What's so funny about mental illness? | Ruby Wax

Ruby Wax : Qu'y a-t-il de drôle dans la maladie mentale ?

Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast

Traducteur: Tatjana Jevdjic Relecteur: Anna Cristiana Minoli

One in four people suffer from some sort of mental illness,

Une personne sur quatre souffre d'une sorte de maladie mentale,

so if it was one, two, three, four, it's you, sir.

alors si c’était un, deux, trois, quatre, c'est vous, monsieur.

You. Yeah. (Laughter)

Vous. Oui. (Rires)

With the weird teeth. And you next to him. (Laughter)

Avec les dents bizarres. Et vous à côté de lui. (Rires)

You know who you are.

Vous savez qui vous êtes.

Actually, that whole row isn't right. (Laughter)

En fait, toute la rangée n'est pas normale. (Rires)

That's not good. Hi. Yeah. Real bad. Don't even look at me. (Laughter)

Ce n'est pas bon. Oui. Vraiment mal. Ne me regardez pas. (Rires)

I am one of the one in four. Thank you.

Je suis une des un sur quatre. Merci.

I think I inherit it from my mother, who,

Je pense que ça vient de ma mère

used to crawl around the house on all fours.

qui avait l'habitude de courir dans la maison à quatre pattes.

She had two sponges in her hand, and then she had two

Elle avait deux éponges dans la main et elle en avait deux

tied to her knees. My mother was completely absorbent. (Laughter)

attachées à ses genoux. Ma mère était complètement absorbante. (Rires)

And she would crawl around behind me going,

Et elle se trainait derrière moi en disant,

"Who brings footprints into a building?!"

« Qui est-ce qui laisse les empreintes dans un bâtiment ? »

So that was kind of a clue that things weren't right.

C'était l'indice que quelque chose clochait.

So before I start, I would like to thank

Avant de commencer je voudrais remercier

the makers of Lamotrigine, Sertraline, and Reboxetine,

les producteurs de Lamotrigine, Sertraline et Réboxétine

because without those few simple chemicals, I would not be vertical today.

parce que sans ces simples produits chimiques, je ne serais pas debout aujourd'hui.

So how did it start?

Comment ça a commencé ?

My mental illness -- well, I'm not even going to talk about my mental illness.

Ma maladie mentale -- je ne vais même pas parler de ma maladie mentale.

What am I going to talk about? Okay.

De quoi vais-je vous parler ? D'accord.

I always dreamt that, when I had my final breakdown,

J'ai toujours rêvé que ma dépression finale

it would be because I had a deep Kafkaesque

aurait été provoquée par une

existentialist revelation,

révélation kafkaïenne existentialiste,

or that maybe Cate Blanchett would play me and she would win an Oscar for it. (Laughter)

ou peut-être Cate Blanchett aurait joué mon rôle et grâce à ça elle aurait gagné un Oscar. (Rires)

But that's not what happened. I had my breakdown

Mais ce n'est pas ce qui est arrivé. J'ai eu ma dépression

during my daughter's sports day.

pendant la journée sportive de ma fille.

There were all the parents sitting in a parking lot

Il y avait tous les parents assis à l'arrière de la voiture

eating food out of the back of their car -- only the English --

dans un parking à manger de la nourriture -- il n'y a que les Anglais --

eating their sausages. They loved their sausages. (Laughter)

ils mangeaient leurs saucisses. Ils adoraient leurs saucisses. (Rires)

Lord and Lady Rigor Mortis were nibbling on the tarmac,

Lord et Lady Rigidité Cadavérique grignotaient sur le macadam,

and then the gun went off and all the girlies started running,

et puis le canon a tiré et toutes les filles ont commencé à courir

and all the mummies went, "Run! Run Chlamydia! Run!" (Laughter)

et toutes les momies disaient, « Coure ! Coure Chlamydia ! Coure ! » (Rires)

"Run like the wind, Veruca! Run!"

« Coure comme le vent, Veruca ! Coure ! »

And all the girlies, girlies running, running, running,

Et toutes les filles couraient, couraient, couraient,

everybody except for my daughter, who was just standing

toutes sauf ma fille, qui se tenait debout

at the starting line, just waving,

sur la ligne de départ, elle saluait,

because she didn't know she was supposed to run.

parce qu'elle ne savait pas qu'elle était censée courir.

