Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari | TED

Překladatel: Jan Sebera Korektor: Magdalena Schneiderová

One of my earliest memories

Mezi mé první vzpomínky patří ta,

is of trying to wake up one of my relatives and not being able to.

kdy jsem se snažil probudit jednoho příbuzného, ale nešlo to.

And I was just a little kid, so I didn't really understand why,

Byl jsem jenom dítě, takže jsem vlastně nevěděl proč,

but as I got older,

ale s přibývajícím věkem

I realized we had drug addiction in my family,

jsem si uvědomil, že máme v rodině drogovou závislost,

including later cocaine addiction.

později i na kokainu.

I'd been thinking about it a lot lately, partly because it's now exactly 100 years

Poslední dobou jsem o tom dost přemýšlel, částečně i proto, že je to teď přesně

100 let od chvíle, kdy byly v Británii a Spojených státech poprvé zakázány drogy,

since drugs were first banned in the United States and Britain,

and we then imposed that on the rest of the world.

což jsme později vnutili i zbytku světa.

It's a century since we made this really fateful decision

Je to už sto let od chvíle, kdy jsme udělali to osudové rozhodnutí

to take addicts and punish them and make them suffer,

trestat narkomany a trápit je, protože jsme věřili,

because we believed that would deter them; it would give them an incentive to stop.

že je to odradí a že je to donutí přestat.

And a few years ago, I was looking at some of the addicts in my life who I love,

Před pár lety jsem pozoroval narkomany kolem sebe, které miluji,

and trying to figure out if there was some way to help them.

a snažil se přijít na to, jestli jim mohu nějak pomoci.

And I realized there were loads of incredibly basic questions

Uvědomil jsem si, že jednoduše neznám odpověď na spoustu

I just didn't know the answer to,

opravdu základních otázek,

like, what really causes addiction?

například: co ve skutečnosti způsobuje závislost?

Why do we carry on with this approach that doesn't seem to be working,

Proč se držíme přístupu, který se nezdá, že by fungoval?

and is there a better way out there that we could try instead?

Existuje nějaká lepší metoda, kterou bychom mohli vyzkoušet?

So I read loads of stuff about it,

Proto jsem o závislosti hodně četl,

and I couldn't really find the answers I was looking for,

ale nedokázal jsem najít odpovědi, které jsem hledal,

so I thought, okay, I'll go and sit with different people around the world

takže jsem si řekl: „Tak jo, půjdu a sednu si s pár lidmi po celém světě,

who lived this and studied this

kteří to prožili nebo studovali,

and talk to them and see if I could learn from them.

hodím s nimi řeč a třeba se od nich něco naučím.“

And I didn't realize I would end up going over 30,000 miles at the start,

Na začátku jsem si neuvědomoval, že kvůli tomu procestuji 30 000 mil,

but I ended up going and meeting loads of different people,

ale nakonec jsem potkal spoustu různých lidí

from a transgender crack dealer in Brownsville, Brooklyn,

počínaje transsexuálním dealerem drog v Brooklynu,

to a scientist who spends a lot of time feeding hallucinogens to mongooses

přes vědce, který dává mangustám halucinogeny, aby zjistil,

to see if they like them --

jestli je mají rády --

it turns out they do, but only in very specific circumstances --

mají, ale jen za velmi specifických podmínek --

to the only country that's ever decriminalized all drugs,

konče jedinou zemí, která kdy dekriminalizovala všechny drogy

from cannabis to crack, Portugal.

od marihuany až po crack, Portugalskem.

And the thing I realized that really blew my mind is,

Uvědomil jsem si, a to mě vážně dostalo,

almost everything we think we know about addiction is wrong,

že téměř vše, co si myslíme, že víme o závislosti, je špatně,

and if we start to absorb the new evidence about addiction,

a pokud se pokusíme vstřebat všechny nové poznatky o závislosti,

I think we're going to have to change a lot more than our drug policies.

tak budeme muset změnit víc, než jen naši protidrogovou politiku.

