What is bipolar disorder? - Helen M. Farrell

Qu'est-ce qu'un trouble bipolaire? - Helen Farrell

Traducteur: Emmanuelle Oro Relecteur: Lucas P.

What is bipolar disorder?

Qu'est-ce que le trouble bipolaire ?

The word bipolar means two extremes.

Le mot « bipolaire » signifie deux extrêmes.

For the many millions experiencing bipolar disorder around the world,

Pour les millions de personnes dans le monde atteintes d'un trouble bipolaire,

life is split between two different realities -

la vie est divisée entre deux réalités différentes :

elation and depression.

l'exaltation et la dépression.

Although there are many variations of bipolar disorder,

Bien qu'il y ait plusieurs types de troubles bipolaires,

let's consider a couple.

examinons-en quelques-uns.

Type 1 has extreme highs alongside the lows,

Le type 1 est caractérisé par des périodes d'exaltation et de dépression extrêmes,

while Type 2 involves briefer, less extreme periods of elation

alors que le type 2 entraîne des périodes d'exaltation plus brèves et moins extrêmes

interspersed with long periods of depression.

entrecoupées de longues périodes de dépression.

For someone seesawing between emotional states,

Pour quelqu'un vacillant entre des états émotionnels,

it can feel impossible to find the balance necessary to lead a healthy life.

il peut paraître impossible de trouver l'équilibre nécessaire à une vie saine.

Type 1's extreme highs are known as manic episodes,

Les périodes d'exaltation du type 1 sont sont connues comme des épisodes maniaques

and they can make a person range from feeling irritable to invincible.

pouvant aller de l’irritabilité à un sentiment d'invincibilité.

But these euphoric episodes exceed ordinary feelings of joy,

Mais ces moments euphoriques dépassent les sentiments ordinaires de joie,

causing troubling symptoms like racing thoughts,

causant des symptômes comme les pensées qui défilent,

sleeplessness,

l'insomnie,

rapid speech,

les discours rapides,

impuslive actions,

les actions impulsives,

and risky behaviors.

et les comportements à risque.

Without treatment, these episodes become more frequent,

Sans traitement, ces épisodes deviennent plus fréquents,

intense,

intenses,

and take longer to subside.

et prennent plus de temps à disparaître.

The depressed phase of bipolar disorder manifests in many ways -

La phase dépressive du trouble bipolaire se manifeste de plusieurs façons :

a low mood,

humeur maussade,

dwindling interest in hobbies,

intérêt décroissant pour les loisirs,

changes in appetite,

changement dans l'appétit,

feeling worthless or excessively guilty,

sous-estime de soi ou extrême culpabilité,

sleeping either too much or too little,

beaucoup ou très peu de sommeil,

restlessness or slowness,

agitation ou lenteur,

or persistent thoughts of suicide.

ou pensées suicidaires constantes.

Worldwide, about one to three percent of adults

A travers le monde, environ 1 à 3% des adultes

experience the broad range of symptoms that indicate bipolar disorder.

souffrent de la palette des symptômes liés au trouble bipolaire.

Most of those people are functional, contributing members of society,

La plupart sont des membres fonctionnels et actifs de la société,

and their lives, choices, and relationships

et leurs vie, choix et relations

aren't defined by the disorder,

ne sont pas définis par le trouble bipolaire,

but still, for many, the consequences are serious.

mais quand bien même, pour beaucoup, les conséquences sont graves.

The illness can undermine educational and professional performance,

La maladie peut saper la performance scolaire et professionnelle,

relationships,

les relations,

financial security,

la sécurité financière,

and personal safety.

et la sécurité personnelle.

So what causes bipolar disorder?

Qu'est-ce qui est donc à l'origine du trouble bipolaire ?

Researchers think a key player is the brain's intricate wiring.

Les chercheurs pensent qu'un acteur clé sont les connexions complexes du cerveau.

Healthy brains maintain strong connections between neurons

Les cerveaux sains entretiennent de fortes connexions entre les neurones

thanks to the brain's continuous efforts to prune itself

grâce aux efforts continus du cerveau pour élaguer

and remove unused or faulty neural connections.

et supprimer les connexions neuronales inutilisées ou défectueuses.

This process is important because our neural pathways serve as a map

Ce processus est important, parce que nos voies neuronales servent de carte

for everything we do.

pour toutes nos activités.

Using functional magnetic resonance imaging,

A l'aide d'une imagerie par résonance magnétique,

scientists have discovered that the brain's pruning ability is disrupted

des scientifiques découvrirent que la fonction d'élagage était perturbée

in people with bipolar disorder.

chez les personnes avec un trouble bipolaire.

That means their neurons go haywire

Ainsi, leurs neurones partent en vrille

and create a network that's impossible to navigate.

et créent un réseau impossible à naviguer.

