How I held my breath for 17 minutes | David Blaine | TED

מתרגם: eviatar edlerman מבקר: Sigal Tifferet

As a magician, I try to create images that make people stop and think.

כקוסם אני מנסה לייצר תמונות

שגורמים לאנשים לעצור ולחשוב

I also try to challenge myself

אני גם מנסה לאתגר את עצמי

to do things that doctors say are not possible.

לעשות דברים שרופאים אומרים שהם בלתי אפשריים

I was buried alive in New York City in a coffin,

נקברתי חי בארון מתים בניו יורק,

buried alive in a coffin in April, 1999, for a week.

נקבר חי בארון מתים באפריל, 1999

לשבוע.

I lived there with nothing but water.

חייתי שם עם מים בלבד.

And it ended up being so much fun

ובסוף זה היה כל כך כיף

that I decided I could pursue doing more of these things.

שהחלטתי שאני יכול לשאוף

לעשות עוד דברים כאלה.

The next one is I froze myself in a block of ice

בפעם הבא הקפאתי את עצמי בתוך בלוק של קרח

for three days and three nights in New York City.

במשך שלושה ימים ושלושה לילות בעיר ניו יורק..

That one was way more difficult than I had expected.

זה היה הרבה יותר קשה ממה שצפיתי.

The one after that, I stood on top of a hundred-foot pillar

לאחר מכן, עמדתי על עמוד בגובה שלושים מטר

for 36 hours.

במשך שלושים ושש שעות

I began to hallucinate so hard

התחלתי להזות קשות

that the buildings that were behind me started to look like big animal heads.

עדי כדי כך שהבניינים מאחורי התחילו להדמות לראשים גדולים של חיות

So, next I went to London.

אחרי זה נסעתי ללונדון

In London I lived in a glass box for 44 days

בלונדון חייתי בקופסה העשויה מזכוכית במשך 44 ימים

with nothing but water.

עם מים בלבד

It was, for me, one of the most difficult things I'd ever done,

בשבילי, זה היה אחד הדברים הקשים שאי פעם עשיתי

but it was also the most beautiful.

אבל עם זאת גם הדבר היפהפה ביותר

There was so many skeptics, especially the press in London,

היו ספקנים רבים, במיוחד התקשורת בלונדון

that they started flying cheeseburgers on helicopters around my box to tempt me.

עד כדי כך שהתחילו להטיס צ'יזבורגרים

על מסוקים מסביב לקופסה שלי בניסון לפתות אותי

(Laughter)

(צחוק)

So, I felt very validated

הרגשתי שניתן לי תוקף

when the New England Journal of Medicine actually used the research for science.

כאשר הז'ורנל הרפואי של ניו אינגלנד

השתמש במחקר עבור המדע

My next pursuit was I wanted to see how long I could go without breathing,

המרדף הבא היה לראות כמה זמן אוכל להיות בלי לנשום

like how long I could survive with nothing, not even air.

כאילו כמה זמן אני יכול לשרוד, בלי כלום

אפילו בלי אוויר

I didn't realize that it would become the most amazing journey of my life.

לא הבנתי שזה יהפוך

למסע המדהים ביותר חיי

As a young magician,

כקוסם צעיר

I was obsessed with Houdini and his underwater challenges.

היתה לי אובססיה עם הודיני ואתגריו שנעשו מתחת לפני המים

So, I began, early on, competing against the other kids,

אז, התחלתי בגיל צעיר, להתחרות נגד ילדים אחרים

seeing how long I could stay underwater while they went up and down to breathe,

לראות כמה זמן אני יכול להישאר מתחת לפני המים

בזמן שהם עלו וירדו כדי לנשום

you know, five times, while I stayed under on one breath.

חמש פעמים, באותו זמן אני נשארתי מתחת פני המים בנשימה אחת

By the time I was a teenager,

כשהייתי נער

I was able to hold my breath for three minutes and 30 seconds.

הייתי מסוגל לעצור את הנשימה למשך שלוש דקות ו 30 שניות

I would later find out that was Houdini's personal record.

יותר מאוחר גיליתי שזה היה השיא האישי של הודיני

In 1987 I heard of a story

ב-1987 שמעתי סיפור

about a boy that fell through ice and was trapped under a river.

על ילד שנפל לתוך הקרח (בנהר שנקפא)

ונלכד מתחת לנהר

הוא היה מתחת, ללא יכולת לנשום במשך 45 דקות.

He was underneath, not breathing for 45 minutes.

When the rescue workers came,

כאשר עובדי הצלה הגיעו

they resuscitated him and there was no brain damage.

הם הצליחו להחיות אותו ולא היה שום נזק מוחי.

