The benefits of a bilingual brain - Mia Nacamulli

Os benefícios de um cérebro bilíngue - Mia Nacamulli

Tradutor: Francisco Dubiela Revisor: Ruy Lopes Pereira

¿Hablas español? Parlez-vous français? 你会说中文吗？

¿Hablas español? Parlez-vous français? 你会说中文吗?

If you answered, "sí," "oui," or "会" and you're watching this in English,

Se você respondeu 'sí', 'oui', ou '是的' e você está assistindo isso em inglês,

chances are you belong to the world's bilingual and multilingual majority.

é provável que você faça parte de uma maioria bilíngue e multilíngue.

And besides having an easier time traveling

E além das vantagens ao viajar

or watching movies without subtitles,

ou ver filmes sem legendas,

knowing two or more languages means that your brain

saber duas ou mais línguas significa que seu cérebro

may actually look and work differently than those of your monolingual friends.

pode ser e funcionar de modo diferente do que os de seus amigos monolíngues.

So what does it really mean to know a language?

Então, o que significa conhecer uma língua?

Language ability is typically measured in two active parts, speaking and writing,

A habilidade de linguagem é medida em duas partes ativas, falar e escrever,

and two passive parts, listening and reading.

e duas partes passivas, ouvir e ler.

While a balanced bilingual has near equal

Enquanto um bilíngue equilibrado tem habilidades

abilities across the board in two languages,

quase iguais em duas línguas,

most bilinguals around the world know and use their languages

a maioria dos bilíngues do mundo conhece e utiliza suas línguas

in varying proportions.

em proporções variáveis.

And depending on their situation and how they acquired each language,

E dependendo da situação e como adquiriram cada língua,

they can be classified into three general types.

eles podem ser classificados em três tipos gerais

For example, let's take Gabriella,

Por exemplo, vamos ver a Gabriela,

whose family immigrates to the US from Peru when she's two-years old.

cuja família imigrou do Peru para os EUA quando ela tinha dois anos de idade.

As a compound bilingual,

Como bilíngue composto,

Gabriella develops two linguistic codes simultaneously,

Gabriela desenvolve dois códigos linguísticos simultaneamente,

with a single set of concepts,

com um único conjunto de conceitos,

learning both English and Spanish

aprendendo inglês e espanhol

as she begins to process the world around her.

enquanto começa a processar o mundo ao seu redor.

Her teenage brother, on the other hand, might be a coordinate bilingual,

Seu irmão adolescente, por sua vez, pode ser um bilíngue coordenado,

working with two sets of concepts,

que trabalha com dois conjuntos de conceitos,

learning English in school,

aprendendo inglês na escola,

while continuing to speak Spanish at home and with friends.

enquanto continua falando espanhol em casa e com amigos.

Finally, Gabriella's parents are likely to be subordinate bilinguals

Finalmente, os pais de Gabriela tendem a ser bilíngues subordinados

who learn a secondary language

que aprendem uma língua secundária

by filtering it through their primary language.

filtrando-a através de sua língua primária.

Because all types of bilingual people can become fully proficient in a language

Todos os tipos de pessoas bilíngues podem se tornar proficientes em uma língua

regardless of accent or pronunciation,

independentemente do sotaque ou pronúncia,

the difference may not be apparent to a casual observer.

por isso a diferença pode não ser aparente para um observador casual.

But recent advances in brain imaging technology

Mas os avanços recentes na tecnologia de imagem cerebral

have given neurolinguists a glimpse

deram pistas aos neurolinguistas

into how specific aspects of language learning affect the bilingual brain.

sobre como aspectos do aprendizado de línguas afetam o cérebro bilíngue.

It's well known that the brain's left hemisphere is more dominant

Sabemos que o hemisfério esquerdo do cérebro é mais dominante

and analytical in logical processes,

e analítico em processos lógicos,

while the right hemisphere is more active in emotional and social ones,

enquanto o hemisfério direito é mais ativo em processos emocionais e sociais,

though this is a matter of degree, not an absolute split.

embora seja uma questão de grau, não uma separação absoluta.

The fact that language involves both types of functions

O fato da linguagem envolver ambos os tipos de funçőes

while lateralization develops gradually with age,

enquanto a lateralização desenvolve gradualmente com a idade,

has lead to the critical period hypothesis.

levou à hipótese do período crítico.