So I took to my bed for about a month, and when I woke up

Je suis donc restée au lit pendant environ un mois et quand je me suis réveillée

I found I was institutionalized, and when I saw the other inmates,

j'ai découvert qu'on m'avait interné et quand j'ai vu les autres internés

I realized that I had found my people, my tribe. (Laughter)

j'ai réalisé que j'avais trouvé mon peuple, ma tribu. (Rires)

Because they became my only friends, they became my friends,

Parce qu'ils sont devenus mes seuls amis. Ils sont devenus mes amis

because very few people that I knew -- Well, I wasn't

parce que très peu de personnes que je connaissais -- je n'ai pas reçu beaucoup

sent a lot of cards or flowers. I mean, if I had had a broken leg

de cartes ou fleurs. Je veux dire, si j'avais eu une jambe cassée

or I was with child I would have been inundated,

ou j'étais enceinte, j'aurais été inondée,

but all I got was a couple phone calls telling me to perk up.

mais tout ce que j'ai reçu c'est deux ou trois coups de fil pour me remonter le moral.

Perk up.

Remonter le moral.

Because I didn't think of that. (Laughter)

Parce que je n'avais pas pensé à ça. (Rires)

(Laughter) (Applause)

(Rires) (Applaudissements)

Because, you know, the one thing, one thing that you get with this disease,

Parce que vous savez, une chose que vous recevez avec cette maladie,

this one comes with a package, is you get a real sense of shame,

ça arrive avec un paquet complet, vous sentez un vrai sens de la honte,

because your friends go, "Oh come on, show me the lump,

parce que vos amis disent, « Oh, allez, montre-moi la plaie,

show me the x-rays," and of course you've got nothing to show,

montre-moi les rayons X », et bien sûr, vous n'avez rien à montrer,

so you're, like, really disgusted with yourself because you're thinking,

et vous êtes vraiment dégoûté parce que vous pensez

"I'm not being carpet-bombed. I don't live in a township."

« On ne m'a pas bombardé. Je ne vis pas dans une banlieue noire. »

So you start to hear these abusive voices, but you don't hear one abusive voice,

Alors, vous commencez à entendre ces voix abusives, pas une seule

you hear about a thousand -- 100,000 abusive voices,

vous en entendez un millier -- 100 000 voix abusives,

like if the Devil had Tourette's, that's what it would sound like.

comme si le diable avait le syndrome de Gilles de la Tourette, voilà de quoi ça a l'air.

But we all know in here, you know, there is no Devil,

Mais nous savons tous que le Diable n'existe pas,

there are no voices in your head.

il n'y a aucune voix dans votre tête.

You know that when you have those abusive voices,

Vous savez que quand vous entendez ces voix abusives,

all those little neurons get together and in that little gap

tous ces petits neurones se rassemblent et dans de tout petit espace

you get a real toxic "I want to kill myself" kind of chemical,

vous avez cette réaction chimique toxique du genre « Je veux me suicider »

and if you have that over and over again on a loop tape,

et si vous la ressentez à maintes reprises en boucle,

you might have yourself depression.

vous pourriez avoir une dépression.

Oh, and that's not even the tip of the iceberg.

Ce n'est pas la pointe de l'iceberg.

If you get a little baby, and you abuse it verbally,

Si vous avez un bébé et vous l'insulter,

its little brain sends out chemicals that are so destructive

son petit cerveau envoie des produits chimiques que sont tellement destructifs,

that the little part of its brain that can tell good from bad just doesn't grow,

que la petite partie de son cerveau qui fait la différence entre ce qui est bien et ce qui est mal ne se développe pas,

so you might have yourself a homegrown psychotic.

et vous finiriez par élever un psychotique.

If a soldier sees his friend blown up, his brain goes into

Si un soldat voit son ami exploser son cerveau déclenche

such high alarm that he can't actually put the experience into words,

une telle alarme qu'il n'arrive pas vraiment à expliquer l'expérience,

so he just feels the horror over and over again.

il ressent donc l'horreur maintes et maintes fois.

