The benefits of a bilingual brain - Mia Nacamulli

Překladatel: Lenka Slámová Korektor: Vladimír Harašta

¿Hablas español? Parlez-vous français? 你会说中文吗？

¿Hablas español? Parlez-vous français? 你会说中文吗?

If you answered, "sí," "oui," or "会" and you're watching this in English,

Pokud jste odpověděli „sí“, „oui“ nebo „会“

a díváte se na video v angličtině,

chances are you belong to the world's bilingual and multilingual majority.

je pravděpodobné, že jste součástí světové bilingvní či multilingvní většiny.

A kromě toho, že je pro vás snadnější cestování

And besides having an easier time traveling

or watching movies without subtitles,

nebo sledování filmů bez titulků,

knowing two or more languages means that your brain

znalost dvou nebo více jazyků znamená, že váš mozek

may actually look and work differently than those of your monolingual friends.

nejspíš vypadá a funguje jinak než mozek vašich jednojazyčných přátel.

So what does it really mean to know a language?

Co tedy ve skutečnosti znamená ovládat jazyk?

Jazykové schopnosti se běžně posuzují ve dvou aktivních – mluvení a psaní –

Language ability is typically measured in two active parts, speaking and writing,

and two passive parts, listening and reading.

a dvou pasivních oblastech – poslechu a čtení.

While a balanced bilingual has near equal

Zatímco člověk s vyváženým bilingvismem

zvládá v obou jazycích všechny oblasti skoro stejně,

abilities across the board in two languages,

most bilinguals around the world know and use their languages

většina bilingvních lidí na světě

ovládá a používá své jazykové schopnosti různě.

in varying proportions.

And depending on their situation and how they acquired each language,

Podle jejich situace a způsobu, jak si osvojili oba jazyky,

they can be classified into three general types.

je můžeme rozdělit do tři obecných typů.

For example, let's take Gabriella,

Například Gabriela,

jejíž rodina se z Peru přestěhovala do USA, když jí byly dva roky.

whose family immigrates to the US from Peru when she's two-years old.

Gabriela je příkladem složeného bilingvismu,

As a compound bilingual,

Gabriella develops two linguistic codes simultaneously,

rozvíjí zároveň dva jazykové kódy a používá jedinou sadu konceptů.

with a single set of concepts,

learning both English and Spanish

Tím, jak současně poznává svět kolem sebe, učí se zároveň anglicky i španělsky.

as she begins to process the world around her.

Her teenage brother, on the other hand, might be a coordinate bilingual,

Její náctiletý bratr je oproti tomu nejspíš koordinovaně bilingvní

working with two sets of concepts,

a pracuje se dvěma sadami konceptů.

learning English in school,

Ve škole se učí anglicky, doma a s kamarády ale mluví dál španělsky.

while continuing to speak Spanish at home and with friends.

Finally, Gabriella's parents are likely to be subordinate bilinguals

Gabrielini rodiče jsou pravděpodobně subordinovaně bilingvní

who learn a secondary language

a učí se druhý jazyk na základě svého mateřského jazyka.

by filtering it through their primary language.

Protože všechny druhy bilingvních lidí mohou plně ovládat jazyk,

Because all types of bilingual people can become fully proficient in a language

regardless of accent or pronunciation,

a to bez ohledu na přízvuk nebo výslovnost,

the difference may not be apparent to a casual observer.

pro běžného pozorovatele nemusí být rozdíl mezi nimi zřejmý.

But recent advances in brain imaging technology

Ale nedávné pokroky v technologii snímání aktivity mozku

have given neurolinguists a glimpse

daly neurologům nahlédnout,

into how specific aspects of language learning affect the bilingual brain.

jak specifické aspekty učení jazyka ovlivňují bilingvní mozek.

It's well known that the brain's left hemisphere is more dominant

Je dobře známo, že levá mozková hemisféra

je dominantnější a analytičtější v logických procesech,

and analytical in logical processes,

while the right hemisphere is more active in emotional and social ones,

zatímco pravá hemisféra je aktivnější v emocionálních a sociálních procesech,

i když jde především o míru zapojení, nikoli o absolutní rozdělení.

though this is a matter of degree, not an absolute split.

Skutečnost, že součástí jazyka jsou oba dva typy funkcí,

The fact that language involves both types of functions

while lateralization develops gradually with age,

zatímco lateralizace se vyvíjí spolu s věkem,

has lead to the critical period hypothesis.

vedla k hypotéze o kritickém období.