According to this theory,

De acordo com esta teoria,

children learn languages more easily

as crianças aprendem línguas facilmente

because the plasticity of their developing brains

porque a plasticidade de seus cérebros em desenvolvimento

lets them use both hemispheres in language acquisition,

permite que usem os dois hemisférios na aquisição da linguagem,

while in most adults, language is lateralized to one hemisphere,

enquanto que para maioria dos adultos, a linguagem está em um hemisfério,

usually the left.

geralmente o esquerdo.

If this is true, learning a language in childhood

Se isso for verdade, aprender uma língua na infância

may give you a more holistic grasp of its social and emotional contexts.

pode oferecer uma compreensão mais ampla dos seus contextos sociais e emocionais.

Conversely, recent research showed

Por outro lado, pesquisas recentes mostraram

that people who learned a second language in adulthood

que as pessoas que aprendem uma segunda língua na fase adulta

exhibit less emotional bias and a more rational approach

apresentam menos viés emocional e uma abordagem mais racional

when confronting problems in the second language

ao confrontar problemas na segunda língua

than in their native one.

do que na sua língua nativa.

But regardless of when you acquire additional languages,

Mas não importa quando você adquire línguas adicionais,

being multilingual gives your brain some remarkable advantages.

pois ser multilíngue dá ao seu cérebro algumas vantagens notáveis.

Some of these are even visible,

Algumas destas são visíveis,

such as higher density of the grey matter

tais como uma densidade maior de matéria cinzenta

that contains most of your brain's neurons and synapses,

que contém a maior parte dos neurônios e sinapses do cérebro,

and more activity in certain regions when engaging a second language.

e mais atividade em certas regiões ao conversar numa segunda língua.

The heightened workout a bilingual brain receives throughout its life

O treino intenso que o cérebro bilíngue executa ao longo da vida

can also help delay the onset of diseases, like Alzheimer's and dementia

pode atrasar o surgimento de doenças, como a demência e Alzheimer

by as much as five years.

por até cinco anos.

The idea of major cognitive benefits to bilingualism

A ideia de benefícios cognitivos com o bilinguismo

may seem intuitive now,

pode parecer intuitiva agora,

but it would have surprised earlier experts.

mas teria surpreendido especialistas do passado.

Before the 1960s, bilingualism was considered a handicap

Antes da década de 1960, o bilinguismo era considerado uma desvantagem

that slowed a child's development

que atrasava o desenvolvimento infantil

by forcing them to spend too much energy distinguishing between languages,

por forçar a criança a gastar energia diferenciando duas línguas,

a view based largely on flawed studies.

uma visão baseada em estudos falhos.

And while a more recent study did show

E enquanto um estudo mais recente mostrou

that reaction times and errors increase for some bilingual students

que os tempos de reação e erros aumentam para alguns alunos bilíngues

in cross-language tests,

em testes de línguas cruzadas,

it also showed that the effort and attention needed

ele também mostrou que o esforço e atençăo necessários

to switch between languages triggered more activity in,

para alternar entre línguas gerava mais atividade

and potentially strengthened, the dorsolateral prefrontal cortex.

e reforçava potencialmente o córtex pré-frontal dorsolateral.

This is the part of the brain that plays a large role

Esta é a parte do cérebro que desempenha um grande papel

in executive function, problem solving, switching between tasks,

na função executiva, resolução de problemas, alternação entre tarefas,

and focusing while filtering out irrelevant information.

e na concentração filtrando informações irrelevantes.

So, while bilingualism may not necessarily make you smarter,

O bilinguismo pode não torná-lo mais esperto necessariamente ,

it does make your brain more healthy, complex and actively engaged,

mas ele torna seu cérebro mais saudável, complexo e ativado,

and even if you didn't have the good fortune

e mesmo se você não tiver a sorte

of learning a second language as a child,

de aprender uma segunda língua quando criança,

it's never too late to do yourself a favor

nunca é tarde para fazer um favor a si mesmo

and make the linguistic leap from, "Hello,"

e fazer a linguística mudar de 'Olá'

to, "Hola," "Bonjour" or "你好’s"

para 'Hola', 'Bonjour' ou '您好'.

because when it comes to our brains a little exercise can go a long way.

pois quando se trata de nossos cérebros, um pouco de prática pode nos levar longe.