Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain

Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast

المترجم: Ebtihal Almazyad المدقّق: Mira Kraïmia

Fifteen years ago, it was widely assumed

منذ خمسة عشر عاما، كان الإفتراض العام

that the vast majority of brain development

بأنّ معظم تطورات الدماغ

takes place in the first few years of life.

تحدث في السنوات الأولى من الحياة .

Back then, 15 years ago, we didn't have the ability

وفي ذلك الوقت ، أي قبل 15 عاماً، لم يكن لدينا القدرة

to look inside the living human brain

على النظر داخل دماغ إنسان حيّ

and track development across the lifespan.

ومتابعة التطور خلال حياته.

In the past decade or so, mainly due to advances

خلال العقد الأخير، وتبعا للتقدم

in brain imaging technology

في تكنولوجيا تصوير الدماغ

such as magnetic resonance imaging, or MRI,

مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (الإم آر آي)

neuroscientists have started to look inside the living

بدأ علماء الأعصاب النظر داخل دماغ

human brain of all ages, and to track changes

الإنسان الحي وبكل الأعمار، و ابتدؤوا بمتابعة التغيرات

in brain structure and brain function,

في هيكل الدماغ وفي عمل الدماغ،

so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,

لذا نحن نقوم بعمل تصوير رنين مغناطيسي هيكلي إن أردت أخذ لقطة،

a photograph, at really high resolution of the inside

صورة فوتوغرافية، بجودة جدا عالية لداخل

of the living human brain, and we can ask questions like,

الدماغ الإنساني الحيّ، و نستطيع طرح أسئلة مثل،

how much gray matter does the brain contain,

ما هي كمية المادة الرمادية التي يحتوي عليها الدماغ

and how does that change with age?

و كيف يتغيّر ذلك بتغيّر العمر؟

And we also use functional MRI, called fMRI,

و نستخدم أيضا تصوير الرنين المغناطيسي الوظيفي، المسمّى (الإف إم آر آي)

to take a video, a movie, of brain activity

لتصوير فيديو، فيلم، لنشاطات الدماغ

when participants are taking part in some kind of task

أثناء أداء المشاركين لمهمة معينة

like thinking or feeling or perceiving something.

كالتفكير أو الشعور أو إستقبال شيء ما.

So many labs around the world are involved in this kind

لذا فجميع المعامل حول العالم تشترك في هذا النوع

of research, and we now have a really rich

من البحوث، ولدينا الآن صورة واسعة

and detailed picture of how the living human brain develops,

و مفصّلة عن كيفية تطور الدماغ البشري الحيّ،

and this picture has radically changed the way

وهذه الصورة غيّرت وبشكل جذري الطريقة التي

we think about human brain development

نعتقدها عن تطور الدماغ البشري

by revealing that it's not all over in early childhood,

بالكشف عن ذلك ، فإن التطور لا يتوقف في سنوات الطفولة الأولى

and instead, the brain continues to develop

على العكس، فإن تطوّر الدماغ يستمر

right throughout adolescence and into the '20s and '30s.

خلال مرحلة المراهقة و خلال العشرين والثلاثين من العمر.

So adolescence is defined as the period of life that starts

لذا فإن مرحلة المراهقة هي المرحلة التي تبدأ

with the biological, hormonal, physical changes of puberty

مع التغيرات البيولوجية والجسدية و الهرمونية لسن البلوغ

and ends at the age at which an individual attains

وتنتهي في العمر الذي يصبح فيه الشخص

a stable, independent role in society.

مستقرّا و له دور مستقلّ في المجتمع.

(Laughter)

(ضحك)

It can go on a long time. (Laughter)

وقد يستمر ذلك لفترة طويلة من الزمن . (ضحك)

One of the brain regions that changes most dramatically

إحدى مناطق الدماغ التي تتغير بشكل كبير جدا

during adolescence is called prefrontal cortex.

خلال مرحلة المراهقة تسمّى قشرة الفصّ الجبهي

So this is a model of the human brain,

إذن هذا نموذج للدماغ البشري،

and this is prefrontal cortex, right at the front.

وهذه هي قشرة الفص الجبهي، في الأمام مباشرة

Prefrontal cortex is an interesting brain area.

