Isaac Lidsky: What reality are you creating for yourself? | TED

Translator: Patricia Martínez López Reviewer: Jose Lopez Civico

When Dorothy was a little girl,

Quan la Dorothy era petita,

she was fascinated by her goldfish.

li fascinava el seu peix de colors.

El seu pare li va explicar que els peixos naden agitant la cua ràpidament

Her father explained to her that fish swim by quickly wagging their tails

to propel themselves through the water.

per a propulsar-se a través de l'aigua.

Sense vacil·lar, la petita Dorothy va contestar,

Without hesitation, little Dorothy responded,

"Yes, Daddy, and fish swim backwards by wagging their heads."

"Sí, Papa, i els peixos naden cap endarrere agitant el seu cap."

(Laughter)

(Riallades)

En la seva ment, era un fet tan verdader com qualsevol altre.

In her mind, it was a fact as true as any other.

Fish swim backwards by wagging their heads.

Els peixos naden cap endarrere agitant el seu cap.

She believed it.

Ella ho creia així.

Our lives are full of fish swimming backwards.

Les nostres vides estan plenes de peixos nadant cap endarrere.

We make assumptions and faulty leaps of logic.

Fem suposicions i arguments lògics incorrectes.

We harbor bias.

Afavorim els prejudicis.

Sabem que tenim la raó i que ells no.

We know that we are right, and they are wrong.

We fear the worst.

Tenim por del pitjor.

Ens esforcem per la perfecció inabastable.

We strive for unattainable perfection.

We tell ourselves what we can and cannot do.

Ens diem a nosaltres el que podem fer o no.

In our minds, fish swim by in reverse frantically wagging their heads

En les nostres ments, els peixos naden cap enrere agitant frenèticament el seu cap

i ni tan sols ens n'adonem.

and we don't even notice them.

Us vaig a explicar cinc fets sobre mi mateix.

I'm going to tell you five facts about myself.

One fact is not true.

Un dels fets no és verdader.

One: I graduated from Harvard at 19 with an honors degree in mathematics.

Un: Em vaig graduar a Harvard amb 19 anys amb grau d'honor en matemàtiques.

Two: I currently run a construction company in Orlando.

Dos: Actualment dirigeixo una companyia de construcció a Orlando.

Three: I starred on a television sitcom.

Tres: Vaig protagonitzar una comèdia de televisió.

Four: I lost my sight to a rare genetic eye disease.

Quatre: Vaig perdre la vista a causa d'una malaltia genètica de l'ull.

Five: I served as a law clerk to two US Supreme Court justices.

Cinc: Vaig ser secretari judicial de dos Tribunals Suprems dels EEUU.

Which fact is not true?

Quin fet no és verdader?

Actually, they're all true.

En realitat, tots són verdaders.

Yeah. They're all true.

Sí. Tots són verdaders.

(Applause)

(Aplaudiments)

At this point, most people really only care about the television show.

En aquest punt, a molta gent només els hi importa el show de televisió.

(Laughter)

(Riallades)

I know this from experience.

Ho sé per experiència.

OK, so the show was NBC's "Saved by the Bell: The New Class."

D'acord, el show era "Saved by the Bell: The New Class", de la NBC.

And I played Weasel Wyzell,

I vaig fer de Weasel Wyzell,

who was the sort of dorky, nerdy character on the show,

qui era el típic personatge ximple i estudiós del programa,

which made it a very major acting challenge

el que va fer que fos tot un desafiament d'actuació

per a un noi de 13 anys com jo.

for me as a 13-year-old boy.

(Laughter)

(Riallades)

Now, did you struggle with number four, my blindness?

Bé, heu tingut cap problema amb la quatre, la meva ceguesa?

Per què?

Why is that?

We make assumptions about so-called disabilities.

Fem suposicions sobre les anomenades discapacitats.

As a blind man, I confront others' incorrect assumptions

Com un home cec, m'enfronto a les suposicions incorrectes dels altres

about my abilities every day.

sobre les meves habilitats tots els dies.

My point today is not about my blindness, however.

Però no es tracta de la meva ceguesa.

It's about my vision.

Es tracta de la meva visió.

Going blind taught me to live my life eyes wide open.

Ser cec m'ha ensenyat a viure la meva vida amb els ulls ben oberts.

M'ha ensenyat a reconèixer els peixos que naden cap endarrere

It taught me to spot those backwards-swimming fish

that our minds create.

que creen les nostres ments.

Ser cec els posa al centre d'atenció.

Going blind cast them into focus.

What does it feel like to see?

Com se sent veure?

It's immediate and passive.

És immediat i passiu.

You open your eyes and there's the world.

Obriu els ulls i aquí està el món.

