Why we laugh | Sophie Scott

Tradutor: Pablo Gaudard Revisora: Margarida Ferreira

Hi. I'm going to talk to you today about laughter,

Olá! Hoje vou falar sobre o riso

and I just want to start by thinking about the first time

e começo por pensar na primeira vez

I can ever remember noticing laughter.

que me lembro de observar o riso.

This is when I was a little girl. I would've been about six.

Foi quando eu era pequena, devia ter cerca de seis anos.

And I came across my parents doing something unusual,

Encontrei os meus pais a fazer uma coisa estranha,

where they were laughing.

estavam-se a rir.

They were laughing very, very hard.

Choravam a rir.

They were lying on the floor laughing.

Riam, estendidos no chão.

They were screaming with laughter.

Riam-se às gargalhadas.

I did not know what they were laughing at, but I wanted in.

Eu não sabia porque é que eles se riam, mas queria juntar-me a eles.

I wanted to be part of that,

Queria participar.

and I kind of sat around at the edge going, "Hoo hoo!" (Laughter)

Sentei-me a um canto e "Uh! uh! uh!"

(Risos)

Now, incidentally, what they were laughing at

Já agora, eles estavam a rir-se

was a song which people used to sing,

com uma música, que as pessoas cantavam,

which was based around signs in toilets on trains

sobre as placas dos lavabos nos comboios,

telling you what you could and could not do

a dizer o que podemos ou não fazer

in toilets on trains.

nos lavabos dos comboios.

And the thing you have to remember about the English is, of course,

É preciso não esquecer que os ingleses

we do have an immensely sophisticated sense of humor.

têm um sentido de humor muito sofisticado.

(Laughter)

(Risos)

At the time, though, I didn't understand anything of that.

Naquela altura, eu não percebi nada.

I just cared about the laughter,

Só pensei no riso.

and actually, as a neuroscientist, I've come to care about it again.

Como neurocientista, vim voltei a pensar nisso.

And it is a really weird thing to do.

O que é muito estranho.

What I'm going to do now is just play some examples

Vou mostrar-vos alguns exemplos

of real human beings laughing,

de seres humanos reais a rirem-se.

and I want you think about the sound people make and how odd that can be,

Queria que pensassem nos sons que as pessoas fazem e como podem ser esquisitos

and in fact how primitive laughter is as a sound.

e também quão primitivo é o som do riso.

It's much more like an animal call than it is like speech.

Parece mais um chamamento de animais do que a palavra.

So here we've got some laughter for you. The first one is pretty joyful.

Temos aqui uns risos. O primeiro é muito alegre.

(Audio: Laughing)

(Áudio: Risos)

Now this next guy, I need him to breathe.

O homem a seguir tem que respirar.

There's a point in there where I'm just, like,

A certa altura até penso:

you've got to get some air in there, mate,

"Amigo, você precisa de um pouco de ar",

because he just sounds like he's breathing out.

porque parece que ele só expira ar.

(Audio: Laughing)

(Áudio: Risos)

This hasn't been edited; this is him.

Isso não foi editado, é mesmo ele.

(Audio: Laughing) (Laughter)

(Áudio: risos)

And finally we have -- this is a human female laughing.

Finalmente, temos um riso feminino.

And laughter can take us to some pretty odd places in terms of making noises.

O riso pode levar-nos a fazer coisas estranhas no que se refere aos sons.

(Audio: Laughing)

(Áudio: Risos)

She actually says, "Oh my God, what is that?" in French.

Ela está a dizer em francês, "Meu deus, o que é isso?"

We're all kind of with her. I have no idea.

De certo modo todos concordamos com ela, pois eu não faço ideia.

Now, to understand laughter, you have to look at a part of the body

Mas, para entender o riso, precisamos de olhar para a parte do corpo

that psychologists and neuroscientists don't normally spend much time looking at,

que psicólogos e neurologistas geralmente não examinam muito de perto,

ou seja, o tórax.

which is the ribcage,

and it doesn't seem terribly exciting,

Não e muito excitante,

but actually you're all using your ribcage all the time.

mas estamos sempre a usar o tórax.

What you're all doing at the moment with your ribcage,

O que fazemos com o tórax, neste momento,

sem parar, é respirar.

and don't stop doing it, is breathing.