قشرة الفص الجبهي هي منطقة مثيرة للإهتمام

It's proportionally much bigger in humans than

نسبيا، هي أكبر حجما لدى البشر من

in any other species, and it's involved in a whole range of

الفصائل الأخرى، وهي تشارك في الكثير

high level cognitive functions, things like decision-making,

من العمليات المعرفية عالية المستوى، كإتخاذ القرار،

planning, planning what you're going to do tomorrow

التخطيط، و التخطيط لما تريد القيام به غدا

or next week or next year, inhibiting

أو الأسبوع المقبل أو السنة المقبلة، وكبح

inappropriate behavior, so stopping yourself saying

التصرفات الغير لائقة، وبالتالي كبح نفسك من التلفظ

something really rude or doing something really stupid.

بكلام شديد الفظاظة أو القيام بشيء شديد الحمق.

It's also involved in social interaction,

و يشارك في عملية التفاعل الإجتماعي

understanding other people, and self-awareness.

و فهم الأشخاص الآخرين، والوعي الذاتي.

So MRI studies looking at the development of this region

لذا أظهرت دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي بالنظر لهذه المنطقة

have shown that it really undergoes dramatic development

بأنها تخضع لتطورات مهولة

during the period of adolescence.

خلال فترة المراهقة.

So if you look at gray matter volume, for example,

لذا إذا نظرتم إلى حجم المادة الرمادية مثلاً،

gray matter volume across age from age four to 22 years

حجم المادة الرماديّة ما بين عمر الرابعة و 22 سنة

increases during childhood, which is what you can see

يزداد خلال مرحلة الطفولة، كما يمكنكم أن تروه

on this graph. It peaks in early adolescence.

في الرسم البياني. ويصل ذروته في المراهقة المبكرة.

The arrows indicate peak gray matter volume

تشير الأسهم لذروة حجم المادة الرمادية

in prefrontal cortex. You can see that that peak happens

في قشرة الفص الجبهي، ويمكنكم أن ترو بأن تلك الذروة تحدث

a couple of years later in boys relative to girls,

عند الذكور بعد عامين مقارنة بالفتيات

and that's probably because boys go through puberty

ومن المحتمل أنّ السبب هو تأخّر سنّ بلوغ الذكور

a couple of years later than girls on average,

لسنتين في المتوسط مقارنة بالفتيات،

and then during adolescence, there's a significant decline

ثم أثناء المراهقة، يحدث تراجع مهم

in gray matter volume in prefrontal cortex.

في حجم المادة الرمادية في قشرة الفص الجبهي

Now that might sound bad, but actually this is

وقد يبدو هذا سيئاً، لكنها في الواقع

a really important developmental process, because

عملية تطويرية مهمة جداً، لأنّ

gray matter contains cell bodies and connections

المادة الرمادية تحوي الخلايا والروابط

between cells, the synapses, and this decline

بين الخلايا، والوصلات العصبية، وهذا التراجع

in gray matter volume during prefrontal cortex

في حجم المادة الرمادية خلال قشرة الفص الجبهي

is thought to correspond to synaptic pruning,

يُعتقد بأنه يرسل للشبكة العصبية

the elimination of unwanted synapses.

لإستبعاد أي وصلات عصبية غير مرغوبة

This is a really important process. It's partly dependent

وهذه عملية مهمة جداً، وهي معتمدة جزئياً

on the environment that the animal or the human is in,

على البيئة التي يعيش فيها الحيوان أو الإنسان

and the synapses that are being used are strengthened,

وتقوية الوصلات العصبية التي يتم إستخدامها

and synapses that aren't being used

والوصلات العصبية التي لا تستخدم

in that particular environment are pruned away.

في محيطات معيّنة، يتم إستبعادها

You can think of it a bit like pruning a rosebush.

يمكنكم التفكير بها كتشذيب أغصان الورد

You prune away the weaker branches so that

تقوم بتشذيب الأغصان الضعيفة

the remaining, important branches, can grow stronger,

حتى تستطيع الأغصان المهمة الباقية أن تنمو بقوة

and this process, which effectively fine-tunes brain tissue

وهذه العملية التي تُكيّف نسيج الدماغ بكفاءة

according to the species-specific environment,

تبعاً لبيئة الفصائل المعنية

is happening in prefrontal cortex and in other brain regions

تحدث في قشرة الفص الجبهي، وفي مناطق أخرى من الدماغ

during the period of human adolescence.

