual é o problema? O que antes nos dava segurança,

now drives you insane.

agora nos leva à loucura.

I'm sorry to be the bearer of bad news, but somebody has to be.

Sinto muito em ser a portadora das más notícias, mas alguém tem que ser.

Your pets are happier than you are. (Laughter)

Seus animais de estimação são mais felizes que vocês. (Risos)

(Applause)

(Aplausos)

So kitty cat, meow, happy happy happy, human beings, screwed. (Laughter)

Então o gatinho, miau, feliz, feliz, feliz, seres humanos, ferrados. (Risos)

Completely and utterly -- so, screwed.

Completamente e totalmente - tão ferrados.

But my point is, if we don't talk about this stuff,

Mas minha questão é: se nós não falamos sobre essas coisas,

and we don't learn how to deal with our lives, it's not going

e não aprendemos a lidar com nossas vidas, não será

to be one in four. It's going to be four in four

um em quatro. Serão quatro em quatro

who are really, really going to get ill in the upstairs department.

que ficarão realmente doentes no departamento de cima.

And while we're at it, can we please stop the stigma?

E enquanto estamos assim, podemos por favor parar com o estigma?

Thank you. (Applause)

Obrigada a vocês (Aplausos)

(Applause) Thank you.

(Aplausos) Obrigada.