Seeing is believing. Sight is truth.

Veure és creure. La vista és la veritat.

Correcte?

Right?

Bé, això és el que pensava.

Well, that's what I thought.

Then, from age 12 to 25, my retinas progressively deteriorated.

Després, dels 12 als 25 anys, les meves retines es van anar deteriorant.

My sight became an increasingly bizarre

La meva vista es tornava cada vegada més

carnival funhouse hall of mirrors and illusions.

una estranya sala de fira de miralls i il·lusions.

The salesperson I was relieved to spot in a store

El venedor que creia haver reconegut a una botiga

era realment un maniquí.

was really a mannequin.

Reaching down to wash my hands,

Al ajupir-me per a rentar-me les mans,

I suddenly saw it was a urinal I was touching, not a sink,

de sobte vaig veure que estava tocant un urinari, no una aigüera,

when my fingers felt its true shape.

quan els meus dits van sentir la forma real.

Un amic descrivia la fotografia que tenia a la mà,

A friend described the photograph in my hand,

and only then I could see the image depicted.

i només així veia la imatge representada.

Objects appeared, morphed and disappeared in my reality.

Els objectes apareixien, es transformaven, i desapareixien en la meva realitat.

Veure era difícil i esgotador.

It was difficult and exhausting to see.

I pieced together fragmented, transitory images,

Ajuntava imatges fragmentades i transitòries,

consciously analyzed the clues,

analitzava les pistes conscientment,

searched for some logic in my crumbling kaleidoscope,

buscava alguna lògica en el meu calidoscopi trencat,

until I saw nothing at all.

fins que no vaig veure res en absolut.

I learned that what we see

Vaig aprendre que el que veiem

is not universal truth.

no és la veritat universal.

It is not objective reality.

No és una realitat objectiva.

El que veiem és una realitat virtual, única i personal

What we see is a unique, personal, virtual reality

that is masterfully constructed by our brain.

que és magistralment construïda pel nostre cervell.

Deixeu-me explicar-vos una mica de neurociència d'aficionats.

Let me explain with a bit of amateur neuroscience.

Your visual cortex takes up about 30 percent of your brain.

El còrtex visual forma prop del 30 per cent del vostre cervell.

That's compared to approximately eight percent for touch

Això comparat amb aproximadament un 8 per cent per al tacte

i d'un 2 a un 3 per cent per a l'oïda.

and two to three percent for hearing.

Every second, your eyes can send your visual cortex

Cada segon, els vostres ulls poden enviar al vostre còrtex visual

as many as two billion pieces of information.

fins dos bilions de dades.

The rest of your body can send your brain only an additional billion.

La resta del vostre cos només pot enviar un bilió addicional.

So sight is one third of your brain by volume

Així que la vista és un terç del vostre cervell en volum

and can claim about two thirds of your brain's processing resources.

i pot demanar al voltant de dos terços dels recursos de processament del cervell.

No és cap sorpresa que

It's no surprise then

that the illusion of sight is so compelling.

la il·lusió de la vista sigui tan irresistible.

But make no mistake about it: sight is an illusion.

Però no us equivoqueu: la vista és una il·lusió.

Here's where it gets interesting.

Aquí es on es posa interessant.

To create the experience of sight,

Per a crear l'experiència de la vista,

your brain references your conceptual understanding of the world,

el cervell pren referències de la teva comprensió conceptual del món,

other knowledge, your memories, opinions, emotions, mental attention.

altres coneixements, els teus records, opinions, emocions, atenció mental.

All of these things and far more are linked in your brain to your sight.

Totes aquestes coses i moltes més estan lligades al vostre cervell a la vostra vista.

Aquests vincles treballen en ambdós sentits, normalment subconscientment.

These linkages work both ways, and usually occur subconsciously.

So for example,

Per exemple,

what you see impacts how you feel,

el que veus influeix en com et sents,

and the way you feel can literally change what you see.

i com et sents pot literalment canviar el que veus.

Nombrosos estudis ho han demostrat.

Numerous studies demonstrate this.

If you are asked to estimate

Si us demanaren fer una estimació

the walking speed of a man in a video, for example,

de la velocitat a la que camina un home d'un vídeo, per exemple,

your answer will be different if you're told to think about cheetahs or turtles.

la vostra resposta seria diferent si us pregunten per guepards o tortugues.

Un turó sembla més pronunciat si acabes de fer exercici,

A hill appears steeper if you've just exercised,

and a landmark appears farther away

i un lloc sembla més llunyà

if you're wearing a heavy backpack.

si portes una motxilla pesada.

We have arrived at a fundamental contradiction.

Hem arribat a una contradicció fonamental.