Usamos os músculos intercostais, os músculos entre as costelas,

So you use the intercostal muscles, the muscles between your ribs,

para meter ar dentro dos pulmões e fazê-lo sair,

to bring air in and out of your lungs

just by expanding and contracting your ribcage,

expandindo e contraindo a caixa torácica.

and if I was to put a strap around the outside of your chest

Se colocarmos um cinto em volta do tórax,

e observarmos esse movimento,

called a breath belt, and just look at that movement,

veremos um suave movimento sinusoidal conforme respiramos.

you see a rather gentle sinusoidal movement, so that's breathing.

Estamos sempre a respirar. Não parem.

You're all doing it. Don't stop.

Logo que começamos a falar,

As soon as you start talking,

passamos a usar a respiração de modo totalmente diferente.

you start using your breathing completely differently.

So what I'm doing now is you see something much more like this.

Quando eu falo, vê-se mais ou menos isto.

In talking, you use very fine movements of the ribcage

Na fala, usamos movimentos mais subtis da caixa torácica

para expulsar o ar.

to squeeze the air out --

and in fact, we're the only animals that can do this.

Somos os únicos animais que fazem isso.

Por isso é que podemos falar.

It's why we can talk at all.

Now, both talking and breathing has a mortal enemy,

E as duas coisas, falar e respirar, têm um inimigo mortal.

and that enemy is laughter,

Esse inimigo é o riso.

because what happens when you laugh

Porque o que acontece quando rimos

is those same muscles start to contract very regularly,

é que esses mesmos músculos começam a contrair-se muito regularmente

and you get this very marked sort of zig-zagging,

e obtemos este ziguezague muito marcado

and that's just squeezing the air out of you.

que nos tira todo o ar dentro de nós.

It literally is that basic a way of making a sound.

Esta é a forma básica de produzir um som.

You could be stamping on somebody, it's having the same effect.

Se apertarmos alguém produz-se o mesmo efeito.

Ficamos apenas a expirar o ar

You're just squeezing air out,

and each of those contractions -- Ha! -- gives you a sound.

e cada uma daquelas contrações - Ah - produz um som.

And as the contractions run together, you can get these spasms,

Quando as contrações ocorrem juntas, podemos ter estes espasmos,

and that's when you start getting these -- (Wheezing) -- things happening.

e é nessa altura — (Silvo) — que as coisas acontecem.

Sou muito boa nisto.

I'm brilliant at this. (Laughter)

(Risos)

Now, in terms of the science of laughter, there isn't very much,

Em relação à ciência do riso, não há muita coisa,

but it does turn out that pretty much everything we think we know

mas acontece que quase tudo

o que julgamos saber sobre o riso é errado.

about laughter is wrong.

So it's not at all unusual, for example, to hear people to say

Não é raro, por exemplo, ouvir pessoas dizerem

humans are the only animals that laugh.

que os seres humanos são os únicos animais que riem.

Nietzsche thought that humans are the only animals that laugh.

Nietzsche achava que só os homens se riam.

In fact, you find laughter throughout the mammals.

Na verdade, há alguns mamíferos que riem.

Isso tem sido bem descrito e observado em primatas,

It's been well-described and well-observed in primates,

but you also see it in rats,

mas também se vê em ratos,

and wherever you find it --

e onde quer que o encontremos

humans, primates, rats --

— seres humanos, primatas, ratos —

you find it associated with things like tickling.

encontramo-lo associado a coisas como as cócegas.

That's the same for humans.

O mesmo acontece com os seres humanos.

You find it associated with play, and all mammals play.

Encontramo-lo associado à brincadeira, e todos os mamíferos brincam.

And wherever you find it, it's associated with interactions.

Onde quer que ele esteja, está associado a interações.

So Robert Provine, who has done a lot of work on this,

Robert Provine, que fez muitos trabalhos sobre o riso,

has pointed out that you are 30 times more likely to laugh

afirmou que temos 30 vezes mais hipóteses de rir

if you are with somebody else than if you're on your own,

se estivermos com alguém do que se estivermos sozinhos.

and where you find most laughter

Onde encontramos mais risos

is in social interactions like conversation.

é em interações sociais, como nas conversas.

So if you ask human beings, "When do you laugh?"

Se perguntarmos a uma pessoa: "Quando é que te ris?"

they'll talk about comedy and they'll talk about humor and they'll talk about jokes.

ela falará duma comédia, de humor e de anedotas.

If you look at when they laugh, they're laughing with their friends.

