Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari | TED

Tradutor: Claudia Sander Revisor: Fernando Gonçalves

One of my earliest memories

Uma de minhas lembranças mais antigas

is of trying to wake up one of my relatives and not being able to.

é de tentar acordar um parente e não conseguir.

And I was just a little kid, so I didn't really understand why,

Eu era uma criança, e não entendi bem por que,

but as I got older,

mas à medida que cresci, percebi casos de vício em drogas na família,

I realized we had drug addiction in my family,

including later cocaine addiction.

inclusive com cocaína.

I'd been thinking about it a lot lately, partly because it's now exactly 100 years

Tenho pensado muito nisso, em parte porque há exatos 100 anos

since drugs were first banned in the United States and Britain,

as drogas foram proibidas nos Estados Unidos e Grã-Bretanha,

and we then imposed that on the rest of the world.

e depois impusemos isso ao resto do mundo.

Faz um século que tomamos esta decisão fatídica

It's a century since we made this really fateful decision

to take addicts and punish them and make them suffer,

de punir os viciados e fazê-los sofrer,

because we believed that would deter them; it would give them an incentive to stop.

por acreditarmos que isso os dissuadiria, daria a eles um incentivo para parar.

And a few years ago, I was looking at some of the addicts in my life who I love,

Há alguns anos, olhava para os dependentes químicos de minha vida, os quais amo,

and trying to figure out if there was some way to help them.

tentando imaginar se poderia ajudá-los de alguma forma,

And I realized there were loads of incredibly basic questions

e percebi que haviam questões básicas

I just didn't know the answer to,

para as quais eu não sabia a resposta:

like, what really causes addiction?

"O que realmente causa o vício?

Why do we carry on with this approach that doesn't seem to be working,

Por que seguimos com esta abordagem que não parece funcionar?

and is there a better way out there that we could try instead?

Existe alguma alternativa melhor que poderíamos tentar?"

So I read loads of stuff about it,

Li muito a respeito, mas não encontrei as respostas que procurava,

and I couldn't really find the answers I was looking for,

então pensei em conversar com diversas pessoas

so I thought, okay, I'll go and sit with different people around the world

que viveram e estudaram isso,

who lived this and studied this

e ver se poderia aprender algo com elas.

and talk to them and see if I could learn from them.

No início não pensei que andaria quase 50 mil km,

And I didn't realize I would end up going over 30,000 miles at the start,

mas fui e encontrei muitas pessoas diferentes,

but I ended up going and meeting loads of different people,

desde um traficante transgênero em Brownsville, Brooklin,

from a transgender crack dealer in Brownsville, Brooklyn,

até um cientista que alimenta mangustos com alucinógenos para ver se eles gostam,

to a scientist who spends a lot of time feeding hallucinogens to mongooses

to see if they like them --

e por fim eles gostam, mas só em circunstâncias bem específicas,

it turns out they do, but only in very specific circumstances --

to the only country that's ever decriminalized all drugs,

até o único país que descriminalizou todas as drogas,

from cannabis to crack, Portugal.

da maconha ao crack: Portugal.

And the thing I realized that really blew my mind is,

E o que percebi, que realmente abriu minha mente,

almost everything we think we know about addiction is wrong,

é que quase tudo que pensamos saber sobre o vício está errado,

and if we start to absorb the new evidence about addiction,

e se começássemos a absorver as novas evidências sobre o vício,

I think we're going to have to change a lot more than our drug policies.

teríamos que alterar bem mais do que as políticas sobre drogas.

Vamos começar com o que pensamos que sabemos, o que eu pensava que sabia.

But let's start with what we think we know, what I thought I knew.

Let's think about this middle row here.

Vamos pensar nesta fila do meio.

Imagine all of you, for 20 days now, went off and used heroin three times a day.

Imaginem se todos vocês passassem a usar heroína três vezes ao dia por 20 dias.

Some of you look a little more enthusiastic than others at this prospect.

Alguns parecem mais entusiasmados que outros com a perspectiva. (Risos)

(Laughter)

Don't worry, it's just a thought experiment.

Não se preocupem, é só uma suposição...

Imagine you did that, right?

Imaginem isso, certo? O que aconteceria?