His core temperature had dropped to 77 degrees.

טמפרטורת הליבה שלו ירדה ל 25 מעלות

As a magician, I think everything is possible.

כקוסם אני חושב שהכל אפשרי

And I think if something is done by one person,

ואני חושב שאם משהו נעשה על ידי אדם אחד

it can be done by others.

זה יכול להיעשות על ידי אחרים.

I started to think,

התחלתי לחשוב, אם הילד יכול לשרוד

if the boy could survive without breathing for that long,

ללא נשימה, במשך כל כך הרבה זמן,

there must be a way that I could do it.

חייבת להיות דרך שאני יכול לעשות את זה.

So, I met with a top neurosurgeon.

אז נפגשתי עם נוירוכירורג בכיר.

And I asked him, how long is it possible to go without breathing,

ואני שאלתי אותו, כמה זמן אפשר

לא לנשום, כאילו כמה זמן אני יכול להמשיך בלי אוויר?

like how long could I go without air?

And he said to me that anything over six minutes

והוא אמר לי שמעל שש דקות

you have a serious risk of hypoxic brain damage.

קיים סיכון רציני

של פגיעה מוחית היפוקסית

So, I took that as a challenge, basically.

אז לקחתי את זה כאתגר

(Laughter)

(צחוק)

My first try, I figured that I could do something similar,

חשבתי שאני יכול לעשות משהו דומה, בניסיון הראשון שלי

יצרתי מיכל מים

and I created a water tank,

and I filled it with ice and freezing cold water.

ומילאתי את זה עם קרח ומים קרים מאוד

And I stayed inside of that water tank

ונשארתי בתוך המיכל

hoping my core temperature would start to drop.

בתקווה שטמפרטורת הליבה שלי יתחיל לרדת

And I was shivering.

רעדתי. בניסיון הראשון שלי לעצור את נשימתי

In my first attempt to hold my breath, I couldn't even last a minute.

לא יכולתי להחזיק מעמד אפילו דקה

So, I realized that was completely not going to work.

אז הבנתי שזה לגמרי לא הולך לעבוד.

I went to talk to a doctor friend --

אז הלכתי לדבר עם חבר שהוא רופא

ואני שאלתי אותו איך אני יכול לעשות את זה?

and I asked him, "How could I do that?"

"I want to hold my breath for a really long time. How could it be done?"

"אני רוצה לעצור את הנשימה במשך זמן רב. איך אפשר לעשות את זה?"

And he said, "David, you're a magician,

והוא אמר "דיוויד, אתה קוסם,

create the illusion of not breathing, it will be much easier."

תייצר אשליה שאתה לא נושם, זה יהיה הרבה יותר קל. "

(Laughter)

(צחוק)

So, he came up with this idea of creating a rebreather,

אז הוא עלה על רעיון

לייצר מכשיר שממחזר אוויר שננשף

with a CO2 scrubber,

עם מנקה CO2

which was basically a tube from Home Depot,

זה בעצם צינור מחנות (הום דיפו)

with a balloon duct-taped to it,

עם בלון דבוק אליו עם נייר דבק

that he thought we could put inside of me,

שהוא חשב שנוכל לשים בתוכי

and somehow be able to circulate the air and rebreathe

ואיכשהו למחזר את האוויר ולנשום את האוויר

with this thing in me.

עם הדבר הזה בתוכי

This is a little hard to watch.

זה קצת קשה לצפייה

But this is that attempt.

אבל מה שאתם רואים זה הניסיון הזה

So, that clearly wasn't going to work.

זה היה די ברור שזה לא הולך לעבוד

(Laughter)

(צחוק)

Then I actually started thinking about liquid breathing.

ואז התחלתי לחשוב על

נוזל נשימה

There is a chemical that's called perflubron.

ישנו חומר כימי בשם perflubron

And it's so high in oxygen levels that in theory you could breathe it.

וזה כל כך גבוה ברמות החמצן

שבתיאוריה אפשר לנשום אותו.

So, I got my hands on that chemical,

אז הצלחתי להשיג את החומר הכימי הזה

filled the sink up with it, and stuck my face in the sink

מילאתי את הכיור עם החומר, והכנסתי את פני לתוכה

and tried to breathe that in, which was really impossible.

וניסיתי לנשום אותו

שהיה ממש בלתי אפשרי

It's basically like trying to breathe, as a doctor said,

כמו שרופא אמר לי, זה בעצם כמו לנסות לנשום

while having an elephant standing on your chest.

כאשר פיל עומד על החזה שלך

So, that idea disappeared.

