The voices in my head | Eleanor Longden

Tłumaczenie: Rysia Wand Korekta: Marta Bromke

The day I left home for the first time

Mój pierwszy dzień

to go to university was a bright day

na uniwersytecie był wspaniały,

brimming with hope and optimism.

pełen nadziei i optymizmu.

I'd done well at school. Expectations for me were high,

Byłam dobrą uczennicą. Wiele się po mnie spodziewano.

and I gleefully entered the student life

Radośnie rozpoczęłam studenckie życie,

of lectures, parties and traffic cone theft.

pełne wykładów, imprez i kradzieży pachołków drogowych.

Now appearances, of course, can be deceptive,

Pozory mylą,

and to an extent, this feisty, energetic persona

i do pewnego stopnia moja przebojowość,

of lecture-going and traffic cone stealing was a veneer,

wykłady i kradzież pachołków były maską,

albeit a very well-crafted and convincing one.

bardzo przekonującą maską.

Underneath, I was actually deeply unhappy, insecure

W rzeczywistości byłam bardzo nieszczęśliwa

and fundamentally frightened --

i całkowicie przerażona.

frightened of other people, of the future, of failure

Bałam się ludzi, przyszłości, porażki

and of the emptiness that I felt was within me.

i pustki, którą w sobie czułam.

But I was skilled at hiding it, and from the outside

Jednak zręcznie to ukrywałam.

appeared to be someone with everything to hope for

Z zewnątrz wyglądałam na osobę

and aspire to.

pełną nadziei i ambicji.

This fantasy of invulnerability was so complete

Złudzenie niezniszczalności było tak całkowite,

that I even deceived myself,

że zwiodłam samą siebie,

and as the first semester ended and the second began,

więc z początkiem drugiego semestru

there was no way that anyone could have predicted

nikt nie umiałby przewidzieć

what was just about to happen.

tego, co miało się stać.

I was leaving a seminar when it started,

Zaczęło się, gdy wychodziłam z seminarium.

humming to myself, fumbling with my bag

Nuciłam coś pod nosem, grzebałam w torbie,

just as I'd done a hundred times before,

jak to robiłam setki razy wcześniej,

when suddenly I heard a voice calmly observe,

gdy nagle usłyszałam głos, który spokojnie zauważył:

"She is leaving the room."

"Opuszcza salę".

I looked around, and there was no one there,

Rozejrzałam się, nikogo nie było.

but the clarity and decisiveness of the comment

Ale komentarz był tak wyrazisty,

was unmistakable.

że nie było mowy o pomyłce.

Shaken, I left my books on the stairs and hurried home,

Roztrzęsiona zostawiłam książki i popędziłam do domu

and there it was again.

i ponownie go usłyszałam.

"She is opening the door."

"Otwiera drzwi".

This was the beginning. The voice had arrived.

To był początek. Głos się pojawił.

And the voice persisted,

I nie ustąpił.

days and then weeks of it, on and on,

Dniami i tygodniami, bez przerwy

narrating everything I did in the third person.

komentował wszystko, co robiłam.

"She is going to the library."

"Idzie do biblioteki".

"She is going to a lecture."

"Idzie na wykład".

It was neutral, impassive and even, after a while,

Był obojętny, neutralny, z czasem stał się

strangely companionate and reassuring,

dziwnie przyjacielski i uspokajający.

although I did notice that its calm exterior sometimes slipped

Ale czasem głos tracił spokój

and that it occasionally mirrored my own unexpressed emotion.

i odzwierciedlał moje niewyrażone emocje.

So, for example, if I was angry and had to hide it,

Kiedy byłam zła i musiałam to ukryć,

which I often did, being very adept at concealing how I really felt,

co często z łatwością robiłam,

then the voice would sound frustrated.

wtedy głos był sfrustrowany.

Otherwise, it was neither sinister nor disturbing,

Poza tym nie był ani złowieszczy, ani niepokojący.

although even at that point it was clear

Już wtedy było jasne,

that it had something to communicate to me

że głos ma coś do przekazania

about my emotions, particularly emotions

na temat moich emocji,

which were remote and inaccessible.

zwłaszcza tych odległych i niedostępnych.

Now it was then that I made a fatal mistake,

Wtedy popełniłam zgubny błąd

in that I told a friend about the voice, and she was horrified.

i powiedziałam o głosie koleżance.

Była przerażona.