What would happen?

Now, we have a story about what would happen that we've been told for a century.

A história sobre o que aconteceria tem sido contada por um século.

Pensamos que, por existirem substâncias químicas na heroína,

We think, because there are chemical hooks in heroin,

as you took it for a while,

se vocês usarem por um tempo

your body would become dependent on those hooks,

seus corpos ficarão dependentes dessas substâncias, precisarão delas,

you'd start to physically need them,

and at the end of those 20 days, you'd all be heroin addicts. Right?

e ao fim dos 20 dias todos vocês estarão viciados em heroína, certo?

Era isto que eu pensava.

That's what I thought.

First thing that alerted me to the fact that something's not right with this story

A primeira coisa a me alertar de que algo estava errado

is when it was explained to me.

foi quando me explicaram isso:

se ao sair daqui hoje for atropelado e quebrar meu quadril,

If I step out of this TED Talk today and I get hit by a car and I break my hip,

I'll be taken to hospital and I'll be given loads of diamorphine.

serei levado ao hospital e receberei grandes doses de diamorfina.

Diamorphine is heroin.

Diamorfina é heroína.

It's actually much better heroin than you're going to buy on the streets,

Uma heroína bem melhor do que a comprada nas ruas,

pois a droga do traficante é adulterada, na verdade pouco dela é heroína,

because the stuff you buy from a drug dealer is contaminated.

Actually, very little of it is heroin,

enquanto a que você recebe do médico é pura.

whereas the stuff you get from the doctor is medically pure.

E você irá usá-la por um bom tempo.

And you'll be given it for quite a long period of time.

Esta sala está cheia de gente,

There are loads of people in this room,

vocês não se dão conta, mas já tomaram muita heroína.

you may not realize it, you've taken quite a lot of heroin.

Isso acontece em qualquer lugar do mundo.

And anyone who is watching this anywhere in the world, this is happening.

E se o que acreditamos sobre o vício estiver certo?

And if what we believe about addiction is right --

Essas pessoas expostas a todas estas substâncias químicas...

those people are exposed to all those chemical hooks --

O que deveria acontecer? Deveriam se tornar dependentes.

What should happen? They should become addicts.

Isso tem sido estudado cuidadosamente.

This has been studied really carefully.

Isso não acontece. Se sua avó tiver reconstruído o quadril você sabe disso.

It doesn't happen; you will have noticed if your grandmother had a hip replacement,

Ela não voltou viciada em heroína. (Risos)

she didn't come out as a junkie. (Laughter)

E quando aprendi isto, me pareceu tão estranho,

And when I learned this, it seemed so weird to me,

tão oposto a tudo que tinham me dito, a tudo que pensava que sabia.

so contrary to everything I'd been told, everything I thought I knew,

Eu pensava que não poderia estar certo, até encontrar Bruce Alexander,

I just thought it couldn't be right, until I met a man called Bruce Alexander.

um professor de psicologia em Vancouver, que fez um experimento incrível

He's a professor of psychology in Vancouver

que de fato nos ajuda a entender esta questão.

who carried out an incredible experiment

Professor Alexander explicou que a ideia que fazemos do vício, aquela história,

I think really helps us to understand this issue.

Professor Alexander explained to me,

the idea of addiction we've all got in our heads, that story,

em parte vem de uma série de experimentos feitos no início do século 20.

comes partly from a series of experiments

São experimentos muito simples, que vocês podem fazer em casa,

that were done earlier in the 20th century.

They're really simple.

se forem um pouco sádicos.

You can do them tonight at home if you feel a little sadistic.

Coloque um rato numa gaiola, e dê a ele duas garrafas de água:

You get a rat and you put it in a cage, and you give it two water bottles:

uma somente com água, outra com um pouco de cocaína ou heroína.

One is just water, and the other is water laced with either heroin or cocaine.

Se fizer isso, o rato quase sempre vai preferir a água com drogas

If you do that, the rat will almost always prefer the drug water

e quase sempre vai se matar bem rápido.

and almost always kill itself quite quickly.

Então, é assim que pensamos que a coisa funciona, não é?

So there you go, right? That's how we think it works.

