Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain

Sarah-Jayne Blakemore: Die geheimnisvolle Funktionsweise des jugendlichen Gehirns

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Sarah-Jayne Blakemore: Die geheimnisvolle Funktionsweise des jugendlichen Gehirns

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00:00
Translator: Joseph Geni Reviewer: Morton Bast
0
0
7000
Übersetzung: Angelika Lueckert Leon Lektorat: Judith Matz
00:15
Fifteen years ago, it was widely assumed
1
15948
2889
Vor 15 Jahren glaubte man,
00:18
that the vast majority of brain development
2
18837
2050
dass die Hirnentwicklung größtenteils
00:20
takes place in the first few years of life.
3
20887
2979
in den ersten Lebensjahren stattfindet.
00:23
Back then, 15 years ago, we didn't have the ability
4
23866
2712
Damals konnten wir noch nicht
00:26
to look inside the living human brain
5
26578
2621
in ein lebendes menschliches Gehirn schauen
00:29
and track development across the lifespan.
6
29199
3038
und seine Enwicklung über die gesamte Lebensspanne verfolgen.
00:32
In the past decade or so, mainly due to advances
7
32237
3161
In den letzten 10 Jahren, vor allem dank der Fortschritte
00:35
in brain imaging technology
8
35398
1805
in der Gehirntomografie,
00:37
such as magnetic resonance imaging, or MRI,
9
37203
2943
z.B. Magnetresonanztomographie (MRT),
00:40
neuroscientists have started to look inside the living
10
40146
3127
haben Neurowissenschaftler begonnen, ins lebende
00:43
human brain of all ages, and to track changes
11
43273
2419
menschliche Gehirn jeden Alters zu schauen und Änderungen
00:45
in brain structure and brain function,
12
45692
2871
der Gehirnstruktur und -funktion zu verfolgen.
00:48
so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,
13
48563
3677
So nutzt man für Momentaufnahmen strukturelle MRTs,
00:52
a photograph, at really high resolution of the inside
14
52240
3062
Fotos mit sehr hoher Auflösung vom Inneren
00:55
of the living human brain, and we can ask questions like,
15
55302
3220
eines lebenden menschlichen Gehirns. Daher können wir neue Fragen stellen:
00:58
how much gray matter does the brain contain,
16
58522
2440
Wie viel graue Substanz enthält das Gehirn?
01:00
and how does that change with age?
17
60962
1803
Wie ändert es sich mit dem Alter?
01:02
And we also use functional MRI, called fMRI,
18
62765
3712
Wir nutzen auch das funktionelle MRT, fMRT genannt,
01:06
to take a video, a movie, of brain activity
19
66477
3395
um ein Video von der Gehirntätigkeit zu machen,
01:09
when participants are taking part in some kind of task
20
69872
2868
wenn die Teilnehmer eine Aufgabe ausführen,
01:12
like thinking or feeling or perceiving something.
21
72740
2892
wie Denken, Fühlen oder Wahrnehmen.
01:15
So many labs around the world are involved in this kind
22
75632
2766
Viele Labore sind weltweit an dieser Forschung
01:18
of research, and we now have a really rich
23
78398
2230
beteiligt, und wir haben jetzt ein wirklich
01:20
and detailed picture of how the living human brain develops,
24
80628
3524
detailliertes Bild, wie sich das lebende menschliche Gehirn entwickelt,
01:24
and this picture has radically changed the way
25
84152
3068
und dieses Bild hat radikal die Art und Weise verändert,
01:27
we think about human brain development
26
87220
2633
wie wir über die Entwicklung des menschlichen Gehirns denken.
01:29
by revealing that it's not all over in early childhood,
27
89853
2768
Denn es betrifft nicht nur die frühe Kindheit,
01:32
and instead, the brain continues to develop
28
92621
2711
vielmehr entwickelt sich das Gehirn
01:35
right throughout adolescence and into the '20s and '30s.
29
95332
4046
in der Pubertät und bis in die 20er und 30er.
01:39
So adolescence is defined as the period of life that starts
30
99378
3979
Die Adoleszenz ist als Lebensphase definiert, die mit
01:43
with the biological, hormonal, physical changes of puberty
31
103357
4396
den biologischen, hormonellen, körperlichen Veränderungen der Pubertät beginnt
01:47
and ends at the age at which an individual attains
32
107753
3285
und in dem Alter endet, in dem ein Individuum
01:51
a stable, independent role in society.
33
111038
3451
eine stabile, unabhängige Rolle in der Gesellschaft erreicht.
01:54
(Laughter)
34
114489
1790
(Lachen)
01:56
It can go on a long time. (Laughter)
35
116279
2765
Das kann sich hinziehen. (Lachen)
01:59
One of the brain regions that changes most dramatically
36
119044
3019
Eine der Gehirnregionen, die sich am drastischsten
02:02
during adolescence is called prefrontal cortex.