A subtle conditioning process had begun,

Zaczął się subtelny proces warunkowania,

the implication that normal people don't hear voices

przecież normalni ludzie nie słyszą głosów,

and the fact that I did meant that something was very seriously wrong.

więc skoro ja słyszę, musi się dziać coś niedobrego.

Such fear and mistrust was infectious.

Ten strach i nieufność były zaraźliwe.

Suddenly the voice didn't seem quite so benign anymore,

Nagle głos przestał wydawać się nieszkodliwy,

and when she insisted that I seek medical attention,

więc kiedy koleżanka nalegała, na wizytę u lekarza,

I duly complied, and which proved to be

zgodziłam się.

mistake number two.

To był mój drugi błąd.

I spent some time telling the college G.P.

Sporo mówiłam uczelnianemu lekarzowi

about what I perceived to be the real problem:

o tym, co uważałam za właściwy problem:

niepokój, niska samoocena, strach o przyszłość,

anxiety, low self-worth, fears about the future,

and was met with bored indifference

ale lekarz był znudzony i obojętny,

until I mentioned the voice,

dopóki nie wspomniałam o głosie.

upon which he dropped his pen, swung round

Upuścił długopis, obrócił się

and began to question me with a show of real interest.

i zaczął przepytywać mnie z prawdziwym zainteresowaniem.

And to be fair, I was desperate for interest and help,

Rozpaczliwie potrzebowałam uwagi i pomocy,

and I began to tell him about my strange commentator.

więc zaczęłam opowiadać o dziwnym komentatorze.

And I always wish, at this point, the voice had said,

Szkoda, że głos nie powiedział wówczas:

"Ona kopie sobie grób".

"She is digging her own grave."

I was referred to a psychiatrist, who likewise

Skierowano mnie do psychiatry,

took a grim view of the voice's presence,

który także uznał głos za niepokojący,

subsequently interpreting everything I said

interpretując wszystko, co mówiłam,

przez pryzmat utajonego szaleństwa.

through a lens of latent insanity.

For example, I was part of a student TV station

Pracowałam w studenckiej stacji TV,

that broadcast news bulletins around the campus,

która nadawała programy na kampusie.

and during an appointment which was running very late,

Gdy wizyta mocno się przeciągała,

I said, "I'm sorry, doctor, I've got to go.

powiedziałam, że muszę iść,

I'm reading the news at six."

bo prezentuję wiadomości o 6:00.

Now it's down on my medical records that Eleanor

W mojej dokumentacji medycznej

zapisano: "Eleanor ma urojenia, że jest prezenterką telewizyjną".

has delusions that she's a television news broadcaster.

It was at this point that events began

Od tej chwili

wydarzenia zaczęły mnie przytłaczać.

to rapidly overtake me.

A hospital admission followed, the first of many,

Hospitalizacja, pierwsza z wielu,

a diagnosis of schizophrenia came next,

diagnoza schizofrenii,

and then, worst of all, a toxic, tormenting sense

a potem toksyczne, dręczące uczucia

of hopelessness, humiliation and despair

beznadziei, upokorzenia, rozpaczy

about myself and my prospects.

i braku widoków na przyszłość.

But having been encouraged to see the voice

Zachęcano mnie, żeby pojmować głos

not as an experience but as a symptom,

nie jako doświadczenie, ale objaw,

my fear and resistance towards it intensified.

co tylko pogłębiło mój lęk i opór.

Now essentially, this represented taking

Było tak, jakbym zwróciła się

an aggressive stance towards my own mind,

przeciwko własnemu umysłowi,

a kind of psychic civil war,

taki rodzaj psychicznej wojny domowej.

and in turn this caused the number of voices to increase

Ilość głosów zwiększyła się

and grow progressively hostile and menacing.

i stawały się coraz bardziej wrogie.

Helplessly and hopelessly, I began to retreat

Bez pomocy i nadziei, zaczęłam uciekać

into this nightmarish inner world

do koszmarnego świata wewnętrznego,

in which the voices were destined to become

gdzie głosy były prześladowcami,

both my persecutors and my only perceived companions.

a zarazem jedynymi towarzyszami.

They told me, for example, that if I proved myself worthy

Mówiły, że jeśli zasłużę na ich pomoc,

of their help, then they could change my life

mogą przywrócić mi dawne życie.

back to how it had been,

and a series of increasingly bizarre tasks was set,

To zapoczątkowało serię dziwnych zadań,

a kind of labor of Hercules.

rodzaj "prac Herkulesa".