But let's start with what we think we know, what I thought I knew.

Ale začněme nejprve tím, co jsme si všichni mysleli, že víme.

Let's think about this middle row here.

Vezměme si tuto prostřední řadu.

Imagine all of you, for 20 days now, went off and used heroin three times a day.

Všichni si představte, že si dalších 20 dnů dáte tři dávky heroinu denně.

Some of you look a little more enthusiastic than others at this prospect.

Vidím pár tváří, které vypadají natěšeněji než jiné.

(Laughter)

(Smích)

Don't worry, it's just a thought experiment.

Nebojte, jde jen o myšlenkový experiment.

Imagine you did that, right?

Už si to představujete?

What would happen?

Co by se stalo?

Now, we have a story about what would happen that we've been told for a century.

Máme scénář, co by se stalo, který nám předkládají už sto let.

We think, because there are chemical hooks in heroin,

Myslíme si, že protože má heroin chemické háčky,

as you took it for a while,

proto jeho příjem po nějakou dobu

your body would become dependent on those hooks,

způsobí, že se na těchto háčcích staneme závislými

you'd start to physically need them,

a začneme je fyzicky potřebovat

and at the end of those 20 days, you'd all be heroin addicts. Right?

a po 20 dnech se stanete narkomany. Že?

That's what I thought.

To jsem si myslel i já.

First thing that alerted me to the fact that something's not right with this story

První věc, která mě donutila tento příběh zpochybnit,

is when it was explained to me.

byla jeho vysvětlení.

If I step out of this TED Talk today and I get hit by a car and I break my hip,

Pokud odejdu z dnešního TED Talku, přejede mě auto a já si zlomím kyčel,

I'll be taken to hospital and I'll be given loads of diamorphine.

vezmou mě do nemocnice, kde mi dají hromady diacetylmorfinu.

Diamorphine is heroin.

Diacetylmorfin je heroin.

It's actually much better heroin than you're going to buy on the streets,

Je to vlastně mnohem lepší heroin než ten, který se dá koupit na ulici,

because the stuff you buy from a drug dealer is contaminated.

protože od dealera kupujete kontaminované zboží.

Actually, very little of it is heroin,

Vlastně jen malá část z něj je heroin,

whereas the stuff you get from the doctor is medically pure.

zatímco od doktora dostanete chemicky zcela čistý produkt.

And you'll be given it for quite a long period of time.

A budete ho dostávat poměrně dlouho.

There are loads of people in this room,

V této místnosti je spousta lidí,

you may not realize it, you've taken quite a lot of heroin.

kteří si neuvědomují, že už dostali docela dost heroinu.

And anyone who is watching this anywhere in the world, this is happening.

A vám všem po celém světě, kteří nás sledujete - tohle se děje.

And if what we believe about addiction is right --

Pokud vzniká závislost opravdu tak, jak myslíme --

those people are exposed to all those chemical hooks --

pak jsou tito lidé vystaveni všem těm chemickým háčkům.

What should happen? They should become addicts.

Co by se mělo stát? Měli by se stát narkomany.

This has been studied really carefully.

Tento proces byl důkladně studován.

It doesn't happen; you will have noticed if your grandmother had a hip replacement,

Nestává se to. Všimněte si, že vaše babička s novou umělou kyčlí

she didn't come out as a junkie. (Laughter)

z nemocnice neodejde jako feťák. (Smích)

And when I learned this, it seemed so weird to me,

Když jsem to zjistil, tak se mi to zdálo hrozně divné,

so contrary to everything I'd been told, everything I thought I knew,

jako opak všeho, co mi bylo řečeno, a všeho, o čem jsem si myslel, že vím.

I just thought it couldn't be right, until I met a man called Bruce Alexander.

