Isaac Lidsky: What reality are you creating for yourself? | TED

Übersetzung: Sonja Maria Neef Lektorat: Beatrice Hermanns

When Dorothy was a little girl,

Dorothy war als kleines Mädchen

she was fascinated by her goldfish.

von ihren Goldfischen fasziniert.

Her father explained to her that fish swim by quickly wagging their tails

Ihr Vater erklärte ihr, dass Fische mit der Schwanzflosse wedeln,

to propel themselves through the water.

um sich im Wasser fortzubewegen.

Without hesitation, little Dorothy responded,

Ohne zu zögern, erwiderte die kleine Dorothy:

"Yes, Daddy, and fish swim backwards by wagging their heads."

"Ja, Papa, und um rückwärts zu schwimmen, wackeln sie mit dem Kopf."

(Laughter)

(Gelächter)

In her mind, it was a fact as true as any other.

Für sie stand es einfach fest.

Fish swim backwards by wagging their heads.

Fische schwimmen rückwärts, indem sie mit dem Kopf wackeln.

She believed it.

Sie glaubte das wirklich.

Our lives are full of fish swimming backwards.

Unser Leben ist voll von rückwärts schwimmenden Fischen.

Wir stellen Prämissen auf und ziehen falsche Schlüsse daraus.

We make assumptions and faulty leaps of logic.

We harbor bias.

Wir haben Vorurteile.

Wir wissen, dass wir Recht und andere Unrecht haben.

We know that we are right, and they are wrong.

We fear the worst.

Wir fürchten das Schlimmste.

We strive for unattainable perfection.

Wir streben nach unerreichbarer Perfektion.

We tell ourselves what we can and cannot do.

Wir reden uns ein, was wir können und was nicht.

In our minds, fish swim by in reverse frantically wagging their heads

In unserer Vorstellung schwimmen Fische rückwärts,

wackeln dabei heftig mit dem Kopf und wir bemerken sie nicht einmal.

and we don't even notice them.

I'm going to tell you five facts about myself.

Ich werde Ihnen fünf Dinge über mich selbst sagen.

One fact is not true.

Eins ist nicht wahr.

One: I graduated from Harvard at 19 with an honors degree in mathematics.

1. Mein Mathematikstudium in Harvard schloss ich mit 19 mit Auszeichnung ab.

Two: I currently run a construction company in Orlando.

2. Ich leite zurzeit eine Baufirma in Orlando.

Three: I starred on a television sitcom.

3. Ich spielte die Hauptrolle in einer Fernsehkomödie.

Four: I lost my sight to a rare genetic eye disease.

4. Ich erblindete aufgrund einer seltenen Augenkrankheit.

Five: I served as a law clerk to two US Supreme Court justices.

5. Ich war Protokollführer an zwei US-Gerichtshöfen.

Which fact is not true?

Was stimmt nicht?

Actually, they're all true.

Eigentlich stimmt alles.

Yeah. They're all true.

Ja. Alles ist wahr.

(Applause)

(Applaus)

At this point, most people really only care about the television show.

Die meisten Leute interessieren sich nur für die Fernsehshow.

(Laughter)

(Gelächter)

I know this from experience.

Ich weiß das aus Erfahrung.

OK, so the show was NBC's "Saved by the Bell: The New Class."

Die Show war NBCs "Saved by the Bell: The New Class."

And I played Weasel Wyzell,

Ich spielte Weasel Wyzell,

who was the sort of dorky, nerdy character on the show,

der idiotische, streberhafte Charakter der Show,

which made it a very major acting challenge

was eine große schauspielerische Herausforderung für mich,

for me as a 13-year-old boy.

als 13-jähriger Jungen, war.

(Laughter)

(Gelächter)

Now, did you struggle with number four, my blindness?

Haben Sie bei Nummer 4, der Blindheit, gezögert?

Why is that?

Warum?

We make assumptions about so-called disabilities.

Wir urteilen über sogenannte Behinderungen.

As a blind man, I confront others' incorrect assumptions

Als blinder Mann begegne ich täglich

about my abilities every day.

falschen Annahmen über meine Fähigkeiten.