It started off quite small, for example,

Najpierw były niewielkie,

pull out three strands of hair,

jak: "wyrwij trzy kosmyki włosów",

but gradually it grew more extreme,

ale doszły do żądań,

culminating in commands to harm myself,

bym się sama krzywdziła,

and a particularly dramatic instruction:

i drastycznych poleceń:

"You see that tutor over there?

"Widzisz tego nauczyciela?

You see that glass of water?

I tę szklankę wody?

Well, you have to go over and pour it over him in front of the other students."

Musisz wylać ją na niego na oczach wszystkich studentów".

Which I actually did, and which needless to say

Zrobiłam to i nie muszę mówić,

did not endear me to the faculty.

że nie zdobyłam uznania na wydziale.

In effect, a vicious cycle of fear, avoidance,

Powstał zaklęty krąg strachu, unikania,

mistrust and misunderstanding had been established,

nieufności i niezrozumienia.

and this was a battle in which I felt powerless

W tej bitwie czułam się bezsilna

and incapable of establishing any kind of peace or reconciliation.

i niezdolna do ustanowienia pokoju.

Two years later, and the deterioration was dramatic.

Dwa lata później mój stan był już bardzo zły.

By now, I had the whole frenzied repertoire:

Teraz miałam już cały szalony repertuar

terrifying voices, grotesque visions,

przerażających głosów, groteskowych wizji,

bizarre, intractable delusions.

dziwnych, niekontrolowanych omamów.

My mental health status had been a catalyst

Mój stan umysłowy był katalizatorem

for discrimination, verbal abuse,

dla dyskryminacji, wyzwisk

and physical and sexual assault,

oraz fizycznych i seksualnych napaści.

and I'd been told by my psychiatrist,

Psychiatra mówił mi:

"Eleanor, you'd be better off with cancer,

"Eleanor, już lepiej, gdybyś miała raka,

because cancer is easier to cure than schizophrenia."

bo łatwiej go wyleczyć niż schizofrenię".

I'd been diagnosed, drugged and discarded,

Zostałam zdiagnozowana, nafaszerowana lekami i wypisana.

and was by now so tormented by the voices

Głosy męczyły mnie już tak bardzo,

that I attempted to drill a hole in my head

że próbowałam wywiercić dziurę w głowie,

in order to get them out.

żeby je wypuścić.

Now looking back on the wreckage and despair of those years,

Wspominając dziś rozpacz z tamtych lat,

it seems to me now as if someone died in that place,

wydaje mi się, jakby ktoś tam umarł,

and yet, someone else was saved.

ale i ktoś inny został uratowany.

A broken and haunted person began that journey,

Podróż zaczęła osoba załamana i udręczona,

but the person who emerged was a survivor

ale narodził się z niej ktoś silniejszy,

and would ultimately grow into the person

ktoś, kto w końcu stał się osobą,

I was destined to be.

którą miał się stać.

Many people have harmed me in my life,

Wielu ludzi mnie skrzywdziło

and I remember them all,

i pamiętam ich wszystkich,

but the memories grow pale and faint

ale wspomnienia o nich bledną

in comparison with the people who've helped me.

wobec ludzi, którzy mi pomogli.

The fellow survivors, the fellow voice-hearers,

Inni ocaleni, słyszący głosy,

the comrades and collaborators;

współtowarzysze i koledzy.

the mother who never gave up on me,

Matka, która zawsze o mnie walczyła,

who knew that one day I would come back to her

która wiedziała, że pewnego dnia wrócę,

and was willing to wait for me for as long as it took;

i była gotowa czekać tyle, ile trzeba;

the doctor who only worked with me for a brief time

lekarz, który pracował ze mną krótko,

but who reinforced his belief that recovery

ale wierzył, że wyzdrowienie

was not only possible but inevitable,

jest nie tylko możliwe, ale i nieuniknione,

and during a devastating period of relapse

a gdy mi się pogorszyło,

told my terrified family, "Don't give up hope.

pocieszał moją biedną rodzinę: "Nie traćcie nadziei.

I believe that Eleanor can get through this.

Wierzę, że Eleanor z tego wyjdzie.

Sometimes, you know, it snows as late as May,

Czasami w maju pada jeszcze śnieg,

but summer always comes eventually."

ale zawsze w końcu nadchodzi lato".

