Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari | TED

Translator: Valentina Mihaylova Reviewer: Darina Stoyanova

One of my earliest memories

Един от най-ранните ми спомени

is of trying to wake up one of my relatives and not being able to.

е че се опитвам да събудя един от роднините си и не мога.

And I was just a little kid, so I didn't really understand why,

Бях само едно малко дете, така че не разбрах защо,

but as I got older,

но когато пораснах, осъзнах

I realized we had drug addiction in my family,

че в семейството имаме склонност към наркотици,

including later cocaine addiction.

включително кокаин, по-късно.

I'd been thinking about it a lot lately, partly because it's now exactly 100 years

Напоследък си мислех за това, отчасти защото сега е точно 100 години

since drugs were first banned in the United States and Britain,

откакто за пръв път забраниха наркотиците в САЩ и Великобритания,

and we then imposed that on the rest of the world.

а после наложихме това на останалата част от света.

It's a century since we made this really fateful decision

измина век откак взехме това наистина съдбовно решение

to take addicts and punish them and make them suffer,

да накажем наркоманите и да ги накараме да страдат,

because we believed that would deter them; it would give them an incentive to stop.

защото вярвахме, че това ще ги възпре; ще им даде стимул да спрат.

And a few years ago, I was looking at some of the addicts in my life who I love,

Преди няколко години се замислих за някои от наркоманите в моя живот,

and trying to figure out if there was some way to help them.

които обичах, и се опитах да видя има ли начин да им помогна.

And I realized there were loads of incredibly basic questions

И осъзнах, че имаше куп невероятно основни въпроси,

I just didn't know the answer to,

чийто отговор просто не знаех,

like, what really causes addiction?

като, какво всъщност предизвиква зависимост?

Why do we carry on with this approach that doesn't seem to be working,

Защо продължаваме с този подход, който не изглежда да е работещ,

and is there a better way out there that we could try instead?

и няма ли по-добър начин, с който да опитаме?

So I read loads of stuff about it,

Прочетох много литература за това

and I couldn't really find the answers I was looking for,

и не намерих отговорите, които търсех,

so I thought, okay, I'll go and sit with different people around the world

така че помислих си, окей, ще отида и ще седна с различни хора по света,

who lived this and studied this

преживели и проучвали това,

and talk to them and see if I could learn from them.

ще разговарям с тях, за да видя какво мога да науча.

And I didn't realize I would end up going over 30,000 miles at the start,

Не осъзнавах, че като начало ще пропътувам над 40 000 километри,

but I ended up going and meeting loads of different people,

но се срещнах с толкова много и различни хора,

from a transgender crack dealer in Brownsville, Brooklyn,

от транссексуален наркодилър в Браунзвил, Бруклин,

to a scientist who spends a lot of time feeding hallucinogens to mongooses

до учен, който прекарва много време да храни мангусти с халюциногенни,

to see if they like them --

за да види харесват ли ги--

it turns out they do, but only in very specific circumstances --

оказва се - да, но само при много специални обстоятелства--

to the only country that's ever decriminalized all drugs,

до единствената страна, декриминализирала всички наркотици

from cannabis to crack, Portugal.

- от канабис до кокаин, Португалия.

And the thing I realized that really blew my mind is,

Това, което разбрах и което ме порази, е че

almost everything we think we know about addiction is wrong,

почти всичко, което мислим, че знаем за наркоманията, е погрешно,

and if we start to absorb the new evidence about addiction,

и ако започнем да усвояваме новите данни за наркоманията, мисля,

I think we're going to have to change a lot more than our drug policies.

че ще трябва да променим много повече от съответните политики.

But let's start with what we think we know, what I thought I knew.

Но да започнем с това, което мислим, че знаем, което мислех, че знам.

Let's think about this middle row here.

Да помислим за тази средна редица тук.

Imagine all of you, for 20 days now, went off and used heroin three times a day.

Представете си, че всички вие, 20 дни отсега използвате хероин три пъти дневно.

Some of you look a little more enthusiastic than others at this prospect.

Някои са малко по-ентусиазирани от други, при тази перспектива.

(Laughter)

(Смях)

Don't worry, it's just a thought experiment.