37
122063
3264
während der Pubertät ändert, heißt präfrontaler Cortex.
02:05
So this is a model of the human brain,
38
125327
2977
Das ist ein Modell des menschlichen Gehirns,
02:08
and this is prefrontal cortex, right at the front.
39
128304
2880
hier vorne ist der präfrontale Cortex.
02:11
Prefrontal cortex is an interesting brain area.
40
131184
2509
Der präfrontale Cortex ist ein interessantes Gehirnareal.
02:13
It's proportionally much bigger in humans than
41
133693
3114
Er ist beim Menschen proportional wesentlich größer
02:16
in any other species, and it's involved in a whole range of
42
136807
3627
als bei anderen Spezies, und an zahlreichen
02:20
high level cognitive functions, things like decision-making,
43
140450
3272
hohen kognitiven Funktionen beteiligt, wie etwa Entscheidungsfindung,
02:23
planning, planning what you're going to do tomorrow
44
143722
2090
Planung, was man morgen, nächste Woche
02:25
or next week or next year, inhibiting
45
145812
2740
oder nächstes Jahr tut; Blockierung
02:28
inappropriate behavior, so stopping yourself saying
46
148552
2666
unangemessenen Verhaltens, es hindert einen
02:31
something really rude or doing something really stupid.
47
151218
2925
etwas wirklich Unhöfliches oder Dummes zu sagen.
02:34
It's also involved in social interaction,
48
154143
1778
Er ist auch bei sozialer Interaktion,
02:35
understanding other people, and self-awareness.
49
155921
3124
beim Einfühlungsvermögen und beim Selbstbewusstsein beteiligt.
02:39
So MRI studies looking at the development of this region
50
159045
3050
MRT-Studien über die Entwicklung dieser Region
02:42
have shown that it really undergoes dramatic development
51
162095
2470
haben gezeigt, dass es während der Zeit der Adoleszenz
02:44
during the period of adolescence.
52
164565
2933
eine dramatische Entwicklung durchläuft.
02:47
So if you look at gray matter volume, for example,
53
167498
2958
Wenn Sie das Volumen der grauen Substanz
02:50
gray matter volume across age from age four to 22 years
54
170456
4849
im Alter von 4 bis 22 Jahre betrachten,
02:55
increases during childhood, which is what you can see
55
175305
2322
nimmt sie in der Kindheit zu,
02:57
on this graph. It peaks in early adolescence.
56
177627
3753
was diese Grafik zeigt. Es gipfelt in der frühen Jugend.
03:01
The arrows indicate peak gray matter volume
57
181380
2565
Die Pfeile zeigen den Höchststand der Gehirnmasse
03:03
in prefrontal cortex. You can see that that peak happens
58
183945
3466
im präfrontalen Cortex. Sie sehen, dass diese Spitze
03:07
a couple of years later in boys relative to girls,
59
187411
3510
bei Jungen gegenüber Mädchen ein paar Jahre später auftritt,
03:10
and that's probably because boys go through puberty
60
190921
1839
wahrscheinlich weil Jungen die Pubertät im Durchschnitt
03:12
a couple of years later than girls on average,
61
192760
2252
ein paar Jahre später durchlaufen als Mädchen,
03:15
and then during adolescence, there's a significant decline
62
195012
3435
und im Verlauf der Pubertät gibt es einen signifikanten Rückgang
03:18
in gray matter volume in prefrontal cortex.
63
198447
2685
an grauer Substanz im präfrontalen Cortex.
03:21
Now that might sound bad, but actually this is
64
201132
2025
Das klingt nicht gut, aber eigentlich ist das
03:23
a really important developmental process, because
65
203157
3150
ein wichtiger Entwicklungsprozess,
03:26
gray matter contains cell bodies and connections
66
206307
4106
denn die graue Substanz enthält Nervenzellen und
03:30
between cells, the synapses, and this decline
67
210413
3454
Zellverbindungen, die Synapsen, und dieser Rückgang
03:33
in gray matter volume during prefrontal cortex
68
213867
2745
an grauer Substanz im präfrontalen Cortex
03:36
is thought to correspond to synaptic pruning,
69
216612
2892
entspricht der synaptischen Vernetzung,
03:39
the elimination of unwanted synapses.
70
219504
2323
der Beseitigung unerwünschter Synapsen.