Nos anos 70, o Professor Alexander analisou este experimento e percebeu algo:

In the '70s, Professor Alexander comes along and he looks at this experiment

and he noticed something.

"Estamos colocando o rato em uma gaiola vazia.

He said ah, we're putting the rat in an empty cage.

A única coisa que ele tem para fazer é usar drogas.

It's got nothing to do except use these drugs.

Let's try something different.

Vamos tentar algo diferente."

Então o Professor Alexander construiu uma gaiola que chamou "Parque dos Ratos",

So Professor Alexander built a cage that he called "Rat Park,"

which is basically heaven for rats.

que basicamente é o paraíso dos ratos.

They've got loads of cheese, they've got loads of colored balls,

Eles tinham muito queijo, muitas bolas coloridas, muitos túneis,

they've got loads of tunnels.

Crucially, they've got loads of friends. They can have loads of sex.

e, principalmente, tinham muitos amigos e podiam fazer muito sexo.

And they've got both the water bottles, the normal water and the drugged water.

E ganharam as duas garrafas de água, a água pura e a água com drogas.

But here's the fascinating thing:

Então ocorreu algo fascinante:

In Rat Park, they don't like the drug water.

no Parque dos Ratos eles não gostam da água com drogas.

They almost never use it.

Eles quase nunca a tomam.

None of them ever use it compulsively.

Nenhum deles a usa compulsivamente.

None of them ever overdose.

Nenhum deles têm overdose.

You go from almost 100 percent overdose when they're isolated

Vão de praticamente 100% de casos de overdose quando estão isolados

to zero percent overdose when they have happy and connected lives.

para 0% quando têm vidas felizes e conectadas.

Now, when he first saw this, Professor Alexander thought,

Quando viu isso pela primeira vez, Professor Alexander pensou:

maybe this is just a thing about rats, they're quite different to us.

"Talvez isso seja coisa de ratos, eles são bem diferentes de nós.

Maybe not as different as we'd like, but, you know --

Talvez não tão diferentes quanto gostaríamos, mas..."

Mas felizmente havia um experimento com humanos

But fortunately, there was a human experiment

into the exact same principle happening at the exact same time.

com os mesmos princípios, ocorrendo ao mesmo tempo,

It was called the Vietnam War.

chamado Guerra do Vietnã.

In Vietnam, 20 percent of all American troops were using loads of heroin,

No Vietnã, 20% das tropas americanas usavam heroína,

and if you look at the news reports from the time,

e se olhar as reportagens da época,

they were really worried, because they thought, my God, we're going to have

estavam muito preocupados pois pensavam que teriam

centenas de milhares de drogados nas ruas dos Estados Unidos após a guerra.

hundreds of thousands of junkies on the streets of the United States

when the war ends; it made total sense.

Isso fazia todo sentido.

Os soldados que usavam heroína foram acompanhados em casa.

Now, those soldiers who were using loads of heroin were followed home.

Os Arquivos de Psiquiatria Geral fizeram estudos detalhados,

The Archives of General Psychiatry did a really detailed study,

e o que aconteceu com eles?

and what happened to them?

Eles não foram para reabilitação. Não ficaram em abstinência.

It turns out they didn't go to rehab. They didn't go into withdrawal.

Ninety-five percent of them just stopped.

Noventa e cinco por cento deles simplesmente pararam.

Now, if you believe the story about chemical hooks,

Se você acredita em dependência química, isso não faz sentido.

that makes absolutely no sense, but Professor Alexander began to think

Mas o Professor Alexander começou a pensar que a história do vício podia ser outra.

there might be a different story about addiction.

He said, what if addiction isn't about your chemical hooks?

Ele disse: "E se o vício não tiver a ver com dependência química?

What if addiction is about your cage?

E se tiver a ver com sua gaiola?

What if addiction is an adaptation to your environment?

E se o vício for uma adaptação ao seu ambiente?"

Looking at this,

Vendo isso, outro professor, chamado Peter Cohen, na Holanda,

there was another professor called Peter Cohen in the Netherlands

disse que talvez nem devêssemos chamar de vício.

who said, maybe we shouldn't even call it addiction.

Talvez devêssemos chamar de vínculos.