אז הרעיון הזה נעלם

Then I started thinking,

התחלתי לחשוב

would it be possible to hook up a heart/lung bypass machine

אם זה יהיה אפשרי לחבר אותי למכונת לב ריאות

and have a surgery where it was a tube going into my artery,

וגם לעשות ניתוח שבמקום שבו הצינור נכנסת לעורק שלי,

and then appear to not breathe while they were oxygenating my blood?

ולייצר את הרושם שאני לא נושם בזמן שמחמצנים את הדם שלי

Which was another insane idea, obviously.

וזה היה ללא ספק, עוד רעיון מטורף.

Then I thought about the craziest idea of all the ideas:

ואז חשבתי על הרעיון המטורף ביותר

to actually do it.

לעשות את זה

(Laughter)

(צחוק)

To actually try to hold my breath past the point

למעשה לנסות לעצור את נשימתי מעבר לנקודה

that doctors would consider you brain dead.

שרופאים מחשיבים למוות מוחי

אז, התלחתי לחקור

So, I started researching into pearl divers.

צוללנים שמחפשים פנינים

You know, because they go down for four minutes on one breath.

כי הם יורדים במשך ארבע דקות עם נשימה אחת.

And when I was researching pearl divers, I found the world of free-diving.

כשחקרתי צוללנים שמחפשים פנינים גיליתי את העולם

של צלילה חופשית

It was the most amazing thing that I ever discovered, pretty much.

זה היה פחות או יותר, הדבר הכי מדהים שאני אי פעם גיליתי.

There is many different aspects to free-diving.

ישנם היבטים שונים בצלילה חופשית.

There is depth records, where people go as deep as they can.

יש שיאי עומק, שבו אנשים הולכים עמוק ככל שיוכלו.

And then there is static apnea.

ואז יש דום נשימה סטטית.

That's holding your breath as long as you can

זה לעצור את הנשימה זמן רב ככל שאפשר

in one place without moving.

במקום אחד בלי לזוז.

That was the one that I studied.

וזה מה שלמדתי

The first thing that I learned is when you're holding your breath,

הדבר הראשון שלמדתי זה כאשר אתה מחזיק את הנשימה

you should never move at all; that wastes energy.

אתה לא אמור לזוז בכלל, זה מבזבז אנרגיה.

And that depletes oxygen,

וזה מכלה את החמצן,

and it builds up CO2 in your blood.

וזה גורם להצטברות של CO2 בדם, אז למדתי לא לזוז אף פעם

So, I learned never to move.

And I learned how to slow my heart rate down.

וגם למדתי איך להאט קצב הלב שלי.

I had to remain perfectly still and just relax

הייתי צריך להישאר דומם לחלוטין, ופשוט להירגע

and think that I wasn't in my body, and just control that.

ולחשוב שאני לא נמצא בתוך גופי

ורק לשלוט על זה

And then I learned how to purge.

ואז למדתי איך לטהר את עצמי

Purging is basically hyperventilating.

טיהור זה בעצם נשימת יתר

You blow in and out --

אתה נושם פנימה והחוצה

(Breathing loudly)

You do that, you get lightheaded, you get tingling.

אתה עושה את זה, אתה מקבל סחרחורת, אתה מקבל עקצוץ.

And you're really ridding your body of CO2.

ואתה באמת מנקה את הגוף שלך מ - CO2

So, when you hold your breath, it's infinitely easier.

לכן, כאשר אתה מחזיק את הנשימה זה תמיד יותר קל.

Then I learned that you have to take a huge breath,

אחר כך למדתי שאתה צריך לקחת נשימה גדולה,

and just hold and relax and never let any air out,

ופשוט להחזיק ולהירגע ולא לתת לאוויר לצאת,

and just hold and relax through all the pain.

ופשוט להחזיק להירגע דרך כל הכאב.

Every morning, this is for months,

כל בוקר במשך חודשים

I would wake up and the first thing that I would do

הייתי מתעורר והדבר הראשון שהייתי עושה

is I would hold my breath

היה לעצור את נשימתי

for, out of 52 minutes, I would hold my breath for 44 minutes.

מתוך 52 דקות

הייתי עוצר את נשימתי במשך 44 דקות

So, basically what that means is I would purge,

אז בעצם זה אומר שהייתי מטהר את עצמי,

I'd breathe really hard for a minute.

הייתי נושם ממש חזק במשך דקה

And I would hold, immediately after, for five and a half minutes.

ואז מיד אחרי הייתי עוצר את הנשימה במשך חמש וחצי דקות

Then I would breathe again for a minute, purging as hard as I can,

אחר כך הייתי שוב נושם לדקה,

מטהר את עצמי ככל שיכלתי

then immediately after that I would hold again for five and a half minutes.