Se a observarmos quando ela se ri, ela estará a rir-se com os seus amigos.

And when we laugh with people, we're hardly ever actually laughing at jokes.

E quando rimos com pessoas, raramente rimos de piadas.

You are laughing to show people that you understand them,

Rimos para mostrar às pessoas que as entendemos,

that you agree with them, that you're part of the same group as them.

que concordamos com elas, que fazemos parte do mesmo grupo.

You're laughing to show that you like them.

Rimos para mostrar que gostamos delas. Até podemos amá-las.

You might even love them.

Fazemos isso enquanto conversamos com elas.

You're doing all that at the same time as talking to them,

O riso faz uma boa parte do trabalho emocional para nós.

and the laughter is doing a lot of that emotional work for you.

Something that Robert Provine has pointed out, as you can see here,

Robert Provine disse, como podem ver aqui,

— a razão de nos rirmos

and the reason why we were laughing

com aqueles risos engraçados no começo,

when we heard those funny laughs at the start,

e de eu ter rido quando encontrei os meus pais a rir —

and why I was laughing when I found my parents laughing,

é que isso é um efeito comportamental extremamente contagioso.

is that it's an enormously behaviorally contagious effect.

Somos contagiados pelo riso de outra pessoa,

You can catch laughter from somebody else,

mas é mais provável sermos contagiados se essa pessoa for nossa conhecida.

and you are more likely to catch laughter off somebody else if you know them.

O riso é modulado por este contexto social.

So it's still modulated by this social context.

Temos que pôr o humor de lado

You have to put humor to one side

and think about the social meaning of laughter

e pensar no significado social do riso

porque é aí que reside a sua origem.

because that's where its origins lie.

Now, something I've got very interested in is different kinds of laughter,

Uma coisa que me interessa muito são os diferentes tipos de riso.

and we have some neurobiological evidence about how human beings vocalize

Temos alguns indícios neurobiológicos sobre como os humanos vocalizam,

that suggests there might be two kinds of laughs that we have.

que sugerem que pode haver dois tipos de riso.

So it seems possible that the neurobiology for helpless, involuntary laughter,

Parece possível que a neurobiologia para o riso involuntário, incontrolável,

like my parents lying on the floor screaming about a silly song,

— como o dos meus pais no chão, a gritar com uma música idiota —

might have a different basis to it than some of that more polite

possa ter uma base diferente da dos risos sociais mais educados.

social laughter that you encounter, which isn't horrible laughter,

que não são risos horríveis,

but it's behavior somebody is doing as part of their communicative act to you,

mas o comportamento duma pessoa que comunica connosco,

part of their interaction with you; they are choosing to do this.

que faz parte da sua interação connosco; que ela opta por fazer isso.

In our evolution, we have developed two different ways of vocalizing.

Na nossa evolução, desenvolvemos dois modos de vocalização.

Involuntary vocalizations are part of an older system

As vocalizações involuntárias fazem parte dum sistema mais antigo

than the more voluntary vocalizations like the speech I'm doing now.

do que as vocalizações voluntárias, como a minha fala agora.

So we might imagine that laughter might actually have two different roots.

Podemos imaginar que o riso pode ter duas raízes distintas.

So I've been looking at this in more detail.

Tenho estudado isso com mais pormenor.

To do this, we've had to make recordings of people laughing,

Para isso, tivemos de fazer gravações de pessoas a rir

and we've had to do whatever it takes to make people laugh,

e tivemos de fazer o que fosse necessário para que elas rissem.

and we got those same people to produce more posed, social laughter.

Selecionámos as mesmas pessoas para fazerem um riso social forçado.

So imagine your friend told a joke,

Imaginem que um amigo nos conta uma piada

and you're laughing because you like your friend,

e nós rimo-nos porque gostamos dele,

but not really because the joke's all that.

não tanto pela piada, propriamente dita.

So I'm going to play you a couple of those.

Vou mostrar-vos alguns desses risos.

I want you to tell me if you think this laughter is real laughter,

Quero que me digam se acham que este riso é genuíno,

or if you think it's posed.

ou se acham que é forçado.

So is this involuntary laughter or more voluntary laughter?

Este riso é um riso involuntário ou voluntário?

(Audio: Laughing)

(Áudio: Risos)

What does that sound like to you?

Como é que este riso vos soa?

Audience: Posed. Sophie Scott: Posed? Posed.