Maybe we should call it bonding.

Human beings have a natural and innate need to bond,

Humanos têm uma necessidade natural e inata de criar vínculos,

and when we're happy and healthy, we'll bond and connect with each other,

e quando estão felizes e saudáveis criam vínculos uns com os outros,

but if you can't do that,

mas se não for possível,

because you're traumatized or isolated or beaten down by life,

por estarem traumatizados, isolados ou derrubados pela vida,

you will bond with something that will give you some sense of relief.

criarão vínculos com algo que dê uma sensação de alívio.

Now, that might be gambling, that might be pornography,

E isso pode ser apostas, pode ser pornografia,

that might be cocaine, that might be cannabis,

pode ser cocaína, pode ser maconha,

but you will bond and connect with something because that's our nature.

mas vamos nos conectar e vincular a algo, por causa de nossa natureza.

That's what we want as human beings.

É isso que queremos como seres humanos.

And at first, I found this quite a difficult thing to get my head around,

No início me pareceu difícil de entender, mas uma coisa me ajudou.

but one way that helped me to think about it is,

I can see, I've got over by my seat a bottle of water, right?

Vejam que tenho comigo uma garrafa de água, certo?

I'm looking at lots of you, and lots of you have bottles of water with you.

Vejo vários de vocês com garrafas de água.

Forget the drugs. Forget the drug war.

Esqueçam as drogas e a guerra às drogas.

Totally legally, all of those bottles of water could be bottles of vodka, right?

Totalmente legais, estas garrafas de água poderiam ser garrafas de vodca, certo?

We could all be getting drunk -- I might after this -- (Laughter) --

Poderíamos estar nos embebedando, eu bem que gostaria disso,

(Risos) mas não estamos.

but we're not.

Now, because you've been able to afford the approximately gazillion pounds

E já que vocês puderam pagar caro para assistir a uma Palestra TED,

that it costs to get into a TED Talk, I'm guessing you guys could afford

imagino que vocês teriam dinheiro para beber vodca nos próximos seis meses.

to be drinking vodka for the next six months.

You wouldn't end up homeless.

Vocês não terminariam sem-teto.

You're not going to do that, and the reason you're not going to do that

Vocês não vão fazer isso, e a razão pela qual não farão

is not because anyone's stopping you.

não é porque tem alguém impedindo vocês.

It's because you've got bonds and connections

É porque vocês têm vínculos e conexões que querem preservar.

that you want to be present for.

You've got work you love. You've got people you love.

Vocês têm um trabalho que amam, têm pessoas que amam,

You've got healthy relationships.

têm relacionamentos saudáveis.

And a core part of addiction,

E uma parte central do vício,

I came to think, and I believe the evidence suggests,

penso eu, e acredito que as evidências sugerem,

is about not being able to bear to be present in your life.

tem a ver com não poder suportar estar presente em sua vida.

Now, this has really significant implications.

Isso tem implicações muito significativas.

The most obvious implications are for the War on Drugs.

As mais óbvias são para a Guerra Contra as Drogas.

In Arizona, I went out with a group of women

No Arizona saí com um grupo de prisioneiras

who were made to wear t-shirts saying, "I was a drug addict,"

que tinham que vestir camisetas com os dizeres: "Fui viciada em drogas",

and go out on chain gangs and dig graves while members of the public jeer at them,

andar acorrentadas e cavar sepulturas enquanto o público zombava delas.

and when those women get out of prison, they're going to have criminal records

Saíam da prisão com fichas criminais,

that mean they'll never work in the legal economy again.

portanto não conseguiam trabalho na economia formal.

Now, that's a very extreme example, obviously, in the case of the chain gang,

Obviamente esse é um exemplo extremo, no caso das prisioneiras acorrentadas,

but actually almost everywhere in the world

mas em quase todos os lugares, em algum nível, tratamos os viciados assim.

we treat addicts to some degree like that.

We punish them. We shame them. We give them criminal records.

Nós os punimos, os envergonhamos, damos fichas criminais a eles.

We put barriers between them reconnecting.

Colocamos barreiras para eles se reconectarem.