מיד לאחר מכן הייתי מחזיק את הנשימה לעוד חמש וחצי דקות

I would repeat this process eight times in a row.

הייתי חוזר על התהליך הזה שמונה פעמים ברציפות

Out of 52 minutes, you're only breathing for eight minutes.

מתוך 52 דקות אתה נושם רק במשך 8

At the end of that you're completely fried, your brain.

ובסוף התהליך אתה מרגיש

You feel like you're walking around in a daze.

אתה מרגיש כאילו אתה מסתובב בהלם.

And you have these awful headaches.

ויש לך כאבי ראש איומים

Basically, I'm not the best person to talk to when I'm doing that stuff.

בעיקרון, אני לא האדם הטוב ביותר לדבר איתו כאשר אני עושה את הדברים האלה.

I started learning about the world-record holder.

התחלתי ללמוד על מחזיק שיא העולם.

His name is Tom Sietas.

שמו טום זידס

And this guy is perfectly built for holding his breath.

והאיש הזה בנוי בצורה מושלמת בכדי להחזיק את נשימתו.

He's six foot four. He's 160 pounds.

גובהו מטר תשעים ושלוש והוא שוקל 72.5 (ק"ג)

And his total lung capacity is twice the size of an average person.

קיבולת הריאה שלו היא

פי שניים מאדם ממוצע

I'm six foot one, and fat.

אני מטר שמונים וחמש, ושמן

We'll say big-boned.

נגיד שיש לי עצמות גדולות

(Laughter)

(צחוק)

I had to drop 50 pounds in three months.

הייתי צריך להשיל 22.5 (ק"ג) בשלושה חודשים

So, everything that I put into my body, I considered as medicine.

לכן כל מה שהכנסתי לגופי

החשבתי אותו כתרופה

Every bit of food was exactly what it was for its nutritional value.

כל פיסת מזון היה בדיוק עבור הערך התזונתי שלה.

I ate really small controlled portions throughout the day.

אכלתי מנות קטנות ומבוקרות מאוד

במשך היום

And I started to really adapt my body.

והתחלתי באמת להתאים את הגוף שלי.

(צחוק)

[Individual results may vary]

(Laughter)

The thinner I was, the longer I was able to hold my breath.

ככל שהייתי רזה יותר כך יכולתי להחזיק את הנשימה לזמן רב יותר

And by eating so well and training so hard,

ועל ידי כך שאכלתי כל כך טוב והתאמנתי כל כך קשה,

my resting heart-rate dropped to 38 beats per minute.

קצב הלב שלי בזמן מנוחה ירד ל-38 פעימות בדקה

Which is lower than most Olympic athletes.

שזה נמוך יותר מאשר רוב ספורטאים אולימפיים

In four months of training,

בתוך ארבעה חודשים של אימונים הצלחתי לעצור את נשימתי

I was able to hold my breath for over seven minutes.

ליותר משבע דקות

I wanted to try holding my breath everywhere.

רציתי לנסות לעצור את נשימתי בכל מקום.

I wanted to try it in the most extreme situations

רציתי לנסות את זה במצבים הכי קיצוניים

to see if I could slow my heart rate down under duress.

כדי לראות אם אני יכול להאט קצב הלב שלי

תחת לחץ.

(Laughter)

(צחוק)

I decided that I was going to break the world record

החלטתי שאני הולך לשבור את שיא העולם

live on prime-time television.

בשידור חי בטלוויזיה בזמן צפיית שיא.

The world record was eight minutes and 58 seconds,

שיא העולם היה שמונה דקות ו 58 שניות,

held by Tom Sietas, that guy with the whale lungs I told you about.

המוחזקות על ידי טום זידס, הבחור עם הריאות של לווייתן שסיפרתי לכם עליו

(צחוק)

I assumed that I could put a water tank at Lincoln Center

הנחתי שאני יכול לשים מיכל מים במרכז לינקולן

and if I stayed there a week not eating,

ואם אני אשאר שם שבוע בלי אוכל,

I would get comfortable in that situation and I would slow my metabolism,

אני אתרגל למצב ויהיה לי נוח

ואני הייתי מאט את חילוף החומרים שלי,

which I was sure would help me hold my breath

והייתי בטוח שזה יעזור לי לעצור את נשימתי

longer than I had been able to do it.

לתקופה יותר ארוכה ממה שהצלחתי עד כה

טעיתי לגמרי

I was completely wrong.

I entered the sphere a week before the scheduled air date.

נכנסתי לכדור שבוע לפני המועד המתוכנן לעלייה לשידור.

And I thought everything seemed to be on track.