03:41
This is a really important process. It's partly dependent
71
221827
3133
Dies ist ein sehr wichtiger Prozess. Er ist teilweise abhängig
03:44
on the environment that the animal or the human is in,
72
224960
3134
von der Umwelt des Tiers oder des Menschen,
03:48
and the synapses that are being used are strengthened,
73
228094
3444
wobei genutzte Synapsen gestärkt werden,
03:51
and synapses that aren't being used
74
231538
1933
und Synapsen, die in einer bestimmten Umgebung
03:53
in that particular environment are pruned away.
75
233471
2332
nicht genutzt werden, entfernt werden.
03:55
You can think of it a bit like pruning a rosebush.
76
235803
2506
Es ist so ähnlich wie das Stutzen eines Rosenstrauchs.
03:58
You prune away the weaker branches so that
77
238309
2840
Sie beschneiden die schwächeren Äste, damit
04:01
the remaining, important branches, can grow stronger,
78
241149
3038
die verbliebenen wichtigen Zweige stärker wachsen können,
04:04
and this process, which effectively fine-tunes brain tissue
79
244187
3926
und dieser Prozess der effektiven Feinabstimmung des Hirngewebes
04:08
according to the species-specific environment,
80
248113
2667
entsprechend der artspezifischen Umwelt
04:10
is happening in prefrontal cortex and in other brain regions
81
250780
2915
geschieht im präfrontalen Cortex und in anderen Hirnregionen
04:13
during the period of human adolescence.
82
253695
3554
während der Dauer der menschlichen Adoleszenz.
04:17
So a second line of inquiry that we use to track changes
83
257249
3701
Ein zweiter Untersuchungsansatz, um Änderungen
04:20
in the adolescent brain is using functional MRI
84
260950
3252
im jugendlichen Gehirn zu verfolgen, nutzt funktionelle MRTs,
04:24
to look at changes in brain activity across age.
85
264202
3273
um Veränderungen der Gehirnaktivität im Altersverlauf zu betrachten.
04:27
So I'll just give you an example from my lab.
86
267475
1642
Hier ein Beispiel aus meinem Labor.
04:29
So in my lab, we're interested in the social brain, that is
87
269117
3561
In meinem Labor interessieren wir uns für das soziale Gehirn,
04:32
the network of brain regions that we use to understand
88
272678
3584
d. h., das Netzwerk aus Hirnregionen, das wir nutzen,
04:36
other people and to interact with other people.
89
276262
2433
um andere Menschen zu verstehen und mit anderen zu interagieren.
04:38
So I like to show a photograph of a soccer game
90
278695
3766
Ich zeige gerne ein Foto eines Fußballspiels,
04:42
to illustrate two aspects of how your social brains work.
91
282461
4407
um zwei Aspekte der Arbeitsweise Ihres sozialen Gehirns zu zeigen.
04:46
So this is a soccer game. (Laughter)
92
286868
1433
Das ist ein Fußballspiel. (Lachen)
04:48
Michael Owen has just missed a goal, and he's lying
93
288301
2642
Michael Owen hat gerade das Tor verfehlt,
04:50
on the ground, and the first aspect of the social brain
94
290943
2802
er liegt am Boden, und der erste Aspekt des sozialen Gehirns,
04:53
that this picture really nicely illustrates is how automatic
95
293745
2959
den dieses Bild sehr schön illustriert, ist, wie automatisch
04:56
and instinctive social emotional responses are,
96
296704
3050
und instinktiv sozial-emotionale Reaktionen sind.
04:59
so within a split second of Michael Owen missing this goal,
97
299754
2964
Sekundenbruchteile nachdem Michael Owen das Tor verfehlt,
05:02
everyone is doing the same thing with their arms
98
302718
1810
macht jeder das Gleiche mit den Armen
05:04
and the same thing with their face, even Michael Owen
99
304528
1803
und mit dem Gesicht, auch Michael Owen macht,
05:06
as he slides along the grass, is doing the same thing
100
306331
1824
während er über's Gras gleitet, das Gleiche
05:08
with his arms, and presumably has a similar
101
308155
2269
mit seinen Armen, und er hat wohl einen ähnlichen
05:10
facial expression, and the only people who don't
102
310424
1974
Gesichtsausdruck, nur die Jungs in Gelb
05:12
are the guys in yellow at the back — (Laughs) —
103
312398
3461
im Hintergrund nicht — (Gelächter) —
05:15
and I think they're on the wrong end of the stadium,
104
315859
2543
sie sind wahrscheinlich am falschen Ende des Stadions,
05:18
and they're doing another social emotional response
105
318402
2295
sie zeigen eine andere sozial-emotionale Reaktion,
05:20
that we all instantly recognize, and that's the second aspect
106
320697
2635
die wir alle sofort erkennen, und das ist der zweite Aspekt
05:23
of the social brain that this picture really nicely illustrates,
107
323332
3636
des sozialen Gehirns, den dieses Bild sehr schön illustriert.
