The benefits of a bilingual brain - Mia Nacamulli

מתרגם: Ido Dekkers מבקר: Tal Dekkers

¿Hablas español? Parlez-vous français? 你会说中文吗？

האבלה אספניול? פרלה וו פרנסה? 你会说中文吗？

If you answered, "sí," "oui," or "会" and you're watching this in English,

אם עניתם, "סי," "אויי" או "是的" ואתם צופים בזה באנגלית,

chances are you belong to the world's bilingual and multilingual majority.

הסיכוי הוא שאתם שייכים לרוב הדו או רב לשוני.

And besides having an easier time traveling

וחוץ משקל לכם יותר בטיולים

or watching movies without subtitles,

או בצפיה בסרטים בלי כתוביות,

knowing two or more languages means that your brain

לדעת שתיים או יותר שפות אומר שהמוח שלכם

may actually look and work differently than those of your monolingual friends.

אולי למעשה רואה ועובד אחרת משל חבריכם יחידי השפה.

So what does it really mean to know a language?

אז מה זה באמת אומר לדעת שפה?

Language ability is typically measured in two active parts, speaking and writing,

יכולת שפה נמדדת בדרך כלל בשני חלקים פעילים, דיבור וכתיבה,

and two passive parts, listening and reading.

ושני חלקים פסיביים, הקשבה וקריאה.

While a balanced bilingual has near equal

בעוד לדו לשוני מאוזן יש יכולות כמעט שוות

abilities across the board in two languages,

לרוחב שתי השפות,

most bilinguals around the world know and use their languages

רוב הדו לשוניים מסביב לעולם יודעים ומשתמשים בשפות שלהם

in varying proportions.

בפרופורציות משתנות.

And depending on their situation and how they acquired each language,

ותלוי במצב ואיך הם רכשו כל שפה,

they can be classified into three general types.

הם יכולים להיות מסווגים לשלושה סוגים עיקריים.

For example, let's take Gabriella,

לדוגמה, בואו ניקח את גבריאלה,

whose family immigrates to the US from Peru when she's two-years old.

שהמשפחה שלה מהגרת לארצות הברית מפרו כשהיא בת שנתיים.

As a compound bilingual,

כדו לשונית מורכבת,

Gabriella develops two linguistic codes simultaneously,

גבריאלה מפתחת שני קודים לינגוויסטיים באותו זמן,

with a single set of concepts,

עם סט קונספטים יחיד,

learning both English and Spanish

כשלמדה גם אנגלית וגם ספרדית

as she begins to process the world around her.

כשהיא מתחילה לעבד את העולם סביבה.

Her teenage brother, on the other hand, might be a coordinate bilingual,

אחיה בן העשרה, מצד שני, הוא אולי דו לשוני מתואם,

working with two sets of concepts,

עובד עם שני סוגים של קונספטים,

learning English in school,

לומד אנגלית בבית הספר,

while continuing to speak Spanish at home and with friends.

בעודו ממשיך לדבר ספרדית בבית ועם חברים.

Finally, Gabriella's parents are likely to be subordinate bilinguals

לבסוף, ההורים של גבריאלה הם כנראה דו לשוניים משועבדים

who learn a secondary language

שלמדו שפה שניה

by filtering it through their primary language.

על ידי פילטור דרך השפה הראשית שלהם.

Because all types of bilingual people can become fully proficient in a language

מפני שכל סוגי הדו לשוניים יכולים להפוך מיומנים לגמרי בשפה

regardless of accent or pronunciation,

ללא קשר למבטא או הגיה,

the difference may not be apparent to a casual observer.

ההבדל אולי לא נראה לעיין לצופה רגיל.

But recent advances in brain imaging technology

אבל התקדמויות אחרונות בטכנולוגיות דימות מוח

have given neurolinguists a glimpse

נתנו לניורולוגים מבט

into how specific aspects of language learning affect the bilingual brain.

לאיך אספקטים ספציפיים של למידת שפה משפיעים על המוח הדו לשוני.

It's well known that the brain's left hemisphere is more dominant

זה ידוע שההמיספירה השמאלית היא יותר דומיננטית

and analytical in logical processes,

ואנליטית בעיבוד לוגי,

while the right hemisphere is more active in emotional and social ones,

בעוד ההמיספירה הימנית יותר אקטיבית באלה הרגשיים והחברתיים,

though this is a matter of degree, not an absolute split.

למרות שזה עניין של דרגה, לא פיצול מוחלט.

The fact that language involves both types of functions

העובדה ששפות מעורבות בשתי הפעולות

while lateralization develops gradually with age,

בעוד לטרליזציה מתפתחת בהדרגה עם הגיל,

has lead to the critical period hypothesis.

הובילה להיפותזת הנקודה הקריטית.