According to this theory,

Podle této teorie se děti jazykům učí snáze,

children learn languages more easily

because the plasticity of their developing brains

protože jejich mozek je během vývoje plastičtější

lets them use both hemispheres in language acquisition,

a při jazykovém učení se uplatňují obě hemisféry,

while in most adults, language is lateralized to one hemisphere,

ovšem u dospělých je jazyk lateralizován v jedné z nich,

usually the left.

obvykle v levé.

If this is true, learning a language in childhood

Pokud to tak je, pak vám učení se jazyku v dětství

may give you a more holistic grasp of its social and emotional contexts.

může poskytnout ucelenější pochopení jeho sociálních a emocionálních souvislostí.

Conversely, recent research showed

Nedávný výzkum naopak ukázal,

that people who learned a second language in adulthood

že lidé, kteří se druhý jazyk učili v dospělosti,

exhibit less emotional bias and a more rational approach

projevují oproti své mateřštině

racionálnější přístup a méně emocionální zaujatosti

when confronting problems in the second language

při konfrontaci s problémy ve druhém jazyce.

than in their native one.

But regardless of when you acquire additional languages,

Ale bez ohledu na to, kdy ovládnete další jazyk,

being multilingual gives your brain some remarkable advantages.

dává vícejazyčnost vašemu mozku některé pozoruhodné výhody.

Some of these are even visible,

Některé jsou dokonce viditelné,

such as higher density of the grey matter

jako třeba vyšší hustota šedé mozkové hmoty,

that contains most of your brain's neurons and synapses,

v níž je většina neuronů a synapsí vašeho mozku,

and more activity in certain regions when engaging a second language.

a větší aktivita v určitých oblastech při používání druhého jazyka.

The heightened workout a bilingual brain receives throughout its life

Více tréninku, který během života dopřejete bilingvnímu mozku,

can also help delay the onset of diseases, like Alzheimer's and dementia

může také pomoci až o pět let oddálit nástup nemocí,

jako jsou Alzheimerova choroba a demence.

by as much as five years.

Myšlenka velkých kognitivních přínosů bilingvismu

The idea of major cognitive benefits to bilingualism

may seem intuitive now,

se nyní může zdát intuitivní, ale dřívější odborníky by překvapila.

but it would have surprised earlier experts.

Before the 1960s, bilingualism was considered a handicap

Do 60. let byl bilingvismus považován za handicap,

that slowed a child's development

který zpomaloval vývoj dítěte tím,

by forcing them to spend too much energy distinguishing between languages,

že jej nutil vynakládat příliš mnoho energie na rozlišování jazyků,

a view based largely on flawed studies.

což je názor založený převážně na chybných studiích.

A i když novější studie prokázala,

And while a more recent study did show

že reakční časy a chyby v testech napříč jazyky

that reaction times and errors increase for some bilingual students

se u některých bilingvních studentů zvyšují,

in cross-language tests,

ukázala také, že úsilí a pozornost potřebné

it also showed that the effort and attention needed

to switch between languages triggered more activity in,

k přepínání mezi jazyky vyvolala větší aktivitu

and potentially strengthened, the dorsolateral prefrontal cortex.

a potenciálně posílila dorzolaterální prefrontální kortex.

This is the part of the brain that plays a large role

To je ta část mozku, která hraje velkou roli

in executive function, problem solving, switching between tasks,

ve výkonných funkcích, řešení problémů, přepínání mezi úkoly

and focusing while filtering out irrelevant information.

a soustředění se na odfiltrování nepodstatných informací.

So, while bilingualism may not necessarily make you smarter,

Takže bilingvismus vás nutně nemusí udělat chytřejšími,

it does make your brain more healthy, complex and actively engaged,

ale váš mozek bude zdravější, komplexnější a aktivně zapojený.

and even if you didn't have the good fortune

Dokonce i když nebudete mít to štěstí a nebudete se učit druhý jazyk jako dítě,

of learning a second language as a child,

it's never too late to do yourself a favor

nikdy není pozdě prokázat si laskavost a udělat lingvistický skok od „ahoj“

and make the linguistic leap from, "Hello,"

to, "Hola," "Bonjour" or "你好’s"

k „hola“, „bonjour“ nebo „你好“,

because when it comes to our brains a little exercise can go a long way.

protože pokud jde o náš mozek, trocha cvičení může hodně pomoci.