What is bipolar disorder? - Helen M. Farrell

Übersetzung: Angelika Lueckert Leon

What is bipolar disorder?

Was ist eine bipolare Störung?

The word bipolar means two extremes.

Das Wort bipolar bedeutet zwei Extreme.

For the many millions experiencing bipolar disorder around the world,

Für die vielen Millionen weltweit, die an einer bipolaren Störung leiden,

life is split between two different realities -

bewegt sich das Leben zwischen zwei verschiedenen Realitäten:

elation and depression.

Hochstimmung und Depression.

Although there are many variations of bipolar disorder,

Obwohl es viele Varianten der bipolaren Störung gibt,

let's consider a couple.

wollen wir uns einige davon ansehen.

Type 1 has extreme highs alongside the lows,

Typ 1 hat neben den Tiefs auch extreme Höhen,

while Type 2 involves briefer, less extreme periods of elation

während Typ 2 kürzere, weniger extreme Phasen der Hochstimmung aufweist,

interspersed with long periods of depression.

die von langen Phasen der Depression unterbrochen werden.

For someone seesawing between emotional states,

Für jemanden, der zwischen emotionalen Zuständen schwankt,

it can feel impossible to find the balance necessary to lead a healthy life.

kann die für ein gesundes Leben notwendige Balance unmöglich scheinen.

Type 1's extreme highs are known as manic episodes,

Die extremen Höhen von Typ 1 werden als manische Episoden bezeichnet

and they can make a person range from feeling irritable to invincible.

und können dazu führen, dass man sich gereizt bis unbesiegbar fühlt.

But these euphoric episodes exceed ordinary feelings of joy,

Diese euphorischen Episoden gehen jedoch über gewöhnliche Freudengefühle hinaus

und verursachen beunruhigende Symptome wie rasende Gedanken,

causing troubling symptoms like racing thoughts,

sleeplessness,

Schlaflosigkeit,

rapid speech,

schnelles Sprechen,

impuslive actions,

impulsives Handeln

and risky behaviors.

und riskantes Verhalten.

Without treatment, these episodes become more frequent,

Ohne Behandlung werden diese Episoden häufiger,

intense,

intensiver und es dauert länger, bis sie abklingen.

and take longer to subside.

Die depressive Phase einer bipolaren Störung äußert sich auf vielfältige Weise:

The depressed phase of bipolar disorder manifests in many ways -

a low mood,

schlechte Laune,

dwindling interest in hobbies,

schwindendes Interesse an Hobbys,

changes in appetite,

Appetitveränderungen,

feeling worthless or excessively guilty,

Gefühl, wertlos oder übermäßig schuldig zu sein,

sleeping either too much or too little,

entweder zu viel oder zu wenig zu schlafen,

restlessness or slowness,

Unruhe oder Langsamkeit

or persistent thoughts of suicide.

oder anhaltende Selbstmordgedanken.

Worldwide, about one to three percent of adults

Weltweit leiden etwa ein bis drei Prozent der Erwachsenen

experience the broad range of symptoms that indicate bipolar disorder.

unter einer Vielzahl von Symptomen, die auf eine bipolare Störung hindeuten.

Most of those people are functional, contributing members of society,

Die meisten sind funktionsfähige Mitglieder der Gesellschaft,

and their lives, choices, and relationships

und ihr Leben, ihre Entscheidungen und Beziehungen

aren't defined by the disorder,

werden nicht durch die Störung bestimmt,

but still, for many, the consequences are serious.

aber für viele sind die Folgen dennoch schwerwiegend.

The illness can undermine educational and professional performance,

Die Krankheit kann die schulische und berufliche Leistung,

relationships,

Beziehungen,

financial security,

die finanzielle Sicherheit

and personal safety.

und die persönliche Sicherheit untergraben.

So what causes bipolar disorder?

Was verursacht also eine bipolare Störung?

Researchers think a key player is the brain's intricate wiring.

Forscher glauben, zentral ist die komplizierte Verdrahtung des Gehirns.

Healthy brains maintain strong connections between neurons

Gesunde Gehirne haben starke Verbindungen zwischen den Neuronen,

thanks to the brain's continuous efforts to prune itself

da das Gehirn sich ständig bemüht, sich selbst zu erneuern

and remove unused or faulty neural connections.

und ungenutzte oder fehlerhafte neuronale Verbindungen zu entfernen.

This process is important because our neural pathways serve as a map

Dieser Prozess ist wichtig, weil unsere Nervenbahnen als Landkarte

for everything we do.

für alles dienen, was wir tun.

Using functional magnetic resonance imaging,

Mithilfe funktioneller Magnetresonanztomographie

scientists have discovered that the brain's pruning ability is disrupted

haben Wissenschaftler herausgefunden, dass neuronales Pruning

in people with bipolar disorder.

bei Menschen mit bipolarer Störung gestört ist.

That means their neurons go haywire

Ihre Neuronen spielen also verrückt

and create a network that's impossible to navigate.

und bilden ein Netzwerk, in dem es unmöglich ist, sich zurechtzufinden.

With only confusing signals as a guide,

Da es nur verwirrende Signale als Orientierung gibt,

people with bipolar disorder develop abnormal thoughts and behaviors.

entwickeln Menschen mit bipolarer Störung abnormale Gedanken und Verhaltensweisen.