So here's my question. My question is, how come

Alors, voici ma question. Ma question est, pourquoi

when people have mental damage, it's always an active imagination?

quand les gens ont des lésions mentales, ça doit toujours être de l'imagination ?

How come every other organ in your body can get sick

Pourquoi tous les autres organes peuvent être malades

and you get sympathy, except the brain?

et vous recevez de la compassion, sauf le cerveau ?

I'd like to talk a little bit more about the brain,

Je voudrais parler un peu plus du cerveau,

because I know you like that here at TED,

parce que je sais vous l'aimez ici à TED,

so if you just give me a minute here, okay.

donnez-moi une minute ici, ok.

Okay, let me just say, there's some good news.

Laissez-moi seulement dire qu'il y a des bonnes nouvelles.

There is some good news. First of all, let me say,

Il y a des bonnes nouvelles. Tout d'abord, permettez-moi de dire

we've come a long, long way.

que nous avons fait des progrès.

We started off as a teeny, teeny little one-celled amoeba,

Nous avons commencé en tant que petite amibe unicellulaire

tiny, just sticking onto a rock, and now, voila, the brain.

collée à un rocher, et maintenant, voilà, le cerveau.

Here we go. (Laughter)

C'est parti. (Rires)

This little baby has a lot of horsepower.

Ce petit bébé a beaucoup de puissance.

It comes completely conscious. It's got state-of-the-art lobes.

Il est tout à fait conscient. Il a les lobes ultramodernes.

We've got the occipital lobe so we can actually see the world.

Nous avons le lobe occipital pour voir le monde.

We got the temporal lobe so we can actually hear the world.

Nous avons le lobe temporal pour pouvoir entendre le monde.

Here we've got a little bit of long-term memory,

Ici nous avons un peu de mémoire à long terme,

so, you know that night you want to forget, when you got really drunk? Bye-bye! Gone. (Laughter)

vous vous souvenez de cette nuit que vous voulez oublier, quand vous vous êtes saoulé? Disparue! (Rires)

So actually, it's filled with 100 billion neurons

En fait, il est rempli de 100 milliards de neurones

just zizzing away, electrically transmitting information,

qui bourdonnent et transmettent électriquement l'information,

zizzing, zizzing. I'm going to give you a little side view here.

ils bourdonnent. Ici, je vais vous montrer une vue latérale.

I don't know if you can get that here. (Laughter)

Je ne sais pas si vous comprenez. (Rires)

So, zizzing away, and so — (Laughter) —

Donc ils bourdonnent -- (Rires) --

And for every one — I know, I drew this myself. Thank you.

Et pour tous -- je sais, c'est moi qui l'ai dessiné. Merci.

For every one single neuron, you can actually have

Chacun de ces neurones, il y a

from 10,000 to 100,000 different connections

de 10 000 à 100 000 connexions différentes

or dendrites or whatever you want to call it, and every time

ou des dendrites ou appelez-les comme vous voulez, et chaque fois

you learn something, or you have an experience,

que vous apprenez quelque chose ou que vous avez une expérience

that bush grows, you know, that bush of information.

ce buisson pousse, ce buisson d'informations.

Can you imagine, every human being is carrying

Pouvez-vous imaginer, tout être humain porte

that equipment, even Paris Hilton? (Laughter)

cet équipement, même Paris Hilton ? (Rires)

Go figure.

Imaginez-vous.

But I got a little bad news for you folks. I got some bad news.

Mais j'ai une mauvaise nouvelle. J'ai une mauvaise nouvelle.

This isn't for the one in four. This is for the four in four.

Ce n'est pas pour un sur quatre. C'est pour tous les quatre.

We are not equipped for the 21st century.

Nous ne sommes pas équipés pour le 21ème siècle.

Evolution did not prepare us for this. We just don't have the bandwidth,

L'évolution ne nous a pas préparés à ça. Nous n'avons tout simplement pas

and for people who say, oh, they're having a nice day,

la bande et pour ceux qui disent que tout va bien,

they're perfectly fine, they're more insane than the rest of us.

ils sont plus fous que nous tous.

Because I'll show you where there might be a few glitches

Parce que je vais vous montrer où il pourrait y avoir un pépin

in evolution. Okay, let me just explain this to you.

dans l'évolution. Ok, permettez-moi de vous expliquer cela.