Fourteen minutes is not enough time

14 minut to za mało czasu,

to fully credit those good and generous people

żeby oddać sprawiedliwość dobrym ludziom,

who fought with me and for me

którzy walczyli ze mną i dla mnie,

and who waited to welcome me back

i którzy czekali, by powitać mnie

from that agonized, lonely place.

po powrocie z cierpienia i samotności.

But together, they forged a blend of courage,

Razem stworzyli mieszankę odwagi,

creativity, integrity, and an unshakeable belief

kreatywności, uczciwości i niezachwianej wiary,

that my shattered self could become healed and whole.

że moje rozbite ja może wyzdrowieć.

I used to say that these people saved me,

Kiedyś mówiłam, że oni mnie ocalili,

but what I now know is they did something

ale dziś wiem,

że, co ważniejsze, dali mi siłę,

even more important in that they empowered me

to save myself,

żebym sama się uratowała.

and crucially, they helped me to understand something

Pomogli mi zrozumieć coś,

which I'd always suspected:

co zawsze podejrzewałam;

that my voices were a meaningful response

że moje głosy były odpowiedzią

to traumatic life events, particularly childhood events,

na traumatyczne doświadczenia, zwłaszcza te z dzieciństwa,

and as such were not my enemies

i jako takie nie były moimi wrogami,

but a source of insight into solvable emotional problems.

ale pomagały mi zrozumieć emocjonalne problemy.

Now, at first, this was very difficult to believe,

Na początku było mi trudno w to uwierzyć,

not least because the voices appeared so hostile

nie tylko dlatego, że głosy wydawały się wrogie.

and menacing, so in this respect, a vital first step

Musiałam nauczyć się rozdzielać

was learning to separate out a metaphorical meaning

znaczenie metaforyczne od tego,

from what I'd previously interpreted to be a literal truth.

co wcześniej brałam dosłownie.

So for example, voices which threatened to attack my home

Nauczyłam się interpretować głosy, które groziły atakiem na mój dom,

I learned to interpret as my own sense of fear

jako mój własny strach

and insecurity in the world, rather than an actual, objective danger.

i niepewność wobec świata, a nie rzeczywiste niebezpieczeństwo.

Now at first, I would have believed them.

Na początku wierzyłam głosom.

I remember, for example, sitting up one night

Pamiętam, że jednej nocy siedziałam

on guard outside my parents' room to protect them

przed pokojem rodziców, żeby ich ochronić

from what I thought was a genuine threat from the voices.

przed, jak wierzyłam, realnym zagrożeniem ze strony głosów.

Because I'd had such a bad problem with self-injury

Miałam problem z okaleczaniem się,

that most of the cutlery in the house had been hidden,

więc większość sztućców w domu schowano.

so I ended up arming myself with a plastic fork,

Uzbroiwszy się w plastikowy widelec,

kind of like picnic ware, and sort of sat outside the room

siedziałam pod ich drzwiami,

żeby w razie czego ruszyć z odsieczą.

clutching it and waiting to spring into action should anything happen.

It was like, "Don't mess with me.

"Lepiej ze mną nie zadzieraj,

I've got a plastic fork, don't you know?"

mam plastikowy widelec!".

Strategic.

Jakże przebiegle.

But a later response, and much more useful,

Później zachowywałam się już znacznie sensowniej.

would be to try and deconstruct the message behind the words,

Próbowałam zrozumieć wiadomość skrytą za słowami,

so when the voices warned me not to leave the house,

więc gdy głosy ostrzegały, żeby nie wychodzić z domu,

then I would thank them for drawing my attention

to dziękowałam im, że zwróciły mi uwagę

to how unsafe I felt --

na uczucie niepewności,

because if I was aware of it, then I could do something positive about it --

bo wtedy mogłam coś z tym zrobić,

but go on to reassure both them and myself

upewnić siebie i głosy,

that we were safe and didn't need to feel frightened anymore.

że jesteśmy bezpieczni i nie musimy się już bać.

I would set boundaries for the voices,

Wytyczyłam głosom granicę

and try to interact with them in a way that was assertive

i próbowałam nawiązywać z nimi

relacje asertywne, ale pełne szacunku.

yet respectful, establishing a slow process

Zaczął się powolny proces komunikacji i współpracy,

of communication and collaboration

in which we could learn to work together and support one another.

w którym uczyliśmy się współpracować i wspierać nawzajem.