Měl jsem za to, že to nemůže být pravda, až do chvíle, kdy jsem potkal

He's a professor of psychology in Vancouver

Bruce Alexandra, profesora psychologie ve Vancouveru,

who carried out an incredible experiment

který provedl neuvěřitelný experiment,

I think really helps us to understand this issue.

který nám může pomoci tento problém pochopit.

Professor Alexander explained to me,

Profesor Alexander mi vysvětlil,

the idea of addiction we've all got in our heads, that story,

že představa o závislosti, kterou máme, ten příběh,

comes partly from a series of experiments

částečně vychází ze série experimentů

that were done earlier in the 20th century.

provedených dříve ve dvacátém století.

They're really simple.

Jsou vážně jednoduché.

Můžete je dnes večer zkusit doma, pokud máte trochu sadistickou náladu.

You can do them tonight at home if you feel a little sadistic.

You get a rat and you put it in a cage, and you give it two water bottles:

Vezmete krysu a dáte ji do klece se dvěma lahvemi vody.

One is just water, and the other is water laced with either heroin or cocaine.

Do první dáte čistou vodu, do druhé pak vodu s příměsí heroinu nebo kokainu.

If you do that, the rat will almost always prefer the drug water

Za takových podmínek si krysa téměř vždy vybere vodu s drogou

and almost always kill itself quite quickly.

a téměř vždy se vcelku rychle zabije.

So there you go, right? That's how we think it works.

Tak tady to máme, že? Takhle si myslíme, že to funguje.

In the '70s, Professor Alexander comes along and he looks at this experiment

V 70. letech se profesor Alexander tímto experimentem zabýval

and he noticed something.

a něčeho si všiml.

He said ah, we're putting the rat in an empty cage.

Pokud dáte krysu do prázdné klece, řekl,

It's got nothing to do except use these drugs.

tak je užívání drog to jediné, co může dělat.

Let's try something different.

Zkusme něco jiného.

So Professor Alexander built a cage that he called "Rat Park,"

Takže zbudoval klec, kterou nazval „Krysí park“,

which is basically heaven for rats.

což je v zásadě ráj pro krysy.

They've got loads of cheese, they've got loads of colored balls,

Mají tam spoustu sýru, hromady barevných balónků

they've got loads of tunnels.

a spousty tunelů.

Crucially, they've got loads of friends. They can have loads of sex.

A to nejdůležitější, spousty kamarádů. Mohou mít hodně sexu.

And they've got both the water bottles, the normal water and the drugged water.

Také jsou tam dvě lahve s vodou, ta normální a ta s příměsí drogy.

But here's the fascinating thing:

Teď přichází ta fascinující věc:

In Rat Park, they don't like the drug water.

V Krysím parku jim voda s příměsí drogy nechutná.

They almost never use it.

Krysy ji téměř nikdy nepijí.

None of them ever use it compulsively.

Žádná z nich nemá nutkání ji pít opakovaně.

None of them ever overdose.

Žádná se nepředávkovala.

You go from almost 100 percent overdose when they're isolated

Což je pokles z téměř 100 procent případů předávkování v izolaci

to zero percent overdose when they have happy and connected lives.

na 0 procent předávkování ve šťastném a společensky aktivním životě.

Now, when he first saw this, Professor Alexander thought,

Když to profesor Alexander viděl poprvé, pomyslel si, že takové

maybe this is just a thing about rats, they're quite different to us.

chování může být specifické pro krysy, které se od nás v mnohém liší.

Maybe not as different as we'd like, but, you know --

Možná nejsou tak odlišné, jak bychom si přáli, ale --

But fortunately, there was a human experiment

Ale naštěstí se přesně v té době odehrával

into the exact same principle happening at the exact same time.

experiment zkoumající tentýž princip u lidí.

It was called the Vietnam War.

Jmenoval se Válka ve Vietnamu.