Не се тревожете, просто мисловен експеримент.

Imagine you did that, right?

Представете си, че го правите.

What would happen?

Какво ще се случи?

Now, we have a story about what would happen that we've been told for a century.

Е, имаме сценарий какво ще се случи, известен ни от един век.

We think, because there are chemical hooks in heroin,

Мислим, че понеже в хероина има химични куки,

as you took it for a while,

като го вземате известно време,

your body would become dependent on those hooks,

тялото ви ще стане зависимо от тези куки, ще започнете

you'd start to physically need them,

да изпитвате физическа нужда от тях

and at the end of those 20 days, you'd all be heroin addicts. Right?

и в края на тези 20 дни, всички ще сте зависими от хероина. Така ли е?

That's what I thought.

Така мислех и аз.

First thing that alerted me to the fact that something's not right with this story

Първото, което ми сигнализира, че нещо не е наред с тази история,

is when it was explained to me.

е когато ми я обясниха.

If I step out of this TED Talk today and I get hit by a car and I break my hip,

Ако днес изляза от TED беседата и ме удари кола и си счупя бедрото,

I'll be taken to hospital and I'll be given loads of diamorphine.

ще ме откарат в болница и ще ми дадат много диаморфин.

Diamorphine is heroin.

Диаморфинът е хероин.

It's actually much better heroin than you're going to buy on the streets,

Всъщност, той е много по-добър от хероина, който ще ви дадат на улицата,

because the stuff you buy from a drug dealer is contaminated.

защото дрогата, която купувате от наркодилър, е замърсена.

Actually, very little of it is heroin,

Всъщност, много малко в нея е хероин,

whereas the stuff you get from the doctor is medically pure.

докато дрогата, получена от лекаря, е медицински чиста.

And you'll be given it for quite a long period of time.

И ще ви я дават доста дълго време.

There are loads of people in this room,

В тази стая има много хора,

you may not realize it, you've taken quite a lot of heroin.

може би не го съзнавате, които са вземали доста много хероин.

And anyone who is watching this anywhere in the world, this is happening.

Това важи за всеки, който ни гледа сега, някъде по света.

And if what we believe about addiction is right --

И ако това, което мислим за наркоманията е вярно--

those people are exposed to all those chemical hooks --

онези хора са изложени на всички онези химични куки -

What should happen? They should become addicts.

Какво следва да се случи? Да станат наркомани.

This has been studied really carefully.

Това е проучено много внимателно.

It doesn't happen; you will have noticed if your grandmother had a hip replacement,

То не се случва; сигурно сте забелязали, ако на баба ви са заменили бедрена кост,

she didn't come out as a junkie. (Laughter)

тя не е излязла от там наркоман. (Смях)

And when I learned this, it seemed so weird to me,

И когато научих за това, ми се видя толкова странно,

so contrary to everything I'd been told, everything I thought I knew,

толкова противно на всичко, което ми бе казано, което мислех, че знам,

I just thought it couldn't be right, until I met a man called Bruce Alexander.

просто мислех, че не може да е вярно, докато не срещнах Брус Александър.

He's a professor of psychology in Vancouver

Той е професор по психология във Ванкувър, който

who carried out an incredible experiment

провел невероятен експеримент,

I think really helps us to understand this issue.

който, мисля, наистина помага да разберем този въпрос.

Professor Alexander explained to me,

Професор Александър ми обясни идеята

the idea of addiction we've all got in our heads, that story,

за наркоманията, която всички имаме в главите си, тази история

comes partly from a series of experiments

отчасти идва от редица експерименти,

that were done earlier in the 20th century.

проведени по-рано в 20-ти век.

They're really simple.

Те са наистина лесни.

You can do them tonight at home if you feel a little sadistic.

Може да пробвате довечера вкъщи, с малко садистично чувство.

You get a rat and you put it in a cage, and you give it two water bottles:

Вземате един плъх и го слагате в клетка, давате му две бутилки вода:

One is just water, and the other is water laced with either heroin or cocaine.

Едната е просто вода, другата е вода с добавен хероин или кокаин.

If you do that, the rat will almost always prefer the drug water

Плъхът почти винаги ще предпочете водата с наркотик

and almost always kill itself quite quickly.