Auditório: Forçado. SS: Forçado? Forçado.

How about this one?

E agora este aqui?

(Audio: Laughing)

(Áudio: Risos)

(Laughter)

(Risos)

I'm the best.

Eu sou a melhor!

(Laughter) (Applause)

(Risos)

(Aplausos)

Not really.

Nem por isso.

No, that was helpless laughter,

Não, este foi um riso incontrolável.

and in fact, to record that, all they had to do was record me

Para gravá-lo, bastou que me gravassem

a ver uma amiga minha a ouvir uma coisa que eu sabia que ela havia de achar graça.

watching one of my friends listening to something I knew she wanted to laugh at,

and I just started doing this.

Foi o que eu fiz.

What you find is that people are good at telling the difference

Vemos que as pessoas são boas em perceber a diferença

between real and posed laughter.

entre o riso real e o riso forçado.

Parecem-nos ser coisas diferentes.

They seem to be different things to us.

Interestingly, you see something quite similar with chimpanzees.

Vemos uma coisa muito parecida nos chimpanzés.

Eles riem de modo diferente quando lhes fazem cócegas

Chimpanzees laugh differently if they're being tickled

ou quando brincam uns com os outros.

than if they're playing with each other,

Vemos aqui uma coisa semelhante,

and we might be seeing something like that here,

um riso involuntário, um riso de cócegas é diferente do riso social.

involuntary laughter, tickling laughter, being different from social laughter.

São muito diferentes acusticamente.

They're acoustically very different.

Os risos verdadeiros são mais prolongados, são mais agudos.

The real laughs are longer. They're higher in pitch.

Quando começamos a rir muito,

When you start laughing hard,

expiramos o ar dos pulmões

you start squeezing air out from your lungs

com muito mais força do que fazemos voluntariamente.

under much higher pressures than you could ever produce voluntarily.

Por exemplo, eu nunca poderia cantar com uma voz tão aguda.

For example, I could never pitch my voice that high to sing.

Além disso, começamos a fazer contrações e assobios estranhos.

Also, you start to get these sort of contractions and weird whistling sounds,

Tudo isso significa que o riso real é extremamente fácil,

all of which mean that real laughter is extremely easy,

or feels extremely easy to spot.

ou parece ser extremamente fácil de detetar.

In contrast, posed laughter, we might think it sounds a bit fake.

Por outro lado, podemos achar que o riso forçado soa um pouco a falso.

Actually, it's not, it's actually an important social cue.

Na verdade, não é falso, é um sinal social importante.

We use it a lot, we're choosing to laugh in a lot of situations,

Usamo-lo muito, optamos por rir em muitas situações,

and it seems to be its own thing.

e parece ter identidade própria.

So, for example, you find nasality in posed laughter,

Por exemplo, encontramos nasalidade no riso forçado,

that kind of "ha ha ha ha ha" sound

aquele som de "ha ha ha"

that you never get, you could not do, if you were laughing involuntarily.

que nunca poderíamos fazer se nos ríssemos involuntariamente.

So they do seem to be genuinely these two different sorts of things.

Parecem ser genuinamente dois tipos diferentes de coisas.

We took it into the scanner to see how brains respond

Usamos o "scanner" para ver como reage o cérebro ao ouvir rir.

when you hear laughter.

And when you do this, this is a really boring experiment.

É uma experiência muito aborrecida.

We just played people real and posed laughs.

As pessoas ouvem risos reais e forçados.

We didn't tell them it was a study on laughter.

Não dizemos que é um estudo sobre o riso.

We put other sounds in there to distract them,

Misturamos outros sons para distraí-las,

and all they're doing is lying listening to sounds.

e elas ficam ali deitadas a ouvir sons.

We don't tell them to do anything.

Não lhes pedimos para fazerem nada.

Nonetheless, when you hear real laughter and when you hear posed laughter,

No entanto, quando ouvimos risos reais e risos forçados,

the brains are responding completely differently,

o cérebro reage de modo totalmente diferente,

significantly differently.

significativamente diferente.

What you see in the regions in blue, which lies in auditory cortex,

O que vemos nas regiões a azul, que estão no córtex auditivo,

are the brain areas that respond more to the real laughs,

são as áreas do cérebro que reagem aos risos reais,

and what seems to be the case,

o que parece ser o caso,

when you hear somebody laughing involuntarily,

quando ouvimos alguém a rir involuntariamente.

you hear sounds you would never hear in any other context.

ouvimos sons que nunca ouviríamos noutro contexto.

