Simple hacks for life with Parkinson's | Mileha Soneji

Fordító: Júlia Martonosi Lektor: Krisztian Stancz

In India, we have these huge families.

Nálunk Indiában, nagyon népesek a családok.

I bet a lot of you all must have heard about it.

Ezt biztosan sokan hallották már.

Which means that there are a lot of family events.

Ez azt is jelenti, hogy rengeteg családi eseményünk van.

So as a child, my parents used to drag me to these family events.

Így gyerekként a szüleim folyton ilyen családi eseményekre hurcoltak.

But the one thing that I always looked forward to

De egy valamit mindig nagyon vártam,

was playing around with my cousins.

mégpedig hogy az unokatesóimmal játszhassak.

And there was always this one uncle

És mindig volt egy nagybácsi,

who used to be there,

aki szintén ott volt,

always ready, jumping around with us,

mindig készen állt a játékra velünk,

having games for us,

játékokat talált ki nekünk,

making us kids have the time of our lives.

vele nagyon jó volt az időtöltés.

This man was extremely successful:

Ez az ember rendkívül sikeres volt:

he was confident and powerful.

magabiztos volt és erőteljes.

But then I saw this hale and hearty person deteriorate in health.

Aztán láttam ezt az erős és csupa szív embert, ahogy leromlik az egészsége.

He was diagnosed with Parkinson's.

Parkinson-kórt állapítottak meg nála.

Parkinson's is a disease that causes degeneration of the nervous system,

A Parkinson-kór az idegrendszer elváltozását okozza,

which means that this person who used to be independent

ami azt jelenti, hogy ennek, az eddig független embernek,

suddenly finds tasks like drinking coffee, because of tremors, much more difficult.

hirtelen nehezére esik például kávét inni a remegés miatt.

My uncle started using a walker to walk,

A nagybátyám járókeretet használt a járáshoz,

and to take a turn,

és ahhoz, hogy kanyarodjon,

he literally had to take one step at a time, like this,

szó szerint lépésenként kellett mozdulnia, így,

and it took forever.

s egy örökkévalóságig tartott.

So this person, who used to be the center of attention

Szóval ez az ember, aki azelőtt az érdeklődést középpontja volt

in every family gathering,

minden családi összejövetelen,

was suddenly hiding behind people.

hirtelen bujkálni kezdett az emberek elől.

He was hiding from the pitiful look in people's eyes.

Az emberek szánakozó pillantásától bujkált.

And he's not the only one in the world.

És ezzel nincs egyedül a világon.

Every year, 60,000 people are newly diagnosed with Parkinson's,

Minden évben 60 000 új embert diagnosztizálnak Parkinsonnal,

and this number is only rising.

és ez a szám csak emelkedik.

As designers, we dream that our designs solve these multifaceted problems,

Tervezőként arról álmodunk, hogy a terveink komplex problémákat oldanak meg,

one solution that solves it all,

egy megoldás az összes problémára,

but it need not always be like that.

de ennek nem kell mindig így lennie.

You can also target simple problems

Egyszerű problémákat is megcélozhatsz,

and create small solutions for them and eventually make a big impact.

amiket kis megoldással győzhetsz le, mely végül nagy hatást kelt.

So my aim here was to not cure Parkinson's,

Így nekem nem a Parkinson gyógyítása volt a célom,

but to make their everyday tasks much more simple,

hanem a mindennapi életük feladatainak egyszerűsítése,

and then make an impact.

azután hatást elérni.

Well, the first thing I targeted was tremors, right?

Az első cél a remegés, ugyebár.

My uncle told me that he had stopped drinking coffee or tea in public

A bácsikám nem ivott többé kávét vagy teát mások előtt,

just out of embarrassment,

pusztán a szégyen miatt,

so, well, I designed the no-spill cup.

így terveztem egy löttyenésálló poharat.

It works just purely on its form.

Pusztán formatervezés kérdése.

The curve on top deflects the liquid back inside every time they have tremors,

A tetején lévő görbület a remegés ellenére visszatereli a folyadékot,

and this keeps the liquid inside compared to a normal cup.

így az, a normál pohárral ellentétben, bent marad.

But the key here is that it is not tagged as a Parkinson's patient product.

De a lényeg, hogy ezt nem parkinsonosoknak készült termékként jelölik.

It looks like a cup that could be used by you, me, any clumsy person,

Ez egy olyan pohár, ami akármelyikünk kezében is lehetne,

and that makes it much more comforting for them to use, to blend in.

és ezért ők is szívesebben használják, nem feltűnő.

So, well, one problem solved,

Jó, egy probléma megoldva,

many more to go.

hátra van még egy csomó.

All this while, I was interviewing him,

Sokáig faggattam,

questioning him,

kérdezgettem őt,

and then I realized that I was getting very superficial information,

míg rájöttem, hogy nagyon felületes információkat kapok,

or just answers to my questions.

csak válaszokat a kérdéseimre.

But I really needed to dig deeper to get a new perspective.

De muszáj volt sokkal mélyebbre ásnom, hogy új perspektíva nyílhasson előttem.

So I thought, well, let's observe him in his daily tasks,

Azt gondoltam, hogy megfigyelem őt a mindennapi teendői közben,

while he's eating, while he's watching TV.

amikor eszik, amikor tévézik.

And then, when I was actually observing him walking to his dining table,

Aztán egyszer, amikor azt figyeltem, hogy lesétál az ebédlőasztalához,

it struck me, this man who finds it so difficult to walk on flat land,

szíven ütött, hogy egy ember, akinek olyan nehezére esik a sík terepen való járás,

how does he climb a staircase?

miként tud lépcsőzni?