и почти винаги ще се самоубие доста бързо.

So there you go, right? That's how we think it works.

Ето това се получава. Така става, според нас.

In the '70s, Professor Alexander comes along and he looks at this experiment

През 70-те се появява проф. Александър, вгледал се в този експеримент

and he noticed something.

и забелязал нещо.

He said ah, we're putting the rat in an empty cage.

Казал, аха, ние слагаме плъха в празна клетка.

It's got nothing to do except use these drugs.

Той няма какво да прави освен да ползва наркотика.

Let's try something different.

Да опитаме нещо различно.

So Professor Alexander built a cage that he called "Rat Park,"

Проф. Александър построил клетка, нарекъл я "Rat Park",

which is basically heaven for rats.

който по същество е рай за плъхове.

They've got loads of cheese, they've got loads of colored balls,

Имат куп сирене, куп цветни топки,

they've got loads of tunnels.

множество тунелчета.

Crucially, they've got loads of friends. They can have loads of sex.

Най-вече, имат много приятели. Могат да имат много секс.

And they've got both the water bottles, the normal water and the drugged water.

Имат и двете бутилки с вода, нормална вода и с наркотик.

But here's the fascinating thing:

Но ето кое е забележително:

In Rat Park, they don't like the drug water.

В Rat Park не харесват водата с наркотик.

They almost never use it.

Почти никога не я използват.

None of them ever use it compulsively.

Никой от тях не я използва принудително.

None of them ever overdose.

Никой от тях не предозира.

You go from almost 100 percent overdose when they're isolated

От 100 процента предозиране, когато са изолирани,

to zero percent overdose when they have happy and connected lives.

до нула процента предозиране, когато имат щастлив и свързан живот.

Now, when he first saw this, Professor Alexander thought,

Когато за пръв път видял това, проф. Александър помислил,

maybe this is just a thing about rats, they're quite different to us.

може би това касае само плъховете, те са доста различни от нас.

Maybe not as different as we'd like, but, you know --

Може би не толкова, колкото бихме искали, но все пак--

But fortunately, there was a human experiment

Но за щастие, имало човешки експеримент

into the exact same principle happening at the exact same time.

за същия този принцип, случващ се по същото това време.

It was called the Vietnam War.

Наричал се Виетнамската война.

In Vietnam, 20 percent of all American troops were using loads of heroin,

Във Виетнам, 20 процента от всички американски войски използвали

and if you look at the news reports from the time,

много хероин, и ако погледнете тогавашните новини,

they were really worried, because they thought, my God, we're going to have

наистина се тревожели, защото мислели, о Боже, та ние ще имаме

hundreds of thousands of junkies on the streets of the United States

стотици хиляди наркомани по улиците на Съединените щати,

when the war ends; it made total sense.

когато войната свърши; изглежда логично.

Now, those soldiers who were using loads of heroin were followed home.

Изследвали войниците използвали много хероин, когато се завърнали.

The Archives of General Psychiatry did a really detailed study,

Архивите на Главна психиатрия провели подробно проучване,

and what happened to them?

и какво се случило с тях?

It turns out they didn't go to rehab. They didn't go into withdrawal.

Оказва се, че не отишли в рехабилитация. Не се изолирали.

Ninety-five percent of them just stopped.

Деветдесет и пет процента от тях просто спрели.

Now, if you believe the story about chemical hooks,

Е, ако вярвате на историята за химичните куки,

that makes absolutely no sense, but Professor Alexander began to think

тогава това няма никаква логика, но проф. Александър се замислил,

there might be a different story about addiction.

че зад наркоманията може би се крие нещо друго.

He said, what if addiction isn't about your chemical hooks?

Казал: "А ако наркоманията не е във вашите химични куки?

What if addiction is about your cage?

Ако причината е във вашата клетка?

What if addiction is an adaptation to your environment?

Ако наркоманията е адаптация към вашата среда?"

Looking at this,

По този повод,

there was another professor called Peter Cohen in the Netherlands

имало друг един професор на име Питър Коен, в Холандия, който

who said, maybe we shouldn't even call it addiction.

казва: "Може би дори не трябва да го наричаме наркомания.

Maybe we should call it bonding.

