Simple hacks for life with Parkinson's | Mileha Soneji

Перекладач: Kateryna Pidenko Утверджено: Khrystyna Romashko

In India, we have these huge families.

В Індії в нас дуже великі сім'ї.

I bet a lot of you all must have heard about it.

Присягаюся, що кожен з вас про це чув.

Which means that there are a lot of family events.

І це означає, що в нас доволі багато сімейних подій.

So as a child, my parents used to drag me to these family events.

У дитинстві мої батьки мусили тягнути мене на ці сімейні події.

But the one thing that I always looked forward to

Але те, на що я завжди з нетерпінням чекала, це ігри

was playing around with my cousins.

з моїми двоюрідними братами та сестрами.

And there was always this one uncle

І там зажди був дядько,

who used to be there,

завжди готовий гратися,

always ready, jumping around with us,

стрибав навколо нас,

having games for us,

мав різні ігри для нас,

making us kids have the time of our lives.

створював для нас кращі моменти нашого життя.

This man was extremely successful:

Цей чоловік був надзвичайно успішним:

he was confident and powerful.

він був упевненим і впливовим.

But then I saw this hale and hearty person deteriorate in health.

А потім я бачила, як погіршувалося здоров'я цього міцного і бадьорого чоловіка.

He was diagnosed with Parkinson's.

Йому діагностували хворобу Паркінсона.

Parkinson's is a disease that causes degeneration of the nervous system,

Паркінсон - це захворювання, що викликає дегенерацію нервової системи.

which means that this person who used to be independent

Це означає, що для людини, яка раніше була незалежною,

suddenly finds tasks like drinking coffee, because of tremors, much more difficult.

такі дії, як пити каву, раптом стають набагато складнішими, через тремтіння рук.

My uncle started using a walker to walk,

Мій дядько почав використовувати ходунки, щоб ходити,

and to take a turn,

і щоб повертатися.

he literally had to take one step at a time, like this,

Він буквально повинен був робити один крок за раз, ось так,

and it took forever.

і це займало вічність.

So this person, who used to be the center of attention

І людина, яка раніше була в центрі уваги

in every family gathering,

на кожному сімейному зібранні,

was suddenly hiding behind people.

раптом почала ховатися за іншими людьми.

He was hiding from the pitiful look in people's eyes.

Він ховався від поглядів людей, повних жалю.

And he's not the only one in the world.

І він не один такий у світі.

Every year, 60,000 people are newly diagnosed with Parkinson's,

Кожного року 60 тисячам людей діагностують Паркінсона,

and this number is only rising.

і ця кількість тільки збільшується.

As designers, we dream that our designs solve these multifaceted problems,

Як дизайнери, ми мріємо, що наші проекти вирішать ці багатогранні проблеми;

one solution that solves it all,

одне рішення, що вирішить усе.

but it need not always be like that.

Але це не завжди так.

You can also target simple problems

Можна спробувати також фокусуватися на простих проблемах,

and create small solutions for them and eventually make a big impact.

і створювати маленькі рішення для них, і врешті-решт зробити щось велике.

So my aim here was to not cure Parkinson's,

Моєю метою було не вилікувати Паркінсона,

but to make their everyday tasks much more simple,

а зробити їхні щоденні дії набагато простішими,

and then make an impact.

і тим самим щось змінити.

Well, the first thing I targeted was tremors, right?

Перше, на що я звернула увагу, було тремтіння рук, так?

My uncle told me that he had stopped drinking coffee or tea in public

Мій дядько сказав мені, що він перестав пити каву або чай в громадських місцях,

just out of embarrassment,

лише через зніяковіння.

so, well, I designed the no-spill cup.

Тому я розробила чашку, що не проливається.

It works just purely on its form.

Вона працює просто завдяки своїй формі.

The curve on top deflects the liquid back inside every time they have tremors,

Вигин на вершині відштовхує рідину назад кожен раз, коли у хворого тремтять руки,

and this keeps the liquid inside compared to a normal cup.

це утримує рідину всередині, на відміну від звичної чашки.

But the key here is that it is not tagged as a Parkinson's patient product.

Але головне те, що вона не позначена як "спеціально для хворих на Паркінсона".

It looks like a cup that could be used by you, me, any clumsy person,

Вона виглядає як чашка, якою можуть користуватися ви, я, будь-хто незґрабний,

and that makes it much more comforting for them to use, to blend in.

і це робить її більш комфортною для використання, щоб не виділятися.

So, well, one problem solved,

Отже одна проблема вирішена,

many more to go.

ще дуже багато попереду.

All this while, I was interviewing him,

Увесь цей час я розмовляла з ним,

questioning him,

ставила питання,

and then I realized that I was getting very superficial information,

а потім зрозуміла, що отримувала дуже поверхневу інформацію,

or just answers to my questions.

або просто відповіді на мої запитання. Але мені дійсно було

But I really needed to dig deeper to get a new perspective.

потрібно зануритися глибше, щоб отримати новий погляд на речі.

So I thought, well, let's observe him in his daily tasks,

Тому я подумала, що поспостерігаю за ним в його повсякденних діях,

while he's eating, while he's watching TV.

тоді, як він їсть, тоді, як дивиться телевізор.