My point today is not about my blindness, however.

Heute werde ich jedoch nicht über meine Blindheit sprechen,

It's about my vision.

sondern über mein Sehen.

Going blind taught me to live my life eyes wide open.

Meine Erblindung lehrte mich, mit offen Augen durchs Leben zu gehen.

Sie lehrte mich, die rückwärts schwimmenden Fische zu erkennen,

It taught me to spot those backwards-swimming fish

that our minds create.

die unser Gehirn kreiert.

Going blind cast them into focus.

Die Blindheit brachte sie ans Licht.

What does it feel like to see?

Wie fühlt es sich an zu sehen?

It's immediate and passive.

Sehen ist unmittelbar und passiv.

You open your eyes and there's the world.

Wir öffnen die Augen und da ist die Welt.

Seeing is believing. Sight is truth.

Wir glauben, was wir sehen. Was man sieht, ist wahr.

Right?

Stimmt's?

Well, that's what I thought.

Also, das glaubte ich jedenfalls.

Then, from age 12 to 25, my retinas progressively deteriorated.

Im Alter von 12 bis 25 verschlechterten sich meine Netzhäute zunehmend.

My sight became an increasingly bizarre

Meine Sehkraft entwickelte sich

zu einem bizarr karnevalesken Gruselkabinett

carnival funhouse hall of mirrors and illusions.

aus Spiegeln und Illusionen.

The salesperson I was relieved to spot in a store

Der Verkäufer, den ich zu meiner Erleichterung entdeckte,

was really a mannequin.

war eigentlich eine Schaufensterpuppe.

Reaching down to wash my hands,

Beim Händewaschen erkannte ich plötzlich,

I suddenly saw it was a urinal I was touching, not a sink,

dass ich kein Waschbecken, sondern ein Urinal berührte,

when my fingers felt its true shape.

als meine Finger die Form ertasteten.

A friend described the photograph in my hand,

Ein Freund beschrieb mir ein Foto und erst dann konnte ich das Bild sehen.

and only then I could see the image depicted.

Objects appeared, morphed and disappeared in my reality.

In meiner Realität tauchten Objekte auf, verwandelten sich und verschwanden.

It was difficult and exhausting to see.

Das Sehen war schwierig und anstrengend.

I pieced together fragmented, transitory images,

Ich setzte zerstückelte, flüchtige Bilder zusammen,

consciously analyzed the clues,

analysierte jeden Anhaltspunkt bewusst,

searched for some logic in my crumbling kaleidoscope,

suchte nach etwas Logik in meinem zerbröckelnden Kaleidoskop,

until I saw nothing at all.

bis ich überhaupt nichts mehr sah.

I learned that what we see

Ich lernte, dass das, was wir sehen,

is not universal truth.

nicht die absolute Wahrheit ist.

It is not objective reality.

Es ist keine objektive Realität.

What we see is a unique, personal, virtual reality

Was wir sehen, ist eine einmalige, persönliche, virtuelle Realität,

that is masterfully constructed by our brain.

die unser Gehirn meisterhaft konstruiert.

Ich werde das, etwas laienhaft, neurowissenschaftlich erklären.

Let me explain with a bit of amateur neuroscience.

Your visual cortex takes up about 30 percent of your brain.

Die Sehrinde beansprucht ca. 30 % des Gehirns.

That's compared to approximately eight percent for touch

Etwa 8 % dienen der Berührung und 2 bis 3 % dem Hören.

and two to three percent for hearing.

Every second, your eyes can send your visual cortex

In jeder Sekunde senden die Augen der Sehrinde

as many as two billion pieces of information.

zwei Milliarden Daten zu.

The rest of your body can send your brain only an additional billion.

Der Körper kann dem Gehirn zusätzlich nur eine weitere Milliarde senden.

So sight is one third of your brain by volume

Ein Drittel der Gehirnmasse ist dem Sehen gewidmet

and can claim about two thirds of your brain's processing resources.

und beansprucht etwa zwei Drittel des Energieverbrauchs des Gehirns.

