What is bipolar disorder? - Helen M. Farrell

¿Qué es el trastorno bipolar? - Helen M. Farrell

Traductor: Saúl Chinchilla Revisor: Ciro Gomez

What is bipolar disorder?

¿Qué es el trastorno bipolar?

The word bipolar means two extremes.

La palabra bipolar significa dos extremos.

For the many millions experiencing bipolar disorder around the world,

Para los muchos millones que sufren trastorno bipolar en todo el mundo,

life is split between two different realities -

la vida se divide entre dos realidades diferentes:

elation and depression.

la euforia y la depresión.

Although there are many variations of bipolar disorder,

Aunque hay muchas variaciones de trastorno bipolar,

let's consider a couple.

consideremos un par.

Type 1 has extreme highs alongside the lows,

El tipo 1 tiene extremos altos junto a puntos bajos,

while Type 2 involves briefer, less extreme periods of elation

mientras que el tipo 2 implica períodos más breve y menos extremos de euforia

interspersed with long periods of depression.

intercalados con largos periodos de depresión.

For someone seesawing between emotional states,

Para alguien que oscila entre los estados emocionales,

it can feel impossible to find the balance necessary to lead a healthy life.

parece imposible encontrar el equilibrio necesario para llevar una vida saludable.

Los extremos altos de tipo 1 son conocidos como episodios maníacos,

Type 1's extreme highs are known as manic episodes,

and they can make a person range from feeling irritable to invincible.

y pueden hacer que una persona se sienta desde irritable hasta invencible.

But these euphoric episodes exceed ordinary feelings of joy,

Pero estos episodios eufóricos exceden los sentimientos ordinarios de alegría,

causing troubling symptoms like racing thoughts,

causando síntomas preocupantes como pensamientos inconexos,

sleeplessness,

insomnio,

rapid speech,

habla rápida,

impuslive actions,

acciones impulsivas

and risky behaviors.

y comportamientos arriesgados.

Without treatment, these episodes become more frequent,

Sin tratamiento, estos episodios se hacen más frecuentes,

intense,

intensos

and take longer to subside.

y toman más tiempo en disminuir.

The depressed phase of bipolar disorder manifests in many ways -

La fase de depresión del trastorno bipolar se manifiesta de muchas maneras:

a low mood,

estado de ánimo bajo,

dwindling interest in hobbies,

interés cada vez menor en los pasatiempos,

changes in appetite,

cambios en el apetito,

feeling worthless or excessively guilty,

sentirse inútil o excesivamente culpable,

sleeping either too much or too little,

dormir demasiado o demasiado poco,

restlessness or slowness,

inquietud o lentitud

or persistent thoughts of suicide.

o pensamientos persistentes de suicidio.

Worldwide, about one to three percent of adults

En todo el mundo, alrededor de 1 a 3 % de los adultos

experience the broad range of symptoms that indicate bipolar disorder.

experimentan la amplia gama de síntomas que indican trastorno bipolar.

Most of those people are functional, contributing members of society,

La mayoría de ellos son funcionales, miembros contribuyentes de la sociedad,

and their lives, choices, and relationships

y sus vidas, elecciones y relaciones

aren't defined by the disorder,

no se definen por el desorden,

but still, for many, the consequences are serious.

pero para muchos, las consecuencias son serias.

The illness can undermine educational and professional performance,

La enfermedad puede socavar el desempeño educativo y profesional,

relationships,

las relaciones,

financial security,

la seguridad financiera

and personal safety.

y la integridad personal.

So what causes bipolar disorder?

Entonces, ¿qué causa el trastorno bipolar?

Researchers think a key player is the brain's intricate wiring.

Los investigadores creen que un actor clave es el intrincado cableado cerebral.

Healthy brains maintain strong connections between neurons

Los cerebros saludables mantienen fuertes conexiones entre las neuronas

thanks to the brain's continuous efforts to prune itself

gracias a los continuos esfuerzos del cerebro para podarse

and remove unused or faulty neural connections.

y eliminar las conexiones neuronales no utilizadas o defectuosas.

This process is important because our neural pathways serve as a map

Este proceso es importante porque nuestras vías neurales sirven como un mapa

for everything we do.

de todo lo que hacemos.

Using functional magnetic resonance imaging,

Usando la resonancia magnética funcional,

scientists have discovered that the brain's pruning ability is disrupted

científicos han descubierto que el poder de poda del cerebro se interrumpe

in people with bipolar disorder.

en las personas con trastorno bipolar.

That means their neurons go haywire

Eso significa que sus neuronas se vuelven locas

and create a network that's impossible to navigate.

y crean una red que es imposible de navegar.

With only confusing signals as a guide,

Con solo señales confusas como guía,

people with bipolar disorder develop abnormal thoughts and behaviors.

las personas con trastorno bipolar crean pensamientos y conductas anormales.