In Vietnam, 20 percent of all American troops were using loads of heroin,

Dvacet procent amerických jednotek bralo ve Vietnamu spoustu heroinu.

and if you look at the news reports from the time,

Pokud se podíváte na zprávy z té doby, tak zjistíte,

they were really worried, because they thought, my God, we're going to have

že se lidé vážně báli toho, že po válce po ulicích Spojených států

hundreds of thousands of junkies on the streets of the United States

budou chodit statisíce feťáků.

when the war ends; it made total sense.

Dávalo to naprostý smysl.

Now, those soldiers who were using loads of heroin were followed home.

Vojáci, kteří brali spousty heroinu, pak byli doma pozorováni.

The Archives of General Psychiatry did a really detailed study,

V psychiatrickém časopise JAMA o nich byla publikována podrobná studie.

and what happened to them?

A co se s nimi stalo?

It turns out they didn't go to rehab. They didn't go into withdrawal.

Nešli na odvykačku. Neměli abstinenční příznaky.

Ninety-five percent of them just stopped.

Devadesát pět procent z nich prostě přestalo.

Now, if you believe the story about chemical hooks,

Pokud věříte příběhu o chemických háčcích,

that makes absolutely no sense, but Professor Alexander began to think

pak to nedává žádný smysl. Profesor Alexander si ale začal myslet,

there might be a different story about addiction.

že za závislostí stojí něco jiného.

He said, what if addiction isn't about your chemical hooks?

Co když závislost nespočívá v chemických háčcích?

What if addiction is about your cage?

Co když závislost spočívá ve vaší kleci?

What if addiction is an adaptation to your environment?

Co když je závislost projevem adaptace na prostředí?

Looking at this,

Pak to zkoumal další profesor,

there was another professor called Peter Cohen in the Netherlands

Peter Cohen, z Nizozemí, který prohlásil,

who said, maybe we shouldn't even call it addiction.

že bychom to možná ani neměli nazývat závislostí,

Maybe we should call it bonding.

ale tvorbou vazeb.

Human beings have a natural and innate need to bond,

Potřeba vytvářet vztahy je pro lidí vrozená a přirozená,

and when we're happy and healthy, we'll bond and connect with each other,

a když jsme zdraví a šťastní, vytváříme vztahy mezi sebou.

but if you can't do that,

Pokud to ale nedokážeme,

because you're traumatized or isolated or beaten down by life,

protože jsme traumatizováni, izolováni nebo semleti životem,

you will bond with something that will give you some sense of relief.

pak se navážeme na něco, co nám poskytne jakýsi pocit úlevy.

Now, that might be gambling, that might be pornography,

Může to být hazard, pornografie,

that might be cocaine, that might be cannabis,

kokain, marihuana,

but you will bond and connect with something because that's our nature.

ale na něco se navážeme a upneme, protože my lidé jsme prostě takoví.

That's what we want as human beings.

To je to, co jako lidské bytosti chceme.

And at first, I found this quite a difficult thing to get my head around,

Nejdřív pro mě bylo dost těžké to pochopit,

but one way that helped me to think about it is,

ale ukážu vám jednu věc, která mi to pomohla pochopit.

I can see, I've got over by my seat a bottle of water, right?

Koukám, že mám u židle láhev s vodou.

I'm looking at lots of you, and lots of you have bottles of water with you.

Vidím, že spousta z vás si s sebou také přinesla láhev vody.

Forget the drugs. Forget the drug war.

Zapomeňte teď na drogy a boj proti nim.

Totally legally, all of those bottles of water could be bottles of vodka, right?

Bylo by zcela legální, kdyby tyto láhve s vodou byly láhve s vodkou, že?

We could all be getting drunk -- I might after this -- (Laughter) --

Mohli bychom se opíjet -- po tomto TEDu asi budu -- (Smích) --

but we're not.

ale neděláme to.

Now, because you've been able to afford the approximately gazillion pounds

Protože jste si mohli dovolit utratit zhruba bambilion liber

that it costs to get into a TED Talk, I'm guessing you guys could afford

za účast na TED Talku, tak si můžete dovolit

to be drinking vodka for the next six months.

pít vodku po dalších šest měsíců.