خلال فترة مراهقة الكائن البشري

So a second line of inquiry that we use to track changes

ونوع ثاني من الإستقصاء، نستخدمه لتتبع التغيرات

in the adolescent brain is using functional MRI

في دماغ المراهق، بإستخدام التصوير المغناطيسي الوظيفي

to look at changes in brain activity across age.

للنظر إلى التغيرات في نشاط الدماغ خلال النمو.

So I'll just give you an example from my lab.

سأعرض لكم مثالاً من مختبري.

So in my lab, we're interested in the social brain, that is

في المختبر، نهتم بالدماغ الإجتماعي، وهو

the network of brain regions that we use to understand

شبكة مناطق الدماغ التي نستخدمها لفهم

other people and to interact with other people.

الأشخاص الآخرين والتفاعل معهم

So I like to show a photograph of a soccer game

أودّ أن أريكم صورة لمباراة كرة قدم

to illustrate two aspects of how your social brains work.

لأوضّح جانبين لكيفية عمل دماغك الإجتماعي.

So this is a soccer game. (Laughter)

هذه مباراة كرة قدم. (ضحك)

Michael Owen has just missed a goal, and he's lying

أخطأ مايكل أوين الهدف، وهو ممدّد

on the ground, and the first aspect of the social brain

على الأرض، وأول جانب للدماغ الإجتماعي

that this picture really nicely illustrates is how automatic

توضّحه هذه الصورة، هو مدى آلية

and instinctive social emotional responses are,

وغريزية الإستجابة للعواطف الإجتماعية،

so within a split second of Michael Owen missing this goal,

لذا فخلال جزء من الثانية من إضاعة مايكل أوين لهذا الهدف

everyone is doing the same thing with their arms

نرى الجميع يفعلون الحركة ذاتها بأذرعتهم

and the same thing with their face, even Michael Owen

والتعبير ذاته على وجوههم، حتى مايكل أوين

as he slides along the grass, is doing the same thing

بينما ينزلق على العشب، نراه يفعل الشيء ذاته

with his arms, and presumably has a similar

بذراعيه، ونفترض بأن لديه

facial expression, and the only people who don't

تعبير مشابه على وجهه، والأشخاص الوحيدون المختلفون

are the guys in yellow at the back — (Laughs) —

هم الأشخاص ذوي الملابس الصفراء في الخلف ــ (ضحك) ــ

and I think they're on the wrong end of the stadium,

وأعتقد بأنهم في الجانب الخطأ من الملعب

and they're doing another social emotional response

ونراهم يعكسون ردة فعل أخرى للعاطفة الإجتماعية

that we all instantly recognize, and that's the second aspect

نفهمها على الفور، وهذا هو الجانب الآخر

of the social brain that this picture really nicely illustrates,

للدماغ الإجتماعي الذي تعرضه لنا هذه الصورة

how good we are at reading other people's behavior,

مدى مهارتنا بقراءة تصرفات الآخرين

their actions, their gestures, their facial expressions,

وأفعالهم، وحركاتهم، أو تعبيرات وجوههم

in terms of their underlying emotions and mental states.

لتفسير مشاعرهم الكامنة وحالتهم المزاجية

So you don't have to ask any of these guys.

لذا لست مضطراً لسؤال أي من هؤلاء الشباب

You have a pretty good idea of what they're feeling

إذ تملك فكرة جيّدة عمّا يشعرون به

and thinking at this precise moment in time.

ويفكرون به تحديداً في هذه اللحظة من الزمن

So that's what we're interested in looking at in my lab.

وهذا ما نحن مهتمون بالبحث فيه في مختبري.

So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab

في مختبري، نأتي بالمراهقين والراشدين إلى المختبر

to have a brain scan, we give them some kind of task

لنجري تصويرا للدماغ، ونعطيهم بعض المهام

that involves thinking about other people, their minds,

التي تتضمن التفكير بأشخاص آخرين، وأفكارهم

their mental states, their emotions, and one of the findings

وحالتهم العقلية، ومشاعرهم، وإحدى النتائج

that we've found several times now, as have other labs

التي توصلنا إليها عدة مرات حتى الآن كما فعلت مختبرات أخرى

around the world, is part of the prefrontal cortex called

حول العالم، في جزء من قشرة الفص الجبهي، تسمّى

medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,

قشرة الفص الجبهي الوسطي، والتي تظهر باللون الأزرق على الصورة

and it's right in the middle of prefrontal cortex

وهي في وسط قشرة الفص الجبهي تماماً

in the midline of your head.