05:26
how good we are at reading other people's behavior,
108
326968
3382
Wie gut wir das Verhalten anderer,
05:30
their actions, their gestures, their facial expressions,
109
330350
2677
in ihren Handlungen, in Gestik und Mimik, lesen können
05:33
in terms of their underlying emotions and mental states.
110
333027
3816
hinsichtlich ihrer zugrunde liegenden Gefühle und Befindlichkeiten.
05:36
So you don't have to ask any of these guys.
111
336843
1777
Sie müssen also keinen dieser Jungs fragen.
05:38
You have a pretty good idea of what they're feeling
112
338620
2541
Sie wissen ziemlich genau,
05:41
and thinking at this precise moment in time.
113
341161
2588
was sie gerade fühlen und denken.
05:43
So that's what we're interested in looking at in my lab.
114
343749
1756
In meinem Labor interessieren uns solche Beobachtungen.
05:45
So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab
115
345505
3572
Also bringen wir Jugendliche und Erwachsene ins Labor,
05:49
to have a brain scan, we give them some kind of task
116
349093
2385
für einen Gehirnscan. Wir geben ihnen eine Aufgabe,
05:51
that involves thinking about other people, their minds,
117
351478
3294
bei der sie über andere Menschen, deren Gedanken,
05:54
their mental states, their emotions, and one of the findings
118
354772
2894
seelische Zustände und Emotionen nachdenken.
05:57
that we've found several times now, as have other labs
119
357666
2846
Ein wiederkehrendes Ergebnis, das auch andere Labors weltweit fanden,
06:00
around the world, is part of the prefrontal cortex called
120
360512
3218
betrifft einen Teil des präfrontalen Cortex,
06:03
medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,
121
363730
3218
medialer präfrontaler Cortex genannt, der auf der Folie in blau dargestellt ist
06:06
and it's right in the middle of prefrontal cortex
122
366948
2756
und sich in der Mitte des präfrontalen Cortex befindet,
06:09
in the midline of your head.
123
369704
2398
in der Mittellinie des Kopfes.
06:12
This region is more active in adolescents when they make
124
372102
3283
Diese Region ist aktiver bei Jugendlichen, wenn sie
06:15
these social decisions and think about other people
125
375385
2127
soziale Entscheidungen treffen und über andere Menschen nachdenken
06:17
than it is in adults, and this is actually a meta-analysis
126
377512
2801
als bei Erwachsenen. Dies ist eine Meta-Analyse
06:20
of nine different studies in this area from labs around
127
380313
3240
neun verschiedener Studien in diesem Bereich von weltweiten Laboren,
06:23
the world, and they all show the same thing, that activity
128
383553
2700
und sie alle zeigen das Gleiche. Die Aktivität
06:26
in this medial prefrontal cortex area decreases
129
386253
3370
im Bereich des medialen präfrontalen Cortex nimmt
06:29
during the period of adolescence.
130
389623
2447
während der Zeit der Adoleszenz ab.
06:32
And we think that might be because adolescents and adults
131
392070
2644
Vermutlich, weil Jugendliche und Erwachsene
06:34
use a different mental approach, a different
132
394714
2366
andere mentale und kognitive Strategien nutzen,
06:37
cognitive strategy, to make social decisions,
133
397080
3418
um soziale Entscheidungen zu treffen.
06:40
and one way of looking at that is to do behavioral studies
134
400498
3516
Eine Betrachtungsmöglichkeit sind Verhaltensstudien,
06:44
whereby we bring people into the lab and we give them
135
404014
1977
bei denen wir Menschen im Labor
06:45
some kind of behavioral task, and I'll just give you
136
405991
2544
eine Verhaltensaufgabe geben. Hier ein weiteres Beispiel
06:48
another example of the kind of task that we use in my lab.
137
408535
3210
für die Art von Aufgaben, die wir im Labor verwenden.
06:51
So imagine that you're the participant in one of our
138
411745
2648
Angenommen, Sie sind Teilnehmer eines
06:54
experiments. You come into the lab,
139
414393
1725
unserer Experimente. Sie kommen ins Labor
06:56
you see this computerized task.
140
416118
2674
und sehen diese computergestützte Aufgabe.
06:58
In this task, you see a set of shelves.
141
418792
2790
In dieser Aufgabe sehen Sie Regale.
07:01
Now, there are objects on these shelves, on some of them,
142
421582
2817
Auf einigen Regalböden gibt es Objekte,
07:04
and you'll notice there's a guy standing behind the set
143
424399
2971
und Sie bemerken einen Typ hinter den Regalen,
07:07
of shelves, and there are some objects that he can't see.
144
427370
3585
und manche Objekte kann er nicht sehen.