You wouldn't end up homeless.

Neskončili byste na ulici.

You're not going to do that, and the reason you're not going to do that

Ale vy to neuděláte. Důvod, proč to neuděláte, není to,

is not because anyone's stopping you.

že by vám v tom někdo bránil.

It's because you've got bonds and connections

Je to proto, že máte vazby a přátele,

that you want to be present for.

pro které tu chcete být.

You've got work you love. You've got people you love.

Máte práci, kterou milujete a lidi, které milujete.

You've got healthy relationships.

Máte zdravé vztahy.

And a core part of addiction,

Dospěl jsem k závěru, že niternou podstatou

I came to think, and I believe the evidence suggests,

závislosti je, a dle mého to naznačují i důkazy,

is about not being able to bear to be present in your life.

neschopnost v danou chvíli být přítomen ve svém životě.

Now, this has really significant implications.

To s sebou nese velmi podstatné důsledky.

The most obvious implications are for the War on Drugs.

Ty nejzřejmější patří do boje proti drogám.

In Arizona, I went out with a group of women

V Arizoně jsem se setkal se skupinou žen,

who were made to wear t-shirts saying, "I was a drug addict,"

které byly nuceny nosit trička s nápisem „Byla jsem narkomankou“

and go out on chain gangs and dig graves while members of the public jeer at them,

a připoutané k sobě chodily ven za pošklebků veřejnosti kopat hroby.

and when those women get out of prison, they're going to have criminal records

Po propuštění z vězení pak mají takové ženy záznam v trestním rejstříku,

that mean they'll never work in the legal economy again.

což znamená, že se stanou nezaměstnatelnými.

Now, that's a very extreme example, obviously, in the case of the chain gang,

Toto je na první pohled extrémní případ,

but actually almost everywhere in the world

k závislým lidem se však chováme

we treat addicts to some degree like that.

do jisté míry podobně téměř na celém světě.

We punish them. We shame them. We give them criminal records.

Trestáme je, zostuzujeme je. Dáváme jim trestní záznamy.

We put barriers between them reconnecting.

Klademe překážky jejich znovuzapojení do společnosti.

There was a doctor in Canada, Dr. Gabor Maté, an amazing man,

V Kanadě žil jeden doktor, dr. Gabor Maté, úžasný člověk,

who said to me, if you wanted to design a system that would make addiction worse,

řekl mi, že pokud chcete vytvořit systém, který zhorší závislost,

you would design that system.

pak vytvoříte tento systém.

Now, there's a place that decided to do the exact opposite,

A pak je tu místo, kde se rozhodli udělat pravý opak.

and I went there to see how it worked.

Jel jsem se tam podívat, abych zjistil, jak to funguje.

In the year 2000, Portugal had one of the worst drug problems in Europe.

V roce 2000 mělo Portugalsko jeden z největších drogových

One percent of the population was addicted to heroin, which is kind of mind-blowing,

problémů v Evropě s 1 % obyvatel závislých na heroinu, což je ohromující.

and every year, they tried the American way more and more.

Každý rok se snažili víc a víc přiblížit americkému systému.

They punished people and stigmatized them and shamed them more,

Narkomani byli rok od roku trestanější, stigmatizovanější

and every year, the problem got worse.

a zostuzovanější, což problém jen zhoršovalo.

And one day, the Prime Minister and the leader of the opposition got together,

Jednoho dne se premiér sešel se stínovým premiérem

and basically said, look, we can't go on

a v zásadě si řekli, že nemohou dále vést zemi,

with a country where we're having ever more people becoming heroin addicts.

kde roste počet lidí závislých na heroinu.

Let's set up a panel of scientists and doctors

Řekli si, že sestaví výbor vědců a doktorů,

to figure out what would genuinely solve the problem.

aby vymysleli, jak tento problém opravdu vyřešit.