Throughout all of this, what I would ultimately realize

Dzięki temu zdałam sobie sprawę,

was that each voice was closely related

że każdy z głosów był związany

to aspects of myself, and that each of them

z pewnymi aspektami mnie samej

carried overwhelming emotions that I'd never had

i niósł ze sobą obezwładniające emocje,

których dotąd nie rozwikłałam.

an opportunity to process or resolve,

memories of sexual trauma and abuse,

Wspomnienia wykorzystywania seksualnego,

of anger, shame, guilt, low self-worth.

złości, wstydu, poczucia winy, niskiej samooceny.

The voices took the place of this pain

Głosy zajęły miejsce tego bólu

and gave words to it,

i ubrały go w słowa.

and possibly one of the greatest revelations

Największym objawieniem było to,

was when I realized that the most hostile and aggressive voices

że najbardziej wrogie i agresywne głosy

actually represented the parts of me

reprezentują te części mnie,

that had been hurt most profoundly,

które zostały najbardziej zranione.

and as such, it was these voices

To właśnie tym głosom należało się

that needed to be shown the greatest compassion and care.

największe współczucie i troska.

It was armed with this knowledge that ultimately

Właśnie dzięki tej wiedzy pozbierałam się,

I would gather together my shattered self,

poskładałam wszystkie fragmenty siebie,

each fragment represented by a different voice,

każdy reprezentowany przez inny głos.

gradually withdraw from all my medication,

Stopniowo odstawiłam lekarstwa

and return to psychiatry, only this time from the other side.

i wróciłam do psychiatrii, lecz tym razem w innej roli.

Ten years after the voice first came, I finally graduated,

10 lat po usłyszeniu pierwszego głosu

skończyłam psychologię z najwyższą oceną w historii uniwersytetu.

this time with the highest degree in psychology

the university had ever given, and one year later,

the highest masters, which shall we say

a rok później z najwyżej ocenionym magisterium.

isn't bad for a madwoman.

Nieźle jak na wariatkę.

In fact, one of the voices actually dictated the answers

To jeden z głosów dyktował mi odpowiedzi,

during the exam, which technically possibly counts as cheating.

co w zasadzie można uznane za ściąganie.

(Śmiech)

(Laughter)

And to be honest, sometimes I quite enjoyed their attention as well.

Czasami cieszyłam się z zainteresowania głosów.

As Oscar Wilde has said, the only thing worse

Według Oscara Wilde'a:

od tego, że biorą cię na języki, gorsze jest tylko to, że cię nie biorą.

than being talked about is not being talked about.

It also makes you very good at eavesdropping,

To także pomaga w podsłuchiwaniu,

bo możesz słuchać dwóch rozmów naraz.

because you can listen to two conversations simultaneously.

So it's not all bad.

To nie jest takie złe.

I worked in mental health services,

Pracowałam w szpitalu psychiatrycznym,

I spoke at conferences,

przemawiałam na konferencjach,

I published book chapters and academic articles,

wydawałam publikacje naukowe

and I argued, and continue to do so,

i wciąż się sprzeczam o ideę,

the relevance of the following concept:

że najważniejsze pytanie w psychiatrii nie powinno brzmieć:

that an important question in psychiatry

shouldn't be what's wrong with you

"Co jest z tobą nie tak?"

but rather what's happened to you.

ale: "Co ci się przydarzyło?".

And all the while, I listened to my voices,

Cały czas słuchałam też moich głosów,

with whom I'd finally learned to live with peace and respect

z którymi w końcu nauczyłam się żyć w pokoju.

and which in turn reflected a growing sense

Pozwoliło mi to znaleźć

of compassion, acceptance and respect towards myself.

współczucie i szacunek dla samej siebie.

And I remember the most moving and extraordinary moment

Pamiętam najbardziej wzruszający moment,

when supporting another young woman who was terrorized by her voices,

kiedy pomagając młodej kobiecie, sterroryzowanej przez głosy,

and becoming fully aware, for the very first time,

po raz pierwszy w życiu byłam w pełni świadoma,

that I no longer felt that way myself

że sama już się tak nie czuję

but was finally able to help someone else who was.

i w końcu potrafię pomóc komuś innemu.