07:10
They're occluded, from his point of view, with a kind of
145
430955
2279
Sie sind aus seiner Sicht verdeckt,
07:13
gray piece of wood.
146
433234
2644
durch ein graues Holzstück.
07:15
This is the same set of shelves from his point of view.
147
435878
3484
Das sind die gleichen Regale aus seiner Sicht.
07:19
Notice that there are only some objects that he can see,
148
439362
3493
Beachten Sie, dass er nur einige Objekte sehen kann,
07:22
whereas there are many more objects that you can see.
149
442855
2452
wogegen Sie viel mehr Objekte sehen können.
07:25
Now your task is to move objects around.
150
445307
2196
Jetzt ist Ihre Aufgabe, Objekte zu bewegen.
07:27
The director, standing behind the set of shelves,
151
447503
2362
Der Regisseur, der hinter den Regalen steht,
07:29
is going to direct you to move objects around,
152
449865
2745
wird Sie anleiten, Objekte zu verschieben,
07:32
but remember, he's not going to ask you to move objects
153
452610
1894
aber er wird Sie nicht bitten, Objekte zu verschieben,
07:34
that he can't see. This introduces a really interesting
154
454504
3720
die er nicht sehen kann. Dies führt zu der interessanten
07:38
condition whereby there's a kind of conflict
155
458224
2193
Situation, dass es eine Art Konflikt
07:40
between your perspective and the director's perspective.
156
460417
3168
zwischen Ihrer Perspektive und der des Regisseurs gibt.
07:43
So imagine he tells you to move the top truck left.
157
463585
3240
Angenommen, Sie sollen den oberen LKW nach links verschieben.
07:46
There are three trucks there. You're going to instinctively
158
466825
2031
Es gibt drei Lastwagen. Man nimmt instinktiv
07:48
go for the white truck, because that's the top truck
159
468871
2150
den weißen, denn das ist der oberste
07:51
from your perspective, but then you have to remember,
160
471021
2818
LKW aus Ihrer Sicht. Aber Sie werden sich erinnern:
07:53
"Oh, he can't see that truck, so he must mean
161
473839
2059
"Oh, er sieht ihn nicht, also sollte ich
07:55
me to move the blue truck," which is the top truck
162
475898
2757
den blauen Laster bewegen", der oberste
07:58
from his perspective. Now believe it or not,
163
478655
2645
aus seiner Perspektive. Glauben Sie es oder nicht,
08:01
normal, healthy, intelligent adults like you make errors
164
481300
2951
normale, gesunde, intelligente Erwachsene wie Sie machen
08:04
about 50 percent of the time on that kind of trial.
165
484251
3140
in der Hälfte der Zeit Fehler bei diesen Tests.
08:07
They move the white truck instead of the blue truck.
166
487391
2843
Sie bewegen den weißen, statt den blauen LKW.
08:10
So we give this kind of task to adolescents and adults,
167
490234
3316
Wir stellen solche Aufgaben Jugendlichen und Erwachsenen,
08:13
and we also have a control condition
168
493550
1554
und wir haben auch einen Kontrollaufbau
08:15
where there's no director and instead we give people a rule.
169
495104
4061
ohne Regisseur, wo wir den Leuten eine Regel auferlegen.
08:19
We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing
170
499165
1914
Wir sagen ihnen, wir tun genau das Gleiche,
08:21
but this time there's no director. Instead you've got to
171
501079
2837
aber diesmal ohne Regisseur. Stattdessen müssen Sie
08:23
ignore objects with the dark gray background.
172
503916
3207
die Objekte mit dunkelgrauem Hintergrund ignorieren.
08:27
You'll see that this is exactly the same condition, only
173
507123
2700
Das ist genau die gleiche Ausgangslage,
08:29
in the no-director condition they just have to remember
174
509823
2846
nur bei der Ohne-Regisseur-Situation müssen sie daran denken,
08:32
to apply this somewhat arbitrary rule, whereas
175
512669
3071
diese etwas willkürliche Regel anzuwenden,
08:35
in the director condition, they have to remember
176
515740
1680
und in der Regisseur-Situation müssen sie
08:37
to take into account the director's perspective
177
517420
3541
die Perspektive des Regisseurs beachten,
08:40
in order to guide their ongoing behavior.
178
520961
4297
um ihr Verhalten zu steuern.
08:45
Okay, so if I just show you the percentage errors
179
525258
2610
Wenn ich Ihnen die Fehlerquoten
08:47
in a large developmental study we did,
180
527868
2566
einer durchgeführten Entwicklungsstudie zeige –
08:50
this is in a study ranging from age seven to adulthood,
181
530434
3554
die Studie reicht von sieben Jahren bis ins Erwachsenenalter –
08:53
and what you're going to see is the percentage errors
182
533988
1210
sehen Sie Fehlerquoten
08:55
in the adult group in both conditions,
183
535198
1974
in den Erwachsenengruppen unter beiden Bedingungen.