And they set up a panel led by an amazing man called Dr. João Goulão,

Tento výbor, vedený úžasným mužem, Dr. Joãem Goulãem,

to look at all this new evidence,

prozkoumal všechny nové důkazy

and they came back and they said,

a přišel s tímto závěrem:

"Decriminalize all drugs from cannabis to crack, but" --

„Dekriminalizujte všechny drogy od marihuany po crack, ale“ --

and this is the crucial next step --

a to je další zásadní krok --

"take all the money we used to spend on cutting addicts off,

„vezměte všechny peníze, které jsme vynakládali na odříznutí narkomanů

on disconnecting them,

a jejich vyloučení

and spend it instead on reconnecting them with society."

a investujte je do jejich znovu zapojení do společnosti.“

And that's not really what we think of as drug treatment

Což je docela daleko od toho, jak si léčbu drogové závislosti představujeme my

in the United States and Britain.

ve Spojených státech a Británii.

So they do do residential rehab,

Funguje tam domácí odvykací léčba

they do psychological therapy, that does have some value.

a psychoterapie, která za něco stojí.

But the biggest thing they did was the complete opposite of what we do:

Ale to nejdůležitější, co změnili, je pravý opak toho, co děláme my:

a massive program of job creation for addicts,

masivní program tvorby pracovních míst pro narkomany

and microloans for addicts to set up small businesses.

a poskytování drobných úvěrů na zakládání malých živností.

So say you used to be a mechanic.

Třeba jste býval automechanikem.

When you're ready, they'll go to a garage, and they'll say,

Ve chvíli, kdy jste připraven, s vámi půjdou do autoservisu

if you employ this guy for a year, we'll pay half his wages.

a nabídnou zaměstnavateli hradit polovinu vaší mzdy po jeden rok.

The goal was to make sure that every addict in Portugal

Cílem bylo dát každému narkomanovi v Portugalsku

had something to get out of bed for in the morning.

důvod vstát ráno z postele.

And when I went and met the addicts in Portugal,

Při rozhovorech s portugalskými narkomany jsem vyslechl,

what they said is, as they rediscovered purpose,

že se znovuobjevením cíle života

they rediscovered bonds and relationships with the wider society.

znovuobjevili vazby a vztahy s širší společností.

It'll be 15 years this year since that experiment began,

Letos to bude 15 let od začátku tohoto experimentu

and the results are in:

a tady jsou výsledky:

injecting drug use is down in Portugal,

injekční konzumace drog v Portugalsku,

according to the British Journal of Criminology,

dle British Journal of Criminology,

by 50 percent, five-zero percent.

klesla o polovinu, tedy o 50 procent.

Overdose is massively down, HIV is massively down among addicts.

Počty předávkovaných a nakažených HIV mezi narkomany prudce klesly.

Addiction in every study is significantly down.

Všechny studie uvádějí, že míra závislosti také.

One of the ways you know it's worked so well is that almost nobody in Portugal

Skutečnost, že je to dobrý systém, potvrzuje i fakt, že téměř nikdo v zemi

wants to go back to the old system.

nechce původní systém zpět.

Now, that's the political implications.

To jsou však politické důsledky.

I actually think there's a layer of implications

Já si myslím, že se za tímto výzkumem

to all this research below that.

skrývá spousta dalších závěrů.

We live in a culture where people feel really increasingly vulnerable

Žijeme v kultuře, ve které se lidé cítí stále náchylnější

to all sorts of addictions, whether it's to their smartphones

ke všem druhům závislostí, ať už na svých smartphonech,

or to shopping or to eating.

nakupování nebo jídle.