في منتصف رأسك.

This region is more active in adolescents when they make

هذه المنطقة أكثر نشاطاً لدى المراهقين حين يتخذون

these social decisions and think about other people

هذه القرارات الإجتماعية، أو يفكّرون بالآخرين

than it is in adults, and this is actually a meta-analysis

ممّا هي لدى الراشدين، وهذا في الواقع ناتج تحليل

of nine different studies in this area from labs around

تسعة دراسات مختلفة في هذه المنطقة من المختبرات

the world, and they all show the same thing, that activity

حول العالم، وجميعها تُظهر الشيء نفسه، هذا النشاط

in this medial prefrontal cortex area decreases

في قشرة الفص الجبهي الوسطي، ينخفض

during the period of adolescence.

خلال مرحلة المراهقة.

And we think that might be because adolescents and adults

ونعتقد بأن السبب يعود إلى أن المراهقين والراشدين

use a different mental approach, a different

يستخدمون طرق عقلية مختلفة، إستراتيجية

cognitive strategy, to make social decisions,

إدراك مختلفة، لإتخاذ القرارات الإجتماعية

and one way of looking at that is to do behavioral studies

وإحدى الطرق للبحث في ذلك، هي بإعداد دراسات للسلوك

whereby we bring people into the lab and we give them

حيث نحضر أشخاصاً للمختبر، ونعطيهم

some kind of behavioral task, and I'll just give you

بعض المهمات السلوكية، وسأعطيكم

another example of the kind of task that we use in my lab.

مثالاً آخر لهذا النوع من المهام التي نستخدمها في المختبر

So imagine that you're the participant in one of our

تخيلوا بأنهم إحدى المشاركين في واحدة من أربع

experiments. You come into the lab,

تجارب. وتأتون إلى المختبر

you see this computerized task.

وترون هذه المهمة على الحاسوب.

In this task, you see a set of shelves.

في هذه المهمة، ترون مجموعة من الأرفف.

Now, there are objects on these shelves, on some of them,

والآن، هذه أشياء على الأرفف، على بعضها

and you'll notice there's a guy standing behind the set

وستلاحظون وجود شخص يقف خلف مجموعة

of shelves, and there are some objects that he can't see.

الأرفف، وهناك بعض الأشياء التي لا يمكنه أن يراها.

They're occluded, from his point of view, with a kind of

إنها مخفية عن نظره بنوع من

gray piece of wood.

قطع الخشب الرمادي.

This is the same set of shelves from his point of view.

هذه نفس مجموعة الأرفف من وجهة نظره.

Notice that there are only some objects that he can see,

لاحظوا بأنه لا يوجد سوى بعض الأشياء التي يمكنه رؤيتها،

whereas there are many more objects that you can see.

بينما يوجد أشياء أكثر يمكنكم رؤيتها.

Now your task is to move objects around.

والآن المهمة هي أن تحركوا الأشياء.

The director, standing behind the set of shelves,

الموجّه، والذي يقف خلف مجموعة الأرفف

is going to direct you to move objects around,

سيوجهكم لتحريك الأشياء

but remember, he's not going to ask you to move objects

لكن تذكروا بأنه لن يطلب منكم تحريك الأشياء

that he can't see. This introduces a really interesting

التي لا يمكنه رؤيتها. وهذا يضع أمامنا شرطاً مثيراً للإهتمام

condition whereby there's a kind of conflict

حيث يعطينا نوع من الصراع

between your perspective and the director's perspective.

بين وجهة نظركم، ووجهة نظر الموجّه.

So imagine he tells you to move the top truck left.

تخيلوا بأن يقول لكم بأن تحركوا أعلى شاحنة إلى اليسار.

There are three trucks there. You're going to instinctively

هناك ثلاث شاحنات. وستقومون غريزياً

go for the white truck, because that's the top truck

بإختيار الشاحنة البيضاء، لأن هذه هي أعلى شاحنة

from your perspective, but then you have to remember,

من وجهة نظركم، لكن يجب أن تتذكروا

"Oh, he can't see that truck, so he must mean

"أوه، لا يمكنه أن يرى تلك الشاحنة، لذا لا بد بأنه يعني

me to move the blue truck," which is the top truck

أن نحرك الشاحنة الزرقاء،" والتي تعتبر أعلى شاحنة

from his perspective. Now believe it or not,

من وجهة نظر الموجّه. والآن صدقوا أو لا تصدقوا

normal, healthy, intelligent adults like you make errors

فالراشدون الطبيعيون والأصحاء والأذكياء مثلكم، يرتكبون أخطاءاً

about 50 percent of the time on that kind of trial.