וחשבתי שהכל מתקדם כמו שצריך

Two days before my big breath-hold attempt, for the record,

יומיים לפני הניסיון הגדול שלי לעצור את הנשימה, למען שבירת השיא,

the producers of my television special

המפיקים של הסדרה שלי

thought that just watching somebody holding their breath, and almost drowning,

חשבו שרק לצפות במישהו

מחזיק את הנשימה שלו, וכמעט טובע

זה משעמם מדי לטלוויזיה

is too boring for television.

(Laughter)

(צחוק)

So, I had to add handcuffs, while holding my breath, to escape from.

אז הייתי צריך להוסיף אזיקים

שהייתי צריך להתשחחר מהם בזמן שהחזקתי את הנשימה שלי

This was a critical mistake.

זו הייתה טעות קריטית.

Because of the movement, I was wasting oxygen.

בגלל התנועה בזבזתי חמצן.

And by seven minutes I had gone into these awful convulsions.

לאחר 7 דקות התחלתי

לסבול מעוויתות נוראיות.

By 7:08, I started to black out.

ב - 7:08 התחלתי להתעלף

And by seven minutes and 30 seconds,

וב 7:30 הם

they had to pull my body out and bring me back.

הם היו צריכים למשוך את הגוף שלי החוצה להחזיר אותי להכרה.

I had failed on every level.

נכשלתי בכל רמה

(Laughter)

(צחוק)

So, naturally, the only way out of the slump that I could think of was,

אז, באופן טבעי, הדרך היחידה לצאת מהכישלון

שאני יכלתי לחשוב עליו

היה להתקשר לאופרה (ווינפרי)

I decided to call Oprah.

(Laughter)

(צחוק)

I told her that I wanted to up the ante

אמרתי לה שאני רוצה לעלות את רמת ההימור

and hold my breath longer than any human being ever had.

ולעצור את נשימתי לזמן רב יותר מכל אדם אחר אי פעם

This was a different record.

זה היה שיא שונה. זה היה O2 (חמצן)

This was a pure O2 static apnea record

דום נשימה סטטית, ששיאי הגינס

that Guinness had set the world record at 13 minutes.

קבעו את שיא העולם ב 13 דקות.

So, basically you breathe pure O2 first, oxygenating your body, flushing out CO2,

אז בעצם אתה נושם O2 (חמצן) טהור

שמחמצן את הגוף שלך, ומנקה את הגוף שלך מ-CO2 (פחמן דו חמצני)

שמאפשר לך לעצור את הנשימה שלך לזמן רב יותר

and you are able to hold much longer.

I realized that my real competition was the beaver.

אז הבנתי שהמתחרה האמיתי שלי

היה בונה.

(Laughter)

(צחוק)

(Laughter ends)

In January of '08,

בינואר 08'

Oprah gave me four months to prepare and train.

אופרה נתנה לי ארבעה חודשים להתכונן ולהתאמן

So, I would sleep in a hypoxic tent every night.

אז ישנתי בתוך אוהל היפוקסי כל לילה

A hypoxic tent is a tent that simulates altitude at 15,000 feet.

אוהל היפוקסי זה אוהל שמדמה תנאים

בגובה של 4,500 מטר

So, it's like base camp, Everest.

זה כמו מחנה בהר האוורסט

What that does is, you start building up the red bloodcell count in your body,

מה שזה עושה, אתה מתחיל להגדיל

את כמות התאים האדומים בגוף שלך

which helps you carry oxygen better.

שעוזר לך להעביר חמצן טוב יותר

Every morning, again, after getting out of that tent,

כל בוקר אחרי שיוצאים מהאוהל הזה

your brain is completely wiped out.

המוח שלך מרגיש גמור

My first attempt on pure O2, I was able to go up to 15 minutes.

בניסיון הראשון שלי בשאיפת 02 (חמצן) טהור, הצלחתי להחזיק מעמד 15 דקות

So, it was a pretty big success.

אז זו היתה הצלחה די גדולה

The neurosurgeon pulled me out of the water

הנוירוכירורג משך אותי אל מחוץ למים

because in his mind, at 15 minutes your brain is done, you're brain dead.

כי להבנתו אחרי 15 דקות

המוח שלך גמור, מוות מוחי

So, he pulled me up, and I was fine.

אז הוא משך אותי החוצה, והייתי בסדר.

There was one person there that was definitely not impressed.

היה בן אדם אחד שללא ספק לא התרשמה

It was my ex-girlfriend.

זו היתה האקסית שלי. בעוד אני שובר את שיא מתחת למים

While I was breaking the record underwater for the first time,

בפעם הראשונה, היא הסתכלה לי בפלאפון

she was sifting through my Blackberry, checking all my messages.