Можем да го наречем свързване.

Human beings have a natural and innate need to bond,

Човешките същества имат естествена и вродена нужда да се свързват,

and when we're happy and healthy, we'll bond and connect with each other,

и когато сме щастливи и здрави, ние се свързваме един с друг,

but if you can't do that,

но ако не можете да направите това,

because you're traumatized or isolated or beaten down by life,

защото сте травмирани или изолирани или уморени от живота,

you will bond with something that will give you some sense of relief.

ще се свържете с нещо друго, което да ви даде чувство на облекчение.

Now, that might be gambling, that might be pornography,

То би могло да е хазарт, би могло да е порнография,

that might be cocaine, that might be cannabis,

би могло да е кокаин, би могло да е канабис,

but you will bond and connect with something because that's our nature.

но ще се съедините и свържете с нещо, защото това е нашата природа.

That's what we want as human beings.

Това е което искаме като човешки същества."

And at first, I found this quite a difficult thing to get my head around,

Първоначално ми бе доста трудно да го осмисля,

but one way that helped me to think about it is,

но един начин, който ми помогна, е този:

I can see, I've got over by my seat a bottle of water, right?

ето виждам, имам до себе си бутилка вода, нали така?

I'm looking at lots of you, and lots of you have bottles of water with you.

Поглеждам мнозина от вас и мнозина от вас имат бутилки вода със себе си.

Forget the drugs. Forget the drug war.

Забравете наркотиците, нарковойната.

Totally legally, all of those bottles of water could be bottles of vodka, right?

Напълно законно, всички тези бутилки може да са пълни с водка вместо с вода.

We could all be getting drunk -- I might after this -- (Laughter) --

Всички можем да се напием -- аз бих могъл след това -- (Смях)

but we're not.

но не го правим.

Now, because you've been able to afford the approximately gazillion pounds

Е, тъй като сте могли да си позволите купчината пари, които ви струва

that it costs to get into a TED Talk, I'm guessing you guys could afford

да влезете на ТЕД беседа, мога да отгатна, че можете да си позволите

to be drinking vodka for the next six months.

да пиете водка през следващите шест месеца.

You wouldn't end up homeless.

Няма да си загубите дома заради това.

You're not going to do that, and the reason you're not going to do that

Но няма да го направите и причината да не го направите

is not because anyone's stopping you.

не е защото някой ви спира.

It's because you've got bonds and connections

Причината е, че имате връзка с някого, с нещо,

that you want to be present for.

и искате да сте там за тях.

You've got work you love. You've got people you love.

Имате работа, която обичате. Имате хора, които обичате.

You've got healthy relationships.

Имате добри взаимоотношения.

And a core part of addiction,

А в ядрото на наркоманията,

I came to think, and I believe the evidence suggests,

както започнах да мисля, а и фактите сочат това,

is about not being able to bear to be present in your life.

е да ти е непоносимо да присъстваш в живота си.

Now, this has really significant implications.

Това има важни следствия.

The most obvious implications are for the War on Drugs.

Най-очевидните следствия са за войната срещу наркотиците.

In Arizona, I went out with a group of women

В Аризона, излязох с група жени,

who were made to wear t-shirts saying, "I was a drug addict,"

които бяха накарани да носят тениски с надпис "Аз бях наркоманка", да излизат

and go out on chain gangs and dig graves while members of the public jeer at them,

на групи с вериги и да копаят гробове, докато от публиката им се подиграват,

and when those women get out of prison, they're going to have criminal records

и когато онези жени излязат от затвора, те ще имат криминални досиета,

that mean they'll never work in the legal economy again.

което означава, че никога няма да работят отново в легалната икономика.

Now, that's a very extreme example, obviously, in the case of the chain gang,

Е, това е много краен пример, очевидно, в случая с групите с вериги,

but actually almost everywhere in the world

но всъщност почти навсякъде по света

we treat addicts to some degree like that.

третираме наркоманите в известна степен така.

We punish them. We shame them. We give them criminal records.

Наказваме ги. Засрамваме ги. Даваме им криминални досиета.

We put barriers between them reconnecting.

Слагаме бариери помежду им да не могат да се свържат отново.