بنسبة 50% في هذا النوع من التجارب.

They move the white truck instead of the blue truck.

يحركون الشاحنة البيضاء عوضاً عن الشاحنة الزرقاء

So we give this kind of task to adolescents and adults,

لذا أعطينا هذا النوع من المهام للمراهقين والراشدين،

and we also have a control condition

وأعطيناهم شرطاً يحكمهم أيضاً

where there's no director and instead we give people a rule.

حيث لا يوجد موجّه، لكن عوضاً عن ذلك أعطيناهم قاعدة.

We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing

أخبرناهم، بأننا سنفعل الشيء ذاته

but this time there's no director. Instead you've got to

لكن هذه المرة دون موجّه. عوضاً عن ذلك، سنقوم

ignore objects with the dark gray background.

بتجاهل الأشياء ذات الخلفية الرمادية.

You'll see that this is exactly the same condition, only

سترون بأن هذا هو نفس الشرط، لكن

in the no-director condition they just have to remember

دون وجود الموجّه، ينبغي أن يتذكروا فقط

to apply this somewhat arbitrary rule, whereas

بأن يطبقوا هذه القاعدة الإلزامية، حيث

in the director condition, they have to remember

عليهم أن يتذكروا في حالة وجود الموجّه

to take into account the director's perspective

بأن يضعوا وجهة نظر الموجّه بالإعتبار

in order to guide their ongoing behavior.

عند تنفيذ تصرفاتهم الحالية.

Okay, so if I just show you the percentage errors

حسناً، إذا عرضت لكم نسبة الأخطاء

in a large developmental study we did,

في دراسة تطويرية كبيرة قمنا بإعدادها

this is in a study ranging from age seven to adulthood,

تتراوح ما بين سن السابعة وسن الرشد

and what you're going to see is the percentage errors

وما سترونه، هو النسبة المئوية للأخطاء

in the adult group in both conditions,

عند مجموعة البالغين في كلا الحالتين

so the gray is the director condition, and you see

الرمادي يمثل النسبة في حالة وجود المرشد وكما ترون

that our intelligent adults are making errors about 50 percent

فإن راشدينا الأذكياء، إرتكبوا أخطاءاً بنسبة 50%

of the time, whereas they make far fewer errors

بينما إرتكبوا أخطاءاً أقل بكثير

when there's no director present, when they just have

في حالة عدم حضور الموجه حين كان عليهم

to remember that rule of ignoring the gray background.

أن يتذكروا قاعدة تجاهل الخلفيات الرمادية وحسب.

Developmentally, these two conditions develop

تنموياً، نرى أن هاتين الحالتين تتطوران

in exactly the same way. Between late childhood

بنفس الطريقة تماماً. بين مرحلة الطفولة المتأخرة

and mid-adolescence, there's an improvement,

ومنتصف المراهقة، إذ نجد تقدّما

in other words a reduction of errors, in both of these trials,

وبمعنى آخر، نجد انخفاضا بمعدّل الأخطاء بكلا التجربتين

in both of these conditions.

في كلا هاتين الحالتين

But it's when you compare the last two groups,

لكن حين تقارن المجموعتين الأخيرتين

the mid-adolescent group and the adult group

منتصف المراهقة، ومجموعة الراشدين

where things get really interesting, because there, there is

تجد أمراً مثيراً للإهتمام، لأننا نجد

no continued improvement in the no-director condition.

بأنه لا يوجد تطور مستمر في حالة عدم وجود الموّجه.

In other words, everything you need to do in order to

وبمعنى آخر، كل ما تحتاج أن تفعله لكي

remember the rule and apply it seems to be fully developed

تتذكر القاعدة وتطبقها، يبدو متطوراً تماماً

by mid-adolescence, whereas in contrast,

في منتصف المراهقة، بينما على العكس

if you look at the last two gray bars, there's still

إذا نظرنا إلى آخر عمودين رماديين، ما زال هناك

a significant improvement in the director condition

تقدماً ملحوظاً في حالة وجود الموجه

between mid-adolescence and adulthood, and what

بين منتصف المراهقة وسن الرشد، وما

this means is that the ability to take into account someone

يعنيه هذا، أنّ القدرة على وضع وجهة نظر

else's perspective in order to guide ongoing behavior,

شخص آخر في الإعتبار لتوجيه السلوك

which is something, by the way, that we do in everyday life all

وهو بالمناسبة، شيء نفعله كل يوم من حياتنا

the time, is still developing in mid-to-late adolescence.