ועברה על כל ההודעות שלי

(Laughter)

(צחוק)

My brother had a picture of it. It is really --

לאח שלי היה תמונה של זה, וזה היה ממש...

(Laughter)

(צחוק)

(Laughter ends)

I then announced that I was going to go for Sietas' record, publicly.

ואז הודעתי שאני מתכוון

לשבור את השיא של זידס בפומבי

And what he did in response, is he went on Regis and Kelly,

ומה הוא עשה בתגובה

הוא הלך להופיע בתוכנית הטלוויזה של ריג'ס וקלי

and broke his old record.

ושבר את השיא הישן שלו

Then his main competitor went out and broke his record.

ואז המתחרה העיקרי שלו הלך ושבר את השיא החדש שלו

So, he suddenly pushed the record up to 16 minutes and 32 seconds.

אז פתאום הוא העלה את השיא

ל-16 דקות ו-32 שניות

Which was three minutes longer than I had prepared.

שזה 3 דקות מעבר למה שהתכוננתי

It was longer than the record.

אתם יודעים, זה היה ארוך יותר מהשיא

I wanted to get the Science Times to document this.

רציתי שהעיתון ה- Science Times (של הניו יורק טיימס) יתעד את זה.

I wanted to get them to do a piece on it.

רציתי להביא אותם לעשות כתבה על זה

So, I did what any person

אז, עשיתי מה שכל אדם

seriously pursuing scientific advancement would do.

שרודף אחרי התקדמות מדעית היה עושה

I walked into the New York Times offices and did card tricks to everybody.

נכנסתי למשרדים של הניו יורק טיימס

ועשיתי טריקים עם קלפים לכולם

(Laughter)

(צחוק)

So, I don't know if it was the magic or the lure of the Cayman Islands,

אז אני לא יודע אם זה היה קסם או ההילה של איי קיימן

but John Tierney flew down

אבל ג'ון טירני (מהעיתון) טס אלינו

and did a piece on the seriousness of breath-holding.

ועשה כתבה על הרצינות של עצירת הנשימה.

While he was there, I tried to impress him, of course.

כמובן, בזמן שהוא היה שם ניסיתי להרשים אותו.

And I did a dive down to 160 feet,

וצללתי לעומק של כ-50 מטר

which is basically the height of a 16 story building,

שזה בערך הגובה של בניין בן 16 קומות

and as I was coming up, I blacked out underwater,

ובזמן שעליתי, איבדתי את ההכרה בתוך המים

which is really dangerous; that's how you drown.

זה ממש מסוכן, אפשר לטבוע כך

Luckily, Kirk had seen me and he swam over and pulled me up.

למזלי קירק ראה אותי

ושחה לעברי ומשך אותי החוצה

So, I started full focus.

אז התחלתי להיות בפוקוס מלא

I completely trained to get my breath-hold time up

התאמנתי להעלות את הזמן שאוכל לעצור את נשימתי

for what I needed to do.

בשביל מה שהייתי צריך לעשות

But there was no way to prepare for the live television aspect of it,

אבל לא היתה דרך להתכונן להבט של השידור החי בטלוויזיה

being on Oprah.

ולהיות בתוכנית של אופרה

But in practice, I would do it face down, floating on the pool.

אבל באימונים, הייתי עושה את זה עם הפנים כלפי מטה, צף על הבריכה.

But for TV they wanted me to be upright so they could see my face, basically.

אבל עבור הטלוויזיה הם רצו שאהיה זקוף

שיוכלו לראות את הפרצוף שלי

The other problem was the suit was so buoyant

הבעיה השנייה הייתה

שהחליפה משכה אותי לכוון מעלה

that they had to strap my feet in to keep me from floating up.

אז הם היו צריכים לקשור את הרגליים שלי כדי שלא אצוף למעלה

So, I had to use my legs to hold my feet into the straps that were loose,

אז, הייתי צריך להשתמש ברגליים כדי להחזיק את רגלי בתוך הרצועות שהיו רפויות

which was a real problem for me.

שהיתה בעיה רצינית בשבילי

That made me extremely nervous, raising the heart rate.

זה מתח אותי מאוד,

והעלה לי את קצב הלב

Then, what they also did was,

ואז מה שהם עשו

which we never did before, is there was a heart-rate monitor.

מה שעוד לא נעשה אי פעם, הציבו מכונה לפקח על קצב הלב

And it was right next to the sphere.

וזה היה ממש לידי מחוץ למים

So, every time my heart would beat, I'd hear the beep-beep-beep-beep,

אז כל פעם שהלב שלי פעם הייתי שומע את הביפ ביפ ביפ ביפ

you know, the ticking, really loud.

