Simple hacks for life with Parkinson's | Mileha Soneji

Översättare: Paula Boo Granskare: Annika Bidner

In India, we have these huge families.

I Indien så har vi stora familjer.

I bet a lot of you all must have heard about it.

Jag slår vad om att många av er hört talas om det.

Which means that there are a lot of family events.

Det innebär många familjeevenemang.

So as a child, my parents used to drag me to these family events.

Så som barn brukade mina föräldrar släpa med mig till dessa evenemang.

But the one thing that I always looked forward to

Men det som jag alltid såg fram emot

was playing around with my cousins.

var att leka med mina kusiner.

And there was always this one uncle

Och det fanns alltid en särskild farbror

who used to be there,

som brukade vara där, alltid redo,

always ready, jumping around with us,

som hoppade omkring med oss,

having games for us,

med spel till oss,

making us kids have the time of our lives.

som fick oss barn att ha jätteroligt.

This man was extremely successful:

Den här mannen var väldigt framgångsrik:

he was confident and powerful.

Han var självsäker och kraftfull.

But then I saw this hale and hearty person deteriorate in health.

Men sen såg jag denna friska och krya persons hälsa försämras.

He was diagnosed with Parkinson's.

Han fick diagnosen Parkinsons sjukdom.

Parkinson's is a disease that causes degeneration of the nervous system,

Parkinsons sjukdom orsakar degeneration i nervsystemet,

which means that this person who used to be independent

vilket betyder att denna person, som brukade vara självständig,

suddenly finds tasks like drinking coffee, because of tremors, much more difficult.

plötsligt fick svårt med uppgifter som att dricka kaffe,

på grund av skakningar.

My uncle started using a walker to walk,

Min farbror började använda en rollator

and to take a turn,

och för att svänga,

he literally had to take one step at a time, like this,

var han tvungen att bokstavligen ta ett steg i taget, såhär,

and it took forever.

och det tog en evighet.

So this person, who used to be the center of attention

Så denna person, som brukade stå i centrum

in every family gathering,

på varje familjesamling,

was suddenly hiding behind people.

började gömma sig bakom folk.

He was hiding from the pitiful look in people's eyes.

Han gömde sig för medlidandet i folks blickar.

And he's not the only one in the world.

Och han är inte den ende.

Every year, 60,000 people are newly diagnosed with Parkinson's,

Varje år får 60 000 människor diagnosen Parkinsons sjukdom

and this number is only rising.

och siffran bara stiger.

As designers, we dream that our designs solve these multifaceted problems,

Som designers drömmer vi om att lösa dessa mångfacetterade problem,

one solution that solves it all,

en lösning som löser allt,

but it need not always be like that.

men det måste inte alltid vara så.

You can also target simple problems

Man kan också sikta in sig på enkla problem

and create small solutions for them and eventually make a big impact.

och skapa små lösningar för dem som så småningom får stor inverkan.

So my aim here was to not cure Parkinson's,

Så mitt mål var inte att bota Parkinsons sjukdom

but to make their everyday tasks much more simple,

utan istället förenkla vardagssysslor

and then make an impact.

och därmed göra skillnad.

Well, the first thing I targeted was tremors, right?

Så, det första jag siktade in mig på

var skakningar.

My uncle told me that he had stopped drinking coffee or tea in public

Min farbror berättade att han slutat dricka kaffe och te offentligt

just out of embarrassment,

på grund av förlägenhet,

so, well, I designed the no-spill cup.

så jag designade "utan-spill-muggen".

It works just purely on its form.

Den fungerar uteslutande genom sin form

The curve on top deflects the liquid back inside every time they have tremors,

Kurvan upptill leder tillbaka vätskan vid varje skakning,

and this keeps the liquid inside compared to a normal cup.

vilket gör att vätskan håller sig inuti.

But the key here is that it is not tagged as a Parkinson's patient product.

Men nyckeln är att den inte är märkt som en produkt för Parkinsonpatienter.

It looks like a cup that could be used by you, me, any clumsy person,

Det ser ut som en mugg som kan användas av dig, mig, vilken klumpeduns som helst,

and that makes it much more comforting for them to use, to blend in.

och det gör den mycket trevligare för dem att använda, för att smälta in.

So, well, one problem solved,

Så, ett problem löst,

many more to go.

många fler kvar att lösa.

All this while, I was interviewing him,

Under hela tiden så intervjuade jag honom,

questioning him,

förhörde honom,

and then I realized that I was getting very superficial information,

och sen insåg jag att jag fick väldigt ytlig information,

or just answers to my questions.

eller bara svar på mina frågor.

But I really needed to dig deeper to get a new perspective.

Men jag behövde gräva djupare för att få ett nytt perspektiv.

So I thought, well, let's observe him in his daily tasks,

Så jag tänkte, låt oss observera hans vardagssysslor,

while he's eating, while he's watching TV.

medan han äter, tittar på TV.

And then, when I was actually observing him walking to his dining table,

Och då, medan jag tittade på honom på väg till matbordet,

it struck me, this man who finds it so difficult to walk on flat land,

slog det mig, denna man som har svårt att gå på plan mark,

how does he climb a staircase?

hur går han i trappan?