There was a doctor in Canada, Dr. Gabor Maté, an amazing man,

В Канада имаше лекар, д-р Габор Мате, удивителен човек,

who said to me, if you wanted to design a system that would make addiction worse,

който ми каза, ако искате да създадете система, която да влоши наркоманията,

you would design that system.

бихте създали тази система.

Now, there's a place that decided to do the exact opposite,

Е, има едно място, където решиха да направят точно обратното,

and I went there to see how it worked.

и аз отидох там да видя как работи.

In the year 2000, Portugal had one of the worst drug problems in Europe.

В 2000г, Португалия имаше един от най-лошите проблеми с наркотици в Европа.

One percent of the population was addicted to heroin, which is kind of mind-blowing,

Един процент от населението имаше зависимост от хероин и това е изумително,

and every year, they tried the American way more and more.

а всяка година опитваха американския начин все повече и повече.

They punished people and stigmatized them and shamed them more,

Наказваха хората и ги стигматизираха и ги засрамваха все повече,

and every year, the problem got worse.

с всяка година проблемът се влошаваше.

And one day, the Prime Minister and the leader of the opposition got together,

Докато един ден, премиерът и водачът на опозицията се събраха,

and basically said, look, we can't go on

и в основни линии казаха, вижте, не можем

with a country where we're having ever more people becoming heroin addicts.

да продължаваме така, с все повече хора в страната пристрастени към хероина.

Let's set up a panel of scientists and doctors

Нека създадем комисия от учени и лекари,

to figure out what would genuinely solve the problem.

която да намери истинско решение на проблема.

And they set up a panel led by an amazing man called Dr. João Goulão,

Създадоха комисия, водена от удивителен човек, Dr. João Goulão,

to look at all this new evidence,

да разгледа всички тези нови факти,

and they came back and they said,

и те се върнаха и казаха,

"Decriminalize all drugs from cannabis to crack, but" --

"Декриминализирайте всички наркотици от канабис до кокаин, но"--

and this is the crucial next step --

и това е решаващата следваща стъпка --

"take all the money we used to spend on cutting addicts off,

"всичките пари, които сме ползвали за да изолираме наркоманите,

on disconnecting them,

да ги разделяме,

and spend it instead on reconnecting them with society."

вземете ги и вместо това, ги похарчете да ги свържем отново с обществото."

And that's not really what we think of as drug treatment

Не по този начин гледаме на лечението на проблема

in the United States and Britain.

в Съединените щати и Великобритания.

So they do do residential rehab,

Рехабилитация по домовете,

they do psychological therapy, that does have some value.

провеждане на психотерапия, това наистина има някаква полза.

But the biggest thing they did was the complete opposite of what we do:

Но най-важната им стъпка е пълна противоположност на нашата практика:

a massive program of job creation for addicts,

масивна програма, създаваща работни места за наркомани,

and microloans for addicts to set up small businesses.

и микрозаеми за наркомани, за да започнат малък бизнес.

So say you used to be a mechanic.

Да кажем, че сте бил механик.

When you're ready, they'll go to a garage, and they'll say,

Когато сте готов, те отиват в някой гараж и казват,

if you employ this guy for a year, we'll pay half his wages.

ако наемете този човек за година, ще плащаме половината му заплата.

The goal was to make sure that every addict in Portugal

Целта бе да се осигури за всеки наркоман в Португалия

had something to get out of bed for in the morning.

да има нещо, за което да стане сутрин от леглото.

And when I went and met the addicts in Portugal,

Когато отидох и се срещнах с наркоманите в Португалия,

what they said is, as they rediscovered purpose,

те казаха, че преоткривайки смисъл,

they rediscovered bonds and relationships with the wider society.

са преоткрили връзките и взаимоотношенията с по-широкото общество.

It'll be 15 years this year since that experiment began,

Изминаха 15 години откакто започна експериментът

and the results are in:

и резултатите са налице:

injecting drug use is down in Portugal,

по-малко инжекции с дрога в Португалия, ,

according to the British Journal of Criminology,

според британското Списание за криминология,

by 50 percent, five-zero percent.

с 50 процента.

Overdose is massively down, HIV is massively down among addicts.

Силен спад на случаите на предозиране, HIV - силен спад сред наркозависимите.