When we were ancient man — (Laughter) —

Quand nous étions primitifs -- (Rires) --

millions of years ago, and we suddenly felt threatened

il y des millions d'années, nous nous sommes sentis tout à coup menacés

by a predator, okay? — (Laughter) —

par un prédateur, d'accord ? -- (Rires) --

we would — Thank you. I drew these myself. (Laughter)

Merci. C'est moi qui l'ai dessiné. (Rires)

Thank you very much. Thank you. Thank you. (Applause)

Merci beaucoup. Merci. Merci. (Applaudissements)

Thank you. Anyway, we would fill up with our own adrenaline

Merci. Quoi qu'il en soit, nous faisions le plein d'adrénaline

and our own cortisol, and then we'd kill or be killed,

et de cortisol, pour tuer ou être tués,

we'd eat or we'd be eaten, and then suddenly we'd de-fuel,

pour manger ou être mangés, et soudain nous nous vidions

and we'd go back to normal. Okay.

et retournerions à la normale. Ok.

So the problem is, nowadays, with modern man— (Laughter) —

Aujourd'hui le problème avec l'homme moderne est -- (Rires) --

when we feel in danger, we still fill up with our own chemical

quand nous ressentons un danger nous faisons toujours le plein de produits chimiques,

but because we can't kill traffic wardens — (Laughter) —

mais puisque nous ne pouvons pas tuer les agents de la circulation – (Rires)

or eat estate agents, the fuel just stays in our body

ou manger les agents immobiliers, le carburant reste simplement dans notre corps

over and over, so we're in a constant state of alarm,

ainsi nous sommes dans un constant état d'alarme,

a constant state. And here's another thing that happened.

un état constant. Et voici une autre chose qui s'est passé.

About 150,000 years ago, when language came online,

Il y a environ 150 000 ans lorsque la langue est née,

we started to put words to this constant emergency,

nous avons commencé à donner des mots à cette urgence constante,

so it wasn't just, "Oh my God, there's a saber-toothed tiger,"

ainsi ce n'était pas simplement, « Oh mon Dieu, il y a un tigre à dents de sabre »,

which could be, it was suddenly, "Oh my God, I didn't send the email. Oh my God, my thighs are too fat.

ça devient, « Oh mon Dieu, je n'ai pas envoyé l'email. Oh mon Dieu, mes cuisses sont trop grosses.

Oh my God, everybody can see I'm stupid. I didn't get invited to the Christmas party!"

Oh mon Dieu, tout le monde peut voir que je suis stupide. Je n'ai pas été invité à la fête de Noël ! »

So you've got this nagging loop tape that goes

Ainsi vous avez cette cassette en boucle persistante qui passe

over and over again that drives you insane, so,

encore et encore qui vous rend fou,

you see what the problem is? What once made you safe

vous voyez le problème ? Ce qui avant était sans danger,

now drives you insane.

maintenant vous rend fous.

I'm sorry to be the bearer of bad news, but somebody has to be.

Je suis désolée d'être porteur de mauvaises nouvelles, mais quelqu'un doit l'être.

Your pets are happier than you are. (Laughter)

Vos animaux sont plus heureux que vous. (Rires)

(Applause)

(Applaudissements)

So kitty cat, meow, happy happy happy, human beings, screwed. (Laughter)

Minou, miaou, les heureux êtres humains, sont foutus. (Rires)

Completely and utterly -- so, screwed.

Complètement et totalement -- foutus.

But my point is, if we don't talk about this stuff,

Je voudrais dire ceci : si nous n'en parlons pas,

and we don't learn how to deal with our lives, it's not going

et nous n'apprenons pas à affronter nos vies, ça ne va pas

to be one in four. It's going to be four in four

être un sur quatre, ça va être quatre sur quatre.

who are really, really going to get ill in the upstairs department.

qui vont vraiment tomber malades dans le département supérieur.

And while we're at it, can we please stop the stigma?

Pendant que nous y sommes, pouvons-nous arrêter de stigmatiser ?

Thank you. (Applause)

Merci. (Applaudissements)

(Applause) Thank you.

(Applaudissements) Merci.