הפעימות של הלב, זה היה ממש חזק

Which was making me more nervous.

שגרם לי לעוד לחץ

And there was no way to slow my heart rate down.

ולא היתה שום דרך להוריד את קצב הלב

בדרך כלל

Normally, I would start at 38 beats per minute,

הייתי מתחיל ב38 פעימות לדקה

and while holding my breath, it would drop to 12 beats per minute,

ובזמן שהייתי עוצר את הנשימה זה היה יורד ל12 פעימות לדקה

which is pretty unusual.

דבר די חריג

(Laughter)

(צחוק)

This time it started at 120 beats, and it never went down.

הפעם התחלתי ב120 פעימות לדקה

וזה לא ירד

I spent the first five minutes underwater

בזבזתי את החמש דקות הראשונות מתחת למים

desperately trying to slow my heart rate down.

בנסיון נואש להאט את קצב פעילות הלב

I was just sitting there thinking,

פשוט ישבתי וחשבתי" אני חייב להאט אותו.

"I've got to slow this down. I'm going to fail."

אני הולך להיכשל אני הולך להיכשל"

And I was getting more nervous.

ונהייתי יותר לחוץ

And the heart rate just kept going up and up,

וקצב הלב רק עלה ועלה.

all the way up to 150 beats.

כל הדרך עד ל 150 פעימות

Basically it's the same thing that created my downfall at Lincoln Center.

זה אותו הדבר שגרם לכישלון שלי במרכז לינקולן

It was a waste of O2.

זה היה ביזבוז של חמצן

When I made it to the halfway mark, at eight minutes,

כשהגעתי לסימן החצי של בשמונה דקות,

I was 100 percent certain

הייתי בטוח במאה אחוז

that I was not going to be able to make this.

שאני לא אהיה מסוגל לעשות את זה.

There was no way for me to do it.

שאין סיכוי שאני עושה את זה.

אז הנחתי שאופרה הקדישה לך שעה

I figured, Oprah had dedicated an hour

to doing this breath-hold thing, if I had cracked early,

לכל עניין עצירת הנשימה ואם אני אשבר מוקדם

it would be a whole show about how depressed I am.

זה יהיה מופע שלם על כמה אני בדיכאון

(Laughter)

(צחוק)

So, I figured I'm better off just fighting and staying there until I black out,

אז הנחתי שזה יהיה יותר טוב פשוט להילחם

ולהישאר עד שאני מתעלף,

at least then they can pull me out and take care of me and all that.

לפחות הם יוכלו להוציא אותי החוצה ולטפל בי

(Laughter)

(צחוק)

I kept pushing to 10 minutes.

המשכתי עד 10 דקות. ב 10 דקות

At 10 minutes you start getting all these really strong tingling sensations

התחילו כל מיני דברים חזקים

תחושות מדגדגות באצבעות הידיים והרגלים.

in your fingers and toes.

And I knew that that was blood shunting,

ואני ידעתי שזה תעוקת דם.

when the blood rushes away from your extremities

כשהדם בורח מהאיברים החיצוניים

בכדי לספק חמצן לאיברים החיונים.

to provide oxygen to your vital organs.

At 11 minutes I started feeling throbbing sensations in my legs,

אחרי 11 דקות התחלתי להרגיש

תחושה של פעימות ברגליים שלי

and my lips started to feel really strange.

והשפתיים שלי התחילו להרגיש מוזר

At minute 12 I started to have ringing in my ears,

ב 12 דקות התחלתי לשמוע צילצולים באוזניים,

and I started to feel my arm going numb.

התחלתי להרגיש את הזרועות נרדמות.

And I'm a hypochondriac, and I remember arm numb means heart attack.

ואני היפוכונדר, וזכרתי שזרועות רדומות אומרות התקף לב.

So, I started to really get really paranoid.

אז התחלתי להיות ממש פרנואיד

ואז ב 13 דקות אולי בגלל ההיפוכונדריה

Then at 13 minutes, maybe because of the hypochondria,

התחלתי להרגיש כאבים בכל החזה.

I started feeling pains all over my chest.

It was awful.

זה היה נורא.

(Laughter)

At 14 minutes, I had these awful contractions,

ב 14 דקות,

היו לי כיווצים נוראיים,

like this urge to breathe.

כמו דחף לנשום.

(Laughter)

(צחוק)

(Laughter ends)

At 15 minutes I was suffering major O2 deprivation to the heart.

בדקה ה 15 סבלתי

ממחסור רציני בחמצן ללב.

And I started having ischemia to the heart.