It's very unambiguous,

Isso é bem claro

and it seems to be associated with greater auditory processing

e parece estar associado a um processamento auditivo maior

of these novel sounds.

desses sons únicos.

In contrast, when you hear somebody laughing in a posed way,

Em contraste, quanto ouvimos alguém a rir de um modo forçado,

what you see are these regions in pink,

o que vemos são estas regiões a rosa,

which are occupying brain areas associated with mentalizing,

que ocupam áreas do cérebro associadas com a mentalização,

thinking about what somebody else is thinking.

que pensam no que o outro está a pensar.

And I think what that means is,

Acho que isso significa que, quando o nosso cérebro está a ser observado,

even if you're having your brain scanned, which is completely boring

o que é uma chatice e nem sequer interessante,

and not very interesting,

when you hear somebody going, "A ha ha ha ha ha,"

quando ouvimos alguém a fazer, "A ha ha ha...",

you're trying to work out why they're laughing.

estamos a tentar saber porque é que ele está a rir.

Laughter is always meaningful.

O riso tem sempre um significado.

You are always trying to understand it in context,

Estamos sempre a tentar entendê-lo no contexto.

even if, as far as you are concerned, at that point in time,

Mesmo que, naquele momento,

ele não tenha nada a ver connosco,

it has not necessarily anything to do with you,

queremos saber porque é que aquelas pessoas estão a rir.

you still want to know why those people are laughing.

Tivemos a oportunidade de ver como as pessoas ouvem o riso real e o forçado,

Now, we've had the opportunity to look at how people hear real and posed laughter

em todas as idades.

across the age range.

Esta é uma experiência "online" que fizemos com a Royal Society.

So this is an online experiment we ran with the Royal Society,

and here we just asked people two questions.

Fizemos às pessoas apenas duas perguntas.

Primeiro elas ouviram risos

First of all, they heard some laughs,

and they had to say, how real or posed do these laughs sound?

e tiveram de dizer se esses risos eram reais ou forçados .

Os risos verdadeiros aparecem a vermelho e os forçados a azul.

The real laughs are shown in red and the posed laughs are shown in blue.

O que vemos é que há uma reação rápida.

What you see is there is a rapid onset.

Conforme envelhecemos, tornamo-nos melhores em identificar o riso real.

As you get older, you get better and better at spotting real laughter.

So six-year-olds are at chance, they can't really hear the difference.

As crianças de seis anos não conseguem ouvir a diferença.

By the time you are older, you get better,

Quando crescemos, melhoramos,

but interestingly, you do not hit peak performance in this dataset

mas, curiosamente, não atingimos o desempenho máximo neste gráfico

until you are in your late 30s and early 40s.

antes do fim dos 30, começo dos 40 anos.

You don't understand laughter fully by the time you hit puberty.

Não entendemos plenamente o riso quando chegamos à puberdade.

You don't understand laughter fully by the time your brain has matured

Não entendemos o riso antes de o cérebro atingir a maturidade

at the end of your teens.

no final da adolescência.

You're learning about laughter throughout your entire early adult life.

Vamos aprendendo o riso ao longo de toda a vida adulta.

If we turn the question around and now say not, what does the laughter sound like

Se invertermos a pergunta e não perguntarmos como soa o riso

in terms of being real or posed, but we say,

em termos de real ou forçado, mas perguntarmos

how much does this laughter make you want to laugh,

até que ponto aquele riso deu vontade de rir,

how contagious is this laughter to you, we see a different profile.

até que ponto foi contagioso, encontramos um perfil diferente.

And here, the younger you are,

Aqui, quanto mais jovens somos,

the more you want to join in when you hear laughter.

mais queremos participar quando ouvimos o riso.

Remember me laughing with my parents when I had no idea what was going on.

Lembrem-se de quando eu ria com os meus pais sem saber porquê.

You really can see this.

Podemos ver isso.

Now everybody, young and old,

Todos, jovens e velhos,

finds the real laughs more contagious than the posed laughs,

acham o riso real mais contagioso do que o riso forçado,

but as you get older, it all becomes less contagious to you.

mas ao envelhecermos, torna-se menos contagioso.