El que veus és una construcció mental complexa que fabriques tu mateix

What you see is a complex mental construction of your own making,

but you experience it passively

però la vius passivament

as a direct representation of the world around you.

com una representació directa del món al teu voltant.

You create your own reality, and you believe it.

Vosaltres feu la vostra pròpia realitat, i la creieu.

I believed mine until it broke apart.

Vaig creure la meva fins que es va trencar.

The deterioration of my eyes shattered the illusion.

El deteriorament dels meus ulls va destruir la il·lusió.

You see, sight is just one way

Veieu, la vista només és una de les maneres

de donar forma a la nostra realitat.

we shape our reality.

We create our own realities in many other ways.

Creem les nostres pròpies realitats de moltes altres maneres.

Agafeu la por com exemple.

Let's take fear as just one example.

Your fears distort your reality.

Els vostres temors distorsionen la vostra realitat.

Under the warped logic of fear, anything is better than the uncertain.

Sota la lògica deformada de la por, qualsevol cosa és millor que l'incert.

La por replena el buit costi el que costi,

Fear fills the void at all costs,

passing off what you dread for what you know,

reemplaçant el que tems pel que saps,

offering up the worst in place of the ambiguous,

oferint el pitjor en lloc de l'ambigu,

substituting assumption for reason.

substituint suposicions per raó.

Els psicòlegs tenen un terme genial per a això: "horrificació"

Psychologists have a great term for it: awfulizing.

(Laughter)

(Riallades)

Correcte?

Right?

Fear replaces the unknown with the awful.

La por reemplaça el desconegut per l'horrible.

La por se n'adona.

Now, fear is self-realizing.

Quan us enfronteu a la gran necessitat

When you face the greatest need

to look outside yourself and think critically,

de mirar fora de vosaltres i pensar críticament,

fear beats a retreat deep inside your mind,

la por es bat en retirada al fons de la vostra ment,

shrinking and distorting your view,

encongint i distorsionant la vostra visió,

ofegant la vostra capacitat de pensar críticament

drowning your capacity for critical thought

with a flood of disruptive emotions.

amb una inundació d'emocions disruptives.

When you face a compelling opportunity to take action,

Quan us enfronteu a una bona oportunitat d'actuar,

fear lulls you into inaction,

la por us porta a la inacció,

enticing you to passively watch its prophecies fulfill themselves.

temptant-vos a mirar passivament com es compleixen les vostres profecies.

When I was diagnosed with my blinding disease,

Quan vaig ser diagnosticat amb la meva ceguesa,

vaig saber que la ceguesa arruïnaria la meva vida.

I knew blindness would ruin my life.

La ceguesa va ser una sentència de mort per a la meva independència.

Blindness was a death sentence for my independence.

It was the end of achievement for me.

Era la fi del meu èxit.

Blindness meant I would live an unremarkable life,

La ceguesa significava que viuria una vida poc excepcional,

small and sad,

petita i trista,

and likely alone.

i possiblement tot sol.

I knew it.

Ho sabia.

This was a fiction born of my fears, but I believed it.

Aquest era una ficció nascuda dels meus temors, però ho creia.

It was a lie, but it was my reality,

Era una mentida, però era la meva realitat,

just like those backwards-swimming fish in little Dorothy's mind.

com aquells peixos que naden cap endarrere en la ment de la petita Dorothy.

If I had not confronted the reality of my fear,

Si no hagués enfrontat la realitat del meu temor,

I would have lived it.

l'hauria viscut.

I am certain of that.

N'estic segur.

So how do you live your life eyes wide open?

Doncs com podeu viure amb els ulls ben oberts?

It is a learned discipline.

És una disciplina apresa.

It can be taught. It can be practiced.

Pot ensenyar-se. Pot practicar-se.

I will summarize very briefly.

Us faré un breu resum.

Hold yourself accountable

Feu-vos responsables

for every moment, every thought,

de tot moment, tot pensament,

tot detall.

every detail.

Mireu enllà els vostres temors.

See beyond your fears.

Recognize your assumptions.

Reconeixeu les vostres suposicions.

Harness your internal strength.

Aprofiteu la vostra força interior.

Silence your internal critic.

Calleu al vostre crític intern.

Correct your misconceptions about luck and about success.

Corregiu les idees equivocades que teniu sobre la sort i l'èxit.

Accept your strengths and your weaknesses, and understand the difference.

Accepteu les vostres fortaleses i febleses i compreneu la diferència.

Open your hearts

Obriu els vostres cors

to your bountiful blessings.

a les vostres abundants benediccions.