Also, psychotic symptoms,

Además, los síntomas psicóticos,

like disorganized speech and behavior,

como discurso y comportamiento desorganizado,

delusional thoughts,

pensamientos delirantes,

paranoia,

paranoia

and hallucinations

y alucinaciones

can emerge during extreme phases of bipolar disorder.

pueden surgir durante las fases extremas del trastorno bipolar.

This is attributed to the overabundance of a neurotransmitter called dopamine.

Esto se atribuye a la sobreabundancia de un neurotransmisor llamado dopamina.

But despite these insights, we can't pin bipolar disorder down to a single cause.

Pero a pesar de estas ideas,

no podemos fijar el trastorno bipolar a una sola causa.

In reality, it's a complex problem.

En realidad, se trata de un problema complejo.

Por ejemplo, la amígdala del cerebro está involucrada en el pensamiento,

For example, the brain's amygdala is involved in thinking,

long-term memory,

la memoria a largo plazo

and emotional processing.

y el procesamiento emocional.

In this brain region, factors as varied as genetics and social trauma

En esta región del cerebro, factores tan variados como la genética y trauma social

may create abnormalities and trigger the symptoms of bipolar disorder.

pueden crear anomalías y desencadenar los síntomas del trastorno bipolar.

The condition tends to run in families,

La condición tiende a darse en familias,

so we do know that genetics have a lot to do with it.

por lo que sabemos que la genética tiene mucho que ver con ello.

But that doesn't mean there's a single bipolar gene.

Pero eso no significa que haya un único gen bipolar.

In fact, the likelihood of developing bipolar disorder

De hecho, la probabilidad de desarrollar el trastorno bipolar

is driven by the interactions between many genes

está determinada por las interacciones entre muchos genes

en una receta complicada que todavía intentamos entender.

in a complicated recipe we're still trying to understand.

The causes are complex,

Las causas son complejas,

and consequently, diagnosing and living with bipolar disorder is a challenge.

y como consecuencia,

el diagnóstico y la convivencia con el trastorno bipolar es un desafío.

Despite this, the disorder is controllable.

A pesar de esto, el trastorno es controlable.

Ciertos medicamentos como el litio pueden ayudar a controlar los pensamientos

Certain medications like lithium can help manage risky thoughts and behaviors

y conductas de riesgo

by stabilizing moods.

estabilizando los estados de ánimo.

These mood stabilizing medications work by decreasing abnormal activity in the brain,

Estos medicamentos estabilizadores del estado de ánimo

funcionan al disminuir la actividad anormal en el cerebro,

thereby strengthening the viable neural connections.

reforzando así las conexiones neuronales viables.

Otros medicamentos de uso frecuente incluyen antipsicóticos,

Other frequently used medications include antipsychotics,

which alter the effects of dopamine,

que alteran los efectos de la dopamina,

and electroconvulsive therapy,

y la terapia electroconvulsiva,

which works like a carefully controlled seizure in the brain,

que funciona como una convulsión cuidadosamente controlada en el cerebro,

is sometimes used as an emergency treatment.

que se utiliza a veces como un tratamiento de emergencia.

Some bipolar patients reject treatment

Algunos pacientes bipolares rechazan el tratamiento

because they're afraid it will dim their emotions

porque temen que atenuará sus emociones

and destroy their creativity.

y destruirá su creatividad.

But modern psychiatry is actively trying to avoid that.

Pero la psiquiatría moderna está tratando activamente de evitar eso.

Today, doctors work with patients on a case-by-case basis

Hoy en día, los médicos trabajan con los pacientes caso por caso

to administer a combination of treatments and therapies

para administrar una combinación de tratamientos y terapias

that allows them to live to their fullest possible potential.

que les permitan vivir al máximo potencial posible.

And beyond treatment, people with bipolar disorder can benefit

Y más allá del tratamiento, las personas con trastorno bipolar pueden beneficiarse

from even simpler changes.

de cambios aún más simples.

Those include regular exercise,

Estos incluyen ejercicio regular,

good sleep habits,

buenos hábitos de dormir,

and sobriety from drugs and alcohol,

y sobriedad en drogas y alcohol,

sin mencionar la aceptación y la empatía de la familia y amigos.

not to mention the acceptance and empathy of family and friends.

Remember, bipolar disorder is a medical condition,

Recuerda, el trastorno bipolar es una condición médica,

not a person's fault,

no la culpa de una persona,

or their whole identity,

o su identidad completa,

and it's something that can be controlled

y es algo que puede ser controlado

through a combination of medical treatments doing their work internally,

a través de una combinación de tratamientos médicos

haciendo su trabajo internamente,

friends and family fostering acceptance and understanding on the outside,

amigos y familia fomentando la aceptación y la comprensión en el exterior,

and people with bipolar disorder empowering themselves

y personas con trastorno bipolar que se empoderan

to find balance in their lives.

para encontrar el equilibrio en sus vidas.