08:57
so the gray is the director condition, and you see
184
537187
3271
Das Graue ist die Regisseur-Situation, und Sie sehen,
09:00
that our intelligent adults are making errors about 50 percent
185
540458
2573
dass unsere intelligenten Erwachsenen in ca. 50 Prozent der Zeit
09:03
of the time, whereas they make far fewer errors
186
543031
2715
Fehler machen, während sie weit weniger Fehler machen,
09:05
when there's no director present, when they just have
187
545746
2028
wenn kein Regisseur anwesend ist und sie nur
09:07
to remember that rule of ignoring the gray background.
188
547774
3081
an die Regel mit dem grauen Hintergrund denken müssen.
09:10
Developmentally, these two conditions develop
189
550855
2668
Entwicklungsmäßig entstehen beide Bedingungen
09:13
in exactly the same way. Between late childhood
190
553523
2923
in genau der gleichen Weise. Zwischen später Kindheit
09:16
and mid-adolescence, there's an improvement,
191
556446
2241
und mittlerer Adoleszenz gibt es eine Verbesserung,
09:18
in other words a reduction of errors, in both of these trials,
192
558687
3351
bzw. eine Reduktion von Fehlern in beiden dieser Studien,
09:22
in both of these conditions.
193
562038
1120
unter beiden Bedingungen.
09:23
But it's when you compare the last two groups,
194
563158
2285
Aber wenn man die beiden letzten Gruppen vergleicht,
09:25
the mid-adolescent group and the adult group
195
565443
1952
die Mittlere-Adoleszenz-Gruppe und die Erwachsenengruppe,
09:27
where things get really interesting, because there, there is
196
567395
3160
wird es wirklich interessant, denn dort gibt es
09:30
no continued improvement in the no-director condition.
197
570555
3038
keine anhaltende Verbesserung unter der Ohne-Regisseur-Bedingung.
09:33
In other words, everything you need to do in order to
198
573593
2930
Anders gesagt, alles, was Sie brauchen, um
09:36
remember the rule and apply it seems to be fully developed
199
576523
2706
an die Regel zu denken und sie anzuwenden, scheint bis zur
09:39
by mid-adolescence, whereas in contrast,
200
579229
2531
mittleren Adoleszenz voll entwickelt. Wenn man dagegen
09:41
if you look at the last two gray bars, there's still
201
581760
2397
die letzten beiden grauen Balken betrachtet, gibt es noch
09:44
a significant improvement in the director condition
202
584157
3150
eine deutliche Verbesserung in der Regisseur-Bedingung
09:47
between mid-adolescence and adulthood, and what
203
587307
2441
zwischen mittlerer Adoleszenz und Erwachsenenalter.
09:49
this means is that the ability to take into account someone
204
589748
3376
Dies bedeutet, dass die Fähigkeit, die Perspektive
09:53
else's perspective in order to guide ongoing behavior,
205
593124
3285
eines anderen zu berücksichtigen, um Verhalten zu steuern,
09:56
which is something, by the way, that we do in everyday life all
206
596409
2259
– was wir im Alltag immerzu tun –
09:58
the time, is still developing in mid-to-late adolescence.
207
598668
4606
sich in der mittleren bis späten Jugend weiterentwickelt.
10:03
So if you have a teenage son or a daughter and you
208
603274
2540
Wenn Sie ein Kind im Teenager-Alter haben und
10:05
sometimes think they have problems taking other people's
209
605814
2409
manchmal denken, dass sie Probleme haben, anderer Leute
10:08
perspectives, you're right. They do. And this is why.
210
608223
3756
Perspektive einzunehmen, haben Sie Recht. Und dies ist der Grund.
10:11
So we sometimes laugh about teenagers.
211
611979
3513
Wir lachen manchmal über Jugendliche.
10:15
They're parodied, sometimes even demonized in the media
212
615492
3863
Sie werden parodiert und manchmal in den Medien sogar dämonisiert
10:19
for their kind of typical teenage behavior. They take risks,
213
619355
3527
wegen ihres typischen Teenagerverhaltens. Sie gehen Risiken ein,
10:22
they're sometimes moody, they're very self-conscious.
214
622882
2771
sie sind manchmal launisch, sie sind sehr unsicher.
10:25
I have a really nice anecdote from a friend of mine
215
625653
2493
Ich habe eine nette Anekdote von einem Freund,
10:28
who said that the thing he noticed most
216
628146
2487
der sagte, dass er am meisten
10:30
about his teenage daughters before and after puberty
217
630633
2981
bei seinen Teenager-Töchtern, vor und nach der Pubertät,
10:33
was their level of embarrassment in front of him.