Also, psychotic symptoms,

Auch psychotische Symptome

like disorganized speech and behavior,

wie wirres Sprechen und Verhalten,

delusional thoughts,

Wahnvorstellungen,

paranoia,

Paranoia

and hallucinations

und Halluzinationen

can emerge during extreme phases of bipolar disorder.

können in extremen Phasen einer bipolaren Störung auftreten.

This is attributed to the overabundance of a neurotransmitter called dopamine.

Ein Überangebot des Neurotransmitters Dopamin wird dafür verantwortlich gemacht.

But despite these insights, we can't pin bipolar disorder down to a single cause.

Trotz dieser Erkenntnisse gibt es nicht die eine Ursache für die bipolare Störung.

In reality, it's a complex problem.

In Wirklichkeit ist es ein komplexes Problem.

For example, the brain's amygdala is involved in thinking,

Zum Beispiel ist die Amygdala des Gehirns am Denken,

long-term memory,

dem Langzeitgedächtnis

and emotional processing.

und der Gefühlsverarbeitung beteiligt.

In this brain region, factors as varied as genetics and social trauma

In dieser Hirnregion können so diverse Faktoren wie Genetik und soziales Trauma

may create abnormalities and trigger the symptoms of bipolar disorder.

zu Abnormitäten führen und die Symptome einer bipolaren Störung auslösen.

The condition tends to run in families,

Die Erkrankung tritt meist familiär gehäuft auf,

so we do know that genetics have a lot to do with it.

daher wissen wir, dass die Genetik viel damit zu tun hat.

But that doesn't mean there's a single bipolar gene.

Das heißt aber nicht, dass es ein einziges bipolares Gen gibt.

In fact, the likelihood of developing bipolar disorder

Die Wahrscheinlichkeit, an einer bipolaren Störung zu erkranken,

is driven by the interactions between many genes

wird vielmehr von Interaktionen zwischen vielen Genen bestimmt,

in a complicated recipe we're still trying to understand.

in einer komplizierten Mischung, die wir immer noch zu verstehen versuchen.

The causes are complex,

Die Ursachen sind komplex,

and consequently, diagnosing and living with bipolar disorder is a challenge.

daher ist die Diagnose und das Leben mit einer bipolaren Störung schwierig.

Despite this, the disorder is controllable.

Trotzdem ist die Störung kontrollierbar.

Certain medications like lithium can help manage risky thoughts and behaviors

Medikamente wie Lithium können riskante Gedanken und Verhalten steuern helfen,

by stabilizing moods.

indem sie die Stimmung stabilisieren.

These mood stabilizing medications work by decreasing abnormal activity in the brain,

Stimmungsstabilisierende Medikamente verringern die abnormale Hirnaktivität

thereby strengthening the viable neural connections.

und stärken so die lebensfähigen neuronalen Verbindungen.

Other frequently used medications include antipsychotics,

Andere häufig verwendete Medikamente sind Antipsychotika,

which alter the effects of dopamine,

die die Wirkung von Dopamin verändern,

and electroconvulsive therapy,

und die Elektrokrampftherapie,

which works like a carefully controlled seizure in the brain,

die wie ein sorgfältig kontrollierter Krampfanfall im Gehirn wirkt,

is sometimes used as an emergency treatment.

diese wird manchmal als Notfallbehandlung eingesetzt.

Some bipolar patients reject treatment

Einige bipolare Patienten lehnen eine Behandlung ab,

weil sie befürchten, dass sie ihre Emotionen dämpft

because they're afraid it will dim their emotions

and destroy their creativity.

und ihre Kreativität zerstören könnte.

But modern psychiatry is actively trying to avoid that.

Aber die moderne Psychiatrie versucht aktiv, dies zu vermeiden.

Today, doctors work with patients on a case-by-case basis

Heute erarbeiten Ärzte fallweise mit Patienten zusammen,

to administer a combination of treatments and therapies

um eine Kombination von Behandlungen und Therapien anzubieten,

that allows them to live to their fullest possible potential.

die es ihnen ermöglicht, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

And beyond treatment, people with bipolar disorder can benefit

Und über eine Behandlung hinaus können Menschen mit bipolarer Störung

from even simpler changes.

von einfacheren Änderungen profitieren.

Those include regular exercise,

Dazu gehören regelmäßige Bewegung,

good sleep habits,

gute Schlafgewohnheiten

and sobriety from drugs and alcohol,

und Abstinenz von Drogen und Alkohol,

not to mention the acceptance and empathy of family and friends.

und erst recht Akzeptanz und Empathie von Familie und Freunden.

Remember, bipolar disorder is a medical condition,

Denken Sie daran, die bipolare Störung ist eine Krankheit,

not a person's fault,

nicht die Schuld einer Person

or their whole identity,

oder ihre gesamte Identität.

and it's something that can be controlled

Sie ist kontrollierbar,

through a combination of medical treatments doing their work internally,

von innen durch eine Kombination medikamentöser Behandlung,

friends and family fostering acceptance and understanding on the outside,

von außen durch Freunde und Familie, die Akzeptanz und Verständnis fördern,

and people with bipolar disorder empowering themselves

und Menschen mit bipolarer Störung, die sich selbst befähigen,

to find balance in their lives.

ein Gleichgewicht in ihrem Leben zu finden.