Havia um doutor no Canadá, Dr. Gabor Maté, um homem excelente,

There was a doctor in Canada, Dr. Gabor Maté, an amazing man,

que disse que se quisesse projetar um sistema que piorasse o vício,

who said to me, if you wanted to design a system that would make addiction worse,

projetaria este sistema.

you would design that system.

Now, there's a place that decided to do the exact opposite,

Mas existe um lugar que decidiu fazer exatamente o oposto,

and I went there to see how it worked.

e fui lá ver como funcionava.

No ano 2000, Portugal tinha um dos piores problemas com drogas da Europa.

In the year 2000, Portugal had one of the worst drug problems in Europe.

Um por cento da população era viciada em heroína, uma espécie de alucinógeno,

One percent of the population was addicted to heroin, which is kind of mind-blowing,

and every year, they tried the American way more and more.

e a cada ano tentavam mais e mais o sistema americano.

Puniam, estigmatizavam e envergonhavam as pessoas cada vez mais,

They punished people and stigmatized them and shamed them more,

e o problema piorava ano a ano.

and every year, the problem got worse.

Um dia o Primeiro Ministro e o líder da oposição se reuniram e disseram:

And one day, the Prime Minister and the leader of the opposition got together,

"Não podemos continuar com um país com cada vez mais viciados em heroína.

and basically said, look, we can't go on

with a country where we're having ever more people becoming heroin addicts.

Vamos montar um comitê de cientistas e doutores

Let's set up a panel of scientists and doctors

para descobrir o que pode efetivamente solucionar o problema."

to figure out what would genuinely solve the problem.

Montaram o comitê, liderado por um homem incrível, Dr. João Goulão,

And they set up a panel led by an amazing man called Dr. João Goulão,

para olhar estas novas evidências,

to look at all this new evidence,

e concluíram que deveriam descriminalizar todas as drogas, da maconha ao crack,

and they came back and they said,

"Decriminalize all drugs from cannabis to crack, but" --

mas, e este é o ponto crucial,

and this is the crucial next step --

"take all the money we used to spend on cutting addicts off,

usar todo o dinheiro que gastavam para isolar os viciados e desconectá-los,

on disconnecting them,

and spend it instead on reconnecting them with society."

e em vez disso gastá-lo para reconectá-los com a sociedade.

And that's not really what we think of as drug treatment

Este não é o tratamento que imaginamos nos Estados Unidos e Grã-Bretanha.

in the United States and Britain.

So they do do residential rehab,

Eles fazem reabilitação em casa, fazem psicoterapia, que tem o seu valor,

they do psychological therapy, that does have some value.

mas a maior coisa que fizeram foi totalmente oposta ao que fazemos:

But the biggest thing they did was the complete opposite of what we do:

um programa maciço de criação de empregos para viciados,

a massive program of job creation for addicts,

e microcrédito para eles estabelecerem pequenos negócios.

and microloans for addicts to set up small businesses.

So say you used to be a mechanic.

Digamos que você seja um mecânico.

When you're ready, they'll go to a garage, and they'll say,

Quando estiver pronto irão a uma oficina e dirão: "Empregue este homem por um ano,

if you employ this guy for a year, we'll pay half his wages.

pagaremos metade de seu salário."

A meta é garantir que todo viciado em Portugal

The goal was to make sure that every addict in Portugal

tenha um motivo para levantar de manhã.

had something to get out of bed for in the morning.

Quando encontrei com viciados em Portugal,

And when I went and met the addicts in Portugal,

o que disseram foi que à medida em que redescobriram propósitos,

what they said is, as they rediscovered purpose,

redescobriram relacionamentos e vínculos com a sociedade.

they rediscovered bonds and relationships with the wider society.

Está completando 15 anos que este experimento começou,

It'll be 15 years this year since that experiment began,

and the results are in:

e o resultado é esse:

o uso de drogas injetáveis caiu em Portugal,

injecting drug use is down in Portugal,

according to the British Journal of Criminology,

de acordo com o "British Journal of Criminology",

by 50 percent, five-zero percent.

em 50%. Cinco-zero por cento.

Overdose is massively down, HIV is massively down among addicts.

Casos de overdose e HIV entre viciados estão reduzindo drasticamente.