218
633614
2244
das Maß an Scham ihm gegenüber bemerkt hatte.
10:35
So, he said, "Before puberty, if my two daughters
219
635874
2489
Er sagte: "Wenn meine beiden Töchter vor der Pubertät
10:38
were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,
220
638363
2254
in einem Geschäft herumalberten, sagte ich,
10:40
stop messing around and I'll sing your favorite song,'
221
640617
1749
'Hey, hört auf herumzualbern, dann singe ich euer Lieblingslied',"
10:42
and instantly they'd stop messing around and he'd sing
222
642366
1901
und sie hörten sofort damit auf und er sang
10:44
their favorite song. After puberty, that became the threat.
223
644267
3471
ihr Lieblingslied. Nach der Pubertät wurde das zur Drohung.
10:47
(Laughter)
224
647738
1817
(Lachen)
10:49
The very notion of their dad singing in public
225
649555
3477
Die Vorstellung, dass ihr Vater in der Öffentlichkeit singt,
10:53
was enough to make them behave.
226
653032
2363
reichte, damit sie sich benahmen.
10:55
So people often ask,
227
655395
1428
Leute fragen oft:
10:56
"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?
228
656823
2633
"Ist die Adoleszenz ein neues Phänomen?
10:59
Is it something we've invented recently in the West?"
229
659456
2122
Ist es etwas, das wir vor kurzem im Westen erfunden haben?"
11:01
And actually, the answer is probably not. There are lots
230
661578
2668
Und die Antwort lautet wohl, nein. Es gab schon viele
11:04
of descriptions of adolescence in history that sound
231
664246
3423
Beschreibungen der Jugend, die so ähnlich klingen
11:07
very similar to the descriptions we use today.
232
667669
2157
wie die von uns verwendeten Beschreibungen.
11:09
So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"
233
669826
4233
Es gibt ein berühmtes Zitat von Shakespeare aus "Das Wintermärchen"
11:14
where he describes adolescence as follows:
234
674059
2775
wo er die Jugend wie folgt beschreibt:
11:16
"I would there were no age between ten and
235
676834
2846
"Ich wollte, es gäbe gar kein Alter zwischen 10 und 23,
11:19
three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;
236
679680
3240
oder die jungen Leute verschliefen die ganze Zeit;
11:22
for there is nothing in the between but getting wenches
237
682920
2091
denn dazwischen ist nichts, als den Dirnen Kinder schaffen
11:25
with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)
238
685011
6223
die Alten ärgern, stehlen und balgen." (Lachen)
11:31
He then goes on to say, "Having said that, would any
239
691234
4534
Und weiter sagt er: "Dies vorausgeschickt, wer außer
11:35
but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty
240
695768
3145
diesen weichgekochten Gehirnen von 19- und 22-Jährigen
11:38
hunt in this weather?" (Laughter)
241
698913
2498
würde bei diesem Wetter jagen?" (Lachen)
11:41
So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying
242
701411
2926
Vor fast 400 Jahren porträtierte Shakespeare
11:44
adolescents in a very similar light to the light that we
243
704337
2724
Jugendliche in einem ähnlichen Licht, wie wir
11:47
portray them in today, but today we try to understand
244
707061
3459
sie heute zeigen, aber heute versuchen wir,
11:50
their behavior in terms of the underlying changes
245
710520
3087
ihr Verhalten hinsichtlich der zugrunde liegenden Änderungen,
11:53
that are going on in their brain.
246
713607
1938
die in ihrem Gehirn ablaufen, zu verstehen.
11:55
So for example, take risk-taking. We know that adolescents
247
715545
3608
Nehmen Sie z. B. Risikobereitschaft. Wir wissen, dass Jugendliche
11:59
have a tendency to take risks. They do.
248
719153
2325
die Tendenz haben, Risiken einzugehen.
12:01
They take more risks than children or adults,
249
721478
2632
Sie gehen mehr Risiken ein als Kinder oder Erwachsene,
12:04
and they are particularly prone to taking risks
250
724110
2460
und sie neigen besonders zu Risiken,
12:06
when they're with their friends. There's an important drive
251
726570
2968
wenn sie Freunde treffen. Es gibt einen starken Drang,
12:09
to become independent from one's parents
252
729538
2486
von den Eltern unabhängig zu werden
12:12
and to impress one's friends in adolescence.
253
732024
2824
und seine Freunde in der Jugend zu beeindrucken.
12:14
But now we try to understand that in terms of
254
734848
2599
Aber jetzt versuchen wir das hinsichtlich
12:17
the development of a part of their brain called the limbic system,
255
737447
2993
der Entwicklung einer Gehirnregion namens limbisches System zu verstehen.