Because in India we do not have a fancy rail that takes you up a staircase

Mert Indiában nincs menő rámpa, ami felliftez a lépcsőn,

like in the developed countries.

mint a fejlett országokban.

One actually has to climb the stairs.

Muszáj lépcsőznöd.

So he told me,

Így azt mondta,

"Well, let me show you how I do it."

"Mindjárt megmutatom, hogy csinálom."

Let's take a look at what I saw.

Nézzük meg, hogy mit láttam.

So he took really long to reach this position,

Sokáig készülődött az induló pozícióhoz,

and then all this while, I'm thinking,

én közben azon gondolkodtam,

"Oh my God, is he really going to do it?

"Te jó ég, tényleg le fog ott menni?

Is he really, really going to do it without his walker?"

Tényleg, de tényleg menni fog járókeret nélkül?"

And then ...

Aztán...

(Laughter)

(Nevetés)

And the turns, he took them so easily.

Nézzék, milyen könnyen kanyarodik.

So -- shocked?

Meglepődtek?

Well, I was too.

Nos, én is.

So this person who could not walk on flat land

Tehát ez az ember, aki nem tud sík terepen járni,

was suddenly a pro at climbing stairs.

hirtelen profi lépcsőjáró lesz.

On researching this, I realized that it's because it's a continuous motion.

Később rájöttem, hogy azért, mert ez egy folyamatos mozgás.

There's this other man who also suffers from the same symptoms

Van egy másik férfi, aki ugyanezektől a tünetektől szenved,

and uses a walker,

járókeretet használ,

but the moment he's put on a cycle,

de amint biciklire ül,

all his symptoms vanish,

a tünetei elillannak,

because it is a continuous motion.

mert az egy folyamatos mozgás.

So the key for me was to translate this feeling of walking on a staircase

Tehát a lényeg, hogy a lépcsőzés érzését át kell fordítani

back to flat land.

a sík terepen járásra.

And a lot of ideas were tested and tried on him,

Sok ötletet próbáltunk ki rajta,

but the one that finally worked was this one. Let's take a look.

de ami végül bevált, az ez volt. Vessenek rá egy pillantást!

(Laughter)

(Nevetés)

(Applause)

(Taps)

Gyorsabban sétált, ugye?

He walked faster, right?

(Applause)

(Taps)

I call this the staircase illusion,

Lépcsőillúziónak hívom,

and actually when the staircase illusion abruptly ended, he froze,

és amint a látvány hirtelen véget ért, ő lefagyott.

and this is called freezing of gait.

Ezt a testtartás lefagyásának hívják.

So it happens a lot,

Ez sokszor megtörténik,

so why not have a staircase illusion flowing through all their rooms,

szóval miért ne lehetne lépcsőillúzió mindenhol a szobában,

making them feel much more confident?

hogy sokkal magabiztosabbnak érezzék magukat?

You know, technology is not always it.

Tudják, nem mindig a technológia a lényeg.

What we need are human-centered solutions.

Emberközpontú megoldásokra van szükségünk.

I could have easily made it into a projection,

Lehetne mindez kivetítve,

or a Google Glass, or something like that.

vagy Google Glass-szal, vagy ilyesmi.

But I stuck to simple print on the floor.

De ragaszkodtam az egyszerű nyomtatáshoz.

This print could be taken into hospitals

Ezeket fel lehetne használni kórházakban,

to make them feel much more welcome.

hogy úgy érezzék, szívesen látják őket.

What I wish to do is make every Parkinson's patient

Azt szeretném elérni, hogy minden parkinsonos beteg

feel like my uncle felt that day.

úgy érezze magát, ahogy a nagybátyám aznap.

He told me that I made him feel like his old self again.

Azt mondta, hogy miattam úgy érzi magát, mint régen.

"Smart" in today's world has become synonymous to high tech,

Az "okos" szó a mai világban egyet jelent a high-tech-kel,

and the world is only getting smarter and smarter day by day.

és a világ napról napra okosabb lesz.

But why can't smart be something that's simple and yet effective?

De miért ne lehetne valami "okos", ami egyszerű, de mégis hatékony?

All we need is a little bit of empathy and some curiosity,

Csak egy kis empátiára és egy kis kíváncsiságra van szükség,

to go out there, observe.

hogy elinduljunk és megfigyeljünk.

But let's not stop at that.

De ne álljunk meg ennyinél!

Let's find these complex problems. Don't be scared of them.

Találjuk meg ezeket a komplex problémákat! Ne féljünk tőlük!

Break them, boil them down into much smaller problems,

Bontsuk le őket, szedjük szét kisebb problémákra,

and then find simple solutions for them.

és ezekre találjunk egyszerű megoldásokat!

Test these solutions, fail if needed,

Teszteljük ezeket, bukjunk el, ha szükséges,

but with newer insights to make it better.

de vonjuk le a következtetéseket!

Imagine what we all could do if we all came up with simple solutions.

Képzeljék el, mire lennénk képesek, ha mindannyian egyszerű megoldásokkal élnénk.

What would the world be like if we combined all our simple solutions?

Milyen lenne a világ, ha összekapcsolnánk az egyszerű megoldásainkat?

Let's make a smarter world, but with simplicity.

Teremtsünk egy okosabb világot, de egyszerűen.

Thank you.

Köszönöm.

(Applause)

(Taps)