What happens in your brain when you pay attention? | Mehdi Ordikhani-Seyedlar

Tłumaczenie: Magda Komorowska Korekta: Barbara Guzik

Paying close attention to something:

Uważnie się na czymś skupić.

Not that easy, is it?

Nie jest łatwo,

It's because our attention is pulled in so many different directions at a time,

bo nasza uwaga jest ciągle rozpraszana.

and it's in fact pretty impressive if you can stay focused.

Jeśli jesteście w stanie długo się na czymś skupić, to gratuluję.

Many people think that attention is all about what we are focusing on,

Wielu myśli, że uwaga jest związana z tym, na czym się koncentrujemy,

but it's also about what information our brain is trying to filter out.

ale dotyczy też informacji, które nasz umysł chce przefiltrować.

There are two ways you direct your attention.

Są dwa sposoby na kierowanie uwagi.

First, there's overt attention.

Zacznijmy od uwagi odkrytej,

In overt attention, you move your eyes towards something

kiedy kierujemy wzrok na coś,

in order to pay attention to it.

żeby skupić na tym uwagę.

Then there's covert attention.

Mamy też uwagę ukrytą,

In covert attention, you pay attention to something,

kiedy skupiamy się na czymś,

but without moving your eyes.

nie kierując na to wzroku.

Think of driving for a second.

Pomyślmy o prowadzeniu samochodu.

Your overt attention, your direction of the eyes,

W uwadze odkrytej skupiamy wzrok na tym,

are in front,

co jest przed nami,

but that's your covert attention

a w uwadze ukrytej

which is constantly scanning the surrounding area,

cały czas skanujemy otoczenie,

where you don't actually look at them.

choć na nie nie patrzymy.

I'm a computational neuroscientist,

Zajmuję się neurobiologią komputerową.

and I work on cognitive brain-machine interfaces,

Pracuję nad poznawczymi interfejsami mózg-maszyna

or bringing together the brain and the computer.

lub łączę mózg z komputerem.

I love brain patterns.

Uwielbiam wzorce mózgowe.

Brain patterns are important for us

Są one dla nas istotne,

because based on them we can build models for the computers,

bo dzięki nim możemy budować modele dla komputerów,

and based on these models

na podstawie których

computers can recognize how well our brain functions.

komputery sprawdzają, czy nasz mózg dobrze funkcjonuje.

And if it doesn't function well,

Jeśli funkcjonuje nieprawidłowo,

then these computers themselves can be used as assistive devices

komputery mogą służyć za urządzenia wspomagające terapie.

for therapies.

But that also means something,

To ma także inne znaczenie.

because choosing the wrong patterns

Jeśli wybierzemy złe wzorce,

will give us the wrong models

otrzymamy złe modele,

and therefore the wrong therapies.

co doprowadzi do złych terapii.

Right?

Zgadza się?

In case of attention,

W przypadku uwagi istotne jest,

the fact that we can

że możemy przekierować ją

shift our attention not only by our eyes

nie tylko dzięki oczom,

but also by thinking --

ale także dzięki myślom.

that makes covert attention an interesting model for computers.

Dlatego uwaga ukryta jest interesująca dla komputerów.

So I wanted to know what are the brainwave patterns

Chciałem wiedzieć, jak wyglądają wzorce fal mózgowych

when you look overtly or when you look covertly.

w zależności od rodzaju uwagi.

I set up an experiment for that.

Przeprowadziłem zatem eksperyment.

In this experiment there are two flickering squares,

Mamy tu dwa migające kwadraty.

one of them flickering at a slower rate than the other one.

Jeden miga szybciej, drugi wolniej.

Depending on which of these flickers you are paying attention to,

W zależności od tego, na którym kwadracie się skupiamy,

certain parts of your brain will start resonating in the same rate

pewne części mózgu zaczną rezonować z tą samą prędkością,

as that flickering rate.

co migający kwadrat.

So by analyzing your brain signals,

Analizując sygnały z mózgu,

we can track where exactly you are watching

możemy wyśledzić, na co badany patrzy

or you are paying attention to.

lub na czym się skupia.

So to see what happens in your brain when you pay overt attention,

Co się dzieje w mózgu, kiedy skupiamy na czymś uwagę odkrytą?

I asked people to look directly in one of the squares

Poprosiłem kilka osób, żeby patrzyły wprost na dany kwadrat

and pay attention to it.

i skupiły na nim uwagę.