והתחלתי לקבל אי ספיקת דם ללב.

My heartbeat would go from 120 to 50,

קצב הלב שלי עבר מ 120 פעימות לדקה,

ל 50, אח"כ 150 אח"כ 40 אח"כ 20 ובחזרה ל 150.

to 150, to 40, to 20, to 150 again.

It would skip a beat.

החסרתי פעימה.

It would start. It would stop. And I felt all this.

הוא מתחיל. הוא עוצר ואני הרגשתי את זה.

And I was sure that I was going to have a heart attack.

הייתי בטוח שאני הולך לקבל התקף לב.

So, at 16 minutes what I did is I slid my feet out

ואז ב 16 דקות מה שעשיתי היה להחליק את כפות הרגלים החוצה

because I knew that if I did go out, if I did have a heart attack,

בגלל שידעתי שאם אני באמת אלך,

אם אני באמת אקבל התקף לב הם יהיו חייבים

they'd have to jump into the binding and take my feet out

לקפוץ פנימה ולהוציא את הרגלים החוצה

before pulling me up.

לפני ששולפים אותי החוצה. אז הייתי ממש לחוץ.

I was really nervous.

אז שחררתי את הרגלים החוצה והתחלתי לצוף למעלה

I let my feet out, and I started floating to the top.

And I didn't take my head out.

ולא הוצאתי את הראש החוצה.

But I was just floating there waiting for my heart to stop,

אבל אני פשוט צפתי למעלה איפה שהם חיכו לי,

פשוט חיכו.

just waiting.

They had doctors with the "Pst," you know, sitting there waiting.

היה להם רופאים עם מכות חשמל, אתם יודעים

יושבים שם ומחכים.

And then suddenly I hear screaming.

ואז פתאום שמעתי צעקה.

And I think that there is some weird thing --

ואני חשבתי שזה משהו מוזר---

that I had died or something had happened.

שאני מת או שמשהו קרה.

And then I realized that I had made it to 16:32.

ואז הבנתי שהגעתי ל 16:32 דקות

So, with the energy of everybody that was there,

ואז עם האנרגיה של כל האנשים שהיו שם

I decided to keep pushing.

החלטתי להמשיך ולדחוף.

And I went to 17 minutes and four seconds.

והמשכתי עד 17 דקות וארבע שניות.

(Applause)

(מחיאות כפיים)

(Applause ends)

As though that wasn't enough, what I did immediately after

וכאילו שזה לא היה מספיק מה שעשיתי מיד אח"כ

היה ללכת למעבדות קווסט

is I went to Quest Labs

and had them take every blood sample that they could

ולבקש מהם לקחת כל בדיקת דם שהם יכולים

to test for everything and to see where my levels were,

בכדי לבדוק הכל ולראות היכן המדדים שלי נמצאים,

so the doctors could use it, once again.

בכדי שהרופאים יוכלו להשתמש בזה, שוב.

I also didn't want anybody to question it.

לא רציתי שמישהו יפקפק בזה.

I had the world record and I wanted to make sure it was legitimate.

היה לי שיא עולם ורציתי

לוודא שהוא לגיטימי.

So, I get to New York City the next day,

אז נסעתי לניו יורק סיטי למחרת

I'm walking out of the Apple store,

ואיזה ילד ניגש אלי--- הייתי בחנות של אפל---

and this kid walks up to me he's like, "Yo, D!"

הילד ניגש אלי ואומר "יו די"

I'm like "Yeah?"

ואני "כן?"

He said, "If you really held your breath that long,

הוא אומר "אם באמת לא נשמת כל כך הרבה זמן,

why'd you come out of the water dry?"

איך זה שיצאת מהמים יבש?"

I was like "What?"

ואני אמרתי "מה?"

(Laughter)

(צחוק)

And that's my life. So --

ככה החיים שלי..

(Laughter)

(צחוק)

As a magician, I try to show things to people

כקוסם אני מנסה להראות לאנשים דברים

that seem impossible.

שנראים בלתי אפשריים.

And I think magic,

ואני חושב שקסם, לעצור את הנשימה

whether I'm holding my breath or shuffling a deck of cards,

או לערבב חבילת קלפים,

is pretty simple.

הוא די פשוט.

It's practice, it's training, and it's -- (Sobs)

זה אימון, תרגול וזה--

It's practice, it's training and experimenting,

זה אימון, תרגול וניסוי

(Sobs)

while pushing through the pain to be the best that I can be.

ולעבור דרך הכאב בכדי להיות הכי טוב שאני יכול.

And that's what magic is to me, so, thank you.

וזה מה שקסם בשבילי. תודה.

(Applause)

(מחיאות כפיים)