Es ist also kein Wunder,

It's no surprise then

that the illusion of sight is so compelling.

dass die Illusion des Sehens so überzeugend ist.

But make no mistake about it: sight is an illusion.

Täuschen Sie sich nicht: Sehen ist eine Illusion.

Here's where it gets interesting.

Jetzt wird es interessant.

To create the experience of sight,

Um die Erfahrung des Sehens zu erzeugen,

your brain references your conceptual understanding of the world,

bezieht sich Ihr Gehirn auf Ihr konzeptionelles Weltverständnis,

other knowledge, your memories, opinions, emotions, mental attention.

anderes Wissen, Ihre Erinnerungen, Meinungen, Emotionen, Offenheit.

All of these things and far more are linked in your brain to your sight.

Das und weit mehr ist im Gehirn mit dem Sehvermögen verknüpft.

These linkages work both ways, and usually occur subconsciously.

Die Verknüpfungen funktionieren in beide Richtungen und meist unbewusst.

So for example,

So beeinflusst das Gesehene etwa wie man sich fühlt

what you see impacts how you feel,

and the way you feel can literally change what you see.

und wie man sich fühlt, kann das verändern, was man sieht.

Numerous studies demonstrate this.

Zahlreiche Studien beweisen das.

If you are asked to estimate

Die Schrittgeschwindigkeit eines Mannes in einem Video

the walking speed of a man in a video, for example,

schätzen Sie unterschiedlich ein,

your answer will be different if you're told to think about cheetahs or turtles.

je nachdem, ob Sie an Geparde oder Schildkröten denken sollten.

A hill appears steeper if you've just exercised,

Ein Berg erscheint steiler, wenn Sie gerade Sport gemacht haben

and a landmark appears farther away

und ein Meilenstein erscheint weiter entfernt,

if you're wearing a heavy backpack.

wenn Sie einen schweren Rucksack tragen.

We have arrived at a fundamental contradiction.

Wir haben hier einen fundamentalen Widerspruch.

What you see is a complex mental construction of your own making,

Was Sie sehen ist eine komplexe, selbsterschaffene, mentale Konstruktion,

but you experience it passively

doch Sie erleben sie passiv

as a direct representation of the world around you.

als eine unmittelbare Darstellung der Welt.

You create your own reality, and you believe it.

Sie erschaffen Ihre eigene Realität und glauben daran.

I believed mine until it broke apart.

Ich glaubte an meine, bis sie zerbrach.

The deterioration of my eyes shattered the illusion.

Die Verschlechterung meiner Augen zerschmetterten die Illusion.

You see, sight is just one way

Sehen ist nur eine Mögklichkeit, die Realität zu gestalten.

we shape our reality.

We create our own realities in many other ways.

Wir erschaffen unsere Wirklichkeiten auf verschiedenste Weise.

Let's take fear as just one example.

Beispielsweise durch Angst.

Your fears distort your reality.

Ängste verzerren Ihre Realität.

Under the warped logic of fear, anything is better than the uncertain.

In der durch Angst verzerrten Logik ist alles besser als das Ungewisse.

Fear fills the void at all costs,

Angst füllt die Leere um jeden Preis,

passing off what you dread for what you know,

gibt das, was man fürchtet für etwas aus, das man weiß,

offering up the worst in place of the ambiguous,

das Schlimmste anstelle des Ungewissen wird dargeboten

substituting assumption for reason.

und Vermutungen mit Logik vertauscht.

Psychologen haben einen großartigen Begriff dafür: Schwarzmalerei.

Psychologists have a great term for it: awfulizing.

(Laughter)

(Gelächter)

Stimmt's?

Right?

Fear replaces the unknown with the awful.

Furcht ersetzt das Ungewisse durch das Schreckllichen.

Now, fear is self-realizing.

Die Angst verwirklicht sich.

When you face the greatest need

Wenn man aus sich herausschauen

to look outside yourself and think critically,

und kritisch denken muss,

fear beats a retreat deep inside your mind,

tritt die Angst den Rückzug tief ins Innerste an,

shrinking and distorting your view,

verkleinert und verzerrt die Sicht

drowning your capacity for critical thought

und macht kritisches Denken unmöglich

with a flood of disruptive emotions.

durch eine Flut störender Emotionen.