In this case, not surprisingly, we saw that these flickering squares

Nic dziwnego, że migające kwadraty

appeared in their brain signals

pojawiły się w sygnałach z mózgu,

which was coming from the back of their head,

które dochodziły z części potylicznej

which is responsible for the processing of your visual information.

odpowiadającej za przetwarzanie danych wizualnych.

But I was really interested

Ciekawiło mnie jednak,

to see what happens in your brain when you pay covert attention.

co się dzieje w mózgu, kiedy skupiamy na czymś uwagę ukrytą.

So this time I asked people to look in the middle of the screen

Poprosiłem badanych, żeby patrzyli na środek ekranu

and without moving their eyes,

i bez poruszania gałkami ocznymi,

to pay attention to either of these squares.

skupili się na którymś z kwadratów.

When we did that,

Kiedy to zbadaliśmy,

we saw that both of these flickering rates appeared in their brain signals,

okazało się, że obie prędkości pojawiły się w sygnałach z mózgu.

but interestingly,

Co ciekawe,

only one of them, which was paid attention to,

silniejszy sygnał dawał kwadrat,

had stronger signals,

na którym skupialiśmy uwagę,

so there was something in the brain

a zatem w mózgu znajduje się coś,

which was handling this information

co zajmowało się tą informacją,

so that thing in the brain was basically the activation of the frontal area.

co aktywowało część czołową mózgu,

The front part of your brain is responsible

która jest odpowiedzialna

for higher cognitive functions as a human.

za wytworzenie wyższych funkcji poznawczych u człowieka.

The frontal part, it seems that it works as a filter

Część czołowa działa jak filtr.

trying to let information come in only from the right flicker

Przepuszcza informację, która dochodzi z prawej strony,

that you are paying attention to

na której się skupiamy.

and trying to inhibit the information coming from the ignored one.

Tym samym blokuje informację ze strony, którą ignorujemy.

The filtering ability of the brain is indeed a key for attention,

Umiejętność filtrowania jest kluczem dla działania uwagi.

which is missing in some people,

Niektórzy tej umiejętności nie mają.

for example in people with ADHD.

Na przykład osoby z ADHD.

So a person with ADHD cannot inhibit these distractors,

Osoba z ADHD nie potrafi zablokować bodźców rozpraszających.

and that's why they can't focus for a long time on a single task.

Dlatego nie może skupić się na jednym zadaniu przez dłuższy czas.

But what if this person

Co, jeśli taka osoba

could play a specific computer game

mogłaby grać w określoną grę komputerową,

with his brain connected to the computer,

mając mózg podłączony do komputera

and then train his own brain

i wówczas ćwiczyć mózg,

to inhibit these distractors?

żeby blokował bodźce rozpraszające.

Well, ADHD is just one example.

ADHD to tylko jeden z przykładów.

We can use these cognitive brain-machine interfaces

Te poznawcze interfejsy mózg-maszyna można zastosować

for many other cognitive fields.

w wielu innych dziedzinach.

It was just a few years ago

Kilka lat temu

that my grandfather had a stroke, and he lost complete ability to speak.

mój dziadek miał wylew i stracił zdolność mówienia.

He could understand everybody, but there was no way to respond,

Rozumiał innych, ale nie mógł im odpowiadać.

even not writing because he was illiterate.

Nawet nie mógł pisać, bo był analfabetą.

So he passed away in silence.

Odszedł w ciszy.

I remember thinking at that time:

Zastanawiałem się wtedy,

What if we could have a computer

co by było, gdybyśmy mieli komputer,

which could speak for him?

który mówiłby za niego?

Now, after years that I am in this field,

Pracuję od lat w tej branży i widzę,

I can see that this might be possible.

że to może być realne.

Imagine if we can find brainwave patterns

Gdybyśmy znaleźli wzorce fal mózgowych,

when people think about images or even letters,

kiedy ludzie myślą o obrazach lub literach.

like the letter A generates a different brainwave pattern

Przykładowo litera A generuje inny wzorzec

than the letter B, and so on.

niż litera B i tak dalej.

Could a computer one day communicate for people who can't speak?

Wielu ludzi nie mówi, może komputery ich w tym wyręczą?

What if a computer

Może komputery pomogą nam zrozumieć

can help us understand the thoughts of a person in a coma?

myśli osób w śpiączce?

We are not there yet,

Jeszcze nie jesteśmy na tym etapie,

but pay close attention.

ale bądźcie czujni.

We will be there soon.

Wkrótce będziemy.

Thank you.

Dziękuję.

(Applause)

(Brawa)