Addiction in every study is significantly down.

Em todos os estudos o vício está caindo significativamente.

One of the ways you know it's worked so well is that almost nobody in Portugal

Uma medida de que funciona bem é que praticamente ninguém em Portugal

wants to go back to the old system.

quer voltar para o antigo sistema.

Now, that's the political implications.

Claro, existem implicações políticas.

I actually think there's a layer of implications

Penso que existe uma camada de implicações por trás de toda esta pesquisa.

to all this research below that.

We live in a culture where people feel really increasingly vulnerable

Vivemos em uma cultura em que as pessoas se sentem muito vulneráveis

to all sorts of addictions, whether it's to their smartphones

a todo tipo de vício, seja por smartphones, compras ou comida.

or to shopping or to eating.

Antes de iniciar esta palestra,

Before these talks began -- you guys know this --

we were told we weren't allowed to have our smartphones on,

foi dito que não eram permitidos celulares ligados, e tenho que dizer,

and I have to say, a lot of you looked an awful lot like

muitos de vocês pareciam com viciados

que foram avisados que seu traficante estaria indisponível nas próximas horas.

addicts who were told their dealer was going to be unavailable

for the next couple of hours. (Laughter)

Muitos de nós sentem que, e isso pode soar estranho,

A lot of us feel like that, and it might sound weird to say,

I've been talking about how disconnection is a major driver of addiction

estive falando sobre como a falta de conexão é um condutor do vício

e é estranho dizer que está aumentando,

and weird to say it's growing,

because you think we're the most connected society that's ever been, surely.

pois pensamos ser a sociedade mais conectada que já existiu.

Mas incrivelmente começo a pensar que as conexões que temos

But I increasingly began to think that the connections we have

ou pensamos que temos, são como uma paródia das conexões humanas.

or think we have, are like a kind of parody of human connection.

If you have a crisis in your life, you'll notice something.

Se você tiver uma crise em sua vida, vai perceber uma coisa.

It won't be your Twitter followers who come to sit with you.

Não serão os seguidores no Twitter que sentarão perto de você.

It won't be your Facebook friends who help you turn it round.

Não serão os amigos do Facebook que ajudarão a dar a volta por cima.

It'll be your flesh and blood friends who you have deep and nuanced

Serão os amigos de carne e osso, com quem tem relacionamentos cara a cara,

and textured, face-to-face relationships with,

profundos, e cheios de nuances.

and there's a study I learned about from Bill McKibben, the environmental writer,

Existe um estudo de Bill McKibben, o escritor ambientalista,

that I think tells us a lot about this.

que nos fala muito sobre isso.

It looked at the number of close friends the average American believes

Ele olhou o número de amigos próximos que os americanos acreditam

they can call on in a crisis.

que podem chamar num momento de crise.

That number has been declining steadily since the 1950s.

Esse número vem caindo regularmente desde os anos 50.

The amount of floor space an individual has in their home

A quantidade de espaço que um individuo tem em casa tem crescido regularmente,

has been steadily increasing,

and I think that's like a metaphor

e penso nisso como uma metáfora das escolhas que fazemos.

for the choice we've made as a culture.

We've traded floorspace for friends, we've traded stuff for connections,

Trocamos amigos por espaço, trocamos conexões por coisas,

and the result is we are one of the loneliest societies there has ever been.

e o resultado é que nossa sociedade é das mais solitárias que já existiram.

And Bruce Alexander, the guy who did the Rat Park experiment, says,

E Bruce Alexander, que fez o experimento do Parque dos Ratos, diz:

we talk all the time in addiction about individual recovery,

"Falamos o tempo todo sobre recuperação individual, e está correto,

and it's right to talk about that,

but we need to talk much more about social recovery.

mas precisamos falar muito mais sobre recuperação social.

Something's gone wrong with us, not just with individuals but as a group,

Alguma coisa vai mal conosco, não apenas como indivíduos, mas como grupo.

and we've created a society where, for a lot of us,

Criamos uma sociedade na qual, para muitos de nós,

a vida parece mais com uma gaiola isolada

life looks a whole lot more like that isolated cage

and a whole lot less like Rat Park.

e muito menos com o Parque dos Ratos.