When you face a compelling opportunity to take action,

Bei der einmaligen Gelegenheit etwas zu unternehmen,

fear lulls you into inaction,

verleitet einen Angst zur Untätigkeit

enticing you to passively watch its prophecies fulfill themselves.

und dazu, passiv zuzusehen, wie sich Prophezeihungen erfüllen.

When I was diagnosed with my blinding disease,

Als ich meine Diagnose bekam,

I knew blindness would ruin my life.

wusste ich, dass die Blindheit mein Leben ruinieren würde.

Blindness was a death sentence for my independence.

Blindheit war ein Todesurteil für meine Selbstständigkeit.

It was the end of achievement for me.

Es war das Ende meines Erfolgs.

Blindness meant I would live an unremarkable life,

Blindheit bedeutete, dass ich ein banales Leben führen würde,

small and sad,

klein, traurig und höchstwahrscheinlich alleine.

and likely alone.

I knew it.

Ich wusste es.

Diese Annahme entstand aus meinen Ängsten, doch ich glaubte an sie.

This was a fiction born of my fears, but I believed it.

It was a lie, but it was my reality,

Es war eine Lüge, aber meine Realität.

just like those backwards-swimming fish in little Dorothy's mind.

Genau wie die rückwärts schwimmenden Fische in Dorothys Vorstellung.

If I had not confronted the reality of my fear,

Hätte ich mich nicht meinen Ängsten gestellt,

I would have lived it.

hätte ich so gelebt.

I am certain of that.

Da bin ich mir sicher.

So how do you live your life eyes wide open?

Wie geht man also mit offenen Augen durchs Leben?

It is a learned discipline.

Man kann es lernen.

It can be taught. It can be practiced.

Es kann gelernt und geübt werden.

I will summarize very briefly.

Ich fasse kurz zusammen.

Hold yourself accountable

Fühlen Sie sich verantwortlich

for every moment, every thought,

für jeden Moment, jeden Gedanken

every detail.

und jedes Detail.

Schauen Sie über Ihre Ängste hinaus.

See beyond your fears.

Recognize your assumptions.

Erkennen Sie Ihre Vorurteile.

Harness your internal strength.

Nutzen Sie Ihre innere Kraft.

Silence your internal critic.

Bringen Sie den inneren Kritiker zum Schweigen.

Correct your misconceptions about luck and about success.

Korrigieren Sie falsche Vorstellungen über Glück und Erfolg.

Akzeptieren Sie Ihre Stärken und Schwächen, verstehen Sie den Unterschied.

Accept your strengths and your weaknesses, and understand the difference.

Open your hearts

Öffnen Sie sich Ihren Begabungen,

to your bountiful blessings.

mit denen Sie reich gesegnet sind.

Your fears, your critics,

Ihre Ängste, Ihre Zweifel,

your heroes, your villains --

Ihre Helden, Ihre Schurken --

they are your excuses,

sind Ihre Ausreden,

rationalizations, shortcuts,

Rationalisierungen, Abkürzungen,

justifications, your surrender.

Rechtfertigungen, Ihre Kapitulation.

They are fictions you perceive as reality.

Es sind Annahmen, die Sie als Realität wahrnehmen.

Ziehen Sie es vor, sie zu durchschauen.

Choose to see through them.

Choose to let them go.

Ziehen Sie es vor, sie loszulassen.

You are the creator of your reality.

Sie sind der Schöpfer Ihrer Realität.

With that empowerment comes complete responsibility.

Mit dieser Befähigung kommt die komplette Verantwortung.

I chose to step out of fear's tunnel into terrain uncharted and undefined.

Ich entschied, mich der Angst zu entziehen und unberührtes Terrain zu betreten.

I chose to build there a blessed life.

Ich zog es vor, ein erfülltes Leben aufzubauen.