According to this theory,

לפי התאוריה הזו,

children learn languages more easily

ילדים לומדים שפה יותר בקלות

because the plasticity of their developing brains

בגלל שהפלסטיות של המוחות המתפתחים

lets them use both hemispheres in language acquisition,

מאפשרת להם להשתמש בשתי ההמיספירות ברכישת שפה,

while in most adults, language is lateralized to one hemisphere,

בעוד ברוב המבוגרים, שפה ממוקמת בהמיספירה אחת,

usually the left.

בדרך כלל השמאלית.

If this is true, learning a language in childhood

אם זה נכון, למידת שפה בילדות

may give you a more holistic grasp of its social and emotional contexts.

אולי תיתן לכם תפישה יותר הוליסטית של ההקשר החברתי והרגשי שלה.

Conversely, recent research showed

ובניגוד, מחקרים עדכניים הראו

that people who learned a second language in adulthood

שאנשים שלמדו שפה נוספת בבגרות

exhibit less emotional bias and a more rational approach

מציגים הטיה פחות רגשית ויותר רציונלית

when confronting problems in the second language

כשהם עומדים בפני בעיות בשפה השניה

than in their native one.

מאשר בשפת האם שלהם.

But regardless of when you acquire additional languages,

אבל ללא קשר למתי רכשתם את השפה הנוספת,

being multilingual gives your brain some remarkable advantages.

להיות רב לשוני נותן למוח שלכם כמה יתרונות מרתקים.

Some of these are even visible,

כמה מהם אפילו נראים,

such as higher density of the grey matter

כמו דחיסות גבוהה יותר של החומר האפור

that contains most of your brain's neurons and synapses,

שמכיל את רוב הניורונים והסינפסות של המוח שלכם,

and more activity in certain regions when engaging a second language.

ויותר פעילות באזורים מסויימים כשמשתמשים בשפה שניה.

The heightened workout a bilingual brain receives throughout its life

האימון המוגבר שמוח דו לשוני מקבל במהלך חייו

can also help delay the onset of diseases, like Alzheimer's and dementia

יכול גם לעזור לדחות פגיעה של מחלות, כמו אלצהיימר ודימנציה

by as much as five years.

בעד חמש שנים.

The idea of major cognitive benefits to bilingualism

הרעיון של תועולות קוגניטיביות גדולות לדו לשוניות

may seem intuitive now,

אולי נראים אינטואיטיביים עכשיו,

but it would have surprised earlier experts.

אבל זה היה מפתיע מומחים קודמים.

Before the 1960s, bilingualism was considered a handicap

לפני שנות ה 60, דו לשוניות נחשבה לנכות

that slowed a child's development

שהאטה התפתחות של ילד

by forcing them to spend too much energy distinguishing between languages,

על ידי כפיה עליו להוציא יותר מדי אנרגיה בהבדלה בין שפות,

a view based largely on flawed studies.

מבט שמבוסס בעיקר על מחקרים פגומים.

And while a more recent study did show

ובעוד מחקרים יותר עדכנייים כן הראו

that reaction times and errors increase for some bilingual students

שזמני תגובה וטעויות גוברות לכמה תלמידים רב לשוניים

in cross-language tests,

במבחנים חוצי שפה,

it also showed that the effort and attention needed

זה גם הראה שהמאמץ ותשומת הלב הנדרשים

to switch between languages triggered more activity in,

להחליף בין שפות גרם ליותר פעילות,

and potentially strengthened, the dorsolateral prefrontal cortex.

ופוטנציאלית חיזק, את האונה הדורסו לטרלית הקדמית.

This is the part of the brain that plays a large role

זה החלק של המוח שמשחק תפקיד עיקרי

in executive function, problem solving, switching between tasks,

בפעולות הניהוליות, פתרון בעיות, מיתוג בין מטלות,

and focusing while filtering out irrelevant information.

ובתמקדות תוך כדי סינון מידע לא רלוונטי.

So, while bilingualism may not necessarily make you smarter,

אז, בעוד דו לשוניות אולי לא בהכרח עושה אתכם חכמים יותר,

it does make your brain more healthy, complex and actively engaged,

היא כן עושה את המוח שלכם יותר בריא, מורכב ומעורב בפעילות,

and even if you didn't have the good fortune

ואפילו אם לא היה לכם המזל הטוב

of learning a second language as a child,

ללמוד שפה שניה כילדים,

it's never too late to do yourself a favor

זה לעולם לא מאוחר מדי לעשות לעצמכם טובה

and make the linguistic leap from, "Hello,"

ולעשות את הקפיצה הלינגוויסטית מ, "שלום,"

to, "Hola," "Bonjour" or "你好’s"

ל"הולה," "בונז'ור" או "您好’s"

because when it comes to our brains a little exercise can go a long way.

מפני שכשזה מגיע למוח שלנו מעט פעילות יכולה להגיע רחוק.