With only confusing signals as a guide,

Avec des signaux déroutants comme guide,

people with bipolar disorder develop abnormal thoughts and behaviors.

les bipolaires développent des pensées et comportements anormaux.

Also, psychotic symptoms,

Aussi, des symptômes psychotiques

like disorganized speech and behavior,

comme un discours et un comportement désorganisés,

delusional thoughts,

des pensées délirantes,

paranoia,

la paranoïa,

and hallucinations

et des hallucinations

can emerge during extreme phases of bipolar disorder.

peuvent apparaître pendant des périodes extrêmes de trouble bipolaire.

This is attributed to the overabundance of a neurotransmitter called dopamine.

Ceci est dû à la surabondance d'un neurotransmetteur appelé dopamine.

But despite these insights, we can't pin bipolar disorder down to a single cause.

En dépit de ces informations, on ne peut résumer la maladie à une seule cause.

In reality, it's a complex problem.

En réalité, c'est un problème complexe.

For example, the brain's amygdala is involved in thinking,

Par exemple, l'amygdale joue un rôle dans les fonctions cognitives,

long-term memory,

la mémoire à long terme,

and emotional processing.

et le traitement des émotions.

In this brain region, factors as varied as genetics and social trauma

Des facteurs comme la génétique et le traumatisme social

may create abnormalities and trigger the symptoms of bipolar disorder.

peuvent créer des anomalies et déclencher les symptômes du trouble bipolaire.

The condition tends to run in families,

La maladie ayant une tendance héréditaire,

so we do know that genetics have a lot to do with it.

on sait que la génétique y est pour beaucoup.

But that doesn't mean there's a single bipolar gene.

Mais cela ne signifie pas qu'il y a un unique gène bipolaire.

In fact, the likelihood of developing bipolar disorder

En fait, la probabilité de développer un trouble bipolaire

is driven by the interactions between many genes

repose sur les interactions entre plusieurs gènes,

in a complicated recipe we're still trying to understand.

dans une recette compliquée qu'on essaie encore de comprendre.

The causes are complex,

Les causes sont complexes,

and consequently, diagnosing and living with bipolar disorder is a challenge.

et ainsi, diagnostiquer et vivre avec un trouble bipolaire est un défi.

Despite this, the disorder is controllable.

Nonobstant, la maladie est contrôlable.

Certain medications like lithium can help manage risky thoughts and behaviors

Des médicaments comme le lithium atténuent les pensées et comportements à risque

by stabilizing moods.

en stabilisant l'humeur.

These mood stabilizing medications work by decreasing abnormal activity in the brain,

Ce type de traitements diminue l'activité anormale du cerveau,

thereby strengthening the viable neural connections.

et renforce les connexions neuronales viables.

Other frequently used medications include antipsychotics,

D'autres traitements fréquemment utilisés incluent les neuroleptiques,

which alter the effects of dopamine,

qui modifient les effets de la dopamine,

and electroconvulsive therapy,

et la thérapie électroconvulsive,

which works like a carefully controlled seizure in the brain,

qui fonctionne comme une crise soigneusement contrôlée dans le cerveau

is sometimes used as an emergency treatment.

et est parfois utilisée en dernier recours.

Some bipolar patients reject treatment

Certains bipolaires refusent les traitements,

because they're afraid it will dim their emotions

craignant qu'ils diminuent leurs émotions

and destroy their creativity.

et détruisent leur créativité.

But modern psychiatry is actively trying to avoid that.

Mais la psychiatrie moderne essaie activement d'éviter cela.

Today, doctors work with patients on a case-by-case basis

Aujourd'hui, les docteurs travaillent avec les patients au cas par cas

to administer a combination of treatments and therapies

pour administrer une combinaison de médicaments et thérapies

that allows them to live to their fullest possible potential.

qui leur permettent de vivre avec leur plein potentiel.

And beyond treatment, people with bipolar disorder can benefit

Au-delà du traitement, les bipolaires peuvent tirer parti

from even simpler changes.

des changements les plus simples comme

Those include regular exercise,

une activité physique régulière,

good sleep habits,

un bon sommeil,

and sobriety from drugs and alcohol,

et la sobriété,

not to mention the acceptance and empathy of family and friends.

sans oublier le soutien et l'empathie de la famille et des amis.

Remember, bipolar disorder is a medical condition,

N'oubliez pas que le trouble bipolaire est une maladie,

not a person's fault,

et non la faute d'une personne

or their whole identity,

ou de leur personnalité,

and it's something that can be controlled

et la maladie peut être maîtrisée

through a combination of medical treatments doing their work internally,

avec une combinaison de traitements travaillant en interne,

friends and family fostering acceptance and understanding on the outside,

des amis et de la famille témoignant de la tolérance et de la compréhension

and people with bipolar disorder empowering themselves

et des bipolaires qui se motivent

to find balance in their lives.

pour trouver un équilibre dans leur vie.