Far from alone,

Alles andere als einsam,

I share my beautiful life with Dorothy,

teile ich mein wunderschönes Leben mit Dorothy,

my beautiful wife,

meiner wunderschönen Frau,

with our triplets, whom we call the Tripskys,

mit unseren Drillingen, die wir die Tripskys nennen,

and with the latest addition to the family,

und unserem jüngsten Nachwuchs,

sweet baby Clementine.

dem süßen Baby Clementine.

What do you fear?

Wovor fürchten Sie sich?

What lies do you tell yourself?

Welche Lügen erzählen Sie sich selbst?

How do you embellish your truth and write your own fictions?

Wie schmücken Sie Ihre Wahrheit aus und schreiben Ihre eigenen Geschichten?

What reality are you creating for yourself?

Welche Realität kreieren Sie für sich selbst?

In your career and personal life, in your relationships,

In Ihrerm Beruf, Ihrem Privatleben, Ihren Beziehungen,

and in your heart and soul,

Ihrem Herzen und Ihrer Seele,

your backwards-swimming fish do you great harm.

richten Ihre rückwärts schwimmenden Fische großen Schaden an.

They exact a toll in missed opportunities and unrealized potential,

Sie fordern das Tribut versäumter Chancen und unerkanntem Potential

and they engender insecurity and distrust

und erzeugen Unsicherheit und Misstrauen

where you seek fulfillment and connection.

in Bereichen, in denen Sie Erfüllung und Verbundenheit suchen.

I urge you to search them out.

Ich bitte Sie, sie aufzuspüren.

Helen Keller said that the only thing worse than being blind

Hellen Keller sagte, dass nur eines schlimmer sei als blind zu sein,

is having sight but no vision.

Sehkraft zu haben, ohne sehen zu können.

For me, going blind was a profound blessing,

Zu erblinden war für mich ein Segen,

because blindness gave me vision.

weil ich durch die Blindheit sehen kann.

I hope you can see what I see.

Ich hoffe, Sie können sehen, was ich sehe.

Thank you.

Vielen Dank.

(Applause)

(Applaus)

Bruno Giussani: Isaac, before you leave the stage, just a question.

Bruno Giussani: Isaac, bevor Sie uns verlassen, eine kurze Frage.

This is an audience of entrepreneurs, of doers, of innovators.

Im Puplikum sind Unternehmer, Macher, Erfinder.

You are a CEO of a company down in Florida,

Sie sind der Geschäftsführer einer Firma in Florida

and many are probably wondering,

und viele fragen sich wahrscheinlich,

how is it to be a blind CEO?

wie es ist, ein blinder Geschäftsführer zu sein.

What kind of specific challenges do you have, and how do you overcome them?

Welche Herausforderungen begegnen Ihnen und wie bewältigen Sie diese?

Isaac Lidsky: Well, the biggest challenge became a blessing.

Isaac Lidsky: Die größte Herausforderung wurde ein Segen.

I don't get visual feedback from people.

Ich bekomme kein visuelles Feedback.

(Laughter)

(Gelächter)

BG: What's that noise there? IL: Yeah.

BG: Was ist das für ein Lärm? IL: Ja.

So, for example, in my leadership team meetings,

Zum Beispiel sehe ich in meinen Teambesprechungen

I don't see facial expressions or gestures.

keine Mimik oder Gestik.

I've learned to solicit a lot more verbal feedback.

Ich habe gelernt, öfter um verbales Feedback zu bitten.

I basically force people to tell me what they think.

Ich zwinge die Menschen, mir zu sagen, was sie denken.

And in this respect,

Insofern ist es ein echter Segen

it's become, like I said, a real blessing for me personally and for my company,

für mich persönlich und für mein Unternehmen,

because we communicate at a far deeper level,

weil wir viel tiefgründiger kommunizieren,

we avoid ambiguities,

wir vermeiden Mehrdeutigkeit

and most important, my team knows that what they think truly matters.

und meine Teammitglieder wissen, dass was sie denken, wirklich zählt.

BG: Isaac, thank you for coming to TED. IL: Thank you, Bruno.

BG: Isaac, danke, dass Sie bei TED waren. IL: Vielen Dank, Bruno.

(Applause)

(Applaus)