Before these talks began -- you guys know this --

Jak víte, tak než začal tento TED talk,

we were told we weren't allowed to have our smartphones on,

řekli vám, že u sebe nesmíte mít mobilní telefony,

and I have to say, a lot of you looked an awful lot like

a spousta z vás, to musím říct, vypadala velmi podobně

addicts who were told their dealer was going to be unavailable

jako feťák, který se dozví, že jeho dealer nebude dalších

for the next couple of hours. (Laughter)

pár hodin dostupný. (Smích)

A lot of us feel like that, and it might sound weird to say,

Ten pocit sdílí spousta z nás a vzhledem k tomu, že jsem

I've been talking about how disconnection is a major driver of addiction

mluvil o odcizení jako o hlavní příčině závislosti, to může znít divně,

and weird to say it's growing,

stejně jako to, že roste.

because you think we're the most connected society that's ever been, surely.

A to proto, že naše společnost vypadá jako ta nejpropojenější v historii.

But I increasingly began to think that the connections we have

Ale postupně jsem začal nabývat dojmu, že naše spojení,

or think we have, are like a kind of parody of human connection.

nebo to, co za ně považujeme, je jen parodií lidského spojení.

If you have a crisis in your life, you'll notice something.

Pokud zažijete krizi, tak si něčeho všimnete.

It won't be your Twitter followers who come to sit with you.

Lidé, kteří váš sledují na Twitteru u vás nebudou sedět.

It won't be your Facebook friends who help you turn it round.

Facebookoví přátelé vám nepomůžou něco změnit.

It'll be your flesh and blood friends who you have deep and nuanced

Budou to vaši přátele z masa a kostí, se kterými máte hluboké,

and textured, face-to-face relationships with,

odlišné, strukturované a osobní vztahy.

and there's a study I learned about from Bill McKibben, the environmental writer,

Environmentální aktivista a spisovatel Bill McKibben mi doporučil studii,

that I think tells us a lot about this.

která nám o tom, dle mého, může hodně říct.

It looked at the number of close friends the average American believes

Sledoval, kolik si průměrný Američan myslí, že má blízkých přátel,

they can call on in a crisis.

kterým by mohl zavolat, kdyby měl krizi.

That number has been declining steadily since the 1950s.

Toto číslo se od padesátých let stabilně snižovalo.

The amount of floor space an individual has in their home

Velikost podlahových ploch v našich domovech

has been steadily increasing,

se však stabilně zvyšuje,

and I think that's like a metaphor

což vnímám jako metaforu pro volbu,

for the choice we've made as a culture.

kterou jsme jako kultura udělali.

We've traded floorspace for friends, we've traded stuff for connections,

Máme víc místa namísto přátel, máme věci namísto kontaktů

and the result is we are one of the loneliest societies there has ever been.

a výsledkem je jedna z nejosamělejších společností v historii.

And Bruce Alexander, the guy who did the Rat Park experiment, says,

Jak říká Bruce Alexander, ten chlápek, který vytvořil Krysí park,

we talk all the time in addiction about individual recovery,

v diskuzi o závislosti stále mluvíme o uzdravení jednotlivce,

and it's right to talk about that,

o čemž rozhodně máme mluvit,

but we need to talk much more about social recovery.

také ale musíme zdůraznit uzdravení společnosti.

Something's gone wrong with us, not just with individuals but as a group,

Je s námi něco špatně, nejen s jednotlivci, ale s celou skupinou,

and we've created a society where, for a lot of us,

ve které jsme si jako společnost vytvořili život,

life looks a whole lot more like that isolated cage

který na spoustu z nás působí jako ta izolovaná klec

and a whole lot less like Rat Park.

spíš než jako Krysí park.

If I'm honest, this isn't why I went into it.

Upřímně, měl jsem pro tento výzkum jinou motivaci.

I didn't go in to the discover the political stuff, the social stuff.

Původně jsem se nechtěl plést do politických či společenských otázek.

I wanted to know how to help the people I love.

Chtěl jsem jen zjistit, jak pomoci svým milovaným.

And when I came back from this long journey and I'd learned all this,

Když jsem se vrátil z této dlouhé cesty, na které jsem se

I looked at the addicts in my life,

tolik naučil, podíval jsem se na závislé lidi v mém životě

and if you're really candid, it's hard loving an addict,

a se vší upřímností musím říct, že milovat závislého člověka je těžké,

and there's going to be lots of people who know in this room.

což jistě spousta lidí tady v sále ví.