وطوال الوقت، ما زال في طور النمو من منتصف وحتى آخر المراهقة.

So if you have a teenage son or a daughter and you

لذا إذا كان لديك ابن أو ابنة مراهقة

sometimes think they have problems taking other people's

وتعتقد أحياناً بأن لديهم مشكلة في اعتبار

perspectives, you're right. They do. And this is why.

وجهات نظر الآخرين، فهذا صحيح، وهذا هو السبب.

So we sometimes laugh about teenagers.

قد نضحك أحياناً على المراهقين

They're parodied, sometimes even demonized in the media

إّنهم محلّ سخرية، وأحياناً يتم تصويرهم بشكل شيطانيّ في الإعلام

for their kind of typical teenage behavior. They take risks,

بسبب تصرفاتهم الطبيعية بالنسبة للمراهقة. إنهم يخاطرون

they're sometimes moody, they're very self-conscious.

وأحياناً ما يكونون مزاجيّين، وهم واعون بأنفسهم.

I have a really nice anecdote from a friend of mine

لديّ حكاية لطيفة من أحد أصدقائي

who said that the thing he noticed most

إذ يقول بأن أكثر ما لاحظه

about his teenage daughters before and after puberty

في ابنته المراهقة قبل وبعد البلوغ

was their level of embarrassment in front of him.

هو مستوى إحراجها أمامه.

So, he said, "Before puberty, if my two daughters

قال لي، "قبل البلوغ، إذا كانت ابنتاي

were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,

تعبثان في أحد المحلات، كنت أقول لهما

stop messing around and I'll sing your favorite song,'

"كفّا عن العبث، وسأغنّي لكما أغنيتكما المفضلة"

and instantly they'd stop messing around and he'd sing

ويكفان من فورهما عن ذلك، ويغني لهما

their favorite song. After puberty, that became the threat.

أغنيتهما المفضلة. وبعد البلوغ أصبح هذا تهديداً.

(Laughter)

(ضحك)

The very notion of their dad singing in public

مجرّد فكرة غناء والدهما في مكان عام

was enough to make them behave.

كان كافياً لتهذيبهما.

So people often ask,

عادة ما يسأل الناس

"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?

"هل تعتبر المراهقة ظاهرة جديدة؟

Is it something we've invented recently in the West?"

هل هو شيء اخترعناه مؤخراً في الغرب؟"

And actually, the answer is probably not. There are lots

وفي الواقع، فالجواب من الأرجح أن يكون لا. إذ هناك الكثير

of descriptions of adolescence in history that sound

من الأوصاف لحالات المراهقة في التاريخ، والتي تبدو

very similar to the descriptions we use today.

مألوفة جداً للأوصاف التي نستخدمها اليوم.

So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"

هناك إقتباس شهير لشكسبير من "حكاية الشتاء"

where he describes adolescence as follows:

حيث يصف المراهقة كالتالي:

"I would there were no age between ten and

"لا عمر بين العاشرة

three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;

والثالثة والعشرين، إلا ويقضي فيه الشباب وقتهم في الرقاد،

for there is nothing in the between but getting wenches

إذ لا شيء بينهما، سوى السعي وراء الفتيات

with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)

ومخالفة الشيوخ، والسرقة، والقتال." (ضحك)

He then goes on to say, "Having said that, would any

ثم يستمر ليقول، "بقولي ذلك، هل من عقل

but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty

سوى هذه العقول الهائجة للتاسعة عشرة والثانية والعشرين

hunt in this weather?" (Laughter)

يصطاد في هذا الطقس؟" (ضحك)

So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying

قبل ما يقارب 400 عام، كان شكسبير يصوّر

adolescents in a very similar light to the light that we

المراهقة بأسلوب مشابه للأسلوب الذي

portray them in today, but today we try to understand

نستخدمه اليوم، لكن نحاول اليوم أن نفهم

their behavior in terms of the underlying changes

تصرفاتهم في ظل التغيرات

that are going on in their brain.