I'm now very proud to be a part of Intervoice,

Teraz z dumą przynależę do Intervoice,

the organizational body of the International Hearing Voices Movement,

ciała organizacyjnego International Hearing Voices Movement,

an initiative inspired by the work of Professor Marius Romme

inicjatywy zainspirowanej pracą profesora Mariusa Romme

and Dr. Sandra Escher,

i doktor Sandry Escher.

which locates voice hearing as a survival strategy,

Według nich, słyszenie głosów to strategia przetrwania,

a sane reaction to insane circumstances,

zdrowa reakcja na niezdrowe okoliczności.

not as an aberrant symptom of schizophrenia to be endured,

To nie jest dolegliwość, którą trzeba przecierpieć,

but a complex, significant and meaningful experience

ale złożone, wartościowe i istotne doznanie,

to be explored.

które należy zbadać.

Together, we envisage and enact a society

Razem chcemy stworzyć społeczeństwo,

that understands and respects voice hearing,

które rozumie i szanuje słyszenie głosów,

supports the needs of individuals who hear voices,

wspiera tych, którzy te głosy słyszą

and which values them as full citizens.

i traktuje ich jak pełnoprawnych obywateli.

This type of society is not only possible,

Takie społeczeństwo jest możliwe

it's already on its way.

i już powstaje.

To paraphrase Chavez, once social change begins,

Parafrazując Chaveza: raz rozpoczętej przemiany społecznej

it cannot be reversed.

nie da się zawrócić.

You cannot humiliate the person who feels pride.

Nie da się upokorzyć tych, którzy szanują samych siebie

You cannot oppress the people

i nie da się zgnębić tych,

who are not afraid anymore.

którzy już się nie boją.

For me, the achievements of the Hearing Voices Movement

Osiągnięcia Hearing Voices Movement

are a reminder that empathy, fellowship,

przypominają mi, że empatia, wspólnota,

justice and respect are more than words;

sprawiedliwość i szacunek to więcej niż słowa,

they are convictions and beliefs,

to przekonania,

and that beliefs can change the world.

które mogą zmienić świat.

In the last 20 years, the Hearing Voices Movement

Przez 20 lat Hearing Voices Movement

has established hearing voices networks

stworzył sieć ludzi słyszących głosy,

in 26 countries across five continents,

działającą w 26 krajach na 5 kontynentach,

working together to promote dignity, solidarity

promującą godność, solidarność

and empowerment for individuals in mental distress,

i wsparcie dla osób z problemami umysłowymi.

to create a new language and practice of hope,

Celem jest znalezienie nowego języka i podtrzymywanie nadziei.

which, at its very center, lies an unshakable belief

W centrum tego leży niezachwiana wiara

in the power of the individual.

w siłę jednostki.

As Peter Levine has said, the human animal

Jak powiedział Peter Levine,

is a unique being

człowiek jest unikalnym bytem

endowed with an instinctual capacity to heal

z instynktowną zdolnością uzdrawiania

and the intellectual spirit to harness this innate capacity.

i duchem zdolnym wykorzystać tę umiejętność.

In this respect, for members of society,

Dla członka społeczeństwa

there is no greater honor or privilege

nie ma większego przywileju,

than facilitating that process of healing for someone,

niż ułatwienie komuś powrotu do zdrowia

to bear witness, to reach out a hand,

i możliwość wyciągnięcia ręki,

to share the burden of someone's suffering,

by podzielić czyjeś cierpienie

and to hold the hope for their recovery.

i utrzymać nadzieję powrotu do zdrowia.

And likewise, for survivors of distress and adversity,

Ci, którzy przetrwali przeciwności, muszą pamiętać,

that we remember we don't have to live our lives

że zło, które nas spotkało,

forever defined by the damaging things that have happened to us.

nie musi definiować reszty naszego życia.

We are unique. We are irreplaceable.

Jesteśmy wyjątkowi. Jesteśmy niezastąpieni.

What lies within us can never be truly colonized,

Tego, co w nas jest,

contorted, or taken away.

nie da się wykoślawić ani odebrać.

The light never goes out.

Światło nigdy nie gaśnie.

As a very wonderful doctor once said to me,

Jak powiedział mi pewien wspaniały lekarz,

"Don't tell me what other people have told you about yourself.

"Nie mów mi, co słyszysz o sobie od innych.

Tell me about you."

Opowiedz mi o sobie".

Thank you.

Dziękuję.

(Applause)

(Brawa)