Your fears, your critics,

Els vostres temors, els vostres crítics,

your heroes, your villains --

els vostres herois i vilans --

they are your excuses,

són les vostres excuses,

rationalizations, shortcuts,

racionalitzacions, dreceres,

justificacions; la vostra rendició.

justifications, your surrender.

They are fictions you perceive as reality.

Són ficcions que percebeu com realitat.

Escolliu veure a través d'elles.

Choose to see through them.

Choose to let them go.

Escolliu deixar-les anar.

Sou els creador de la vostra realitat.

You are the creator of your reality.

With that empowerment comes complete responsibility.

Amb aquest empoderiment arriba una responsabilitat completa.

I chose to step out of fear's tunnel into terrain uncharted and undefined.

Vaig escollir sortir del túnel de la por cap al desconegut i l'indefinit.

I chose to build there a blessed life.

Vaig escollir construir allà una vida beneïda.

Lluny d'estar sol,

Far from alone,

I share my beautiful life with Dorothy,

comparteixo la meva meravellosa vida amb la Dorothy,

my beautiful wife,

la meva preciosa dona,

with our triplets, whom we call the Tripskys,

amb els nostres trigèmins, als que anomenen els Tripskys,

and with the latest addition to the family,

i amb la nostra última addició a la família,

sweet baby Clementine.

la dolça bebé Clementine.

What do you fear?

De què teniu por?

What lies do you tell yourself?

Quines mentides us dieu a vosaltres mateixos?

How do you embellish your truth and write your own fictions?

Com adorneu la vostra veritat i escriviu les vostres ficcions?

What reality are you creating for yourself?

Quina realitat esteu creant per a vosaltres mateixos?

In your career and personal life, in your relationships,

En la vostra carrera i vida personal, en les vostres relacions,

and in your heart and soul,

i en el vostre cor i ànima,

els peixos que naden cap endarrere us faran molt mal.

your backwards-swimming fish do you great harm.

They exact a toll in missed opportunities and unrealized potential,

Imposen un peatge en oportunitats perdudes i potencial desaprofitat,

and they engender insecurity and distrust

i generen inseguretat i desconfiança

where you seek fulfillment and connection.

on busqueu realització i connexió.

I urge you to search them out.

Us animo a buscar-les.

Helen Keller said that the only thing worse than being blind

Helen Keller va dir que l'única cosa pitjor que ser cec

is having sight but no vision.

és tenir vista però no visió.

For me, going blind was a profound blessing,

Per a mi, quedar-me cec va ser una profunda benedicció,

because blindness gave me vision.

perquè la ceguesa em va donar visió.

I hope you can see what I see.

Espero que podeu veure el que jo veig.

Thank you.

Gràcies.

(Applause)

(Aplaudiments)

Bruno Giussani: Isaac, before you leave the stage, just a question.

[Bruno Giussani]: Isaac, abans que deixes l'escenari, una pregunta.

This is an audience of entrepreneurs, of doers, of innovators.

Aquest és un públic d'emprenedors, d'executors, d'innovadors.

You are a CEO of a company down in Florida,

Ets el director executiu d'una companyia a Florida

and many are probably wondering,

i molts probablement es pregunten,

how is it to be a blind CEO?

com és ser un director executiu cec?

What kind of specific challenges do you have, and how do you overcome them?

Quins desafiaments trobes, i com els superes?

Isaac Lidsky: Well, the biggest challenge became a blessing.

[Isaac Lidsky]: Bé, el desafiament més gran es va tornar una benedicció.

I don't get visual feedback from people.

No obtinc reacció visual de la gent.

(Laughter)

(Riallades)

[B.G.]: Què és aquest soroll? [I.L.]: Sí.

BG: What's that noise there? IL: Yeah.

So, for example, in my leadership team meetings,

Així, per exemple, en les reunions del meu equip de direcció,

I don't see facial expressions or gestures.

no veig les expressions facials o els gestos.

I've learned to solicit a lot more verbal feedback.

He aprés a demanar molta més informació verbal.

I basically force people to tell me what they think.

Bàsicament, forço a la gent a dir-me el que pensen.

Quant a això,

And in this respect,

it's become, like I said, a real blessing for me personally and for my company,

s'ha convertir, com he dit abans, en una benedicció per a mi i la meva companyia,

perquè ens comuniquem a un nivell extremadament més profund,

because we communicate at a far deeper level,

we avoid ambiguities,

evitem ambigüitats,

i el més important, el meu equip sap que el que ells pensen realment importa.

and most important, my team knows that what they think truly matters.

BG: Isaac, thank you for coming to TED. IL: Thank you, Bruno.

[B.G.]: Isaac, gràcies per vindre a TED. [I.L.]: Gràcies, Bruno.

(Applause)

(Aplaudiments)