Now, either we're all just becoming really grumpy as we get older,

Ou perdemos o bom humor à medida que envelhecemos,

or it may mean that as you understand laughter better,

ou isso significa que, como entendemos melhor o riso

and you are getting better at doing that,

— e ficamos cada vez melhores nisso —

you need more than just hearing people laugh to want to laugh.

para nos rirmos, precisamos mais do que ouvir pessoas a rir.

You need the social stuff there.

Precisamos da parte social.

So we've got a very interesting behavior

Temos um comportamento interessante

about which a lot of our lay assumptions are incorrect,

sobre o qual muitas das nossas suposições são erradas.,

but I'm coming to see that actually there's even more to laughter

mas eu vejo que há mais no riso

than it's an important social emotion we should look at,

do que uma emoção social importante que devemos ver,

because it turns out people are phenomenally nuanced

pois observa-se que as pessoas têm muitos matizes

in terms of how we use laughter.

no que se refere ao uso do riso.

There's a really lovely set of studies coming out

Há um conjunto de estudos encantador

from Robert Levenson's lab in California,

feito por Robert Levenson, na Califórnia,

where he's doing a longitudinal study with couples.

onde ele está a fazer um estudo longitudinal com casais.

He gets married couples, men and women, into the lab,

Leva um casal para o laboratório

and he gives them stressful conversations to have

e pede-lhes para terem discussões,

while he wires them up to a polygraph so he can see them becoming stressed.

enquanto ele os analisa num polígrafo, observando-os a ficarem tensos.

So you've got the two of them in there, and he'll say to the husband,

Nessa altura ele diz ao marido:

"Tell me something that your wife does that irritates you."

"Diga-me uma coisa que a sua mulher faz que o irrita."

And what you see is immediately --

O que vemos de imediato é que

just run that one through your head briefly, you and your partner --

— pensem nisso rapidamente, vocês e o vosso parceiro —

you can imagine everybody gets a bit more stressed as soon as that starts.

toda a gente fica um pouco mais tensa logo que isso começa.

You can see physically, people become more stressed.

Vemos, fisicamente, que as pessoas ficam mais tensas.

What he finds is that the couples who manage that feeling of stress

O que ele descobre é que os casais que gerem essa tensão,

with laughter, positive emotions like laughter,

com o riso, com emoções positivas como o riso,

not only immediately become less stressed,

não só ficam imediatamente menos tensas,

they can see them physically feeling better,

como se sentem fisicamente melhor,

they're dealing with this unpleasant situation better together,

lidam melhor com essa situação desagradável em conjunto.

they are also the couples that report

São também os casais que relatam altos níveis de satisfação na sua relação

high levels of satisfaction in their relationship

and they stay together for longer.

e ficam juntos durante mais tempo.

So in fact, when you look at close relationships,

Quando observamos relações mais próximas,

laughter is a phenomenally useful index

o riso é um indicador extremamente útil

of how people are regulating their emotions together.

de como as pessoas regulam as suas emoções em conjunto.

We're not just emitting it at each other to show that we like each other,

Não só rimos um para o outro para mostrar que gostamos um do outro,

we're making ourselves feel better together.

também faz com que nos sintamos melhor juntos.

Now, I don't think this is going to be limited to romantic relationships.

Não acho que isto se limite às relações românticas.

I think this is probably going to be a characteristic

Acho que provavelmente é uma característica

of close emotional relationships such as you might have with friends,

de relações emocionais estreitas, tais como as que temos com amigos,

which explains my next clip,

o que explica o meu próximo video.

which is of a YouTube video of some young men in the former East Germany

É um vídeo do YouTube, de uns jovens da ex-Alemanha de Leste

on making a video to promote their heavy metal band,

que estavam a fazer um vídeo para divulgar a sua banda de metal pesado.

and it's extremely macho, and the mood is very serious,

É muito machista, e o ambiente é muito sério.

and I want you to notice what happens in terms of laughter

Queria que observassem o que acontece em termos de riso

when things go wrong

quando as coisas dão para o torto,

and how quickly that happens, and how that changes the mood.

como isso acontece rapidamente e como o humor muda.

(Vídeo)

He's cold. He's about to get wet. He's got swimming trunks on,

Ele está com frio, está prestes a molhar-se.

got a towel.

Tem calções de banho e uma toalha.

Ice.

Há gelo.

What might possibly happen?

O que é que pode acontecer?

Video starts.

O vídeo começa.

Serious mood.

Tom sério.

And his friends are already laughing. They are already laughing, hard.