12:20
so I'm going to show you the limbic system in red
256
740440
2543
Ich zeige Ihnen das limbische System, in rot
12:22
in the slide behind me, and also on this brain.
257
742983
1865
auf der Folie hinter mir und auf dem Gehirn.
12:24
So the limbic system is right deep inside the brain,
258
744848
3109
Das limbische System liegt tief im Innern des Gehirns,
12:27
and it's involved in things like emotion processing
259
747957
3733
und ist an Verarbeitung von Emotionen und Belohnungen beteiligt.
12:31
and reward processing. It gives you the rewarding feeling
260
751690
3150
Es gibt einem das befriedigende Gefühl,
12:34
out of doing fun things, including taking risks.
261
754840
3296
Dinge aus Spaß zu tun, einschließlich Risiken einzugehen.
12:38
It gives you the kick out of taking risks.
262
758136
2365
Es gibt einem den Kick, Risiken einzugehen.
12:40
And this region, the regions within the limbic system,
263
760501
3048
Und diese Regionen innerhalb des limbischen Systems
12:43
have been found to be hypersensitive to the rewarding
264
763549
3419
erwiesen sich als überempfindlich gegen das Belohnungsgefühl
12:46
feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,
265
766968
3769
der Risikobereitschaft bei Jugendlichen, verglichen mit Erwachsenen.
12:50
and at the very same time, the prefrontal cortex,
266
770737
3702
Gleichzeitig ist der präfrontale Cortex,
12:54
which you can see in blue in the slide here,
267
774439
2274
den Sie auf der Folie in blau sehen können,
12:56
which stops us taking excessive risks,
268
776713
2867
und der uns davon abhält, übermäßige Risiken einzugehen,
12:59
is still very much in development in adolescents.
269
779580
3398
bei Jugendlichen noch stark im Aufbau.
13:02
So brain research has shown that the adolescent brain
270
782978
3667
Die Hirnforschung hat gezeigt, dass das jugendliche Gehirn
13:06
undergoes really quite profound development,
271
786645
3342
eine wirklich tiefgreifende Entwicklung durchläuft,
13:09
and this has implications for education, for rehabilitation,
272
789987
3956
und dies hat Auswirkungen auf Ausbildung, Rehabilitation
13:13
and intervention. The environment, including teaching,
273
793943
4020
und Förderung. Das Umfeld, einschließlich Unterricht,
13:17
can and does shape the developing adolescent brain,
274
797963
3409
prägt das sich entwickelnde jugendliche Gehirn,
13:21
and yet it's only relatively recently that we have been
275
801372
2802
und doch gibt es erst seit relativ kurzer Zeit
13:24
routinely educating teenagers in the West.
276
804174
2505
eine routinemäßige Erziehung von Jugendlichen im Westen.
13:26
All four of my grandparents, for example, left school
277
806679
3753
Alle meine vier Großeltern mussten zum Beispiel in ihrer frühen Jugend
13:30
in their early adolescence. They had no choice.
278
810432
3834
die Schule verlassen. Sie hatte keine Wahl.
13:34
And that's still the case for many, many teenagers
279
814266
2774
Und das trifft immer noch auf sehr viele Jugendliche
13:37
around the world today. Forty percent of teenagers
280
817040
3167
auf der ganzen Welt zu. Vierzig Prozent der Jugendlichen
13:40
don't have access to secondary school education.
281
820207
4222
haben keinen Zugang zu höherer Schulbildung.
13:44
And yet, this is a period of life where the brain is
282
824429
2639
Dennoch ist dies eine Lebensphase, in der das Gehirn
13:47
particularly adaptable and malleable.
283
827068
2847
besonders anpassungsfähig und formbar ist.
13:49
It's a fantastic opportunity for learning and creativity.
284
829915
3770
Es ist eine fantastische Gelegenheit für Lernen und Kreativität.
13:53
So what's sometimes seen as the problem
285
833685
2233
Was manchmal als Problem mit Jugendlichen
13:55
with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse
286
835918
2476
angesehen wird — erhöhte Risikobereitschaft, schlechte Impulskontrolle,
13:58
control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.
287
838394
3942
Gehemmtheit – sollte nicht stigmatisiert werden.
14:02
It actually reflects changes in the brain that provide
288
842336
2837
Es spiegelt Veränderungen im Gehirn wider,
14:05
an excellent opportunity for education
289
845173
2914
die eine ausgezeichnete Gelegenheit für Bildung
14:08
and social development. Thank you. (Applause)
290
848087
4430
und soziale Entwicklung bieten. Vielen Dank. (Beifall)
14:12
(Applause)
291
852517
7770
(Beifall)
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