You are angry a lot of the time,

Často jste naštvaní,

and I think one of the reasons why this debate is so charged

dle mého je jedním z důvodů, proč je tato debata tak napjatá to,

is because it runs through the heart of each of us, right?

že se dotýká srdcí nás všech.

Everyone has a bit of them that looks at an addict and thinks,

Část každého z nás nám při pohledu na závislého říká:

„Přál bych si jen, aby tě někdo zastavil.“

I wish someone would just stop you.

And the kind of scripts we're told for how to deal with the addicts in our lives

Scénáře, které jsou nám doporučovány pro jednání se závislými v našich životech,

is typified by, I think,

jsou dle mého ztělesňovány

the reality show "Intervention," if you guys have ever seen it.

v realitní show "Intervence", jestli jste to někdy viděli.

I think everything in our lives is defined by reality TV,

Myslím, že vše v našich životech je definováno televizí,

but that's another TED Talk.

ale to je na jiný TED Talk.

If you've ever seen the show "Intervention,"

Pokud jste někdy viděli „Intervenci“, pak víte,

it's a pretty simple premise.

že má celkem prostou premisu.

Get an addict, all the people in their life, gather them together,

Narkoman a všichni jeho blízcí jsou v jedné místnosti

confront them with what they're doing, and they say, if you don't shape up,

a konfrontují ho s tím, jak se chová, a říkají mu, že pokud se nezmění,

we're going to cut you off.

tak ho odstřihnou.

So what they do is they take the connection to the addict,

To co tedy dělají je, že vezmou vztah k narkomanovi,

and they threaten it, they make it contingent

a vyhrožují jeho zničením, podmíní jej tím,

on the addict behaving the way they want.

aby se choval tak, jak chtějí.

And I began to think, I began to see why that approach doesn't work,

Začal jsem si uvědomovat, proč takový přístup nefunguje.

and I began to think that's almost like the importing of the logic of the Drug War

Začal jsem mít dojem, jako bychom importovali logiku války proti drogám

into our private lives.

do našich soukromých životů.

So I was thinking, how could I be Portuguese?

Tak jsem si říkal, jak bych se jen mohl stát Portugalcem?

And what I've tried to do now, and I can't tell you I do it consistently

Co jsem teď začal zkoušet dělat, a nemůžu říct, že konzistentně,

and I can't tell you it's easy,

není to totiž snadné,

is to say to the addicts in my life

je to, že závislým ve svém životě říkám,

that I want to deepen the connection with them,

že chci prohloubit náš vztah,

to say to them, I love you whether you're using or you're not.

říkat, že je miluji, ať už jsou na drogách nebo ne.

I love you, whatever state you're in,

Miluji vás, ať už jste v jakémkoli stavu

and if you need me, I'll come and sit with you

a pokud mě potřebujete, tak přijdu a budu s vámi,

because I love you and I don't want you to be alone

protože vás miluji a nechci, abyste byli sami

or to feel alone.

nebo abyste se cítili sami.

And I think the core of that message --

Myslím si, že jádro celého poslání,

you're not alone, we love you --

„nejste sami, milujeme vás“,

has to be at every level of how we respond to addicts,

musí být ve všech našich reakcích na závislé,

socially, politically and individually.

sociálních, politických a na úrovni jednotlivce.

For 100 years now, we've been singing war songs about addicts.

Už 100 let o narkomanech mluvíme bojovným tónem.

I think all along we should have been singing love songs to them,

Já si ale myslím, že jsme k nim celou dobu měli mluvit milujícím tónem,

because the opposite of addiction is not sobriety.

protože opakem závislosti není střízlivost.

The opposite of addiction is connection.

Opakem závislosti je spojení.

Thank you.

Děkuji.

(Applause)

(Potlesk)