Because in India we do not have a fancy rail that takes you up a staircase

För i Indien har vi inga flotta trapphissar

like in the developed countries.

som i utvecklade länder.

One actually has to climb the stairs.

Man måste faktiskt gå uppför trapporna.

So he told me,

Så han sa till mig,

"Well, let me show you how I do it."

"Nå, låt mig visa hur jag gör."

Let's take a look at what I saw.

Låt oss ta en titt på vad jag såg.

So he took really long to reach this position,

Det tog lång tid för honom att ta sig hit,

and then all this while, I'm thinking,

och under hela tiden tänkte jag

"Oh my God, is he really going to do it?

"Åh Gud, kommer han verkligen göra det?

Is he really, really going to do it without his walker?"

Ska han verkligen göra detta utan sin rollator?"

And then ...

Och sen ...

(Laughter)

(Skratt)

And the turns, he took them so easily.

Och svängarna, han tog dem så lätt.

So -- shocked?

Så ... chockade?

Well, I was too.

Det var jag också.

So this person who could not walk on flat land

Så denna person som inte kan gå på plan mark

was suddenly a pro at climbing stairs.

var plötsligt proffs på att gå i trappor.

On researching this, I realized that it's because it's a continuous motion.

Efterforskningar visade att det beror på att det är en kontinuerlig rörelse.

There's this other man who also suffers from the same symptoms

Det finns en annan man med samma symptom

and uses a walker,

och han använder rollator,

but the moment he's put on a cycle,

men så fort man sätter honom på en cykel,

all his symptoms vanish,

försvinner alla symptom,

because it is a continuous motion.

för det är en kontinuerlig rörelse.

So the key for me was to translate this feeling of walking on a staircase

Så nyckeln för mig var att översätta känslan av att gå i trappor

back to flat land.

tillbaka till plan mark.

And a lot of ideas were tested and tried on him,

Och många idéer testades på honom,

but the one that finally worked was this one. Let's take a look.

men den som till sist fungerade var denna.

Låt oss ta en titt.

(Laughter)

(Skratt)

(Applause)

(Applåder)

He walked faster, right?

Han gick snabbare, eller hur?

(Applause)

(Applåder)

I call this the staircase illusion,

Jag kallar det här för trappillusionen,

and actually when the staircase illusion abruptly ended, he froze,

och när illusionen plötsligt tog slut så tvärstannade han,

and this is called freezing of gait.

vilket kallas "freezing of gait".

So it happens a lot,

Det här händer ofta,

so why not have a staircase illusion flowing through all their rooms,

så varför inte ha en trappillusion igenom alla deras rum,

making them feel much more confident?

och få dem att känna sig mer självsäkra?

You know, technology is not always it.

Ni vet, teknologi är inte alltid svaret.

What we need are human-centered solutions.

Vad vi behöver är människocentrerade lösningar.

I could have easily made it into a projection,

Jag kunde enkelt ha gjort det till en projektion,

or a Google Glass, or something like that.

eller använt Google Glass, eller något liknande.

But I stuck to simple print on the floor.

Men jag höll mig till ett enkelt tryck på golvet.

This print could be taken into hospitals

Detta tryck kan tas i bruk på sjukhus

to make them feel much more welcome.

så att de känner sig mycket mer välkomna.

What I wish to do is make every Parkinson's patient

Vad jag vill göra är att låta varje Parkinsonpatient

feel like my uncle felt that day.

känna som min farbror gjorde den dagen.

He told me that I made him feel like his old self again.

Han sa att jag fått honom att känna sig som sitt gamla jag igen.

"Smart" in today's world has become synonymous to high tech,

"Smart" i dagens värld har blivit synonymt med högteknologiskt,

and the world is only getting smarter and smarter day by day.

och världen blir bara smartare och smartare för var dag.

But why can't smart be something that's simple and yet effective?

Men varför kan inte smart vara något enkelt men ändå effektivt?

All we need is a little bit of empathy and some curiosity,

Allt vi behöver är lite empati och lite nyfikenhet,

to go out there, observe.

att gå ut, observera.

But let's not stop at that.

Men låt oss inte stanna där.

Let's find these complex problems. Don't be scared of them.

Låt oss hitta dessa komplexa problem. Var inte rädd för dem.

Break them, boil them down into much smaller problems,

Dela upp dem, reducera dem till mycket mindre problem,

and then find simple solutions for them.

och hitta sedan enkla lösningar till dem.

Test these solutions, fail if needed,

Testa lösningar, misslyckas om det behövs,

but with newer insights to make it better.

men få nya insikter i hur de kan förbättras.

Imagine what we all could do if we all came up with simple solutions.

Föreställ er vad vi alla kan göra om vi kommer på enkla lösningar.

What would the world be like if we combined all our simple solutions?

Hur skulle världen se ut om vi kombinerade alla våra enkla lösningar?

Let's make a smarter world, but with simplicity.

Låt oss skapa en smartare värld, men med enkelhet.

Thank you.

Tack så mycket.

(Applause)

(Applåder)