If I'm honest, this isn't why I went into it.

Para ser honesto, não foi por isso que entrei nessa.

I didn't go in to the discover the political stuff, the social stuff.

Não entrei para descobrir as questões políticas e sociais.

I wanted to know how to help the people I love.

Queria saber como ajudar pessoas que amo.

And when I came back from this long journey and I'd learned all this,

E quando voltei desta longa jornada, e tinha aprendido tudo isso,

I looked at the addicts in my life,

olhei para os dependentes químicos em minha vida, e para ser franco,

and if you're really candid, it's hard loving an addict,

é difícil amar um viciado, e muita gente nessa sala sabe disso.

and there's going to be lots of people who know in this room.

Você sente raiva boa parte do tempo,

You are angry a lot of the time,

and I think one of the reasons why this debate is so charged

e acho que uma das razões desse debate ser tão carregado

is because it runs through the heart of each of us, right?

é porque ele passa pelo coração de cada um de nós.

Everyone has a bit of them that looks at an addict and thinks,

Todos temos um lado que olha para o viciado e pensa:

"Gostaria apenas que alguém parasse você."

I wish someone would just stop you.

And the kind of scripts we're told for how to deal with the addicts in our lives

O tipo de roteiro que nos ensinam para lidar com viciados em nossas vidas

is typified by, I think,

parece o reality show "Intervention", se alguém já assistiu.

the reality show "Intervention," if you guys have ever seen it.

Acho que tudo em nossas vidas é definido pela TV,

I think everything in our lives is defined by reality TV,

mas isso é outra Palestra TED.

but that's another TED Talk.

If you've ever seen the show "Intervention,"

Se você já assistiu "Intervention", é uma premissa simples.

it's a pretty simple premise.

Junte um viciado e todas as pessoas em sua vida,

Get an addict, all the people in their life, gather them together,

confronte-os com o que estão fazendo, e eles dizem:

confront them with what they're doing, and they say, if you don't shape up,

"Se você não tomar jeito, vamos isolar você."

we're going to cut you off.

Pegam a conexão com o viciado, e ameaçam-na,

So what they do is they take the connection to the addict,

tornam-na dependente do comportamento que querem que o viciado tenha.

and they threaten it, they make it contingent

on the addict behaving the way they want.

Comecei a ver porque esta abordagem não funciona,

And I began to think, I began to see why that approach doesn't work,

and I began to think that's almost like the importing of the logic of the Drug War

e pensar que é quase como importar a lógica da Guerra Contra as Drogas

into our private lives.

para nossas próprias vidas.

So I was thinking, how could I be Portuguese?

Então estava pensando, como posso ser português?

And what I've tried to do now, and I can't tell you I do it consistently

E o que estou tentando fazer agora, e não posso dizer que seja consistente,

and I can't tell you it's easy,

ou que seja fácil,

is to say to the addicts in my life

é dizer para os dependentes de minha vida que quero aprofundar a conexão com eles,

that I want to deepen the connection with them,

Dizer a eles: "Amo você, não importa se estiver usando drogas ou não.

to say to them, I love you whether you're using or you're not.

I love you, whatever state you're in,

Amo você, no estado em que você estiver, e se precisar de mim, vou sentar com você,

and if you need me, I'll come and sit with you

because I love you and I don't want you to be alone

porque amo você e não quero que fique sozinho ou sinta-se sozinho."

or to feel alone.

And I think the core of that message --

E acho que o núcleo desta mensagem: "Você não está só, nós amamos você",

you're not alone, we love you --

has to be at every level of how we respond to addicts,

deve estar em todos os níveis em que reagimos aos viciados,

socially, politically and individually.

socialmente, politicamente, individualmente.

For 100 years now, we've been singing war songs about addicts.

Por 100 anos cantamos músicas de guerra sobre os viciados.

I think all along we should have been singing love songs to them,

Desde o começo deveríamos ter cantado músicas de amor para eles,

because the opposite of addiction is not sobriety.

porque o oposto do vício não é sobriedade.

The opposite of addiction is connection.

O oposto do vício é conexão.

Thank you.

Obrigado.

(Applause)

(Aplausos)