Addiction in every study is significantly down.

Такива са резултатите за всяко едно проучване.

One of the ways you know it's worked so well is that almost nobody in Portugal

Програмата е успешна и затова, че почти никой в Португалия не иска

wants to go back to the old system.

връщане към старата система.

Now, that's the political implications.

Оттук произтичат политически изводи.

I actually think there's a layer of implications

Всъщност, мисля, че изследването

to all this research below that.

съдържа пласт от изводи.

We live in a culture where people feel really increasingly vulnerable

Живеем в култура, в която хората се чувстват все по-уязвими

to all sorts of addictions, whether it's to their smartphones

към всякакви видове пагубни привички, било то смартфони или

or to shopping or to eating.

пазаруване или ядене.

Before these talks began -- you guys know this --

Преди да започне тази беседа - знаете -

we were told we weren't allowed to have our smartphones on,

казаха ни, че не се позволява да сме с включени смартфони,

and I have to say, a lot of you looked an awful lot like

и трябва да кажа, че много от вас ужасно приличаха на

addicts who were told their dealer was going to be unavailable

наркомани, на които са казали, че дилърът им няма да е на разположение

for the next couple of hours. (Laughter)

през следващите няколко часа. (Смях)

A lot of us feel like that, and it might sound weird to say,

Мнозина от нас се чувстват така, и може би ще прозвучи странно,

I've been talking about how disconnection is a major driver of addiction

говорих за това как разделянето е основен подтик за пристрастия

and weird to say it's growing,

и е странно, че растат, защото

because you think we're the most connected society that's ever been, surely.

си мислите, че със сигурност сме най-свързаното общество от всякога.

But I increasingly began to think that the connections we have

Но все повече си мисля, че близостта, която имаме,

or think we have, are like a kind of parody of human connection.

или мислим, че имаме, е като вид пародия на човешка близост.

If you have a crisis in your life, you'll notice something.

Ако имате криза в живота си, ще забележите нещо.

It won't be your Twitter followers who come to sit with you.

Не Twitter следовниците ви ще дойдат да поседят с вас.

It won't be your Facebook friends who help you turn it round.

Не Facebook приятелите ви ще ще ви помогнат да се справите.

It'll be your flesh and blood friends who you have deep and nuanced

А приятелите ви от плът и кръв, с които общувате лице в лице,

and textured, face-to-face relationships with,

взаимоотношенията ви са дълбоки и нюансирани и истински,

and there's a study I learned about from Bill McKibben, the environmental writer,

има едно проучване, за което научих от Бил МакКибен, който пише за

that I think tells us a lot about this.

околната среда.

It looked at the number of close friends the average American believes

То изследва броя на близките приятели, към които следният американец смята,

they can call on in a crisis.

че може да се обърне, когато е в криза.

That number has been declining steadily since the 1950s.

От 1950 г. насам, този брой постоянно намалява.

The amount of floor space an individual has in their home

Количеството площ, което индивидът има в дома си

has been steadily increasing,

постоянно расте,

and I think that's like a metaphor

и мисля, че това е като метафора

for the choice we've made as a culture.

за избора, направен от нас като култура.

We've traded floorspace for friends, we've traded stuff for connections,

Заменили сме приятелите с подова площ, вещи вместо близост с хора,

and the result is we are one of the loneliest societies there has ever been.

и резултатът е, че сме едно от най- самотните общества от всякога.

And Bruce Alexander, the guy who did the Rat Park experiment, says,

Брус Александър, човекът, който направи експеримента с Rat Park,

we talk all the time in addiction about individual recovery,

казва, постоянно говорим за индивидуално възстановяване

and it's right to talk about that,

и е правилно да говорим за това,

but we need to talk much more about social recovery.

но трябва да говорим много повече за социално възстановяване.

Something's gone wrong with us, not just with individuals but as a group,

Нещо се е повредило в нас, не просто в индивидите, но като група,

and we've created a society where, for a lot of us,

и сме създали общество, в което за много от нас,

life looks a whole lot more like that isolated cage

животът прилича много повече на онази изолирана клетка

and a whole lot less like Rat Park.

и много по-малко на Rat Park,

If I'm honest, this isn't why I went into it.