Os amigos deles já estão a rir. Já estão a rir, a rir muito.

He's not laughing yet.

Ele não se ri.

(Laughter)

(Risos)

He's starting to go now.

Começa a rir agora.

And now they're all off.

Agora riem-se todos.

(Laughter)

(Risos)

They're on the floor.

Estão no chão.

(Laughter)

(Risos)

The thing I really like about that is it's all very serious

O que eu gosto nisto é que é tudo muito sério

until he jumps onto the ice, and as soon as he doesn't go through the ice,

até ele saltar para o gelo.

Como ele não fura o gelo, mas não há sangue nem ossos espalhados,

but also there isn't blood and bone everywhere,

his friends start laughing.

os amigos começam a rir.

And imagine if that had played him out with him standing there going,

Imaginem que ele dizia:

"No seriously, Heinrich, I think this is broken,"

"Não, Heinrich, acho que partiste qualquer coisa",

we wouldn't enjoy watching that. That would be stressful.

não gostaríamos de ver, ficaríamos tensos.

Ou se ele começasse a correr com uma perna partida, e os amigos:

Or if he was running around with a visibly broken leg laughing,

"Heinrich, acho que tens que ir ao hospital"

and his friends are going, "Heinrich, I think we need to go to the hospital now,"

também não teria graça.

O facto é que o riso funciona,

that also wouldn't be funny.

a partir duma situação dolorosa, difícil e constrangedora,

The fact that the laughter works,

it gets him from a painful, embarrassing, difficult situation,

para uma situação engraçada, que nos diverte.

into a funny situation, into what we're actually enjoying there,

Acho que é uma utilização muito interessante

and I think that's a really interesting use,

e, na verdade, isso está sempre a acontecer.

and it's actually happening all the time.

Por exemplo, posso lembrar-me duma coisa deste tipo

For example, I can remember something like this happening

que aconteceu no funeral do meu pai.

at my father's funeral.

Não estávamos a saltar para o gelo em roupas menores.

We weren't jumping around on the ice in our underpants.

Não somos canadianos.

We're not Canadian.

(Risos)

(Laughter) (Applause)

(Aplausos)

These events are always difficult, I had a relative who was being a bit difficult,

Estas coisas são sempre difíceis,

my mum was not in a good place,

a minha mãe não estava bem.

and I can remember finding myself just before the whole thing started

Lembro-me de me encontrar, antes de tudo começar,

telling this story about something that happened in a 1970s sitcom,

a contar uma história sobre uma coisa que acontecera numa série dos anos 70.

and I just thought at the time, I don't know why I'm doing this,

Na altura pensei: "Não sei porque é que estou a fazer isto",

and what I realized I was doing

mas percebi que estava a ir buscar uma coisa

was I was coming up with something from somewhere

I could use to make her laugh together with me.

que podia usar para fazê-la rir comigo.

It was a very basic reaction to find some reason we can do this.

Foi uma reação básica encontrar uma razão para fazer isso.

We can laugh together. We're going to get through this.

Podemos rir juntas. Vamos superar isto.

We're going to be okay.

Vamos ficar bem.

And in fact, all of us are doing this all the time.

Todos nós estamos sempre a fazer isso.

You do it so often, you don't even notice it.

Fazemos isso tantas vezes, que nem damos por isso.

Everybody underestimates how often they laugh,

Todos subestimamos a frequência com que rimos,

and you're doing something, when you laugh with people,

e fazemos qualquer coisa quando rimos com as pessoas,

that's actually letting you access a really ancient evolutionary system

ou seja, tentamos aceder a um sistema evolutivo muito antigo

that mammals have evolved to make and maintain social bonds,

que os mamíferos desenvolveram para criar e manter vínculos sociais,

and clearly to regulate emotions, to make ourselves feel better.

para regular emoções, para fazer com que nos sintamos melhor.

It's not something specific to humans -- it's a really ancient behavior

Isto não é específico dos seres humanos, é um comportamento antigo

which really helps us regulate how we feel and makes us feel better.

que nos ajuda a regular como nos sentimos e faz com que nos sintamos melhor.

In other words, when it comes to laughter,

Por outras palavras, no que respeita ao riso

you and me, baby, ain't nothing but mammals. (Laughter)

vocês e eu não passamos de mamíferos.

(Risos)

Thank you.

Obrigada.

Thank you. (Applause)

(Aplausos)