And then, when I was actually observing him walking to his dining table,

А потім, коли я насправді спостерігала за тим, як він ішов до обіднього столу,

it struck me, this man who finds it so difficult to walk on flat land,

мені стало цікаво, як людина, якій так важко ходити по рівній поверхні,

how does he climb a staircase?

може підніматися сходами?

Because in India we do not have a fancy rail that takes you up a staircase

Тому що в Індії у нас немає модних ескалаторів, що доставлять вас нагору,

like in the developed countries.

як у розвинених країнах.

One actually has to climb the stairs.

Йому треба самому підніматися сходами.

So he told me,

Він сказав мені,

"Well, let me show you how I do it."

"Що ж, давай я покажу тобі, як я це роблю."

Let's take a look at what I saw.

Давайте подивимося на те, що бачила я.

So he took really long to reach this position,

Стати в таку позицію зайняло багато часу.

and then all this while, I'm thinking,

і увесь цей час я думала:

"Oh my God, is he really going to do it?

"Боже, він дійсно збирається це зробити?

Is he really, really going to do it without his walker?"

Чи він справді, справді збирається це зробити без ходунків?"

And then ...

І потім ...

(Laughter)

(Сміх)

And the turns, he took them so easily.

І повороти, він справився з ними так легко.

So -- shocked?

Що ж - шоковані?

Well, I was too.

Ну, я також була шокована.

So this person who could not walk on flat land

Людина, яка не могла ходити по рівній підлозі,

was suddenly a pro at climbing stairs.

раптом стала професіоналом з підйому по сходах.

On researching this, I realized that it's because it's a continuous motion.

Досліджуючи це, я зрозуміла, що так було завдяки безперервному рухові.

There's this other man who also suffers from the same symptoms

Інший чоловік, що також страждає від тих самих симптомів

and uses a walker,

і використовує ходунки,

but the moment he's put on a cycle,

у той момент, коли сідає на велосипед,

all his symptoms vanish,

всі його симптоми зникають,

because it is a continuous motion.

тому що це - безперервний рух.

So the key for me was to translate this feeling of walking on a staircase

Головним для мене було перенести відчуття ходьби по сходах

back to flat land.

на рівну поверхню.

And a lot of ideas were tested and tried on him,

І багато ідей були випробувані і перевірені на ньому.

but the one that finally worked was this one. Let's take a look.

Але спрацювала, нарешті, ось ця. Давайте подивимося.

(Laughter)

(Сміх)

(Applause)

(Оплески)

He walked faster, right?

Він йшов швидше, правда?

(Applause)

(Оплески)

I call this the staircase illusion,

Я називаю це ілюзією сходів,

and actually when the staircase illusion abruptly ended, he froze,

і насправді, коли ілюзія сходів різко закінчилася, він завмер,

and this is called freezing of gait.

і це називається завмиранням ходи.

So it happens a lot,

Так буває часто,

so why not have a staircase illusion flowing through all their rooms,

так чому б не прокласти ілюзію сходів через усі їхні кімнати,

making them feel much more confident?

дозволивши їм відчувати себе набагато впевненіше?

You know, technology is not always it.

Ви знаєте, технологія - це ще не все.

What we need are human-centered solutions.

Нам потрібні рішення, орієнтовані на людей.

I could have easily made it into a projection,

Я могла б легко зробити це через проектор,

or a Google Glass, or something like that.

чи Google Glass, чи щось подібне.

But I stuck to simple print on the floor.

Але я вирішила зупинитися на принті на підлозі.

This print could be taken into hospitals

Цей принт можна зробити в лікарнях,

to make them feel much more welcome.

щоб пацієнти відчували себе набагато приємніше.

What I wish to do is make every Parkinson's patient

Я хочу дати можливість кожному хворому на Паркінсона відчути себе

feel like my uncle felt that day.

так, як відчував себе мій дядько того дня.

He told me that I made him feel like his old self again.

Він сказав, що я допомогла йому відчути себе знову, як раніше.

"Smart" in today's world has become synonymous to high tech,

"Розумний" в сучасному світі став синонімом до "високотехнологічний",

and the world is only getting smarter and smarter day by day.

і світ лише стає все більш і більш розумним з кожним днем.

But why can't smart be something that's simple and yet effective?

Але чому щось розумне не може бути настільки простим і таким ефективним?

All we need is a little bit of empathy and some curiosity,

Усе, що нам потрібно, це трохи співчуття та зацікавленості,

to go out there, observe.

щоб піти та спостерігати.

But let's not stop at that.

Але давайте не зупинятися на тому.

Let's find these complex problems. Don't be scared of them.

Давайте знайдемо ці складні проблеми. Не будемо їх боятися.

Break them, boil them down into much smaller problems,

Розіб'ємо їх, розберемо їх на набагато менші проблеми,

and then find simple solutions for them.

а потім знайдемо прості рішення для них.

Test these solutions, fail if needed,

Випробуємо ці рішення, якщо необхідно - зазнаємо невдачі,

but with newer insights to make it better.

та з новим розумінням зробимо іх краще.

Imagine what we all could do if we all came up with simple solutions.

Уявіть, що б ми усі могли зробити, якби кожен придумав просте рішення.

What would the world be like if we combined all our simple solutions?

Яким був би світ, якби ми поєднали усі наші прості рішення?

Let's make a smarter world, but with simplicity.

Давайте зробимо світ розумнішим, але простими рішеннями.

Thank you.

Дякую.

(Applause)

(Оплески)