التي تحدث في دماغهم

So for example, take risk-taking. We know that adolescents

مثلاً، لنأخذ المخاطرة. نعرف بأنّ المراهقين

have a tendency to take risks. They do.

يميلون للمخاطرة، هذا واقع.

They take more risks than children or adults,

فهم يخاطرون أكثر من الأطفال أو البالغين

and they are particularly prone to taking risks

وهم ميّالون أكثر للمخاطرة

when they're with their friends. There's an important drive

حين يكونون برفقة أصدقاءهم. هناك توجّه مهم

to become independent from one's parents

للاستقلال عن الوالدين

and to impress one's friends in adolescence.

وإثارة إعجاب الأصدقاء في مرحلة المراهقة.

But now we try to understand that in terms of

لكن نحاول الآن أن نفهم ذلك في ظل

the development of a part of their brain called the limbic system,

التطورات في جزء من دماغهم يسمى الجهاز الحوفيّ

so I'm going to show you the limbic system in red

سأريكم الجهاز الحوفيّ باللون الأحمر

in the slide behind me, and also on this brain.

في الصورة خلفي، وعلى هذا الدماغ أيضا.

So the limbic system is right deep inside the brain,

الجهاز الحوفي في عمق الجزء الأيمن من الدماغ

and it's involved in things like emotion processing

وهو يتعلّق بمعالجة المشاعر

and reward processing. It gives you the rewarding feeling

وعملية المكافأة. إذ يمنحك الشعور بالمكافأة

out of doing fun things, including taking risks.

عند عمل أشياء ممتعة، تتضمّن المخاطرة

It gives you the kick out of taking risks.

يمنحك النشاط عند المخاطرة.

And this region, the regions within the limbic system,

وهذه المنطقة داخل الجهاز الحوفي

have been found to be hypersensitive to the rewarding

وُجد بأنّها عالية الحساسية في مكافأتها

feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,

للمخاطرة في مرحلة المراهقة مقارنة بالبالغين،

and at the very same time, the prefrontal cortex,

وفي الوقت ذاته، نجد الفص الجبهي الأمامي

which you can see in blue in the slide here,

والذي ترونه باللون الأزرق هنا

which stops us taking excessive risks,

هو ما يمنعنا من المخاطرة

is still very much in development in adolescents.

ما زال في طور النمو في مرحلة المراهقة.

So brain research has shown that the adolescent brain

أظهرت أبحاث الدماغ بأنّ دماغ المراهق

undergoes really quite profound development,

يخضع لتطورات عميقة

and this has implications for education, for rehabilitation,

وهذا يتضمن التعليم، والتأهيل

and intervention. The environment, including teaching,

والتدخّل. والبيئة، بما فيها التدريس

can and does shape the developing adolescent brain,

يمكن أن تشكل دماغ المراهقة المتطور

and yet it's only relatively recently that we have been

ورغم ذلك لم نبدأ إلا مؤخراً

routinely educating teenagers in the West.

بتعليم المراهقين في الغرب بشكل دوريّ.

All four of my grandparents, for example, left school

أجدادي من كلا الجانبين، مثلاً، تركوا المدرسة

in their early adolescence. They had no choice.

في مرحلة المراهقة المبكرة. اضطروا لذلك.

And that's still the case for many, many teenagers

وما زالت هذه حال العديد والعديد من المراهقين

around the world today. Forty percent of teenagers

حول العالم اليوم. أربعون بالمئة من المراهقين

don't have access to secondary school education.

لا يملكون الفرصة لدراسة الثانوية.

And yet, this is a period of life where the brain is

ومع ذلك، فإن هذه من مراحل الحياة التي يكون فيها الدماغ

particularly adaptable and malleable.

متكيّفا ومطواعا بشكل استثنائيّ.

It's a fantastic opportunity for learning and creativity.

إنّها فرصة مذهلة للتعلم والإبداع.

So what's sometimes seen as the problem

لذا فما نراه أحياناً كمشكلة

with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse

في المراهقة ــ مثل ارتفاع نسبة المخاطرة، وضعف السيطرة

control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.

والوعي الذاتي ــ لا يفترض أن تعتبر شيئا بغيضا.

It actually reflects changes in the brain that provide

بل هي تعكس التغيرات في الدماغ والتي توفّر

an excellent opportunity for education

فرصة ممتازة للتعليم

and social development. Thank you. (Applause)

والتطور الإجتماعي. شكراً لكم. (تصفيق)

(Applause)

(تصفيق)