Честно казано, не поради това се захванах.

I didn't go in to the discover the political stuff, the social stuff.

Не се захванах, за да открия политически неща, социални измерения.

I wanted to know how to help the people I love.

Исках да знам как да помогна на хората, които обичам.

And when I came back from this long journey and I'd learned all this,

И когато се върнах от това дълго пътуване и бях научил всичко това,

I looked at the addicts in my life,

погледнах наркоманите в моя живот,

and if you're really candid, it's hard loving an addict,

и ако сте откровени, трудно е да обичаш наркоман,

and there's going to be lots of people who know in this room.

в тази зала има много хора, които сигурно знаят това.

You are angry a lot of the time,

Ядосани сте през голяма част от времето,

and I think one of the reasons why this debate is so charged

и мисля, че една от причините този дебат да е така разпален

is because it runs through the heart of each of us, right?

е защото той минава през сърцето на всеки от нас.

Everyone has a bit of them that looks at an addict and thinks,

Всеки има нещо от това, поглеждаш наркомана и си мислиш,

I wish someone would just stop you.

иска ми се да можех да те спра.

And the kind of scripts we're told for how to deal with the addicts in our lives

А сценариите, с които са ни учили как да се справяме с наркоманите в живота ни,

is typified by, I think,

са от типа реалити шоу

the reality show "Intervention," if you guys have ever seen it.

"Интервенция", ако сте го гледали.

I think everything in our lives is defined by reality TV,

Мисля, че всичко в живота ни се дефинира от реалити TV,

but that's another TED Talk.

но това е за друга TED беседа.

If you've ever seen the show "Intervention,"

Ако сте гледали шоуто "Интервенция" - има

it's a pretty simple premise.

много проста предпоставка.

Get an addict, all the people in their life, gather them together,

Вземате един наркоман, всички в живота му, събирате ги заедно,

confront them with what they're doing, and they say, if you don't shape up,

изправяте ги пред това, което правят, и те казват, ако не се оправиш,

we're going to cut you off.

ще те отделим.

So what they do is they take the connection to the addict,

И така, довеждат роднината при наркомана

and they threaten it, they make it contingent

и го заплашват, правят наложително

on the addict behaving the way they want.

за наркомана да се държи както те искат.

And I began to think, I began to see why that approach doesn't work,

И започвам да мисля, започвам да виждам защо подходът не работи,

and I began to think that's almost like the importing of the logic of the Drug War

то е почти като привнасянето на логиката на войната срещу наркотиците

into our private lives.

в личния ни живот.

So I was thinking, how could I be Portuguese?

Мислех си, как бих могъл да бъда португалец?

And what I've tried to do now, and I can't tell you I do it consistently

И сега се опитвам, не мога да кажа, че го правя последователно

and I can't tell you it's easy,

и не мога да кажа, че е лесно,

is to say to the addicts in my life

да кажа на наркоманите в моя живот,

that I want to deepen the connection with them,

че искам да задълбоча връзката си с тях,

to say to them, I love you whether you're using or you're not.

да им кажа, обичам те, независимо дали използваш наркотици или не.

I love you, whatever state you're in,

Обичам те, в каквото и състояние да си,

and if you need me, I'll come and sit with you

и ако съм ти нужен, ще дойда да поседя с теб,

because I love you and I don't want you to be alone

защото те обичам и не искам да си сам

or to feel alone.

или да се чувстваш сам.

And I think the core of that message --

И мисля, че същината на това съобщение -

you're not alone, we love you --

не си сам, обичаме те --

has to be at every level of how we respond to addicts,

трябва да бъде на всяко ниво на поведението ни към наркоманите,

socially, politically and individually.

социално, политическо и индивидуално.

For 100 years now, we've been singing war songs about addicts.

100 години вече пеем военни песни за наркоманите.

I think all along we should have been singing love songs to them,

Мисля, че през цялото време е трябвало да им пеем песни на обич,

because the opposite of addiction is not sobriety.

защото обратното на наркомания не е трезвеност.

The opposite of addiction is connection.

Обратното на наркомания е свързаност.

Thank you.

Благодаря ви.

(Applause)

(Аплодисменти)